Ang Mahalagang Papel ng Ehersisyo sa Iyong mga Petimen sa Pisikal at Mental na Kalusugan

Ang ehersisyo ay higit pa sa pang-araw-araw na gawain ng mga may-ari ng alagang hayop na si Epitory ay isang batong panulok ng pag-iwas sa pangangalagang pangkalusugan, kung paanong ang mga tao ay nabubuhay sa regular na pisikal na gawain, ang mga alagang hayop ay umaasa dito upang mapanatili ang malusog na timbang ng katawan, matatag na kondisyon, matatag na sistemang cardiovascular, at matatag na paggana ng sistema ng imyunidad. Walang sapat na ehersisyo, ang mga alagang hayop ay madaling magkaroon ng sobrang katabaan, at nagbibigay ng praktikal na mga stratehiya sa pagtatayo ng isang hindi nababagong mga programa, kasiya-siyang pang-siyang pang-siyang pang-isipang pang-edukalang-buhay.Ang iyong mga kompletogenoryang pang-edukasyon ay tumutugayunan.

Ang Maraming Pakinabang ng Ehersisyo Para sa mga Alagang Hayop

Ang regular na pisikal na gawain ay nakaaapekto sa bawat aspekto ng iyong mga alagang tao mula sa pisyolohikal na kalusugan hanggang sa pagiging timbang sa emosyon, bawat isa ay detalyadong ipinaliliwanag upang maunawaan mo kung bakit ang ehersisyo ay karapat - dapat sa isang di - mapag - aalinlanganang dako sa iyong iskedyul sa pagkain araw - araw.

Pagkontrol sa Timbang at ang Kalusugang Metaboliko

Ang sobrang katabaan ay isa sa pinakakaraniwang maiiwasang sakit sa mga kasamang hayop. Ang Amerikan Veterinary Medical Association, tinatayang 60% ng mga pusa at 56% ng mga aso sa Estados Unidos ay sobra sa timbang o napakataba.Ang sobrang timbang ay nagpapahirap sa puso, baga, at kasukasuan at nagpapalaki sa panganib ng diabetes, mga isyu sa palahingahan, at ilang kanser. Ang ehersisyo ay nagsusunog ng kalori, nagpapataas ng metabolismo, at tumutulong sa pagkakaroon ng mga alagang hayop na walang taba.

Pag - iisip at Emosyonal na Paghihiganti

Ang pisikal na aktibidad ay nag - uudyok sa paglalabas ng mga endorphin, dopamine, at serotonin, na likas na nakababawas ng kaigtingan at kabalisahan. Ang mga alagang hayop na kulang sa ehersisyo ay kadalasang nagkakaroon ng mapanirang mga paggawi gaya ng labis na pagtahol, pagnguya ng muwebles, o paghuhukay. Ang regular na ehersisyo ay nagbibigay rin ng pangkapaligirang pagsulong: bagong amoy, tanawin, at tunog na nakakaharap sa panahon ng paglalakad o paglalaro ay nagsasagawa ng isang utak ng petriks, na humahadlang sa pagkabagot at sa panlulumo na maaaring maging sanhi ng palaupong istilo ng pamumuhay.

Kalusugan ng Kasukasuan at Kalamnan

Ang mga ehersisyo ay nakapagpapadulas sa mga kasukasuan, nagpapatibay sa mga kalamnan sa palibot, at nakatutulong sa pag - aayos ng mga alagang hayop, tumutulong sa pagkakaroon ng malalakas na buto at wastong paglaki ng mga plato.

Suporta sa Pag - aalis ng Digest at sa Commune

Pinasisigla ng pisikal na gawain ang mga peristalsisificle muscle refurges na mag - alis ng pagkain sa digestive tract na feedurance, na nagpapangyari sa mga selula ng imyunidad na mas mahusay na makapaglakbay sa buong katawan (gastric dillvulus) sa malalalim na lahing may rayuma.

Pakikipagkaibigan at Pagtitiwala

Ang isang mahusay na ehersisyong pang - lipunan ay hindi gaanong nakatatakot, madaling makibagay, at hindi gaanong madaling magpakita ng kapusukan o kabalisahan. Ang mga parke ng aso, grupong nag - eliksi, o kahit simpleng paglalakad sa abalang mga pamayanan ay nakatutulong sa mga alagang hayop na matuto ng angkop na mga palatandaan sa lipunan at magkaroon ng kumpiyansa.

Mga Uri ng Pag - eehersisyo na May Kakaibang Katangian at Pinag - aralan

Ang isang mataas na uri ng uri ng hayop ay may iba't ibang pangangailangan kaysa sa isang pusa o kunehong may geriatric.

Aso: Gawaing Pagmamadali Upang Mag - away at Magtanda

Ang susi ay pumili ng mga ehersisyo na makapapantay sa kakayahan at disposisyon ng iyong aso, at unti - unting hahaba at titindi.

  • Ang paglalakad ay nananatiling pundasyon ng halos lahat ng aso.Aim sa loob ng hindi bababa sa 30 minuto bawat araw para sa mga maliliit na lahi, 45–60 minuto para sa mga katamtamang lahi, at 60–90 minuto para sa mga malalaki at mataas na lahing calperny.
  • Running and Jogging Mga panlahing katulad ng Border Collies, Australian Shepherds, at Vizslas.Simula sa maikling pagtakbo at pagbuo. Laging tumatakbo sa malambot na ibabaw (mga grass o mga daang lupa) upang mabawasan ang pagbangga ng mga ito.
  • AngFetch at Tag ay nagbibigay ng mataas na mga sentimyentong sumisimbolo na nagbibigay ng kasiyahan sa pag-iwas sa pag-aalsa ng mga nasila. Gamitin ang isang ligtas, angkop na laki ng laruan at tiyakin ang iyong aso na naglalabas sa utos na maiwasan ang pag-aasal na pang-aangkin.
  • Ang Agility Training ay mahusay para sa mental at pisikal na hamon.Ang pag-ayos ng mga tunnel, pagtalon, at paghabi ng mga pole sa inyong bakuran o pagdalo sa isang lokal na klase ay maaaring magpaso ng sobrang lakas at magpalakas ng inyong buklod.
  • Ang swimming ay isang mababang phytopikotiko, ganap na physofybody na gumaganang angkop para sa mga asong may rayuma o sa mga nagpapagaling mula sa pinsala. huwag kailanman mag-iwan ng asong walang bantay malapit sa tubig.

Para sa mga bracycephalic (mababang calfod) na lahing tulad ng Bulldogs at Pugo, unahin ang maikli at banayad na paglalakad sa mas malalamig na oras upang maiwasan ang espiritwal na pagkabagabag. para sa mga higanteng lahi (Great Danes, Mastiffs), iwasan ang mataas na calmompact jumping o pagtakbo hanggang sa ang kanilang mga growth plate ay magsara (karaniwan ay 18–24 na buwan).

Mga Pusa: Hinihimok ang Likas na mga Likas na Likas na mga Likas na Pangangaso

Ang mga pusa ay inobligahan ng mga carnivore na may likas na pagnanais na palihim na maglaro, manggilit, at habulin ang mga pusa sa loob ng bahay lalo na ang mga ito ay nangangailangan ng organisadong paglalaro upang maiwasan ang labis na katabaan at pagkabagot na nauugnay sa mga paggawi.

  • Ang Interactive Toys gaya ng feather wands, laser pointers, at de motor na mga daga ay nagpapasigla sa pag-aartista at pag-iinteresyo. gayahin ang mga galaw ng mga mouse dart na sinundan ng mabagal na drafts ⁇ to na may pagpansin. tapusin ang sesyon sa pamamagitan ng isang gamot o maliit na laruan na maaari nilang i-ichotch ⁇ upang isara ang silo ng pangangaso.
  • Ang mga puno ngCat at ShStunt ay nanghihikayat ng patayong pag-akyat, na gumagawa ng kalamnan at nagbibigay kasiyahan sa isang catichos na kailangang humilig. ilagay ang mga puno malapit sa mga bintana upang makapagbigay ng panlabas na pag-udyok ng paningin.
  • Ang mga Puzzle ay ginagawang mental at pisikal na hamon ang oras ng pagkain. hide kibble sa paggamot ng mga laruang pang-ebolusyon o pagkakalat nito sa bahay upang himukin ang paglipat at paghahanap ng pagkain.
  • Ang Catios (pinasarang mga patyo sa labas) ay nagpapahintulot sa mga pusa na makaranas ng ligtas na sariwang hangin at araw. kahit na ang isang maliit na bintanang kahon na may isang pachaw ay maaaring makapagpaunlad ng isang dating palaupong pusa.

Ang mga Kittens at mga batang pusa ay karaniwang nangangailangan ng maramihang maikling sesyon ng paglalaro (5–15 minuto) na kumakalat sa buong araw.Ang mga pusang de - edad ay nakikinabang sa banayad at mababang mga gawaing pang - annimompact tulad ng mabagal na paghila ng laruan o banayad na paghabol ng laser, na iginagalang ang kanilang nabawasang lakas.

Maliliit na Mammal: Ehersisyo sa Ligtas, Malalayong Lugar

Ang mga rabit, guinea pig, hamster, at mga gerbil ay nangangailangan ng araw - araw na mga pagkakataon upang makagalaw, makapaggalugad, at makasila ng mga hayop, kaya't ang kaligtasan at pagiging mahuhulaan ay mahalaga.

  • [[kailangan ng di-kulang sa 3–4 oras ng pangangasiwa ng libreng oras ng volleyeroam araw-araw sa isang kunehong espasyong hindi nababakuran. Maglaan ng mga tunel na karton, mga isinasalansang tasa, at mga laruang haystrophill. Iwasan ang mga wire robottomed kulong na maaaring maging sanhi ng mga mahapding pagyanig.
  • Ang mga guinea Pigs ay nakikinabang sa pahalang na espasyo sa halip na patayong pag-akyat. Gamitin ang mga half wild glue liined gout, rampa, at tunnel. Ang isang malaking urbancy pen sa sahig ay nagpapahintulot sa kanila na mag-pcorn (isang masayang pagtalon) at galugarin.
  • Ang mga hamster at Gerbil[ ay nangangailangan ng isang solidong greatsurface exercise wheel (sa hindi bababa sa 8 pulgada ang diyametro upang maiwasan ang pagkurba ng likod), mga tubo, at malalim na sapin para sa paghuhukay. Maglaan ng isang sand bath para sa mga gerbil upang pasiglahin ang aktibidad ng dust trolling.
  • AngFerrets] ay hindi kapani-paniwalang aktibo at nangangailangan ng 2–4 oras ng pangangasiwang paglalaro araw-araw. Ferret calcired rooms sa pamamagitan ng tunnels, soft toys, at mga pagkakataon sa pag-akyat ay hindi kailanman nasusunod ang mga ito.

Iwasang pilitin ang anumang maliit na hayop na mag - ehersisyo; sa halip, lumikha ng kapaligiran na likas na magpapakilos sa kanila.

Pagdidisenyo ng Isang Hindi Nagbabagong Ehersisyo

Ang pagiging makatuwiran ay nagpapasulong sa mabuting pangangatawan at humahadlang sa pinsala, anupat sinusunod ang mga simulaing ito upang makagawa ng rutin na angkop sa iyong istilo ng pamumuhay at sa iyong iskedyul.

Magtakda ng Makatotohanang Iskedyul

Ang mga alagang hayop ay nabubuhay sa oras ng pag-aakda.Pumipili ng oras sa araw na magagamit mo at nananatili sa ⁇ EFEEEE, pagkatapos ng trabaho, o bago matulog.Para sa mga aso, inirerekomenda ng karamihan sa mga dalubhasa ang hindi bababa sa isang mas mahabang sesyon (30–60 minuto) pati na ang ilang mas maikling paglalakad para sa mga biyak ng polty at pagsinghot ng isipan.Ang mga pusa at maliliit na hayop ay dapat magkaroon ng naka-iskedyul na sesyon sa paglalaro sa parehong oras bawat araw. Gamitin ang nakasulat na troso o isang paalala sa telepono upang manatiling may pananagutan.

Pag - unlad sa Pag - unlad Upang Maiwasan ang Pinsala

Ang biglang pagtaas ng lakas o tagal ay maaaring magdulot ng pananakit ng kalamnan, mga uri ng kasukasuan, o maging ng heatstroke. Para sa mga aso, ang ⁇ 10% rulei ay isang mabuting panuntunan: pagtaas ng paglalakad o pagtakbo ng distansiya ng hindi hihigit sa 10% kada linggo. Para sa mga pusa, dahan-dahang pinalawig ang mga sesyon ng paglalaro ng isa o dalawang minuto sa bawat pagkakataon. Para sa mga maliliit na mamalya, dagdagan ng bagong mga istrakturang pang-akyat o mga tunel ang insektimental upang maiwasan ang pagsisikip ng mga ito.

Ipakilala ang Pagkakasari - sari at Katuwaan

Ang pagkabagot ay kaaway ng ehersisyo, mga laruan, mga ruta, at mga gawain upang panatilihing sariwa ang bawat sesyon ng mga aso, na nagreresulta sa pagitan ng mga paglakad sa pamayanan, paglalakad, pag - akyat sa isang nababakuran, at pakikipaglaro sa mga kasamang aso na mahilig sa pag - aalaga ng hayop.

Sinanay ang Iyong mga Petimen Cues

Ang mga palatandaan ng labis na pagkapagod ay nagsasangkot ng pagsibad, pag - iihaw, pagtisod, pag - aatubiling gumalaw, o pag - alog. Sa mga pusa, pagkabanat ng tainga, paghagupit ng buntot, o pagtatago ay nagpapahiwatig ng kaigtingan. Sa kuneho, ang pag - iimbita o pagyeyelo ay nangangahulugan ng takot.

Pag - unlad sa Landas at Magdiriwang ng mga Pangyayari

Panatilihin ang isang simpleng babasahin o gumamit ng isang reflection tracker app na dinisenyo para sa mga alagang hayop (katulad ng FitBark o Whistle). Record stage, uri ng gawain, at anumang pagbabago sa pag-uugali.Pagdiriwang ng mga pagpapabuti tulad ng mas matagal na paglalakad nang hindi humihinto, pangangayayat, o nabawasang pagkabalisa. positive reficious role ⁇ , mga paggamot, o isang paboritong toyilerya na naghihikayat sa iyong alaga na iugnay ang ehersisyo sa mga gantimpala.

Mga Konsiderasyong Pangkaligtasan Para sa Bawat Trabaho

Ang sumusunod na pag - iingat ay tutulong para maingatan ang iyong kasama.

Panahon at Pagkamabatid sa Kapaligiran

Mapanganib ang labis na temperatura. Kapag mainit ang panahon, mag - ehersisyo nang maaga o huli kapag malamig ang iginuto, manatili sa malilim na lugar, at bantayan ang mga palatandaan ng pagsibad sa init (labis na pagsibad, pag - iihaw, pagduwal, pagsusuka). Kung malamig ang panahon, ingatan ang maiikling lahing may kasamang pangginaw at punasan ang mga pang - ibabaw upang maalis ang mga kemikal na snow at ice calmelt. Iwasang lumakad sa mainit na aspaltong may dayap; kung napakainit nito para sa iyong kamay, ito'y masyadong mainit para sa iyong alagang mga paa.

Pag - ihi at Pagkain

Laging magdala ng portable water bowl at sariwang tubig, lalo na sa mas mahabang paglalakad o pagtakbo. Para sa pinalawig na ehersisyo, mag-alok ng kaunting tubig tuwing 15–20 minuto. Iwasan ang pagpapakain ng malaking pagkain sa loob ng isang oras o pagkatapos ng puspusang aktibidad ang ⁇ this ay nakababawas sa panganib ng bloat sa mga aso. para sa mga maliliit na mamalya, tiyakin ang kanilang bote ng tubig ay laging punô at madaling makuha.

Mga Pagsusuri sa Kalusugan Bago Masimulan

Bago simulan ang anumang bagong programa sa ehersisyo, mag - iskedyul ng isang pagsusuri sa mga hayop. Maaaring tantiyahin ng inyong beterinaryo ang iyong mga alagang - hayop, baga, kasukasuan, at timbang, at irekomenda ang angkop na mga gawain. Mga alagang hayop na may malubhang sakit sa puso (sakit sa puso, artritis, epilepsi, sakit sa palahingahan) ay maaaring mangailangan din ng binagong mga rutin.

Pagkakasangkapan at Kaligtasan sa Kapaligiran

Gumamit ng mga kuwelyo o guestesić na may tamang sukat na hindi kailanman naglalagay ng tali sa isang nahirinan na kadena para sa aktibong ehersisyo.Para sa mga pusa, tiyaking walang maliliit na bahagi ang mga laruan na maaaring lunukin.

Mga Pamantayan sa Pag - eehersisyo sa Edad na Porsocific

Kailangang baguhin nang husto ang ehersisyo habang nagkakaedad ang mga alagang hayop, anupat nagiging kasiya - siya ang buhay ng mga ito.

Mga Puppyo at Kittens

Ang mga stage plate ay bukas hanggang 6–18 buwan (nagpapababa sa lahi). Iwasan ang labis na pagtalon, pagtakbo sa mga matitigas na ibabaw, o sapilitang ehersisyo. Sa halip, ituon ang pansin sa maikli at madalas na mga sesyon ng paglalaro na nagtatayo ng mga uring pambiyolohiya at pagtitiwalang panlipunan. ang Puppy na pagsunod at ang mga grupong gumaganap ng kuting ay naglalaan ng parehong ehersisyo at pagsasanay.

Mga Alagang Hayop na Adulto

Karamihan sa mga adultong alagang hayop (1–6 taon para sa mga aso, 1–8 para sa mga pusa, 1–3 para sa maliliit na mamalya) ay may sukdulang lakas at tibay. manatili sa rutinang inilarawan sa itaas, na may katamtamang mga ancheto surgehigh na gawain na tumutugma sa kanilang lahi o species.Ito ang pinakamahusay na panahon upang magkaroon ng kalakasan at maiwasan ang sobrang katabaan.

Mga Senior Hayop

Ang mas matatandang alagang hayop (7+ taon para sa mga aso, 10+ para sa mga pusa, 4+ para sa maliliit na mamalya) ay kadalasang nabawasan ang lakas at ang potensiyal na artritis. hihimasok sa mga gawaing mababa ang calciptic: maikli, banayad na paglalakad, paglangoy, o mabagal na paghila. Maglaan ng mga rampa para sa pag-akyat sa mga muwebles. Monitor para sa paninigas o kirot pagkatapos mag-ehersisyo at mag-ayos alinsunod. Maraming mga matatandang alaga ng alaga ng hayop ang nakikinabang mula sa mga suplementong pang-intiyan at regular na mga pagtasa ng kirot.

Ang Kaugnayan ng Ehersisyo at ng Kalusugan sa Paggawi

Ang mga problema sa paggawi ay kadalasang nagmumula sa di - sapat na pisikal at mental na pangganyak. Ang labis na pagngangangawa, pagiging agresibo, at pag - aalis ng mga gamot sa bahay ay kadalasang nagpapabuti o nawawala sa pamamagitan ng isang organisadong plano sa ehersisyo.

Ehersisyo Bilang Pagpapasulong sa mga Alagang Hayop sa Loob ng Bahay

Ang mga alagang hayop na nakatira sa loob ng bahay ay nangangailangan ng karagdagang atensiyon upang maiwasan ang pagkabagot, mag - alok ng puzzle heders, at lumikha ng mga kursong humahadlang sa paggamit ng muwebles at kahon.

Pagsasaayos

Ang ehersisyo ay hindi opsyonal na ekwatoryo para sa iyong mga alagang tao, pagiging matalas ng isip, at katatagan ng damdamin. Mula sa pagkontrol sa mga kasukasuan upang mabawasan ang kabalisahan at mapabuti ang sosyalisasyon, ang mga pakinabang ay matindi at mahusay na ehersisyo na nagbibigay - kahulugan sa inyong mga alagang hayop, sa pamamagitan ng pag - unawa sa pambihirang mga pangangailangan sa katawan, pagpaparami, edad, at kalagayan sa kalusugan na maaaring magdisenyo ng isang ligtas, kasiya - siya, at hindi nagbabagong rutin ng ehersisyo na magpapalakas sa inyong kapuwa sa inyong buhay. Magsimula ngayon sa pamamagitan ng pagsusuri sa inyong mga alagang hayop, pagkonsulta sa inyong mga beterinaryo, unti - unting paggamit at paggamit ng inyong mga alagang hayop at mas mahaba ang inyong mga bagay na tutulong sa inyong kalusugan.