د کوچیانو لپاره د ټولنیز کیدو اهمیت: یو بشپړ لارښود

د سپي ټولنیز کول څه شی دی؟

د سپي ټولنیز کول د خلکو ، څارویو ، چاپیریال ، غږونو او شیانو پراخه لړۍ ته د ځوان سپي معرفي کولو هوډ شوی ، منظم پروسه ده چې مثبتې اړیکې رامینځته کوي. دا د دې څخه ډیر دی چې یوازې خپل سپي ته د نورو سپو سره ولیدل پریږدئ. دا د مختلف سطحو (چمن ، ګریبل ، ټایل) څخه تر اوریدلو پورې د سټاکونکیو ، ترافیک او رادارونو پورې هرڅه شاملوي. هدف دا دی چې یو مقاومت لرونکی ، تطبیق وړ بالغ سپي رامینځته کړي چې د ویرې پرځای د حیراتو سره نوي ته نږدې کیږي.

دا مفهوم په دې پوهیدو کې ځمکه لري چې د سپي دماغ په چټکۍ سره وده کوي او په ځانګړي توګه د اوږدې مودې احساساتي غبرګونونو رامینځته کولو لپاره مناسبه ده. د ژوند په لومړي میاشتو کې سم ترسره شوي ټولنیز کول کولی شي د ډیری چلند ستونزې مخه ونیسي چې په بل ډول د کور ته لیږدول یا تسلیمیدو لامل کیږي. د امریکایی ویټرنریري طبي ټولنې په وینا ، سم ټولنیز کول یو له خورا اغیزمن شیانو څخه دی چې تاسو یې کولی شئ د خپل سپي سره اوږد ، خوښ اړیکې تضمین کولو لپاره ترسره کړئ.

د ټولنیز کیدو تر شا ساینس

ټولنیز کول د سپکو کې د ښه مستند پرمختیایی کړکۍ له امله کار کوي چې د فلیټ: 0 په نوم پیژندل کیږي. د 3 اونیو او 1416 اونیو ترمنځ ، سپکي د ویره پرته د نوي تجربو منلو لپاره عصبي چمتو شوي دي. وروسته له دې چې دا کړکۍ وتړل شي ، ناڅاپي شیان د ویره ځوابونو لامل کیږي چې د دې څخه مخنیوی یې سخت دی.

دا دوره د دماغ د پرمختګ کلیدي مرحلې سره سمون لري. د سپي حسی سیسټمونه په بشپړ ډول فعال کیږي ، او د انسانانو او نورو ډولونو سره د ټولنیزو اړیکو رامینځته کولو وړتیا په لوړه کچه ده. څنګه چې سپي پدې کړکۍ کې شیان تجربه کوي په لفظي ډول د عصبي لارو شکل ورکوي چې د دوی د ژوند پاتې برخه کې به د دوی عکس العمل اداره کړي. د نورو لپاره د عصبي بنسټ لپاره ، د سپي پرمختګ په اړه علمي ادبیات تفصيلي لیدونه وړاندې کوي.

د کړکۍ په اړه جزییات

په داسې حال کې چې عمومي کړکۍ له ۳ څخه تر ۱۴ اونیو پورې ده، فرعي مرحلې شتون لري:

د فلیټ: 0 35 اونۍ:FLT:1]] کوچنی کوچنی د خپلو کوچنيانو او مور څخه زده کړه پیلوي. دا د لومړني ټولنیزو نښو لپاره مرحله ده (د خوند مخنیوی ، د بدن ژبه).
د انسانانو او نوي نرم محرکونو سره د لیدلو لپاره غوره وخت. د 8 اونیو په جریان کې نیول شوي کوچنيان د سمدستي نرمو نښو لپاره چمتو دي.
د نوي چاپیریال ، غږونو او چلولو لپاره لومړنی دوره. دا هغه ځای دی چیرې چې ترټولو جوړ شوی ټولنیز کول پیښیږي.
د فلیټ: 0 14 16 اونۍ: د کړکۍ بندیدل پیل کوي. کوچنيان ډیر محتاط کیږي ، مګر احتیاط ، مثبت ښودنه لاهم مرسته کوي.

د دې کړکۍ له لاسه ورکول ستاسو د سپي محکوم نه کوي، مګر دا وروسته ټولنیز کول خورا ډیر ننګونه کوي.

ولې ټولنیز کول انتخابي ندي

د ښه ټولنیز شوي سپي ګټې د اسانتیا څخه ډیرې دي. دا مستقیم د سپي احساساتي هوساینې او خوندیتوب سره تړاو لري. د مناسب ټولنیز کولو پرته ، سپي د ویره پراساس د یرغملتیا ، اضطراب اختلالاتو او مجبوري چلند پراختیا لپاره لوړ خطر لري. دلته اصلي دلیلونه دي چې ولې دا پروسه لازمي ده:

د ډار او اضطراب مخنیوی: ډار د ډیری سپي چلند ستونزو اصلي لامل دی. ټولنیز کول ستاسو سپي د ډیرې ویره په وړاندې واکسین کوي دوی ته دا زده کوي چې نوي شیان د ښه پایلو وړاندوینه کوي (د درملنې ، ستاینه ، لوبې).
د تاوتریخوالي خطر کموي: یو کوچنی چې ډیری دوستانه سپي سره لیدلي وي او خلک پوهیږي چې نور یې ګواښ نه دی. دا په ډراماتیک ډول د ویره پر بنسټ د غریبو یا نورو څارویو په وړاندې د تاوتریخوالي احتمال کموي.
د زده کړې وړتیا ښه کوي: د اعتماد لرونکي سپي ډیر متمرکز دی او د نوي چلند هڅه کولو ته چمتو دی. دوی د پاملرنې په اړه لږ غبرګون لري ، د روزنې سیشنونه ډیر تولیدي کوي.
تاسو کولی شئ خپل ښه تنظیم شوي سپي هرچیرې واخلئ: د څارویو لیدنه ، ګرمینګ ، بورډینګ کندهارونه ، د سپي پارکونه ، عامه پیښې ، او حتی په رخصتۍ کې. د ټولنیز کولو پرته ، دا سفرونه فشار یا ناممکن کیږي.
د انسان او حیوان اړیکې پیاوړې کوي: ټولنیز کول باور رامینځته کوي. ستاسو کوچنی کوچنی تاسو ته د خوندیتوب او مثبت تجربو سرچینې په توګه تکیه کول زده کوي ، ستاسو اړیکې ژورې کوي.

د ASPCA ټینګار کوي چې ټولنیز کول یو له خورا مهم شیانو څخه دی چې تاسو یې کولی شئ د خپل کوچني راتلونکي لپاره ترسره کړئ.

کله چې پیل وکړو: د لومړني روښانه کیدو طلایی قاعده

د ټولنیز کولو پیل کولو لپاره غوره وخت هغه ورځ ده چې تاسو خپل کوچنی په کور کې راوړو. د ډیری کوچنيانو لپاره ، دا د 8 او 10 اونیو ترمنځ راځي ، په مستقیم ډول د جدي کړکۍ دننه. یو عام غلط فهم شتون لري چې کوچني باید تر هغه وخته بهر نه شي چې دوی بشپړ واکسین شي (لږ 16 اونۍ). دا د زاړه مشورې ده. د ټولنیز نه کولو خطرونه د انفیکشن خورا لږ خطر څخه ډیر دي کله چې معقول احتیاطونه ترسره کیږي.

سمدلاسه خو په خوندي ډول پیل کړئ:

خپل کوچنی په عامه ځایونو کې واچوئ چیرې چې ممکن واکسین شوي سپي وي ، یا پاک سلوټ یا کوچنی کوچنی وکاروئ.
په بشپړ ډول واکسین شوي بالغ سپي چې تاسو یې پیژنئ خپل کور ته بلنه ورکړئ.
خپل کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی
د خپلو وسلو یا د یوه وړونکي څخه د لیدلو او غږونو سره مخ شئ.

د وېرې د وختونو درک

د ډار په جریان کې ، د ډار په جریان کې ، د خپل کوچني ماشوم څخه ډار وکړئ. د ښودنې شدت کم کړئ او د مثبتې اړیکې رامینځته کولو لپاره خورا لوړ ارزښت لرونکي خواړه وکاروئ. هیڅکله خپل کوچنی ماشوم دې ته اړ نه کړئ چې د هغه څه سره تعامل وکړي چې دوی یې ویره لري.

د خپل سپي سره د ټولنیز اړیکو څرنګوالی: یو ګام په ګام چلند

د ټولنیز اغیزمن کول منظم ، مثبت او تدریجي دي. دا ستاسو د سپي په هڅولو سره د سیلابونو په اړه ندي. دا د سپي په سرعت کې کنټرول شوي افشا کولو په اړه دی. د تقویت کچه کارول ترڅو تاسو ته ووایی که تاسو ډیر ګړندی حرکت کوئ: که ستاسو سپي د خواړو اخیستلو مخه ونیسي ، تاسو یې ډیر فشار راوړئ.

لومړی ګام: د مثبتې ټولنې بانک جوړ کړئ

مخکې لدې چې تاسو خپل کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچنی کوچ

دوهم ګام: د ټولنیز کیدو چک لیست

په منظم ډول د کټګوریو له لارې کار وکړئ. د کټګورۍ په اړه لږترلږه 510 مخنیوی وکړئ مخکې لدې چې کوچنی ماشوم 16 اونیو ته ورسیږي.

خلک

لویان (مردان، ښځې، د مختلفو عمرونو)
ماشومان (په ځانګړي توګه که تاسو ماشومان لرئ یا کورنۍ لیدل کیږي)
خلک چې څپې، لمر ګلاسونه، یونیفورمونه اغوندي، یا چترې لري
خلک چې په غیر معمولي لارو حرکت کوي (دچاپو، بایسکل چلونکي، سکیټ بورډر)
د مختلف قومونو او اندازو خلک

د څارویو

ښه ټولنیز شوي بالغ سپي ( واکسین شوي او دوستانه)
په ټولګي کې نور کوچنيان
د پښتو، مرغانو او نورو څارویو سره کنټرول شوی تعرض (که خوندي وي)

د چاپیریال په اړه

دننه: مختلف خونې، پله، لفټونه، یا د څارویو دفترونه
په ښاري فضا کې: پارکونه، سړکونه، پارکینګونه، ځنګلي لارې
ښاري: ګڼې لارې، عامه ترانسپورت (که ممکنه وي)
کلیوال: د فارم څاروی، د ماشینونو غږونه

د سطحې

د ځنګل، کانکریټ، ګریب، شګه، خاوره، پوډلونه، ټایلونه، د لرګیو پوړونه، فلزي ګریډونه

د کارولو

د پښو، غوږونو، خولې، غوږونو نرم چلند ستاسو او د یو باوري ملګري لخوا (د ویټرنری معاینه تقلید)
د غاښونو د برش، د ناخنونو د ټرمینګ (یوازې د لمس) ، د غاښونو د برش
د غاړې، هارس، لیس یا جاکټ اغوستل

غږونه او شیان

د کور غږونه: د ویکیوم، دروازې زنګونه، د ډش واشر، مخلوط، د ویښتو وچولو
د بهر غږونه: د ترافیکو، سرینونو، رڼا، اورګاډي (په لومړي سر کې د ټیټ حجم ثبتولو کار واخلئ)
د توکو: د چترونو پرانیستلو، د تلو کڅوړو، د څرخونو څوکۍ، کوچني موټرې، سیوري

درېیم ګام: یوازې د مثبتو پیاوړتیا څخه کار واخلئ

د ټولنیز کولو هر ناسته باید د مثبت پیاوړتیا په شاوخوا کې تنظیم شي. خپل سپي ته د ارام ، معجزه چلند لپاره انعام ورکړئ. که دوی حتی نرم ویره وښیې ، مجازات مه کوئ؛ پرځای یې ، ډیر فاصله رامینځته کړئ او د دوی احساساتي ځواب بدلولو لپاره خواړه وکاروئ. هیڅکله دوی ته اړ مه کوئ چې هغه څه ته نږدې شي چې دوی یې ویره لري. اجازه ورکړئ چې دوی رهبري وکړي ، او هر کوچنی ګام مخکې ته انعام ورکړئ.

د ټولنیز ژوند په برخه کې عامې خنډونه او د هغوی له مخنیوي څرنګوالی

حتی ښه نیت لرونکي مالکین کولی شي غلطي وکړي چې د دوی د سپي پرمختګ مخنیوی کوي. دلته ترټولو عامې مسلې دي:

د ډار شوي سپي د لوړ سرعت د موټر سایکل سره نږدې ولاړولو لپاره مجبور کول. دا کولی شي دوامداره ټرافي رامینځته کړي. پرځای یې ، د ښودنې لنډ او په هغه فاصله کې وساتئ چیرې چې سپي آرام وي.
په چټکۍ سره: د چک لیست له لارې ډیر ګړندي حرکت کول یا تمه کول چې ستاسو کوچنی هرڅه سمدلاسه ومني. ورو ورو ، شیان په کوچني ګامونو مات کړئ.
د ټولنیز کولو لاندې: د مختلفو یا فریکوینسي چمتو کولو کې ناکافي. د بلاک شاوخوا څو ځلې ځي کافي ندي. هره ورځ څو کوچني نندارې ته پام وکړئ.
د ډارونکي پیښې سره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا او زیان رسولو لپاره د بریا تجربه.
لکه څنګه چې یادونه وشوه، د واکسینونو بشپړیدو دمخه کړکۍ بند کیدی شي. سمدلاسه خوندي ټولنیز کول پیل کړئ، د سپي پارکونو په څیر د لوړ خطر ساحو څخه مخنیوی وکړئ.

د ټولنیز کولو منظم فعالیتونه

د ورځني سفرونو تر څنګ، رسمي پروګرامونه کولی شي پرمختګونه په لویه کچه ګړندي کړي:

د کوچنيانو وړکتون ټولګي: دا د څارنه شوي ډلې ټولګي دي چې کوچنيانو ته اجازه ورکوي چې په کنټرول شوي چاپیریال کې د روح کې د کوچنيانو سره اړیکه ونیسي. دوی همدارنګه د چلولو تمرینونه او لومړني اطاعت شامل دي. د داسې ټولګي لپاره وګورئ چې مثبت میتودونه کاروي.
د پیژندل شوي سپو سره لوبې کول: د لوی سپي سره یو پر یو لوبې تنظیم کړئ چې د سپو دوستانه ، ارامه او واکسین شوي پیژندل کیږي. دا ستاسو سپي ته د چلند او خوند منع زده کوي.
د ساحې سفرونه: خپل سپي د څارویو سره دوستانه پلورنځیو ته واخلئ (د کور پرمختګ ، د څارویو اکمالات ، ځینې بوتیکونه) ، د بیروني کافي ، یا خاموش پارکونو. سیشنونه لنډ وساتئ او مخکې له دې چې ستاسو سپي ستړي شي وتړئ.
د موټر سفرونه: لنډ ، مثبت موټر سفرونه په تفریحي ځایونو (پارک ، د ملګري کور) کې ستاسو سپي د موټر سفر ته عادت کوي او د موټر ناروغۍ یا ویره کموي.
په کور کې د خنډ کورسونه: [FLT: 1] د بکسونو ، تونلونو (کرسي او پوښونو) او ریمپونو (یو قوي بورډ) سره د وړتیا کوچنی کورس رامینځته کړئ. دا باور او د ستونزو حل کولو مهارتونه رامینځته کوي.

د دې نښې چې تاسو په سمه لاره یاست

یو ښه ټولنیز شوي کوچنی به د دوی په وده کې دا ځانګړتیاوې وښیې:

دوی نوي خلکو او سپو ته د نرمو، حرکت لرونکي بدن ژبې او د نرمه کډه سره نږدې کیږي.
دوی د حیرانتیا غږونو (د ډوب شوي پین، سرین) لنډې غږېدو څخه ژر رغېږي او بیا عادي حالت ته راستون کیږي.
دوی په خوښۍ سره نوي چاپیریالونه وپلټي ، د لیوالتیا سره بوی کوي او تحقیق کوي.
دوی په مختلفو ځایونو کې په اسانۍ سره ځای په ځای کیدی شي (کافي، د څارویو انتظار خونه، د ملګرو کور).
دوی د بې وزلو له خوا د بې وسه او بې ویره د چلند په اړه خبري کوي.

د ژغورنې سپکو لپاره ځانګړې پاملرنې

د ژغورنې کوچنيان ممکن محدود یا منفي لومړني تجربې ولري. مهم کړکۍ ممکن په جزوي ډول وتړل شي. د دې کوچنيانو لپاره ټولنیز کول باید حتی په تدریجي ډول او د اضافي لوړ ارزښت انعامونو سره پرمخ لاړ شي. د آرام کور چاپیریال سره پیل کړئ او په هره ناسته کې یوازې یو نوی عنصر اضافه کړئ. د باور رامینځته کولو باندې ډیره تمرکز وکړئ. د تصدیق شوي مثبت پیاوړتیا روزونکي سره مشوره وکړئ که ستاسو د ژغورنې کوچنی د ویره پراساس د یرغمل یا شدید اضطراب نښې ښیې. ډیری ورته اصول پلي کیږي ، مګر وخت لاین ممکن اوږد وي.

د ځوانۍ او لویانۍ په وخت کې د ټولنیز ژوند ساتل

د ټولنیز کیدو پای په ۱۶ اونیو کې نه دی. د ځوانۍ موده (618 میاشتې) د هورمونل بدلونونو او د دوهمې ویره دوره راوړي. د خپل سپي د ژوند په اوږدو کې د پیژندل شوي او نوي محرکونو سره منظم مخامختیا ته دوام ورکړئ. دا د دوامداره ساتنې په توګه فکر وکړئ:

په اونۍ کې بېلابېلو ځایونو ته د تګ راتګونو ته دوام ورکړئ.
د پرمختللي روزنې (طاعتي، چټکتیا) ټولګي زده کړو کې ګډون وکړئ چې منظم ټولنیز تعامل چمتو کوي.
د یوځای نوي فعالیتونه هڅه وکړئ: پیدل سفر، لامبو، د ډاک ډوډۍ، د پوزې کار.
که ستاسو سپي له څه نوي څخه ویره ولري ، نو هغه ګامونو ته بیرته لاړ شئ چې تاسو یې د کوچني عمر په وخت کې کارول: فاصله ، خواړه ، صبر.
د هغه شیانو لیست وساتئ چې ممکن ستاسو سپي ورسره مخ نه وي (د بیلګې په توګه ، څاروی ، غیر معمولي غږونه) او د کنټرول شوي تعرض پلان کړئ.

هغه سپي چې د ټول ژوند په اوږدو کې د ټولنیزو تجربو مثبتو تجربو ته دوام ورکوي، لا هم ډیر مقاومت لري، د تطبیق وړ دی او د ژوند کولو لپاره یو خوښۍ لري.

د دې پایله

د غوره کوچني ټولنیز کولو فرصت لنډ دی ، مګر اغیزې به د ژوند لپاره دوام وکړي. په قصدي او نرم ډول خپل کوچنی د خلکو ، څارویو ، چاپیریال او چلند مختلف ډولونو ته د ښودلو سره ، تاسو د ډاډمن ، ښه چلند او خوښ بالغ سپي لپاره اساس رامینځته کوئ. له لومړۍ ورځې څخه پیل کړئ ، مثبت تقویت وکاروئ ، خپل کوچنی په سرعت پرمخ وړي ، او هیڅکله هم ودریږئ. ستاسو هڅې به اوس د بې شمیره فشار پرته په چلونو ، ویټرنریټ لیدنو او ملګرۍ کې ګټه پورته کړي. ټولنیز کول یو اختیاري لوګی نه دی. دا د سپي مالکیت لازمي مسؤلیت دی. وخت پانګونه وکړئ ، او تاسو به د ملګري سره انعام ورکړئ څوک چې په هر حالت کې وده کولی شي.