Ìbẹ̀rẹ̀: Ìdí Tí Ìlera Ìgbìn Fi Ṣe Pàtàkì fún Ọja Rẹ

ètò ìjẹun kì í ṣe kàn-án ṣe ìtọ́jú oúnjẹ lásán. ó ní àyíká tó ṣòroó gbé, tó ní ẹgbẹẹgbẹ̀rún àwọn kòkòrò tó ń jẹ́ kòkòrò àrùn. wọ́n ń pè é ní ìjẹun inú, tí wọ́n sì ń ṣe ipa pàtàkì nínú ìlera àjàrà ọ̀dọ́ rẹ. nígbà tí ìjẹun inú bá jẹ́ èyí tó dára jù lọ, ìjẹun inú máa ń pọ̀ sí i, ìjìnlẹ̀ máa ń wà lábẹ́ àkóso, ètò ààbò sì máa ń ṣiṣẹ́ dáadáa. àwọn ohun ìṣègùn tó ń jẹ́ kòkòrò àrùn jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ohun ìṣègùn tó ṣe pàtàkì jù lọ nínú oúnjẹ tí wọ́n lè fi ṣe é. kòkòrò àrùn yìí kò dà bí ohun ìṣègùn tó ń jẹ́ kí kòkòrò àrùn tó lè máa jẹ́ kí kòkòrò àrùn tó ń jẹ́ kí ọpọlọ rẹ má bàa bà jẹ́. ó yàtọ̀ sí pé àwọn ohun ìṣègùn tó ń jẹ́ kòkòrò àrùn tó ń jẹ́ kòkòrò àrùn tó ń jẹ́ kí ọpọlọ rẹ má lè

Kí Ni Àwọn Oògùn Prebiotics?

Prebiotics jẹ awọn okun ti ko ni ẹjẹ ti o ni agbara lati ja nipasẹ awọn enzyme ẹjẹ ti aja. dipo, wọn kọja sinu inu ikun nla nibiti awọn kokoro arun ti o wulo ti n ṣe irọ. ilana irọra yii n mu idagbasoke ati iṣẹ ti awọn microorganisms ti o ṣe igbelaruge ilera, ni akọkọ awọn ẹfọ bii Bifidobacterium (FLT: 0) ati Lactobacillus (FLT: 3). Awọn okun prebiotic ti o wọpọ julọ ti a lo ninu ounjẹ awọn ẹranko ni inuulin, fructooligosaccharides (FOS), galactooligosaccharides (GOS), ati mannanoligosaccharides (MOS). Awọn agbo wọnyi waye ni ẹda ni awọn eweko bii gbongbo, Jerusalem artichoke, dandelion pulp, ati beetp.

O ṣe pataki lati ṣe iyatọ awọn prebiotics lati awọn probiotics. Awọn probiotics jẹ awọn kokoro ti o wa laaye, ti o wulo ti o jẹun taara. Awọn prebiotics, ni apa keji, jẹ ounjẹ ti o ṣe iranlọwọ fun awọn kokoro naa lati dagba. Ounjẹ ti o ni awọn prebiotics ṣe iwuri fun microbiota inu ikun ti o wa tẹlẹ lati dagba lai ṣe ifilọlẹ awọn strains ti o yatọ, eyiti o le jẹ anfani fun awọn aja pẹlu eto aifọkanbalẹ ti ara tabi lakoko awọn akoko ti wahala. Ijọ Imọ-jinlẹ Imọ-jinlẹ fun awọn probiotics ati awọn prebiotics (PPISA) ṣe apejuwe prebiotic bi "iṣan ti o ni lilo ni pataki nipasẹ awọn microorganisms ti o funni ni anfani ilera. "Ayi itumọ naa wulo ni deede si awọn ẹranko alejo ati awọn ẹranko ẹlẹgbẹ, rii daju pe eyikeyi eroja ti a ṣe aami bi prebiotic ninu ounjẹ aja ti ni idanwo fun ṣiṣe daradara.

Bí Àwọn Oògùn Aṣejù Ṣe Ń Ṣẹ́ Ìgbélẹ̀ Ọtí Ọja

nígbà tí àwọn àpáta tó ń jẹ́ prebiotic bá dé inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀, àwọn kòkòrò inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú ọ̀ inú ọ̀rọ̀ inú

Àwọn Àǹfààní Pàtàkì Tí Àwọn Oògùn Prebiotics Nípa Oúnjẹ fún Ojo

Ìlera Iṣẹ́ Ìjẹun Tó Yẹ

Ọkan ninu awọn anfani ti o lẹsẹkẹsẹ ti awọn prebiotics ni ilọsiwaju ninu iṣan iṣan ati deede. Awọn iwadii pupọ ti fihan pe awọn aja ti a fun ni awọn ounjẹ ti o ni afikun si awọn prebiotic ni iriri awọn iṣẹlẹ diẹ sii ti itanna ati ibanujẹ. Awọn SCFA ti a ṣejade lakoko iresi pọju gbigba omi ninu colon ati ṣe igbelaruge akoko gbigbe ti o ni iwontunwonsi. Fun awọn aja pẹlu awọn iṣan ti o rọra ti o ni ailera tabi awọn ti o ni ipalara si ibajẹ ikun lẹhin awọn ayipada ounjẹ, awọn prebiotics le ṣe iranlọwọ lati mu ayika inu ikun naa dara. Ni afikun, nipa dinku pH ti colon, awọn prebiotics ṣe idiwọ idagba awọn ọlọjẹ arun bii Clostridium perfringensensFLT:1]] ati E.]]Coli:3, eyiti o jẹ ipalara nigbagbogbo ninu awọn ikolu ikun inu awọn aja. A iwadii ti awọn aja ti o jẹun ni 1% ti awọn kokoro ti o ni agbara ti o pọju ti awọn kokoro ti o ni ipalara ati ti o kere si

Ó Ń Mú Kí Àìlera Ìṣòro Ìjà Ìjà Ìjà Ìjà Ìjà Ìjà Kún

Pupọ ti eto aarun dog kan wa ninu awọn ẹjẹ lymphoid ti o ni nkan ṣe pẹlu ikun (GALT). Awọn prebiotics ni taara ni ipa lori GALT nipa modulating awọn gut microbiota ati SCFA iṣelọpọ. Butyrate, ni pato, ti fihan lati ṣatunṣe iṣẹ ti awọn T sẹẹli iṣakoso ati dinku iṣelọpọ cytokine pro-inflammatory. Eyi le ja si idahun ti o ni ibamu diẹ sii ti imun ti o ko ni ipalara si awọn allergens ayika ati idaabobo ti o lagbara si awọn pathogens gidi. Ni agbegbe iwosan, a ti ṣe akiyesi pe awọn aja ti o gba awọn ounjẹ ti o ni ọra ti o ni awọn prebiotic ni awọn ipele giga ti IgA ti iṣan, a egboogi ti o ṣe ipa pataki ninu imuniti mucosal. Fun eyikeyi aja, awọn aja agbalagba, tabi awọn ọmọ aja ti o ni eto ti o ni ipalara, awọn prebiotics kan pese ọna ti o munadoko lati ṣe abojuto awọn ounjẹ ti o ni ipalara.

Ó Ń Mú Kí Àwọn Ohun Ìjẹ́jẹ̣ Wà Nípò Tó Tọ́

Awọn prebiotics ṣe alekun bioavailability ti awọn ohun alumọni bii calcium, magnesium, ati zinc. pH kekere ninu ọfun, ti o fa nipasẹ iṣelọpọ SCFA, mu ki iṣan ti awọn ohun alumọni wọnyi pọ si ati mu ki wọn pọ si ni gbogbo ẹjẹ inu. Pẹlupẹlu, agbegbe microbial ti o ni ilera n mu ki iṣan ti awọn ọlọjẹ ati awọn ọra dara, dinku iye ohun elo ti ko ni itọpa ti o le ṣan ati fa gaasi. Awọn aja pẹlu aiṣan pancreatic exocrine tabi awọn ipo malabsorption miiran le ni anfani lati ounjẹ ti o ni afikun pẹlu prebiotic, botilẹjẹpe itọnisọna onisegun jẹ pataki nitori okun ti o pọ ju le mu idẹjẹrẹ sii nigbakan ni awọn ọran wọnyi. bọtini ni lati lo iwọn, ti o ni itọra daradara ti o ni itọra ti o le jẹun ju iwọn nla ti okun ti ko ni idẹra.

Ìyókù Ìyókù Ìyókù

Ìgbẹ́gbẹ́ tó ń fa àrùn tó ń fa àrùn jẹjẹrẹ ti ń fa àìlera ọ̀dọ́, irú bí àìsàn àìsàn àjẹsára, àrùn ẹ̀gbẹ́, àti àrùn inú inú inú inú inú. Àwọn ohun tó ń fa àrùn jẹjẹrẹ ń mú kí àrùn jẹjẹrẹ dín kù nípa fífún àwọn ẹranko ní ìdààmú tó ń dín ìdààmú kù, èyí sì ń dín ìdààmú inú inú ẹ̀jẹ̀ kù.

Ìṣòro Ìṣòro àti Ìlera Ìgbésí Ayé

Ìwádìí tó ń bẹ̀rẹ̀ lórí àwọn èèyàn àti àwọn ẹranko tó ń bá wọn kẹ́gbẹ́ fi hàn pé ohun tó ń jẹ́ ìran inú máa ń ṣe pàtàkì nínú ìṣàkóso agbára àti ìjùmọ̀tó oúnjẹ. Àwọn èròjà tó ń jẹ́ prebiotics lè nípa lórí bí àwọn ajá ṣe ń ṣètò ara wọn nípa fífún àwọn kòkòrò àrùn tó ń jẹ́ kí ara wọn máa yá gágá, nípa fífún wọn ní ìfòyemọ̀ sí insulin, nípa fífún àwọn èèyàn ní òmìnira ìjẹun bíi GLP-1.

Àwọn Àǹfààní Tó Lè Wà fún Orí àti Àwòrán

Axis awọ ara ti ara jẹ agbegbe ti n yọ̀ǹda ti dermatology onisegun. A ti ko ni iwontunwonsi microbiome ti ara le ṣe alabapin si sisun ti eto ti o han bi itchy, flaky awọ ara tabi a dull coat. Nipa imudarasi ilera ti ara ati dinku isunmọ gbogbogbo, awọn prebiotics le ṣakoso ailagbara ti awọ ara. Diẹ ninu awọn oniwun ẹranko sọ pe iyipada si ounjẹ pẹlu awọn prebiotics ti o fi kun mu ki itching dinku ati awọ ti o ni imọlẹ laarin awọn ọsẹ diẹ. Lakoko ti awọn ẹri tun jẹ iṣaaju, asopọ laarin inu ikun ti o ni ilera ati a odi ti o ni ilera jẹ irọra ati ti o wa ni ibamu pẹlu iwadi dermatological eniyan. Fun awọn aja pẹlu awọn aiṣedede akoko, fifi prebiotics si ounjẹ ni awọn oṣu ti o ni ọran pupọ le pese diẹ ninu iranlọwọ iranlọwọ, botilẹjẹpe ko jẹ rọpo fun awọn itọju onisegun bii awọn antihistamin tabi itọju egboogi.

Àwọn Àǹfààní Tó Wà Nínú Ìwà àti Ìṣòro Ìṣòro

Aṣẹ ọpọlọ-ara ikun tumọ si pe awọn ayipada ounjẹ ti o ni ipa lori inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu tun le ni ipa lori iṣesi ati ihuwasi. Awọn aja ti o ni aibalẹ, boya lati iyatọ, irin-ajo, tabi awọn ayipada ninu ilana, nigbagbogbo ti yipada microbiota inu inu inu inu inu. Awọn prebiotics le ṣe iranlọwọ nipa igbega iṣelọpọ awọn neurotransmitters bii serotonin, eyiti ọpọlọpọ ninu wọn ni a ṣepọ ni inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu inu. Aaye ti o ni iduroṣinṣin ti o le tun dinku homonu ibanujẹ ti o jẹ cortisol. Lakoko ti ko ba jẹ ohun elo ti o rọpo fun iyipada ihuwasi tabi itọju ihuwasi ẹranko, fifi awọn prebiotics si ounjẹ le ṣe iranlọwọ fun awọn aja kan lati koju awọn ipo ibanujẹ. Ninu iwadi kan ti ọdun 2017, awọn aja kan ti o ni ounjẹ ti o ni awọn prebiotics fihan awọn ipele cortisol kekere lẹhin iṣẹlẹ ibanujẹ kan ti o jẹ ounjẹ ti awọn aja lori iṣakoso kan.

Àwọn Oríṣi Oríṣi Àwọn Oògùn Prebiotics Nínú Oúnjẹ fún Ojo

Àwọn oúnjẹ tí wọ́n ń tà fún àwọn ajá tí wọ́n ń lo àwọn èròjà tó ń fa àrùn máa ń lo àwọn èròjà bíi:

  • Àwòrán ìsun ìkòrò (inulin): Ọ̀kan lára àwọn orísun tó wọ́pọ̀ jù lọ, tí a ti kẹ́kọ̀ọ́ dáadáa nítorí ipa bífídógénìkì rẹ̀ àti ìwúkàrà tó ga.
  • [[Beet pulp: Aarin ti a le ṣaṣeyọri ti o tun pese diẹ ninu iṣẹ prebiotic, paapaa fun awọn anfani ti o ni irugbin. O jẹ irugbin ti o ni iwọn ati iranlọwọ pẹlu didara iṣan.
  • Ìwúkàrà gbẹ (MOS): Awọn mananoligosaccharides lati awọn odi sẹẹli ìwúkàrà le sopọ si awọn kokoro arun ti o ni ipalara ati ṣe iranlọwọ lati yọ wọn kuro, ṣiṣe wọn wulo fun atilẹyin egboogi.
  • Fructooligosaccharides (FOS): Ni igbagbogbo a fi kun bi afikun ti a ti mọ tabi ti a gba lati awọn orisun eweko bii awọn ọti-lile, ata, ati asparagus.
  • Jerúsálẹ́mù artichoke, dandelion greens, ati apples: Gbogbo awọn orisun ounjẹ ti o ṣe alabapin pẹlu awọn eroja afikun pẹlu awọn okun prebiotic. Wọn tun pese aṣayan adayeba diẹ sii, ti a ṣe ilana kekere fun awọn ounjẹ ile.

Nigbati o ba ka aami ounjẹ aja, wa fun awọn eroja prebiotic kan ju awọn ọrọ aiṣedede bi "fiber". AAFCO ko ṣalaye ipele ti o kere julọ ti o nilo fun awọn prebiotics, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn burandi olokiki ti ṣafihan wọn ni ifẹ si awọn ipele ti o yẹ ni ile-iwosan. Fun apẹẹrẹ, ounjẹ ti o ni o kere ju 0.51% inulin tabi FOS ti fihan lati ni awọn ipa ti o ṣe akiyesi lori microbiota fecal ninu awọn iwadii iwadii.

Bí O Ṣe Lè Yan Oúnjẹ fún Ojojá Tó Ní Àwọn Oògùn Prebiotic

Kì í ṣe gbogbo àwọn oògùn tó ń fa àrùn ló máa ń rí bó ṣe yẹ, ó máa ń dá lórí irú oògùn tó ń fa àrùn náà, iye tó o máa ń fi ṣe é àti bí wọ́n ṣe ń ṣe oúnjẹ náà (tó o bá ń fi òwú ṣòfò tàbí tó o bá ń ṣe búrẹ́dì, ó lè fa àwọn oògùn náà).

  • Ṣawari awọn eroja prebiotic ti a pe ni orukọ: Ṣawari awọn ounjẹ ti o ṣe atokọ "fiber" laisi fifi idi rẹ han. Awọn eroja bii "ori chicory", "inulin", "FOS", tabi "MOS" jẹ awọn itọka ti o gbẹkẹle.
  • ] Ṣayẹwo awọn idaniloju itupalẹ: Awọn nọmba okun aise nikan ko sọ fun ọ boya okun naa ni itọlẹ. Iye ti o kere ju okun aise le tun ni awọn prebiotics ti o lagbara ti o ba lo awọn orisun ti o pọju bii inulin. Awọn burandi kan ṣe afihan akoonu "fiber ti o ni adalu" tabi "fiber ti o ni itọlẹ".
  • ] Wo iyokù ti ounjẹ: Awọn prebiotics ṣiṣẹ dara julọ laarin ounjẹ pipe ati iwontunwonsi. orisun protein ti o gaju, awọn ipele ọra ti o yẹ, ati awọn okun miiran (laanu ati ti ko ni soluble) ṣe alabapin si ilera ounjẹ apapọ. Ounjẹ ti o ga ju ninu okun ti ko ni soluble le ṣe idaabobo awọn anfani ti prebiotics.
  • Igbesẹ igbesi aye ati ipo ilera: Awọn ọmọ aja, awọn agbalagba, ati awọn aja pẹlu awọn ipo ailera le nilo awọn oriṣiriṣi awọn iru prebiotic ati awọn iwọn lilo. Fun apẹẹrẹ, MOS nigbagbogbo wa ni akojọpọ lati ṣe atilẹyin ilera imun ni awọn ọmọ aja, lakoko ti inulin le jẹ ti o yẹ diẹ sii fun iṣakoso iwuwo ni awọn agbalagba. Awọn aja agbalagba le ni anfani lati apapo ti FOS ati inulin fun deede ti o rọra.
  • ]Gbé ọ̀ràn náà lọ́dọ̀ oníṣègùn rẹ: Àwọn ajá tó ní àrùn tó le koko nínú ilé-ẹ̀jẹ̀, tí wọ́n ní ìtàn àròpọ̀ tàbí tí wọ́n ń lo àwọn oògùn kan (bí àpẹẹrẹ, àwọn ohun tó ń mú kí ara dáàbò bo ara) yẹ kí àwọn onímọ̀ nípa oúnjẹ máa ṣàkóso àwọn àyípadà tó bá oúnjẹ jẹ.

Àwọn Àbájáde àti Ohun Tó Lè Ṣẹlẹ̀

O dara julọ lati ṣafihan ounjẹ ti o ni prebiotic ni ilọsiwaju ni iwọn 710 ọjọ, bẹrẹ pẹlu iye kekere ti a dapọ sinu ounjẹ lọwọlọwọ ati n pọ si laiyara. Awọn aja pẹlu idagbasoke kokoro arun ti o kere ju ti inu ikun (SIBO) tabi awọn ti o wa lori ounjẹ ti o kere ju fun awọn ipo kan bi colitis ti o ni idahun si okun ko le farabalẹ si awọn orisun prebiotic ti o wọpọ. Ni iru awọn ọran bẹẹ, dokita ẹranko le ṣe iṣeduro prebiotic kan ti a fojusi bii psyllium tabi okun hydrolysable dipo. Ni apapọ, nigbati a ba lo ni pẹlẹpẹlẹ, prebiotics ni ailewu nla.

Àwọn Oògùn Prebiotic vs. Probiotics: Èwo Ló Yẹ Ká Máa Ṣe?

dípò tí wàá fi máa rò pé àwọn tó ń jẹ́ ọmọ ajá ni wọ́n ń ṣe, kà á sí pé àwọn tó ń jẹ́ ọmọ ajá ni wọ́n ń ṣe. àwọn tó ń jẹ́ ọmọ ajá máa ń ṣe àwọn ohun tó ń jẹ àwọn ẹranko, àmọ́ àwọn tó ń jẹ àwọn kòkòrò tó ń jẹ àwọn kòkòrò tó ń jẹ àwọn kòkòrò tó ń jẹ àwọn ẹranko, tí wọ́n sì ń jẹ àwọn kòkòrò tó ń jẹ àwọn kòkòrò tó ń jẹ àwọn ẹranko. àwọn tó ń jẹ àwọn kòkòrò tó ń jẹ àwọn ẹranko, tí wọ́n ń jẹ àwọn kòkòrò tó ń jẹ àwọn kòkòrò tó ń jẹ àwọn ẹranko, tí wọ́n ń jẹ àwọn kòkòrò tó ń jẹ àwọn ẹranko, tí wọ́n ń jẹ àwọn kòkòrò tó ń jẹ àwọn ẹranko, tí wọ́n ń jẹ àwọn kòkòrò tó ń jẹ àwọn ẹranko, tí wọ́n ń jẹ àwọn kòkòrò tó ń jẹ àwọn ẹranko, tí wọ́n ń jẹ àwọn kòkòrò tó ń jẹ́ ọmọ ajá máa ń jẹ́ kí àwọn kòkòrò tó ń jẹ́ ọmọ ajá, tí wọ́n sì

Ìdáhùn

Àwọn èròjà tó ń mú kí ẹyinja máa jẹun dáadáa ni àwọn èròjà tí kò ṣeé gbóná yìí ń mú kí ẹyinja máa ní ìlera tó dáa. Àwọn èròjà tó ń mú kí ẹyinja máa jẹun dáadáa ni àwọn èròjà tó ń mú kí ẹyinja máa jẹun dáadáa.

Fun kika siwaju sii lori ipa ti awọn prebiotics ninu ounjẹ aja, wo awọn orisun wọnyi lati awọn ajo onisegun ati imọ-jinlẹ: iwadi lori awọn ipa prebiotic lori awọn puppy fecal microbiota [FLT: 1], [FLT: 2] VCA Ile-iwosan apejuwe lori awọn prebiotics fun awọn aja [FLT: 3], ati [FLT: 4] American Kennel Club itọsọna si awọn prebiotics aja [FLT: 5].