چمڙي جي حالتن سان ڪتن لاءِ قدرتي ڪتن جي خوراڪ جا اختيار

ڪتن ۾ چمڙي جي حالتن کي سمجهڻ

ڪتن ۾ چمڙي جي حالتن ۾ صحت جي سڀ کان عام شڪايتون شامل آهن ، جيڪي انهن جي آرام ، مزاج ۽ مجموعي زندگي جي معيار کي متاثر ڪن ٿيون. مسلسل ڇڪڻ کان وٺي ڳاڙهي ، سوزش واريون پتيون ، ڪتن جي چمڙي جا مسئلا مختلف سببن کان ٿي سگهن ٿا. جڏهن ته جانورن جي سنڀال ضروري آهي ، انهن حالتن جي انتظام ۽ ان کان بچاءُ ۾ غذائيت جو ڪردار وڌيڪ ضروري نه آهي. صحيح قدرتي ڪتن جي خوراڪ کي چونڊڻ سان سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي ، چمڙي جي رڪاوٽ کي مضبوط ڪري سگهجي ٿي ، ۽ بنيادي خوراڪ جي حساسيت کي حل ڪري سگهجي ٿو جيڪا چمڪڻ جي شروعات ڪري سگهي ٿي.

هي گائيڊ غذا ۽ ڪتن جي چمڙي جي دوا جي وچ ۾ تعلق جي ڳولا ڪري ٿو، قدرتي خوراڪ جي اختيارن لاءِ تفصيلي سفارشون پيش ڪري ٿو، ۽ گهر ۾ چمڙي جي حالتن کي منظم ڪرڻ لاءِ قابل عمل صلاحون فراهم ڪري ٿو. ڇا توهان جو ڪتو موسمي الرجي يا مزمن خوراڪ جي حساسيت مان متاثر آهي، هڪ غور سان چونڊيل قدرتي غذا هڪ اهم فرق ڪري سگهي ٿي.

ڪتن جي چمڙي جون عام حالتون ۽ انهن جا ٽرگر

غذا جي حلن ۾ گهمڻ کان اڳ، اهو ڪتن ۾ نظر ايندڙ سڀ کان وڌيڪ عام چمڙي جي مسئلن کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڏيندو آهي. هر حالت متاثر ٿي سگهي ٿي يا خراب ٿي سگهي ٿيجيڪو توهان جو ڪتو کائيندو آهي:

• Allergic Dermatitis: عام طور تي کاڌي (بيڪ ، ڪڪڙ ، کير ، گندم) يا ماحولياتي ٽرگرز (پولين ، مولڊ ، مٽي اٽي) کان آلرجنس جي چمڙي جو هڪ سوزش وارو رد عمل. علامتن ۾ ڳاڙهي ، خارش ڪندڙ چمڙي ۽ بار بار ڪنن جي انفيڪشن شامل آهن.
• ايٽوپڪ ڊرماتائٽس : هڪ مزيدار ، جينياتي رجحان جيڪو الرجيڪ رد عمل پيدا ڪري ٿو. ڪتن پنهنجي منهن کي رگڙڻ ، پنهنجن پيرن کي گهڻو لڪائڻ ۽ گرم نقطا پيدا ڪري سگهن ٿا.
• رابطي جي چمڙي جي بيماري: مصنوعي فائبر ، لان ڪيميائي يا ڪجهه شيمپو وانگر ڪجهه شين سان سڌي رابطي کان ڪاوڙ.
• فوڊ انٽيلرينس بمقابلي الرجي: انٽيلرينسز هضم جي خرابي ۽ جلد جي مسئلن کي آهستي آهستي سبب بڻجن ٿيون ، جڏهن ته حقيقي الرجيز مدافعتي نظام کي شامل ڪن ٿيون ۽ اڪثر ڪري فوري خارش ۽ ڪڪڙ پيدا ڪن ٿيون.
• ثانوي انفيڪشن: بيڪٽيريا يا خمير جي انفيڪشن جيڪي قبضو ڪن ٿيون جڏهن چمڙي جي رڪاوٽ کي ڇڪڻ جي ڪري خطرو آهي.

هڪ غذا جيڪا عام الرجن کي ختم ڪري ٿي ۽ جلد کي سپورٽ ڪرڻ لاءِ غذائي اجزاء فراهم ڪري ٿي ، هن چڪر کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. آمريڪي ڪينل ڪلب جي مطابق ، کتن ۾ غذائي الرجي جي باري ۾ 10 سيڪڙو allergy جي ڪيسن جو حساب آهي ، ۽ نقصانڪار پروٽين يا ڪاربوہائیڊريٽ کي ختم ڪرڻ علاج جو بنيادي پٿر آهي.

علامتون جيڪي غذا سان لاڳاپيل چمڙي جي مسئلن کي ظاهر ڪن ٿيون

جيڪڏهن توهان جي ڪتي هيٺين نشانين مان هڪ ظاهر ڪري ٿي، غذائي تبديلي خاص طور تي قدرتي، محدود اجزاء واري کاڌي ڏانهن سوئچ ڪرڻ فائديمند ٿي سگهي ٿو:

• مزيدار خارش، لڪائڻ يا چاڪڻ، خاص طور تي کاڌي کانپوءِ
• ڳاڙهي، چمڙي جي سوزش يا بلند ٿيل bumps (hives)
• وار جي گھٽتائي، چمڙي جي خرابت، يا ڪٽيل ڪوٽ
• بار بار ڪنن جي انفيڪشن (خميس جي بو، سر جي ٽڪرائڻ)
• زيادتي چمڙي يا ٿڌي چمڙي
• گرم جڳهن (ڳاڙهو، ڳاڙهو، irritated lesions)
• چمڙي جي مسئلن سان گڏ گيسٽروئنٽيڪل خرابيون (وڪڻ، هڏا، گئس)

ان ڪري جانورن جي ڊاڪٽر کي هميشه هڪ قطعي تشخيص ڪرڻ گهرجي. پر اڪثر وقت غذا ۾ تبديليون پهرين سفارش ڪيل مداخلتن مان هڪ هونديون آهن.

چمڙي جي صحت لاءِ ڪتن جي قدرتي کاڌي جو اهميت

قدرتي ڪتن جي کاڌي کي سادي ، گهٽ ۾ گهٽ پروسيس ٿيل اجزاء کي ترجيح ڏني ويندي آهي ۽ مصنوعي تحفظات ، رنگن ، ذائقن ۽ ضمني شين کان پاسو ڪيو ويندو آهي جيڪي سوزش جي جوابن کي متحرڪ ڪري سگهن ٿا. چمڙي جي حالتن سان ڪتن لاءِ ، قدرتي غذا ڪيترائي اهم فائدا پيش ڪري ٿي:

• گھٽ ٿيل الرجن لوڊ: ڪيترائي قدرتي کاڌو اڪيلو يا نئون پروٽين ذريعا استعمال ڪن ٿا (جهڙوڪ ٻلي يا ٻلي) ۽ عام الرجن کان پاسو ڪن ٿا جهڙوڪ مکڻ ، سويا ، ۽ ڪڻڪ.
• وڌيڪ بايو دستياب غذائي شيون: مڪمل گوشت ، ڀا vegetablesيون ۽ ميوا ويتامين اي ، اي ۽ زنڪ فراهم ڪن ٿا جيڪي چمڙي جي مرمت ۽ مدافعتي فنڪشن لاءِ ضروري آهن.
• FLT:0: اينٽي-انفلامريٽري فيٽس: اعليٰ معيار وارا قدرتي کاڌا اڪثر مڇي جو تيل ، لين سيل ، يا ناريل تيل کي اوميگا -3 ۽ اوميگا 6 فيٽ ايسڊ جي ذريعن طور تي شامل ڪندا آهن ، جيڪي سوزش کي ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪندا آهن.
• ڪوبه مصنوعي additives: مصنوعي ڪيميائي شيون چمڙي جي حساسيت کي وڌائي سگهن ٿيون ؛ قدرتي کاڌي انهن کي مڪمل طور تي روڪي ٿي.

هڪ مطالعي ۾ شايع ٿيل جانورن جي چمڙي جي سائنس ۾ مليو ته ڪتن کي اوميگا 3 فيٽ ايڊز جي اعلي سطح سان تجارتي غذا ڏني وئي هئي انهن جي مقابلي ۾ نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني نموني

چمڙي جي حالتن لاءِ بهترين قدرتي ڪتن جي کاڌي جا اختيار

جڏهن توهان چمڙي جي حالت لاءِ قدرتي ڪتن جي کاڌي کي چونڊيو ٿا ، پهرين خاص ٽريگر کي سڃاڻڻ سان شروع ڪريو ، پوءِ هڪ فارمولا چونڊيو جيڪو چمڙي جي رڪاوٽ جي فنڪشن کي سپورٽ ڪري ٿو. هيٺيان سڀ کان وڌيڪ اثرائتي درجيون آهن ، جنهن ۾ عملي صلاحون آهن ته ڇا ڳولهيو وڃي ۽ ڇا کان بچڻ گهرجي.

محدود اجزاء واري غذا (LIDs)

محدود اجزاء واري غذا هڪ واحد پروٽين ۽ هڪ واحد ڪاربوهيڊريٽ ذريعو سان ٺهيل آهي ، انهي ڪري توهان جي ڪتي جي مدافعتي نظام جي رد عمل جي تعداد کي گهٽائي سگهي ٿو. اهي شڪ ۾ آيل خوراڪ جي الرجي يا حساسيت لاءِ پهرين غذائي حڪمت عملي آهن.

ڇا ڳولڻ لاءِ:

• هڪ نئون پروٽين (مثال طور، سمسن، ٻڪرين، ڪنگورو، خرگوش) جيڪو توهان جو ڪتو اڳ ڪڏهن به نه کائيندو هو.
• هڪ ڪاربوهيڊريٽ ذريعو جهڙوڪ مٺي آلو ، ٻاجهه ، يا ٻاجهه ڪڻڪ ، ڪڻڪ ، ۽ سويا کان پاسو ڪريو.
• ڪو مصنوعي تحفظات، مزا، يا ڀريل مواد نه.
• واضح ليبلنگ: محدود اجزاء غذا يا واحد پروٽين.

چڱي برانڊز کي ڳولڻ لاءِ سفارش ڪئي وئي:

• قدرتي توازن ايل آئي ڊي. ٻلي ۽ آلو ، سمسن ۽ مٺي آلو ، ۽ وڌيڪ سان فارمولا پيش ڪري ٿو.
• Canidae PURE 710 اهم اجزاء استعمال ڪري ٿو ، بشمول بزون ۽ بار يا lamb ۽ oatmeal.
• ميريڪ محدود اجزاء غذا اصل هڏن کان ڪٽيل پروٽين پهرين ، هڪ سبزي سان جوڙي.

هميشه LID جي شين تي به اجزاء جي فهرست کي ڌيان سان جانچيو، جيئن ڪجهه برانڊن ۾ ڪيترائي پروٽين ذريعا شامل آهن جهڙوڪ چڪڻ جو کاڌو يا مڇي جو کاڌو جيڪو اڃا تائين رد عمل کي هٿي ڏئي سگهي ٿو.

نئين پروٽين ذريعا

جيڪڏهن توهان جو ڪتو سالن کان چکن ۽ ڳئون کاڌي رهيو آهي ، انهن جي مدافعتي نظام انهن پروٽين جي حساسيت پيدا ڪري سگهي ٿي. هڪ نئين پروٽين ڏانهن سوئچ ڪرڻ جيڪو اهي ڪڏهن به نه کائيندا آهن يا ڪڏهن به نه کائيندا آهن سڪل علامتن کي بدرجح طور تي بهتر ڪري سگھن ٿا. عام نوان پروٽين شامل آهن:

• ويزن
• ٻلي
• خرگوش
• بيسون
• ڪنگورو
• ڪڪڙ
• ٻڪري

ڪيترائي قدرتي کاڌي جا برانڊ هاڻي نوان پروٽين فارمولا پيش ڪن ٿا. مثال طور ، Zignature پروٽين ذريعن جي هڪ وڏي حد استعمال ڪري ٿو جهڙوڪ فروٽ ، ٻلي ، ۽ ٻلي ؛ Stella & Chewys خرگوش يا ترڪي سان منجمد ٿيل خام نسخن پيش ڪري ٿو. هڪ نوان پروٽين کي محفوظ ڪاربوهيڊريٽ ذريعو سان ملائڻ سان هڪ hypoallergenic غذا پيدا ٿئي ٿي جيڪا 812 هفتن جي عرصي تائين کاڌي جي آزمائش لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿي.

اوميگا 3 سان مالا مال فارمولا

اوميگا 3 فيٽ ايسڊ ، خاص طور تي مڇي جي تيل مان اي پي اي ۽ ڊي اي اي ، طاقتور سوزش جي خلاف موثر آهن. اهي سوزش واري سائٽوکين جي پيداوار کي گهٽائڻ ۽ چمڙي جي لپيڊ بارڊر کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪن ٿا ، جنهن جي ڪري گهٽ خارش ، ڳاڙهي ۽ پيماني تي ٿي سگهي ٿو. اوميگا 3 ۾ مالا مال غذا ايٽوپڪ ڊرماتائٽس ۽ گڏوگڏ خوراڪ جي الرجي سان گڏ ڪتن کي فائدو ڏئي سگهي ٿي.

قدرتي کاڌي جا اجزا جيڪي اوميگا-3 جي مقدار کي وڌائين ٿا:

• سمون، ميڪريل، هيرنگ ۽ ٻيون ٿڌي پاڻي واريون مڇيون
• مڇي جو تيل (اڪثر ڪري فارمولا ۾ سڌو شامل ڪيو ويندو آهي)
• لينن جو تيل يا لينن جو تيل
• چيا جا ٻج
• ڪريل کاڌو

اوميگا-3 مرکوز قدرتي ڪتن جي خوراڪ جا مثال:

• ڀلائي ڪور گندم کان آزاد آهي، جنهن ۾ هڏن کان ڪٽيل سمون، ڪڪڙ جو کاڌو ۽ سمون جو کاڌو شامل آهي.
• جهنگلي پئسفڪ وهڪري جو مزو خاصيتون سگريٽ سمونڊ ، سامونڊي مڇي جو مال ، ۽ مٺي آلو ، ۽ پريبيوٽڪس لاءِ خشڪ چيڪوري جو پاڙ.
• فلٽ:0 بليو بوفلو وائلڊنس فلٽ: 1 لائف سورس بٽس سان سمون جي نسخن ۾ اوميگا -3 ۽ اينٽي آڪسائيڊينٽس شامل آهن.

جيڪڏهن توهان جي چونڊيل کاڌي ۾ اوميگا 3 جي مقدار ڪافي ناهي ، اعليٰ معيار واري مڇي جي تيل جي اضافي تي غور ڪريو. اوميگا 3 تي پيٽ ايم ڊي آرٽيڪل ۾ وضاحت ڪئي وئي آهي ته توهان جي ڪتي جي وزن ۽ اي پي اي / ڊي ايڇ اي جي مرڪزيت تي منحصر هجڻ گهرجي. هميشه پنهنجي جانورن جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو سپليمنٽ شامل ڪرڻ کان اڳ.

تازو، مڪمل کاڌو ۽ انساني معيار جا اختيار

انسان جي معيار جي گهٽ ۾ گهٽ پروسيس ٿيل ڪتن جي خوراڪ وڌيڪ غذائي اجزاء برقرار رکندي آهي ۽ محفوظ ڪندڙن کان آزاد آهي. ڪيترن ئي ڪتن جي چمڙي جي حالت سان تازي خوراڪ جي غذا تي سٺي نموني عمل ڪري ٿي جيڪا صحتمند اجزاء تي زور ڏئي ٿي. اهي تجارتي تازي خوراڪ (فريجريڊ يا منجهيل) يا جانورن جي رهنمائي هيٺ محتاط طور تي گهر ۾ تيار ڪيل کاڌا ٿي سگهن ٿا.

مثالون ڀا vegetablesي ۽ ميوو جي اضافي جو جيڪو چمڙي جي مدد ڪري ٿو:

• مٺي آلو چمڙي جي مرمت لاءِ بيٽا ڪاروتين (وٽامين اي) سان مالا مال.
• گاجر وٽامن اي ۽ فائبر ۾ گھڻو مالا مال.
• اسپينچ يا ڪال اينٽي آڪسائيڊينٽس ۽ لوهه سان ڀريل.
• بلو بيري وٽامن سي ۽ اي سان ڀريل آهي، جيڪي آڪسائيڊيشن اسٽريس کي گهٽائيندا آهن.
• ڪلو هضم کي سپورٽ ڪري ٿو ۽ زينڪ فراهم ڪري ٿو.

تجارتي تازو کاڌي جا برانڊ:

• The Farmers Dog انساني درجي ، حصن ۾ ، ۽ متوازن پروٽين ۽ ڀا vegetablesين سان ترتيب ڏنل.
• اولي تازو ، ڪسٽمائيز نسخن سان گڏ اجزاء جهڙوڪ lamb ، quinoa ، ۽ گاجر.
• نالو نالو:FLT:1 محدود اجزاء استعمال ڪري ٿو ۽ هڪ ترڪي جو نسخو پيش ڪري ٿو جيڪو حساس ڪتن لاءِ بهترين آهي.

انهن برانڊن ۾ اڪثر ڪري بورڊ جي تصديق ٿيل جانورن جي غذائيت جي ماهرن جي اسٽاف تي عمل ڪري ٿو ، مڪمل ۽ متوازن غذائيت کي يقيني بڻائي ٿو. تازي غذا ڏانهن منتقلي خاص طور تي مزيدار ٿي سگهي ٿي چمڙي جي مسئلن لاءِ ڇاڪاڻ ته اهو پروسيس ڪيل ڪيبل ۾ مليل امڪاني irritants کي ختم ڪري ٿو (مثال طور ، رينڊڊ فيٽس ، هوميڪٽينٽ ، ۽ extrusion ضمني مصنوعات).

خام ۽ منجمد ٿيل خام غذا

خام غذا ڪتن جي ابن ڏاڏن جي کاڌي جي نمونن کي نقل ڪري ٿي ۽ اڪثر ڪري چمڙي جي حالتن لاءِ انهن جي اعليٰ نمي مواد ۽ اڻ پروسيس ٿيل پروٽين جي ڪري مددگار قرار ڏنو ويندو آهي. منجمد خشڪ خام خوراڪ کي ٿڌي ڪرڻ جي ضرورت کان سواءِ سهولت فراهم ڪئي ويندي آهي.

چمڙي لاءِ امڪاني فائدا:

• قدرتي اينزيمز ۽ اينٽي آڪسائيڊينٽس جي اعلي سطح جيڪي شفا جي مدد ڪن ٿيون.
• ڪو به مصنوعي additives ته رد عمل کي triggering ڪري سگهي ٿو.
• اڪثر ڪري عضون گوشت آهن جن ۾ زنڪ ۽ ويتامين اي جو مال آهي.

شھرت پسند خام اختيار:

• اسٽيلا ۽ شيوائيز ريڪيٽ ۾ منجمد ٿيل خام پيٽيون جهڙوڪ ڊڪ ڊڪ گئس يا ڪنيب ڊنر.
• پرائمري پالتو جانورن جي خوراڪ سور ، ٻلي يا سرڊين سان گڏ منجمد ٿيل پيگٽ.
• فليٽ:0 Instinct Raw Boost Mixers فليٽ: 1 فريز-سڪائڻ واري خام ٽڪرا جيڪي اضافي غذائيت لاءِ ڪيبل ۾ شامل ٿي سگهن ٿيون.

نوٽ: ڪچي غذا کي باڪٽيريا جي آلودگي کان بچڻ لاءِ محتاط طريقي سان سنڀالڻ جي ضرورت آهي. پنهنجي جانورن سان ڳالهايو ته ڇا ڪچي يا منجمد ٿيل ڪچي غذا توهان جي ڪتي لاءِ مناسب آهي، خاص طور تي جيڪڏهن انهن جو مدافعتي نظام خراب آهي.

پروبيوٽڪ ۽ پريبيوٽڪ وڌايل کاڌو

انٽرمينل صحت سڌو سنئون انٽرمينل-چرم جي محور ذريعي چمڙي جي صحت تي اثر انداز ٿئي ٿي. الرجي سان گڏ ڪتن ۾ اڪثر ڪري هڪ غير متوازن انٽرمينل مائڪروبيوم هوندو آهي ، جيڪو سوزش کي وڌائي سگهي ٿو. پروبيوٽڪس (فائديو بيڪٽيريا) ۽ پروبيوٽڪس (انهن بيڪٽيريا لاءِ کاڌو) توازن بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

قدرتي خوراڪ ۾ ڇا ڏسڻ گهرجي:

• شامل ٿيل پروبيوٽڪ اسٽيم جهڙوڪ Lactobacillus acidophilus يا Bifidobacterium animalis .
• پريبيوٽڪ فائبر جهڙوڪ چيڪوري روٽ ، انولين ، يا خشڪ خمير.
• fermented ingredients جيئن kefir يا fermented ڀاڄين (تازو يا خام غذا ۾).

مثال:

• فلٽ:0 Purina Pro Plan Veterinary Diets فلٽ: 1 ڪجهه فارمولا پروبيوٽڪس شامل آهن ؛ live probiotic ليبل لاءِ چيڪ ڪريو.
• Wellness CORE RawRev پروبيوٽڪس سان گڏ ڀريل خشڪ خام ٽڪرا شامل آهن.
• Farmina N&D قديم اناج ۽ پروبيوٽڪ سان مالا مال فارمولا ڪلو ۽ ٻين پروبيوٽڪ سان.

2019 ۾ فلٽ:0 ۾ هڪ مطالعي ۾ جانورن جي سائنسز ۾ مليو ته ايٽوپڪ ڊرماتائٽس سان گڏ ڪتن جيڪي پروبيوٽڪ سپليمنٽ حاصل ڪيا انهن کي خارش ۽ چمڙي جي زخم جي نموني ۾ اهم گهٽتائي ظاهر ڪئي وئي. جڏهن ته سڀني قدرتي کاڌن ۾ پروبيوٽڪ شامل نه آهن ، توهان ڪنهن به غذا ۾ هڪ الڳ پروبيوٽڪ پاؤڊر پڻ شامل ڪري سگهو ٿا.

چمڙي جي حالتن لاءِ اضافي قدرتي انتظاميا جون حڪمت عمليون

غذا هڪ پزل جو حصو آهي. ماحولياتي ۽ حفظان صحت جي حڪمت عملي سان صحيح کاڌي کي ملائڻ سان بهترين نتيجا ملندا آهن. هيٺيان اضافي ، جانورن جي مدد سان صلاحون آهن.

هائپو آلرجنڪ غسل ۽ مڪاني سنڀال

توهان کي پنهنجي ڪاريگر کي پنهنجي ڪاريگر کي ڪيئن ڳولڻ گهرجي؟

• آرام لاءِ اوٽ مٽ ۽ آلو ويرا.
• چمڪندڙ يا سائي چانهه جي سوزش جي خلاف فائدن لاءِ.
• ڪلوڊيل اوٽ فليٽ خارش کي گهٽائڻ لاءِ.
• ناريل جو تيل هڪ نمي جي طور تي.

توهان کي گهڻو پاڻي نه کائڻ گهرجي، جيڪو توهان جي چمڙي کي خشڪ ڪري سگهي ٿو. هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا گهٽ ۾ گهٽ عام طور تي ڪافي آهي. غسل ڪرڻ کان پوءِ، چمڙي کي نم ڪرڻ لاءِ هڪ قدرتي، hypoallergenic conditioner يا ڪجهه قطرا ويتامين اي تيل لڳايو.

فلٽ:0 وي سي اي اسپتالن جي آرٽيڪل تي الرجيڪ ڊرماتائٽس تي زور ڏئي ٿو ته غذائي تبديلين سان گڏ مقامي علاج اڪثر ڪري بهترين نتيجا فراهم ڪن ٿا.

ماحولياتي تبديليون

ايٽوپڪ ڊرماتائٽس سان گڏ ڪتن اڪثر اندروني الرجينز جهڙوڪ مٽي جي اٽين، مولڊ ۽ پولين جي رد عمل کي رد ڪري ٿو.

• پنهنجي ڪتي جي بستر کي گرم پاڻي ۾ بغير خوشبو سان هفتي ۾ ڌوئي.
• HEPA ايئر پيئرنگ استعمال ڪريو جتي توهان جو ڪتو گهڻو وقت گذاريندو آهي.
• ٻاهران وڃڻ کانپوءِ پنهنجي ڪتي جي پاڙن ۽ ڪوٽ کي هڪ نم ڪپڙي سان صاف ڪريو ته پولين کي ختم ڪيو وڃي.
• مٽي جي مٽي کي روڪڻ لاءِ نمي جي سطح 3050٪ جي وچ ۾ رکو.

باقاعده جانورن جي الرجي جي جانچ ۽ نگراني

جيڪڏهن توهان جي ڪتي جي چمڙي جي حالت غذا جي تبديلين جي باوجود برقرار رهي ٿي ، هڪ پيشه ور الرجي ٽيسٽ طلب ڪريو. ٻه بنيادي قسم آهن:

• سيرم الرجي ٽيسٽ : مخصوص خوراڪ ۽ ماحولياتي الرجن جي خلاف IgE اينٽي باڊي جو نشان لڳايو.
• اندروني جاچ : ماحولياتي الرجن لاءِ وڌيڪ صحيح؛ جانورن جي جلد جي ڊاڪٽر جي ضرورت آهي.

هڪ ختم ڪرڻ غذا 812 هفتن لاءِ نئين پروٽين ۽ ڪاربوهيڊريٽ کي کارائڻ خوراڪ جي الرجي جي تشخيص لاءِ سون جو معيار رهي ٿو. هن عرصي دوران ، ڪو به مٺائي ، مزيدار دوائون ، يا سپليمنٽ نه ڏنو وڃي (سواءِ عام پاڻي جي). توهان جو جانورن وارو ڊاڪٽر توهان کي هن عمل ذريعي رهنمائي ڪري سگهي ٿو ۽ نتيجن جي تعبير ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

غذائي اضافي جو هڪ مڪمل ذريعو

اوميگا-3 کان علاوه، ٻيا سپليمنٽ چمڙي جي صحت کي بهتر بڻائي سگهن ٿا. هميشه هڪ وقت ۾ هڪ هڪ کي متعارف ڪرايو ته جواب کي اندازو لڳايو وڃي.

• ويتامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي: فٽامين اي:
• فلٽ:0: زينڪ: ڪيريٽين جي پيداوار ۽ زخم جي شفا لاءِ ضروري آهي. زينڪ جي گهٽتائي چمڙي جي الرجي جي نقل ڪري سگهي ٿي. سپليمنٽ ۾ چيلٽ ٿيل زينڪ جي ڳولا ڪريو.
• Quercetin: هڪ ٻوٽي فلوونائڊ جيڪو انسائي هسٽامائن جي ملڪيت سان گڏ آهي ، ڪڏهن ڪڏهن طبيعت s Benadryl سڏيو ويندو آهي. ڪتن جي اضافي ۾ موجود آهي.
• بيوٽين: هڪ بي-وٽامين جيڪو صحتمند چمڙي ۽ پوٽ کي فروغ ڏئي ٿو ، اڪثر ڪري هوليسٽڪ فارمولا ۾ مليو آهي.

دٻاءُ ۽ رويي جو انتظام

پريشاني چمڙي جي حالتن کي وڌائي سگھي ٿي جهڙوڪ ايڪريل ليڪ ڊرماتائٽس (ليڪ گرينولوم). ذهني افزودگي ، ورزش ۽ هڪ متوقع روٽين فراهم ڪرڻ سان پريشاني گهٽ ۾ گهٽ رهڻ ۾ مدد ملندي. چاٻي رانديڪا ، پزل فيڊر ، ۽ محفوظ چاٻي هڏا چاٻي ۽ ڇڪڻ واري رويي کي ٻيهر هدايت ڪري سگهن ٿا. L-theanine يا chamomile سان آرام واري سپليمنٽ به جانورن جي رهنمائي هيٺ مفيد ٿي سگهن ٿيون.

نئين قدرتي غذا تي محفوظ طور تي منتقلي

ڪنهن به ڪتي جي خوراڪ کي تمام جلدي تبديل ڪرڻ هضم جي خرابي جو سبب بڻجي سگهي ٿو ۽ شايد دٻاءُ جي ڪري چمڙي جي مسئلن کي به خراب ڪري سگهي ٿو. هڪ هموار منتقلي لاءِ انهن قدمن تي عمل ڪريو:

1. ڏينهن 12: 25٪ نئون کاڌو + 75٪ پراڻو کاڌو کائڻ.
2. ڏينهن 34 : 50٪ نئون کاڌو + 50٪ پراڻو کاڌو کائڻ.
3. ڏينهن 56: 75 سيڪڙو نئون کاڌو + 25 سيڪڙو پراڻو کاڌو کائڻ.
4. ڏينهن 7+ : 100٪ نئين کاڌي جي خدمت ڪريو.

جيڪڏهن توهان جو ڪتو هڪ حساس پيٽ آهي ، ان جي منتقلي کي 1014 ڏينهن تائين وڌايو. تبديلي دوران ڪٽڻ ، ڊائرييا ، يا وڌندڙ خارش جي نگراني ڪريو. ڪجهه ڪتن کي الرجنز کي ختم ڪرڻ تي خارش ۾ عارضي اضافو (ڊٽڪسڪس جهڙو رد عمل) محسوس ٿيندو آهي ، پر اهو هڪ هفتي اندر حل ٿيڻ گهرجي. جيڪڏهن علامتون خراب ٿين ٿيون ، پنهنجي ويٽرن سان صلاح ڪريو.

نموني گردش: چمڙي جي صحت لاءِ غذا جو منصوبو ٺاهڻ

ڪيترن ئي ڪتن کي پروٽين جي ذريعن جي گردش کان فائدو حاصل ٿئي ٿو ته جيئن نئين حساسيت جي ترقي جو امڪان گهٽجي وڃي. قدرتي کاڌي استعمال ڪندي 3 هفتن جو نمونو منصوبو هن طرح نظر اچي سگهي ٿو:

• هفتو 1 : محدود اجزاء سان سمون جي ترڪيب (ڪيبل يا تازو)
• هفتو 2 : نئين پروٽين (ويينسن يا خرگوش) منجمد-سڪي خام ، پلس اسٽيم ٿيل سائي ٻج کي هڪ علاج طور
• هفتو 3 : تازو کاڌو پلان (ترڪي ۽ ڪڪڙ جو بنياد) مڇي جي تيل سان شامل ڪيو ويو

هي گردش مختلف غذائي اجزاء فراهم ڪري ٿي جڏهن ته اندر جي مائڪروبيوم کي متنوع رکندي آهي. نموني جي نشاندهي لاءِ هميشه پنهنجي ڪتن جي علامتن ، شوق ۽ ٻاڦ جي معيار جو تفصيلي نوٽيس رکندا آهن. گردش جي خوراڪ تي تفصيلي رهنمائي لاءِ ، پيٽ ايم ڊي گردش غذا مضمون هڪ مفيد جائزو فراهم ڪري ٿو.

جانورن جي هنگامي مدد لاءِ ڪڏهن پڇڻ گهرجي

جڏهن ته قدرتي کاڌي جي تبديلين سان جلد جي ڪيترن ئي مسئلن کي حل ڪري سگهجي ٿو، ڪجهه حالتن ۾ تڪڙي طبي خيال جي ضرورت آهي:

• منهن جي سوزش يا چٽڻ جي اوچتو شروعات (ممكن اينافيلڪسڪس).
• کليل، ڦاڙيندڙ زخم جيڪي جلدي پکڙجن ٿا.
• انفيڪشن جا نشان: بخار، سستگي، زرد / سائي ڊسڪ.
• گھڻو گھڻائي جيڪا کائڻ يا ننڊ ڪرڻ کان روڪي ٿي.
• چمڙي جي مسئلن سان گڏ وزن گهٽائڻ.

توهان جي جانورن کي شايد توهان کي ٿوري عرصي ۾ انسائيٽامين، ڪورٽيڪو اسٽيروائڊ يا اينٽي بايوٽڪ جي سفارش ڪري سگهي ٿي جڏهن ته نئين غذا اثر انداز ٿئي ٿي.

نتيجو

ڪتن لاءِ قدرتي ڪتن جي کاڌي جو انتخاب ڪرڻ چمڙي جي حالتن سان ڪتن لاءِ هڪ طاقتور ، فعال قدم آهي بيچيني کي گهٽائڻ ۽ چمڙي جي صحت بحال ڪرڻ جي طرف. محدود اجزاء جي غذا ، نئين پروٽين ، اوميگا -3 فيٽ ايڊس ، ۽ مڪمل ، اڻ پروسيس ٿيل کاڌي تي ڌيان ڏيڻ سان ، توهان سوزش ۽ الرجي رد عمل جي بنيادي سببن کي حل ڪري سگهو ٿا. انهن غذا جي تبديلين کي ماحول جي مدد سان تبديل ڪرڻ ، نرم موضعي خيال ۽ بهترين ممڪن نتيجن لاءِ باقاعده جانورن جي نگراني سان ملائي.

هر ڪتو منفرد آهي - جيڪو هڪ لاءِ ڪم ڪري ٿو اهو ٻئي لاءِ ڪم نٿو ڪري سگهي. صبر ، مشاهدو ۽ پنهنجي جانورن جي ڊاڪٽر سان تعاون توهان جي طريقي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. قدرتي ، اعليٰ معيار جي غذائيت جي عزم سان ، ڪيترائي ڪتا پنهنجي خارش ، ڪوٽ جي معيار ۽ مجموعي طور تي حياتي ۾ ڪجهه هفتن اندر قابل ذڪر واڌارو محسوس ڪن ٿا.