Pse ka rëndësi për qenin administrimi i peshës?

Dhjamosja është një nga problemet më të zakonshme shëndetësore që shihen sot tek qentë shoqërues, sipas Shoqatës për Parandalimin e Dhjamosjes së Petit, rreth 56% e qenve në Shtetet e Bashkuara janë mbipeshë ose të dhjamosur.

Megjithatë, thjesht të shkurtosh ushqimet e rregullta të qenit, nuk është e thënë që ushqimet me nivel të ulët të qenit të vijnë në tëKjo është projektuar për të shpërndarë të gjitha lëndët ushqyese thelbësore (proteina, vitaminat, mineralet, acidet yndyrore) në një matricë më pak të rëndë, kështu që qeni juaj mund të humbë në mënyrë të sigurt çdo peshë pa mangësi.

Të kuptojmë ushqimin e qenve me pak kallo

Ushqimet me pak kallo janë formuluar posaçërisht për të reduktuar dendësinë e energjisë, duke mbajtur adekuencë ushqyese. Këto ushqime zakonisht përmbajnë më pak kalori për filxhan ose gram në krahasim me dietën e rregullt të mirëmbajtjes.

  • Përmbajtja e lartë: Fiber shton një pjesë të madhe të dietës, nxit saticën dhe ndihmon në rregullimin e tretjes. Burimet e zakonshme të fibrave përfshijnë beet tulin, elbin, bathët, bizelet dhe inulinën.
  • Përmbajtja e yndyrnave Lover: Fat është më kalori-dense makronutient (9 kalori për gram). Reduktimi i nivelit të yndyrnave ul numërimin e përgjithshëm të kalorive ndërsa ende jep acide thelbësore yndyrrash.
  • Përmbajtje e rritur e ujit: Disa formulacione me nivel të ulët përfshijnë lagështi më të lartë (në gjendje ose ushqime të freskëta) për të rritur volumin pa shtuar kalori.
  • Shumë dieta të menaxhimit të peshës kanë nivele proteine të ngjashme me ushqimet standarde të rritura ose edhe më të larta.
  • Nivelet e kontrolluara të karbohidrateve: Karbohidratet mbahen të moderuara për të shmangur majat e sheqerit në gjak që mund të pengojnë metabolizmin e yndyrnave.

Është e rëndësishme të vërehet se "drita", "koali-koori", "kontrolli i peshës" dhe etiketat "shtypëse" nuk janë rregulluar rreptësisht. Kontrollo gjithmonë përmbajtjen e garantuar të analizës dhe kalorisë (kallaka/kupë apo kcal/gggg) në paketë. Shoqata e zyrtarëve amerikanë të Kontrollit të Ushqimit (AAFCO) jep udhëzime për pretendimet "ite" ose "të lehta" por zbatimi ndryshon.

Mundësitë më të larta për ushqimin e qenve

Kur zgjedh një ushqim me pak kallo për qenin tuaj mbipeshë, merr parasysh moshën e kafshëve, racën, gjendjen shëndetësore dhe çdo ndjeshmëri ushqimore. poshtë janë pesë opsione të mirë-redukuara, secila me tipare të veçanta. Gjithmonë konfirmo densitetin kalorik në paketimin aktual, sepse formulacionet mund të ndryshojnë.

Numri i dietave të prerjes së malit R/d Pesha e Pakësimit

Është një ushqim i përgatitur për terapinë veterinare, i projektuar për humbje të sigurta dhe efektive në peshë. është e ulët në kalori (afrsisht 287 kcal/kup për versionin e thatë) dhe i lartë në fibra për të ndihmuar qenin të ndihet i plotë. formula përfshin L-karnitinën për të ndihmuar metabolizën dhe për të mbajtur muskulin. Shumë veteherarë rekomandojnë këtë dietë për qentë që duhet të humbasin më shumë se 5-10% të peshës së tyre. është në dispozicion dhe në forma të thata. (mikui) Gjithashtu është një recetë për të mbajtur një dietë më të madhe për të ushqyer qentë, sepse është një lloj i madh ushqimi për të cilin ju duhet të jeni të jeni të varur, pasi është edhe një lloj i varur nga një dietë.

Mbështetja e fortë e kaninës mbretërore

Mjeti i veçantë i tij është "Enterlogjia e shenjtë" një përzierje e fibrave të lëngshme dhe të papërmbajtura që zgjerohet në stomak për të krijuar një ndjenjë plotësie. Formula e thatë përmban rreth 260 kleka/kupë. Gjithashtu ka një nivel të lartë proteinash (30% mbi një bazë të thatë) për të ruajtur masën muskulore gjatë kufizimit të kalorisë. forma e shenjtë është projektuar për të inkurajuar ngrënien e kohës.

Note: Si r/d dhe Royal Hill's Satity janë dieta të plota dhe të balancuara për qentë e rritur. Disa pronarë i përdorin ato si një fazë tranzicioni përpara se të lëvizin në një ushqim të papërcaktueshëm të menaxhimit të peshës.

"Blu Bufalo " mbron peshën e shëndetshme

"Madhëzimi i jetës Bufalo" i ka të përshtatshme për qentë që duhet të humbasin peshën ose të mbajnë peshën e duhur. përmban pulën e tharë ose peshkun e parë si përbërësin e parë, orizin ngjyrë kafe, elbin dhe otmelininën për fibrat, dhe shton që të bjerë pesha e trupit. Përmbajtja kalorike është rreth 33050 klak/kulën (ve) që është e moderuar në krahasim me alternativat. Ajo përfshin gjithashtu edhe përbërjen ekskluzive të jetës së Buffa Bit-ides të ftohtë të antioksidit, vitaminave dhe vitaminave, ky është një sasi e madhe ushqimi që nuk kërkon një rezervë, sepse ky është një rezervë.

Mirësia CORE uli yndyrën

Mirësia CORE e redukton shëndoshë e thatë është një lëndë jo e mirë, e lartë, e mbushur me yndyrë, e krahasuar me një lëng të vogël, me një pulë të pjekur dhe ushqim pule të tharë si burim kryesor proteinash, së bashku me peshk të bardhë. Ky ushqim është një zgjidhje e mirë për qentë aktivë që kanë nevojë të ulin, por që ende të mbështesin grurin. Forma e grurit (që është rreth 12-14% yndyrë).

Ekuilibri natyror i qenve të shëndoshë

Dinjiteti natyror Fat Dogs është një dietë e kufizuar (LID) e projektuar për rënien në peshë të qenve me ndjeshmëri ose alergji ushqimore. Ajo paraqet një proteinë të vetme kafshësh (qelkane ose qengji) dhe një burim karbohidrate (bisada e mbushur me yndyrë). densiteti i kalorisë është rreth 290-310 kkal/kupë. formula përfshin acidet e yndyrnave (nga fara e lirit dhe vaji) për gëzofin dhe shëndetin e përbashkët, plusoxants. Përbërësit e kufizuar të profilit zvogëlojnë reaksionet alergjike ndërsa kjo është në dispozicion për të pasur një recetë ushqimore, pa i bërë ato ilaçe të përshtatshme për të lëkurës ose për të ushqyerit e trashë.

Këshilla për të administruar peshën e qenit

Suksesi afatgjatë kërkon zakone dhe monitorim të vazhdueshëm.

Mat çdo portë

Një pjesë e zakonshme e ushqimit është të mbishërbyesit. Përdor një kupë matëse standarde ose një shkallë kuzhine për të siguruar saktësinë. Kontrollo udhëzuesin për ushqim në çantë, por mos harro se ato po fillojnë pikët duke u bazuar në numrin e humbjeve të peshës së qenit. Shumë ushqime me peshë sugjerojnë të ushqejnë 60-70% të sasisë së mirëmbajtjes gjatë humbjes së peshës aktive.

Rimendoj Traktimet

Kurat mund të pengojnë një plan të humbjes së peshës nëse nuk llogariten. të zëvendësojnë trajtimet e larta tregtare me alternativa të shëndetshme si fasulet e blerta, shkopinjtë e karrotave, fetat e mollës (pa fara), kokoshkat e sheshta të ajërit ose copat e vogla të kastravecëve. edhe ushqimet e shëndetshme duhet të bëjnë jo më shumë se 10% të kalorive të përgjithshme të qenit tuaj.

Bëni një program ushtrimesh

Aktiviteti fizik është thelbësor për djegien e kalorive dhe për mbajtjen e zërit muskulor.Ngushni ngadalë, sidomos nëse qeni juaj është tepër mbipeshë ose ka probleme të përbashkëta. synoni 1530 minuta ushtrime të lehta në ditë.

Monitoro përparimin çdo javë

Peshoni qenin çdo javë në të njëjtën kohë (p.sh. para mëngjesit) përdorni një shkallë të vazhdueshme të trupit, një shkallë të mirë për qentë e vegjël deri në mes; për qentë e mëdhenj, një shkallë veterinare në klinikë; një shkallë e shëndetshme e peshës është 1-2% e peshës trupore në javë (p.sh., një qen 50 kg mund të humbasë pa rrezikuar 0.5 kg në javë), humbja më e shpejtë mund të çojë në humbjen e muskujve dhe të lëndëve ushqyese. Nëse qeni juaj nuk humbet peshë pas dy javësh, një pjesë e caktuar e ushqimit, një pjesë e re-e, mund të jetë edhe një sasi e mirë e kurimit të kohës së marrjes së përdorimit të ushqimit.

Puno me veterinarin

Para se të nisë ndonjë program për rënien në peshë, kryerja e një provimi fizik dhe puna e gjakut për të përjashtuar shkaqet mjekësore të dhjamosjes, si: hipoteroidisimin ose sëmundjen e Kushimit.

Si ta transformosh qenin tënd në një dietë të ulët

Për të zvogëluar problemet, ndiq një kalim gradual mbi 7-10 ditë:

  • 1-3: Ditat 1-3: 75% ushqim i vjetër + 25% ushqim i ri
  • Ditat 4-6: 50% ushqim i vjetër + 50% ushqim i ri
  • Days 7-9: 25% ushqim i vjetër + 75% ushqim i ri
  • Dita 10 pas: 100% ushqim i ri

Nëse qeni juaj ka një stomak të ndjeshëm, zgjerojeni kalimin në dy javë. përziejeni mirë dhe ofroni në të njëjtën kohë. Disa qen fillimisht mund të ndihen të uritur në një dietë me nivel të ulët ushqimi për shkak të volumit të reduktuar ose të përmbajtjes së dhjamit. ju mund ta zbutni këtë duke e ndarë racionin e përditshëm në tre ose katër vakte më të vogla, që gjithashtu mbështet nivelet e qëndrueshme të sheqerit në gjak dhe metabolizmin.

Të papërfillshëm që të kërkojnë dhe të shmangin

Ja një udhëzues i shpejtë për të të ndihmuar të vendosësh se çfarë mbështet humbjen e peshës dhe çfarë mund ta pengojë atë.

Të dobishëm për të mos u shqetësuar

  • proteina kafshësh me cilësi të lartë: pulë, gjeldeti, peshku, qengji, mishi i mishit, këto sigurojnë aminoacide thelbësore për ruajtjen e muskujve.
  • Burime Fiber: Biet Tul, leng psilliumi, rrënjë kico, pomace mollë, oat bran, elblue ato nxisin plotësinë dhe rregullsinë tretëse.
  • -karnitina: Një nënprodukt aminoacidesh që ndihmon transportin e acideve yndyrore në mitochondri për djegie. Shumë dieta të menaxhimit të peshës e shtojnë atë.
  • Omega-3 acide yndyrore: Nga vaji i peshkut ose nga fija liri i shkaktuar nga inflamacioni, mbështetja e shëndetit të përbashkët dhe mund të përmirësojë metabolizmin.
  • Vitamins dhe minerale: Zinc, bakër, vitamina B, vitaminë E, kromium (picolinate) mund të mbështesë funksionin e tiroidit dhe rregullimin e glukozës.

Të mos lejojnë ose të shmangen

  • kafshë të lartë me yndyrë nga nënproduktet: Kërko për burime specifike të emëruara (p.sh., "ngjyqi i trashë" është në rregull në masë si pjesë e yndyrës së ekuilibruar; " dhjami i kafshëve" ose "ngjyra e poultit" është më pak e dëshirueshme për shkak të cilësisë së papajtueshme).
  • Shurupët e trashë, sheqernat e shtuara ose ëmbëlsirat: Këto shtojnë kalori boshe dhe mund të nxjerrin sheqer në tru. Disa ushqime me sheqer të vogël mund të përdorin ëmbëlsira artificiale (si eritetol ose stevia), por kontrolloni me vetehushatorët tuaj të ëmbël mund të shkaktojnë probleme në gastrointestin.
  • Edhe pse jo në vetvete të dëmshme, sasi të mëdha të mbushësve të lirë e zvogëlojnë dendësinë ushqyese dhe mund të çojnë në marrjen e më shumë karbohidrate.
  • Too shumë amidon: patate, tapioka dhe miell orizi në sasi të mëdha mund të ngrenë numër kalorie dhe indeks glycemik.
  • Këto janë të lidhura me shqetësimet shëndetësore; preferohen paraqervat natyrore (të paana me takoferolin, ekstraktimin e trëndafilave).

Gabimet e zakonshme në peshën e humbjes së dietës për qentë

Edhe me ushqimin më të mirë të ulët, pronarët mund të sabotojnë pa dashje progresin.

  • Pa pagesë: Lënia e ushqimit jashtë gjithë ditën pengon kontrollin kalorik. Kalo tek vaktet e programuara.
  • Duke ngrënë "të shëndetshme" topers: shtimi i tappave si pulë, gjalpë kikiriku ose kungull mund të shtojë kalori të konsiderueshme nëse nuk matet racioni.
  • densiteti kalorik në rritje: Një ushqim i etiketuar "menazhimi i peshës" mund të jetë ende më i lartë në kalori se sa mendon. Krahaso kcal/kup ose kcal/100g në të gjithë markat.
  • Skiping kontrollet veterinare: Pa peshën e rregullt, ju mund të mos vëreni rritje të ngadaltë në peshë derisa qeni juaj ka rifituar paundin.
  • Exercising shumë pak: vetëm diet rrallë jep humbje të vazhdueshme në peshë pa rritur aktivitetin.

Roli i udhëheqjes së vetëdijës

Dhjamosja është një sëmundje që kërkon kontroll profesional, ose rezistencë ndaj insulinës si shkak bazë, mund të ndihmojë gjithashtu që të llogaritë një sasi të përgjithshme kalorie duke përdorur formulën Rezerve të Energjisë së Restorit (RER): RER (klokal) = 70 psikiatrinë (peshë në kilogram) 0.75. Për të humbur peshën, marrja e përgjithshme e kalorive është vendosur në 80% të RER. Kjo llogaritje siguron që qeni juaj merr mjaft energji për funksionet bazë të krijimit të një defiçiti ndërsa krijon një barrë më të sigurt. [T]

Nëse qeni juaj ka nevojë të humbasë më shumë se 15-20% të peshës trupore, pyet për një dietë terapeutike veterinare të tillë si ato të përmendura më sipër. Këto ushqime shpesh janë më efektive se dietat "kontrolli i peshës" mbi-kohe sepse janë të balancuara saktësisht për rënien e peshës. Lexo më shumë për efektshmërinë krahasuese në [[FIT:0]

Konfinitimi

Të ndihmosh qenin tuaj mbipeshë të rifitojë peshën e duhur është një nga vendimet më të fuqishme që mund të merrni për mirëqenien e tyre afatgjatë, ushqimet me trup të ulët të qenve, siguron një bazë të fortë ushqyese, por ato punojnë më mirë kur kombinohen me kontrollin e pjesëve, me anë të zgjedhjes së mençur, ushtrimet e rregullta dhe me mbikëqyrjen e vazhdueshme veterinare.