د سپي کیبل څنګه په سمه توګه وساتئ: ښاغلی کیبلز تازه او د خوندیتوب لارښوونې

ولې کیبل خراب کیږي: د سپي د خواړو سټایل ساینس

د سپي کیبل ممکن وچ او په شیلف کې مستحکم ښکاري ، مګر دا واقعیا یو نازک محصول دی چې د غوړ ، پروټینونو او کاربوهایډریټونو سره ډک دی چې کولی شي په ګړندي ډول تخریب شي کله چې هوا ، رطوبت ، تودوخه او ر lightا ته مخامخ شي. د خراب شوي کیبل ترشا لومړني مجرمین د FLT: 0 oxidation (FLT: 1) (په هوا کې اکسیجن د غوړونو سره عکس العمل ښیې ، د رنډیت لامل کیږي) او د فټین جذب کول دي (FLT: 3) (کوم چې پوټکي او باکتریا بلنه ورکوي). حتی د پریمیم کیبل ، یوځل چې کڅوړه خلاص شي ، د تغذیه ارزښت او خوندیتوب ورو ورو کمیدل پیل کوي. ښاغلی کیبلز ټینګار کوي چې د کیبل ذخیره کول یوازې د دې په اړه ندي چې دا ټوټو ساتي. دا د ویټامینونو ، غوړ اسیدونو او اسیدونو او امینو اسیدونو ساتلو په اړه دی چې ستاسو سپي روغ ساتي.

د غوړ رول په تازه توکو کې

د سپي ډیری غوړونه د غوړ یا غوړ سره پوښل شوي دي (لکه د چرګ غوړ ، د کب غوړ ، یا د لمر ګل غوړ) د خوند لوړولو او انرژي چمتو کولو لپاره. دا غوړونه د FLT:0 لیپید اکسیدشن ته خورا حساس دي ، یو کیمیاوي عکس العمل چې د خوندونو او احتمالي زیان رسونکي مرکبونو رامینځته کوي. یوځل چې کڅوړه خلاص شي ، اکسیجن د دې غوړونو برید پیل کوي. د څارویو علومو جرنل FLT:3 لخوا خپاره شوې یوې څیړنې کې ، د سپي خواړه چې د اتو اونیو لپاره په خلاص کڅوړه کې زیرمه شوې د کلیدي غوړ اسیدونو پام وړ مقدار له لاسه ورکړ. د ګاسکیټ یا لاک میکانیزم سره په سیل شوي کانتینر کې د کیبل ذخیره کول کولی شي دا پروسه په ډراماتیک ډول ورو کړي.

د غوړ ترڅنګ ، کیبل کې کاربوہائیډریټونه هم شامل دي چې کولی شي رطوبت جذب کړي او د باکتریاوو او پوټکي لپاره د نسل ځمکه شي. پروټینونه کولی شي د هیدرولیز او میکروب فعالیت له لارې تخریب شي که رطوبت د خوندي کچې څخه پورته شي. د اکسیجن ، رطوبت او تودوخې ترکیب د مغذي توکو له لاسه ورکولو لپاره مناسب طوفان رامینځته کوي. ښاغلی کیبلز وړاندیز کوي چې پرانیستې کیبل د تازه محصول په توګه فکر وکړي چې د محدود شیلف ژوند سره نه د نامعلوم پټري اساس.

د تودوخې له امله د خرابوالي چټکتیا

د حرارت درجه د کیمیاوي عکس العملونو لوی چټکونکی دی. د ذخیره کولو د تودوخې د هر 10 ° C (18 ° F) زیاتوالي لپاره ، د لیپید اکسیدریشن کچه نږدې دوه چنده کیږي. د ګرم پخلنځي کې د کیبل ذخیره کول (د مثال په توګه ، د سټون ته نږدې) کولی شي د یخ پخلنځي په پرتله د دې کارولو ژوند په نیمایي کې راټیټ کړي. د ایلینوی د توسیع پوهنتون څخه یوې مطالعې موندلې چې د 85 ° F (30 ° C) په اړه ذخیره شوي د سپي کیبل په دریو اونیو کې د رینکیت نښې ښودلې ، پداسې حال کې چې ورته کیبل چې په 70 ° F (21 ° C) کې ذخیره شوی د دوه میاشتو لپاره تازه پاتې شو. ښاغلی کیبلز تل سپارښتنه کوي چې کانتینر د 80 ° F (27 ° C) لاندې وساتي ترڅو مطلوب تازه ساتل شي.

د سمو کانټینر غوره کول: مواد مهم دي

د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو د ساتلو لپاره د موادو لپاره د انتخاب لپاره د انتخاب وړاندیز کوي.

Material	Pros	Cons	Best For
High‑density polyethylene (HDPE) plastic	Lightweight, airtight when sealed, affordable	Can develop scratches where bacteria hide; not fully opaque to light	Short‑term storage (up to 4 weeks)
Stainless steel with gasket lid	Durable, non‑porous, no chemical leaching, blocks light	Heavier, more expensive; may dent	Long‑term storage in warm climates
Glass jars with rubber seal	Non‑porous, fully airtight, see‑through (but store in dark place)	Heavy, breakable; not suitable for very large amounts	Portions for 1–2 weeks
Original bag inside a bin	Bag maintains its internal barrier (often foil‑lined); bin adds protection	Bin must be clean and dry; bag must be rolled tightly and clipped	Best practice: use both together

مهم: هیڅکله هم کیبل په مستقیم ډول په هغه کانتینر کې مه ساتئ چې دمخه یې غیر خواړه توکي (سابون ، کیمیاوي توکي) درلودل پرته لدې چې دا په بشپړ ډول پاک او وچ شوی وي. پاتې بویونه کولی شي د کیبل لخوا جذب شي او ممکن ستاسو سپي له خواړو څخه منع کړي. همدارنګه ، د پلاستيکي پوښ سره کانتینرونه مه کوئ چې ممکن په اوږدو کې تخریب شي. ښاغلی کیبلز وړاندیز کوي چې د خواړو درجې کانتینرونه وکاروئ چې په ځانګړي ډول د څارویو خواړو ذخیره کولو لپاره ډیزاین شوي ، ځکه چې دوی ډیری وختونه د ډیر ضخیم دیوالو او غوره سیلونو سره جوړ شوي.

د پلاستيکي کانټینرونو ستونزه

د HDPE پلاستيک په پراخه کچه کارول کیږي ، مګر دا پټ زیان لري: مایکروسکوپ سکریچونه چې د وخت په تیریدو سره د سکوپ کولو او مینځلو له امله رامینځته کیږي. دا سکریچونه د باکتریاوو او مولډ سپورونو بندر کیږي چې کولی شي د کیبل راتلونکي کڅوړې ککړ کړي. د سټینلیس فولادو یا شیشې بشپړ پاکول خورا اسانه دي. که تاسو پلاستيک کاروئ ، نو هر شپږ څخه تر دولسو میاشتو پورې یا ډیر ژر ځای په ځای کړئ که تاسو کومې ابریزې یا سکریچ شوي ساحې وګورئ.

د سپي د کڅوړې ذخیره کولو ځای: د تودوخې او رطوبت څخه مخنیوی

حتی غوره کانتینر به کیبل خوندي نکړي که چیرې دا په ناوړه ځای کې ځای په ځای شي.

د تودوخې درجه باید له 80 ° F (27 ° C) لاندې پاتې شي. لوړې تودوخې د غوړ اکسیدریشن ګړندي کوي او کولی شي ویټامینونه لکه B- کمپلیکس او E تخریب کړي.
د ټیټ رطوبت ساحه (FLT: 1) د 60٪ څخه ډیر رطوبت کولی شي د کیبل رطوبت جذب کړي ، چې د ډډیدو ، فولډ وده او باکتریا پراختیا لامل کیږي. د فرشونو یا مینځلو خونې څخه مخنیوی وکړئ پرته لدې چې رطوبت یې لرې کړي.
د مستقیم لمر رڼا څخه د UV رڼا غوړ او ځینې ویټامینونه ماتوي. غیر شفافو کانټینرونه مثالی دي؛ که د شفاف شیشې یا پلاستیک کارول کیږي ، په تړلي کابینې کې وساتئ.

ایا تاسو باید کیبل په ګراج یا شیډ کې وساتئ؟

د ګراجونو او خټکو کې د تودوخې بدلونونه په ژمي کې د ژمي له نږدې د یخیدو څخه تر 100 ° F څخه ډیر وي. دا بدلون کولی شي د کانتینر دننه د کثافت لامل شي ، رطوبت راوړي. پرته لدې چې ګراج د هوا کنټرول شوی وي ، ښاغلی کیبلز په کلکه وړاندیز کوي چې هلته کیبل نه وساتي. یو استثنا: که تاسو په خورا وچ ، معتدل اقلیم کې ژوند کوئ او د هوا د ټینګ کولو وړ ، د سټینلیس فولادو ټوټه کار کوئ ، دا ممکن د لنډو مودو لپاره کار وکړي. مګر د ډیری خلکو لپاره ، داخلي خټکي خورا خوندي دي.

د اپارتمانونو اوسیدونکو لپاره، د پخلنځي کابینه غوره ده چې د کور د پخلی یا یخچال څخه لرې وي. د ډش واشر یا د واشر لاندې، چیرې چې رطوبت او تودوخې بدلونونه عام دي، ځای کېږدئ. مثالی ځای د خپل کور په یخ او تیاره کونج کې د څارویو لپاره د خوړو لپاره وقف شوی مرکز دی.

څنګه د ذخیره کولو کانتینر ته د کیبل په سمه توګه انتقال کړئ

د سپي ډیری مالکین په ساده ډول ټول کڅوړه په یوه کڅوړه کې واچوي. دا کار کولی شي ، مګر ښاغلی کیبلز د تازه کولو لپاره دوه مرحلې میتود وړاندیز کوي:

د فلټ: 0 د اصلي کڅوړې بشپړ ساتل د فلټ:1 د ډیری کیبل کڅوړې د څو پرتونو موادو څخه جوړ شوي دي چې د فول پوښ سره د اکسیجن او رطوبت خنډ په توګه کار کوي. د کڅوړې د لرې کولو پرځای ، دا په کلکه سره ښکته کړئ او د کڅوړې کلیپ سره یې مهر کړئ. د پوښ شوي کڅوړه ستاسو د هوا ضد کانتینر دننه ځای په ځای کړئ.
د فلیټ: 0 د دوهم خنډ په توګه د کانټینر کارول. فلیټ: 1 د آفتونو ، دوړو او نورو فزیکي زیانونو څخه ساتنه کوي. کله چې تغذیه کوئ ، یوازې هغه مقدار راوباسئ چې ورته اړتیا وي او دننه کڅوړه بیا مهر کړئ.

دا میتود د کڅوړې اصلي فضا ساتي (ځینې وخت د نایټروجن یا ویکیوم ډک شوي) او د هوا کمولو لپاره چې کیبل ته مخ کیږي. د څارویو خواړو تولید کونکو څیړنې ښیې چې په خپل اصلي ، غیر خلاص کڅوړه کې ذخیره شوي کیبل کولی شي 1218 میاشتې تازه پاتې شي ، مګر یوځل چې خلاص شي ، بیا بیا شمیرل پیل کیږي. د bag-in-bin تخنیک کارول کولی شي د تازه کڅوړې په پرتله په کڅوړه کې د دوه څخه تر څلورو اونیو پورې تازه کړنځی وغځوي.

که چیرې کڅوړه خراب شي یا تاسو باید کیبل مستقیم یو کانتینر ته واستوئ ، نو پاک ، وچ سکوپ وکاروئ (هیڅکله یو رطوبت نه) او کانتینر څومره چې امکان ولري ډک کړئ ترڅو د سر ځای کم کړئ. د پاکو خواړو کچې بسته بندۍ موادو اضافه کولو په اړه فکر وکړئ لکه د کڅوړې کاغذ چې د اضافي هوا حجم اخیستل کیږي که چیرې کانتینر ډیر لوی وي.

رطوبت او اکسیجن: پټو دښمنانو

دوه اضافي وسیلې کولی شي د دې دښمنانو سره مبارزه کې مرسته وکړي: د وچولو پاکټونه او د اکسیجن جذب کونکي.

د وچولو پاکټونه (سیلیکا ګیل)

د سپي ډیری مالکین کوچني نه خوري بسته په کڅوړه کې اچوي ، مګر ښاغلی کیبلز روښانه کوي چې دا سیلیک جیل بسته د رطوبت جذب کوي ، نه اکسیجن. دا ګټور دي که تاسو په رطوبت چاپیریال کې ژوند کوئ. ستاسو په کانټینر کې یو یا دوه ځای کړئ (که امکان ولري د کیبل آرام کولو څخه لرې) ترڅو رطوبت کم کړي. دوی هر 23 میاشتو کې ځای په ځای کړئ یا کله چې دوی شاتړ احساس کوي. هیڅکله د صنعتي استعمال لپاره د سیلیک جیل نه کاروئ یوازې د خوړو خوندي سیلیک جیل. همدارنګه ، د وچولو څخه مخنیوی وکړئ چې د کیمیاوي موادو (لکه کوبالټ کلورایډ) په ګوته کوي که چیرې یې واخیستل شي زهرجن دي.

د اکسیجن جذبونکي

د اکسیجن جذب کونکي (د اوسپنې پوډر لرونکي کوچني کڅوړې) د اوسپنې د اکسیدریشن له لارې د اکسیجن له کانتینر څخه لرې کوي. دوی د اوږدې مودې ذخیره کولو لپاره خورا اغیزمن دي (د بیلګې په توګه ، د عاجل خواړو زیرمې). په هرصورت ، د ورځني تغذیه کولو لپاره ، د کانتینر پرانیستل به په مکرر ډول د دوی ظرفیت ګړندي ختم کړي. ښاغلی کیبلز د اکسیجن جذب کونکي یوازې د اکسیجن جذب کونکي کارولو وړاندیز کوي که تاسو پلان لرئ چې د کیبل لوی بیچ (د بیلګې په توګه ، د 40 پونډو کڅوړه) په یو بالټ کې ذخیره کړئ چې په نادره توګه خلاص کیږي. د عادي کارولو لپاره ، د هوا په ټینګولو تمرکز وکړئ او د کڅوړې په فشارولو سره د لږ اکسیجن سره د هوا ځای په ځای کول یا د ویکیوم سیل کولو کارولو سره د کڅوړو لپاره د کڅوړو لپاره د کڅوړې د سیل کولو.

د رطوبت د اندازه کولو اضافه کول

د ذخیره کولو په ساحه کې د ارزانه ډیجیټل رطوبت اندازه کونکی کولی شي تاسو سره د شرایطو څارنه کې مرسته وکړي. که د کانتینر دننه نسبي رطوبت له 60٪ څخه ډیر پاتې وي ، نو د ډیر وچولو موادو اضافه کولو یا کانتینر وچ ځای ته حرکت کولو په اړه فکر وکړئ. د 30٪ او 50٪ ترمنځ رطوبت ساتل د کیبل اوږد عمر لپاره مثالی دي.

څنګه پوه شئ چې ستاسو د ګیګل خراب شوی دی

د دې لپاره چې د خوندیتوب لپاره د پنځو حواسو څخه کار واخلئ (هو، حتی د خوندیتوب لپاره په خورا لږ مقدار کې، مګر یوازې د انسانانو لپاره)

د فلټ: 0 بوی: فلټ: 1 تازه کیبل یو څه غوښه یا مغز لرونکی بوی لري. د رنډ ، تیز یا رنګین بوی د اکسید شوي غوړونو په ګوته کوي. که دا د کریون یا فلزي بوی لري ، نو یې لرې کړئ.
د فلټ: 0 وګورئ: فلټ: 1 وګورئ د لید وړ پوټکي (سپین ، شین ، یا تور ټکي) ، رنګ بدلول ، یا غوړ فلم چې د کیبل څخه جلا کیږي. همدارنګه د کوچني حشراتو یا لارواګانو لپاره وګورئ.
د لاس په واسطه د لاس په واسطه یو ټوټی فشار ورکړئ. دا باید په ټوټه ټوټه سره مات شي. که نرم ، غوړ یا چپکونکي وي ، رطوبت یې زیانمن کړی.
د خوند (اختیاري): د ژبې په اړه یو کوچنی خوند به تلپاتې یا ترس وي. دا ډله خپل سپي ته مه خورئ.

د استعمال په وخت کې د استعمال په اړه څه؟

د نه پرانستل شوي کڅوړو لپاره د کارولو یا غوره نیټه د تولید کونکي لخوا ټاکل کیږي. یوځل چې پرانستل شي ، دا نیټه لږ باوري کیږي. د ګوتې په توګه ، د سم ساتل شوي خلاص کڅوړې لپاره (سړه ، تیاره ، وچ ، هوا بند) ، هدف د 68 اونیو په اوږدو کې ټول کلبل وکاروئ. د کم ساتل شوي کڅوړو لپاره (د بیلګې په توګه ، په ګرم پخلنځای کې خلاص پاتې شوی) ، دا کړکۍ 23 اونیو ته کم کړئ. ښاغلی کیبلز هم سپارښتنه کوي چې د کڅوړې کوډ چیک کړئ که کڅوړه له 12 میاشتو څخه ډیر دمخه تولید شوې وي ، لومړیتوب یې د کارولو لپاره مخکې.

د ذخیره کولو عامه غلطي چې تاسو ته تازه کیدل لګوي

ښاغلی کیبلز په خپلو مشورو کې دا غلطي بیا بیا ګوري. له دوی څخه ډډه وکړئ ترڅو غوره یې وساتي:

د فلټ: 0 په اصلي کڅوړه کې د کڅوړې پرته د کڅوړې پریښودل: فلټ: 1 کڅوړه یوځل خلاص نشي. هوا کولی شي د پورتنۍ او د کوچني اوښکو له لارې دننه شي. تل د کلپ کار واخلئ یا یو کانتینر ته انتقال کړئ.
د یو کانتینر کارول چې ډیر لوی دی: د 40 پونډو کانتینر چې یوازې 10 پونډو کیبل لري دننه د هوا لوی جیب پریږدي. اکسیجن خرابیدل ګړندي کوي. یو کانتینر غوره کړئ چې لږ اضافي ځای سره کیبل ته مناسب وي ، یا د پاک خواړو کچې بسته کولو موادو سره د سر ځای ډک کړئ.
کله چې یو کانتینر ته تازه کڅوړه اضافه کړئ چې لاهم په ټیټ کې زاړه کڅوړه لري ، زاړه کرکټونه او غوړ د نوي کڅوړې خرابیدو ګړندي کوي. تل پاک کړئ او کانتینر پاک کړئ مخکې لدې چې نوی کڅوړه اضافه کړئ.
د تودوخې سرچینو ته نږدې ذخیره کول:FLT:1 د تنور ، یخچال اخراج یا ریډیټر سره نږدې ځای په ځای کول د تودوخې څپې ته مخ کوي چې کولی شي خواړه خراب کړي حتی که د چاپیریال تودوخه معتدل وي.
د صابون سره د کانتینر مینځل او په بشپړ ډول وچول: د مینځلو پاتې رطوبت کولی شي د مولډ وده وده وکړي. ښه وینځئ او د نوي کیبل اضافه کولو دمخه کانتینر ته اجازه ورکړئ چې په بشپړ ډول (لږترلږه 24 ساعته) وچ شي.
د خواړو د کڅوړې د سکوپ په توګه د کانتینر کارول: د ورځې وروسته په مستقیم ډول د کڅوړې کڅوړې کې ډوبول د غوږ ، کرټو دوړو او باکتریاوې معرفي کوي. هر ځل پاک سکوپ وکاروئ ، یا د یوې اونۍ ارزښت په ورځني استعمال لپاره په کوچني کانتینر کې ډیکټ کړئ.
د آفتونو مخنیوي ته پاملرنه: فرشونه ، کیکټې ، او د پټۍ مټونه کولی شي حتی مهر شوي کانتینرونو ته نفوذ وکړي که چیرې پوښ ټینګ نه وي یا که کانتینر په پوړ کې ځای په ځای شي. د خاورې څخه لرې وساتئ او سیل منظم وګورئ.

د ذخیره کولو پراخې ستراتیژۍ: د ډله ایز پیرود او یخ کول

د څارویو د مالکینو ډیری د پیسو خوندي کولو لپاره په ډله ایز ډول کیبلونه اخلي. ښاغلی کیبلز د اوږدې مودې ذخیره کولو لپاره ځانګړي لارښوونې وړاندې کوي:

د یخولو کیبل

د یخولو سره د کیبل عمر د 6 میاشتو یا ډیر وخت پورې د پام وړ اوږد کیدی شي.

د کلبل په برخه کې ویشل (د بیلګې په توګه د یوې اونۍ ارزښت) په هوا نه ژور، د یخچال خوندي کڅوړو یا کانتینرونو کې.
د مهر کولو دمخه د امکان تر حده ډیر هوا فشار ورکړئ.
د خوړو د نیټې او ډول په اړه لیبل کړئ.
د خوړو تر وړاندې هره برخه د شپې په اوږدو کې په یخچال کې وسوځوئ.
یادونه: یخ کول ممکن د جوړښت لږ بدلون راوړي ، مګر ډیری سپي یې پروا نلري. ځینې سپي په ګرمو ورځو کې سړه کیبل غوره کوي.

د یخولو لپاره د هغو کورنیو لپاره خورا ګټور دي چې د لوی ګودام پلورنځیو څخه پیرود کوي چیرې چې کڅوړې ډیری وختونه 3050 پونډه وي. د سمدستي برخې کولو او یخولو سره ، تاسو د ډله ایز مقدار تازه ساتئ پرته لدې چې ټول کڅوړه د تکرار شوي ذوبولو دورو ته مخنیوی وکړئ. ښاغلی کیبلز وړاندیز کوي چې د غوره پایلو لپاره د خلا سیل کول وکاروئ.

د ویکیوم سیل کول

د خورا اوږدې مودې ذخیره کولو لپاره (د بیړني راشنونو) ، د خلا مهر کول انفرادي برخې نږدې ټول اکسیجن لرې کوي. د اعظمي شیلف عمر لپاره د اکسیجن جذب کونکي سره ترکیب کړئ. دا میتود کولی شي کیبل تر 2 کلونو پورې تازه وساتي که په یخ ، تیاره ځای کې وساتل شي. په هرصورت ، د خلا مهر کول د ورځني تغذیه کولو لپاره عملي ندي؛ یوازې د سپما توکو لپاره وکاروئ. ښاغلی کیبلز د بیړني حالت لپاره د خواړو درجې بالټ دننه د اکسیجن جذب کونکي سره د مایلار کڅوړو کارول وړاندیز کوي. تل خپل ذخیره بدل کړئ لومړی زاړه برخې وکاروئ.

د موسمي شرایطو په اړه فکر وکړئ: د دوبي او ژمي لپاره د ذخیره کولو تنظیم کول

د هوا بدلونونه د کال په اوږدو کې ستاسو د کیبل ذخیره کولو ستراتیژي اغیزه کولی شي. په ګرمو او رطوبتونو دوبیو کې ، حتی ښه مهر شوی کانتینر کولی شي مبارزه وکړي که چیرې شاوخوا هوا رطوبت ولري. ښاغلی کیبلز وړاندیز کوي چې د دوبي په میاشتو کې د کیبل ذخیره کولو خونې کې د مرطوب کولو ماشین چلوي. په بدیل ډول ، کانتینر د کور هوا کنډیشن شوي برخې ته حرکت ورکړئ. په ژمي کې ، د یخ کړکۍ ته نږدې ذخیره کولو څخه ډډه وکړئ چیرې چې کنتینر دیوالونو کې کنډنډریشن رامینځته کیدی شي. که تاسو په خورا وچ اقلیم کې ژوند کوئ (په صحرا سیمو کې) ، د وچولو پاکټونه ممکن اړین نه وي ، مګر د اکسیجن جذب کونکي ډیر ارزښت لري ځکه چې هوا دمخه وچ ده.

د هغو کسانو لپاره چې له خپل سپي سره سفر کوي، د سړک په سفرونو کې د لمر او د تودوخې له مستقیمو زیاتوالیو څخه د ساتلو لپاره د یخ جامو (د یخ بسته پرته) په یخ جامو کې وساتئ. ښاغلی کیبلز دا هم یادونه کوي چې په دوبي کې د څو ساعتونو لپاره د موټر په ټانک کې کیبل ساتل د بېرته بدلون وړ زیانونه لامل کیدی شي.

پایله: تازه کیبل د خوښ او سالم سپي سره برابر دی

د خپل سپي د ساتلو لپاره د مناسب ساتلو یو له ساده او خورا اغیزمنو لارو څخه دی. د ښاغلي کیبلز د کارپوهانو مشورې په تعقیب د سم کانتینر غوره کول ، اصلي کڅوړه ساتل ، په یخو تیارو ځایونو کې ساتل ، او تازه ساتل تاسو ډاډ ترلاسه کولی شئ چې د کیبل هر کڅوړه د هغه ورځې په څیر تغذیه او خوندور ده. ستاسو سپي ممکن تاسو ته د کلمو سره مننه ونه کړي ، مګر تاسو به د دوی په تیاره کوټ ، روښانه سترګو او لیواله اشتها کې توپیر وګورئ.

د څارویو د خوړو د ذخیره کولو په اړه د نورو تفصيلي معلوماتو لپاره ، د FDA د څارویو د خوړو خوندیتوب لارښوونو څخه سرچینې وګورئ. او د څارویو د درملنې د توفټس پوهنتون کامینګز ښوونځي تغذیه مرکز. ښاغلی کیبلز هم وړاندیز کوي چې د عامو غلطیو مخنیوي لپاره د CDC د خوندي تغذیه کولو تمرینات چیک کړئ. او د صنعت لید لپاره د څارویو د خوړو انسټیټیوټ د ذخیره کولو لارښوونې. په یاد ولرئ: د نن ورځې مناسب ذخیره کولو څو دقیقې تاسو ته د څارویو بیلونه خوندي کولی شي او سبا اندیښنه.