گھر ۾ پالتو جانورن جي آلرجي کي ڪيئن سڃاڻجي ۽ ڪيئن منظم ڪجي

خاص طور تي ٻارن ۾ بار بار ڪنن جي انفيڪشن، نڪ جي ڀڃڪڙي سبب خارش، يا اکين هيٺان اونداهي حلقن (اليرجي شينر) جي علامات ظاهر ٿي سگهن ٿيون. جيڪڏهن علامات صرف گهر ۾ رهڻ دوران ظاهر ٿين ٿيون ۽ ڊگهي عرصي تائين وڃڻ تي بهتر ٿي سگهن ٿيون (مثال طور، موڪلن دوران) ، گهريلو پالتو جانورن جي الرجي جي وڏي امڪان آهي.

پالتو جانورن جي بيماريءَ کي ٻين حالتن کان جدا ڪرڻ

پالتو جانورن جي الرجي جي علامتن سان تمام گهڻو ساڳيو آهي عام ٿڌو ، فلو ، يا ٻين ماحولياتي الرجي. هڪ اهم فرق: هڪ ٿڌو عام طور تي 710 ڏينهن ۾ هلندو آهي ، جڏهن ته پالتو جانورن جي الرجي جي علامتن جي نمائش جاري آهي. ان کان علاوه ، پالتو جانورن جي الرجي عام طور تي بخار يا جسم جي درد جو سبب نه بڻجندي آهي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته علامتون توهان جي ڪتي يا ٻلي کي گلي ڏيڻ کان پوءِ يا ڪنهن ڪمري ۾ رهڻ کانپوءِ خراب ٿي وڃن ٿيون جتي توهان جو پالتو جانورن گهڻو وقت گذاريندو آهي ، اهو هڪ مضبوط اشارو آهي. الرجيسٽ سان مشاورت ڪرڻ سبب جي تصديق ڪرڻ جو سڀ کان قابل اعتماد طريقو آهي.

جڏهن هڪ الرجسٽ کي ڏسڻ گهرجي

جيڪڏهن over-the-counter دوائون ٿورو امداد فراهم ڪن ٿيون ، يا جيڪڏهن توهان جا علامتون روزاني زندگي ، ننڊ ، يا ڪم ۾ مداخلت ڪن ٿيون ، اهو وقت آهي هڪ ماهر کي ڏسڻ جو. ٻيون واضح نشانيون شامل آهن بار بار سينس انفيڪشن ، جانور سان رابطو ڪرڻ جي ڪري اڌما جي حملن ، يا چمڙي جي rashes جيڪي پکڙجي وڃن ٿيون. هڪ الرجسٽ توهان جي مخصوص حساسيت جي مطابق هڪ قطعي ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو ۽ علاج جو منصوبو ترتيب ڏئي سگهي ٿو. آمريڪي اڪيڊمي آف الرجي ، اڌما ۽ مدافعت جي پيشڪش هڪ مفيد علامات جي خود چيڪ لسٽ پيش ڪري ٿي.

پالتو جانورن جي آلرجي جي تشخيص لاءِ قدم

پاڻ کي تشخيص ڪرڻ شروعاتي نقطو ٿي سگهي ٿو، پر صحيح تشخيص لاءِ پيشه ورانه جانچ ضروري آهي. ڪيترائي ماڻهو حيران ٿي ويندا آهن ته اهي ڪيترن ئي جانورن يا ٻين ماحولياتي الرجنن جي الرجي آهن جيڪي مسئلي کي وڌائي ڇڏيندا آهن. هڪ الرجيسٽ صحيح ٽريگر کي سڃاڻڻ لاءِ مخصوص ٽيسٽ ڪري سگهي ٿو.

چمڙي جي ٽيسٽ

سڀ کان عام تشخيصي طريقو توهان جي چمڙي تي (عام طور تي اڳواٽ يا پوئتي) صاف ڪيل الرجن جي ڪٽڻ جو هڪ نن dropڙو قطرو رکڻ ۽ پوءِ مٿاڇري تي نرمي سان چڪڻ شامل آهي. جيڪڏهن توهان الرجي آهيو ، هڪ نن raisedڙو بلند bump (جهڙوڪ هڪ مچھر جي کاٽ) 15 20 منٽن اندر ظاهر ٿيندو. هي ٽيسٽ پالتو جانورن جي چمڙي جي الرجن لاءِ جلدي ، نسبتا painless ۽ انتهائي صحيح آهي. اهو پڻ ٻين عام ٽرگرز جهڙوڪ مٽي ميٽ ، پولين ۽ مولڊ لاءِ هڪ ئي وقت تي جانچ ڪري سگهي ٿو.

رت جي جانچ (خاص IgE)

جيڪڏهن چمڙي جي حالتن يا دوا جي مداخلت جي ڪري چمڙي جي جانچ مناسب ناهي ، هڪ رت جي جانچ توهان جي سسٽم ۾ الرجن جي مخصوص اينٽي باڊيز جي سطح کي ماپڻ جي قابل ٿي سگهي ٿي. نتيجا ڪجهه ڏينهن وٺي سگهن ٿا ، پر اهو طريقو پڻ قابل اعتماد آهي. هڪ الرجسٽ توهان جي طبي تاريخ ۽ علامتن جي سلسلي ۾ نتيجن جي تعبير ڪندو.

ڪُلڻ جا مسئلا ۽ گهر جي نگراني

توهان کي پنهنجي پالتو جانورن کان پري رهڻ لاءِ هڪ ڏينهن گذارڻ گهرجي (ترجيح طور تي 2448 ڪلاڪ) ۽ علامتن جي ڪنهن به به بهتري جو نوٽيس وٺو. جيڪڏهن علامتون واضح طور تي گهٽجي وڃن ٿيون ، پالتو جانورن جي الرجي جو امڪان آهي. تنهن هوندي ، ڇاڪاڻ ته پالتو جانورن کي هٽائڻ کانپوءِ به گهر ۾ الرجن برقرار رهندا آهن ، اهو طريقو بيوقوف ناهي. هڪ ختم ڪرڻ واري آزمائش کي پيشه ورانه جانچ سان گڏ ڪرڻ تمام واضح تصوير ڏي ٿو.

گھر ۾ آلرجي کان بچڻ لاءِ ماحول پيدا ڪرڻ

پالتو جانورن جي الرجي کي موثر طريقي سان منظم ڪرڻ لاءِ گهر ۾ الرجن جي سطح کي گهٽائڻ جي ضرورت آهي. جڏهن ته پالتو جانورن جي الرجن کي مڪمل طور تي ختم ڪرڻ ناممڪن آهي ، توهان اسٽريٽجڪ طريقي سان انهن جي مرڪز کي گهٽائي سگهو ٿا. مقصد الرجن جي جمع ۽ ٻيهر گردش جي چڪر کي ٽوڙڻ آهي.

سخت صفائي

باقاعده صفائي الرجن ڪنٽرول جو بنيادي پٿر آهي. هڪ فلٽ سان گڏ هڪ vacuum cleaner استعمال ڪريو (هاء-فعاليت Particulate Air) فلٽر (FLT:0) اهي فلٽر 0.3 مائڪرن جي طور تي ننڍي ذرات جي 99.97% پڪڙڻ، پالتو جانور جي دڙي سميت. ويڪيوم قالين، قالين، ۽ upholstered فرنيچر گهٽ ۾ گهٽ هفتي ۾ ٻه ڀيرا. خاص ڌيان ڏي جتي توهان جي پالتو جانور ننڊ، کائي، ۽ راند. مٽي جي مٿاڇي هڪ damp cloth سان (پاڪ ڦٽي صرف allergens redistribute). اسٽيم صفائي قالين موسمي طور تي غور ڪرڻ جي گہرے embedded dander ختم ڪرڻ لاء. جي FLT: 3EPA فلٽر تي هدايتن مهيا ڪري ٿو: 3 HEPA: 3FLT: 3 indoor هوا جي معيار کي بهتر ڪرڻ لاء.

هوا جي پاڪائي جون حڪمت عمليون

هڪ HEPA هوا صاف ڪندڙ کي مسلسل ڪمري ۾ هلائي رهيو جتي توهان گهڻو وقت گذاريندا آهيو (بيڊ روم ، رهڻ وارو ڪمرو) هوا ۾ هوا جي ڌڪ کي گهٽائي سگھي ٿو. جڳهه لاءِ مناسب سائيز واري صاف ڪندڙ کي چونڊيو ۽ تماڪ لاءِ مناسب صاف هوا پهچائڻ جي شرح (CADR) ڳوليو پالتو جانورن جي ڌڪ جي ذرات ساڳي سائيز ۾ آهن. صاف ڪندڙ کي ڀتين ۽ هوا جي بهتر وهڪري لاءِ رڪاوٽن کان پري رک. اضافي طور تي ، هر 1 3 مهينن ۾ HVAC فلٽر تبديل ڪرڻ ۽ اعليٰ درجابندي وارا MERV فلٽر (MERV 11 يا وڌيڪ) استعمال ڪرڻ تي غور ڪريو توهان جي مجبور هوا سسٽم ۾ وڌيڪ الرجن پڪڙڻ لاءِ. هڪ پورٽيبل هوا صاف ڪندڙ خاص طور تي ڪمري ۾ مدد ڪري سگهي ٿو بغير مرڪزي هوا.

پالتو جانورن کان پاڪ علائقا

گهٽ ۾ گهٽ هڪ پناهه واري ڪمري جي پيدائش ترجيح سان بيڊ روم جتي پالتو جانورن جي اجازت ناهي ، الرجي جي بيمارين کي آرام ڪرڻ ۽ مسلسل نمائش کان سواءِ ننڊ ڪرڻ جي جڳهه فراهم ڪري ٿي. دروازو هر وقت بند رکيو. بڊلر ، باڪس اسپرنگز ، ۽ cushions تي الرجن پروف انڪوائري استعمال ڪريو ته بستر ۾ گندگي کي جمع ٿيڻ کان بچايو وڃي. هر هفتي سڀني بستر (پٽ بيڊنگ سميت) گرم پاڻي ۾ ڌوئڻ (گهٽ ۾ گهٽ 130 ° F) مٽي مٽي ۽ الرجنز کي ختم ڪرڻ لاءِ.

فرش ۽ فرنيچر جو انتخاب

سخت مٿاڇري جون منزلون (سخت ڪاٺ ، ٽائل ، لامينيٽ ، وائنل) ڪپڙن کان صاف ڪرڻ ۾ تمام آسان آهن ۽ ڪپڙا نه پوندا آهن. جيڪڏهن توهان علائقي جي ڪپڙن کي چونڊيو ٿا ، ڌوئڻ وارا استعمال ڪريو ۽ انهن کي هفتيوار صاف ڪريو. فرنيچر لاءِ ، چمڙي ، وائنل ، يا تنگ ٿيل ڪپڙن جو انتخاب ڪريو جيڪي پيلوچ ڪپڙن وانگر الرجن کي آساني سان نه رکندا آهن. ڪچڙ کي گهٽائڻ زينت وارو کٽڻ ، ڳري پردا ، ۽ ڀريل جانور سڀ پالتو جانور جي ڪپڙن لاءِ ذخيرو طور ڪم ڪري سگهن ٿا. ڀت کان ڀت ڪپڙن کي سخت فرني سان تبديل ڪرڻ الرجي جي انتظام لاءِ هڪ موثر ڊگهي عرصي واري سيڙپڪاري آهي.

پالتو جانورن جي صفائي ۽ صفائي

توهان جي پالتو جانور کي هفتي ۾ هڪ ڀيرو نرم ، الرجي گهٽائڻ واري شيمپو سان غسل ڪرڻ سان انهن جي ڪوٽ مان چمڙي ۽ لڙڪ جي پروٽين کي ڌوئڻ جي صلاحيت رکي ٿي. ٻلي لاءِ ، اهو وڌيڪ مشڪل ٿي سگهي ٿو ، پر ڪيترائي صبر سان ترتيب ڏين ٿا. توهان جي پالتو جانور کي هڪ نمي ڪپڙي سان هيٺ ڌوڻ يا حمام جي وچ ۾ پالتو جانور جي حفاظت واري ڪپڙي استعمال ڪرڻ پڻ مدد ڪري ٿو. توهان جي پالتو جانور کي ٻاهرين ڏينهن برش ڪريو ته هو اندر رهڻ کان اڳ ڳري وارن ۽ چمڙي کي پڪڙڻ لاءِ. هر سڌي رابطي کانپوءِ هميشه پنهنجا هٿ چڱي طرح ڌوئي. هر چار کان ڇهن هفتن ۾ پيشه ورانه صفائي توهان جي الرجن لوڊ کي وڌيڪ گهٽائي سگهي ٿي.

نمي جو ڪنٽرول

پالتو جانورن جي الرجڪ خشڪ ماحول ۾ ترقي ڪن ٿا جيڪي انهن کي هوا ۾ آساني سان منتقل ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا ، پر اعلي نمي مٽي جي مٽي ۽ مولڊ جي واڌ کي وڌائي ٿي ، جيڪا الرجيڪ رد عمل کي وڌائي سگهي ٿي. اندروني رليفٽ رطوبت جي حد 30٪ ۽ 50٪ جي وچ ۾ طعام ماٺين ۾ استعمال ڪريو ۽ سطحن جي نگراني لاءِ هائگرو ميٽر. مناسب نمي نه رڳو الرجن کي گهٽائي ٿي پر گهر کي رهواسين ۽ پالتو جانورن لاءِ وڌيڪ آرامده محسوس ڪري ٿي.

طبي علاج ۽ ڊگهي عرصي واري انتظام

توهان جي بيماريءَ جي بيماريءَ جي بيماريءَ جي بيماريءَ ۾، توهان کي پنهنجي پالتو جانورن سان گڏ رهڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

over-the-counter ۽ نسخن جي دوا

• فلٽ:0: اينٽي هسٽامائنز: زيرٽيڪ ، لوراتادين (ڪلارٽائن) ، يا فيڪوسوفينادين (الگرا) وانگر زباني دوائن هسٽامائن جي آزادي کي روڪي سگهن ٿيون ۽ پنڌ ، خارش ۽ نڪ جي وهڪري کي گهٽائي سگهن ٿيون. اکين جي علامتن لاءِ اکين جا قطرا (مثال طور ، ڪيٽوٽيفن) پڻ موجود آهن.
• نال ڪورٽيڪو اسٽوڊيوز: فلٽيڪاسون (فلوناز) يا ٽرامسينولون (ناسڪورٽ) وانگر اسپري نڪ جي علامتن لاءِ انتهائي اثرائتو آهن ۽ ڊگهي عرصي تائين استعمال لاءِ سٺي حفاظت جي پروفائل آهي.
• فلٽ:0: گڏيل علاج: هڪ نڪ جي اسپري سان گڏ هڪ زباني اينٽي هسٽامائن استعمال ڪندي اڪثر اڪيلو ڪنهن کان بهتر آرام فراهم ڪري ٿو.
• فلٽ:0: ڊيسڪنگنٽس: ناسل ڪنگسٽنشن لاءِ عارضي راحت فراهم ڪن ٿا ، پر ڪجهه ڏينهن کان وڌيڪ مسلسل استعمال نه ڪيو وڃي.
• فلٽ:0 ليڪوٽريئن ريڪٽر antagonists: مونٽيلڪاسٽ (سنگولير) الرجي ۽ آسم جي علامتن سان مدد ڪري سگهي ٿو ، پر نسخن جي ضرورت آهي.

امونٿراپي (اليرجي شاٽس ۽ سبلنگوئل ٽريپي)

انٽرمينٽ جي علاج جو واحد طريقو آهي جيڪو مدافعتي نظام کي الرجن جي رد عمل کي تبديل ڪري ٿو. باقاعده injections (allergy shots) يا زبان جي هيٺان ٽيبلٽ / قطرن ذريعي ، توهان کي صاف ٿيل الرجن جي تدريجي طور تي وڌندڙ دوز ملي ٿي. وقت سان گڏ ، اهو توهان جي مدافعتي نظام کي حساسيت کان بچائي ٿو ، الرجي رد عمل جي شدت کي گهٽائي ٿو. اهو عمل عام طور تي 35 سال وٺندو آهي پر علاج ختم ٿيڻ کان پوءِ به پائيدار راحت فراهم ڪري سگهي ٿو. ڪيترائي مريض اهو محسوس ڪن ٿا ته اهي روزاني دوائن جي ضرورت کي گهٽائي يا ختم ڪري سگهن ٿا. ذيلي زباني immunotherapy (SL) هڪ آسان گهر تي ٻڌل متبادل آهي جيڪو انجيڪشن کان بچي ٿو ؛ توهان جي آلرجسٽ سان ڳالهايو ته توهان لاءِ ڪهڙو آپشن مناسب آهي.

سخت حالتن ۾ زندگي جي طرز کي تبديل ڪرڻ

ان کان اڳ ، توهان کي پنهنجي پالتو جانورن جي بيماري جي بيماري جي بيماري جي بيماري جي بيماري کي ختم ڪرڻ گهرجي. تمام سخت ۽ غير معمولي حالتن ۾ جتي علامتون سخت ۽ غير منظم آهن ، تمام ڪوششن جي باوجود ، سڀ کان وڌيڪ اثرائتو حل شايد پالتو جانورن لاءِ نئون گهر ڳولڻ آهي. اهو جذباتي طور تي ڏکيو فيصلو آهي ، پر اهڙن ماڻهن لاءِ جيڪي آسم سان بيمار آهن جيڪي خراب ڪنٽرول يا زندگي جي خطري واري الرجي رد عمل سان ، اهو طبي طور تي ضروري ٿي سگهي ٿو. انهي نقطي تي پهچڻ کان پهريان ، سڀني ٻين اختيارن کي ختم ڪريو ۽ پالتو جانورن جي الرجي ۾ ماهر هڪ الرجيسٽ سان ڳالهايو. ڪڏهن ڪڏهن گهر ۾ بهتر هوا جي فلٽريشن سان گڏ منتقل ٿيڻ يا ڀت کان ڀت جي قالين کي تبديل ڪرڻ هڪ ڊرامائي فرق ڪري سگهي ٿو.

جديد تحقيق ۽ متبادل علاج

محقق پالتو جانورن جي مخصوص ويڪسين ۽ مونوڪلونل اينٽي باڊي جي ڳولا ڪري رهيا آهن جيڪي Fel d 1 کي نشانو بڻائين ٿا. ڪجهه پالتو جانورن جي خوراڪ ڪمپنيون مصنوعات کي مارڪيٽ ڪن ٿيون جيڪي دعويٰ ڪن ٿيون ته انهن جي ٻلين ۽ چمڙي ۾ پروٽين کي غير جانبدار ڪرڻ سان ڪتن ۽ ڪتن ۾ الرجن جي پيداوار کي گهٽائي ٿو. جڏهن ته ابتدائي مطالعي اميد ظاهر ڪن ٿا ، اهي علاج اڃا تائين وڏي پيماني تي دستياب نه آهن. هميشه استعمال کان اڳ پنهنجي الرجيسٽ سان ڪنهن به متبادل علاج بابت بحث ڪريو.

آلرجي جي باوجود پالتو جانورن سان آرام سان رهو

لکين الرجي جي مريضن کي مٿين حڪمت عملي کي گڏ ڪري پالتو جانورن سان ڪاميابي سان زندگي گذارڻ جي ضرورت آهي.

• پنهنجي پالتو جانور کي گلي ڏيڻ يا هٿ ڪرڻ کان پوءِ فوري طور تي پنهنجا هٿ ڌوئي وٺو پنهنجو چهرو نه ڇهڻ کان پاسو ڪريو.
• ڊگهي رابطي کانپوءِ ڪپڙا ۽ شاور تبديل ڪريو، خاص طور تي بيڊ روم ۾ داخل ٿيڻ کان اڳ.
• روزانو خودڪار طور تي منزلن کي صاف ڪرڻ لاءِ HEPA فلٽرنگ سان روبوٽڪ ويڪيوم استعمال ڪريو.
• پالتو جانورن کي فرنيچر ۽ بسترن کان پري رکو فرش تي ڌوئڻ وارا پالتو جانورن جا بسترا استعمال ڪريو.
• ان کي صاف ڪرڻ لاءِ هڪ نمڪ واري نمڪ (نيٽي پوٽ) استعمال ڪريو.
• اندروني نمي جي نگراني ڪريو ان کي 30٪ ۽ 50٪ جي وچ ۾ رکڻ لاءِ مٽي جي اٽ ۽ مولڊ کي گهٽائڻ لاءِ ، جيڪي الرجيڪ رد عمل کي وڌائي سگهن ٿيون.
• پنهنجي پالتو جانور کي ننڍپڻ کان ئي ڪجهه فرنيچر کان پري رهڻ جي تربيت ڏيو ته جيئن حدون مقرر ڪري سگهن.
• سفر ڪرڻ دوران، پالتو جانورن کان آزاد هوٽل جا ڪمرا يا رهائش گاهه چونڊيو جيڪي سخت ڪاٺ جون منزلون ۽ HEPA فلٽر سان گڏ آهن.
• ٻاهرين سرگرمين لاءِ، دروازي جي ويجهو هڪ پٽ جي صفائي واري اسٽيشن کي مقرر ڪريو ته دروازي ۾ داخل ٿيڻ کان اڳ پٿر ۽ برش ڪوٽ کي صاف ڪرڻ لاءِ.

اضافي مدد لاءِ ، اي اي اي اي اي پي ايٽ الرجي جي انتظام تي تفصيلي وسيلا پيش ڪري ٿو ، بشمول ڪتن ۽ ڪتن جي مالڪن لاءِ خاص مشورا. مايو ڪلينڪ جي پالتو جانورن جي الرجي جو جائزو [FLT: 3] اضافي ثبوت تي ٻڌل رهنمائي فراهم ڪري ٿو.

نتيجو

گھر ۾ پالتو جانورن جي الرجي کي سڃاڻڻ ۽ انتظام ڪرڻ جي ضرورت ناهي ته توهان کي مصيبت ۾ رهڻ يا پنهنجي پياري جانورن جي ساٿي کي ڇڏي ڏيڻ جي ضرورت آهي. بنيادي سببن کي سمجهڻ ، علامتن جي شروعات جي سڃاڻپ ڪرڻ ، ۽ هڪ جامع انتظام جو منصوبو لاڳو ڪرڻ جنهن ۾ ماحولياتي ڪنٽرول ، مستقل صفائي ، ۽ جڏهن ضرورت هجي طبي مدد شامل آهي ، توهان الرجن جي نمائش کي گهٽائي سگهو ٿا ۽ پنهنجي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي سگهو ٿا. ڪوشش ان جي لائق آهي انسان ۽ پالتو جانورن جي وچ ۾ گہرے بانڊ وڌي سگهي ٿو جيتوڻيڪ الرجي جي موجودگي ۾ جڏهن توهان صحيح قدم کڻي رهيا آهيو.