dog-nutrition
Pasja debelost 101: Nasveti gospoda Kibblesa za hujšanje z desnim kiblom
Table of Contents
Razumevanje pasje debelosti
Pasja debelost je ena izmed najpogostejših, vendar preprečljivih zdravstvenih težav pri spremljevalnih živalih. Definiran kot prekomerno kopičenje telesne maščobe, ki negativno vpliva na zdravje, debelost pri psih je dosegla ravni epidemije po vsem svetu. Glede na Združenje za preprečevanje debelosti hišnih živali[], več kot 50 % psov v Združenih državah Amerike so prekomerno telesno težo ali debelo. Ta pogoj ne vpliva samo na videz psa – dramatično povečuje tveganje za življenjsko nevarne bolezni in skrajša življenjsko dobo. Priznavanje debelosti kot zdravstveno stanje in ne kozmetično vprašanje je prvi korak k smiselnemu posegu.
Sistem telesnega stanja (BCS) je zlati standard za ocenjevanje teže psov. Na lestvici 1-9 se ocena 4–5 šteje za idealno, medtem ko 6–9 kaže na prekomerno telesno težo do debelosti. Lastniki hišnih živali se lahko naučijo čutiti za rebra, iščejo viden pas in ocenijo trebušno zatilje. Če so rebra težko čutiti pod plastjo maščobe, ali če je pas manjka, ko si ogledate od zgoraj, pes verjetno nosi dodatno težo. Redne ocene BCS lastnikom omogočajo, da ulov telesne mase zgodaj, preden postane huda.
Zakaj psi postanejo obebeli
Vzroki za debelost psa so večfaktorski, vendar trije primarni vozniki izstopajo: presežek kalorij, nezadostna telesna aktivnost in genetska nagnjenost. Kalorični presežek se pojavi, ko pes porabi več energije, kot jo porabi. To je pogosto posledica visokokaloričnih tretmajev, ostankov mize, prostega hranjenja ali hranjenja z grižljaji, ki je preveč energijsko-občutek za življenjski slog psa. Veliko komercialnih pasjih živil vsebuje polnila, kot so koruza, pšenica in soja, ki ponujajo nizko hranilno vrednost in visoko vsebnost kalorij.
Pomanjkanje vadbe spojine problem. Sodobni življenjski slog pomeni pse lahko dobijo le kratke lončenine odmori namesto trajne aktivnosti. Pasme, kot Labrador Prinašalci, Beagles, in Dachshunds imajo genetsko nagnjenost k telesne mase, vendar lahko vsak pes postane debel, če hranjenje in vadbe navade so neusklajene. Osnovni zdravstveni pogoji, kot so hipotiroidizem, Cushingovo bolezen, in odpornost na insulin lahko tudi prispevajo, zato mora veterinarski pregled pred vsako hujšanje program.
Posledice debelosti na zdravje
Učinki debelosti na telo psa so daljnosežne. Težave v sklepih, vključno z osteoartritisom, se poslabšajo zaradi prekomerne teže, ker vsak funt maščobe dodaja štiri kilograme pritiska na sklepe med gibanjem. Sladkorna bolezen je močno povezana z debelostjo, saj odvečne maščobne celice zmanjšujejo občutljivost za insulin. Srčne bolezni, dihalne težave in povečana kirurška in anestetična tveganja so tudi pogosti. Prehude teže psi imajo večjo pojavnost nekaterih raka, bolezni jeter in težave sečil. Večina, ki zadevajo, študije dosledno kažejo, da pretežko telesno težo psi živijo 1,5 do 2 leti manj kot njihovi pusto kolegi.
Za vsakih 10% telesne teže izgubljeni, pes z osteoartritis lahko doživi 25% zmanjšanje klinične bolečine. To je izjemen donos na naložbe za upravljanje prehrane.
Nasveti g. Kibblesa za varno, učinkovito izgubo teže
Pomoč vaš pes šop funtov začne s strukturiranim načrtom, ki združuje prehrano, vadbo in spremljanje. G. Kibbles, strokovnjak za pasje prehrane z več desetletij izkušenj oblikovanje teže kibble, svetuje počasen, skladen pristop. Hitro hujšanje je lahko nevarno, zlasti pri psih, nagnjenih k lipidozo jeter ali zapravljanje mišic. Cilj za 1-3% zmanjšanje telesne teže na teden. Za 50 kilogram psa, to pomeni izgubo 0,5 do 1,5 funtov tedensko.
Izbira desnega keksa za hujšanje
Ni vse kubble je ustvarjen enako. Dieta za obvladovanje telesne teže mora biti posebej oblikovana za spodbujanje izgube maščobe, medtem ko ohranja mišično. Oglejte si naslednje značilnosti pri izbiri kubble za hujšanje:
- Visoka vsebnost beljakovin[ (30–40 % na suho snov) za vzdrževanje mišične mase in spodbujanje sitosti.
- Zmerna vsebnost maščob[ (10–15 %) za zmanjšanje gostote kalorij, ne da bi se izločile esencialne maščobne kisline.
- Visoka vlakna (8–15 %) iz virov, kot so pesna pulpa, grahova vlakna ali psylij, da bi se pes počutil polnega dlje.
- [Nizka obremenitev ogljikovih hidratov[ (pod 30 %) za zmanjšanje konic krvnega sladkorja in porasta insulina.
- Nobenih umetnih polnil ali stranskih proizvodov, ki dodajajo prazne kalorije.
- [L-karnitin[], ki pomaga pri presnovi maščob in dokazano povečuje hujšanje pri psih.
Izogibajte se "lahki" ali "senior" formule, ki preprosto zmanjšanje maščobe brez prilagajanja beljakovin ali vlaken. Mnogi od teh izdelkov še vedno vsebujejo prekomerno ogljikovih hidratov, ki lahko zavlačuje napredek. Terapevtsko hujšanje kibble pogosto vključuje dodan glukozamin in omega-3 maščobne kisline za podporo zdravje sklepov med stresom vadbe.
Kako se preiti na novo grižljaj
Zamenjava živil nenadoma lahko povzroči prebavne motnje. V 7-10 dneh, postopoma zmešajte novo upravljanje teže grižljaj s staro hrano, povečanje deleža vsak dan. Na primer:
- 1.–2. dan: 75 % star, 25 % nov
- 3.–4. dan: 50 % star, 50 % nov
- Dnevi 5–6: 25% stari, 75% novi
- 7. dan naprej: 100% novo pecivo
Med prehodom, pazite na znake nestrpnosti: mehko blato, bruhanje, plin, ali zavrnitev jesti. Če se pojavijo težave, upočasnite prehod in se posvetujte z veterinarjem.
Prenosni nadzor ni potešen
Hranjenje z ugibanjem je najhitrejša pot do neuspeha. Uporabite standardno merilno skodelico ali kuhinjsko lestvico za tehtanje delov za drobljenje. Večina nalepk za upravljanje teže za pikte zagotavlja začetni odmerek na podlagi ciljne teže, ne trenutne teže. Na primer, če bi vaš pes tehtal 40 kilogramov, vendar trenutno tehta 55, krme za 40-kilski cilj, ne 55-kilske resničnosti.
Razdelite dnevni delež na dva ali tri obroke enakomerno ves dan. To stabilizira krvni sladkor, zmanjšuje vedenje prosjačenje in izboljša prebavo. Izogibajte se prosti hranjenju ali pušča skledo kubling ven ves dan, ki odpravlja nadzor obrokov in spodbuja prekomerno porabo.
Izračunanje obravnavanih kalorij
Zdravljenja naj ne bi predstavljala več kot 10 % dnevnega vnosa kalorij. Veliko komercialnih pasjih poslastic je pakiranih s sladkorjem in maščobo. Zamenjajte jih z nizkokaloričnimi alternativami: korenčkove palčke, stročji fižol, jabolčni rezine (brez semen) ali kosi lastnega kužka psa. Tudi en sam piškot je lahko 50–100 kalorij – ekvivalenten človeku, ki jedo čokolado bar. Sledite tretmajem v dnevnem dnevniku, da se zagotovi, da ne sabotirajo napredka.
Izdelati načrt vaje, ki deluje
Izguba telesne mase zahteva dosledno telesno dejavnost. Začnite počasi, še posebej, če je vaš pes zelo debel ali ima osnovne težave v sklepih. Nenaden 3 km teči na dan, lahko povzroči poškodbe. Začnite s kratkimi, pogostimi sprehodi: 10-15 minut trikrat dnevno, nato postopoma povečati trajanje in intenzivnost. Cilj za skupno 30–60 minut namenske dejavnosti na dan.
Vaje z majhnim vplivom so idealne za pse s prekomerno telesno težo:
- Plavanje[] zagotavlja odpornost celega telesa brez jarring sklepov. Mnogi psi imajo radi vodo; za varnost uporabite pasji rešilni jopič.
- []Počasne hoje po mehkih površinah[ (trava, umazanija ali tekalne steze) zmanjšujejo vpliv, medtem ko gradijo vzdržljivost.
- Interaktivna igra igrač s flirtanjem polov ali prijemanjem na ravnih tleh jih drži pri gibanju brez pretiranega stresa.
- Vaje agilnosti[] kot tkanje polov ali nizkih skokov (po veterinarskem očistku) krepijo koordinacijo in metabolizem.
- Puzle feeders in snuffle mats[] dodajte duševno stimulacijo in spodbujate počasno prehranjevanje, kar povečuje satenost.
Vedno se ogrejte z nekaj minut nežno hojo in se ohladite z raztezki. Spremljajte dihanje in raven energije vašega psa. Če zaostajajo, se ulezite ali pa pokažite znake vročinskega stresa, ustavite in ponudite vodo. Pretežki psi so bolj nagnjeni k pregrevanju.
Spremljanje napredka na pravi poti
Izguba teže ni linearna. Plateaus so normalni in lahko traja dneve ali tedne. Ključ je dosledno sledenje. Višje psa vsake dva tedna z uporabo iste lestvice (po možnosti veterinarske lestvice na vaši kliniki ali domače platforme lestvice). Zabeležite datum in težo v dnevnik ali pametni aplikaciji. Prav tako fotografirajte s strani in nad vsake dva tedna – vidne spremembe pogosto zaostajajo za spremembami lestvice, ki so lahko motivacijske.
Izven lestvice, ocenite rezultat telesnega stanja vsaka dva tedna. Uporabite preprosto rebro, pas, in skrinja preverjanje. Kot kapljice teže, morate čutiti rebra s tanko plastjo maščobe, videti vidni pas za rebra, ko si ogledate od zgoraj, in opazili trebušno zatilje, ko si ogledajo od strani. Če napredek zavlačuje več kot dva meseca, zmanjšanje hrane za dodatnih 10% ali povečanje intenzivnosti vadbe. Nikoli ne spusti kalorij pod minimum, ki je potreben za osnovno zdravje –posvetujte veterinarja za varno nižje meje.
Kdaj in kako vključiti svojega veterinarja
Veterinar mora biti vaš partner skozi celotno potovanje hujšanje. Pred začetkom kakršne koli prehrane ali vadbe načrt, načrt polno fizično izpit, krvnih testov in ščitnico, da bi izključili zdravstvene vzroke debelosti. Vaš veterinar lahko izračuna tudi idealno cilj vaš pes kalorij z uporabo formule:
Potreba po obnovljivi energiji (RER) = 70 × (telesna masa v kg)0.75], nato prilagojeno za izgubo telesne mase (običajno 60–80 % RER).
Na primer, 20 kg (44 lb) pes, ki cilja hujšanje, lahko potrebujejo samo 70 × 20^0,75
Preverite z veterinarjem vsake 4-8 tednov med aktivno hujšanje. Lahko ponovno izmerijo stanje telesa, prilagodite kalorije in zaslon za stranske učinke, kot so žolčni kamni ali izguba mišic. Mnoge klinike ponujajo programe za hujšanje z mesečnimi tehtanji, priporočila za hrano, in podporne skupine.
Dolgotrajno vzdrževanje telesne mase
Ko vaš pes doseže zdravo težo, tveganje povratnega pridobivanja telesne mase je visoka. Vzdrževanje zahteva drugačen pristop: boste povečali kalorije nekoliko (10-20% nad cilj hujšanja) ob ohranjanju enako visoko-beljakovine, visoko-vlaknati kibble. Nadaljuj rutinsko vadbo in mesečne tehtanje. Če teža plazi nazaj gor, cut obravnava ali povečanje trajanja hoje. Dolgoročni uspeh je odvisen od trajne spremembe življenjskega sloga, ne začasno dieto.
G. Kibbles poudarja, da je debelost pri psih kronično stanje, podobno kot hipertenzija pri ljudeh. Vseživljenjska pazljivost je potrebna. Toda nagrade so ogromne: vaš pes bo imel več energije, manj zdravstvenih težav in podaljšano, bolj kakovostno življenje. S pravilno grižljaj, pravilne dele, in dosledno vadbo, hujšanje je v celoti dosegljivo.
Za dodatne smernice si oglejte vire, kot so Orodja za preprečevanje debelosti[] ali []VCA Animal Hospitals Adison Adheety Guide[].
Pogosta vprašanja o pasji debelosti
Kako hitro naj pes izgubi težo?
Varno hujšanje je 1–3 % telesne mase na teden. Hitro hujšanje lahko povzroči resne presnovne težave. Potrpljenje je bistvenega pomena.
Lahko nahranim svojega psa s surovo ali domačo hrano za hujšanje?
Da, vendar le, če je uravnoteženo z veterinarsko prehrano. Domače prehrane pogosto primanjkuje pravega kalcija, vitaminov in aminokislin. Delajte s strokovnjakom, da se izognete pomanjkljivosti.
Ali naj uporabim dodatek za hujšanje ali zdravilo?
Dodatki, kot so L-karnitin, konjugirana linolna kislina in probiotiki lahko podpirajo hujšanje, vendar niso nadomestki za prehrano in vadbo. Predpisovanje hujšanje drog (npr, dirlotapid) se danes redko uporabljajo zaradi stranskih učinkov. Vedno se posvetujte z veterinarjem pred dodajanjem katerega koli dodatka.
Kaj, če je moj pes vedno lačen?
Lakota je pogosta med omejevanjem kalorij. Strategije vključujejo hranjenje visoko-fiber kibble, dodajanje ne-zvezde zelenjave (zeleni fižol, brokoli, cvetača) obroke, uporabo počasne krme sklede, in ponuja zamrznjene Konge, napolnjene z nizko-kaloričnimi pireji. Nikoli stradati vaš pes – zagotoviti vsaj minimalno varno kalorij za njihovo trenutno težo.
Lahko preskočiš obrok, če je moj pes zelo predebel?
Ne. Preskakovanje obrokov lahko vodi do prenajedanja in upočasnitev presnove. Namesto tega razdelite dnevni del na manjše, pogostejše obroke in se držijo doslednega urnika. Doslednost uči telo psa, da pričakujejo hrano v določenih časih, zmanjšanje tesnobe.
Vse skupaj: teden vzorcev z gospodom Kibblesom
Predstavljajte si 55-kilogramsko Labradorsko mešanico z imenom Bella, ki mora doseči 40 kilogramov. Z veterinarsko odobritvijo izberemo visoko-beljakovinski, visoko-fiber hujšanje kibble (približno 320 kcal na skodelico). Bella je cilj dnevno kalorije so 660 kcal, kar je približno 2 pokali skupaj. Razdelimo se na tri obroke: 2/3 pokal ob 7:00, 2/3 pokal ob 12:00 in 2/3 pokal ob 6:00. Vsak obrok se hrani iz počasno krmljenje skledo za spodbujanje pacing.
Dvakrat dnevno Bella dobi 15 minutni sprehod po povodcu (skupaj 30 minut). Ob delavnikih ima tudi 10 minut pritekanja na dvorišču. Ob vikendih obišče pasji park za nizko udarno družabno igro. Enkrat tedensko plava v bazenu za pse 20 minut. Zdravljenja so sestavljena iz zamrznjenega fižola in majhnih kock korenja. Vsaki dve tedni se Bella stehta na domači lestvici (lastnik tehta, medtem ko drži Bello, odšteva). Teža je zabeležena v dnevniku o psičku.
Po treh mesecih je Bella izgubila 10 kilogramov in rezultat njenega telesnega stanja se je izboljšal od 7/9 do 5/9. Teče bolj nestrpno, hlače manj, njen lastnik pa opazi viden pas. Potovanje se nadaljuje, Bella pa je na pravi poti za zdravo življenje.
Zadnje misli g. Kibblesa.
Pasja debelost ni preprost problem, vendar je rešljiva s pravim znanjem in predanostjo. Z razumevanjem, kaj povzroča pridobivanje teže, izbiro kablov, prilagojenih presnovnim potrebam, nadzorom delov in ohranjanjem aktivnosti vašega psa, lahko spremenite zdravje vašega hišnega ljubljenčka. Vlaganje v upravljanje teže plača dividende v manj veterinarskih obiskov, daljše življenjske dobe in srečnejši, bolj igriv spremljevalec. Začnite danes – vaš pes si zasluži vitkejšo, svetlejšo prihodnost.