Umuhimu wa mazoezi katika ustawi wa jumla wa Pet

Daima kutoa maji safi na maeneo ya shady kwa mapumziko. Kuepuka kulazimisha mnyama yeyote mdogo katika zoezi; badala yake, kujenga mazingira ambayo kwa kawaida hualika harakati.

Kutayarisha utaratibu wa kufanya mazoezi ya mazoezi

Ustahimilivu hujenga fitness na kuzuia kuumia. Fuata kanuni hizi kwa hila utaratibu unaofaa maisha ya pet yako na ratiba yako.

Kuweka mpango wa kweli

Pets kustawi juu ya utabiri. kuchagua wakati wa siku ambayo kazi kwa ajili yenu na fimbo yake-mapema asubuhi, baada ya kazi, au kabla ya kitanda. Kwa mbwa, wataalamu wengi kupendekeza angalau kikao moja zaidi (30-60 dakika) pamoja na wachache matembezi mafupi kwa ajili ya mapumziko potty na sniffing akili. paka na wanyama wadogo wanapaswa kuwa ratiba kucheza vikao wakati huo huo kila siku.

Hatua za kuzuia maumivu

Kuongezeka kwa kasi au muda kunaweza kusababisha uchovu wa misuli, matatizo ya pamoja, au hata joto la joto. Kwa mbwa, "utawala wa 10%" ni mwongozo mzuri: kuongeza kutembea au kukimbia umbali kwa zaidi ya 10% kwa wiki. Kwa paka, polepole kupanua vikao vya kucheza kwa dakika moja au mbili kila wakati. Kwa mamalia wadogo, kuongeza miundo mpya ya kupanda au vichuji vidogo kwa kasi ili kuepuka kuwazidi.

Aina ya kuvutia na furaha

Boredom ni adui wa zoezi. Rotate toys, njia, na shughuli za kuweka kila kikao safi. Kwa mbwa, mbadala kati ya matembezi ya jirani, kuongezeka, kuchota katika eneo lenye uzio, na kucheza tarehe na wenzake dog-kirafiki. Kwa paka, kujificha chipsi katika feeders tofauti puzzle kila wiki. Kwa sungura, tunnels rearrange na mahali mimea safi au mipira nyasi katika maeneo mapya.

Angalia kadi yako ya mkopo

Ishara za overexertion ni pamoja na panting nzito, drooling, kikwazo, kusita kwa hoja, au whining. Katika paka, masikio gorofa, mkia lashing, au kujificha zinaonyesha dhiki. Katika sungura, thumping au kufungia inamaanisha hofu. Daima kuruhusu mapumziko mapumziko mapumziko na kuacha mara moja kama pet wako inaonekana shida.

Kufuatilia maendeleo na kusherehekea Milestones

Weka jarida rahisi au kutumia programu ya tracker ya fitness iliyoundwa kwa kipenzi (kama FitBark au Whistle). Muda wa Rekodi, aina ya shughuli, na mabadiliko yoyote ya tabia. Sherehe maboresho kama vile kutembea kwa muda mrefu bila kuacha, kupoteza uzito, au kupunguza wasiwasi. Kuimarishwa kwa ujasiri-kusifu, au toy favorite-kuhimiza pet yako kushiriki zoezi na tuzo.

Usalama wa kila kazi

Mazoezi kamwe kuathiri afya ya mnyama wako. tahadhari zifuatazo itasaidia kuweka rafiki yako salama.

Hali ya hewa na ufahamu wa mazingira

Joto kali ni hatari. Katika siku za moto, zoezi mapema au marehemu wakati ni baridi, fimbo kwa maeneo ya kivuli, na kuangalia kwa ishara za joto la joto (kupungua kwa panting, drooling, lethargy, kutapika). Katika siku za baridi, kulinda mifugo ya muda mfupi na jasho na kufuta paws ili kuondoa theluji na barafu-melt kemikali.

Usafi na Lishe

Daima kuleta portable maji bakuli na maji safi, hasa wakati wa kutembea muda mrefu au anaendesha. Kwa zoezi kupanuliwa, kutoa kiasi kidogo cha maji kila dakika 15-20.Kuacha kulisha chakula kubwa ndani ya saa kabla au baada ya shughuli vigorous-hii inapunguza hatari ya bloat katika mbwa. Kwa mamalia ndogo, kuhakikisha chupa yao ya maji ni daima kamili na kwa urahisi kupatikana.

Afya kabla ya kuanza

Kabla ya kuanza programu yoyote mpya ya zoezi, ratiba ya mtihani wa mifugo. daktari wako anaweza kutathmini moyo wa mnyama wako, mapafu, viungo, na uzito, na kupendekeza shughuli zinazofaa. Pets na hali sugu (ugonjwa wa moyo, arthritis, ugonjwa wa kupumua) inaweza kuhitaji utaratibu uliobadilishwa. Pia angalia vimelea kama heartworm na fleas, ambayo inaweza kuathiri uvumilivu wa zoezi.

Vifaa na Usalama wa Mazingira

Tumia collars vizuri zimefungwa au kuunganisha - kamwe kushikilia leash kwa mnyororo choke kwa zoezi la kazi. Kwa paka, kuhakikisha toys ni bure ya sehemu ndogo ambayo inaweza kuliwa. Kwa mamalia wadogo, kukagua magurudumu na vichujio kwa makali makali makali makali makali. Daima kusimamia zoezi nje, na katika mbuga za mbwa, kuangalia kwa ishara za uchokozi.

Mwongozo wa Mafunzo ya Umri

Zoezi linahitaji kubadilika kwa kasi kama umri wa kipenzi. shughuli za Tailor kwa hatua ya maisha kwa afya bora.

Watoto na Kittens

Mabamba ya ukuaji ni wazi hadi miezi 6-18 (kulingana na uzazi). Kuepuka kuruka kupita kiasi, kukimbia juu ya nyuso ngumu, au zoezi la kulazimishwa. Badala yake, kuzingatia vikao vya kucheza fupi, vya mara kwa mara ambavyo hujenga uratibu na kujiamini kwa jamii. madarasa ya utii na makundi ya kucheza kitten hutoa zoezi na mafunzo.

Wazee wa Pets

Pets wengi wazima (1-6 miaka kwa mbwa, 1-8 kwa paka, 1 3- kwa mamalia ndogo) kuwa na nishati ya kilele na stamina. Shika kwa utaratibu ilivyoelezwa hapo juu, na shughuli za wastani hadi kiwango cha juu ambazo zinalingana na uzazi wao au aina. Hii ni wakati mzuri wa kujenga fitness na kuzuia fetma.

Wazee wa Pets

Wazee kipenzi (7 + miaka kwa mbwa, 10 + kwa paka, 4 + kwa mamalia wadogo) mara nyingi wamepunguza nishati na arthritis ya uwezo. Switch kwa shughuli za chini za athari: matembezi mafupi, kuogelea, au kuchota polepole. Kutoa njia za kupanda kwa samani. Ufuatiliaji kwa ugumu au maumivu baada ya zoezi na kurekebisha ipasavyo. kipenzi wengi mwandamizi wanafaidika kutokana na virutubisho vya pamoja na tathmini ya maumivu ya mifugo ya kawaida.

Uhusiano kati ya mazoezi na afya ya tabia