Table of Contents

Шта су суперхране и зашто су важне за псе?

Суперхране су хранљиве хране која пружа концентрисан арсенал витамина, минерала, антиоксиданта и биоактивних једињења. Иако је термин више маркетиншки прекратки од строге научне класификације, ове хране константно демонстришу врвне здравствене користи у људској и ветеринарској исхрани.

Дивљани пси конзумирају садржај стомака биљне псачке псачке, која обезбеђује преварину растанљну материју богату фитонутријентима. Современи домицели пси задржавају ову способност, што значи да могу апсорбирати и искористити моћне једињења које се налазе у плодовима, поврћима и одређеним морским изворима.

Важно је разликовати између истинске суперхране и трендованог маркетинга. Истинске суперхране су минимално обрађене, без вештачких додатака и подржане храноводним науком. Ингредиенти као што су јаде, кале, сладке картопе и дивљи ловљени сьомг пружају мерљиве користи које комерцијалне "суперхране мешавине" често разбављају пломбирима или синтетичким витаминима.

Најбољи суперхрани који су безбедни и корисни за псе

Не све хране са густим хранљивим материјама су безбедне за псе. Неке људске суперхране, као што су грозје, рузеви, макадамија и одређене гљивице, токсичне су за псе.

Улазнице

Блуберри се често називају царем антиоксиданта, и то је добар разлог. Ове мале једе садрже високе нивое антоцианина, који су флавоноиди који неутрализују слободне радикали и смањују оксидативни стрес. За псе, ово се преводи у бољу функцију мозга, посебно код старијег животиња, и издржљивији имуни систем. Блуберри су такође ниски у калоријама и богати фибрима, што их чини одличним тренинг леком за псе који морају одржавати здрав тежину.

Слатки картофи

Слатки картофи су један од најтрадициознијих извора сложених угљених хидрата за псе. Они су наточени бета-каротином, који се тело претвара у витамин А за здравље очију, интегритет коже и имунолошки функцију. Високо садржај влакна у слатим картофима промовише редовне покрете црева и може помоћи у управљању благим поремећајима у трајењу. Они такође пружају витамин Ц, манган и калијум.

Улазнице

Шпинач је зелени листовић са жељком, калцијумом, витаминима К и антиоксидантима. Железо подржава здраву производњу црвених крвних ћелија и транспорт кисеоника, док је витамин К неопходан за правилну крвну крвносвршивање. Шпинач такође садржи алфа-липоину кисеону, антиоксидант који је показао да смањује оксидативни оштећење код дијабетеса пса. Пошто је шпинач висок у оксалатама, треба га хранити умерено, посебно за псе са историјом камена бубрега или мехури.

Уласи

Самон је златни стандард омега-3 мастних киселина у исхрани паса. Омега-3 киселине са дугом ланком ЕПА и ДХА који се налазе у дивљем ловљеном самону су моћне антиинфламаторне једињења које имају корист од паса са алергијом, артритом или условима коже. Омега-3 такође подржава когнитивни развој код штенца и когнитивно задржавање код старих паса. Здраве масти у самону доприносе сјајном капу, смањеним излазањем и побољшаном функцијом барьера коже. Увек добро гоните самон да би убили потенцијалне паразити и бактерије.

Кале

Кале је једна од најхрабних поврћа која има најгостру храну, а такође има и високо ниво витамина А, С и К, као и калцијум, бакар и манган. Кале има калцијум који подржава здравље кости, док витамин Ц делује као општи имунолошки појачавач. Кале такође садржи сулфорафан, једињење које има заштитне својства од рака у неким студијама.

Улаз

Кукура је суперзвезда за здравствено храносмилавање. Богата је растворним влачима, које апсорбују излишку воде у храносмилалном траку и помажу регулисању покрета црева. То чини кукуру исто ефикасним за олакшавање дијареје и констипације. Кукура такође пружа бета-каротин, цинк и витамин Е, који сви подржавају здравље коже и имунофункцију.

Семена чиа

Чја семе је мали, али моћни суперхраном који пружа омега-3 масне киселине, влакна, протеини и низ минерала, укључујући калцијум, фосфор и магнезијум. Када се увлачи у воду, семена чије формирају гел који може помоћи у хидратацији и регуларности храносмилавања. За псе, семена чије су одлична алтернатива онима који не могу да једу рибу због алергија.

Зелени боби

Зелени боби су нискокалоријска, високог фаброносног поврћа која добро функционише као прелетка или продужење оброка за претежне псе. Они обезбеђују витамин К, витамин Ц и манган, и додају масну у оброке без додавања значајних калорија. Зелени боби такође садржи силицијум, који подржава здравље сустава јачањем ткива.

Научно потврђене користи суперхране у дијети куца

Додавање суперхране свакодневном оброку вашег пса далеко је више од једноставне исхране. Ове хране имају за циљ одређене физиолошке системе и могу довести до значајног побољшања у општем здрављу.

Модулација имунолошких система и одбрана од антиоксиданта

Имунитет пса стално је изазвао околинске токсине, патогене и природне страничне производе метаболизма. Антиоксиданти који се налазе у суперхрањима, као што су антоцианинини у плавитовима, кверцетин у капули и витамин Ц у сладким картофима неутрализују слободне радикали пре него што могу оштетити ћелије. Ово смањује хроничну упалу и смањује ризик од аутоиммунних стања. Дијета богата антиоксидантима такође подржава цревни микробиомом, који је централни центар за имунолошки активност.

Трансформација коже и коже

Кожа је највећи орган тела пса, а његово здравље директно утиче на исхрану. Омега-3 масне киселине из ласоса и шијева семена смањују упалу у дубљим слојима коже, што смањује жужбу, топле тачке и пепелину. Витамин А из сладких картопа и капуле подржава циркулацију и поправку, одржавајући спољашњи слој коже устойљив на окружење иританте. Многи власници извештавају о видљивом побољшању сјаја и мечности коже у року од четири до шест недеља од додавања суперхране.

Употреба у храносмилању и здравље црева

Улакни из суперхраните као што су јабука, сладки картоф и зелене бобове служију као пребиотик, храним корисне бактерије у цреву. Здрав микроибиома црева је од суштинског значаја за правилну тресање, апсорпцију хранљивих материја и имунорегулацију. Растворљива влакна помаже у стабилизацији покрета црева, док нерастворљива влакна додаје мас у столу и подржава редовну елиминацију.

Уједињене подршке и подршке мобилности

Упаљење је главни допринос болу у зглобовима и тврдости код паса, посебно када старе. Омега-3 масне киселине у лососу и шије семе инхибирају производњу запалних цитокина, смањујући отељење зглобова и нелагодност.

Когнитивна функција и здравље мозга

Старење мозга код паса карактерише оксидативни стрес, митохондријска дисфункција и натпирање амилоидних плочица. Антиоксиданти и омега-3 заједно раде за заштиту неурона и подршку когнитивној функцији. Блуберри, посебно, проучава се због њихове способности да побрину познавање у вези са старошћу код старијих паса. Истраживање из 2018. године објављено у часопису FLT:0 PLOS ONE [1] открило је да су пси који су додати блаберри показали побољшану меморију и способност учења у поређењу са контролама.

Како безбедно увести суперхрам у дијету свог пса

Прелазак на дијету која укључује суперхрану захтева пажљив приступ. Пси имају осетљив храносмилални систем, а изненадни промене могу изазвати гастроинтестиналне узнемирености.

Почни полако и посматрај

Уведите једну суперхрану одједном и хранејте малу количину о кашици чаје за малу пса или кашицу за велику псу мешану у њихову редовну оброку. Проверите свог пса за било какве знаке нежељене реакције, као што су рђављење, дијареја, прекомерни гасови или промене апетита. Ако после три до пет дана нема негативне реакције, можете постепено повећати порцију. Ако се појави нежељена реакција, прекините храну и консултујте се са својим ветеринаром.

Методи припреме су важни

Не све методе припреме сачувају хранљиву вредност суперхране. За овошје је парње општа најбољи метод, јер мекира ћелијске зидове за бољу опеченост и задржава више витамина растворних у води него кипење. Лако се бави капуља, шпинач и зелене бобке, а затим их фино режи како би се смањио ризик од удухавања.

Контрола порција је кључна

Суперхране треба да допуњују комплетну и уравнотежену исхranu, а не да је замењују. Зеленчаре и плодове не треба да чине више од 10 одсто дневног калоријског унос вашег пса. У величини од рубља је око пет јагодица за средњег пса. Порција парене капуле је око једна кашица на десет килограма телесне тежине. Претерано хране може довести до исхране дисбаланса, стомашно-intestinalне поремећаје или прекомерног унос оксалата или гоитрогена.

Употреби свеж или замрзнут, не обрађен

Метаде обраде које се користе у многим комерцијалним пасним хранима и преварама често смањују деликатне хранљиве материје које се налазе у суперхраном. Зато је додавање свеже или замрзене целине хране директно у кућу вашег пса толико ефикасно. Замрзене јајаве задржавају скоро све своје антиоксидантне капацитете. Замрзене ласосне филе, када се разморе и куше, одржавају свој садржај омега-3 много боље него ласоно месо или уље које су изложене високој топлини током екструзије. Избегавајте суше суперхране које садрже конзерванте, додате шећере или синтетичне боје.

Посредите се са својим ветеринарским лекаром

Пре него што направите значајне промене у исхрани, посебно код паса са већ постојећим здравственом ставом, консултујте се са својим ветеринарским лекаром или са сертификованим ветеринарским хранитељом. Соба са бубрежним болестима, панкреатитом, дијабетом или историјом камена у моћној машици могу бити потребне специфичних ограничења. На пример, пас са камена у моћној машици од калцијум оксалата треба да избегне шпинац и капуљу због садржаја оксалата. Ветеринарски професионал може вам помоћи да прилагодите план суперхране који одговара јединственим медицинским потребама и стадијума живота вашег пса.

Потенцијални ризици и важне мере препаране

Иако суперхране углавном безбедне и корисне, постоје важне ствари које треба запамтити.

Токсичне хране које треба избегавати

Следеће суперхране или састојака су токсичне за псе и никада не смеју бити укључене: грозје и рузене (почињују остру бубрежног недостатка), лук и чесник (повреде црвеним крвним ћелијама и узрокују анемију), јаја макадамија (почињу слабост, рђаво и хипертермију), и чоколаде (сдржавају теобромин, који је токсичан за нервни систем).

Аккумулација оксалата

Шпинач, капуша и слатки картофи садрже оксалати, што може допринети формирању каљцијумских оксалата у мехури у предсклоњеним псема. Док већина здравих паса може да се носи умереном количином оксалата без проблема, пси са историјом камена у мехури, хроничним инфекцијама уринарних трака или раса склона до формирања камена (као што су Миниатюрски шнаузерс, Ших Цзу и Бихон фризе) треба да ограниче или избегну ове хране.

Опасности у задушавању и блокирања храносмилавања

Велики комади сировине поврће, цео семе и влажни стеблови могу изазвати опасност од удушавања или блокаде црева, посебно код малых рада. Увек режете суперхрану на комаде у укусане величине одговарајуће псу. Сијеће чије се проширују у течности, па их пре хране умочете да би се спречило отељење у езофагу.

Аллергичне реакције

Иако је ретко, пси могу развити алергије или осетљивост на било коју храну, укључујући суперхрану. Знаци алергије на храну укључују свраб, ушић, отицање око лица или уши, хроничне инфекције уха или гастроинтестиналне узнемирености. Ако сумњате на алергију, прекините сумњујућу храну и радите са својим ветеринаром да идентификујете изазватник.

Образец водича за храну суперхране по величини пса

У свакодневном оброку пса треба да уноси суперхрану, а порције се прилагођавају на основу нивоа активности, метаболиза и толеранције пса.

  • Мали пси (од 20 фунти): 1/2 кашице кашица ција семена (умочена), 1 кашица парене зелене бобове, 3 јаја.
  • Средње псе (2050 фунти): 1 кашица чајевих семена (умочена), 2 кашице паричне капуске, 56 јајака, 1 кашица капуске.
  • Велики пси (5090 фунти): 1 кашица кашица ција семена (умочена), 1/4 чаше госене сладке картопе, 810 јајака, 2 кашице испарене шпиначе.
  • Џигантски пси (преко 90 фунти): 1,5 кашиће кашиће чије семе (умочено), 1/3 чаше госене сладке картопе, 1215 јајака, 3 кашиће кашиће кашиће.

Ове порције се могу понудити као препина на редовној исхрани или као одвојене оброчне оброке.

Све заједно: Реалистичан приступ суперхраби за псе

Ухвајање суперхране у исхрану вашег пса је један од најприступљивијих и ефикаснијих начина за унапређење дуговечности, виталности и отпорности.

Најуспешнији приступ је да почнете мало, одаберете неколико суперхранитеља који се уклапају са специфичним потребама вашег пса и изградите од тамо. За пса са сувом коже и тупим капутом, почете са лососом и семенама чиа. За старије пса са знацима когнитивне маме, додајте јаја и јагусту. За пса са повратне инфекције ухо или сезонске алергије, капуља и лосос могу помоћи у смањењу запаљенског оптерећења.

Успомни да суперхудс нису замена ветеринарске неге. Они најбоље функционишу као део свеобухватне здравствене стратегије која укључује редовне прегледа, одговарајуће вежбање, зубну нега и менталну стимулацију. Када се мудро користе, суперхудс делују као дневни хранителни подстицај који помаже вашем псу да напредује на сваком фази живота.

За даље читање о исхрани паса, размотрите ресурсе из библиотеке исхране ПетМД и водича америчког клуба псе за суперхрану ФЛТ:3. Ветеринарска консултација остаје најбољи извор индивидуалних савета о исхрани.