Shumë pronarë e kuptojnë se ecja është e nevojshme, prandaj shpesh është e zakonshme të harxhosh me ushtrime të vazhdueshme, që nga gjendja fizike deri te stabiliteti mendor, ndikimi i lëvizjes së rregullt mbi trupin dhe mendjen e një qeni është i thellë.

Menazhimi i peshave

Dhjamosja te qentë është një shqetësim në rritje, me studime që tregojnë se më shumë se gjysma e të gjithë qenve të kafshëve shtëpiake në vendet e zhvilluara janë mbipeshë ose të dhjamosur.

Pesha e tepërt e bën të vështirë të mbajë kyçet, zemrën dhe sistemin e frymëmarrjes.

Është e rëndësishme të vëzhgosh pika të trupit të qenit dhe të përshtatësh kohëzgjatjen e ushtrimeve fizike ose intensitetin në përputhje me këtë. një rutinë e vazhdueshme që përfshin aktivitete aerobike si vrapimi ose notimi gjatë me ushtrime të ndërtimit të forcës, si ngjitjet në kodra mund të parandalojnë obezitetin dhe ndërlikimet e tij. Pesha e rregullt në zyrën veterinare ofrojnë vlerësime objektive dhe ndihmojnë pronarët të qëndrojnë në shina.

Përmirësizoni shëndetin kardiovaskular

Ashtu si tek njerëzit, ushtrimet aerobe forcojnë muskulin e zemrës dhe përmirësojnë efektshmërinë e qarkullimit. një pompë e mirëpërmbajtur e zemrës pompë më shumë gjak për të rrahur, duke dërguar oksigjen dhe lëndë ushqyese më efektivisht në indet në të gjithë trupin. me kalimin e kohës, kjo pakëson ritmin e zemrës dhe ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës, duke përfshirë dështimin kongesiv të zemrës dhe arrhimiat.

Këto aktivitete që rritin ritmin e zemrës, si: ecja e shpejtë, vrapimi, fitimi ose aftësia për të punuar, pra, stërvitja e kafshëve dhe qentë aktivë që kërkojnë prodhim të qëndrueshëm energjie, si Kolemitë Kufitare, barinjtë australianë dhe pudingët.

Megjithatë, edhe për qentë e moshuar, të cilët janë në gjendje të vështirë, ose për ata që kanë probleme të zemrës, është thelbësore që të marrin drejtimin veterinarë para se të fillojnë një program ushtrimesh, por edhe veprimtari të buta, të vogla, si shëtitjet e shkurtra ose noti, mund të përmirësojnë funksionimin kardiak dhe cilësinë e jetës në kafshë të moshuara.

Stimulim mendor i zgjeruar

Një shëtitje e thjeshtë përreth bllokut ofron pasuri ndijore që një mjedis i mbyllur nuk mund ta replikojë.

Nxitja mendore nëpërmjet ushtrimeve pakëson mërzinë, e cila është një shkak themelor i sjelljeve shkatërrimtare, si përtypja, gërmimi ose lehja e tepërt.

Një studim i vitit 2018 në revistën Animals [FIT:1] Përmison (rrenti i trurit, etj.) mund të zbulojë se në këto parqet e ndryshme të mjedisit mund të shkaktojë ndryshime në fushën e shëndetit dhe të mjedisit, mund të krijojë probleme mendore ose të cilat e rrisin aktivitetin fizik me një funksion më të ulët të kozmosit dhe me më pak shenja ankthi.

Muskujt dhe të bashkuart më të fortë

Muskujt e fortë stabilizojnë kyçet, thithin goditjet dhe e zvogëlojnë veshjen në kërc dhe në limga. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për të mëdha dhe gjigantet që janë të prirura për probleme ortopedike të tilla si displasia e legenit, bërryli displasia dhe artriti.

Një plan i mirë ushtrimesh duhet të përfshijë si përbërësit aerobikë dhe të fortë, duke u ngjitur mbi rërën e rërës, duke ecur mbi një shtresë të fortë, si dhe duke u ngjitur mbi një shtresë të fortë, ashtu edhe në një shtresë të fortë, mund të shtojë rrezikun për të dëmtuar.

Për këlyshët, menaxhimi i kujdesshëm i ushtrimeve është kritik. Qentë në rritje kanë pllaka të hapura rritjeje dhe veprimtari të tepruar të rritjes së trupit mund të çojnë në sëmundje ortopedike të zhvillimit. Udhëzimet e përgjithshme sugjerojnë kufizimin e ushtrimeve të strukturuara në pesë minuta në muaj, dy herë në ditë, për këlyshët nën një vit. Për qentë e rritur, koherenca është kyç për të punuar me ndihmën e një luftëtari të ri, kurse aktiviteti i dytë mund të çojë në tensione dhe strein. Shpesh, në lëvizje fizike, duke u rritur dhe duke u ftohur, duke përfshirë edhe ushtrime, si për të tilla ushtrime të lehta, pasi të shtrira në lëvizje të tërhequra ose duke përdorur muskujt e pasme, ndihmon për të fiksuar muskujt e bishtit të pasmeve të fiksuara nga qelizat e brendshme të trupit të qenve.

Digesty më i mirë

Kjo është veçanërisht e dobishme për lëvizjet e rrënjosura thellë që rriten në trupin e njeriut, të cilat priren të lëvizin drejt bloatit, si për shembull, Deinsons dhe Titranëve të Madhe.

Studimet te njerëzit dhe te kafshët tregojnë se aktiviteti fizik i rregullt rrit shumëllojshmërinë e mikrobeve në pjesën e brendshme, e cila lidhet me funksionimin më të mirë imunitar dhe me mahisje më të ulët.

Një rregull i sigurt është të presësh të paktën një orë pas një vakti para se të marrësh pjesë në ushtrime intensive dhe të lejosh që aktiviteti më i lehtë të ecë ngadalë pas ngrënies, për qentë që hanë ushqime të mëdha, për të ushqyer racione më të vogla dhe për të bërë ushtrime në mënyrë të përshtatshme, të zvogëlojnë rrezikun e antenave me gaz.

Rritja e jetës së përhershme

Studimet për Labrador Relaters kanë treguar se mbajtja e një gjendjeje të dobët trupore nëpërmjet dietës dhe ushtrimeve fizike mund të zgjatë jetëgjatësinë mesatare me gati dy vjet krahasuar me homologët mbipeshë.

Fishekët që qëndrojnë aktivë në vitet e tyre të fundit shpesh mbajnë lëvizje më të mira, koordinim dhe probleme, duke ruajtur aftësitë muskulore, duke ruajtur funksionet kardiovaskulare dhe duke mbështetur shëndetin e tyre.

Një rutinë e moderuar që përshtatet si qen i moshës së dytë noti dhe ecjet më të shkurtra në vitet e mëvonshme, për shembull, i qëndron përfitimit pa mbishkuar një trup të moshuar. Kontrollet e rregullta veterinare ndihmojnë në përshtatjen e planit të ushtrimeve për të përshtatur statusin shëndetësor në ndryshim të qenit.

Mjegull dhe sjellje më e mirë

Fizkultura është një rritje e humorit natyror për qentë, kryesisht për shkak të lirimit të endorfinave që prodhojnë ndjenja kënaqësie dhe pakësojnë perceptimin e dhimbjeve.

Për qentë me ankth të veçantë të ndarjes, qëndrimi i tyre në mënyrë të veçantë mund të ndihmojë në uljen e nivelit të stresit dhe në bërjen e ushtrimeve fizike, gjithashtu, që qentë të jenë më elastikë, duke i bërë më pak të ndjeshëm ndaj shkaqeve, qentë që kanë më pak reagime ndaj tyre.

Aktivitetet që përfshijnë angazhimin e pronarit, si: të blesh, të bësh tërheqje ose të mashtrosh dinamikën shoqërore gjatë shëtitjeve, të forcosh lidhjen e kafshëve dhe të përforcosh sjelljen pozitive. në shumë familje qensh, ushtrimet në grup (p.sh., të marshosh së bashku) mund të përmirësojnë dinamikën shoqërore dhe të zvogëlojnë xhelozinë ose ruajtjen e burimeve. PetMD thekson se ushtrimi është shpesh rekomandimi i parë për t'ju drejtuar me butësi problemeve të sjelljes së moderuar, përpara se të përdorin ilaçet ose trainimin e përparuar. Pronarët duhet të ushtrojnë rregulla të qëndrueshme dhe të shpërblehen për rezultatet më të mira në sjellje.

Aftësi të ekuilibruara shoqërore

Këto përvoja mësojnë të kenë pengesa, lexim të mirë të trupit dhe lojëra të respektueshme.

Për qentë e rritur, ushtrimet e vazhdueshme shoqërore pengojnë kalimin në frikë ose në reaksionim, si për shembull, një qen i mirësocializuar është më i sigurt për t'u përballuar, për t'u marrë në publik dhe më pak të zhvillojë agresion ndaj të huajve ose ndaj qenve të tjerë.

Të pajisurit me një ndjenjë të turpshme, me shumë stimulime njëkohësisht, mund të dështojnë. Ekspozimi i tepruar, trajtimi dhe lavdërimi për të ndërtuar besimin, bashkë me ushtrime të rregullta, por të kufizuara shoqërore, japin rezultatet më të mira. Parqet e qenve nuk janë të vetmet mundësi për të luajtur lojëra me qen të njohur, të përshtatshëm shpesh janë më të dobishme.

Cilësia më e mirë e gjumit

Kjo është veçanërisht e rëndësishme për energjinë e lartë që lufton për t'u qetë natën, si Xhek Rasëlli Terriers, Kolemitë Kufitare dhe Siberia Huskis.

Gjumi është thelbësor për konsolidimin e kujtesës, funksionimin e sistemit imunitar dhe shëndetin e përgjithshëm.

Një sesion i gjatë i kohës së ushtrimeve, një sesion i gjatë i lojërave, i cili shkon drejt një periudhe të gjatë para gjumit, mund ta lodhë qenin, duke e bërë më të vështirë të bjerë. Mënyra më e mirë është të programosh aktivitet energjik disa orë para gjumit, të ndjekur nga një erë e qetë dhe e ulët. Aktivitetet lehtësuese si furçat e butë, masazhi ose lodrat e pazëshme mund të sinjalizojnë se ai është i prirur për të fjetur.

Lidhje e forcuar me pronarët

Pas dobive fiziologjike, ushtrimet e rregullta krijojnë përvoja të përbashkëta që thellojnë lidhjen emocionale midis një qeni dhe pronarit të tij. Ecja, shëtitja, bisqet ose praktika e zhdërvjellësisë ndërton besimin, komunikimin dhe kënaqësinë reciproke.

Ky bashkëpunim bashkëpunues forcon rolin e pronarit në një mënyrë të sjellshme dhe konstruktive.

Për pronarët, rutina e ushtrimeve të përditshme siguron gjithashtu përfitime fizike dhe mendore, duke krijuar një dinamikë të përditshme, lidhja që formon aktivitet të përbashkët mund t'i ndihmojë qentë të ndihen më të sigurt dhe të pakësojnë ankthin ndarës.

Konfinitimi

Nga kontrolli i peshës dhe forca kardiovaskulare te stimulimi mendor dhe besimi social, dobitë shtrihen në çdo aspekt të jetës së një qeni, një rutinë e përshtatshme për qenin individual, plakja dhe gjendja shëndetësore mund të parandalojnë sëmundjet, të përmirësojnë sjelljen dhe në fund t'i shtojnë jetën e tyre edhe vitet e jetës në vitet e tyre.

Pronarët duhet të këshillohen me veterinarin para se të fillojnë ose të ndryshojnë ndjeshëm një regjim ushtrimesh, sidomos nëse qeni ka ndonjë gjendje para kohe.