Table of Contents

Bí Àwọn Ohun Tó Wà Nínú Ilé Ṣe Ń Mú Kí Àwọn Ẹlẹ́bí Máa Wà Níjàánu

Ṣiṣe ounjẹ aja rẹ lati oriṣi pẹlu awọn eroja ti o wa ni agbegbe, ti ara jẹ iṣe ti o ti gba ifamọra pataki laarin awọn oniwun ọsin ti o ni ẹsin. Igbimọ yii gba ọ laaye lati gba iṣakoso taara lori didara ati akojọpọ ounjẹ aja rẹ, ti n lọ kuro ninu awọn aṣayan iṣowo ti o ni ilọsiwaju pupọ. Awọn iwadii aipẹ laipe fihan pe o fẹrẹ to ọkan ninu awọn oniwun ọsin marun ti ronu tabi bẹrẹ ounjẹ ti ile, ti o nṣiṣẹ nipasẹ awọn aibalẹ nipa awọn imularada, awọn orisun eroja ti ko ni idaniloju, ati ifẹ si ifarahan. Nipa yiyan awọn eroja lati awọn oko ati awọn olupese ti o wa nitosi, o ko ṣe idaniloju titunse ati irufẹsi nikan, ṣugbọn o tun ṣe alabapin si eto ounjẹ ti o ni itara diẹ sii fun agbegbe rẹ. Abajade naa jẹ ilana ti o ni ẹru ti o ni ẹru ti o le mu agbara, ipo ẹwu rẹ, ati ilera gbogbogbo.

Àwọn Àǹfààní Pàtàkì Látinú Oúnjẹ fún Ojo

Tó o bá ń ṣe oúnjẹ tó o ti ń ṣe nílé lóko, wàá rí àwọn àǹfààní tó pọ̀ ju oúnjẹ tó o máa jẹ lọ.

  • Àkọsílẹ Ọjẹ: Àkọsílẹ ti iṣowo n ṣe ipalara si extrusion ti o ga-ooru ti o le ṣubu awọn vitamin ati awọn enzymes. Awọn ounjẹ ti a ṣe ni ile, ti a ṣe itẹlọrun, tọju diẹ sii ti awọn eroja ounjẹ ti ara ni awọn ounjẹ pipe.
  • Ìṣakoso Ohun elo Gbogbo: O pinnu gangan ohun ti o wọ inu ekan aja rẹ. Eyi jẹ iyebiye fun awọn aja pẹlu awọn aifọkanbalẹ, irọra, tabi awọn ipo ailera bii arun ọfun tabi àtọgbẹ, nibiti iṣakoso ohun elo ti o ṣe pataki.
  • ]Igbese Igbese Igbese Igbese: Lakoko ti idoko-owo ti o ti ṣe ni iṣaaju ni ẹran ati ẹfọ ti agbegbe le jẹ ga, rira ni opo ati sise ni awọn apọn le dinku awọn idiyele fun ounjẹ kan ni akawe si awọn ounjẹ tuntun tabi ounjẹ aise ti iṣowo. A ṣe itupalẹ idiyele nigbamii ninu àpilẹkọ yii yoo ṣe apejuwe awọn nọmba naa.
  • Ṣiṣe deede fun Awọn ipele Igbesi aye: [FLT: 1] Awọn ọmọ aja, awọn agbalagba ti nṣiṣe lọwọ, ati awọn aja agbalagba ni awọn ibeere ounjẹ oriṣiriṣi. Awọn ilana ti a ṣe ni ile le ṣe deede lori ọkọ lati ṣe deede si awọn aini iyipada, iṣakoso iwuwo, tabi awọn iṣoro ilera.
  • Àbájáde àyíká àti ti àwùjọ: Ṣíṣe ìnáwó láti inú àwọn oko oko ibùgbé ń dín ìgbẹ́ carbon footprint tí ó jẹ mọ́ ìrìn àjò òkun àárín gbùngbùn kù, ó sì ń ṣètìlẹ́yìn fún àwọn àṣà àgbẹ̀ tó ń dá padà.
  • Àǹfààní Ìṣe: Awọn aja ti o fun ni ounjẹ ti o ni kikun nigbagbogbo fihan awọn ipele agbara ti o dara julọ, iwa ti o ni itunu diẹ sii, ati ilera eyín ti o dara julọ nitori aini awọn suga ati awọn amọ ti o wa ninu ọpọlọpọ awọn ounjẹ iṣowo.

Bó O Ṣe Lè Mọ Ohun Tó Ń Pọnún Ọjà fún Ọja Rẹ

Ṣaaju ki o to lọ sinu awọn ilana, o ṣe pataki lati ni oye ilana ounjẹ ipilẹ ti o jẹ ki awọn aja ni ilera. Ko dabi eniyan, awọn aja nilo iwontunwonsi ti awọn ọlọjẹ, ọra, awọn carbohydrates, awọn vitamin, ati awọn ohun alumọni ti a ṣe deede si ẹfọ wọn. Irọra ti o wọpọ ni pe awọn aja jẹ awọn ẹran ti o muna; ni otitọ, wọn jẹ awọn ẹran ti o jẹun ti o dara julọ ati pe wọn le ṣeun lori ounjẹ ti o ni ilana ti o dara ti o pẹlu awọn ọkà ati ẹfọ.

Àwọn èròjà pàtàkì tó yẹ ká gbé yẹ̀ wò:

  • [[Protein: Àkójọ ti ounjẹ aja. Awọn aja nilo awọn amino acid bii taurine ati arginine, eyiti o pọ ni ẹran iṣan, ẹran ara ara, ati ẹyin. Mu fun iwọn 25-30% ti ilana nipasẹ iwuwo lati awọn orisun protein. Fun awọn irufẹ ti o ni iṣẹ giga, eyi le ga si 40%.
  • Fat: Nfunni agbara ti o ni idojukọ ati ṣe atilẹyin fun awọ ara ati ilera awọ ara. Awọn orisun ilera pẹlu epo adie, epo eja, ati epo flaxseed. Omi yẹ ki o jẹ iwọn 10-15% ti ounjẹ. Awọn acid ọra omega-3, ni pataki, ṣe pataki fun iṣẹ imọ ati idinku ibajẹ.
  • ] Awọn carbohydrates ati Fiber: Biotilejepe ko ṣe pataki, awọn carbs ti o ni irọra lati awọn ọkà ati ẹfọ pese agbara ati okun fun ilera inu. Nipa 30-40% ti ilana le wa lati awọn orisun wọnyi. Fiber lati turari tabi awọn eso alawọ ewe ṣe iranlọwọ lati ṣatunṣe irọra.
  • Awọn vitamin ati awọn ohun alumọni: Awọn ounjẹ ti a ṣe ni ile nigbagbogbo ko ni agbara ni kalisiomu, vitamin D, zinc, ati irin. O gbọdọ ṣe afikun ni deede (fun apẹẹrẹ, awọn ẹyin ti a fi ilẹ fun kalisiomu tabi premix ti vitamin / ohun alumọni ti iṣowo). Ẹgbẹ ti Awọn oṣiṣẹ Iṣakoso Ọja Amẹrika (AAFCO) pese awọn profaili ounjẹ fun itọju ati idagba agbalagba; titẹ si awọn itọnisọna wọnyi rii daju pe o ni kikun.

O ṣe iṣeduro gidigidi lati ṣawari pẹlu onímọ ounjẹ onisegun tabi lo orisun ounjẹ ti a gba ni igbimọ lati rii daju pe awọn ilana rẹ ni pipe ati iwontunwonsi fun profaili pato aja rẹ. Ile-ẹkọ giga ti Veterinary Nutrition ti Amẹrika n pese itọnisọna, ati FDA nfunni ni imọran lori iṣakoso ounjẹ ẹranko ni ailewu ni ile. Ni afikun, awọn irinṣẹ ori ayelujara bii Balance IT le ṣe awọn ilana lati pade awọn ajohunše AAFCO.

Ìpinnu Tó Wà Nínú Àwọn Ohun Tó Wà: Ànímọ́ Tó Wà Láàárín Àwọn Ohun Tó Wà Láàárín Àwọn Ohun Tó Wà Láàárín Àwọn Ohun Tó Wà Láàárín Àwọn Ohun Tó Wà Láàárín Àwọn Ohun Tó Wà Láàárín Àwọn Ohun Tó Wà Láàárín Àwọn Ohun Tó Wà Láàárín Àwọn Ohun Tó Wà Láà Láàárín Àwọn Ohun Tó Wà Láà Láàárín Àwọn Ohun Tó Wà Láà Láàárín Àwọn Ohun Tó Wà Láà Láàárín Àwọn Ohun Tó Wà Láà Láàárín Àwọn Ohun Tó Wà Láà Láàárín Àwọn Ohun Tó Wà Láà Láà Láàárín Àwọn Ìlú

Àwọn oúnjẹ tí wọ́n ń jẹ nílé lóko ló máa ń jẹ́ kí oúnjẹ tó ń jẹ àwọn ajá máa ṣe dáadáa. Àwọn oúnjẹ tó ń jẹ nínú ilé tó ń jẹ àwọn ajá máa ń jẹ́ kí oúnjẹ tó ń jẹ àwọn ajá máa ṣe dáadáa.

Àwọn Prótín: Olùkọ́jà Tó Ń Kọ́ Àwọn Ìyà Ara

Oúnjẹ tó ń jẹ ẹran ara, irú bí ẹyin àti ẹyin, máa ń jẹ́ oúnjẹ tó ń fúnni ní èròjà tó ń jẹ ẹ́ lókun, àmọ́ ó yẹ kó o máa lo oúnjẹ tó pọ̀ tó (tó kì í ju ìpín márùn-ún nínú gbogbo oúnjẹ tó o máa jẹ láti máà ní èròjà tó ń jẹ ẹ́).

Tó o bá ń wá oúnjẹ látọ̀dọ̀ oko kan, béèrè nípa oúnjẹ àwọn ẹranko àti bóyá àwọn oògùn apakòkòrò àrùn tàbí àwọn ohun abẹ́rẹ́ tó ń mú kí ara máa le koko.

Ẹ̀wà àti àwọn èròjà aṣaralóore

Awọn koriko leaves (pinati, kabeeji, Swiss chard), awọn ẹfọ cruciferous (broccoli, Brussels sprouts), ati awọn ẹfọ gbongbo (carrots, awọn poteto ti o dun, turari) jẹ gbogbo awọn aja ailewu nigbati o ba nṣe. Yẹra fun awọn alubosa ati ata ni awọn iye nla, maṣe lo awọn ọti-waini tabi awọn raisins. Fun gbigba awọn ounjẹ ti o dara julọ, egbin tabi awọn ẹfọ ti a fi omi ṣan; awọn aja ko ni awọn enzyme ti n ṣatunṣe cellulose lati fọwọsi awọn odi sẹẹli ọgbin ti o ni ipalara.

Àwọn àgbẹ̀ tó ń ṣòfò ládùúgbò ni àwọn ọjà tó dára fún gbígba àwọn ewéko tí ó jẹ́ ti ara, tí ó jẹ́ ti àsìkò ní iye tó dín kù. O tún lè gbin ewéko ti ara rẹ ní àgbàlá kékeré tàbí nínú ọgbà àpò láti dín ìnáwó kù síwájú sí i. Ìyípadà àsìkò tí o ń lo zucchini ní ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn àti squash ní ìgbà ìrúwé ń mú kí oúnjẹ rẹ jẹ́ ohun tó gbádùn mọ́ni tó sì yàtọ̀ síra.

Àwọn Ohun Tó Wà Nínú Ọ̀gbìn: Agbára àti Fítámín B

àwọn àgbàdo tó kún fún èròjà àgbàdo bíi àlìkámà, òòfà, quinoa, ọkà ọkà bálì àti mìlì ń pèsè àwọn èròjà carbohydrates tó ṣeé mì àti àwọn vitamin B tó ṣe pàtàkì. ní ìyàtọ̀ sí ohun tó ń lọ, èyí tó pọ̀ jù lára àwọn ajá máa ń fara da àgbàdo dáadáa àyàfi tí wọ́n bá ní àìsàn pàtó kan. àwọn àgbàdo tí kò ṣeé ṣe kí wọ́n ní àwọn èròjà mycotoxins tàbí àwọn èròjà apakòkòrò. ẹ máa se oúnjẹ dáadáa títí tí yóò fi rọ́ kí oúnjẹ tó lè pọ̀ sí i. fún àwọn ajá tó ń jẹ́ àjẹsára, àwọn àyípadà bíi àdàpà ọ̀rá tàbí lentilì tó ti ń ṣe oúnjẹ ti lè rọ́pò àgbàdo pátápátá.

Àwọn Omi àti Omi Tó Jẹ́ Ọkàn-Àyà

Omi ẹja (tó wá látinú ẹja tí wọ́n ti mú ní àyíká) máa ń pèsè àwọn èròjà òwú omega-3 tó ń dín ìbíra kù, tó sì ń mú kí ọpọlọ máa láyọ̀.

Àwọn Ohun Tó Ń Mú Kí Ọtí Tó Wà Nínú Ọtí Tó Wà Nínú Ọtí Tó Wà Nínú Ọtí Tó Wà Nínú Ọtí

kódà, àwọn oúnjẹ tó dára jù lọ pàápàá lè má pèsè gbogbo àwọn èròjà aṣaralóore tó wà nínú oúnjẹ ní ìlọ́po tó tọ́. àfikún kálisiì sábà máa ń ṣe pàtàkì nítorí pé ẹran ní èròjà kálisiì tó kéré ní ìjápọ̀ sí àpọ̀jápọ̀. àbùkù àlìkámà tí a fi ilẹ̀ ṣe (1/2 teaspoon ní ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ ẹran) tàbí àfikún kálisiìòmù tó ń ṣòwò. àfikún kálisiìkì tó kún fún èròjà kálisiì tó ń ṣòwọ̀n dáadáa. àfikún èròjà vitaminì/ìnírálì tí a ṣe fún oúnjẹ tí a ṣe nílé (bí àpẹẹrẹ, Balance IT tàbí irú rẹ̀) ń mú kí ọ̀nà náà rọrùn. máa tẹ̀ lé àwọn àbá tí olùṣe àfikún náà fún ẹ̀rù ẹ̀yin.

Ohun Tó Wà Lọ́nà Tó Tọ́ Láti Bẹ̀rẹ̀

Ohun tí wọ́n ń ṣe yìí ni pé, ó máa ń fún ẹ ní oúnjẹ tó tó ẹ̀wù mẹ́rin [40] kìlógíráàmù fún ọ̀sẹ̀ kan (ó máa ń ṣe é ní ìbámu pẹ̀lú ohun tí ẹ̀yin ajá yín nílò).

Àwọn èròjà:

  • Omi-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-ara-
  • 2 ìgò àlìkámà aláwọ̀ àlùbọ́ọ́nì (tí kò ti ń ṣe é)
  • 2 ìgò àpò òórùgan, tí a ti fi òórùgan ṣe
  • 1 ìgò àwọn Karooti Egbogi, tí a gé
  • Agba omi ti ara, ti a ge
  • 4 ìgò omi fún sise
  • 2 ìjẹ́po epo olifi òkàmàmà
  • 1/2 teaspoon ti egbon ti a ti fi ara ṣe egbon (tabi 1/2 teaspoon ti kalisiomu carbonate lulú)
  • Ojúṣe: 1,000 mg epo ẹja (ti a ti mu ni ẹja) fun ipin kan

Àwọn ìtọ́ni ìpele-ìpele:

  1. Wá àlìkámà náà, kó o sì fi ìgò omi mẹ́rin kún inú ìgò ńlá kan. Wá a kí a sì fi í ṣe omi ṣàn, kó o sì dín i kù sí omi tí a fi ń ṣàn.
  2. Bí àlìkámà ṣe ń ṣe oúnjẹ, kọ́ àwọn àlìkámà àti àwọn Karooti sínú àwọn ìgò kékeré.
  3. Nínú ìkòkò ńlá kan tó yàtọ̀ síra, fi ẹran tí a ti ń mì ṣe oúnjẹ ṣàn lórí ooru tó ń gbóná, kó o sì tú u sí ìkòkò.
  4. Lẹ́yìn tí àlìkámà bá ti yó fún ọgbọ̀n ìṣẹ́jú, fi àwọn àlìkámà àti àwọn Karooti tó ti wà nídín ṣàn sínú ìgò àlìkámà náà.
  5. Lẹ́yìn tí ẹyọ àti ewéko bá ti tán, fi ọ̀pọ̀ nǹkan ṣàn-án-án sínú ẹ̀yìnpàǹtì tí wọ́n ti gé.
  6. Fi ẹran tí wọ́n ti ń ṣe, àdàpọ̀ èso àti èso, òróró ólífì àti pó àbùkù àlìkámà (tàbí èròjà kálísì mìíràn) pa pọ̀ sínú àwo ńlá kan, kó o sì fi bẹ́ẹ̀ dapọ dáadáa.
  7. Jẹ́ kí oúnjẹ náà tútù débi tí ó tóótun tó nínú yàrá kó o tó fi sílò tàbí kó o tó pa á mọ́.
  8. Tó o bá ń lo òróró ẹja, fi sínú oúnjẹ tó o bá ń jẹ lọ́kọ̀ọ̀kan kó o tó jẹun kó o má bàa di ọ̀dà.

Àbáwọ́ fún oúnjẹ: fún ajá kan tó ní ìṣe tó le tó ogójì kìlógíráàmù, jẹun nǹkan bí ìdá kan nínú ọgọ́rùn-ún nínú ọgọ́rùn-ún lára iye ẹran ara rẹ fún oúnjẹ kan tí o bá jẹun lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́. ìyẹn tó nǹkan bí ẹ̀ẹ̀mẹ́ta sí mẹ́wàá sí méjìlá sí mẹ́wàá.

Àwọn Àdàkọ Ìlànà Tó Wà fún Àwọn Ohun Tó Wà Láàárín Àwọn Èèyàn

Lẹ́yìn tó o bá ti mọ ohun tó o fẹ́ ṣe, gbìyànjú àwọn àyípadà yìí láti mọ ohun tó o fẹ́ ṣe nípa ìlera tàbí ohun tó o fẹ́ jẹ nípa oúnjẹ:

  • Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò: Fọ́tò:
  • Fún ìnáwó àdánù: Ṣíṣàì ọrá nípa lílo turkey kíá àti dídi ìdajì ọkà náà fún àdàbà.
  • Fun awọn aja agbalagba: Lo awọn ọlọjẹ ti o rọrun lati ṣaṣan bii ẹja funfun ti a fi omi ṣan tabi warankasi. Fi irugbin flaxseed kún fun awọn omega-3 ti o ṣe atilẹyin awọn isẹpo ati afikun glucosamine ti o ba ni imọran nipasẹ onisegun rẹ.
  • Fun awọn ọmọ aja: Ṣe alekun amuaradagba si 30-35% ati ọra si 15-20%. Fi afikun vitamin / mineral pre-mix kan pato fun ọmọ aja lati rii daju pe calcium to dara fun idagbasoke egungun.

Àwọn Àṣà Tó dára jù lọ Tó Wà Nínú Ṣíṣe Àkójọ àti Ṣíṣe Àwọn Oúnjẹ

Oúnjẹ tí wọ́n fi ń jẹ àwọn ajá nílé lè tètè bà jẹ́, a sì gbọ́dọ̀ máa bójú tó wọn bí wọ́n ṣe máa ń bójú tó oúnjẹ tó ṣẹ́ kù lára èèyàn.

  • Refriji: Ìpín oúnjẹ sínú àwọn ìgò tí kò lè gbẹ̀ tàbí àwọn àpò rọ̀bì tí kò ní BPA. Ó máa wà nínú àpò òtútù fún ọjọ́ mẹ́rin. Lo àwọn àpò tó kéré jù láti yẹra fún ṣíṣí àpò ńlá kan léraléra.
  • Frizer: Fun ipamọ ti o pẹ, ṣe tutu awọn ipin ninu awọn trays muffin silicone, awọn apo-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa-ipa
  • Ìyípo ati Ìwà tuntun: Ṣiṣan awọn ọlọjẹ ni gbogbo ọsẹ diẹ lati yago fun monotony ti awọn ounjẹ ati dinku eewu ti idagbasoke awọn ifarahan ounjẹ. Ṣiṣakoso iwe-akọọlẹ ti awọn ilana lati tọju ohun ti aja rẹ n gbadun ati gba.
  • Ṣiṣan ati Ṣiṣan: Maṣe lo microwave lati gbona ounjẹo le ṣẹda awọn aaye gbona ati ba awọn ọra ti o ni imọran jẹ. Dipo, gbona apakan naa ni rọra lori ori ooru tabi ni baluwe omi gbona. Sin ni iwọn otutu yara tabi tutu diẹ.
  • Iṣẹ́ oúnjẹ tí wọ́n ń ṣe nínú ẹ̀ẹ̀mejì: Ṣẹ́wọ̀n ọjọ́ kan lósẹ̀ láti jẹ oúnjẹ tí wọ́n ń ṣe nínú ẹ̀ẹ̀mejì. Lo àwọn ààrẹ tó ń ṣe oúnjẹ pẹ̀lẹ́ tàbí àwọn ìgò tí wọ́n ń ṣe oúnjẹ lójú ẹ̀ẹ̀kẹ́ fún ìmúṣẹ.

Bí O Ṣe Lè Mú Kí Ọja Rẹ Máa Wà Nínú Oúnjẹ Tí Wọ́n Ṣe Nílé

Àwọn àyípadà tó wáyé lójijì nínú oúnjẹ lè fa àìsàn tó ń ṣe ẹ̀jẹ̀. Àyípadà tó ń lọ pẹ́ ní ọjọ́ 7 ààbọ̀ 10 lè mú kí àbùdá inú ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ̀yin ẹ

Láàárín àkókò ìyípadà náà, máa kíyè sí bí ẹní ṣe ń lo agbára, bí ẹní ṣe ń lo ìfunra, bí ẹní ṣe ń yọ́ sí ẹní àti bí ẹní ṣe ń hùwà ní gbòòòrò. Máa ṣe àkọsílẹ̀ nípa ìyípadà tó bá wáyé tàbí ohun tó ń ṣàníyàn nípa rẹ. Àwọn ajá kan lè ní àkókò dídára tó máa ń dín kù nítorí pé àwọn ohun ìṣọ́ra tó ń dín kù ló ń mú kí ara wọn máa ṣe ìyípadà.

Ìwádìí Ìnáwó: Àṣà Oòduà Tí Wọ́n Ṣe Nílé àti Àṣà Oòduà Tó Wà Nínú Ọjà

Ọ̀kan lára àwọn ohun tó máa ń kó ìdààmú bá àwọn ajá tó ń jẹ oúnjẹ ilé ni iye tí wọ́n máa ń ná wọn.

  • Protein: 2 lbs organic ground chicken at $5/lb = $10
  • Àlìkámà: 2 ìgò àlìkámà aláwọ̀ àlùbọ́ọ́nì ní $ 2 (ìwé iye)
  • Èso: Àdàpọ̀ òdòdó, òṣùwọ̀n, ọ̀páńpẹ́ = $ 5 (àwọn iye owó tí wọ́n ń ná lórí ọjà)
  • Àwọn òwú àti àwọn ohun èlò àjẹsára: Oògùn olifi, epo àpò àjẹsára, epo ẹja = $3
  • ]Àpapọ́ owó tó ń náni lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀: ] Nǹkan bí $20

èyí lè fi hàn pé àwọn oúnjẹ tó ń jẹ àwọn ẹranko tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ́ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ́ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ́ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ́ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ́ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ́ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ́ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ́ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ́ oúnjẹ aládùn tó ń jẹ́ oúnjẹ al

Àwọn Ohun Ìlò àti Ohun Ìlò Tó Lè Mú Kí Ìmúrasílẹ̀ Ṣẹ́

Tó o bá lo àwọn ohun èlò tó tọ́, wàá lè tètè ṣe oúnjẹ fún ajá tó o bá ń ṣe nílé, wàá sì rí i pé ó dáàbò bò ó.

  • Àwọn ibi idana ounjẹ oni-nọmba: Ṣe iwọn awọn eroja ni deede fun ounjẹ ti o ṣatunṣe.
  • Àwo àwo ńlá tàbí àwo pẹlẹpẹlẹ: Àwo 6-quart kan n ṣakoso sise àwo; àwo pẹlẹpẹlẹ kan n gba laaye lati ṣeto ati gbagbe irọrun.
  • Àdàpọ ìrẹ̀lẹ̀: Awọn ẹfọ ti o ni ẹfọ fun awọn aja ti o fẹ awọn ohun elo ti o ni irọrun tabi fun fifọ ti o rọrun.
  • Àwọn àpò ìjẹ́sílẹ̀: Ṣàti fi àwọn àpò ìjẹ́sílẹ̀ kan ṣoṣo ṣòòòfò láìlo àwọn ohun èlò tí ń mú èròjà rọ̀ǹbà jáde.
  • Àwọn thermometer ẹran: Ṣiṣe idaniloju pe awọn ọlọjẹ de iwọn otutu inu ti o ni aabo (165 ° F fun adie, 160 ° F fun ẹran ẹlẹdẹ).
  • Àdánájú àyè: Ń fa àkókò tí adẹyẹ náà lò tó sì ń dáàbò bo ara kúrò nínú ìsun.

Àpẹẹrẹ Àṣà Oúnjẹ Ọ̀sọ̀ọ̀sẹ̀

Àwọn èròjà protein àti ẹ̀fọ̀ tó ń yí padà ń dáàbò bo ara wọn lọ́wọ́ àdàkàdekè àti kí wọ́n sì mú kí oúnjẹ tó ń jẹ wọ́n pọ̀ sí i. Àpẹẹrẹ ìtòlẹ́sẹẹsẹ ọ̀sẹ̀ kan fún ajá tó ní ẹ̀ǹgàn tó tó ogójì [40] lb (máa ṣe yí àwọn ìpín rẹ̀ padà bí ó bá yẹ):

  • MondayTuesday: Àkàrà, iresi brown, Karooti, spinach (ìwéko ipilẹ).
  • WednesdayThursday: Ground beef (85% lean), quinoa, sweet potato, kale. Fi 1/4 teaspoon kelp fun iodine kun.
  • FridaySaturday: Turkey, oats, pumpkin, green beans. rọpo egbon pẹlu pre-mix ti o ni iwọntunwọnsi.
  • Sunday: Canned wild salmon (dried), ọlọ́po funfun, zucchini, awọn ewe adalu. Àfikún pẹlu orisun kalisiomu.

Máa fi èròjà tó bára mu (calcium àti premix) kún àjẹsára rẹ̀ fún ọjọ́ kọ̀ọ̀kan láti mú kí ara rẹ máa le koko.

Àwọn Àṣìṣe Tó Wà Láàárín Àwọn Èèyàn

Kódà, àwọn òbí tó ní ẹ̀mí tó dáa pàápàá lè kọsẹ̀, kí wọ́n má bàa kó sínú ìdẹkùn yìí kí wọ́n lè rí oúnjẹ tó dáa tó sì bọ́ lọ́wọ́.

  • Gígígígígígí: Àdàkọ àkànṣe ti awọn eroja àbáyọ le ja si awọn aiṣedede tabi aiṣedede to lewu.
  • Ṣíṣàìgbọràn sí Kálisiomu: Àwọn oúnjẹ tí kò ní ẹran-ọ̀sìn tó le jù lọ láìní kálisiomu máa ń fa àìlóǹwòye tó léwu láàárín fosífoò àti kálisiomu, èyí sì máa ń fa àwọn ìṣòro ọ̀nà ọ̀nà.
  • Lílo Awọn egungun ti a ko jẹ: Awọn egungun ti a ti ṣaṣe le ṣaṣe ati fa awọn ihò. Maṣe lo egungun adie ti a ti ṣaṣe tabi egungun ẹja. Awọn egungun aise jẹ ailewu diẹ sii ṣugbọn nilo abojuto ti o ṣọra.
  • Ṣiṣe ounjẹ ti o pọju: Ṣiṣe ounjẹ ti o pẹ ti n pa awọn vitamin ti o ni imọra ooru run. Ṣiṣe ẹran si awọn iwọn otutu inu ti o ni aabo ṣugbọn yago fun sisun fun awọn wakati.
  • Ṣiṣejade Itọsọna Veterinary: Awọn aja pẹlu awọn ipo iṣoogun (iwosan ẹdọ, pancreatitis, awọn allergies) nilo awọn ilana pataki. Onimọ-ara-ọmọ onjẹ onjẹ onjẹ le ṣe apẹrẹ eto ti o ṣakoso arun naa lakoko ti o pese ounjẹ pipe.
  • Ṣiyemeji omi: Awọn ounjẹ ti a ṣe ni ile ni akoonu ọrinrin ti o kere ju awọn ounjẹ ti a fi sinu apo tabi aise. Rii daju pe omi ti o gbona nigbagbogbo wa, tabi fi omi gbona kan si ounjẹ.

Àwọn Àbájáde Ìjíròrò

Ṣiṣe ounjẹ aja rẹ pẹlu awọn eroja agbegbe, ti ara jẹ ifarabalẹ ti o ni agbara si ilera alabaṣepọ rẹ. O nilo akoko, iwadi, ati aiṣọkan, ṣugbọn awọn ẹbun ti agbara ti o ni agbara, aṣọ ti o ni imọlẹ, awọn aami aisan ti o kere ju, ati asopọ ti o ṣẹda nipasẹ igbaradi ti o ni imọran jẹ pataki. Bẹrẹ pẹlu awọn ilana ti o rọrun, ti o ni iwontunwonsi, ṣiṣẹ pẹkipẹki pẹlu dokita ẹranko rẹ, ati orisun awọn eroja rẹ pẹlu abojuto. Aja rẹ yoo dupẹ lọwọ rẹ ni gbogbo ounjẹ.

Fun kika siwaju sii lori ounjẹ aja ati sisọ ounjẹ ounjẹ ti a ṣe ni ile, ṣayẹwo awọn orisun lati American Kennel Club, FDA lori awọn ounjẹ ti a pese ni ile, Tufts University Clinical Nutrition Service, ati iṣuna afikun IT Balance.