د سپي روزنه یو له خورا ګټور تجربو څخه دی چې د څارویو مالک کولی شي ولري. یو ښه روزل شوی سپي نه یوازې د ژوند کولو خوښۍ ده بلکه په نړۍ کې هم خوندي او ډیر ډاډه دی. په هرصورت ، د بشپړ چلند شوي کوچني ته لاره په ندرت سره سمه ده. ډیری ښه نیت لرونکي مالکین په عام تله کې ګرځي چې پرمختګ یې ورو کوي ، ګډوډي رامینځته کوي ، یا حتی د دوی د سپي ملګري سره اړیکې زیان رسوي. د دې غلطیو پوهیدل او د دوی څخه مخنیوی زده کړه کولی شي ستاسو د روزنې سفر له مایوس کولو څخه بشپړولو ته بدل کړي. دا لارښود به د سپي روزنې ترټولو عامه غلطي وڅیړي او تاسو او ستاسو سپي بریالي ډاډمن کولو لپاره روښانه ، عملي ستراتیژیې چمتو کړي.

ولې د روزنې ډیری غلطۍ پیښیږي

د کوچنيانو د روزنې ډیری غلطي د غیر واقعیا تمه، د سپو د زده کړې په اړه د پوهې نشتوالي یا ساده انساني ناڅاپي له امله راځي. موږ ډیری وختونه د انسان استدلال زموږ سپو ته رایه کوو، تمه یې کوو چې دوی ښه پوهیږي یا ځان ګناهګار احساس کړي. په حقیقت کې، سپي د ارتباط او پایلو له لارې زده کوي. کله چې یو مالک په روښانه ډول اړیکه ونیسي، نو سپي ګډوډ کیږي. ګډوډي د دواړو پایونو څخه مایوسۍ لامل کیږي. د سپو په اړه د معلوماتو پروسس کولو څرنګوالي زده کولو سره، تاسو کولی شئ د پیل څخه د ډیری عامو غلطیو څخه مخنیوی وکړئ.

د سپو تر روزنې غوره تېروتنې او د هغوی د سمولو څرنګوالی

۱- بې اتفاقي: د پرمختګ خاموش قاتل

بې ثباتي د سپي روزنې کې ترټولو پراخه غلطي ده. دا ډیری ب formsې اخلي: د ورته امر لپاره مختلف کلمې کارول (down یوه ورځ ، lying بل) ، ځینې وختونه چلند ته اجازه ورکوي مګر نور نه (د آرامۍ په وخت کې په ډیوفا کې کود کول مګر کله چې تاسو جامې واچوئ) ، یا د کورنۍ مختلف غړي د مختلف قواعد پلي کول. سپي د وړاندوینې وړتیا سره وده کوي. کله چې قواعد بدل شي ، ستاسو سپي نشي کولی د اشارې او تمه شوي چلند ترمینځ د باور وړ ذهني اړیکې رامینځته کړي. دا د انتخابي اوریدلو او نا امیدۍ لامل کیږي.

د دې څخه مخنیوی څرنګوالی: د کورنۍ غونډه جوړه کړئ ترڅو د امرونو او کور مقرراتو لیست باندې موافقه وکړئ. دا ولیکئ او ورته پاتې شئ. په هر وخت کې دقیقا ورته کلمه او لاس نښه وکاروئ. پریکړه وکړئ چې کوم چلند تل اجازه لري ، هیڅکله اجازه نلري ، یا یوازې په ځانګړو شرایطو کې اجازه لري ، او بیا پرته له استثنا پرته د دې سرحدونو سره پاتې شئ. دوامداره معنی نلري سختۍ معنی لري روښانه. ستاسو سپي به ډیر ګړندی زده کړي کله چې چاپیریال وړاندوینه وړ وي.

۲. د مثبتو پیاوړتیا پر ځای په سزا تکیه کول

د روزنې ډیری دودیز میتودونه د ناغوښتل شوي چلندونو په سزا تمرکز کوي یول ، لیس ټکرونه ، یا حتی فزیکي اصلاحات. عصري سپي ساینس په پراخه کچه ښودلې چې د سزا پراساس روزنه ویره ، اضطراب رامینځته کوي ، او کولی شي د خبرداری سیګنالونه (لکه ګرځیدل) مخنیوی وکړي پرته لدې چې واقعیا سپي ته درس ورکړي چې څه وکړي FLT:0: 1 په ځای کې. یو مجازات شوی سپي ممکن اطاعت وکړي مګر ډیری وختونه فشار یا بند وي. مثبت تقویت توکې ته انعام ورکول چې تاسو یې غواړئ FLT:3 د لیدلو لپاره لیوالتیا ، باور او سپي رامینځته کوي چې واقعیا ستاسو سره کار کولو څخه خوند اخلي.

د دې څخه مخنیوی څرنګوالی: د دې په اړه تمرکز وکړئ چې تاسو غواړئ ستاسو سپي څه وکړي او دا پیاوړی کړئ. د مثال په توګه ، د دې پرځای چې ستاسو سپي ته د کودیدو لپاره چیغې وکړئ ، په پوړ کې څلور درس ورکړئ او آرام سلامونه ورکړئ. د لوړ ارزښت لرونکي خواړه ، ستاینه ، لوبې ، یا هغه شیانو ته لاسرسی وکاروئ چې سپي یې خوښوي. سزا باید لږه وي او یوازې د خطرناک چلند (لکه د ټینګ نه یا د سپي لرې کول) قطع کولو لپاره کارول کیږي. د انعام پر بنسټ روزنې ساینس لپاره ، د انعام پر بنسټ روزنې لپاره ، د FLT: 2 ASPCA لارښود د چلند ستونزو سره د انعام لپاره یو غوره سرچینه ده.

۳. هغه ناستې چې ډېرې اوږدې یا لنډې وي

د روزنې لپاره د تمرکز او ساتیرۍ مناسب توازن اړین دی. هغه ناستې چې د 30 دقیقو یا ډیر وخت لپاره دوام کوي رواني ستړیا لامل کیږي ، او ستاسو د سپي پام به کم شي. زده کړه به ودریږي ، او تاسو ممکن مایوسه شئ ، کوم چې سپي یې پورته کوي. له بلې خوا ، ناستې چې یوازې یو یا دوه دقیقې دوام کوي ممکن د نوي چلند لپاره کافي تکرار چمتو نکړي ، په ځانګړي توګه د پاملرنې وړ کوچني سره. ډیری مالکین هم ورځني یو ځل روزنې غلطي کوي ، کوم چې د اوږدې مودې ساتنې لپاره اړین فاصله تکرار نه وړاندې کوي.

د دې څخه مخنیوی څرنګوالی:FLT:1 د سپي لپاره لومړني ناستې د FLT:2:5 دقیقو او بالغ سپي لپاره د FLT:410 دقیقو پورې وساتئ. په ورځ کې د یو اوږد ناستې پرځای د 35 لنډ ناستې لپاره هدف ولرئ. د پاملرنې ، غږیدو ، بوی کولو یا بیرته راستنیدو نښې وګورئ. دا نښه ستاسو سپي ترسره کوي. په مثبت نوټ پای ته ورسئ ، حتی که دا د پیژندل شوي چال بیاکتنه معنی وي. ورو ورو د ناستې اوږدوالی پراخه کړئ لکه څنګه چې ستاسو سپي تمرکز ښه کیږي. د FLT:6 امریکایی کینیل کلب روزنې لارښوونې وړاندیز کوي چې روزنه ساتل ساتیري او لنډه وي.

۴. د انعامونو او اصلاحاتو په وخت کې خرابوالی

سپي په دې شېبه کې ژوند کوي. د انعام یا اصلاح چې حتی څو ثانیې وروسته راځي، د غلط چلند سره تړاو لري. د مثال په توګه، که تاسو خپل سپي ته ووائ چې ناست شي، نو هغه ناست شي، بیا پورته شي، او تاسو ورته یو خوند ورکړئ، نو هغه زده کوي چې ودریدل هغه څه دي چې خوند یې ترلاسه کړی. په ورته ډول، د سپي په لټه کې کیدو لپاره چې یو بوټی وڅښي، کله چې تاسو یې لاهم لسیزه مخکې وڅښئ، هغه به یوازې ګډوډ کړي. هغه به ستاسو قهر د اوسني وضعیت سره تړاو ولري (تاسو بوټي نیسئ) ، نه د غوړولو عمل سره.

د دې څخه مخنیوی څرنګوالی: د مطلوب چلند په نیم ثانیه کې انعام ورکړئ. د کلیکټر کلیک کولو په څیر د مارکر سیګنال وکاروئ یا د یې په څیر تیز کلمه! ترڅو دقیق شیبه وپیژني چې سپي سم کار کوي. مارکر تاسو ته د درملنې لپاره وخت درکوي. کله چې ناغوښتل شوي چلند قطع کړئ ، د غږ (لکه ah-ah!) یا ریډیرکشن استعمال کړئ.

۵. د ټولنیز او چاپیریال اهمیت ته د پاملرنې نه ورکول

د سپي مالکین په بشپړ ډول د سپي په سپوږمۍ کې د سپي په څیر د سپي په څیر د سپي په څیر د سپي په څیر د سپي په څیر د سپي په څیر د سپي په څیر د سپي په څیر د سپي په څیر د سپي په څیر د سپي په څیر د چلند څرنګوالي څرنګوالي زده کوي. سپي کولی شي ستاسو په ژوندۍ خونه کې په بشپړ ډول ناست وي مګر په پارک کې هر ځل ناکام شي ځکه چې دا د پاملرنې په اړه عادت نلري. د سپي د مهمې مودې په جریان کې د مناسب ټولنیز کولو نشتوالی (تر شاوخوا 16 اونیو پورې) کولی شي وروسته په ژوند کې د ویره پراساس عکس العمل ته وده ورکړي. ستاسو سپي تمه لري چې د خاموش پخلنځي څخه د ګمرک سړک ته د چلند عمومي کول غیر واقعیاکه وي.

د دې څخه مخنیوی څرنګوالی: له پیل څخه په څو ځایونو کې روزنه وکړئ. د لږې ځنډونې په سیمو کې پیل کړئ او ورو ورو ستونزه لوړه کړئ. د مثبتو تجربو سره نوي چاپیریال جوړه کړئد درملنې ، لوبې ، ستاینهتاسو سپي نوي محرکونه د ښه شیانو سره تړاو لري. خپل سپي په خوندي ډول ټولنیز کړئ (د واکسین لړۍ بشپړیدو دمخه) دوی نوي ځایونو ته د وړلو یا واکسین شوي بالغ سپي لیدلو سره. د لوی سپي لپاره ، نوي وضعیتونه ورو ورو او ستاسو سپي په سرعت کې معرفي کړئ. د سپي چلندونو ټولنیز کولو لارښود [[FLT: 3]] د ټولو عمرونو لپاره جوړ شوی چلند چمتو کوي.

۶. د یوې واضحې پلان یا هدف پرته د روزنې هڅه کول

ډیری مالکین د دې په څیر غږیز نظر سره روزنې ته ځي لکه زه غواړم چې زما سپی غوره چلند وکړي. پرته له مشخصو ، اندازه کولو وړ اهدافو ، تاسو نشئ کولی پرمختګ تعقیب کړئ یا پوه شئ چې کوم ګام راتلونکی دی. دا ډیری وختونه مخ په وړاندې پورته کولو ته لامل کیږيداسې حال کې چې کتا د 30 ثانیو لپاره پاتې کیدو هڅه کوي کله چې کتا 3 ثانیو لپاره پاتې کیدو زده نه کړي کوم چې کتا او مالک دواړه نا امیدوي. د پلان پرته روزنه دا هم اسانه کوي چې د ورته اسانه امرونو د سوراخ کولو تله کې راشي پرته لدې چې د چلند اصلي مسلو ته رسیدلي.

د دې څخه مخنیوی څرنګوالی: فلټ: 1 هر چلند په کوچني ، ترلاسه کولو وړ ګامونو کې مات کړئ. د مثال په توګه ، د stay لپاره ، د 1 ثانیې پاتې کیدو سره پیل کړئ ، وروسته په تدریجي ډول موده زیات کړئ ، بیا فاصله ، بیا خنډونه. خپل اهداف ولیکئ: د راتلونکې اونۍ په جریان کې ، زما سپي به د بهر تګ دمخه په دروازه کې په معتبر ډول ناست وي ، یا زه غواړم چې زما سپي د 10 دقیقو لپاره د ډوډۍ پخلی کولو پرمهال په مات کې ځای ونیسي. دا روزنه متمرکز ساتي او تاسو ته د لاسته راوړنې احساس درکوي.

۷. د بې ځایه کیدو په وړاندې د چلند ثبوت نه وړاندې کول

د ثبوت کولو معنی دا ده چې یو سپي ته د هر حالت په اړه د اشارې ترسره کولو لپاره درس ورکړئ ، پرته لدې چې د پاملرنې څخه. یو عام غلطي دا ده چې فرض کړئ چې یوځل چې سپي کولی شي په پخلنځي کې ناست وي ، هغه به هرچیرې ناست وي. مګر سپي ښه عمومي نه کوي. د کبانو ، دروازې ټکولو ، یا زړه راښکونکي بوی کولی شي په بشپړ ډول تمرین شوي چلند له اوبو څخه وویشي. مالکین ډیری وخت مایوسه کیږي او فکر کوي چې سپي په کلکتیا کې دی کله چې په حقیقت کې سپي په ساده ډول پدې شرایطو کې چلند نه دی زده کړی.

د دې څخه مخنیوی څرنګوالی: کله چې ستاسو سپي په آرامۍ کې په باوري ډول چلند ترسره کړي ، نو د آرامۍ خنډونو اضافه کولو پیل وکړئ. د کورنۍ غړی د خونې له لارې لاړ شي ، په پوړ کې لوبو ته غورځوي ، یا په کړکۍ باندې ټپ وکړي. د روزنې 3 Ds - دوام ، فاصله ، خنډ کول - باید په یو وخت کې یوځل تنظیم شي. هیڅکله په یوځل کې درې مه زیات کړئ. ورو ورو لاړ شئ ، او که ستاسو سپي ناکام شي ، یو ګام بیرته لاړ شئ. قوي پروفینګ وخت نیسي مګر پایله یې دا دی چې سپي واقعیا باوري دی.

د روزنې مؤثره پروګرام جوړولو څرنګوالی

د غلطیو څخه مخنیوی یوازې د جګړې نیمایي برخه ده؛ د روزنې قوي روټین جوړول به تاسو د اوږدې مودې بریا لپاره چمتو کړي. دلته یو عملي چوکاټ دی چې تاسو یې خپل ورځني ژوند کې شامل کړئ.

د لوړ ارزښت لرونکي انعامونو په ستراتیژیک ډول کار واخلئ

د کور تمرین لپاره ، کیبل ممکن کار وکړي ، مګر د ننګونې چلند یا د لوی پاملرنې چاپیریال لپاره ، یو څه غیر معمولي وکاروئ: د پخلی شوي چرګ ، پنیر ، ګرم ډګ ، یا ځیګر کوچني ټوټې. د نوي ساتلو لپاره انعامونه بدل کړئ. یوځل چې چلند قوي وي ، تاسو کولی شئ په تصادفي ډول د هر دریم یا څلورم سم ځواب په جایزې سره تقویت پیل کړئ. دا وقف شوي مهالویش واقعیا چلند ډیر دوامدار کوي.

د هرې غونډې پای په مثبتو ټکو کې

تل خپل سپي د بریا لپاره په وروستي تکرار کې تنظیم کړئ. که تاسو د سم چلند ترلاسه کولو لپاره مبارزه کوئ ، نو یو څه اسانه ته واړوئ چې ستاسو سپي یې خوښوي ، لکه ټچ یا شک ، بیا په کلکه انعام ورکړئ او ودروئ. په لوړه نوټ پای ته رسیدل ستاسو سپي راتلونکي ناستې ته لیواله کوي. سپي د احساساتي لوړې کچې او د تعامل پای ته رسیدل یادوي. د خوښ پای د روزنې سره مثبت ارتباط رامینځته کوي.

د کورنۍ ټول غړي ګډون کړئ

د بې ثباته کولو یو له عامو لاملونو څخه دا دی چې د کورنۍ مختلف غړي مختلف امرونه یا قواعد کاروي. د دې مخنیوي لپاره ، د روزنې خبرتیا ولرئ. هرڅوک باید ورته لارښوونې د ورته معیارونو سره تمرین کړي. حتی ماشومانو ته هم ښې چلند ته جایزې ورکول کیدی شي. په ټول کور کې ثبات د ګډوډۍ مخه نیسي او سپي ته زده کوي چې قواعد د هرچا لپاره پلي کیږي ، نه یوازې لومړني روزونکی.

د پرمختګونو تعقیب او تنظیم

د روزنې ساده ورځپاڼه وساتئ: په کوم کار کې یې کار کړی، څومره وخت یې کارولی، کومې جایزې یې کارولې، او ستاسو سپي څنګه غبرګون ښودلی. دا تاسو سره مرسته کوي چې داسې نمونې وګورئ لکه ستاسو سپي د ماښام په وخت یا د خوړو وروسته ډیر مبارزه کوي او تاسو ته اجازه درکوي چې تنظیم کړئ. که یو چلند د یوې اونۍ وروسته ښه نه کیږي، تاسو ممکن ډیر ګړندی حرکت وکړئ یا د جایزې څخه ګټه واخلئ چې کافي ارزښت نلري.

کله چې د مسلکي مرستې غوښتنه وکړئ

د ځینو چلند مسلو څخه بهر هغه څه دي چې یو عادي مالک کولی شي په یوازې ډول حل کړي. د تاوتریخوالي ، سخت ویره ، یا سرچینو ساتنه د تصدیق شوي مسلکي سپي روزونکي یا چلند مشاور لارښود ته اړتیا لري. که تاسو ځان ومومئ چې په مکرر ډول ورته غلطۍ کوئ که څه هم دوی سمولو هڅه کوئ ، یا که ستاسو سپي چلند خطرناک وي ، د وړ روزونکي کې پانګونه کولی شي وخت خوندي کړي او د ستونزې د لوړېدو مخه ونیسي. د روزونکو لپاره وګورئ چې د زور څخه پاک ، مثبت تقویت میتودونه کاروي او د CPDT-KA یا IAABC غړیتوب په څیر تصدیقونه لري.

وروستي فکرونه: روزنه یوه سفر دی، نه یو منزل

د سپي هر مالک غلطي کوي. کلیدي دا ده چې دوی ژر پیژني ، خپل تګلاره تنظیم کړئ ، او صبر وکړئ. روزنه ستاسو سپي ته د ښوونه کولو په اړه ده لکه څنګه چې دا د ځان لپاره د غوره ښوونکي کیدو زده کړې په اړه دی. د روښانه اړیکو ، مثبت تقویت ، او دوامداره تمه باندې تمرکز کولو سره ، تاسو د باور او احترام قوي اساس رامینځته کوئ. ستاسو سپي بشپړتیا ته اړتیا نلري. دا روښانه او مهربانۍ ته اړتیا لري. د نورو مقالو ، ګام په ګام لارښوونو ، او د محصول وړاندیزونو لپاره چې ستاسو د روزنې سفر ملاتړ کوي ، لیدنه وکړئ.

د فلیټ:0 لوبډله