د سپي تغذیه پوهیدل: د سپي په خواړو کې څه باید وګوري

د سپي د تغذیې اصلي اصول

سپي د غوښې غوړ غوړ دي د دوی هضم سیسټم د څارویو پر بنسټ پروټین ته تطابق لري مګر کولی شي د نباتاتو مواد هم پروسس کړي. یو متوازن رژیم باید د پروټین ، غوړ ، کاربوهایډریټ ، ویټامینونو ، معدنیاتو او اوبو مناسب تناسب چمتو کړي. مناسب تغذیه د انرژي کچې او پوټکي کیفیت څخه تر معافیت فعالیت او ارګان روغتیا پورې هرڅه ملاتړ کوي. ناکافي یا غیر متوازن رژیم تغذیه کول کولی شي د چاقو ، غاښونو ناروغۍ ، هضم ستونزې ، او مزمن حالتونه لکه د کلیو ناروغۍ یا مفاصل رامینځته کړي. د امریکا کینیل کلب ټینګار کوي چې د تغذیه اړتیاوې د نسل ، عمر ، او فعالیت کچې سره توپیر لري ، د تغذیه کولو ګمرکي پلانونه د یو اندازې سره سم د ټولو لپاره اغیزمن کوي.

د سپي د غوره تغذیه اساس په دې پوهیدو ولاړ دی چې سپي د انسان سره یوځای تکامل کړی ، د ژړا د ژړا کولو لپاره د ژړا کولو لپاره د ژړا په پرتله ډیر اغیزمن. دا ارتقایي بدلون پدې معنی دی چې عصري سپي کولی شي د انرژۍ لپاره د لوړ کیفیت کاربوهایډریټونه وکاروي ، که څه هم د څارویو پروټین د دوی لومړني تیلو سرچینه پاتې کیږي. کله چې د هر رژیم ارزونه وکړئ ، د پروټین سرچینو بیولوژیکي ارزښت په پام کې ونیسئ د سپي بدن کولی شي په کومه اغیزمنه توګه موجود امینو اسیدونه جذب او وکاروي. د مثال په توګه ، بشپړ هګۍ د نباتاتو پر بنسټ پروټینونو څخه لوړ بیولوژیکي ارزښت لري ، کوم چې دوی د کور جوړ شوي رژیمونو ته غوره اضافه کوي کله چې سم توازن ولري.

مهم غذايي مواد او د هغوی دنده

د سپي د خوړو هر ترکیب باید د شپږو لومړنیو تغذیه کونکو کټګوریو چمتو کړي. د امریکایي خواړو کنټرول چارواکو ټولنه (AAFCO) د دغو تغذیه کونکو موادو لپاره لږترلږه او اعظمي کچې ټاکي ترڅو د تغذیه کولو مناسبیت تضمین کړي. د دې اړتیاوو پوهیدل مالکینو سره مرسته کوي چې د محصولاتو پرتله کولو او کورني ترکیبونو ارزولو په وخت کې باخبره پریکړې وکړي. د لومړنیو کټګوریو څخه بهر ، د تغذیه کونکو هضم او بیو شتون د بشپړ خواړو او پروسس شوي اجزاو ترمینځ د پام وړ توپیر لري ، کوم چې مستقیم تاثیر کوي چې سپي په حقیقت کې څومره تغذیه ترلاسه کوي.

پروټینونه: د کتے روغتیا د جوړولو بلاکونه

پروټینونه د عضلاتو پراختیا ، د نسجونو ترمیم ، انزایم تولید ، او هورمون ترکیب لپاره اړین امینو اسیدونه چمتو کوي. سپي 22 ځانګړي امینو اسیدونه غواړي ، او 12 یې باید له رژیم څخه راشي. بشپړ غوښه ، د چرګانو خواړه ، د کبو غوښه ، او هګۍ د لوړ کیفیت پروټین سرچینې دي. د لومړي اجزاو په توګه د څارویو پروټین سره خواړه ومومئ (د بیلګې په توګه ، "چوخانه ،" "سمون ،" "ګرانو خواړه") د عام اصطلاحاتو په پرتله لکه "ګرانو خواړه".

د پروټین کیفیت د تودوخې د ډیر پروسس پرمهال خراب کیږي ، له همدې امله ځینې غوره برانډونه د نرم پخلی میتودونه کاروي یا د خارجیدو وروسته یخ شوي وچ شوي خام پروټینونه اضافه کوي. د پروټین مینځپانګې ارزولو په وخت کې ، په پام کې ونیسئ چې کوچنيان د غوره ودې لپاره شاوخوا 22-32% پروټین ته اړتیا لري ، پداسې حال کې چې د بالغ ساتنې رژیمونه عموما له 18-25 څخه تر مینځ وي. کاري سپي ، د شیدو ورکولو ښځې ، او د ناروغۍ څخه رغیدونکي سپي ممکن د نسجې ترمیم او انرژي غوښتنې ملاتړ لپاره د دې سپیکٹرم په لوړه پای کې د پروټین کچې ته اړتیا ولري.

غوړ: د انرژۍ غلظت او اړین غوړ اسیدونه

غوړ د متمرکز انرژي ، لازمي غوړ اسیدونه (لینولیک اسید او الفا-لینولینیک اسید) چمتو کوي ، او د غوړ محلول ویټامینونو (A ، D ، E ، K) جذب کې مرسته کوي. د امګا - 3 او امګا - 6 غوړ اسیدونه د پوټکي روغتیا ، د سوزش تنظیم او ادراکي فعالیت ملاتړ کوي. سرچینې په شمول د چرګ غوړ ، د کبو تیلو او د لین تخمونه دي. AAFCO د بالغانو لپاره د وچو سپي خواړو کې لږترلږه 5 خام غوړ وړاندیز کوي ، که څه هم فعال سپي او کوچنيان د 8-15% غوړ څخه ګټه پورته کوي. د امګا - 6 او امګا - 3 غوړ اسیدونو تناسب خورا مهم دی.

د کب غوړ، په ځانګړي توګه د سړې اوبو کب لکه سمندري او سرډین، د اوږدې زنځیر اومیګا 3 EPA او DHA چمتو کوي چې د سپکو په مغز کې د مغز وده او د زاړه سپو کې د ادراکي فعالیت ملاتړ کوي. د الرجی یا د سوزش شرایطو لکه آرټراټیس سره سپي اکثرا د لوړ اومیګا 3 ضمیمه څخه ګټه پورته کوي، که څه هم د غوړ اسیدونو اضافه کول دمخه متوازن رژیم ته د پاملرنې محاسبه ته اړتیا لري ترڅو د اضافي کالوریو یا ویټامین E کمولو مخه ونیسي.

کربوهیدرات: د انرژۍ او فایبر سرچینې

په داسې حال کې چې سپي د کاربوهایډریټونو لپاره د رژیم اړتیا نلري ، دوی کولی شي د انرژي او فایبر لپاره وکاروي. د بشپړ غلې (بني وریجو ، اوټس ، شین) یا سبزیجاتو (شات شوي کچالو ، لوبیا ، گاجر) څخه پیچلي کاربونه هضم وړ انرژي او د پروبیوټیک فایبر چمتو کوي. د مکئی او غنمو په څیر ډیر ډکونکي ممکن محدود تغذیه کونکي ارزښت وړاندې کړي او د ځینې سپي لپاره ضعیف هضم کیدی شي. د کاربوهایډریټ سرچینو ګلیکمیک شاخص مهم دی د سپینې وریجو په څیر لوړ ګلیکمیک اجزاو د وینې شکر ګړندي لوړېږي رامینځته کوي ، پداسې حال کې چې د شین او لینس په څیر ټیټ ګلیکمیک اختیارونه دوامداره انرژي خوشې کوي.

فایبر د سپي په تغذیه کې دوه ګونی رول لوبوي. په غوړ او پیسیلیوم کې موندل شوي محلول فایبر د وینې شکر تنظیم کولو کې مرسته کوي او د معدې صحي باکتریا ملاتړ کوي. په سبزیجاتو او بشپړ غلاتو کې موندل شوي غیر محلول فایبر ، فاضله کې ډله ایز اضافه کوي او منظم کولمو حرکتونو کې مرسته کوي. د شکر ، چاقۍ یا معدې حساسیت لرونکي سپي ډیری وختونه د اعتدال شوي فایبر کچې څخه ګټه پورته کوي (3-7٪ د وچې موادو پراساس) ، پداسې حال کې چې صحي بالغ سپي کولی شي د تغذیه کثافت اعظمي کولو لپاره د فایبر ټیټ مینځپانګې سره وده وکړي.

ویټامینونه او معدنیات: د مایکروټریټینټ دقت

د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د بدن د

د معدنياتو بیو شتون د سرچینو ترمنځ توپیر لري. د مثال په توګه ، د څارویو نسجونو څخه زنک د زنک اکسایډ ضمیمه کولو په پرتله ډیر اسانه جذب کیږي. د کلسیم کچه باید د لوی نسل کوچني رژیم کې په ځانګړي توګه دقیق وي دواړه اضافه او کمښت کولی شي د هډوکي ناڅاپي لامل شي. د مسو او منګانز په څیر معدني مواد د انزیم فعالیت او د اړیکې نسج روغتیا ملاتړ کوي ، پداسې حال کې چې د اوسپنې کمښت د وینې کمښت او سوځښت لامل کیږي. د معمولي وینې کار کولی شي د کلینیکي نښې رامینځته کولو دمخه ځانګړي نیمګړتیاوې وپیژني ، په ځانګړي توګه په سپیانو کې د کورني یا عجیب پروټین رژیمونو تغذیه کولو کې.

اوبه: مهمه خواړه چې له پامه غورځول کیږي

د کتےو لپاره د اوبو د خوړلو لپاره د اوبو د خوړلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د اوبو د څښلو لپاره د او

د بې اوبو د کمیدو نښې د ګنګلونو وچوالي، د سترګو ډوبیدو، د پوټکي د انعطاف کموالي او ځنډوالي شامل دي. په څو څارویو کورنیو کې، ډاډ ترلاسه کړئ چې هر سپی د خپل اوبو کڅوړې ته لاسرسی لري ترڅو سیالي مخه ونیسي او د انفرادي مصرف څارنه وکړي. د روغتیایی شرایطو لپاره چې د زیاتې اوبو اړتیا لري، د ګرمې اوبو اضافه کول یا د سوډیم ټیټ شور وړاندیز کول کولی شي د رژیم تغذیه ای توازن د پام وړ بدلون پرته څښاک هڅوي.

د سپي د خوړو لیبلونه د ډکوډ کولو

د اجزاو لیست او تضمین شوي تحلیل د رژیم کیفیت په اړه لومړني نښې چمتو کوي. په هرصورت ، د بازارموندنې شرایط لکه "پریم" یا "طبیعی" د FDA لخوا تنظیم شوي ندي ، نو مالکین باید ژور وګوري. د لیبل مقرراتو پوهیدل ګرانې غلطۍ مخنیوي کوي او ډاډ ترلاسه کوي چې خواړه د انسان احساسات ته د راجلبولو پرځای د سپي ریښتیني اړتیاوې پوره کوي. FDA د څارویو خواړو لیبل ادعاګانو تفسیر لپاره بشپړ لارښود چمتو کوي ، پشمول د مقرراتو له پلوه د "هولیسټ" او "ګورمیټ" په څیر شرایط واقعیا معنی لري.

د اجزاوو ترتیب او د کیفیت شاخصونه

د غوښې خواړه د غوښې د غوښې د غوښې د غوښې د غوښې د غوښې د غوښې د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د

د بشپړ موادو موادو د مناسب پروسس شوي خواړو څخه تل غوره ندي. د مثال په توګه ، بشپړ غلې د ریفین شوي غلې په پرتله ډیر فایبر او تغذیه ساتي ، مګر ځینې سپي د ځمکې دانې په اسانۍ سره هضم کوي. د اجزاو په لیست کې د پروبیوټیکونو ، پروبیوټیکونو او هضم انزیمونو شتون وړاندیز کوي چې تولید کونکی د کولمو روغتیا ته لومړیتوب ورکوي ، که څه هم دا اضافه باید د پروسس تودوخې ته دوام ورکړي ترڅو اغیزمن وي. د برانډونو لپاره وګورئ چې د پخلی وروسته پروبیوټیک اضافه کوي یا د محافظت انکاپسولیشن ټیکنالوژي کاروي.

تضمین شوی تحلیل او د وچې توکو پرتله کول

په لیبل کې دا بکس د خامو پروټین او غوړ لږترلږه سلنه او د خام فایبر او رطوبت اعظمي سلنه ښیې. د وچو موادو اساس ارزونې ارزونې کې د مختلفو خواړو بڼو (رطوبت vs وچ) ارزونه وکړئ. د مثال په توګه ، یو رطوبت خواړه ممکن 8٪ پروټین لیست کړي ، مګر د رطوبت لرې کولو وروسته دا 40٪ یا ډیر پروټین وي. د وچو موادو سلنه محاسبه کولو لپاره ، د رطوبت سلنه له 100 څخه لرې کړئ ، بیا د مغذي موادو سلنه د دې پایله سره ویشئ. دا محاسبه د تغذیه ریښتیني غلظت څرګندوي او د مڼو څخه د مڼو پرتله کولو ته اجازه ورکوي.

د تضمین شوي تحلیل ښیې چې هضم وړتیا دوه خواړه چې په وچ موادو کې د 30٪ پروټین لري ممکن د پام وړ توپیر ولري چې سپی واقعیا څومره امینو اسید جذبوي. د لوړ کیفیت پروټین سرچینې عموما غوره هضم وړتیا لري ، کوم چې معنی لري لږ ضایع او ټیټ تغذیه حجم. ځینې غوره برانډونه په خپله خوښه د پروټین هضم وړتیا ، د خاک مینځپانګه او کالوري توزیع په اړه معلومات په خپلو ویب پا orو یا بسته بندۍ کې شاملوي.

د تغذیې د مناسبوالي بیان

AAFCO د سپي خواړو ډیری برخه ته اړتیا لري چې بیان ولري چې په ګوته کوي که خواړه د ځانګړي ژوند مرحلې لپاره "مختلف او متوازن" وي (د بیلګې په توګه ، "د AAFCO د سپي خواړو تغذیه کونکي پروفایلونو پوره کولو لپاره فورمول شوی" یا "د لویانو ساتنې لپاره"). که چیرې خواړه وایی "یوازې د وقف شوي یا اضافي تغذیه لپاره ،" دا باید د یوازینۍ رژیم په توګه ونه کارول شي.

ځینې بوتیکونه او نړیوال برانډونه د مختلف معیارونو سره سم جوړوي ، لکه د اروپا د څارویو د خواړو صنعت فدراسیون (FEDIAF) لارښوونې ، کوم چې ورته سخت دي. کله چې د AAFCO تصدیق پرته خواړه غوره کوئ ، تایید کړئ چې تولید کونکی د څارویو تغذیه کونکي استخدام کوي او د تغذیه کولو مناسب کیفیت کنټرول ازموینې ترسره کوي ترڅو د تغذیه کولو مناسبیت تضمین کړي.

د خوړو لارښوونې او د بدن د حالت درجه بندي

د خوړو چارټونه نږدې دي او د اوسط انرژي اړتیاو پراساس دي. د سپي د بدن حالت سکور (BCS) ، فعالیت کچه ، او میټابولیزم مطابق برخې تنظیم کړئ. ډیر تغذیه د چاقو لامل کیږي ، کوم چې په متحده ایالاتو کې د سپي 56٪ اغیزه کوي (د پالتو د چاقو مخنیوي لپاره ټولنه). د BCS ارزونه زده کړئ د 9 ټکو پیمانې په کارولو سره ریبونه باید په اسانۍ سره د لږ غوړ پوښ سره احساس شي ، کمر باید له پورته څخه لیدل کیږي ، او معدې باید له څنګ څخه لیدل کیږي. د BCS 6 یا پورته سپي اړتیا لري کالوري کمولو ته اړتیا ولري ، پداسې حال کې چې هغه سپي چې 4 یا ټیټ نمرې لري د زیاتې مصرف ته اړتیا لري.

د کالوري کثافت د خوړو ترمنځ په پام کې نیولو سره توپیر لري ، د کپ څخه کپ ته پرتله کول غیر معتبر دي. په لیبل کې د هر کپ یا کین کې کیلو کالوری چیک کړئ ، او د سپي د مثالي وزن پراساس آنلاین کیلکولیټر وکاروئ ترڅو ورځني اړتیاوې اټکل کړئ. د ډیری بالغ سپي لپاره ، په ورځ کې دوه خواړه تغذیه کول د یو په ځای د هضم ښه کوي ، د سوځیدو خطر کموي ، او د وینې شکر ثبات ساتلو کې مرسته کوي. د شپږو میاشتو څخه کم کوچني سپي ممکن د غوره ودې او انرژي توزیع لپاره هره ورځ درې یا څلور خواړه ته اړتیا ولري.

د ژوند مرحله او نسل په اړه فکرونه

د تغذیه اړتیاوې د سپي د بالغیدو سره په ډراماتیک ډول بدلېږي. د لوی سړي لپاره د سپي رژیم تغذیه کول یا برعکس کولی شي د ودې اختلال یا وزن ستونزې رامینځته کړي. د ژوند مرحلو ترمنځ لیږد تدریجي دی. د سپي څخه د لوی سړي خواړو ته د ودې پلیټونو نږدې وخت کې باید پیښ شي ، کوم چې د نسل اندازې له 12 میاشتو څخه (کوچني نسلونه) څخه تر 24 میاشتو پورې توپیر لري ( لوی نسلونه). په ورته ډول ، د لوړ پوړو رژیمونه باید معرفي شي کله چې د عمر پورې اړوند بدلونونه په میټابولیزم ، ارګانونو فعالیت او د بدن ترکیب کې څرګند شي.

کوچنيان: د سالم بنسټ جوړول

د لوی نسل کوچنيانو د ګړندي ودې لپاره د لوړ پروټین (د وچې موادو په اساس لږترلږه 22٪) او کالوري کثافت ته اړتیا لري. د لوی نسل کوچنيانو د پرمختګ د ارتوپډیکي ناروغیو لکه د هپ ډیسپلاسیا مخنیوي لپاره کنټرول شوي کلسیم ، فاسفورس او انرژي کچې ته اړتیا لري. د لوی نسل کوچنيانو لپاره په ځانګړي ډول چمتو شوي خواړه وپلټئ. د کلسیم کچه باید د وچې موادو په اساس له 1.0٪ تر 1.5% ترمنځ پاتې شي ، د فاسفورس کچې متناسب متوازن وي. د لوی نسل کوچنيانو کې د انرژي اضافي مصرف د ګړندي ودې لامل کیږي ، کوم چې د مفاصلو وده فشار ورکوي او د استوکوډرټیسینز او نورو ارتوپډیکي شرایطو خطر زیاتوي.

د کوچني نسل کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچني کوچ

لوی سپي: ساتنه او فعالیت

د بالغ سپیانو لپاره د ساتنې رژیمونه (17 کاله د نسل په اندازه پورې اړه لري) د پروټین (1825% وچ مواد) او غوړ (515٪) توازن د بدن د غوړ او انرژي ساتلو لپاره. فعال کار کونکي سپیانو یا سپورتي نسلونو ممکن د غوړ او پروټین مصرف لوړ ته اړتیا ولري.

د درملنې یا سټرایډ کولو سره د میټابولیک کچه شاوخوا 20-30٪ کمېږي، چې د جراحي وروسته د وزن د زیاتوالي مخنیوي لپاره د برخې تنظیم کولو ته اړتیا لري. ډیری څاروی تغذیه کونکي سپارښتنه کوي چې د پروسې له دوه څخه تر څلورو اونیو پورې د بالغانو د ساتنې کم کالوري خواړه ته انتقال شي. د وزن د کمولو مرحلو په جریان کې د وزن منظم څارنه په اونۍ کې ، د ساتنې لپاره هره میاشت د پام وړ بدلونونو پیښیدو دمخه د رجحاناتو نیولو کې مرسته کوي.

د زړو سپو: د عمر د بدلونونو اداره کول

د وزن د زیاتوالي د مخنیوي لپاره زاړه سپي اکثرا د ټیټ کالوریو څخه ګټه پورته کوي ، د عمر پورې اړوند د عضلاتو ضایع کیدو (سارکوپینیا) کمولو لپاره د هضم وړ پروټین زیاتوالی ، او د ګډو ملاتړ کونکي اجزاو لکه ګلوکوزامین ، کونډروټین ، او اومیګا - 3s. د فاسفورس ټیټ رژیمونه ممکن د کلیو ناروغۍ مدیریت کې مرسته وکړي. زاړه سپي د هضم وړتیا کم کړي ، د خورا هضم وړ پروټین سرچینې رامینځته کوي او د تغذیه کونکو جذب او د کولمو روغتیا لپاره ګټور پریبیوټیک فایبر اضافه کوي. انټي اکسیدینټونه لکه ویټامین E ، سلینیم ، او بیټا کاروتین د زاړه کتنو کې د ادراکي فعالیت او معافیت ځواب ملاتړ کوي.

د غاښونو روغتیا اکثرا په زاړه سپیانو کې کمېږي ، نو د غوړ خواړه یا غوړ شوي کیبل د خوړلو لپاره اسانه او ډیر خوندور کوي. د غاښونو منظم چیک اپونه او مسلکي پاکول مهم پاتې دي ، مګر د خواړو جوړښت تنظیمات د غاښونو درد یا د غاښونو نشتوالي سره سمون لري. د کلیو ناروغۍ ، شکر او مفاصل د عمر سره ډیر عام کیږي ، نو د زاړه عمر تمرکز شوي رژیمونه باید د سپي ځانګړي روغتیا پروفایل پراساس غوره شي نه یوازې عمر یو صحي 12 کلن کوچنی نسل ممکن لاهم د بالغ ساتنې خواړو سره وده وکړي.

د توکو په اړه د توکو په اړه د نسل په اړه ځانګړي نظرونه

د لابرادور ریټریور د غوړ غوړ غوړ او ځینې پروټین سرچینو څخه ډډه کوي. د لابرادور ریټریور د غوړ غوړ غوړ ته جینیاتي تمایل لري او ممکن حتی په لومړني بالغ عمر کې د سختې برخې کنټرول او ټیټ غوړ رژیم ته اړتیا ولري. د آلمان چرګان اکثرا حساس هضم لري او د خورا هضم وړ پروټین سرچینو او محدود اجزاو لیستونو څخه ګټه پورته کوي.

پډلونه او د دوی صلیبونه د اډیسون ناروغۍ ته مائل دي ، کوم چې کولی شي د الکترولایټ توازن اغیزه وکړي او د تشخیص په صورت کې د پاملرنې تغذیه مدیریت ته اړتیا لري. د طلایی ریټریور د ځینې سرطانونو لوړې کچې لري ، کوم چې ځینې مالکین د ځانګړي انټي اکسیدینټ پروفایلونو او اومیګا - 3 غوړ اسیدونو کچې سره رژیمونه کشف کوي. لوی نسل سپي په عمومي ډول د اکسیداتیو فشار تجربه کوي او ممکن د ویټامین E او سیلینیم ضمیمه څخه ګټه پورته کړي ، پداسې حال کې چې د ګری هاوند په څیر لید سپيګان ځانګړي عضلاتي میټابولیزم لري چې د غوره سیال یا رغیدو لپاره معتدل پروټین او غوړ کچې ته اړتیا لري.

د سپي د خوړو ډولونه: د انتخابونو ارزونه

د خوړو هر ډول ډول بېلابېلې ګټې او زیانونه لري. غوره انتخاب د سپي روغتیا وضعیت ، د مالک ژوند ، بودیجه او ذخیره کولو وړتیاو پورې اړه لري. ډیری مالکین د ترکیب میتود په کارولو سره بریالیتوب موندلي.

وچې کیبل: د کیفیت سره د اسانتیا سره توپیر

کیبل د اسانتیا ، اوږد شیلف ژوند او د غاښونو د جوړښت څخه د غاښونو ګټو له امله مشهور دی (که څه هم دا دودیز دی). د اخراج پروسس کولی شي د ځینې تغذیه کونکو هضم کم کړي ، مګر د لوړ کیفیت کیبلونه د نرم پخلی میتودونه کاروي او پروبیوټیکونه شاملوي. د غوښې خواړو او بشپړ غلاتو یا لوبیا لرونکي کیبلونو په اړه وګورئ. د غاښونو روغتیا لپاره د کیبل اندازه او شکل مواد لوی ، عجیب شکل ټوټې د کوچني ، ګردي پیلیټونو په پرتله ډیر ککړ پاکولو عمل چمتو کوي ، که څه هم هیڅ کیبل د منظم غاښونو برش ځای نه نیسي.

د کیبل د ساتلو لپاره د خواړو کیفیت په سمه توګه ساتل کیږي. دا د هوا د ټوټې کانتینر دننه په اصلي کڅوړه کې وساتئ ، د تودوخې او رطوبت څخه لرې. ډیری کیبل د خلاصیدو وروسته له شپږ څخه تر اتو اونیو پورې تازه پاتې کیږي ، او په کڅوړو کې د پای نیټه د مناسب ذخیره کولو په توګه فرض کیږي. یوازې هغه څه واخلئ چې سپي به پدې کړکۍ کې مصرف کړي ، په ځانګړي توګه د پروبیوټیکونو اضافه شوي خواړو یا اومیګا 3s لپاره چې ډیر ژر تخریب کیږي. د یخولو کیبل د شیلف ژوند اوږدوي مګر د کنډینډشن او hlobo وده مخنیوي لپاره تدریجي تحلیل ته اړتیا لري.

د غوړ خواړه په کانسیر کې: د اوبو او خوندورتیا

د غوړ خواړه د اوبو د جذب لپاره ډیر ګټور دي، او ډیری وختونه په هر کالوري کې د څارویو پروټینونه لري. په هرصورت، دا ممکن په هره تغذیه کې ډیر ګران وي او ممکن د غاښونو پلیک کې مرسته وکړي که د یوازینۍ رژیم په توګه وکارول شي. د BPA څخه پاک موادو سره پوښل شوي کینونه غوره دي. غوړ خواړه د سپي لپاره په ځانګړي توګه ګټور دي چې د پیشاب شرایطو ته اړتیا لري چې د اوبو مصرف زیاتوي ، د کلیو ناروغانو لپاره چې د لوړ رطوبت مینځپانګې ته اړتیا لري ، او د لوړ عمر سپي چې د تشناب کمښت لري.

د غوړ غوړ غوړ د غوړ غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ د غوړ

خام او یخ وچ شوي رژیمونه: ګټې او خطرونه

خام خواړه (تجارتي یا په کور کې جوړ شوي) خام غوښه ، ارګانونه ، هډوکي او سبزیجات شاملوي. مدافعین د روښانه پوټکي او د غاښونو غوره روغتیا ته اشاره کوي. خطرونه د څارویو او خلکو لپاره د باکتریا ککړتیا (سمونلا ، ای کولی) شامل دي ، او تغذیه بی ثبات که د څارویو تغذیه کونکي لخوا نه وي چمتو شوی. FDA د خام رژیمونو سره احتیاط مشوره کوي. د یخ شوي وچ شوي خام محصولات بیا اوبه کول ته اړتیا لري او د پروسس له لارې ځینې ناروغۍ خطرونه له مینځه وړل ، که څه هم دوی معلول ندي او لاهم احتیاط ته اړتیا لري.

د سوداګریزو خامو رژیمونو چې د AAFCO لارښوونو تعقیبوي د لوړ فشار پروسس (HPP) کاروي ترڅو د ناروغۍ بار کم کړي پداسې حال کې چې خام ځانګړتیاوې ساتي. کورني خام رژیمونه د کلسیم - فاسفورس تناسب ، د ارګان غوښې تناسب ، او د غوړ اسید توازن ته پاملرنه ته اړتیا لري. د معافیت سیسټم سره کتے ، هغه کورنیو کې چې کوچني ماشومان یا زاړه اشخاص لري ، او کتے چې د معافیت مخنیوي درمل ترلاسه کوي د خام تغذیه کولو له امله لوړ خطر لري او باید د دې رژیم پیل کولو دمخه د څاروی لخوا ارزول شي.

کورني او پخلی شوي رژیمونه: د مسؤلیت سره کنټرول

کور چمتو شوي خواړه د اجزاو کنټرول اجازه ورکوي او د الرجیو یا طبي شرایطو سره د سپو لپاره ګټور دي. په هرصورت ، مطالعات ښیې چې آنلاین موندل شوي ډیری کورني ترکیبونه تغذیه کې نیمګړي دي. د بورډ تصدیق شوي څارویو تغذیه کونکي (د څارویو تغذیه کولو امریکایی کالج) یا توازن سافټویر وکاروئ.

د کور جوړ شوي رژیمونو پلان کول د مغذي توکو تعاملاتو پوهیدل ته اړتیا لري د کلسیم ډیر مقدار د زنک جذب سره مداخله کوي ، او ډیر فایبر د نورو مغذي توکو هضم کیدل کموي. د سوداګریزو ویټامینونو او معدني پریمیکسونه پروسه ساده کوي مګر باید د ځانګړي ترکیب لپاره د تولید کونکي لارښوونو مطابق وکارول شي. د متوازن چوکاټ دننه د پروټین سرچینې ګرځول د مغذي توکو پراخه تنوع تضمینوي او د یو واحد پروټین سره دوامداره مخامخ کیدو له امله د خواړو حساسیت رامینځته کولو خطر کموي.

د خوړو ځانګړې اړتیاوې او طبي حالتونه

د حساسیت ، چاقو ، د پښتورګو ناروغۍ ، شکر ناروغۍ ، یا د معدې او معدې ناورین اختلالات لرونکي سپي ممکن د درملنې رژیم ته اړتیا ولري. تل د هضم ناوریناتو مخنیوي لپاره د 710 ورځو په اوږدو کې نوي خواړو ته لیږد. د رژیم ناڅاپي بدلونونه د غږ ، اسهال ، او خواړه کمولو لامل کیږي ، کوم چې دمخه زیانمن شوي سپي کې خطرناک کیدی شي. د لیږد مهالویش معمولا د نوي خواړو برخه په تدریجي ډول لوړه کوي پداسې حال کې چې زاړه کموي ، د پروسې په اوږدو کې د فاضله کیفیت او خواړه څارنه کوي.

د خوړو د حساسیت او عدم برداشت

د خوړو د حساسیت د چاپیریال د حساسیتونو په پرتله لږ عام دي. د ناروغۍ نښې د خارش، د غوږونو د انفیکشن او د معدې د نښو په ګډون دي. د څارویو د ډاکټر لخوا لیکل شوي نوی پروټین یا هیدرولیز شوي پروټین رژیم د محرکاتو په پیژندلو کې مرسته کوي. د محدود اجزاوو رژیم (LID) د پروټین او کاربوهایډریټ واحد سرچینې لري. د تشخیص لپاره د سرو زرو معیار د نوي یا هیدرولیز شوي پروټین خواړو په کارولو سره له اتو څخه تر دولسو اونیو پورې د حذف رژیم دی ، وروسته د ځانګړي محرکاتو پیژندلو لپاره کنټرول شوي ننګونې ازموینې.

په سپیانو کې عام خواړه الرجنونه شامل دي غوښه ، لبنیات ، چرګ ، لمسی ، کب ، د چرګانو هګۍ ، مکۍ ، غنمو ، او سویا که څه هم هر اجزاو کولی شي احتمالي عکس العمل رامینځته کړي. د هیدرولیز شوي پروټین رژیمونه پروټینونه په ټوټو کې ماتوي چې د معافیت غبرګونونو لامل نشي کیدی ، نو دا د تشخیص او اوږدمهاله مدیریت لپاره مناسب کوي. د لیږد لیږد لیږد خواړه اکثرا د شریک تولید لاینونو څخه غیر څرګند کراس ککړتیا لري ، نو د نسخې اختیارونه حساس سپیانو لپاره ډیر پاکتیا وړاندیز کوي.

د وزن مدیریت: خوندي او دوامداره ضایع کول

که چیرې یو سپي ډیر وزن ولري (BCS 79 د 9 ټکي په کچه) ، د فایبر لوړ ، اعتدال پروټین ، ټیټ انرژي رژیم د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي. د برخې کنټرول او د فعالیت زیاتوالی مهم دي. د وزن مدیریت رژیمونه د غوړ میټابولیزم ملاتړ لپاره ډیری وختونه L- کارنیټین لري. د بدن وزن له لاسه ورکول باید په اونۍ کې له 1-2٪ څخه ډیر نه وي ، ځکه چې ګړندي ضایع کول د ګړندي ګوزار ژرمه او نور میټابولیک پیچلتیا خطر لري. منظم وزنونه هر دوه څخه تر څلورو اونیو پورې پرمختګ تعقیبوي او د اړتیا په توګه د کالوریک مصرف تنظیموي.

د سپي په ورځ کې د کالوري د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د کمولو لپاره د خوړو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د کمولو لپاره د کمولو لپاره د خوړو لپاره د خوړو د کمولو لپاره د کمولو لپاره د کمولو لپاره د

د غلې پرته خواړه او د زړه روغتیا

FDA د غلې پرته رژیمونو ترمنځ احتمالي اړیکې څیړلې چې په ګازو ، لینس ، او کچالو کې لوړه وي او د سپي د پراخ شوي زړه ناروغۍ (DCM) کې. پداسې حال کې چې لامل په بشپړ ډول نه دی پوه شوی ، سپي چې د غلې څخه مخنیوي لپاره طبي دلیل نلري (د بیلګې په توګه ، د سلایاک ناروغي په سپو کې خورا نادر ده) ممکن د غلې شامل رژیم لخوا غوره خدمت وکړي. د غلې پرته رژیم غوره کولو دمخه د څاروی سره مشوره وکړئ. د ډبرو پرته رژیمونو لپاره جینیټيکل ډولونه ، لکه د ډوبرمن پنچرز ، بوکسرز ، او لوی ډینز ، ممکن د لوړ خطر سره مخ وي او باید د منظم غږیزونو سره څارل شي که چیرې د غلې پرته رژیمونه وخورل شي.

د DCM اړیکه د لوبیا او کچالو مینځپانګې سره اړیکه لري نه د غلې پخپله شتون. د تورین کمښت په ځینو اغیزمن شويو سپیانو کې پیژندل شوی ، مګر ډیری یې د تورین نورمال کچه درلوده ، کوم چې د نورو میکانیزمونو لکه د کولمو مایکروبیوم بدل یا د امینو اسیدونو کمیدل وړاندیز کوي. تر هغه چې اړیکه په بشپړ ډول نه پوهه شي ، ډیری څاروی تغذیه کونکي سپیانو ته د غلې شامل رژیم وړاندیز کوي پرته له دې چې د غلې حساسیت ثابت شوی وي ، او د اوږدې مودې پرته د غلې پرته رژیم کې د هر سپي لپاره د دقت څارنه.

د سپي د خوړو په اړه عام افسانې

د خوړو په اړه غلط معلومات کولی شي د خوړو په اړه بې ساري پریکړې وکړي. دلته څو اصلاح شوي افسانې دي چې په انټرنیټي فورمو، ټولنیزو رسنیو او حتی ځینې څارویو مشورې کې دوام لري.

• افسانې: "د فرعي محصولاتو څخه بد دي". حقیقت: د ارګان غوښې (د فرعي محصول یو ډول) په ویټامینونو او معدنیاتو بډایه دي. "د فرعي محصول" یوازې د هغو برخو معنی لري چې معمولا انسانان یې نه خوري؛ کیفیت د عرضه کونکي له مخې توپیر لري. د لوړ کیفیت فرعي محصولاتو کې ځيګر ، زړه ، سپیلن ، او کلیمو شامل دي.
• افسانې: " سبزیجات کولی شي غوښه ځای په ځای کړي. " حقیقت: [FLT: 3 ] سپي نشي کولی په کافي اندازه توریین یا ارکیدونک اسید ترکیب کړي؛ د څارویو نسجونه اړین دي پرته لدې چې په احتیاط سره بشپړ شي. پداسې حال کې چې سپي کولی شي ځینې نباتاتي پروټینونه هضم کړي ، د نباتاتو سرچینو امینو اسید پروفایل د سپي اړتیاو لپاره نامکمل دی ، او نباتاتي پروټینونه د څارویو پروټینونو په مجموع کې د هضم وړتیا ټیټه لري.
• افسانې: "د هګیو پوټکي کافي کلسیم چمتو کوي. " حقیقت: [FLT: 3] هو ، د هګیو پوټکي پوډر په ښه ډول غوړ شوی کارول کیدی شي ، مګر د کلسیم څخه فاسفورس تناسب باید متوازن وي. ډیر کلسیم کولی شي په کوچیانو کې د هډوکي ستونزې رامینځته کړي ، پداسې حال کې چې ډیر لږ د هډوکو ډیمینرالیزشن ته وده ورکوي. سوداګریز بشپړ رژیمونه دمخه متوازن معدنيات شاملوي یوازې د څارویو لارښوونې لاندې ضمیمه.
• افسانې: "ټول طبیعي خواړه غوره دي". حقیقت: "طبیعی" یو غیر منظم اصطلاح ده. د "طبیعي" په نوم لیبل شوي خواړه لاهم ممکن محافظوي مواد ولري یا تغذیه کې نیمګړی وي. اصطلاح پدې معنی ده چې اجزاوې د پام وړ کیمیاوي بدلون نه دی کړی ، مګر دا د خوندیتوب ، هضم وړتیا ، یا تغذیه کولو مناسبیت په اړه هیڅ نه وايي.
• افسانې: "د ټولو سپو لپاره د غلې پرته پرته روغتیا لري. " حقیقت: د غلې حساسیت نه لرونکي سپو لپاره ، غلې هضم وړ انرژي ، فایبر ، او لازمي مغذي مواد چمتو کوي. د DCM تحقیق د سپو عمومي نفوس لپاره د غلې پرته رژیمونو اوږدمهاله خطرونو په اړه مشروع اندیښنې راپورته کړې. د انفرادي سپو اړتیاو پراساس خواړه غوره کړئ ، نه د بازار موندنې ادعا.
• په پښتو کې د پروټین لوړ مصرف د پښتو زیان نه لامل کیږي. په هرصورت ، په پښتو کې د پښتو ناروغۍ سره ، د پروټین کچه باید په احتیاط سره اداره شي ترڅو د زیانمن شوي پښتو کار بار کم کړي. د پښتو ناروغي د نورو فاکتورونو لکه انتان ، توکسینونو ، یا جینیټیک لخوا رامینځته کیږي ، نه د خواړو پروټین په صحي سپو کې.

له مسلکي کسانو سره مشوره

د خواړو د پام وړ بدلونونو کولو دمخه ، د روغتیا معاینه مهالویش کړئ. ستاسو څاروی کولی شي د بدن حالت و ارزوي ، د وینې کارونه ترسره کړي ، او ستاسو د سپي روغتیا وضعیت ته د تطابق خواړه وړاندیز وکړي. د پیچلي قضیو لپاره ، د بورډ تصدیق شوي څاروی تغذیه کونکي (DACVIM یا DACVN) کولی شي د تغذیه کولو ګمرک پلان ډیزاین کړي.

د څارویو د پلورنځي کارمندانو ، آنلاین فورمو ، او د ټولنیزو رسنیو نفوذ کونکو څخه چې د څارویو تغذیه کې رسمي روزنه نلري مشوره وکړئ. حتی د نسل کونکو او د سپي ملګرو مالکینو ښه نیت لرونکي مشوره ممکن د همکارانو لخوا بیاکتنه شوي څیړنې پرځای په بیاکتنې تجربې پراساس وي. کله چې د رژیم ادعا ارزونه وکړئ ، پوښتنه وکړئ چې ایا سرچینه اړونده اعتبارونه لري (DVM ، DACVIM ، DACVN) او ایا دا ادعا په معتبر څارویو ژورنالونو کې خپاره شوي مطالعاتو لخوا ملاتړ کیږي. خبر لرونکي مالکین د خپل انفرادي سپي لپاره غوره رژیم موندلو لپاره مسلکي لارښود د شخصي مشاهدو سره ترکیب کوي.

د وینې کار د تغذیې د ښه تنظیم لپاره معقول معلومات چمتو کوي د کلیوالي ارزښتونو (BUN، کریټینین) ، د ځیګر انزیمونو (ALT، ALP) او الیکټروایټ توازن څارنه د کلینیکي نښو رامینځته کیدو دمخه د لومړنیو بدلونونو په پیژندلو کې مرسته کوي.

د سپي د خوړو په اړه وروستي فکرونه

هیڅ یو رژیم د هر سپي لپاره په بشپړ ډول کار نه کوي. غوره خواړه د AAFCO تغذیه پروفایلونه پوره کوي ، د څارویو پروټینونه کاروي ، د ژوند مرحله او روغتیا اړتیاو سره سمون لري ، او په مناسبو برخو کې تغذیه کیږي. د نوي خواړو پیل کولو وروسته ستاسو د سپي پوټکي ، د فیول ثبات ، د انرژي کچه ، او وزن څارنه وکړئ. یو صحي سپي په ورځ کې یو څخه تر دریو ځله قوي ، ښه جوړ شوي فول تولیدوي ، د فصلونو ترمینځ لږترلږه ریښو سره روښانه پوټکي لري ، د اضافي بدن غوړ پرته د عضلاتو ماس ساتي ، او د ورځې په اوږدو کې د انرژي کچه ثابت ښیې.

د کتے د عمر سره سم یا که روغتیایی شرایط راپورته شي هغه څه چې د دوه کلن فعال لیبرډور لپاره کار کوي په لس کلونو کې به ورته کتے سره مناسب نه وي چې د مفاصلې ناروغۍ او د کلیوالي کمیدو سره وي. د رژیم منظم بیا ارزونه د منظم څارویو معاینه سره ډاډ ترلاسه کوي چې تغذیه د ژوند په ټولو مرحلو کې د غوره روغتیا ملاتړ ته دوام ورکوي. د لیبل سواد ، مسلکي مشورې او پاملرنې څارنې سره یوځای کولو سره ، تاسو کولی شئ په ډاډه توګه د خپل کتے روغتیا ملاتړ وکړئ د غوره تغذیه له لارې چې دواړه بیولوژیکي اړتیاوې او انفرادي غوره توبونه پوره کوي.

د روغتیا د ساتنې لپاره د خوړو د ساتنې لپاره د پام وړ دي. په یاد ولرئ چې د خوړو د کیفیت په څیر هم دوام مهم دی. د خوړو د خوړو د بدلونونو سره د ګوتو میکروبیوم ګډوډي او د خوړو د نفرت یا حساسیت د پراختیا احتمال زیاتوي. کله چې تاسو یو خواړه ومومئ چې ښه روغتیا ملاتړ کوي، نو د دې سره پاتې شئ پرته لدې چې طبي شرایطو بدلون ته اړتیا ولري. د لوړ کیفیت تغذیه کې پانګونه د څارویو د لیدنو په کمولو، د ناروغیو د مخنیوي ښه کولو او د خپل ژوند په اوږدو کې د سپي د ژوند کیفیت ښه کولو کې ګټه ورکوي.