Inoiz galdetu al diozu zeure buruari zergatik ote duten txakur batzuek beren berokietan ia irideszentsezko distira, besteak aspergarriak edo distirarik ez dutenak, erantzuna sarritan dietan dago. Larruazaleko eta berokietako osasunerako elikagairik ahaltsuenenenen artean omega-3 gantz azidoak daude. Gantz esentzial hauek ez dira osagarri modala soilik, canina-nutrizioaren giltzarri dira. Txakurrek ezin dute omega-3rik sortu, beraz, molekula osasuntsu guztiek beren elikagaietatik etorri behar dute. Omega-3 kopuru egokian dagoenean, txakurren itxura aldatzen du, eta bere burua beroki distiratsu eta edertasunetik haratago zabaltzen da.

Zer dira Omega-3 azido gantztsuak?

Omega-3 gantzak gantz poliunsatuen klase bat dira, molekularen muturretik hirugarren karbono-atomoan lotura bikoitza dutenak. "omega-3" terminoa entitate bakar gisa mugitzen den bitartean, gorputz-modu desberdinei egiten die erreferentzia, bakoitza rol bereziarekin. Txakurrak izateko, forma aktibo eta onuragarrienak azido organikoak dira, eta azido-emaileak dira (FLT:0]]eicosapentaenoic acid (AEP) [1LT] eta Fdocosaosaosaosaosaosaosa:2], eta EPArenak bezala, azido-en (L) eta azido-entikoen arteko bihurketa-maila, berriz, % 10, eta azido bihurtzen dute.

EPA eta DHA kate luzeko omega-3ak dira, zelula-mintzen egiturazko osagai gisa balio dutenak eta funtsezko funtzioak betetzen dituztenak hantura, zelula-seinalea eta larruazalaren hesiaren funtzioa arautzeko. Dieta-sarrera egokirik gabe, txakur baten gorputzak ezin du maila optimoa mantendu, eta, ondorioz, arazo-kaxa bat sortzen da, askotan, beroki lehor, arin edo gehiegizko lozorroa bezala agertzen dena.

Beroki distiratsuaren atzean dagoen zientzia: nola funtzionatzen duen Omega-3ak

Beroki lizuna ez da ezaugarri kosmetiko bat bakarrik, azaleko osasunaren adierazle ikusgarria da. Larruazala organorik handiena da, eta bere egoerak zuzenean islatzen du zer gertatzen den gorputzean. Omega-3 gantz-azidoek ongi dokumentatutako mekanismo batzuen bidez distira egiten laguntzen dute.

Inflamatorioen aurkako efektuak

Inflazioaren hantura kronikoak ile-folikuluak kaltetu eta larru-hazkuntza normala eten ditzake. Omega-3ak, bereziki EPAk, hanturazko agente indartsuak dira. Omega-6 gantz-azidoekin lehiatzen dira bide metaboliko berberen alde, eikoide izeneko hantura-lauki gutxiago sortzen dutenak. Zelula-mailan hantura murriztean, omega-3-k larruazala narritatzen laguntzen du, gorritasuna murrizten du, eta ilea lodi, indartsu eta distiratsu hazten den ingurune bat sortzen du. Hau bereziki onuragarria da txakur edo alergiekin, eta gaixo kronikoekin, maiz, orbanak eta beroak sortzen dituzten orbanak sortzen ditu.

Sebum Produkzioa eta Hidratazioa

Azal osasuntsuek sebuma izeneko olio naturala sortzen dute, ile-ardatza bakoitza estaltzen duena, distira hori emanez eta hezetasunaren eta ingurumeneko narritatzaileen aurkako hesi babes bat eskainiz. Omega-3 gantz-azidoak larruazaleko zelularen geruza lipidoan sartzen dira, larruazalak ura gordetzeko eta elastikotasuna mantentzeko duen gaitasuna hobetuz. Gainera, guruin sebazetikoak erregulatzen laguntzen dute, sebumaren ekoizpena orekatua izaten jarraitzen duela ziurtatuz, ez koipetsuegia, ez lehoregia. Omega-3 maila duten txakurrek beroki biguna dute, eta ez oso leuna, ez oso ongi lehortzen, ile-a hobeto estaltzen baitute.

Funtzioa eta elikadura-banaketa

Azaleko geruzarik kanpokoenak, arto estratuek hesi gisa jokatzen dute. Omega-3ek hesi hori indartzen du, geruza lipidoen zuzentasuna areagotuz larru-zelulen artean. Hezetasun sendoak hezetasunak ihes egitea eragozten du, alergenoak, bakterioak eta narritagarriak saihestuz. Gainera, omega-3ek odol-fluxua eta mantenugaiak hobetzen dituzte ile-folikuluetan, ile osasuntsuaren hazkunde bizkorrari eusten baitiote. Larruazaleko hesia duten txakurrek sarritan izaten dute, eskalatzea eta omega-3-geruza bat, elikagai-osagarriekin.

Osasun-ondasunak berokiaren gainetik

Beroki distiratsua omega-3etan aberatsa den dieta baten lehen sari ikusgaia den arren, onurak askoz sakonagoak dira. Azido koipetsu hauek eginkizun kritikoak dituzte gorputz osoan:

Osasun eta mugikortasun bateratua

Omega-3ren propietate antiinflamatorioak artritisa edo zurruntasuna duten txakurren jainko-endak dira. EPAk eta DHAk kartilagoarekin hausten duten hanturazko zitokin eta entzimak sortzen laguntzen dute. Albaitaritzako azterlan askok frogatu dute txakurrek omega-3etan dieta altuak jaten dituztela, min gutxiago behar dutela eta mugikortasuna hobetu behar dutela. Hori bereziki garrantzitsua da txakur handientzat, maskota zaharrentzat eta laneko txakur aktiboentzat, eta elkarrekin estresa errepikatzen duten txakurrentzat. Azaleko hantura baretzen duten bide berberek ere hantura murrizten dute, eta bi kolpeko pontsibo bat egiten dute.

Funtzio kognitiboa eta garuneko osasuna

DHA garunaren eta erretinaren osagai estruktural nagusia da. Txakurkumeetan, DHA funtsezkoa da garapen neurologiko egokia izateko, eta horregatik, txakur-kume askok arrain-olioa dute. Txakur heldu eta helduetan, omega-3ek funtzio kognitiboa mantentzen dute eta disfuntzio kognitiboaren sindromearen progresioa motel dezakete (gizakien dementziaren antzekoa). DHA egokia duten txakurrek sarritan prestakuntza hobea, memoria zorrotzago eta adinarekin lotutako nahasmena erakusten dute. Garunari eusten dion rol hori beste arrazoi bat da zergatik omega-3ak "geruza osagarria" baino askoz gehiago diren.

Sistema immunologikoaren euskarria

Ongi araututako sistema immunologikoa funtsezkoa da alergiak, gaixotasun autoimmuneak eta infekzioak saihesteko. Omega-3-k erantzun immunologikoa modulatzen laguntzen du, egoera orekatuago eta ez hain hanturazkoago batera eramanez. Horrek erreakzio alergikoen larritasuna gutxitu dezake, eta horrek belarriko infekzio gutxiago, marradura gutxiago eta joera osasuntsuagoa eragiten ditu. hesteetako gaixotasun hanturazko edo hanturazko beste baldintza kroniko batzuk dituzten txakurrentzat, omega-3ak kudeaketa plan baten osagai baliotsua izan daitezke.

Omega-3ren iturri komunak txakur-janetan

Omega-3 iturri guztiak ez dira berdinak sortzen. Bioerabilgarritasuna eta eraginkortasuna osagaiaren motaren eta prozesuaren araberakoak dira. Txakur-janaria jaka distiratsu baterako ebaluatzean, kontuan hartu iturri hauek:

Arrainaren olioak (Salmon, Sardine, Anchovy, Menhaden)

Arrainaren olioa EPA eta DHAren iturri kontzentratu eta bioerabilgarrienak dira. Arrain koipetsu eta hotzetatik eratorritakoak dira, eta normalean gantz-azido luze horiek pilatzen dituzte. Salmon olioa ezaguna eta ongi oleratua da, eta sardina eta antxoa olioak iraunkorragoak eta metal astunetan txikiagoak dira. Kalitate handiko txakur lehor eta busti askok arrain-olio izendatu bat (adibidez, "salmon olioa") osagai gisa zerrendatzen dute. Produkturik onenek iturria zehazten dute eta EPAren etiketa eta DHA-ren maila bermatzen dute.

Flaxseed, Chia Seeds eta Hemp Seeds

Landareetan oinarritutako osagai hauek ALA ematen dute, txakurrek EPA/DHA bihurtu behar dute eraginkortasun baxuarekin. Omega-3 batzuk eman ditzaketen arren, flaxseed-ean bakarrik fidatuz gero, ez da posible beroki-argitan hobekuntza dramatikorik sortzea. Hala ere, lur osoak zuntza eta lignans-ak eskaintzen ditu, eta horrek onura antioxidatzaileak ditu. Txakur-olio eta flaxse-olio konbinazio bat erabiltzen dute EPA/DHA berehalakoa eta ALAren babes-hornidura emateko. Kontuan izan haziak olio egonkorragoak direla, baina ez dira erreserbatzaileagoak, eta landare-haziak baino hobeak.

Algae-oinarritutako gehigarriak

Mikroalga, ozeanoko DHAren jatorrizko iturburua da (arrainak alga jateagatik lortzen du). Algal olioa, DHA aurrefabrikatua duen iturri beganoa da, eta formulazio batzuek EPA ere badute. Aukera bikaina da arrain-alergiak dituzten txakurrentzat edo landareetan oinarritutako omega-3 iturri jasangarria bilatzen duten jabeentzat. Algae-n oinarritutako olioak ez dira hain arruntak txakur-janari konbentzionaletan, gero eta gehiago erabiltzen dira premium eta elikagai mugatuetan. Batez ere, DHAn oso altuak dira, laguntza kognitiborako bikainak eginez.

Nola aukeratu txakur-janaria beroki baterako

Zure txakurraren berokiarentzako janari optimoa aukeratzeak aurreko arrain batekin poltsa bat hartzea baino gehiago eskatzen du. Hona hemen faktore kritikoak:

Etiketa irakurtzea: analisi bermatua eta osagaiak

Bilatu omega-3 gantz-azidoen kopurua zehazten duten txakur-elikagaiak analisi bermatuan. Beroki distiratsu bati eusten dion janariak gutxienez omega-3s gantz osoaren %0,3-0,5 eman beharko luke, onura terapeutikoetarako maila altuagoekin. Egiaztatu "salmon olioa", "menhaden arrain-olioa", edo "algae-ohiahia dehidratatua" bezalako termino lausoak, espezierik gabe, kalitatea alda daitekeelako. Ziurtatu E bitamina-maila egokiak dituela, eta selenioak oxidatzea eta antioxidaztea galarazteko.

Kontuan izan kibble-prozesazioak omega-3 batzuk degrada ditzakeela. Premium marka askok arrain-olioaren estaldura aplikatzen dute freskotasuna mantentzeko. Tokoferola mistoak (E bitamina) bezalako kontserbagarri bat ere ikus dezakezu, hau da, fabrikatzaileak egonkortasunari lehentasuna ematen dion seinale ona.

Dosage eta gehigarrien gidak

Zure txakurraren janari erregularrak ez badu nahikoa omega-3 ematen, osagarria aukera segurua da. Txakurraren gomendio orokorra EPA eta DHA konbinatuaren 20-55 mg da eguneko kiloko gorputz pisu bakoitzeko. 50 kiloko txakur batentzat, EPA/DHAren 1,000-2750 mg ingurukoa da egunero. Beti beheko muturrean hasten da eta kontrolatzen du taburetearen kalitatea eta berokiaren egoera. Omega-3 gehiegik digestio-egoera triste, odoljarioa denbora luzea edo E bitamina gabezia ekar dezake. Albait zuhurra da albaitari batekin kontsultatzea, batez ere NSAID edo txakurren aurkako sendagaiak bezala.

Osagarri bat aukeratzerakoan, hautatu marka ospetsuen alde, hirugarrenenak garbitasun eta potentziaren aldekoak. Arrain-olio likidoak edo ponpak erosoak dira eta kapsulak baino merkeago izaten dira. Gorde omega-3 osagarri guztiak leku fresko eta ilun batean, ezikusia saihesteko.

Arrisku eta gogoeta posibleak

Omega-3ak seguruak izaten dira, baina haitzulo garrantzitsuak daude:

Oxidazioa eta ahaidetasuna

Gantz poliasegabeak oso oxidazio-egoeran daude, erradikal aske kaltegarriak sortzen dituztenak. Ihintz-olioak ez ditu bere propietate onuragarriak bakarrik galtzen, baizik eta hantura eragin dezake. Egiaztatu iraungitze-data eta usaindu produktua: arrainak edo usainak hondatu egiten du. Bilatu antioxidatzaileak (tokoferrolak, erromeroen erauzketa) dituzten gehigarriak eta ontzi opakoetan paketatzen dira. Saihestu biki edo olio handiak, baldintza beroetan gordeak.

Alergiak eta digestio-arazoak

Txakur batzuek alergikoak dituzte arrainei, baina hau ez da hain arrunta oilasko-alergiak baino. Arrain-alergiak azkura, belarri-infekzio edo okasio gisa ager daitezke. Alergiaren bat susmatzen baduzu, saiatu algaetan edo landareetan oinarritutako omega-3 iturburuarekin. Gainera, olio gehiegi sartzeak beherakoa eragin dezake, batez ere txakur txikietan.

Sendagaiekin interakzioak

Omega-3ak denbora hemorragiko pixka bat luzatu dezake plaka-gehikuntza murrizten duelako. Efektu hau txikia izan ohi den arren eta txakur osasuntsuentzat arriskutsua ez den arren, kezka izan daiteke odol-hezurtzaileei edo kirurgia egiten dutenei. Emandako osagarriei buruzko informazioa eman beti albaitariari, eta utzi osagarriei 7-10 egun aurretik aurreikusitako prozedura kirurgikoa. Gainera, omega-3 dosi altuek txakur batzuetan tiroidearen funtzioari eragin diezaiokete, eta, beraz, aldizkako jarraipena zuhurra da epe luzeko erabilerarako.

Ondorioa:

Zure txakurra omega-3 gantz-azidoetan aberatsa den dieta ematea beroki distiratsu eta osasuntsu bat lortzeko modurik eraginkorrenetako bat da, aldi berean osasun bateratua, garuneko funtzioa eta erresilientzia immunologikoa babesten dituena. Frogatuta dago funtsezko gantz hauek ez direla hautazko osagarria, baizik eta kanina-dieta orekatu baten oinarrizko osagaia. Kalitate handiko txakur-janari baten bidez, arrain-olioa barne hartzen duena edo arretaz aukeratutako osagarri baten bidez, zure txakurrak ongi jasotzen duela eta EPAk hobekuntza nabarmenak eragingo dituela larruazalan sakontzen dela.

Zure txakurraren janaria aldatzea edo gehigarriak gehitzea pentsatzen ari bazara, albaitariarekin kontsultatuz hasten zara zure txakurren behar espezifikoetarako iturburu eta dosi egokia zehazteko. Nutrizio sendoarekin, beroki distiratsuago bat, ohe gutxiago eta lagun osasuntsuago bat ikustea espero dezakezu.

Omega-3ren zientziari buruzko irakurketa gehiago egiteko, iturri ospetsuen artean daude: Tufts Unibertsitateko Albaitaritza Elikadura Saila eta American Kennel Cluben elikadura-gida . Peer-reviewed azterketak, hala nola albaitaritza barne-medikuntzako aldizkarietan argitaratutakoak , dosi eta eraginkortasuneko datu sakonak ere ematen ditu.