Table of Contents

Mọ̀ nípa àwọn ohun tó ń mú kí oúnjẹ máa ń ṣe àwọn ẹran ọ̀sìn tó ń ṣòwò

àwọn tó ń ṣe àyípadà yìí ló ń fa àríyànjiyàn tó gbòde kan nínú àwọn àyípadà yìí. àwọn tó ní ẹran ọ̀sìn lónìí ń dojú kọ onírúurú ohun tó lè ṣe wọ́n láǹfààní nínú ọjà, àwọn àkọsílẹ̀ àwọn èròjà tó ń fa ìdààmú àti ìdààmú ti di èyí tí kò ní láfiwé. bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ilé ìṣiṣẹ́ tó ń bójú tó àwọn èròjà yìí sábà máa ń sọ pé àwọn èròjà yìí kò ní ewu nínú ìwọ̀n tó wà níwọ̀n tó wà nísàlẹ̀, ìwádìí nípa ẹranko àti ìrírí ìṣègùn tó ń pọ̀ sí i fi hàn pé ojú tó ń wo àwọn nǹkan yìí lè díjú ju bí àwọn òṣìṣẹ́ ìjọba ṣe gbà pé ó ṣe rí lọ.

Àpilẹ̀kọ yìí fúnni ní ìwádìí tó lágbára nípa àwọn awọ àti ohun ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ àrà tí wọ́n ń lò nínú oúnjẹ fún ajá, tó ń bo àwọn oríṣiríṣi èròjà tí wọ́n ń lò, ìdí tí àwọn tó ń ṣe é fi ń lò ó, àwọn ẹ̀rí sáyẹ́ǹsì tó wà nípa àwọn ipa tí wọ́n ní lórí ìlera, ìyàtọ̀ tó wà nínú ìlànà lórí àwọn ọja kárí ayé, àti àwọn ọ̀nà tó gbéṣẹ́ láti yan àwọn àyípadà tó ń ṣe é gbé ìlera tó dára jù lọ fún àwọn ajá.

Kí Ni Àwọn Àwọ̀ àti Àwòrán Àdùn Àdùn Àdùn àti Báwo Ni Wọ́n Ṣe Ń Ṣẹ?

Awọn awọ ti a ṣe awopọ jẹ awọn awọ ti a ṣe awopọ ti a gba lati awọn orisun epo epo tabi ti okuta nipasẹ awọn iṣeduro kemikali ti o nira. Ko dabi awọn awọ adayeba ti o waye ninu awọn eweko tabi awọn ohun alumọni, awọn awọ ti a ṣe ni ile-iṣeduro wọnyi nfun ni iduroṣinṣin ti o ga julọ, iṣọkan, ati didara ni idiyele kekere. Awọn awọ ti a lo julọ ni awọn ounjẹ ọsin ni Red 40 (Allura Red AC), Yellow 5 (Tartrazine), Yellow 6 (Sunset Yellow), ati Blue 2 (Indigotine). Awọn agbo wọnyi ko ni iye ounjẹ eyikeyi. Iṣẹ wọn nikan jẹ ẹwà: wọn jẹ ki ki ki ki kibble, ounjẹ ti a fi sinu ekan, ati awọn igbadun dabi diẹ sii ni wiwo ṣugbọn kii ṣe fun awọn aja, fun awọn eniyan ti o ra awọn ọja naa.

Awọn ohun ọṣọ ti wa ni a ṣe apẹrẹ lati ṣe atunṣe awọn profaili itọwo ti o pato, julọ igba ẹran, warankasi, siga, tabi awọn akọsilẹ itọwo. Ile-iṣẹ itọwo ti ṣe agbekalẹ awọn ọgọọgọrun awọn ilana ti o ni ẹtọ, ọpọlọpọ wọn ti kọ ni ayika awọn amino acid, awọn acid ti o kun, awọn nucleotide, ati awọn iyọ ti o ṣe iwuri awọn olugba itọwo. Awọn apẹẹrẹ ti o wọpọ pẹlu monosodium glutamate (MSG), disodium inosinate, disodium guanylate, ati awọn esters ti iṣan oriṣiriṣi. Awọn olupese le ṣajọpọ awọn agbo pupọ lati ṣẹda profaili itọwo ti o ṣe imẹra ẹran, adie, tabi ẹdọ gidi. Awọn itọra iṣan wọnyi jẹ deede ti o pọ julọ, ti o lagbara pupọ, ati ti o kere julọ ti o kere ju awọn ọna miiran ti ara ti a ti ṣe lati awọn ohun ọṣọ gidi.

Ìgbésí Ayé àti Ìkójọpọ̀

nígbà tí ajá kan bá ń lo àwọn àwọ̀ adẹ́rin, àwọn èròjà yìí máa ń wọ inú ẹ̀jẹ̀, wọ́n sì máa ń wọ inú ẹ̀jẹ̀. ìwádìí fi hàn pé àwọn èròjà adẹ́rin kan, pàápàá àwọn tó ní àwọn ohun ìṣaró àwọ̀n bí Red 40 àti Yellow 5, lè dín kù nínú iṣan ara nínú ìfun, èyí á sì mú kí àwọn èròjà amini tó ń jẹ́ ọ̀rá máa bá DNA inú ẹ̀yà ṣiṣẹ́. ìwádìí nínú àwọn ẹranko ti fi hàn pé àwọn èròjà yìí lè kó jọ sínú ẹ̀dọ̀ àti àwọn ẹ̀dọ̀ inú ní àsẹ̀yìnwá àsẹ̀yìnbọ̀. agbára tí ara èèyàn láti ṣe ìyípadà àti láti yọ àwọn èròjà yìí kúrò nínú ẹ̀dọ̀ máa ń yàtọ̀ síra láàárín àwọn ajá, ó máa ń dá lórí àwọn nǹkan bí ẹ̀yà, ìgbòkègbodò àwọn enzyme ẹ̀dọ̀ àti ipò ìlera gbogbogbo. àwọn ajá tí iṣẹ́ ẹ̀dọ̀ wọn ti bà jẹ́ lè ní àbájáde tó pọ̀ sí i fún pípọ̀sí àti àwọn ipa

Ohun Tó Ń Mú Kí N Máa Ṣe Ọjà

Àwọn olùṣèlérí sábà máa ń béèrè ìdí tí àwọn oníṣòwò fi máa ń fi àwọn èròjà tó ń fúnni ní èròjà tó ń jẹ́ oúnjẹ jẹ́ oúnjẹ tí kò ní àǹfààní kankan, tí wọn ò sì ní lè kó àwọn ewu tó lè jẹ yọ sínú wọn. Ìdáhùn náà wà nínú ìmọ̀ ìṣègùn àti ètò ìṣòwò. Ìwádìí tó jinlẹ̀ ti fi hàn pé àwọn oníṣòwò èèyàn ń fi àwọn àwọ̀ tó ní àwọ̀ jíjìn, àwọ̀ tó ní ìrísí tó bára mu wé ìmúṣẹ̀wà, ìmúra àti iye oúnjẹ.

Owo naa tun ni ipa pataki. Awọn awọ adayeba ti a gba lati awọn beets, turmeric, tabi spirulina jẹ gbowolori ati iduroṣinṣin diẹ sii labẹ awọn ilana ti extrusion ti iwọn otutu giga. Awọn ohun itọwo adayeba le ṣee ṣe fun awọn penny fun tọn ọja ti o pari, lakoko ti awọn proteins adayeba ti a ṣe hydrolyzed tabi awọn awọ ẹran ti o gbẹ tutu ṣe afikun idiyele pataki. Ni ọja ti o ni idije pupọ pẹlu awọn iyasọtọ ti o nipọn, awọn ero owo wọnyi nigbagbogbo kọja awọn ifiyesi nipa awọn ipa ilera igba pipẹ. Sibẹsibẹ, iyara n yipada ni iyara. Ẹgbẹ kan ti awọn oniwun ọran n dagba n wa awọn ọja ti o yọ awọn afikun ti iṣelọpọ kuro, ati titẹ agbara alabara yii ti mu atunṣe ni ọpọlọpọ awọn burandi pataki.

Àwọn Kókó Tó Lè Ṣe Kókó fún Ilẹ̀ Yìí: Ìwádìí Tó Ṣe Kókó

Àwọn àìsàn tó ń ṣe àwọn ẹranko tí kò ní àìsàn tó ń ṣe àwọn ẹranko tí kò ní àìsàn tó ń ṣe àwọn ẹranko tí kò ní àìsàn tó ń ṣe àwọn ẹranko tí kò ní àìsàn tó ń ṣe àwọn ẹranko tí kò ní àìsàn tó ń ṣe àwọn ẹranko tí kò ní àìsàn tó ń ṣe àwọn ẹranko.

Àwọn Àbájáde Àìjápọn àti Àbájáde Àìjápọn

Awon iwe-ẹri dermatology onisegun kan ṣe apejuwe awọn ipalara si awọn awọ ti a ṣe awopọ, paapaa Yellow 5 (Tartrazine) ati Red 40. Awọn aja ti o ni ipalara le ni urticaria (hives), pruritus (ọra ti o lagbara), erythema (awọ awọ), awọn àkóràn eti alaisan, ati awọn aaye gbigbona. Iwadi kan ti 2015 ni Ile-iṣẹ ti Allergy Veterinary ati Immunology Clinical [FLT: 1] ṣe ayẹwo awọn aja 240 pẹlu awọn allergy ounjẹ ti a rii pe 12 ogorun ṣe idahun si awọn awọ adayeba laarin awọn wakati 72 nipasẹ idanwo awọ. Awọn iṣiro wọnyi ni a ro pe o ni ifasilẹ histamine ti o fa nipasẹ eto egboogi ti o mọ awọn ọlọjẹ ti o jẹ awọn nkan aṣiṣe. Fun awọn aja pẹlu awọn ipo awọ alaisan, imukuro awọn awọ adayeba lati ounjẹ nigbagbogbo n mu ilọsiwaju ti o dara julọ laarin ọsẹ meji si mẹrin.

Ìṣòro inú ilé àti inú

Awọn ohun ọṣọ ti a ṣe ni aisan nigbagbogbo ni awọn idojukọ giga ti sodium, nucleotide, ati awọn iyọ glutamate ti o le ṣe irẹjẹ ọna ikun. Awọn aja ti o jẹun awọn ounjẹ pẹlu awọn olutọju itọwo ti a ṣepọ le ni iriri awọn iṣan ti o ni aiṣedede, alekun ti o pọju, fifọ, tabi idinku ti ifẹkufẹ. Awọn microbiome, eyiti o ṣe ipa pataki ninu sisọ ati ilana imun, le ni ipalara nipasẹ awọn afikun kemikali wọnyi. Iwadi 2019 ti a tẹjade ninu Gastroenterology ti ẹjẹ ti ẹjẹ ti ẹjẹ ti o ni awọn ounjẹ ti o ni awọn itọwo ti a ṣe ni aisan ti fihan pe awọn aja ti o jẹun ni awọn ounjẹ ti o ni awọn ounjẹ ti o ni awọn ounjẹ adayeba dinku iyatọ ti o ni aiṣedede, pẹlu idinku pataki ninu awọn ẹjẹ ti o wulo ti o ni anfani ti Lactobacterium:FLT:3 ati Bidobacterium:FL:5. Awọn aja ti o ni awọn arun ti o ni ipalara bi arun ti

Àwọn Ìṣòro Tó Ń Ṣẹlẹ̀ Nípa Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro Ìṣòro

O le jẹ pe agbegbe iwadii ti o ṣe awuyewuye julọ ni awọn asopọ ti o le ṣee ṣe laarin awọn awọ artificial ati awọn ayipada ihuwasi ninu awọn aja. Ọpọlọpọ awọn onisegun ati awọn olukọja aja ti sọ ni aneddotically pe awọn aja ti o yipada si awọn ounjẹ ti ko ni awọ ti fihan iṣan-ara ti o dinku, idojukọ ti o dara julọ lakoko ikẹkọ, ati iwa ti o ni itunu ni apapọ. Awọn akiyesi wọnyi jọra pẹlu ikẹkọ ti o tobi pupọ ninu awọn ọmọde ti o sopọ awọn awọ ounjẹ ti a ṣe ati pe o pọ si ihuwasi, paapaa ninu awọn ti o ni ADHD tabi awọn ipo idagbasoke iṣan miiran. Iwadi ti 2020 ti a ṣakoso ni Ile-iṣẹ ti ihuwasi awọn aja ti o ṣe iwadii 48 boya kibble ti o ni iwọn 40 tabi ilana kanna laisi awọ. Iwadi ti awọn ọmọ ikoko ti o ni awọ-ara ti fihan iṣẹ iṣan ti o pọ si lọpọlọpọ, dinku awọn iṣoro ni iwọn akiyesi lakoko awọn ipele itẹlẹ, ati awọn esi ti o ga julọ ti iṣan-ara ti o ni ibamu nipasẹ awọn iṣẹ ṣiṣe ti

Àjẹsára àti Àjẹsára Láéláé

Eto Toxicology ti Orilẹ-ede, apakan ti Ile-iṣẹ Ilera ati Awọn Iṣẹ Eniyan ti Amẹrika, ti ṣe ayẹwo Red 40 bi "o yẹ ki o jẹ onjẹjẹ eniyan" da lori awọn iwadii ounjẹ ẹranko ti o fihan awọn oṣuwọn ti o pọju ti lymphoma ati awọn arun miiran ninu awọn egungun ati awọn egungun ile-iṣoogun. Awọn awọ wọnyi tun le dinku ifarahan awọn enzyme antioxidant ti o dabobo ati pe o le ṣiṣẹ bi awọn olutọju endocrine. A ṣe atunyẹwo 2018 ti a tẹjade ninu Awọn iroyin Toxicology ṣe itupalẹ awọn iwadi 27 lori awọn awọ azo ninu ounjẹ ati pe ifarahan aipẹ ni ipele kekere le ṣe alabapin si wahala oxidative, ibajẹ, ati ibajẹ sẹẹli lori ọpọlọpọ ọdun. Fun awọn aja ti o jẹ iru ounjẹ kanna fun gbogbo igbesi aye wọn, ifarahan apapọ le jẹ pataki. Itọkọ iṣọra imọran pe minimizing awọn nkan ti o ni imọran wọnyi jẹ idiwọn ti o yẹ fun awọn oluwa aja wọn lati dinku eewu arun aipẹlara ti arun ailera.

Àwọn Ìpínlẹ̀ Ìṣàkóso àti Ìpèpèjúwe Láàárín Àwọn Ojà

Àwọn ìlànà tó ń darí oúnjẹ fún ẹran ọ̀sìn máa ń yàtọ̀ síra gan-an láàárín àwọn àgbègbè, èyí sì ń dá ipò tó ṣòroó gbé sílẹ̀ fún àwọn oníbàárà tó ń wá láti ṣe àwọn ìpinnu tó dá lórí ọ̀ràn náà.

Ni Amẹrika, Ile-iṣẹ ounjẹ ati oogun (FDA) ṣe ilana awọn eroja ounjẹ ọsin nipasẹ Ẹjọ Federal Food, Drug, ati Cosmetic Act, lakoko ti Association of American Feed Control Officials (AAFCO) pese awọn ilana awoṣe ti awọn ipinlẹ le gba. Ni ibamu si eto yii, awọn awọ ti a fọwọsi fun lilo ounjẹ eniyan ni a gba laaye laifọwọyi ninu ounjẹ ọsin laisi idanwo ailewu pataki ni awọn aja. FDA ṣetọju atokọ ti "Agbagbọ ni gbogbo igba" (GRAS) awọn ohun elo ti o pẹlu ọpọlọpọ awọn awọ ati awọn itọwo ti a ṣe artificial, ṣugbọn awọn alada ṣe akiyesi pe awọn data ailewu ti o ṣe atilẹyin fun awọn orukọ wọnyi nigbagbogbo da lori awọn iwadi eniyan tabi iwadi ẹranko atijọ pupọ ti ko ṣe afihan awọn ajo-ori to wulo ti ode oni.

European Union gbé ọ̀nà tó yàtọ̀ pátápátá. European Food Safety Authority (EFSA) ti ṣe ìgbéwò ààbò tó gbámúṣé lórí gbogbo àwọn ohun ìgbékalẹ̀ oúnjẹ, ó sì ti fi iye tí wọ́n máa ń gbà lójoojúmọ́ sí i tó máa ń dín ti àwọn tó wà ní Amẹ́ríkà kù. Àwọn àwọ̀ mélòó kan, títí kan Red 2G, ti fòfin de pátápátá ní EU. Ọpọlọpọ àwọn aṣelọpọ oúnjẹ ẹran ọ̀sìn nílẹ̀ Yúróòpù ti yọ àwọn àwọ̀ ìṣègùn kúrò níwọ́ láti bá àwọn ohun tí àwọn oníbàárà fẹ́ràn àti àwọn àyípadà tó wà ní ìbámu pẹ̀lú òfin. Àwọn ọja tí wọ́n ń ta ní àwọn ọja EU sábà máa ń ní àwọn àkọsílẹ̀ àwọn èròjà tó mọ́ ju àwọn tó wà nílẹ̀ Amẹ́ríkà lọ, kódà tí wọ́n bá ti ń ṣe àwọn ilé iṣẹ́ mẹ́bí kan náà lọ.

"Kò sí awọ́n àwọ̀n" pàápàá kò lè dáàbò bo àìní àwọn ohun àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n, nítorí pé àwọn ohun àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n àwọ̀n

Àwọn Ohun Ìní Ayé Tó Ń Mú Kí Ọpọlọ Wà Láàyè

Bí àwọn oníbàárà ṣe ń wá àwọn èdìdì tó mọ́ sí i, àwọn tó ń ṣe oúnjẹ fún ẹran ọ̀sìn ti wá ń ṣe àwọn ohun tó máa ń ṣe àwọn èròjà tó ń mú kí oúnjẹ máa mọ́ra, tí wọ́n sì máa ń fúnni ní àwọn èròjà tó ń mú kí oúnjẹ máa dùn mọ́ni nínú, àmọ́ wọ́n tún máa ń fúnni ní àwọn àǹfààní míì tó pọ̀ fún oúnjẹ.

Àwọn Oríṣiríṣi Àwọ̀

  • Àpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpòpò
  • Spirulina, algae bulu-alawọ, funni ni awọ ti o dabi ati pese amuaradagba, awọn vitamin B, ati awọn phycocyanins ti o ṣe atunṣe aifọkanbalẹ.
  • Turmeric máa ń mú kí awọ aláwọ̀ pupa gbòòrò, ó sì ní curcumin, tó jẹ́ èròjà tó lágbára tó ń dáàbò bo ara tó ń dáàbò bo ara.
  • Carot lulú nfunni awọn awọ orange ati beta-carotene, eyiti o ṣe atilẹyin iran ati iṣẹ imun.
  • Paprika ati annatto funni ni awọn awọ pupa si osan ati awọn antioxidants bii capsanthin ati bixin.

Àwọn Ohun Tó Ń Mú Kí Ọtí Túbọ̀ Wù

  • Ẹ̀dọ̀ ẹyin tí a ti ń ṣe omi-ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ tàbí ẹran ara ara mìíràn máa ń pèsè àwọn èròjà protein tí a ti ń fi èròjà ṣanran nípa pípa wọn jẹ.
  • Àdàdàdà àlìkámà tí a gbẹ̀ ń fi àwọn àdàdàkọ umami kún un, ó sì ń mú kí ọ̀pọ̀ ajá máa dùn.
  • Àwòrán ìwúkàrà pèsè àwọn glutamates tó wà ní àbùdá tí ń mú kí ọ̀pọ̀ nǹkan dùn láìṣe ìṣe.
  • Pea protein ń mú kí ara àti òórùn rẹ̀ dára, bó ṣe ń dáàbò bo ara rẹ̀ kúrò nínú àwọn èròjà tó ń fa àìsàn.
  • Àwọn ẹ̀rọ tí a fi ẹran dídì gbẹ̀ lè mú kí ẹran náà dùn àti dùn, èyí sì mú kí ọ̀rá jẹ́ ohun tó ń wu àwọn èèyàn láìsí àwọn ohun àfipamọ́ kemikali.
  • Àjàrà egungun ń fi ohun tó ń dùn àti kólájìn hàn, ó sì tún ń mú kí oúnjẹ gbẹ ní ìlọ́ra.

Àwọn ohun elo tí wọ́n ń lò fún ìtọ́jú ara máa ń gba ìtọ́jú tó jinlẹ̀, èyí lè mú kí wọ́n túbọ̀ máa náwó. Àmọ́, àwọn oúnjẹ tó ń jẹ́ kí oúnjẹ máa ń ṣe dáadáa ni. Bí àpẹẹrẹ, àdàbà ń mú kí ara máa le, ó sì ń mú kí ara máa jẹun, nígbà tí oògùn ìtọ́jú bá ń jẹ́ kí àwọn èròjà tó ń mú kí ara máa darúgbó máa pọ̀ sí i.

Àwọn Ọ̀nà Tó Wà Láti Yan Oúnjẹ fún Ojo

Àwọn ọ̀nà tó ṣe kedere láti mọ àwọn ohun tó wà nínú àwọn ilé ìtajà tó ti ń ṣòfò ni pé kó o máa lo àwọn nǹkan tó wà nínú ilé ìtajà láti máa ṣe àwọn nǹkan tó máa ń mú kí wọ́n máa ṣe dáadáa.

Bí Wọ́n Ṣe Lè Ṣàlàyé Àwọn Ohun Tó Wà Nínú Ẹ̀rọ

Nigbagbogbo yí apoti naa pada ki o si ṣe ayẹwo akojọ awọn eroja lati ibẹrẹ si opin. Wa awọn orukọ kemikali pato: Red 40, Yellow 5, Yellow 6, Blue 1, Blue 2, BHA, BHT, ethoxyquin, adun adayeba, tabi MSG. Ti o ba han ninu akojọ, ọja naa ni awọn afikun ti a ṣe. Rii daju pe "awọn adun adayeba" le pẹlu awọn itọsọna ti a ṣe ilana nigbakan, nitorinaa awọn ọja ti o ṣe atokọ "awọn adun adayeba" laisi alaye siwaju sii le tun ni awọn eroja ti a ti yọ kuro ni kemikali. Awọn ọja ti o gbẹkẹle julọ ṣe atokọ gbogbo awọn eroja adun nipasẹ awọn orukọ wọpọ wọn, gẹgẹbi "igbọn oyinbo ti a ṣe hydrolyzed" tabi "igbọn irugbin".

Wíwá Àwọn Ẹ̀rí Tó Ti Ṣẹlẹ̀

Awọn iwe-ẹri ti ẹnikẹta ti o ni ominira pese awọn iṣeduro ti o lagbara julọ. Iwe-ẹri USDA Organic ti o dawọ gbogbo awọn awọ ati awọn ohun itọwo ti a ṣe, pẹlu ọpọlọpọ awọn ohun elo ti a ti fòfin de. Iṣẹ-ẹri ti a ti ṣayẹwo ti O jẹ ti GMO ti ko ni GMO tun nilo idaniloju ohun elo ti o muna. Awọn burandi ounjẹ ọsin ti o ti gba awọn iwe-ẹri wọnyi ni Castor & Pollux, Wellness, Filt: 3 (awọn ila ti ara), ati Merrick (awọn ilana ti ko ni irugbin ti o ṣe deede). Eto ọja ounjẹ ti o ni kikun "Ti a dagba ni itara" ni ọna kanna yọ awọn awọ ati awọn itọwo ti a ṣe awopọ kuro ninu ounjẹ ọsin ti a ta ni awọn ipo wọn.

Ṣíṣàì Ṣíṣe Ìṣẹ̀lẹ̀ Tó Tọ́

Awọn ọja ti o ni itọju ti o kere julọ ko ni ṣeeṣe lati gbẹkẹle awọn afikun ti a ṣe. Awọn ounjẹ ti a ti yọ kuro ni omi, ti a ti gbẹ tutu, ati ti a ti tutu tutu ti o ni ẹjẹ n tọju awọn itọwo adayeba ati awọn awọ ti awọn eroja lapapọ laisi nilo ilọsiwaju sintetiki. Awọn burandi bii Honest Kitchen, Stella & Chewy's, ati FLT 4: Primal nfun awọn ọja ti o jẹ ọfẹ patapata lati awọn awọ ati awọn itọwo ti a ṣe ati pese ounjẹ ti o ni kikun ati iwontunwonsi.

Ìjíròrò Pẹ̀lú Àwọn Ògbógi Ògbógi Ògbógi

fún àwọn ajá tí ara wọn mọ̀ dáadáa, ó ṣe pàtàkì pé kí wọ́n jọ jíròrò pẹ̀lú dókítà tó ń ṣètọrẹ nípa oúnjẹ tó ń jẹ àwọn ẹranko tàbí tó ti gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ nípa oúnjẹ tó ń jẹ àwọn ẹranko. àwọn òṣìṣẹ́ yìí lè fún àwọn oníṣègùn yìí ní ìmọ̀ràn nípa àwọn máràkì kan tó ti ṣe ìdánwò oúnjẹ tó lágbára àti àwọn ìdánwò ààbò. wọ́n tún lè ràn wọ́n lọ́n lọ́wọ́ láti mọ àwọn èròjà tó lè fa àìsàn tó ń jẹ àwọn ẹranko tàbí àwọn èròjà tó lè jẹ́ àbùdá tí kò ṣeé ṣe. àwọn tó ń ṣètọrẹ nípa oúnjẹ tó ń jẹ àwọn ẹranko tí wọ́n ti gba ìdánilẹ́kọ̀ọ́ nípa oúnjẹ tó ń jẹ àwọn ẹranko ní ilé ẹ̀kọ́ American College of Veterinary Nutrition, ọ̀pọ̀ nínú wọn sì ń ṣe ìjíròrò lórí tẹlifíṣọ̀n fún àwọn tó ní àwọn ìbéèrè tó ṣòroó lóye nípa oúnjẹ tó ń jẹ àwọn ẹranko.

Bó O Ṣe Lè Mú Kí Oúnjẹ Tó Mọ́ Tó O Máa Mọ̀

O yẹ ki o ṣe iyipada lati ounjẹ ti o ni awọn afikun adayeba si omiiran ti o ni mimọ diẹ sii lati ṣe iyokuro awọn iṣoro ikunra ati ẹmi ti o kọ.

  • Àwọn ọjọ́ 13: Ṣàdàkọ oúnjẹ tuntun tó jẹ́ ìpín mẹ́ẹ̀ẹ́dọ̀n nínú ọgọ́rùn-ún àti oúnjẹ àtijọ́.
  • Ọjọ 46: Àti ìdá àádọ́ta nínú ọgọ́rùn-ún àwọn oúnjẹ tuntun àti ìdá àádọ́ta nínú ọgọ́rùn-ún àwọn oúnjẹ àtijọ́.
  • Ọjọ 79: Ṣẹwọ̀n ìdá márùndínláàádóje nínú ọgọ́rùn-ún oúnjẹ tuntun pẹ̀lú ìdá márùndínláàádóje nínú ọgọ́rùn-ún oúnjẹ àtijọ́.
  • Ọjọ́ kẹwàá lé e lọ́nà: Ṣẹ́ oúnjẹ tuntun ní ìdá ọgọ́rùn-ún.

Láàárín àkókò yìí, máa wo bí àwọn ìjẹ́ra, agbára, igi àti ìwà wọn ṣe ń yí pa dà. Àwọn ajá kan máa ń kọ oúnjẹ tó wà nínú ara wọn nítorí pé wọn ò ní àwọn ohun tó ń mú kí oúnjẹ máa dùn dáadáa.

Àwọn tó ní ẹran náà tún gbọ́dọ̀ mọ̀ pé tí wọ́n bá ń lọ sí oúnjẹ tó mọ́, ó lè jẹ́ pé ìgbà díẹ̀ ni wọ́n máa ń "mú kí wọ́n máà jẹ nǹkan kan", èyí tó máa ń pẹ́ láàárín ọ̀sẹ̀ kan sí i, tí wọ́n á sì máa ní ìyókù ìyókù ìyókù, tí wọ́n á máa ní ìyókù gáàsì tàbí kí wọ́n máa ní ìrẹ̀wẹ̀sì ojú awọ.

Àwọn Èké Èrò Tó Wà Nípa Àwọn Ohun Tó Wà Nínú Ọtí

Àwọn ìsọfúnni tí kò tọ́ ti ń tàn káàkiri lórí àwọn ìkànnì àjọlò orí Íńtánẹ́ẹ̀tì àti láwọn ibi tí àwọn èèyàn ti ń gbé ìjíròrò wọn lọ.

  • Ìtàn: "Àwọn ajá nílò àwọn awọ àwọ̀n láti mọ oúnjẹ wọn. "
    Òtítọ́: Ìran ajá kò ní ìfòyemọ̀ awọ tí a rí nínú ojú ènìyàn.
  • Ìtàn: "Àwọn ohun ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ tó wà nínú ẹ̀dá máa ń dára ju àwọn ohun ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ tó wà nínú ẹ̀dá lọ. "
    [[Àní: Àwọn ìgbésẹ̀ díẹ̀ nínú fífi ohun ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀ọ̀tọ̀ọ̀ọ̀ọ̀ọ̀
  • Ìtàn: "Awọn iye kekere ti awọ adayeba ko yoo ṣajọ lori igbesi aye. "
    [[Àníyàn: Àìríra ti o kere ti o kere le ja si iṣajọ ninu ẹdọ ati awọn iṣan ẹdọ, paapaa ninu awọn irufẹ ti o ni ipalara si iṣẹ-ṣiṣe iṣan.
  • Ìtàn: "Gbogbo ounjẹ aja adayeba jẹ gbowolori pupọ. "
    [[Fact: Ọpọlọpọ awọn burandi owo-owo ti o ni ifarada ti yọ awọn awọ ati awọn itọwo ti a ṣe. Awọn aṣayan pẹlu Ohunelo Ẹda, Rachael Ray Nutrish, Blue Buffalo Basics, ati Taste of the Wild, gbogbo eyiti o yago fun awọn awọ ti a ṣe ati awọn itọwo ti a ṣe ati pe o duro ni idiyele ifigagbaga.
  • Ìtàn: "Àwọn oúnjẹ tí kò ní èròjà líle àti ti àtọ̀dá kò ní ìmọnúúrò tó tó. "
    [[Ànímẹ́ni: Àwọn ajá nínú ìwádìí oúnjẹ tí a ti ń ṣàkóso kò fi hàn pé àwọn ò fẹ́ oúnjẹ tó ní èròjà líle ju àwọn oúnjẹ tí ó ní èròjà líle tí wọ́n sì ń mú jáde nígbà tí wọ́n bá jẹ́ tuntun.

Àwọn Ohun Ìní Tí A Lè Fi Ṣàyẹ̀wò Ìwádìí Síwájú

Ìpinnu Tó Ṣe Pàtàkì: A Yí Ìtọ́jú Ọja Tó Mọ́ra Jù Lọ

Awọn awọ ati awọn ohun itọwo ti a ṣe atijọ ko ni ibi ninu ounjẹ aja ti o dara julọ. Wọn pese iye ounjẹ ti o jẹun, wọn ṣe iranlowo akọkọ lati ṣe apejuwe si ẹwà eniyan, ati pe wọn ni awọn eewu ti a ṣe iwe aṣẹ lati awọn esi aifọkanbalẹ si irọra gigun. Awọn ilana ilana ti o gba laaye lilo wọn ti di atijọ ni ibamu si oye imọ-jinlẹ lọwọlọwọ ati awọn ireti alabara. Iṣọkan ti n dagba ti awọn akosemose onisegun, awọn olupese ounjẹ ọsin, ati awọn oniwun ti o ni oye n gbe ile-iṣẹ si awọn akojọ awọn eroja ti o ni mimọ, ti o ni ifarahan diẹ sii ti o ṣe pataki si ilera aja ju ifamọra ikunra lọ.

Oúnjẹ tí kò ní àwọn ohun ìdàpọ̀ tí a fi ṣe àwọ̀n ṣe ti wá rọrùn báyìí ju ti ìgbàkígbà rí lọ, nítorí pé ọ̀pọ̀ àwọn ilé iṣẹ́ tó lè ra oúnjẹ tó dára ló ń pèsè oúnjẹ tó kún fún oúnjẹ tó kún fún èròjà tó ń mú kí oúnjẹ máa dùn láìlo àwọn ohun ìdàpọ̀ tó ń mú kí oúnjẹ máa dùn. Tó o bá ń yan àwọn ohun ìní tó ń gbẹ́kẹ̀ lé àwọn awọ àti ọ̀rọ̀ tó wà nínú ara, wàá máa dáàbò bo ìlera ẹja rẹ, agbára ààbò àti agbára tó ń gbéni ró.