Një qen i stërvitur mirë nuk është vetëm një gëzim për të jetuar, por edhe më i sigurt në botë. megjithatë, rruga për një këlysh të edukuar në mënyrë të përsosur rrallë është e drejtë. shumë pronarë të mirë pengohen në gracka të përbashkëta që përparojnë ngadalë, krijojnë pështjellim, apo edhe dëmtojnë lidhjen me shokun e tyre të konservimit.

Pse ndodhin më shumë gabime në stërvitje?

Para se të zhytemi në gabime specifike, shpesh ne e parashikojmë arsyetimin njerëzor mbi qentë tanë, duke pritur që ata të dinë më mirë ose të ndihen fajtorë. në realitet, qentë mësojnë nëpërmjet shoqërimit dhe pasojës. kur pronari nuk komunikon qartë, qeni ngatërrohet.

Stërvitja më e mirë e qenve dhe mënyra si t'i ndreqin

Një, mospërputhshmëri: Vrasësi i përparimit të heshtur

Papërputhshmëria është ndoshta gabimi më i përhapur në stërvitjen e qenve, por jo të tjerët (duke kërcyer në divan kur je i qetë, por kur je i veshur), ose kur ke anëtarë të ndryshëm të familjes që të zbatojnë rregulla të ndryshme.

Si të shmangim atë: Krijoni një mbledhje familjare për të rënë dakord mbi një listë të komandave dhe rregullave të shtëpisë, shkruajini dhe zbatojini ato. Përdorni saktësisht të njëjtën fjalë dhe sinjali dore çdo herë. Vendos se cilat sjellje lejohen gjithmonë, kurrë nuk lejohen, apo vetëm të lejohen në kushte të caktuara, dhe pastaj qëndroni në këto kufij pa përjashtim. Konsistenca do të thotë qartësi e ngurtë. qeni juaj do të mësojë shumë më shpejt kur mjedisi është i parashikueshëm.

2. Në vend që të pranohet një forcë pozitive

Shumë metoda tradicionale të stërvitjes u përqendruan në ndëshkimin e sjelljeve të padëshiruara, të atyre që janë të lidhur ngushtë me to ose edhe me korrigjime fizike. Shkenca moderne ka treguar në mënyrë dërrmuese se stërvitja e bazuar në ndëshkim krijon frikë, ankth dhe mund të shtypë sinjale paralajmëruese (si p.sh., të rritura) pa i mësuar në fakt qentë atë që [FL:0] për të bërë në vend të kësaj]. Një qen i ndëshkuar mund të duket i bindur, por shpesh stresohet ose mbyllet. Përforcimi pozitiv i sjelljes [FT] ju [2]: [FTL] për të parë [3L:1], një ndjenjë besimi dhe një veprim të vërtetë që ju pëlqen.

Si ta shmangësh: Përqendrohu në atë që do qeni yt, në vend që t'i bërtasësh qenit për t'u hedhur, mësoje {4 në dysheme dhe shpërblehu me përshëndetje të qeta. Përdori trajtime me vlerë të lartë, lavdi, luaj dhe shko me gjërat që i pëlqejnë më shumë, ndëshkimi vetëm për të ndërprerë sjelljen e rrezikshme (si një firmë ose për të hequr qenin) e ndjekur menjëherë nga një sjellje tjetër në një shpërblim më të mirë. [2L] Për shpërblimin e shkencës: [2] [2] [2] [2] [2] është një udhë] e shkëlqyer në një mënyrë të shkëlqyer [të]

3 Seanca që janë tepër të gjata ose tepër të shkurtra

Trajnimi kërkon ekuilibrin e duhur të fokusit dhe argëtimit, seancat që zvarriten për 30 minuta ose më shumë shkaktojnë lodhje mendore, dhe qeni juaj do të zbehet. duke mësuar të bluajtur në një ndalje, dhe ju mund të ndiheni të zhgënjyer, të cilin qeni e merr në mend. Nga ana tjetër, sesionet që zgjasin vetëm një minutë ose dy prej tyre mund të mos japin përsëritje të mjaftueshme për një sjellje të re për t'u ngjitur, veçanërisht me një të vogël të shpërqendruar.

Si ta shmangim këtë? Mbani sesionet fillestare për 3,5 minuta për këlyshët dhe mbani sesionet fillestare për [plaq:2] [plaq] [p] për qentë e rritur [plaq:2]. Syno për 392 sesione të shkurtra në ditë, në vend se një kohë të gjatë. Shiko për shpërqendrim, nurling, duke kthyer poshtë ose duke kthyer sinjalet e qenit tuaj është bërë në një shënim pozitiv, nëse kjo do të thotë të jetë e gjatë në rritje e shkurtër dhe të përmirësuar si një sesioni i shkurtër. [FL]

4. Koha e dobët e shpërblimit dhe e korrigjimeve

Qentë jetojnë në këtë moment, një shpërblim apo korrigjim që vjen edhe disa sekonda më vonë mund të lidhet me sjelljen e gabuar. Për shembull, nëse i kërkon qenit të ulet, ai ulet, pastaj ngrihet, dhe i jep një trajtojnë dhe mëson se qëndrimi është ajo që ka fituar. Po ashtu, duke qortuar një qen për përtypjen e këpucëve pasi që e ke gjetur, kur përtypja ka ndodhur vetëm dhjetë minuta më parë, ai do ta ngatërrojë zemërimin tënd me situatën aktuale (që mban këpucë), dhe nuk do të ketë më punë me atë që përtypje.

Si të shmanget kjo: Çlironi një shpërblim brenda një sekondi të sjelljes së dëshiruar. përdorni një sinjal tregues si klikim i një klikuesi apo një fjalë të mprehtë si ♫ye!< për të përcaktuar momentin e saktë që qeni bën gjënë e duhur; shënuesi ju blen kohë për të arritur në këtë trajtim. Kur ndërpreni sjelljen e padëshiruar, përdorni një tingull (si p.sh.h.h.h.h.) ose ridrejtimin: [p]: [2L]

5. Të shpërfillim rëndësinë e socializimit dhe mjedisit

Shumë pronarë e përqendrojnë stërvitjen tërësisht mbi komandat, si: të ulen, të rrinë, të vijnë, por të lënë pas dore t'i mësojnë qenit se si të sillen në mjedise të ndryshme rreth njerëzve, qenve, syve dhe tingujve. një qen mund të ulet në mënyrë të përkryer në dhomën tuaj të ndenjes, por mund të dështojë çdo herë në park sepse nuk është mësuar të shpërqendrohet. Mungesa e socializimit të duhur gjatë periudhës kritike të qenushit (deri në 16 javë) mund të çojë në reaksionim me frikë në jetë më vonë. Duke pritur që qeni juaj të për të përgjithsuar një sjellje nga një kuzhinë e qetë në një rrugë jore, është jorealiste.

Si ta shmangim atë: Trein në vende të shumta nga fillimi. Fillo në zona me më pak distracion dhe gradualisht rrit vështirësinë: sheshe të reja me përvoja pozitive, luaj, lëvdoji të vegjlit e tu simul me gjëra të mira. Shoqërohu mirë dhe fol mirë (mirë përpara se të përfundojnë seritë e vaksinimit) duke i çuar ato në vende të reja ose duke i vaksinuar qentë, duke vizituar qentë e rritur. Për të rinjtë, futni ngadalë situatat e reja dhe në ritmin e qenve tuaj. [2L]

6 Përpjekje për të stërvitur pa një plan ose synim të qartë

Shumë pronarë hidhen në stërvitje me një ide të paqartë si p.sh. që dua që qeni im të sillet më mirë. (4) Pa synime specifike, të matshme, nuk mund të ndjekësh përparimin ose të dish se cili hap vjen më pas.

Si të shmangim atë: Thyeni çdo sjellje në hapa të vegjël e të arritshëm. Për shembull, për ♫TAT, startoni me një qëndrim 1-sekonda, pastaj dalëngadalë rriteni kohëzgjatjen, pastaj distancohuni, pastaj shënoni synimet tuaja: {Deri javën tjetër, qeni im do të ulet në mënyrë të besueshme në derën e jashtme, ose {I dua që qeni im të zgjidhë një mat, ndërsa unë gatuaj 10 minuta. Kjo është një stërvitje dhe ju jep një kuptim të arritur si një plan profesional: [2L]

7. Mos u trego i matur ndaj shpërqendrimeve

Një gabim i zakonshëm është të supozojmë se pasi qeni mund të ulet në kuzhinë, ai do të ulet kudo, por qentë nuk e përgjithin mirë.

Si të shmangim atë: Pasi qeni juaj mund të kryejë në mënyrë të qetë një sjellje në një mjedis të qetë, të fillojë të shtojë shpërqendrime të lehta. T'i duhet një pjesëtar i familjes të ecë nëpër dhomë, të hedhë një lodër në dysheme ose të trokasë në dritare. 3 DOLATs e stërvitjes, shmangies, distraksionit duhet të përshtatet një në një kohë. mos e rritni të gjithë në një herë në tre.

Si të ndërtojmë një program të efektshëm stërvitjeje?

Të shmangësh gabimet është vetëm gjysma e betejës; ndërtimi i një rutine të fortë stërvitjeje do të të vendosë për sukses afatgjatë.

Përdor shpërblime me vlerë të lartë në mënyrë strategjike

Ky program i dyfishtë e bën sjelljen më të qëndrueshme.

Çdo herë që kalon, merr një notë pozitive

Nëse e vendosni gjithmonë qenin tuaj për sukses në përsëritjen e fundit, nëse po luftoni për të marrë një sjellje të drejtë, kaloni në diçka të lehtë që qeni juaj e do, si peische ose ♫chake, pastaj shpërbleni rëndë dhe ndaloni.

Përfshi të gjithë pjesëtarët e familjes

Një nga arsyet më të zakonshme për mospërputhje është anëtarët e ndryshëm të familjes që përdorin urdhra ose rregulla të ndryshme, për të shmangur këtë, për të mbajtur një program trajnimi. të gjithë duhet të praktikojnë të njëjtat sinjale me të njëjtat kritere. edhe fëmijët mund të mësohen të shpërblejnë sjelljen e mirë.

Gjurmo përparimin dhe rregullo

Mbani një shënim të thjeshtë të logut: ajo që keni punuar, sa gjatë, çfarë shpërblimesh keni përdorur dhe si reagoni qeni juaj. Kjo ju ndihmon të vëreni modelet që qeni juaj lufton më shumë në mbrëmje ose pas ngrënies dhe ju lejon të përshtateni. Nëse një sjellje nuk përmirësohet pas një jave, mund të lëvizni tepër shpejt ose të përdorni një shpërblim që nuk vlen aq sa duhet.

Kur të kërkojmë ndihmë profesionale

Disa probleme të sjelljes shkojnë përtej asaj që mund të zgjidhë një pronar tipik.

Mendimet përfundimtare: Stërvitja është udhëtim, jo një destinacion

Çdo pronar qeni bën gabime, duke u përqendruar në komunikim të qartë, në mënyrë pozitive, duke i ndihmuar në një mënyrë të qëndrueshme, duke i dhënë një themel të fortë besimi dhe respekti. Qenit tuaj nuk i duhet përsosmëria dhe mirësia.

, THE MrKibles Team