عضلات جي سار سنڀال لاءِ بهترين پروٽين سان ڀريل ڪتا کاڌو

هي گهٽ مشهور برانڊ چکن جو کاڌو پرائمري پروٽين ذريعو طور استعمال ڪري ٿو ، جيڪو تازي ڪڪڙ کان وڌيڪ مرڪزي آهي. ان ۾ اوميگا 3 ۽ پريبيوٽڪس لاءِ هيرنگ آئل شامل آهي. NutriSource مقامي ذريعن جي اجزاء ۽ خانداني ملڪيت تي زور ڏئي ٿو. بجيٽ جي شعور رکندڙ مالڪن لاءِ مثالي آهي جيڪي اڃا تائين اعلي پروٽين چاهيندا آهن. چکن جو کاڌو تازي ڪڪڙ جي ڀيٽ ۾ گهٽ قيمت تي انتهائي هضم امينو ايسڊ پروفائل فراهم ڪري ٿو.

ڪتو لاءِ پروٽين سان ڀريل کاڌو ڪيئن چونڊيو وڃي

پنهنجي ڪتن جي زندگي جي مرحلي ۽ سرگرمي جي سطح جو جائزو وٺو

ڪتن ۽ فعال بالغن کي وڌيڪ پروٽين ۽ ڪالوريائي کثافت جي ضرورت آهي ، جڏهن ته سينيئر ڪتن کي وزن وڌائڻ کان بچائڻ لاءِ اعتدال پسند ٿڌي سان اعلي پروٽين جو فائدو حاصل آهي. پنهنجي ڪتن جي سستگي جو جائزو وٺڻ لاءِ ورلڊ نن Smallي جانورن جي جانورن جي ايسوسيئيشن جي جسم جي حالت جي اسکور (بي سي ايس) چارٽ استعمال ڪريو. اضافي ٿڌي کان سواءِ هڪ نظر ايندڙ کمر ۽ محسوس ٿيندڙ ريبر مناسب عضلات-تي ٿڌي تناسب جو اشارو ڏين ٿا. ڪتن جو بي سي ايس 45 9 مان عام طور تي 30٪ جي ويجهو پروٽين جي سطح سان عضلات کي بهتر برقرار رکندو آهي.

پروٽين جي نسبت کان وڌيڪ اجزاء جي معيار کي ترجيح ڏيو

سڀني پروٽين ذريعن برابر نه آهن. سڄو گوشت ۽ گوشت کاڌو (مثال طور ، ڪڪڙ جو کاڌو ، سمون جو کاڌو) مرکب امينو ايسڊ پروفائل فراهم ڪن ٿا ۽ غير مخصوص ذريعن مان ضمني شين کان وڌيڪ هضم هوندا آهن. عام پکي کاڌو جي بدران نالي واري پروٽين (مثال طور ، هڏن کان ڪٽيل ڪڪڙ ، گھيٽي کاڌو) ڳوليو. مکڻ ، ڪڻڪ ، يا سويا وانگر اضافي ڀريندڙن سان گڏ خوراڪ کان پاسو ڪريو ، جيڪي پروٽين جو مواد گهٽائي سگهن ٿا ۽ الرجي پيدا ڪري سگهن ٿا. اعليٰ معيار جي ڪڪڙ جي کاڌي مان 30 سيڪڙو پروٽين سان گڏ هڪ خوراڪ مکڻ جي گلوٽين ۽ پياز پروٽين جي ميلاپ مان 35 سيڪڙو پروٽين سان گڏ هڪ کان بهتر آهي.

AAFCO غذائي مناسبيت جي بيان جي جانچ ڪريو

سڀني معتبر ڪتن جي خوراڪ ۾ هڪ بيان شامل هجڻ گهرجي ته اهي مناسب زندگي جي مرحلي لاءِ AAFCO غذائي پروفائلز کي پورو ڪن ٿا (AAFCO بالغن جي سار سنڀال ، واڌ / lactation ، ۽ زندگي جي سڀني مرحلن لاءِ معيار برقرار رکي ٿو. عضلات جي سار سنڀال واري فارمولا کي لازمي طور تي بيان ڪرڻ گهرجي سڀني زندگي جي مرحلن لاءِ يا سڀال لاءِ بالغن جي سار سنڀال لاءِ جيڪڏهن ممڪن هجي. خوراڪ جي آزمائش جي ثبوت سنہری معيار آهي ڇاڪاڻ ته اهو حقيقي ڪتن تي کاڌو آزمائي ٿو ، نه صرف ليبارٽري ۾.

اناج ۽ اناج کان سواءِ

گندم کان آزاد غذا اڪثر ڪري اعلي پروٽين ۽ چربی تي مشتمل هوندي آهي ، پر ايف ڊي اي ڪجهه نسلن ۾ گندم کان آزاد فارمولا (خاص طور تي اهي جيڪي گندم يا آلو سان) ۽ ڊي سي ايم جي وچ ۾ امڪاني تعلق جي تحقيق ڪئي آهي. جيڪڏهن توهان جو ڪتو گندم جي حساسيت نه آهي ، گندم شامل اعلي پروٽين غذا محفوظ ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان جو ڪتو دل جي حالت آهي ته هڪ جانورن جي غذائيت جي ماهر سان مشورو ڪريو. پورينا پرو پلان اسپورٽ وانگر گهڻا گندم شامل فوڊ اڃا تائين گندم نشاستي تي ڀروسو ڪرڻ کانسواءِ 30 سيڪڙو پروٽين حاصل ڪن ٿا.

ڪيليوري جي کثافت ۽ ٿڌي مواد جو جائزو وٺو

پروٽين سان ڀريل کاڌو اڪثر ڪري ڪيوري گهڻائي آهي. 30٪ پروٽين ۽ 18٪ چربی سان هڪ فارمولا 30٪ پروٽين ۽ 12٪ چربی سان هڪ کان وڌيڪ کیلوري هوندي. وزن برقرار رکڻ لاءِ ، اعتدال پسند ٿڌي سطح (1215٪ خشڪ مواد) چونڊيو. فعال ڪتا توانائي لاءِ وڌيڪ ٿڌي (1822٪) کي سنڀاليندا آهن. ليبل تي ڪلوڪول في پيالو پڙتال ڪريو ؛ هڪ عام اعلي پروٽين ڪيبل 350450 ڪلوڪول / پيالو کان وٺي.

امڪاني خطرا ۽ غور

ڪِل ۽ جگر جي بيماري

هڪ عام افسانو اهو آهي ته پروٽين سان ڀريل غذا ڪتن جي گردي کي نقصان پهچائي ٿي. صحتمند ڪتن ۾ ، اضافي پروٽين کي نقصان پهچائڻ ۽ خارج ڪرڻ کان سواءِ تبديل ڪيو ويندو آهي. تنهن هوندي ، اڳ ۾ موجود مزيدار گردي جي بيماري (سي ڪي ڊي) يا جگر جي نااهلي سان ڪتن لاءِ ، اعلي پروٽين کي گردي جي ڪم جي لوڊشيڊ کي وڌائي حالت کي خراب ڪري سگهي ٿو. هميشه پراڻن ڪتن يا صحت جي مسئلن سان گڏ ماڻهن ۾ اعلي پروٽين غذا تي سوئچ ڪرڻ کان اڳ معمولي رت جي ڪم کي يقيني بڻايو وڃي. هڪ جانورن جي غذائيت وارو ماهر توهان جي ڪتن جي گردي جي قدرن لاءِ محفوظ پروٽين جي مٿاڇي جو تعين ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

وزن وڌائڻ ۽ ٿلهي

پروٽين سان ڀريل کاڌو اڪثر ڪري ڪيليوري گهڻائي آهي. جيڪڏهن ان کي حصن جي ڪنٽرول کان سواءِ کارايو وڃي ، اهو موٽي ٿي سگهي ٿو ، جيڪو مفاصل ۽ دل کي تنگ ڪري ٿو. ڪچن جي پيماني استعمال ڪندي حصن کي صحيح انداز ۾ ماپيو ، ۽ سرگرمي جي تبديلين جي بنياد تي ترتيب ڏيو. 30٪ پروٽين ڪيبل 350 450 ڪلو ڪلو في پيڪ فراهم ڪري سگهي ٿو ؛ هڪ 50 پائونڊ هلڪو فعال ڪتو کي روزانو تقريبن 1,000 1,200 ڪلو ڪلو جي ضرورت آهي. کاڌ خوراڪ جي رهنمائي کي شروعاتي نقطي طور استعمال ڪريو ۽ هفتيوار وزن جي تبديلين جي نگراني ڪريو.

الرجي ۽ عدم برداشت

نئين پروٽين ذريعن (بيسون ، ويونسن ، ٻڪري) کاڌي جي الرجي سان ڪتن جي مدد ڪري سگهن ٿا ، پر ڪڪڙ يا گابي مان پروٽين سڀ کان وڌيڪ عام الرجن آهن. جيڪڏهن توهان خارش ، ڪن جي انفيڪشن ، يا پيٽ جي خرابي محسوس ڪندا آهيو ، محدود اجزاء واري غذا تي غور ڪريو. هڪ جانورن جي جلد جي ڊاڪٽرن غذائي حساسيت جي تشخيص ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. آگاهه رهو ته ڪجهه ڪتن پروٽين جي بدران اناج تي رد عمل ڪن ٿا ، تنهن ڪري ختم ڪرڻ واري غذا سڀ کان وڌيڪ قابل اعتماد تشخيصي اوزار آهي.

غذائي هدايتن ۽ پروٽين سان ڀريل غذا تي منتقلي

کاڌي کي محفوظ طور تي تبديل ڪرڻ جو طريقو

هڪ اوچتو تبديلي هضم خرابي جو سبب بڻجي سگهي ٿي. 7 10 ڏينهن ۾ منتقلي: 75 سيڪڙو پراڻي کاڌي کي 25 3 ڏينهن لاءِ 25 3 ڏينهن لاءِ نئين کاڌي سان ملايو ، پوءِ 50/50 هڪ ٻئي 2 3 ڏينهن لاءِ ، پوءِ 25 75 ، ۽ آخرڪار 100 ٪ نئين کاڌي. پنهنجي ڪتي جي ٻاڦ جي معيار ۽ شوق جي نگراني ڪريو. جيڪڏهن اسهال برقرار رهي ، منتقلي کي سست ڪريو. سوئچ دوران پروبيوٽڪ سپليمنٽ شامل ڪرڻ پيٽ جي پيٽ جي تڪليف کي گهٽائي سگهي ٿو.

حصن جو ڪنٽرول ۽ گهڻي وقت

روزاني حصو کي گهٽ ۾ گهٽ ٻن کاڌن ۾ ورهايو ته هضم کي بهتر بڻائي ۽ ڦهلاءُ جو خطرو گهٽجي وڃي ، خاص طور تي وڏن ، گہرے سينو نسلن ۾. پيڪ تي خوراڪ جي چارٽ کي شروعاتي نقطي طور استعمال ڪريو ، پر پنهنجي ڪتن جي بي سي ايس جي بنياد تي ترتيب ڏيو. فعال ڪتن کي شڪار يا مقابلي جي موسم ۾ 10 20 ٪ وڌيڪ کاڌي جي ضرورت ٿي سگهي ٿي ، جڏهن ته آرام جي دورن کي گهٽ ضرورت هوندي آهي. آزاد خوراڪ کان پاسو ڪريو. ميٽابولڪ ڪنٽرول برقرار رکڻ لاءِ کاڌي جو وقت مقرر ڪريو.

عضلات جي حالت جي نگراني

هڪ مهيني عضلات جي حالت جو اسکور (MCS) انجام ڏيو ، پٺيان پٺيان پٺيان پٺيان ، پيٽ ۽ پيٽ کي محسوس ڪندي. عضلاتي ايٽروفي آساني سان محسوس ٿورڙي گوشت سان ريٽرن وانگر ظاهر ٿئي ٿي ، اڪثر ڪري بزرگ ڪتن ۾. جيڪڏهن توهان نقصان جو نشانو بڻايو ، پروٽين جي مقدار وڌايو يا ليوسين وانگر ضروري امينو ايسڊس سان اضافي بابت جانورن جي غذائيت جي ماهر سان مشورو ڪيو. آمريڪي جانورن جي اسپتال ايسوسيئيشن (AAHA) پاران تيار ڪيل MCS چارٽ معياري اسکورنگ سسٽم فراهم ڪري ٿي.

پروٽين سان ڀريل غذا بابت عام غلط فهميون

هڪ مستقل افسانو اهو آهي ته اعلي پروٽين غذا جارحيت يا هائپر ايڪٽيوٽي جو سبب بڻجي ٿي. ڪوبه سائنسي ثبوت ناهي جيڪو پروٽين جي مقدار کي صحتمند ڪتن ۾ رويي جي مسئلن سان ڳن linkي ٿو. هڪ ٻيو غلط تصور اهو آهي ته سڀني ڪتن کي پروٽين کي صحيح نموني هضم ڪرڻ لاءِ اناج کان پاڪ خوراڪ جي ضرورت آهي. سچ ۾ ، اڪثر ڪتا اناج کي موثر طريقي سان هضم ڪن ٿا ۽ انهن فائبر مان فائدو وٺن ٿا جيڪي اهي فراهم ڪن ٿا. آخرڪار ، ڪجهه مالڪن جو خيال آهي ته خام گوشت کاڌو فطري طور تي بهتر پروٽين فراهم ڪري ٿو. جڏهن ته خام غذا پروٽين ۾ اعليٰ ٿي سگهي ٿي ، اهي پڻ بيڪٽيريا آلودگي ۽ غذائي عدم توازن جو خطرو کڻي سگهن ٿا. تجارتي اعلي پروٽين ڪيبل جيڪو AAFCO معيارن کي پورو ڪري ٿو هڪ محفوظ ۽ آسان متبادل آهي.

نتيجو

پروٽين سان ڀريل ڪتن جي کاڌا عضلات جي سار سنڀال لاءِ هڪ طاقتور اوزار آهن ، پر اهي هڪ سائيز جي سڀني لاءِ مناسب نه آهن. بهترين انتخاب پروٽين جو مواد ، اجزاء جي معيار ۽ توهان جي ڪتن جي انفرادي صحت جي حالت کي متوازن ڪري ٿو. ڇا توهان اوريجن وانگر هڪ پريميم برانڊ يا تحقيق جي بنياد تي فارمولا پسند ڪريو ٿا جهڙوڪ پورينا پرو پلان ، ڪتن جي زندگي جي اسٽيج ۽ سرگرمي لاءِ مناسب مقدار ۾ اعليٰ معيار جي پروٽين کي کارائڻ جي اهميت آهي. هميشه پنهنجي جانورن جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو وڏي غذا جي تبديلين کان اڳ ، خاص طور تي بزرگ ڪتن يا طبي حالتن لاءِ. صحيح طريقي سان ، توهان پنهنجي ڪتي کي مدد ڪري سگهو ٿا مضبوط ، صحتمند عضلات برقرار رکڻ لاءِ سالن جي فعال صحبت.