了解狗的分離焦慮症

分離焦慮是狗主最常面临的行為挑戰。 它能將該平靜的離開變成你和你的寵物的壓力折磨。 這不只是你的狗想念你, 也是狗被獨自關閉或與主要照料者隔離時的真正的恐慌反應。 認清簡單的不端與真正的分離焦慮的區別是幫助你狗感到安全的第一步。

狗一旦感受到你即将離開,就會感到精神上的压力。 這可能导致破壞行為、过度的語氣化甚至自我傷害。 病情不是不服从或不良的訓練,而是根植于你狗的情感和生理反應中,而只是單獨一人。 了解基本机制可以讓主人用同情和以證據为基础的方法去治療。

分裂的焦虑到底是什麼?

分離焦慮被定义为狗與主人或照料者分離時特別發生的危難反應。 它是一种恐慌症, 超越了正常的無聊或輕度的挫折。 分離焦慮的狗在獨處時常常無法放松或參與任何正性活動。 相反, 它們處於超活力狀態, 等待主人回來。 這個病情可能從輕度( 鞭打、 步調) 至嚴重( 打破窗戶、 造成自我傷害) 。

需要指出的是,分离焦慮與其他行為問題不同,如因缺乏房屋訓練或因倒塌能量而造成房屋毀壞。 主要的不同點是,這只發生在主人不在的時候,而且返家後幾乎立刻停止。 如果你的狗只在家時破壞物品,而不去注意,那就很可能不是分离焦慮。

共同的徵兆和症状

早期的標誌讓你有最佳機會去有效處理病情。

  • 或抱怨,
  • 像是嚼門框、挖窗戶或門門、摧毀家具等,
  • 家土化 在狗中, 完全由家教, 因為壓力會導致膀胱控制力的損失。
  • 通常會沿著特定的道路走。
  • 企图逃出箱子、房間甚至家,這可以造成傷害。
  • 在你離開後準備離開或馬上離開時, 流過口水、喘氣或流唾[]。
  • 在家時,隨著你逐個房間走 , 顯出極度的执著。

無論是被放逐的, 分離焦慮很可能是原因。 必須准确記錄這些行為, 因為獸醫和行為學家會依靠你的觀察來做出診斷。

与其他行為的區別

在判定你的狗有分离焦慮症之前, 排除其他常见的問題。 例如, 在家時嚼鞋或家具的狗可能只是無聊或缺乏适当的嚼玩具。 狗在路人或噪音面前吠叫有區域或反應性問題, 不一定是分离焦慮症。 相似的, 房屋的土化可能是由于像尿道感染等病症。 總要向獸醫咨询, 以排除生理原因。 關於行為發生的歷史—— 只有在你不在的時候—— 是分离焦慮症的最有力指示。

分离焦虑的根源

了解狗為什麼會發發出分離焦慮症, 有助于你調整治療計劃。 雖然原因不完全可以辨別, 但已知有幾種共同因素會引起或恶化病情。 狗的焦虑症常由基因偏好和环境觸發因素共同造成。

例行的创伤性經驗和變化

狗們已經遭受過拋棄、重塑或失去前身的主人的風險。 救援狗們往往會有不稳定的歷史,使其變得尤其脆弱。 即使是像搬家、新孩子加入家庭、或家長時間后回到家裡工作等正面的改變,也會引起焦慮。 狗們是習慣的生物,任何對日常日常的嚴重破壞都可能震撼他們的安全感。

附件样式和時序

有些狗會對主人造成過份的依戀。 這會受到主人與狗的交際方式的影響。 如果狗和主人一直在一起, 絕不會被丟棄, 並且受到過份的關注, 狗可能永遠不會學習自我安慰的技巧。 自然更容易引起焦慮的育種, 如那些容易被緊張或高度敏感感的育種, 也更可能產生分離焦慮。 然而, 任何種族的養殖都可能會受到影響 。

缺乏社交或例行公事

狗在關鍵發展期(16周以下)沒有正常社交,可能會與新奇和變化相爭斗。 类似地,狗在突然面临孤獨時會恐慌,每天的時間也無法預料,因為狗在知道接下來會發生什麼而繁衍。 建立一項供餐、散步、玩耍和休息的常例,可以大大降低总体的焦慮。

已證明的消除离职焦虑的策略

治療分離焦慮需要耐心、一致性和有條理的方法。 沒有快速的解決方法,但大多數狗都用正確的技術來改善。目的不是教狗如何快樂地獨自生活,而是在你們不在场時幫助他們感到安全而冷靜。 以下是獸醫行為學家和經證教練推荐的循证策略。

逐步消沉和反條件化

兩種技術构成了分离焦慮症的骨干。 失去知覺涉及將你的狗逐步暴露在更長的獨立期中, 以免引起恐慌。 对于一個极度焦慮的狗, 你可能需要從幾秒鐘的分離開始。 逆調器會把離開提示(比如拿鑰匙或穿鞋) 和狗所愛的東西(如高價的款待或裝滿食物的特殊玩具) 配對, 隨著時間推移, 狗會學會離開提示會預測好處而不是恐懼。

系統化地執行此行程。 白天隨機進行短暫的起程, 不只是去上班的時候。 使用攝像機監控您的狗的行為, 以便在焦慮開始前返回。 只有在狗保持冷靜時, 才會逐步增加時間。 這过程可能需要數周或數月, 所以耐心是不可或缺的 。

建立安全而平靜的环境

您的狗環境在它們的情感狀態中扮演了关键的角色。 指定您家的一個特定區域為安全區。 這可能是臥室、客廳角落或箱子(如果您的狗已經在裡面受了箱子的訓練 ) 。 讓這個區域舒适地使用熟悉的被褥、互動玩具和聞起來像您的物品。 诸如合成的激素扩散器(Adaptil)、焦慮包(Thundershir)或背景白噪音等平靜的助力也可以有幫助。 有些狗會很好的回應,讓留在低音量的音樂或電視保持平靜,以遮掩外面的聲音。

絕不要以安全區為懲罰地。 安全區應該是正義的、自愿的退路。 若你的狗在強調時選擇去那裡, 就要以冷靜的讚頌來報酬它。 隨著時間的流逝, 空間與安全相關 。

例行和精神刺激

預期的每日行程會減少不确定性, 幫助您的狗感覺控制。 每天喂食、 散步、 玩耍等同時。 隨機排隊, 以免您的狗會超焦點於特定提示。 例如, 有時會離開5分鐘, 有時會離開30分鐘, 沒有一個连贯的預期出行儀式。

精神刺激和體能運動同等重要。 疲倦的狗在獨自獨處時更容易休息。 提供拼圖玩具、松露的垫子、或滿滿是花生醬或酸奶的冰凍金刚。 旋轉玩具以保持它們的新生。 在你離開前,你讓狗腦子動動15-20分鐘就能讓它們的安頓能力大有改觀。

何不做:避免常见的錯誤

許多善意的房主不慎加重了分居的焦慮。

  • 狗會因為前幾小時的破壞而退後, 痛骂狗, 只会增加他們的焦慮。 狗不會將懲罰與過去的行為联系起来, 尤其是當狗已經處於高度狀態時。
  • 」「我覺得這是個大問題。
  • 使用反向的項圈或裝置:[ 震撼項圈、柑橘項圈或任何以懲罰為基礎的工具都可能增加恐懼,使焦慮升级。它們不治本質,而且會破壞你和狗之间的信任。
  • 強制板條箱的封鎖: 如果您的狗沒有被板條箱訓練, 並且在板條箱裡恐慌, 限制它們會造成傷害, 使恐懼更嚴重。 或使用一個防狗室來做單獨的板條箱訓練。

何时尋求專業幫助

如果在家庭治療數周后, 狗的分離焦慮沒有改善, 或者如果行為危險(自傷、逃跑、毀門), 該是專家介入的时候了。 有些病例需要用藥來降低狗的基线焦慮, 才能有效訓練。

和獸醫一起工作

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對於重症病例,你的獸醫可以將你轉介給獸醫、獸醫、獸醫、精神藥物學專家。 他們可以研發一個适合你狗特定觸發因素的全面的治療計劃。

授權狗行為

尋找一個經驗過的動物行為學家(CAAB)或經驗過分离焦慮症的專業狗訓練者(CPDT-KA)。這些專業者可以幫助您執行脫敏協議,設計反調整,並指引您完成此流程。 它們也可以幫助您建立遠端監控, 客观地追蹤進展。 避免教練們推行以支配地位為主或重懲方法。

美國兽醫學院或ASPCA的分離焦慮指南提供目錄和研究支持的建議。

监测进展和长期管理

治療分离焦慮不是線性的过程。 將會有好日子和挫折。 使用相機監控狗的行為會幫助你辨別模式並調整你的處境。 保持一個簡單的記錄, 記錄你的狗在離開后保持冷靜多久, 這似乎會引起最嚴重的困難, 以及安撫技巧最有效。 慶祝一些小里程碑, 例如整整5分鐘的鎮靜或你的狗選擇休息而不是步調 。

長期管理可能需要持續的維持, 例如不定期的復习, 或是對需要的狗進行治療。 好消息是, 绝大多数狗都得到了改善。 有些狗可能永遠無法完全自在地被留守8小時, 但他們可以學會在最短的困難期中忍受更短的時間。 需要時要調整你的期待和生活方式, 考慮狗日托、 寵物坐椅或交錯的工作時間, 以减少你狗獨自獨處的時間。

記住你的狗不是固執或惡心的。他們正在經歷真正的恐懼。你的冷靜、耐心和有系統的態度是您最強大的工具。為进一步讀取,美國肯內爾俱樂部的《分離焦慮指南》[提供了更多的提示和案例。 必要时的一致、同情和專業支持,會有助于您和您的狗建立更自信、更和平的關係。

最后想法

了解和解决狗的分離焦慮是需要時間、努力和深刻理解你寵物情感世界的旅程。 通过學習早期辨識征兆、了解根源、运用經驗實驗的策略,你就能深刻地改變你狗的生活质量。 需要時不要猶豫寻求專業的指導 — — 你的獸醫和經證的行為學家支持你。 用耐心和正确的工具,你就能幫助你的狗把恐懼化為安全,一次一步一步。