dog-exercise-and-activities
Köpeğinizi nasıl aktif tutabilirsiniz: Kapalı ve Açık Etkinlikler
Table of Contents
Aktif bir köpek neden bir sağlıkçı, Happier Dog
Köpeğinizin aktif kalmasını sağlamak, evcil hayvan sahipliğinin en önemli sorumluluklarından biridir. Düzenli egzersiz basitçe enerjiden uzak gider - her bir köpeğin fiziksel sağlığı, zihinsel keskinliği ve duygusal istikrar, yeterli aktiviteyi alan köpekler, obezite ile ilgili koşulları, yıkıcı davranışları ve hastalıkları her yaşam boyu tutmanın daha az olasıdır.
Köpekler için Düzenli Egzersizin Temel Faydaları
Egzersiz konularının tutarlı ve motive olmanıza yardımcı olduğunu anlamak. İşte normal aktivitenin köpeğinizin yaşam kalitesini artırmanın birincil yolları.
Kilo Yönetimi ve Metabolik Sağlık
Obesity, evcil köpeklerdeki en yaygın sağlık problemlerinden biridir, ortak sorunlara katkıda bulunur, diyabet, kalp hastalığı ve yaşamı azaltır.Ücretsiz Kennel Club), ABD'deki köpeklerin yüzde 56'sı aşırı kilolu veya obesedir.
Davranışsal İyileştirme ve Yıkım Destructiveness
Yorgun bir köpek iyi bir köpek. Boredom ve pent-up enerji, aşırı barking, mobilya çiğnemek, digging ve hiperaktivite dahil olmak üzere birçok ortak davranış sorunun kök nedenidir. Düzenli egzersiz bu enerji için verimli bir çıkış sağlar, yıkıcı davranışların olasılığını azaltır. Ayrıca köpeğinizin sakinleştirilmesi ve daha fazla eğitime duyarlı hale getirilmesine yardımcı olur.
Cardiovascular ve Musculoskeletal Güçlü
Tıpkı insanlar gibi, aerobik egzersiz kalp ve akciğerleri güçlendiriyor. Koşu, yüzme ve üst düzey köpeklerde dolaşım ve dayanıklılık geliştirmek gibi aktiviteler de kemik yoğunluklarını ve kas tonularını koruyor, bu özellikle de büyük ve dev yetiştiriciler için önemli hippl displaz ve artritlere eğilimlidir.
Zihinsel Stimulation and Cognitive Sharpness
Köpekler fiziksel olarak zihinsel zorluklara ihtiyaç duyar. Problem çözme, ısırma, veya takip komutları beyinle meşgul eder ve daha yaşlı köpeklerde bilişsel geri çekilmeyi önlemeye yardımcı olur. Zihinsel olarak teşvik edilen köpekler kaygı veya hesaplamak için daha az olasıdır. Fiziksel hareketi zihinsel görevlerle birleştirin - bir yürüyüş sırasında veya pratik bir itaat sırasında - en iyi şekilde zenginleştirmeyi sağlar.
Köpeğinizin Bireysel Egzersizinin Anlayışı
Tüm köpekler aynı miktarda veya tür aktivite gerektirmez. Köpeğinizin ırkına yaklaşımınızı, yaş, sağlık durumuna ve kişiliği bu egzersizin güvenli ve keyifli kalmasını sağlar.
Breed Thinkations
Sınır Collies, Avustralya Çobanlar, Sibirya Huskies ve Labrador Erişimçiler genellikle günde 60 ila 90 dakika güçlü egzersize ihtiyaç duyuyorlar. Çalışma yetiştiricileri fiziksel çabayı zihinsel problem çözmede birleştiren görevlerde geliştirir. Low-enerji yetiştiricileri, Basset Hounds ve Shih Tzus, 30 ila 45 dakika orta aktivite ile içerik olabilir.
Yaş ve Yaşam Aşaması
Puppies enerji patlamaları var, ancak ortakları korumak için dikkatli egzersiz yönetimi gerektirir.GÖRT:0) Beş dakikalık kural) - 5 dakika boyunca yapılandırılmış egzersiz, iki günlük yetişkin köpekler genellikle yüksek fiziksel kapasitede ve daha uzun süre çalışabilirler.
Sağlık ve Fitness Düzeyi
Yaralanma veya ameliyattan kurtarılan köpekler, bir veteriner tarafından onaylanan değiştirilmiş egzersiz planlarına ihtiyaç duyar. Brachysetik yetiştiriciler (Pekiz ve Fransız Bulldoglar gibi şişirmeler) aşırı ısıyı kolayca ve sıcak havalarda yoğun egzersizden kaçınmalıdır. Her zaman yeni bir egzersiz rejimine başlamadan önce veterinerinize danışın, özellikle de köpeğinizin kalp hastalığı, epilepsi veya ortopedik sorunlar gibi kronik bir koşulu vardır.
Köpeğiniz için eğlenceli ve etkili Kapalı Etkinlikler
Havaları, sınırlı açık alan veya zaman kısıtlamaları köpeğinizin aktivite rutinini asla ortadan kaldırmamalıdır. Kapalı egzersiz, yaratıcı bir şekilde açık bir şekilde oyun olarak meşgul ve fiziksel olarak talep edilebilir.
Etkileşimli Bulmaca Oyuncakları ve Gıda Yanları
Köpeğinizin yaralayıcıları, slayt panellerini manipüle etmesini gerektiren oyuncak veya dil ve çene kaslarını çalışan boş bir zenginleştirme aktivitesine yuvarlanmasını gerektiren oyuncaklar.Bu oyuncaklar hızlı yemekçiler ve meydan okuma problem çözme becerileri. Rotate different puzzles to maintain goldty.You can also protect the language and çene kaslarını işe alan daha uzun süreli bir zenginleştirme faaliyeti için de dondurabilirsiniz.
Zihin ve Fiziksel Katılım için Psiko Eğitim
Köpeğinizi yeni hileler öğretmek, hem zihin hem de vücut ile ilgilenen bir egzersiz şeklidir.Polonya gibi psişikler, bacaklarınızı, taramayı ve ölüleri öldürmek ve odaklanmayı gerektirir. 10 ila 15 dakika boyunca kısa eğitim seansları, birkaç kez tekrarlanan zihinsel yorgunluk sağlar. yüksek değerli tedaviler kullanın ve pozitif seansları pozitif ve üst düzeye çıkarır.
Kapalı Fetch ve Tug-of-War
Yumuşak, hafif bir toy ile birlikte, koridorlarda veya büyük odalarda güvenli bir geri dönüş için izin verir. mobilyaya zarar vermeyecek veya ev eşyaları kırın. Tug-of-war, açık kurallarla oynadığında, çene gücü, temel stabilite ve dürtü kontrolü inşa eden mükemmel bir fiziksel egzersizdir. her zaman oyuna sakin bir salıvermeden önce güvenilir bir "g oyunları öğretin.
Ev yapımı Obstacle Kursları
Ev eşyaları kullanarak mini çeviklik kursu oluşturun. atlamak için kanepe yastıkları kullanın, engelliler için düşük destek konusunda dengeli bir şekilde çalışır ve polesler için sandalyeler veya kutular.Köpücüler ile köpeğinize rehberlik edin.Bu aktivite zihinsel odak ile fiziksel hareketi birleştirir ve kolayca donanım seviyesine yükseltilebilir.
Nose Work and Scent Games
Köpekler, öncelikle burunları aracılığıyla dünyayı keşfeder. Scent oyunları bu doğal yeteneğine dokunur ve en az fiziksel çabayla yoğun zihinsel uyarılar sağlar. Bir odadaki en sevdiğiniz oyuncaklara davranır ve köpeğinizi kokularını kullanarak bulmaya teşvik eder.
Merdiven Sprints ve Hallway Retrievals
Evinizde merdivenleriniz varsa, kontrol edilen kardiyo egzersizi için kullanın. Merdivenlerin üstlerine bir oyuncak ve köpeğinizin onu alması için size sor, sonra tekrar atlayın. Hallway belirtileri için uzun bir koridorla birlikte izlemek, oyuncaklar kovalamak için düz bir yol atış sağlar.Bu aktiviteler dışarı çıkamadığınızda hızla yanıyor.
Açık Etkinlikler Max'in eğlenceli ve Fitnessunu Azalttır
Açık egzersiz çeşitli, sensör uyarıları ve sosyal etkileşim fırsatı sunar. Bu aktiviteler, köpeğinize farklı şekillerde meydan okumak için açık alanlardan ve doğal araziden yararlanır.
Structured Walks with Purpose
Günlük yürüyüşler çoğu köpeğin egzersiz rutinlerinin temelidir, ancak kalp oranını artırmak için monoton bir şekilde değil. Yeni kokuları ve yerleri tanıtmak için rotayı ayırın. Köpeğinizin şaka yapmasına ve keşfetmesine izin verin - bu, bir brisk hızını tek başına teslim edemeyeceği zihinsel zenginleştirme sağlar.Ingre intervals of fast walk or brief jogging to improve heart rate. Use walk as an opportunity to practice break-leash walk and remembering into a training session.
Doğal Terrain'de Yürüyüş
Hiking, kaldırımlara yürümekten farklı kaslara sahiptir. Noeven zemin, inklines, ve düşüşler stabilizor kasları güçlendirir ve dengeyi geliştirir.Kaçınız için uygun yollar seçin [Dönderlik seviyesi ve piyon koşulu.Uzmanlık alanları boyunca bol miktarda su getirin ve vahşi bitkilerin farkında olun, ve aşırı sıcaklıklar. daha kısa, daha kolay yollar başlayın.)
Dog Park Playdates
Well-managed köpek parkları, aşırılık veya zorbalık belirtileri için yer sağlar, diğer köpeklerle sosyal etkileşim. ilk birkaç ziyaretiniz boyunca dikkatli olun ve köpeğinizin oyun stiline uygun olmasını sağlayın.Florquental veya zorbalık belirtileri için yakından ve izlemek en iyi kullanılır, sizin için bir yedek değil, sizinle yapılandırılmış bir egzersiz.
Arka bahçesinde veya bir Tesisde Ağlama Eğitimi
Ağlama eğitimi, köpeğinize atılacak bir zaman engel kursu aracılığıyla rehberlik etmeyi içerir, tüneller, biz kutuplar ve yüksek yürüyüş yolları. Takım çalışması, iletişim ve fiziksel aktivite gerektirir, hem de köpeğiniz için bir çeviklik kulüpleri vardır.Birçok topluluk da polenler ile evde basitleştirilmiş bir kurs ayarlayabilirsiniz, PVC borulardan yapılan atlar ve biz saldırganlar.
Yüzme ve Su Retrieval
Yüzme köpekler için en iyi düşük egzersizlerden biridir.Gerekli eklemler olmadan tam vücut egzersizi sağlar, üst düzey köpekler için ideal hale getirir, köpekler ve köpekler yaralanmayı tamamen engeller.Her zaman köpeğinizi yavaş yavaş su için uygun bir şekilde dekore etmek için bir oturma ceketi kullanın.
Koşu, Jogging ve Bisiklet Outings
Bir koşucuysanız, köpeğiniz mükemmel bir eğitim ortağı olabilir.Kaçınızı aşırı ısıya taşımak için yürüyüşe kadar çalışan kısa aralıklarla başlayın. Kontrol ve güvenlik için tasarlanmış bir el-pull kullanın. Bisiklet dışarı çıkmak için tasarlanmış, köpeğinizi güvenle bir köpekle güvenli bir şekilde çalıştıran özel bir bisiklet taslama taksini kullanın.
Canine Sports
Organize edilen kanine sporu, birçok köpeğin derinden tatmin edici bulduğu yapısal, amaçlı egzersiz sağlar. Seçenekler uçball (tabili atlama ve top retrieval ile bir röle yarışı), disk köpeği (ortalama frisbee), bün dalış (bir platformdan suya kadar yürüyüş) ve itaat (özel davranışlarla ilgili bir kursa liderlik) içerir. Bu spor fiziksel fitness, zihinsel odaklanma ve köpeğinizle güçlü bir ortaklık sunar.
Yıl Katılımı İçin Mevsimlik Etkinlik Fikirleri
Mevsimleri eşleştirmek için aktivite rutininizi ayarlamak, taze ve güvenli bir şekilde egzersiz tutar.Her sezon eşsiz fırsatlar sunar ve belirli önlemler gerektirir.
Bahar Bahar Bahar Bahar Bahar
Sıcaklıklar ısındıkça, yürüyüşlerinizi uzatın ve yeni yollar keşfedin. Bahar, koku iş havaları için idealdir, çünkü moist zemin daha uzun kokular tutar. Gelişen tümergenler ile dikkatli olun - köpeğinizin piyonlarını ve ceketini kirletin ardından vahşi mantarlar için izleyin, bu da sezonun erken saatlerinde toksik olabilir.
Yaz Yaz Yaz Yaz Yaz Yaz
Yaz ısısı dikkatli bir planlama gerektirir. Köpeğinizin en soğuk bölgelerinde egzersiz yapmak, genellikle sabah veya geç akşam boyunca ısıtılır. Elinize göre çok sıcaksa, köpeğinizin piyonları için çok sıcaktır.Su bazlı aktiviteler için yüzmek, oz oyunu ve ıslak havlu sarmak her zaman su taşımak ve sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık
Sonbahar Sonbahar
Sonbahar, daha uzun yürüyüşler ve daha güçlü bir aktivite için ideal bir sıcaklık sunuyor. Raking yaprakları gizli ve görüş oyunları için bir prime fırsatı yaratır - köpeğiniz için yaprak yığınlarını keşfetmek için davranır.Kaç ve acorns, ki bu da choking tehlikeleri ortaya çıkarabilir veya sindirimi azaltır.
Kış Kış Kış
Soğuk hava egzersizi durdurmuyor. Birçok köpek karda oynamayı seviyor, karoplarını retrieving karballs veya sürüklenmelerde kazmak. Kısa, daha sık seanslar köpeğinizin soğuk zamanlarını telafi etmesini engelliyor.Politikaları köpek çizmeleri veya balmumu piyonları ile korumak için.
Köpeğinizi Motive Etmek ve Engaged
En eğlenceli aktiviteler bile köpeğinizin ilgisini aktif olarak korumazsanız rutin hale gelebilir. Bu stratejiler uzun vadede coşkumu sürdürmek için yardımcı olur.
[FONT:0]Rotate Faaliyetleri Sıkça.[[Dönler: 1 ) Köpekler her gün aynı yürüyüş veya oyunla sıkılabilir. Kapalı ve açık aktiviteler arasında Alternatif olarak yürüyüş rotaları değişir ve haftalık olarak yeni oyuncaklar veya oyunlar tanıtır.
[FONT:0] Olumlu Dondurma Konsolist olarak kullanılır.[DÜDÜT:1] Tedaviler, övgüler ve oyun, çaba ve nişan için köpeğinize Ödül, sadece başarılı bir şekilde tamamlanmamış görevlerin tamamlanması.Dikkat etmek için küçük ve yüksek değerli davranır.Demek gerekirse, "evet" veya bir tıklama sesi gibi işaretleyicileri arzu eden davranışları tam olarak işaretleyebilir.
[FONT:0]Set Achievable Hedefler ve Yavaşça Zorlaştırıyor.[#0T:1] Köpeğinizin faaliyetlerine başlamak, daha sonra yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş bir seansla başlayın ve birkaç dakika içinde bir araya gelmek ve birkaç dakika boyunca on beş dakika içinde bir konuşma yapmak.
[FONT:0] Her Aktiviteye In Corp Eğitimi.[DÜT:1] Use going to practice heeling and remember.Use get to practice "take it" and " leave it. Her aktivite iyi davranışları güçlendiren ve köpeğinizle iletişiminizi güçlendiren bir eğitim fırsatı haline gelir.
[FONT:0] Diğer Köpeklerle Sosyal Oyun Yaptın.[DÜT:1) Grup iyi uyumlu köpeklerle oyun tarihleri, kovalama, güreş ve koşu yoluyla doğal egzersiz sağlar. Köpekler diğerinden önemli sosyal ipuçları öğrenir ve bir kanine arkadaşının varlığı genellikle oyun oynama motivasyonunu arttırır.
Güvenlik İlk: Her Aktivite için Hazırlanma
Köpeğinizin egzersiz sırasında güvenliğini sağlamak yaralanmalara engel olur ve bu yönergeleri daha önce, sırasında ve fiziksel aktiviteden sonra takip etme isteklilerini korur.
Iklim ve Cool-Down
Doğrudan yoğun aktiviteye atlamak kas kıvrımlarının ve eklem yaralanmalarının riskini artırır. 5 dakika yürüme veya hafif oyun ılık kaslara başlayın ve kan akışını artırmak için. Egzersizden sonra, birkaç dakika yavaş yürüyüş veya hafif bir şekilde serinlemeye izin verin. Bu özellikle spor veya çeviklik çalışması için önemlidir.
Hydration and Beslenme
Daha önce taze, serin su sağlayın (normal aralıklarda), ve egzersizden sonra (blot) köpeğinizin bir kerede büyük miktarda suya girmesine izin vermeyin, çünkü bu, köpeğinizi büyük bir yemekten hemen egzersiz yapmaktan kaçınır - özellikle derin-teşekkürlü cinsler içinde en az bir saat boyunca bekleyin.
Paw Koruma Koruma
Köpeğinizin piyonörtleri düzenli olarak keserek, çatlaklar, suklar veya pebbles gibi yabancı nesneler.Gruplar sıcak döşeme, buz, tuz ve kaba arazi üzerinde koruma sağlar. Paw balms, doğru ayak yapısını korumak için düzenli olarak tartılabilir ve koruyabilir.
Hava Bilinçli Hava
Heatstroke köpekler için ciddi bir risktir. işaretler aşırı panting, drooling, kusma, letharji ve çöküntü. Hiçbir zaman köpeğinizi birkaç dakika boyunca bile soğuk havalarda, hafifçe kaldırmayı izlemek, piyonları kaldırmak veya sıcaklık aramak - bu köpeğinizin içine girmesi gerektiğini gösterir. Egzersiz süresi ve yoğunlukta sıcaklık ve nemlere dayalı olarak.
Leash ve Tanımlama
İyi eğitimli köpekler bile rahatsız edilebilir ve tükenebilir. Tüm yürüyüşler için güvenli bir tas kullanın. Köpeğinizin kimlik etiketleri ile bir yaka giymesini sağlayın ve güncel bir bilgiye sahip bir mikroçip var. A GPS takip yakası, size yürüyüşler veya kapalı-leash maceraları için ekstra bir güvenlik katmanı sağlar.
Köpeğinizin Signals'lerine Tanık ve Adapting
Köpeğinizin davranışlarınız sırasında ve egzersizden sonra değerli geri bildirimler sunar. Bu sinyalleri bu şekilde yaklaşımınızı ayarlamak için okuyun.
[FONT:0) Şişmanlıkların Deklarasyonu: [Döntilmiş: 1) Yavaşlama, geride kalın, aktivite sırasında yalan söylemek, kısa bir moladan sonra süpürülmeyen aşırı panting, ya da kırmızı dişçileri gözlemler.Eğer bu işaretleri gözlemlerseniz, aktiviteyi durdurun ve gün boyunca seansı sonlandırmadan önce geri dönün.
[FONT=0) Aşırılık veya Stresin Yapılışı: Balina gözü (gözlerin beyazlarını göstermek), şekküre kuyruğu, aşırı dudak yalama veya ya da yavvet, donma, ya da kaçınma davranışı. Bu, köpeğinizin sakin bir şey için aktiviteyi azaltdığını gösteriyor.
[FONT:0) Excitement ve Readiness:[Dönetici:0) Play yays, rahat açık ağız, alt üst düzeyde tutulan kuyruğu, aktivite alanına yönelik istekli bir yaklaşım. Bu, köpeğinizin meşgul olduğunu ve aktiviteyi zevkle gerilediğini gösteriyor.
Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç
Aktif bir köpek daha sağlıklı, daha iyi bir arkadaştır. Çeşitli iç ve dış aktiviteleri birleştirerek, her köpeğin büyümeye ihtiyacı olan fiziksel bir uyarı ve zihinsel uyarıları sunar.Sesinin üreme sağlığı, ve kişiliğine yaklaşımınızı önemseyerek, zaman içinde ihtiyaç duydukları kadar esnek kalırsınız.