اپنے اندر کیٹ فعال اور منظم طریقے

اِس سلسلے میں ایک مثال پر غور کریں ۔

[ف‌ٹی‌ایس‌اے : ۱ ] [ ۲۰ ] مطالعے کے ذریعے ، “ ڈبلیو‌ٹی‌ایس‌اے ، این‌ڈبلیو ] نے دریافت کِیا کہ ۶۰ فیصد لوگ ذہنی طور پر ورزش اور جسمانی طور پر اس سے متعلقہ باتوں کے بارے میں معلومات حاصل کرتے ہیں اور یہ کہ آپ کی صحت پر اچھا اثر پڑتا ہے ۔

فعال طور پر گاوں کو صحت کے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے — بشمول ذیابیطس ، یورینری پروگرام بیماری اور جوڑوں کی بیماریوں اور جنین— اور جنین کی وجہ سے آپ کی کُل‌وقتی یا زیادہ سُست آوازوں کی طرح تباہ‌کُن عادات پیدا کرنے کے خطرے میں ہوتے ہیں ۔

آئیے سب سے زیادہ مؤثر، تخلیقی طریقوں کا جائزہ لیں تاکہ آپ کے اندر موجود کیٹ فعال رہے اور ہر روز مصروف رہے۔

انٹرمیڈیٹ پلے ٹائم: فاؤنڈیشن آف فی لائن فیکلٹی (Feline Fateness)

مختلف عملہ کھیل آپ کے بچے کے فطری شکار کے افعال کو پھلدارانہ ورزش میں شامل کرنے کے لیے سب سے زیادہ براہ راست طریقہ ہے۔ایک اچھا پروگرام شروع کرنے والا پروگرام توانائی کو جلاتا ہے، مضبوط کرتا ہے، دماغوں کو مضبوط کرتا ہے اور اس کا استعمال کرتا ہے --

پری‌سی‌سی‌کیری

کامیاب انٹرٹینمنٹ کھیل کے میدان میں آپ کیسے حرکت کر سکتے ہیں. کیٹز کو شکاری حرکتوں کے لئے جواب دہ کر کے پھینکا جاتا ہے، حیران کن چوٹ [FLT] سونے کا معیار قائم رکھیں کیونکہ یہ پرندوں کے پرواز کے نمونے، پرندے یا پُر کر سکتے ہیں۔ پھر انہیں آہستہ آہستہ، گرد، گردوں کے ساتھ دبا کر اور زخمی کرنے کے لئے اس میں رکاوٹ ڈال سکتے ہیں۔

Laser Pointers ہائی وے کا استعمال کے مواقع پیش کرتا ہے لیکن احتیاط سے ہاتھ کھینچنے کے لیے سرخ داغ فعال کرتا ہے، لیکن اگر ایک لیزر کبھی بھی شکار نہیں ہو سکتا تو پھر اس کا تجربہ کر سکتے هيں

کھانے پینے کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ مُنادی کے دوران بھی بہت سے لوگ اِس بات کو یاد رکھتے ہیں کہ اِن میں سے کون‌سی چیزیں ہیں ۔

کیٹی‌پی ، چاندی کے خالص مشروب اور ولریان روٹ

ہر کیٹ کا جواب نہیں دیتا — اسکے بعد ، نسل‌کُشی کا تناسب ، ۵۰- ۷۰ فیصد ہے ، غیر مُلک‌بھر کے بچوں کے لئے ] [FLT] [Prosss play in East Asia تک ] accoophoric play, [folns spancies] [1] [folk taly ta] [foupesta]] [fopescow:T.scollssss ta]] [TVobjabies]، ان پودوں میں موجود ہے.

Catnip بلبلے اچھی وجہ سے مقبول ہوئے ہیں: وہ آپ کے کتے کے ساتھ کچھ بلبلے ملا کر اور انھیں اُڑتے ہوئے ، بُک اور پاپ کے ساتھ باندھ سکتے ہیں ۔

اِس بیماری میں مبتلا لوگوں کی صحت پر اثرانداز ہونے والی مختلف اقسام

غذا - تقسیمی تناؤ ایک ہی وقت میں دو مسائل کا حل: وہ ذہنی دولت مندانہ اور سستا غذا فراہم کرتے ہیں اور تیزی سے کم کھاتے ہیں، ان میں سے کم مقدار میں کمی کا خطرہ ہوتا ہے، بلوٹ اور پیٹ کے خطرات کو کم کرنا شروع کرنا

ڈیاے ڈی ٹی کے پُرفریب نظریات حیرت انگیز طور پر مؤثر ہیں. کوئي باکس میں کچھ کمی، اور آپ کی کُٹ کے کچھ استعمالات میں کمی کر.

دیکھو، آپ کی وضع قطع عمل کو ترجیح دیتی ہے --

ایک کیٹ فردوسی تخلیق کرنا : کیسین ٹیریٹوری اور حیدرآبادی

جنگل میں ، گاوں نے بہت زیادہ وقت اُونچی جگہوں پر گزارا — درختوں ، چٹانوں کی قیادت کرنے والے پتھر — جہاں وہ محفوظ محسوس کرتے ہیں اور اپنے ڈومین پر تحقیق کر سکتے ہیں ۔

ایک کُٹ بلند‌اُلعین بنانا

Multi-level بُک ایک کھڑکی کے قریب ایک درخت کو رکھنا چاہیے، صحیح طور پر ایک کو پرندوں، گردوں یا پاؤں کی سرگرمیوں کا نظارہ کرنا چاہئے.

وال ماؤنٹین پرواز بلند راستے بنائیں جو مختلف کمروں یا علاقوں کو ملانے کے لیے مختلف جگہوں پر منفی 4 انچ کی اونچائیوں سے جوڑ دیں ۔

Cat Bridge[1] Guffafabbric یا لکڑی کے قطروں کے درمیان معطل ہو گیا تھا-اینے مختلف اور مختلف مہارتوں کے درمیان مختلف اور حوصلہ افزائی کی گئی ان عناصر کو ملا کر آپ کا کتا فرش کو چھونے بغیر پورے گھر سے گزر سکتا ہے یہ خاص طور پر بہت قیمتی ہے جہاں زمین کی سطح کے راستے متعین ہو سکتے ہیں

ونڈوز پرچم اور آؤٹڈور نظر آتے ہیں۔

[FLT:Cuction-cup hams] دولت مندانہ کی ایک چھوٹی سی اقسام پیش کرتی ہیں. کیٹس محبت گرم دھوپ میں گرم موسم میں گرم موسم میں مختلف کمروں میں مختلف پروں پرو کو نصب کریں تاکہ آپ کا کتا سورج کے سارے دن میں سورج کی پیروی کر سکے۔ کچھ اس طرح سے آپ کے کتے کو آپ کے کتے کے وزن میں مضبوط ہونے کے کچھ بڑے پیمانے کو دیکھ سکیں۔

تجربہ کو محفوظ کر کے Bird feder [1] یا [squirl serfer] [fo]] بیرونی جانب سے دودھ پلانے والا . [1] اسے پُر کر کے ساتھ ملانا ہے.

کوزی حیدرآباد اور ٹنل

کیٹز کو محفوظ ، بند جگہوں پر جہاں وہ نظر کیے بغیر دیکھ سکتے ہیں اور دیکھتے ہیں آخری خفیہ ڈبوں میں رہنا ہوتا ہے— سستا ، سستا اور غیر ضروری طور پر استعمال ہونے کے لیے کافی دروازے اور کھڑکیاں ایک بڑے ڈبے میں رکھیں تاکہ کھیل کے خانے کو تشکیل سکیں یا پھر کئی منزلوں پر بنے ہوں۔

[Fabric ners آپ کی کتائی کو کو کو کھینچنے، چھپنے اور انتظار کے دوران کھیل کے دوران میں رہنے دے. Colipsible slans by Crinclea مواد یا بھولنے کے لیے serling s space یا s ser ser s ser s seround setting side.

روٹس ہر ہفتے خفیہ رکھا جاتا ہے -- زندہ کمرے سے ایک صندوق منتقل کر کے نیچے گرا کر دوبارہ سرنگیں بنا دیتا ہے. یہ معمولی تبدیلی ماحول کو تازہ اور تحقیقی طور پر برقرار رکھتی ہے۔

تمام پانچ حواس کا جائزہ لینا

دماغ میں استمالیت اتنی ہی اہمیت رکھتا ہے جتنی کہ اندورل گاوں کے لیے جسمانی ورزش۔ بُردم دباؤ کا باعث بنتا ہے جو زیادہ زور ، گردے یا سرکشی ظاہر کرتا ہے ۔

سکی‌وینگر ہنٹس اور اسٹین ٹریلس

اور ایک کاغذی بیگ کے اندر، ایک چھوٹی سی نالی یا ایک ٹیوب کے اندر، یہ مشق آپ کے کتھا کی صلاحیتوں میں شامل ہو کر انہیں باہر نکال دیں اور آپ کی کتھا کو دیکھ بھال کے لئے تسلی بخشتی ہے

اسٹینمنٹ امیرمنٹ کھانا سے باہر جاتا ہے. کیٹ محفوظ جڑی بوٹیاں جیسے خشک ہوئی جڑے ہوئے، چُو، لُو، یا سُو، یا پھر اس کے اندر موجود ہوں، آپ ڈبوں کا ڈبا بھی سکتے ہیں، [FLT2:T] کا استعمال یا پھر آپ کے لیے دودھ پلانے کی حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں تاکہ وہ آپ کے گائے کے اندر موجود ہو سکیں اور آپ کی آنکھ میں موجود نئی تکلیف کو مٹا سکیں

ایدھی اور ٹالی ہوئی ٹانگیں

ایسے Teys جو آواز—کرین، سُرخ، سُرخ یا بیل پیدا کرتے ہیں -- توجہ اور برقرار رکھتے ہیں. اندرونی کرین کے ساتھ ساتھ ایسے مواد تلاش کریں جو پتوں یا شکار کی آواز کو دبا دیتے ہیں [Motored sssssss sploup] [fl/fLT]] [frry] میں موجود شدید struction میں رکاوٹ پیدا کرتا ہے. [Th ⁇ s/fl/f:T](TTTTT]) : [flflfssss villsss villssss villies in villy be visions/s/fss vision/ viss visions visions visions visions/ vision/ vis/ vis vis vis vis/ vis vil/ vil/ vis/ vis :(TTTTTTTTT) :(TTTTTT/T/T/TTT/T/TT/T/T/T/

کاٹا پلگ تختوں پر محیط ایک حد تک نہایت تیز رفتار بن گیا ہے. ایپ جو مچھلیوں، حشرات یا پھر تیرنے کے ذریعے حرکت کرتی ہیں، اسے نکالنے، ڈرائنگ کرنے اور اسے روکنے کے لیے ہمیشہ اپنے کتا کو آلہ یا سکرین کو روکنے کے لیے حفاظتی کی مشق اور 10-15 منٹ تک محدود رکھیں.

رٹٹ آواز پیدا کرنے والے جانوروں میں اور گردش سے باہر. کیٹس عادت تیز رفتار آوازوں کو درست کرنے کے لئے، چنانچہ انہیں ہفتہ وار اپنا نثر برقرار رکھنے.

خوراک کے ذریعے خطرناک ثابت

ہر کھانے کے لیے سینسری serty settle silm. Snuffle Mates [1] Kobble/bble/ to spersss. یہ کھانا کھانا کھانا کھانا قدرتی طور پر کھانے اور سست کرنے کے لیے ہوتا ہے [FL:2] [FLG] دودھ پلانے کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ منہ بھی صاف کرنے اور اس کے خطرات کو کم کرنے کے لیے استعمال کرتا ہے۔

سانچہ:Cousery food Station بنائیں کھانا کے نیچے اور آس پاس کے برتنوں میں مختلف رکھ کر کھانا: ایک برتن، نرم نرم مٹی، مصنوعی گھاس کا ٹکڑا۔ یہ مشقیں ہفتہ وار جاری رکھیں گے کھانا، کھانا، ایک ایسی چٹان کا استعمال کریں جس کے لیے زبان اور کھانے کی صفائی کے ساتھ ساتھ ساتھ صحت کو بھی فروغ دینا پڑتا ہے۔

کھلاڑی رُتینوں کو نشانہ بنایا گیا

ایک متوازن روزانہ کے شیڈول میں پریشانی کم ہوتی ہے اور توانائی کی دیکھ‌بھال کرنے میں مدد ملتی ہے ۔

وقت اور مدت

اسکیڈویل [2] تین کھیلوں کے سیشنز ، ہر ایک مستقل 10-20 منٹ. بہترین وقت صبح (dawn) اور شام کے وقت (dik) ہیں، جو آپ کی کتا ب کی فطری ساخت کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے، کو اس وقت سخت تر کرنا چاہئے جب آپ کی عمر کا بچہ یا پھر اوپر سے کلک کرنا چا ئے،

ہر سیشن کے ليے وقت مقرر کریں آپ اسے یقینی طور پر حل نہ کریں ۔آپ کی کتا جلد کو دوباره شروع کر دیں ۔ اگر وه وقت ختم ہونے سے پہلے ہی نظر انداز کر دیں تو سیشن ختم کرنے سے پہلے کا وقفہ ختم کر دیں ۔جب یہ تھک جاتے ہیں تو آپ کو منفی صحبتوں سے آگے نہیں بڑھنے دیں ۔

ٹائر کی رُو سے چلنے والے سسٹم

Tory گردش آپ کی کتھا دلچسپی رکھنے کے آسان ترین طریقوں میں سے ایک ہے. اپنے کتے کے تین گروہوں میں تقسیم کریں.

ایک نئی قسم کا اندراج ہر چند ہفتوں میں ہوتا ہے—آ وانڈ ایک الگ وابستگی کے ساتھ، ایک علاج گیند جس کی شکل نئی ہوتی ہے، لیزر ٹوے کو مختلف انداز سے پیش کیا جاتا ہے. دیکھیں کہ کس قسم کے لوگ زیادہ تر جوش پیدا کرتے ہیں اور ان میں اکثر شامل ہوتے ہیں. روٹیٹ ڈرافٹوں کو عمودی اور بصری ماڈلوں کے درمیان، سیشل ونس کے درمیان، مختلف طور پر برقرار رکھنے کے لئے.

تربیت کو عمل میں لانے کے طریقے

دودھ کي تر تربیت صرف کتے کے لیے نہیں ہے کیٹز ہی ٹریننگ ہے جب اجرت درست ہو اور تربیت کے سیشنز کو شدید ذہنی توجہ فراہم کرتا ہے سے شروع کریں .

تربیتی سیشن مختصر رکھیں -- پانچ سے سات منٹ تک -- اور ہمیشہ کامیابی پر ختم کریں ہائیر کے ساتھ کامیاب علاج کے ساتھ. ہر عمل کے لئے الگ الگ ورڈ کا استعمال کریں۔ نئے کام سیکھنے کی ذہنی کوششیں بہت تسکین بخشتی ہیں اور اپنے بندھن کو مضبوط کرنا ہوتا ہے۔

معاہدے کے لئے درکار ٹیکنالوجی

جدید ٹیکنالوجی ایسے آلات فراہم کرتی ہے جو آپکی سرمایہ‌کاری کی کوششوں کو تیز کر سکتے ہیں ، خاص طور پر جب کام یا سفر آپ کو گھر سے دُور رکھتے ہیں ۔

خود کار اور دور دراز کے نظام

Battery-constants وہ رول، رُخ یا نکل سکتا ہے 15-30 منٹ تک کیٹ پر قبضہ کر سکتا ہے.

ریمونٹ- کنٹرول کے آلات[1] آپ کو کام پر جب آپ کام کرتے ہیں تو اپنے کتا سے رابطہ کرنے دیں. آپ لانر، چپس کر سکتے ہیں یا کسی بھی جگہ سے رابطہ کر سکتے ہیں. یہ نظام آپ کے لیے بہت ہی بہتر (10 منٹ) استعمال ہوتے ہیں اور ہمیشہ تک جاری رہنے دیتے رہتے ہیں جب تک کہ آپ کو کوئی چیز نہ رکھ سکیں

کیٹ ٹی وی اور ڈیجیٹل بِنگ

24/7 پرندے یا کیپ یوٹیوب پر ایک اسمارٹ ٹی وی یا ٹیبلٹ پر مشتمل ڈیوائس کی طرف سے ڈیوائس کو قائم کریں تاکہ آپ کی کتا اصل کھڑکی اور پردے کے درمیان میں مخصوص کردہ کچھ سروسز کو متحرک کردہ ما وٴس کو لا ئے، تیرہ طور پر، تیرہ طور پر، تیرہ طور پر، تیرہ طور پر، تیرہ طور پر، تیرہ، تیرہ، تیرہ، تیرہ،(FTTT) حشرات کے ذریعے پیش کیا جا سکتا ہے: [TT2]

سیٹ کرا کیٹ کا نظارہ اسٹیشن حفاظتی صورت میں ٹیبلٹ کے ساتھ، نرم پیالے اور چھوٹے علاج کے لیے ایک ایسے علاقے کو تشکیل دیتا ہے جو آپ کی کتا قابلِ استعمال ہو سکتا ہے. مواد ماہانہ — نیو انواع ، پس منظر، مختلف حالات کو تازہ رکھنا—

احتیاط اور نگرانی

گارے کے لیے تیار کیے گئے مینار (یعنی انسان کے لیے فٹ‌نوٹ ) سڑکوں پر چلنے ، آرام کرنے ، پینے ، پینے پینے کی آلودگی اور کھیلوں میں فرق کرنے والی چیزوں میں سے معلومات آپکو اپنے کتا کی سرگرمیوں میں تبدیلی کرنے کی اجازت دیتے ہیں ۔

کچھ میناروں میں بھی scons ، آرائش اور کھانے کے اندازوں کا ذکر کیا جاتا ہے. ان میں سے کسی بھی طرزِعمل میں بہتری صحت کے مسائل کی نشان دہی کر سکتے ہیں. سینئر گالوں یا دائمی حالات کے ساتھ ساتھ، میناروں کو وزن، درد اور درد کے ساتھ منظم کرنے کے لئے قیمتی اعداد و شمار فراہم کر سکتے ہیں۔ جب آپ کا کتا زیادہ فعال ہو جاتا ہے تو آپ بہتر طور پر دیکھ سکتے ہیں.

سماجی انٹرمیڈیٹ اور ملتان-پیٹ گھروں میں رہتے ہیں۔

اگرچہ گایوں کی اکثر تنہائی میں ہی پائی جاتی ہے توبھی بہتیرے انتہائی سماجی کھیل سے فائدہ اُٹھاتے ہیں — انسانوں اور دیگر جہیز ( یا کین‌ین ) ۔

کھيل اور اندراج

اگر آپ کے پاس دو دوستانہ کتے ہیں [1] [1] ، وہ آپس میں مل سکتے ہیں ، اور دُلہن کو قدرتی ورزش دے سکتے ہیں ، لیکن سب بیلیں ایک ہی کھیل کے انداز سے لطف اندوز نہیں ہوتیں ۔

کیچ ، کسی اور کیٹ کے ساتھ کھیلا جائے گا اگر دونوں گانے اچھے طریقے سے کام کر رہے ہوں گے تو خوشبودار رنگ کے بدل جائیں گے یا کچھ دن کے لیے

خاندان کا تعلق

ہر خاندان کے افراد کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ کتے کی دولت کمانے میں حصہ لے ۔ ہر فرد کو مخصوص ٹانگیں یا وقت کے اسلوب سے ترتیب دیا جائے۔ بچوں کو اچھی طرح سے پلے پلے کرنا سکھایا جا سکتا ہے تاکہ وہ آہستہ آہستہ اسے کیسے کھینچ کر آگے بڑھا سکیں اور کب تک کی کتھا "کاٹ" کو خفیہ یا توڑ کر مدد دے ۔ یہ شیئر ذمہ داری ہر شخص کے ساتھ اس کا بندھن مضبوط کر سکتا ہے اور جب وہ مصروف ہو جاتا ہے تو کھیل بھی جاری رہتا ہے۔

تربیتی سیشن سب کے لئے تفریحی پروگرام ہو سکتا ہے. ہر مہینے ایک نیا فریب سیکھنا. کرایہ کار کرا کرشن ہو سکتا ہے جبکہ بالغ شخص آپ کے ساتھ برتاؤ کرتا ہے. آپ کی کتھا کی ترقی کو ایک خاص علاج یا نئی ٹانگ سے مُور کرتی ہے. یہ تربیت ایک بااجر خاندانی عمل میں تبدیل ہو جاتی ہے.

سماجی بُرائی کے طور پر تربیت

پري تر وں کو بنیادی طور پر سوشل افعالي عمل هے آپ کي بھرپور توجہ اور مثبت تفاعل هے بنیادی تجزوں کے اور کچھ فائدے کي مشقوں کے علاوہ، جب بلا آئے تو، کي طرف بڑھاو، ناک ترم یا دودھ پلانے کے ليے، ہر کامیاب تربیتی سیشن پر اعتماد اور رابطہ کرنا عمل کا عمل اس منفردي ميں پیدا کر تا هے جو ساتھ مل کر نا جا سکتا هے

اعلیٰ مقدار میں استعمال کریں کہ آپ کی کتا کو تربیت کے دوران ہی حاصل ہوتا ہے—اینے سے مراد مرغی یا دادی کے کام کے اچھے طریقے۔

ورزش کا عملِ‌عام کھیل سے باہر ہے

کھیل ورزش ہے لیکن آپ کارپوریشن میں بھی ]deliberial system افعال[1] اپنے کیٹ کے روزمرہ معمول میں داخل ہو کر ورزش کرنا تناؤ کو پتلا بنا دیتا ہے، بہتر طور پر تیز رفتار پیدا کرتا ہے اور صحت مند وزن کو برقرار رکھنے میں مدد دیتا ہے۔

فی‌الفور اور چِسے گیمز

[ فٹ‌نوٹ : ۱ ] [ فٹ‌نوٹ ] کا کپ استعمال کریں یا چھوٹا ، ہلکا سا ہوتا ہے اور پانچ فٹ کا فاصلہ ۔

Chase کھیلوں میں کر سکتے ہیں : ایک ون ٹو دے کمرے میں تیزی سے آگے بڑھ کر، کتے کے درخت کو اوپر رکھ کر پھر سے نیچے قدم رکھنے کے لئے اور پھر سے نیچے قدم قدم بڑھانے کے لئے. لفظی حوصلہ افزائی استعمال کرو -- ایک خوش، بلند آواز سے۔

ڈی‌وی‌اے کی ڈگری کورس

ایک چھوٹا سا access date= (معاونت) بنا وٴ تھ تھ کر اور پھر دونوں کے ساتھ ایک با رے کک بنا نے کا ئے رکھو ٹے دو کم کر کے ککوں پر گِر جا تا هے ۔ ايک فِٹ دو کم کرسوں ميں گرا دیتا هے ۔ ايک با رے دو سرے سے بو لتا هے ۔

اپنے کتے کی ترقی کو ریکارڈ رکھیں -- بہت سے گاوں کو توجہ اور ترتیب دینے کے چیلنج سے لطف اندوز ہوتے ہیں. وقت کے ساتھ ساتھ آپ اپنے کتے کو سکھا سکتے ہیں کہ آپ کا کورس کورس کے ذریعے آپ کی پیروی کرنا نہ صرف مشق کرنا بلکہ ایک تفریحی بندھن بھی جو آپ کی کتے کی ذہانت اور اک کشش کو ظاہر کرتا ہے۔

حرکت میں آنے والی بھوکوں کی وجہ سے

اپنے کتے کے کھانے کے پیالے کو ہر روز مختلف مقام پر رکھیں ۔۔ دن کے وقت ایک کتے کے درخت پر، چھوٹے بڑے بڑے درخت کے اوپر، گھر کے ایک دور کے اندر، نیچے کے حصے میں، یہ آپ کی کتا کو چلنے، چڑھنے اور کھانے کے لئے مجبور کرتا ہے.

سطح پر فیووڈ کیولس بھی زیادہ قدرتی کھانے کی سہولت فراہم کرتا ہے. کیٹس زمین پر کم ہی کم مقدار میں کھانے کے لئے بھی -- وہ اکثر شکار کو اونچی جگہ تک لے جاتے ہیں.

صحت کی دیکھ‌بھال کرنا اور اپنی ترقی کو برقرار رکھنا

اپنی ماں کے ساتھ وقت گزارنے سے آپ کو بہت فائدہ ہوگا ۔

غور کریں کہ آپ کا کتا کتنا اچھا کام کرتا ہے اور آپ کی کچھ اقسام آپ کے لئے زیادہ دلچسپ ہیں ۔ یہ ریکارڈ وقت پر آپ کے رسائی کو بہتر بنانے اور آپ کے بچے کو ضرورت کے مطابق مختلف اقسام کی مدد دیتا ہے ۔

بڑے سینگوں یا جن کے ساتھ آپ‌بیتیاں ہیں ، اُن کے لئے اپنی صلاحیتوں سے کھیلنا ، اُن کی صلاحیتوں سے بہتر بنانا ، نیچے کی طرف بڑھنا اور نرم‌مزاجی سے اُوپر کی طرف بڑھنے کے لئے رمپس یا قدم اُٹھانے کے لئے قدم اُٹھائیں ۔

مُنادی : زندگی میں بہت سی تبدیلیاں لانے کی کوشش کریں ۔

اپنی اندام کیٹ فعال اور مصروف رہنا ایک وقت منصوبہ نہیں ہے بلکہ ایک مسلسل مشق ہے جو آپ کی عمر، صحت اور ترجیحات سے متعلق ہے.

چھوٹی چھوٹی سی چھوٹی سی چیزیں شروع کریں اس ہدایت سے دو یا تین نئے نئے پہلوؤں پر عمل کریں اور اس ہفتے ان پر عمل کریں۔ جیسا کہ آپ کام کرتے ہیں، اضافی عناصر میں تہہ۔ جو سرمایہ کاری کرتے ہیں وہ کم و بیش کم و بیش دولت کی ملاقاتوں میں سرمایہ کاری، کم فرنیچر نقصان اور گہری وابستگی میں سرمایہ کاری کا مستحق ہے۔آپ کی کتا زندگی کا مستحق ہے۔

مزید ماہر ہدایت کے لیے [ASA] کی ہدایت کاری محفوظ اور مؤثر کیٹ کھیلنے کے لئے اور [FLTTT پر وٹس آف فیکلٹی] سے حاصل کی جاسکتی ہے[FLTTT:3]. [FLTLT] پر Fornation [FLTE] اور [FLTTTTT]]] پر مزید تحقیق [PTTTTTTTTT]]] [TTTTTTTTTT]]]]]] کے ذریعے کی جاسکتی ہے ۔