Suurendage oma koera söögikorda hooajaliste koostisosadega

Hooajaliste koostisosade lisamine koera toidulauale on üks kõige tasuvamaid viise, kuidas parandada tema toitumist, tähistades looduse küllust. Hooajal värsked tooted pakuvad tavaliselt paremat maitset, suuremat toitainete tihedust ja väiksemat keskkonnamõju. Puuvilju, köögivilju ja muid täistoite kalendriga pöörates saate oma koerale pakkuda mitmekülgset hulka vitamiine, mineraale ja antioksüdante, mis toetavad immuunfunktsiooni, seedimist, naha tervist ja energiataset. Lisaks tervisehüvedele hoiab toitmine hooajaliselt koerale huvitavaid toite ja võib isegi säästa raha, kui ostad kohapeal koristatud esemeid tippkättesaada. See juhend aitab teil läbida parimad valikud, kõige ohutumad toiduvalmistamise viisid ja parimad retseptid.

Miks hooajalised koostisosad on koertele olulised

Hooajaline söömine ei ole ainult inimese trend, vaid see on bioloogiliselt mõistlik lähenemine, mis peegeldab seda, mida koerad oleksid looduses kohanud.

  • Tipp toiteväärtus: ] Looduslikul saagikoristusajal korjatud toode säilitab kõrgema C-, A- ja E-vitamiini taseme ning kaitsefütokemikaalid, mis vähenevad pika ladustamise või transpordi ajal.
  • Parem maitse ja tekstuur: Puu- ja köögiviljad, millel on lubatud täielikult küpseda viinapuu või puu peal, on magusamad ja maitsvamad, muutes need sageli valivatele sööjatele atraktiivsemaks.
  • Pestitsiidide vähenenud kokkupuude:] Kohalikud hooajalised tooted nõuavad üldiselt vähem keemilist töötlemist kui hooajavälised impordid.
  • ]Toetamine soolestiku mikrobioomile: ] Erinevate hooajaliste toitude pöörlevad kiudallikad (lahustuvad vs lahustumatud) aitavad säilitada mitmekesist ja tervislikku soolestiku mikrofloorat, mis on immuunsuse ja seedimise jaoks kesksel kohal.
  • ]Vaimne rikastumine: Uudsete maitsete, tekstuuride ja valmistamismeetodite pakkumine (toores, aurutatud, külmutatud) stimuleerib koera meeli ja vähendab igavusega seotud käitumist.
  • Majanduslik ja ökoloogiline kasu: Ostes seda, mis on rikkalik ja kohalik, maksab sageli vähem ja vähendab pikamaatranspordiga seotud süsiniku jalajälge.

Hooajaline toode: ohutud valikud koertele

Kõik hooajalised puuviljad ja köögiviljad ei kuulu koera kaussi. Mõned tavalised tooted (viinamarjad, rosinad, sibul, küüslauk, teatud pähklid ja avokaado) on mürgised. Teised, kuigi väikestes kogustes ohutud, vajavad korralikku ettevalmistust. Allpool on toodud loomaarsti poolt heaks kiidetud, toitainetega pakitud valikud igaks hooajaks koos ettevalmistustöödega.

Kevad (märts – mai)

  • Asparaagus:] Rikkalik kiudaineid, folaati ja vitamiine A, C, E ja K. Aur kerge pehmendada ja lõigata hammustada suurusega tükid.Väldi toores odasid; need võivad olla raske seedida ja põhjustada lämbumisohtu.
  • ]Värsked herned: ] Suurepärane taimse valgu, B-vitamiinide ja K-vitamiini allikas. Serveeri toorelt (koorega) või kergelt keedetud.
  • ]Maasikad: ] Täidab C-vitamiini ja antioksüdante nagu ellagic acid. Eemaldage roheline pealis, viil, et vältida lämbumist (eriti väikeste koerte puhul) ja serveerige toorelt. Keskmise suurusega koera puhul piirduge 2–3 keskmise suurusega marjaga päevas.
  • Mango:] Sisaldab beetakaroteeni, A-vitamiini ja kiudaineid. Eemaldage suur kaev (mis sisaldab tsüaniidi jälgi) ja nahk. Serveerige toorelt.
  • Spinat:] Raua, kaltsiumi ja fütotoitainetega koormatud; küpseta kergelt, et vähendada oksalaatide hulka, mis võivad kaltsiumi imendumist suures koguses häirida.

Suvi (juuni – august)

  • Watermelon: Üle 90% veest on hüdratsiooniks ideaalne; eemalda seemned ja kamar; serveeri liha kuubikutes või külmutatud jahutisena.
  • ]Musikad: ] Väikesed antioksüdandi jõujaamad, mis on täis antotsüaniini. Serveeri külmutatud (suur hammastavate poegade jaoks) või värskeid.
  • Kurgid: ] Madala kalorsusega ja krõbe, suurepärane ülekaalulistele koertele. Eemaldage eelistatult vahajas nahk; viilutage ketasteks või pulkadeks. Muretsemiseks pole vaja pipsi.
  • Zucchini:] Maitse ja kõrge veesisaldus. Pese, viiluta ja serveeri toorelt või aurutatult. Nahk on ohutu ja lisab kiudaineid.
  • Rohelised oad:] Rikkalik mangaani, K-vitamiini ja kiudainete poolest. Serveeri toorelt (tükkideks lõigatud) või aurutatud. Vältige konserveeritud versioone lisatud soolaga.

Sügis (september – november)

  • Kõrvits: Seedetrakti kuldstandard. 100% puhta kõrvitsa (mitte pirukatäitmise) konserveerimine on mugav; värske kõrvits tuleb keeta ja pudeldada. Lahustuva kiudaine ja beetakaroteeniga rikas. Aitab nii kõhulahtisust kui ka kõhukinnisust.
  • Õunad: ] Anna A- ja C-vitamiine, lisaks õunhapet, mis võib aidata suu tervist; Eemalda alati südamik ja seemned (tsüaniid); Lõika kiiludesse; väikesed koerad vajavad väiksemaid tükke. Serveeri toorelt.
  • ]Maguskartul: ] Laaditud A-vitamiiniga (beetakaroteenina), kiudainete ja kaaliumiga. Küpseta, keeda või auruta ilma nahata. Maski või lõigatud kuubikuteks. Ärge toida toorelt, neid on raske seedida ja kõvaks.
  • Jõhvikad:] Toetavad kuseteede tervist; Kasuta kuivatatud magustamata jõhvikaid või värskeid, keedetud ja pudruks töödeldud jõhvikaid. Liiga paljud võivad happelisuse tõttu maoärritust põhjustada.
  • Brüsseli idud:] Kõrge K- ja C-vitamiinide ning glükosinolaatide (millel võivad olla vähivastased omadused) kõrge sisaldusega. Aurutada või röstida kergelt. Lõika lämbumise vältimiseks pooleks. Võib põhjustada gaasi; juurutada aeglaselt.

Talv (detsember – veebruar)

  • Porgandid:] Suurepärane hammaste tervisele (toore porgandipulga närimine puhastab hambaid); rikas beetakaroteeni ja kiudainetega; Serveeri toorelt krõbeda närimiseks või keedetud kergemaks seedimiseks.
  • Butternut squash: ] Sarnane toitumisprofiil kõrvitsaga, kuid veidi vähem kiudaineid ja rohkem C-vitamiini. Küpsetamine, auru või mikrolaineahju kuni pehme.
  • Jõhvikad (kuivatatud):] Vaata sügismärkusi.Magustamata, lisatud toidule tordipurske jaoks.
  • Kale: Nutrient-dense superfood high in iron, calcium, and antioxidants. Lightly steamto reduce oxalates. Chop finely and use as a topper, not a primary ingredient, due to its strong flavor.
  • Kartulid (valged): Ainult keedetud ja ilma nahata sööt; keeda või küpseta tavalist; vältige rohelisi kartuleid (solaniintoksiini). Annage energia saamiseks kompleksseid süsivesikuid.

Kuidas ohutult hooajalisi toite kasutada

Abruptly changing a dog’s diet can lead to digestive upset. Follow these guidelines to make transitions smooth and safe.

Käivita aeglane ja jälgi

Tutvusta korraga ainult üks uus hooajatoit. Esimesel päeval paku teelelusikatäis (30– 50 naela koerale). Kui 24 tunni jooksul ei ilmne seedetrakti vaevuse (oksendamine, kõhulahtisus, gaas) või allergilise reaktsiooni (sügelus, nõgestõbi, kõrvapõletik) nähte, võid järk- järgult suurendada serveerimist 4– 5 päeva jooksul. See "ühe koostisosaga uuring" aitab välja selgitada kõik probleemid.

Jälgige Portsioneid

Ravim ja lisatoode ei tohiks moodustada rohkem kui 10% koera päevasest kalorikogusest. 50 naela koera puhul, kes on tüüpilise 900–1200 kalorisisaldusega dieedil, on see ligikaudu 90–120 kalorit lisanditest. Pool tassi keedetud maguskartulit või käputäis marju sobib kergesti sellesse vahemikku. Isegi tervete toodete ületoitmine võib põhjustada toitainete tasakaalutust või kehakaalu tõusu.

Ettevalmistusküsimused

  • Peske põhjalikult: ] Kasutage jooksva vee all vilju, et eemaldada mustus, vaha ja jäägid.
  • ]Veetke sobivalt: ] Kõva rakuseinaga köögiviljad (maguskartul, porgand, spargelkapsas, lillkapsas, squash, rohelised oad) on küpsetamisel palju seeditavamad.
  • ]Tervesta toores vilju: ] Enamik puuvilju – marju, õunu (südamik), arbuusi – kaotab keetmisel C-vitamiini ja maitse. Välja arvatud kõva nahaga puuviljad (nagu mango), on toorest hea.
  • Lõika suuruseni: Lämbumisohud on reaalsed; hankige väikestele tõugudele hernesuurused tükid, keskmise suurusega koertele väikesed täringud ja suurtele koertele sobiva suurusega tükid.
  • Eemaldage seemned/kapid: ] Õunaseemned, kirsikaevad, avokaadokaevad ja viljakivid sisaldavad ühendeid, mis lagunevad tsüaniidiks.

Mürgised koostisained, mida vältida iga hooaja

Jäta meelde see nimekiri tavalistest majapidamistoodetest, mida ei tohi kunagi koertele anda:

  • Viinamarjad ja rosinad: ] Võib põhjustada ägedat neerupuudulikkust.
  • ]Sibul, küüslauk, murulaugud, porrulaugud: Kahjustavad punaseid vereliblesid, mis põhjustavad aneemiat.
  • Makadaamiapähklid: Põhjustavad nõrkust, oksendamist, värinaid ja hüpertermiat.
  • Avokaado:] Sisaldab persiini, mis võib põhjustada oksendamist ja kõhulahtisust.
  • Šokolaad, ksülitool, kohv, alkohol: Mitte toota, kuid sageli leidub köögis; kõik on väga mürgised.

Täieliku viite saamiseks vaadake ASPCA mürgiste taimede nimekirja ja FLT:2 AKC juhendit ohutute puu- ja köögiviljade kohta .

Põhiliste hooajaliste koostisosade toitumisprofiilid

Mõistmine, mida iga hooajaline toit teie koera tervisele kaasa aitab, aitab luua tasakaalustatud rotatsiooni. Siin on iga hooaja tähtkoostisosa silmapaistvad toitained.

Kevadtähed

  • Asparaagus: Kõrge toidukiud, folaat (rakkude kasvuks) ja K-vitamiin (vere hüübimine) Sisaldab ka prebiootilist inuliini, mis toidab kasulikke soole baktereid.
  • Maasikad: ] C-vitamiin (antioksüdant), õunhape (looduslikud hambad valgendaja) ja ellagiinhape (näidatud pärssida vähirakkude kasvu laboriuuringutes).
  • Rohelised herned: ] Taimne valk (24% kaloritest), B-vitamiinid energia metabolismiks ja K-vitamiin luude terviseks.

Suvetähed

  • Watermelon:] Lükopeen (südame ja luude tervis) ja kõrge veesisaldus (rehüdratsioon).Madal kalorite tihedus muudab selle ülekaalulistele koertele ohutuks.
  • ]Musikad: ] Antotsüaniinid – antioksüdandid, mis ületavad vere-aju barjääri, mis võivad toetada kognitiivset funktsiooni vananevatel koertel.
  • Kurk: ] Silikaat sidekoe tervise ja kofeiinhappe (antioksüdant) jaoks. Väga madal suhkrusisaldus; suurepärane diabeetikutele koertele.

Sügistähed

  • Kõrvits: Beetakaroteen (muutub nägemise / immuunsuse A-vitamiiniks), kaalium (südame ja lihaste funktsioon) ja pektiin (lahustuv kiud, mis reguleerib seedimist).
  • Magus kartul: ] Massiivne A-vitamiini sisaldus: üks keedetud tass annab üle 400% koera päevasest vajadusest.
  • Õunad:] Kvartsetiin (põletikuvastane) ja pektiin.Kivi- ja veesisaldus aitavad puhastada ka hammaste mehaanikat.

Talvetähed

  • Porgandid: ] Beetakaroteen ja K1-vitamiin. Toores porgandi närimine tagab mehaanilise naastude eemaldamise.
  • FLT:0] Butternut squash: ] Kõrge kaaliumi ja vitamiinide A, C ja E. Kiud on lahustuv, kasulik veresuhkru stabiliseerimiseks ja toksiinide sidumiseks.
  • Jõhvikad: ] Proantotsüanidiinid (vältida bakteriaalset kinnitumist kuseteede kudedesse) ja C-vitamiin. Kasuta kuivatatud magustamata (0,5 tl väikeste koerte puhul, 1 tl suurte puhul).

Põhjalikumalt koerte toitumisvajadustest annavad suurepäraseid ressursse PetMD eksperdid.

Hooajalised retseptid, mida teie koer armastab

Need neli retsepti ühtivad iga hooajaga, kasutades värskemaid koostisosi ja lihtsat ettevalmistust. Kohanda alati portsjonite suurus koera kaalu ja aktiivsuse tasemele.

Kevad: spargel ja hernenene nauding

Koostisosad:]

  • 4–5 spargli oda, puitunud otsad tahutud
  • 1/4 tassi kooritud värskeid või sulatatud külmutatud herneid
  • 1 spl tavaline magustamata kreeka jogurt (valikuline, lisatud valkude ja probiootikumide jaoks)
  • 1 tl peeneks hakitud värske münt (valikuline, aitab hingeldada ja seedimist)

Juhised:]

  1. Auruspargel kuni kahvel- haardumiseni (umbes 5 minutit). Lase jahtuda.
  2. Lõika spargl väikesteks hammustusesuurusteks tükkideks.
  3. Mash herned kergelt kahvliga (või hoidke suuremate koerte jaoks tervena).
  4. Sega kaussi spargel, hernes, jogurt ja piparmünt.
  5. Serveeri 2–3 supilusikatäit topsi või maiustusena. Külmajääke kuni 2 päeva.

Suvi: külmutatud mustika-jogurti popid

Koostisosad:]

  • 1 tass tavaline Kreeka jogurt (puuduvad kunstlikud magusained, eriti ksülitool)
  • 1/2 tassi värskeid mustikaid
  • 1/4 tassi tükeldatud arbuusi (puder ja seemned eemaldatud)
  • Silikoonravivormid või jääkuubikualus

Juhised:]

  1. Sega jogurt, mustikad ja arbuusid segistis, kuni see on siled (või jäta tekstuuriks turtsakas).
  2. Vala hallitusseentesse või jääkuubikutesse.
  3. Külmutatakse 3–4 tundi, kuni see on tahke.
  4. Väljas käies serveerige üks kord päevas värskendava toitainetega pakitud suupistena. Suurepärane kutsikate ja kuumade päevade hambutamiseks.

Sügis: kõrvitsa-õunamasin magusa kartuliga

Koostisosad:]

  • 1/2 tassi keedetud kõrvits (konserveeritud 100% puhtaks või värskelt keedetud)
  • 1/4 tassi keedetud maguskartulit, puder
  • 1/4 tassi peeneks hakitud õuna (kooritud, südamikuga)
  • Kaneelipill (aitab reguleerida veresuhkrut; ärge üle pingutage)

Juhised:]

  1. Kausis ühendage kõrvits, maguskartul ja õun.
  2. Piserda väike kogus kaneeli ja sega.
  3. Serveeri küljena (1–2 spl väikestel koertel, 3–4 spl keskmise suurusega koertel) või kasuta lakkumismaiustusena Kongi mänguasjas.
  4. Säilitada külmkapis kuni 4 päeva.

Talv: porgand ja Jõhvikahammustused

Koostisosad:]

  • 1 suur porgand, kooritud ja peeneks riivitud
  • 1/4 tassi magustamata kuivatatud jõhvikad (hakitud, kui suur)
  • 1/2 tassi keedetud quinoa (lisatud valgu ja kiudainete jaoks)
  • 2 supilusikatäit soolamata maapähklivõid (ksülitool puudub) või 1 muna (sideainena)

Juhised:]

  1. Eelkuumuta ahi 350 ° F (175 ° C) ja vooderda küpsetusleht pärgamendiga.
  2. Sega kõik koostisosad kaussi, kuni need moodustavad jäiga taina.
  3. Rulli väikesteks pallideks (umbes 1 tolline läbimõõt) ja asetage küpsetusplaadile.
  4. Küpseta 12–15 minutit või kuni puutud kindlalt.
  5. Hoida õhukindlas mahutis külmkapis kuni 1 nädal või külmutada 3 kuud. Andke üks amps 10 naela kehakaalu kohta päevas.

Hooajalise pearaha säilitamine ja säilitamine

Hooajalisi tooteid on lühikeste akende jaoks palju. Säilita lisa, et koer saaks nautida suvemaitset jaanuaris või värsket sügisest squashi kevadel. Ohutud meetodid on järgmised:

  • ]Külmutamine: ] Enamik puuvilju ja keedetud köögivilju külmuvad hästi; Puhas kõrvits või maguskartul ja külmutatakse jääkuubikutes. Külmutatud mustikad, arbuusikuubikud ja banaaniviilud teevad kohe maiustusi.
  • ]Dehüdreerimine: ] Toidudehüdraator (või madal ahi) võib muuta õunarõngad, porgandilaastud või rohelised oad riiulis stabiilseteks närimisteks.
  • ]Suugikonserveerimine (veevann või surve): ] Soovitatav ainult siis, kui teil on kogemusi ohutu konserveerimisega botulismi vältimiseks. Enamik koduseid konserveerimisretsepte ei ole koertele koostatud, seega järgige testitud inimeste ohutusjuhiseid ning jätage sool ja suhkur välja.
  • Kõrgtöö: Lakto- fermenteeritud köögiviljad (nagu porgandid või rohelised oad) annavad probiootikume. Kasuta lihtsat vee ja soola soolvett (1 tl kvarti kohta). See on arenenud meetod, uurige kõigepealt põhjalikult.

Millal konsulteerida oma loomaarstiga

Kuigi hooajaline toitmine on enamikule tervetele koertele ohutu, vajavad teatud tingimused professionaalset juhendamist:

  • Krooniline neeruhaigus: ] Paljud köögiviljad, mis sisaldavad palju kaaliumi või fosforit (nt maguskartul, spinat), vajavad piiramist.
  • FLT:0]Diabeet: ] Kõrgema loodusliku suhkruga viljad (arbuusi, õunte, maasikate) tuleb koera insuliinivarude plaanides arvesse võtta.
  • Toiduallergia või -tundlikkus: [FLT: 1] Töötage oma loomaarstiga, et teha kindlaks, millised uued valgud või produktid põhjustavad reaktsioone.
  • Pankreatiit: ] Kõrge rasvasisaldusega toidud on probleemiks; enamik tooteid on madala rasvasisaldusega, kuid suurte kiudainete äkiline kasutuselevõtt võib seedeprobleeme süvendada.
  • kutsikatel ja vanuritel on erinevad toitumisvajadused ja õrnad seedesüsteemid; eakatel võib olla probleeme hammastega, mis vajavad püreestatud või pehmelt keedetud tooteid.
  • ]Meditsiini kohta:] Teatud toidud (näiteks jõhvikad koertele verevedeldajatel või suure kiudainesisaldusega toidud, mis segavad mõningaid antibiootikume) võivad omavahel suhelda.

Hea rusikareegel: kui teie koeral on mõni pidev tervislik seisund, planeerige enne hooajalise söötmise plaani käivitamist konsultatsioon. Ameerika Kennelklubi ja teie enda veterinaararst on sellel teekonnal usaldusväärsed partnerid.

Kõike seda kokku võttes

Hooajaliste koostisosade lisamine koera söögikorda on lihtne ja kulutõhus viis toitumise, mitmekesisuse ja naudingu suurendamiseks. Järgides ohutusjuhiseid, alustades aeglaselt ja kohandades valikuid koera ainulaadse terviseprofiiliga, saate luua dieedi, mis muutub kalendriga ja toetab pikaajalist heaolu. Olgu see kevadine herne- ja spargli puder, juuli pärastlõunal külmutatud arbuusi-mustika pop või novembris soe kõrvitsa-magus kartulisegu, siis teie koer hindab värskeid maitseid maitseid ja te saate meelerahu, teades täpselt, mis nende kaussi läheb. Pidage meeles: hooajaline toit peaks asendama tervislikku toitumist, tervislikku toitumist ja tervislikku toitumist, mitte asendama tervislikku toitumist.