ପଶୁପକ୍ଷୀଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ: ଏହାର ଲାଭ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା

ପ୍ରାରମ୍ଭଃ ମନୁଷ୍ୟ-ପଶୁ ସମ୍ପର୍କ ଓ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା

ହଜାର ବର୍ଷ ଧରି, ପଶୁମାନେ ଆମର ଘର ଏବଂ ଆମର ଜୀବନକୁ ବାଣ୍ଟୁଛନ୍ତି । ଏକଦା ଏକ ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ସମ୍ପର୍କ ଶିକାର, ସୁରକ୍ଷା, ଚାଷ ଏକ ଗଭୀର ଭାବନାତ୍ମକ ବନ୍ଧନରେ ପରିଣତ ହୋଇଛି ଯାହା ଆଧୁନିକ ବିଜ୍ଞାନ କେବଳ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବୁଝିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛି । ନିକଟ ବର୍ଷଗୁଡିକରେ, ଅନେକ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ମାଲିକମାନେ ଦୀର୍ଘ ଦିନ ଧରି ସନ୍ଦେହ କରିଆସୁଥିବା ଏକ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ଗବେଷଣା body ନିଶ୍ଚିତ କରିଛିଃ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁମାନେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଗଭୀର, ମାପଯୋଗ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରିବେ । ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ର ରଣନୀତିରେ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁକୁ ଏକୀକରଣ କରିବା ପାଇଁ ଚାପ ହରମୋନ୍ ହ୍ରାସ କରିବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ନିରନ୍ତର ଅସାମାଜିକ ସମ୍ପର୍କ ପ୍ରଦାନ କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଏକ ପଶୁର ଉପସ୍ଥିତି ଭାବନାତ୍ମକ ସୁସ୍ଥତାକୁ ରୂପାନ୍ତରିତ କରିପାରେ । ଏହି ଲେଖାରେ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ମାଲିକତାର ବହୁମୁଖୀ ଲାଭ, ଖେଳର ମାନସିକ ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଏବଂ ପଶୁକୁ ଏକ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ରଣନୀତିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାରିକ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ବିଷୟରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରାଯାଇଛି ।

ଆପଣ କୁକୁର, ବିଲେଇ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଏକ ପଶୁକୁ ପୋଷ୍ୟ କରିବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି କି ନାହିଁ, ଏହି ସମ୍ପର୍କଗୁଡିକ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ବ୍ୟବହାରକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ ତାହା ବୁଝିବା ଆପଣଙ୍କୁ ସୂଚିତ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଆମେ ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ନିରାକରଣ କେନ୍ଦ୍ର (ସିଡିସି) ଏବଂ ଆମେରିକୀୟ ମାନସିକ ସଂଘ (ଏଫଏଲଟି) ର ପ୍ରମାଣକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବୁ, ବୈଜ୍ଞାନିକ ଅନୁସନ୍ଧାନକୁ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଅନ୍ତର୍ଦୃଷ୍ଟିରେ ପରିଣତ କରିବୁ ।

ପଶୁ ସମ୍ପତ୍ତିର ମାନସିକ ଲାଭ

ପଶୁପକ୍ଷୀ ପୈତୃକ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି, ଯାହା କେବଳ ସାମାନ୍ୟ ସାଥୀତା ଠାରୁ ବ୍ୟାପକ ଅଟେ । ଏହି ଲାଭଗୁଡିକ ନ୍ୟୁରୋକେମିକାଲ, ଆଚରଣ ପୈତୃକ ଏବଂ ବିକାଶଶୀଳ ଜୀବବିଜ୍ଞାନରେ ମୂଳୋତ୍ପାଦିତ । ଏଠାରେ ପଶୁପକ୍ଷୀ ପୈତୃକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ସକାରାତ୍ମକ ଯୋଗଦାନ ଦେଇଥିବା କେତେକ ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛିଃ

କମିବ ଚାପ ସ୍ତର: ବିଶେଷ କରି ପୋଷା କୁକୁର ସହିତ କଟ୍ଟୀ କରିବା, ଖେଳିବା କିମ୍ବା କେବଳ ସେମାନଙ୍କ ଉପସ୍ଥିତିରେ ରହିବା ଦ୍ୱାରା କୋର୍ଟିଜୋଲ, ପ୍ରାଥମିକ ଚାପ ହରମୋନ୍ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ । ୱାଶିଂଟନ୍ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କୁକୁର ସହିତ କେବଳ ୧୦ ମିନିଟ୍ କଟ୍ଟୀଜୋଲ ସ୍ତର ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ କଲେଜ ଛାତ୍ରମାନଙ୍କରେ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ ।
ଅଧିକ ସୁଖ: ପଶୁମାନଙ୍କ ସହିତ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ଅକ୍ସିଟୋକିନ (ବନ୍ଧନ ହରମୋନ୍), ସେରୋଟୋନିନ୍ ଏବଂ ଡୋପାମାଇନ୍ ରିଲିଜ୍ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ନ୍ୟୁରୋକେମିକାଲ୍ଗୁଡିକ ଶାନ୍ତତା, ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ପୁରସ୍କାରର ଅନୁଭବ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ । ଏହି ଜୈବିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଲୋକଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ଗୃହପାଳିତ ପଶୁମାନଙ୍କ ସହିତ ସମୟ ବିତାଇବା ପରେ କାହିଁକି ଅଧିକ ଖୁସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତାହା ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।
ଫ୍ଲଟଃ୦: କମ୍ପାନିସିପ ଏବଂ କମ୍ ଏକୁଟିଆତା: ଫ୍ଲଟଃ୧ଃ ଏକାକୀ ରହୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି, ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି କିମ୍ବା ସାମାଜିକ ଆଇସୋଲେସନ୍ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଗୃହପାଳିତ ପ୍ରାଣୀ ଏକ ସ୍ଥିର, ନିର୍ଦ୍ଦୋଷ ଉପସ୍ଥିତି ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି। ମାନବ ପଶୁ ବଣ୍ଡ୍ ରିସର୍ଚ୍ଚ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ୍ (ଏଚଏବିଆର୍ଆଇ) ଦ୍ୱାରା ୨୦୧୯ ରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ସର୍ଭେରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ୮୦% ଗୃହପାଳିତ ପ୍ରାଣୀ ମାଲିକ କହିଛନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଗୃହପାଳିତ ପ୍ରାଣୀ ସେମାନଙ୍କୁ କମ୍ ଏକାକୀ ଅନୁଭବ କରେ।
ରୂତି ଏବଂ ଗଠନଃ ଜୀବଜନ୍ତୁଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ଦୈନନ୍ଦିନ ରୂତି ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ଖାଦ୍ୟ, ଚାଲିବା, ସଫା କରିବା ଏବଂ ପଶୁ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଭେଟେରାଇନମେଣ୍ଟ । ଏହି ଗଠନ ଡିପ୍ରେସନ୍, ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ଏଡଏଚ୍ଡି ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ, କାରଣ ଏହା ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ନିୟୋଜିତ ରହିବା ପାଇଁ ବାହ୍ୟ ପ୍ରେରଣା ପ୍ରଦାନ କରେ ।

• ଆମେ କିପରି ଜୀବନକୁ ସଠିକ୍ ଭାବେ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବା?

ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ଓ ଚିନ୍ତା ପରିଚାଳନା

ଚିନ୍ତନୀୟ ରୋଗ ହେଉଛି ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ୟତମ । ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଜାଣନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁମାନେ ଦୈନନ୍ଦିନ ଚିନ୍ତନୀୟ ଲକ୍ଷଣ ପରିଚାଳନାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ନିର୍ବାହ କରନ୍ତି । ଏହି ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଉଭୟ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ:

ଶାନ୍ତ କରାଇବା ଏବଂ ମୃଦୁ କରିବା

ଏକ ବିଲେଇର ସ୍ବର, ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଥିବା ଏକ କୁକୁରର ଉଷ୍ମତା କିମ୍ବା ଏକ ମାଛର ସ୍ନାନ ଦେଖିବା ଏକ ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସ୍ଥଳବତ୍ତରଣ କୌଶଳ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରେ । ଏହି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଅନୁଭୂତିଗୁଡିକ ଚିନ୍ତିତ ପୁନଃବିଚାରଠାରୁ ମସ୍ତିଷ୍କର ଧ୍ୟାନକୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ମୁହୂର୍ତ୍ତ ଆଡକୁ ବିଭ୍ରାନ୍ତ କରିପାରେ । ଏହା ଧ୍ୟାନ ଅଭ୍ୟାସ ସହିତ ସମାନ, ଏବଂ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁମାନଙ୍କୁ ପ୍ରାୟତଃ ଜୀବନ ଧ୍ୟାନ ଉପକରଣ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଏ ।

ଚିନ୍ତାରୁ ସୁସ୍ଥ ବିଚଳିତ

ପଶୁ ସହିତ ଜଡ଼ିତ ହେବା ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକଃ ଖେଳିବା, ତାଲିମ ଦେବା, ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା କିମ୍ବା କେବଳ ସେମାନଙ୍କର ଆବଶ୍ୟକତା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା। ଏହି ଜଡ଼ିତ ହେବା ଚିନ୍ତିତ ଚିନ୍ତାଧାରାର ଚକ୍ରକୁ ଭାଙ୍ଗେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସାମାଜିକ ଚିନ୍ତାରେ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଏକ କୁକୁର ସହିତ ଘରୁ ବାହାରିବା ସହଜ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ବିଚାରର ଭୟରୁ ପଶୁକୁ ଚାଲିବା କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ।

ସାମାଜିକ ଉପାଦାନ

କୁକୁରମାନଙ୍କ ସହିତ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ସମ୍ପର୍କକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ କୁକୁରମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ସମ୍ପର୍କକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ । କୁକୁରମାନଙ୍କ ସହିତ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଘୋଡା ଥିବା ସମ୍ପର୍କକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ।

ଯଦିଓ ପଶୁପକ୍ଷୀ ପେସାଦାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ଥାନ ନୁହେଁ, ସେମାନେ ଥେରାପି ଏବଂ ଔଷଧର ମୂଲ୍ୟବାନ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ । ଆମେରିକାର ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦ ସଂଘ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ପଶୁପକ୍ଷୀଙ୍କ ଭୂମିକାକୁ ସ୍ୱୀକାର କରେ ।

ମାନସିକ ଅବସାଦକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ପଶୁମାନଙ୍କର ଭୂମିକା

ମାନସିକ ଅବସାଦ ଅନେକ ସମୟରେ ମନୋବଳକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ, ଖୁସିକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ ଏବଂ ନିଷ୍କ୍ରିୟତାର ଚକ୍ର ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ।

ଦୁନିଆ ସହିତ ଯୋଡ଼ିହେବା ପାଇଁ ପ୍ରେରଣା

କୁକୁରମାନଙ୍କୁ ଚାଲିବାକୁ ପଡିବ । ବିଲେଇମାନଙ୍କୁ ଖୁଆଇବା ଦରକାର । ଗିନି ଘୁଷୁରିମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର କବାଟ ସଫା କରିବାକୁ ପଡିବ । ଏହି କର୍ତ୍ତବ୍ୟଗୁଡିକ ବେଳେ ବେଳେ ଚାହିଦାପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ବେଡ଼ରୁ ଉଠି ଯିବା ପାଇଁ ଏକ କାରଣ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ । ଅବସାଦଗ୍ରସ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ବାହାର ଚାହିଦା ଦୈନନ୍ଦିନ ଗତି ପୁନଃପ୍ରାପ୍ତ କରିବା ଦିଗରେ ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ ହୋଇପାରେ । ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ନିର୍ଭରଶୀଳ ଏକ ଜୀବ ରହିବା ଦିନସାରା ବେଡରେ ରହିବା ଏବଂ ବାହାରକୁ ଯିବା ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।

ବିଚାର ନକରିବା

ମାନସିକ ଅବସାଦକୁ ସବୁଠାରୁ ଦୁର୍ବଳ କରୁଥିବା ଦିଗ ହେଉଛି ଏକ ବୋଝ ହେବା କିମ୍ବା ବିଚାରିତ ହେବାର ଅନୁଭବ । ପୋଷା ଗୃହପାଳିତ ପ୍ରାଣୀ ଅବାଞ୍ଛିତ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣୀୟତା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି । ସେମାନେ ସମାଲୋଚନା କରନ୍ତି ନାହିଁ, ବାଧା ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ କିମ୍ବା ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ । ସେମାନେ କେବଳ ପାଖରେ ରୁହନ୍ତି । ଏହା ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ସ୍ଥାନ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯେଉଁଠାରେ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଅସ୍ୱୀକାରର ଭୟ ବିନା ଭାବନାକୁ (ଯେପରି କାନ୍ଦିବା କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ସ୍ୱରରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା) ପ୍ରକାଶ କରିପାରିବେ । ଅନେକ ଥେରାପି ପଶୁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ଭାବନାତ୍ମକ ସ୍ଥଗିତ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରଶିକ୍ଷିତ _

ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା

ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ ଡିପ୍ରେସନ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅଣ-ଫାର୍ମାକୋଲୋଜି ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ । ପୋଷା କୁକୁରମାନେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ସେମାନଙ୍କର ମାଲିକମାନଙ୍କୁ ସକ୍ରିୟ ହେବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତି । ଜର୍ଣ୍ଣାଲ FLT:0 ଠାରେ ଏକ 2019 ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କୁକୁର ମାଲିକମାନେ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ପୂରଣ କରିବାର ପ୍ରାୟ ଚାରି ଗୁଣ ଅଧିକ ସମ୍ଭାବନା ଥିଲେ। ଏପରିକି ଚାଲିବା କିମ୍ବା ନରମ ଖେଳ ପରି କମ୍ ତୀବ୍ରତା ଥିବା କାର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟ ମନୋବଳ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏବଂ ନିଦ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ, ଯାହା ଉଭୟ ଡିପ୍ରେସନରେ ଅନେକ ସମୟରେ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ ।

• ମାନସିକ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପଶୁପକ୍ଷୀ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ?

ପଶୁ ସହାୟକ ଚିକିତ୍ସା

ପଶୁ ସହାୟକ ଥେରାପି (ଏଏଟି) ଏକ ଔପଚାରିକ, ଲକ୍ଷ୍ୟଭିତ୍ତିକ ଥେରାପିୟ ହସ୍ତକ୍ଷେପ ଅଟେ ଯାହା ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଅଂଶ ଭାବରେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ପଶୁମାନଙ୍କୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ । ଏହା ଡାକ୍ତରଖାନା, ନର୍ସିଂ ହମ୍, ସ୍କୁଲ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କ୍ଲିନିକରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ । ଏଏଟି କେବଳ ଏକ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ମାଲିକାନା ଠାରୁ ଭିନ୍ନ; ଏହା ଏକ ଲାଇସେନ୍ସପ୍ରାପ୍ତ ପେସାଦାରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଥେରାପିୟିକ୍ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଅନୁଯାୟୀ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ _

ଉତ୍ତମ ଭାବନା ନିୟନ୍ତ୍ରକ

ଏକ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରାଣୀ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ ରୋଗୀଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ଭାବନାକୁ ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ପରିଚାଳନା କରିବାକୁ ଶିଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ _ ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ କ୍ରୋଧ ସମସ୍ୟା ଥିବା ପିଲା କୁକୁରକୁ ଚୁପ ରଖିବା ସମୟରେ ଶାନ୍ତ ରହିବା ଅଭ୍ୟାସ କରିପାରେ _ ଏହି ପ୍ରାଣୀର ଉପସ୍ଥିତି ତୁରନ୍ତ ଜୈବ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପ୍ରଦାନ କରେ _ ଯଦି ପିଲା ଉତ୍ତେଜିତ ହୁଏ, କୁକୁର ଘୁଞ୍ଚିପାରେ କିମ୍ବା ଚାପ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଇଥାଏ, ପିଲାକୁ ସେମାନଙ୍କର ବ୍ୟବହାରକୁ ମଡ୍ୟୁଲ୍ କରିବାକୁ ଶିକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ _ ଆକ୍ରାମକତା ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଆଚରଣ ବିଭ୍ରାଟ ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କରେ ଇମ୍ପଲସ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ AAT ଦେଖାଯାଇଛି _

ଅଧିକ ଯୋଗାଯୋଗ ଓ ଭରସା

ପଶୁମାନେ ଚିକିତ୍ସକ ଏବଂ ଗ୍ରାହକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସେତୁ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ । ଯେଉଁମାନେ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ନିକଟରେ ଖୋଲିବା କଷ୍ଟକର ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ସେମାନେ ପଶୁ ସହିତ ଚୁମ୍ବନ ଦେବା କିମ୍ବା ଖେଳିବା ସମୟରେ ଅଧିକ ଆରାମ ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ । ଏହା ବିଶେଷ କରି ଅଟିସ୍ମ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ ଡିସଅର୍ଡର (ASD) ଥିବା ପିଲା ଏବଂ ପୋଷ୍ଟ-ଟ୍ରାମାଟିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ ଡିସଅର୍ଡର (PTSD) ଥିବା ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସତ୍ୟ । AAT ଆଖି ସମ୍ପର୍କ, କଥାବାର୍ତ୍ତା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଏବଂ ଅଣ-ସମବାଚନିକ ସଙ୍କେତକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରେ । ପଶୁଙ୍କ ଉପସ୍ଥିତି ମଧ୍ୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ କରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ବନ୍ଧ ଶୀଘ୍ର ବିକଶିତ ହୁଏ ।

ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଜନସଂଖ୍ୟା ପାଇଁ ପ୍ରୟୋଗ

ପିଟିଏସଡି ଥିବା ବରିଷ୍ଠ ନାଗରିକମାନେ ଏଏଟି ଦ୍ୱାରା ଲାଭବାନ ହେଉଥିବା ସର୍ବାଧିକ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଥିବା ଗୋଷ୍ଠୀ ମଧ୍ୟରେ ଅଛନ୍ତି । ସେବା କୁକୁରମାନଙ୍କୁ ଅଶ୍ରୁତି ବିଭାଜନ କରିବା, ଭିଡ଼ରେ ବାଧକ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଏବଂ ଚିନ୍ତା ଜନିତ ଘଟଣା ବିଷୟରେ ସତର୍କ କରାଇବା ଭଳି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପ୍ରଶିକ୍ଷିତ କରାଯାଏ । ସେହିପରି, ସହାୟତା ପ୍ରାପ୍ତ ବାସସ୍ଥଳୀରେ ଥିବା ବୟସ୍କ ଜନସଂଖ୍ୟା ଉତ୍ତେଜନା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପଶୁମାନେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଭ୍ରମଣ କରିବା ସମୟରେ ସାମାଜିକ ଯୋଗାଯୋଗରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ । ଜାତୀୟ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନ (ଏଫଏଲଟିଃ ୦) ପଶୁ ସହାୟକ ହସ୍ତକ୍ଷେପକୁ ଅଧିକ ଅଧ୍ୟୟନ କରିବା ଯୋଗ୍ୟ ଏକ ପରିପୂରକ ପଦ୍ଧତି ଭାବରେ ସ୍ୱୀକାର କରେ ।

ସୀମିତତା ଓ ବିଚାର

ଏଏଟିଏ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ଆଲର୍ଜି, ପଶୁଭୟ କିମ୍ବା ସାଂସ୍କୃତିକ କାରଣ ଏହାର ବ୍ୟବହାରକୁ ସୀମିତ କରିପାରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଥେରାପି ପଶୁର କଲ୍ୟାଣକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦିଆଯିବା ଉଚିତ୍। ଥେରାପି ପଶୁର ଅତ୍ୟଧିକ କାର୍ଯ୍ୟ ଚାପ ଏବଂ ବର୍ଣ୍ଡିଂକୁ ନେଇପାରେ। ଉତ୍ତରଦାୟୀ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ପଶୁମାନଙ୍କୁ ନୈତିକ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବିଶ୍ରାମ ଦିଆଯାଏ।

ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପୋଷା ପଶୁ ଚୟନ

ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରାଣୀ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି କିମ୍ବା ଜୀବନ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଅନୁକୂଳ ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ସହିତ ମେଳ ଖାଉଥିବା ଏକ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ଚୟନ କରିବା ଲାଭକୁ ସର୍ବାଧିକ କରିବା ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚାପଜନକ ବିଷୟକୁ ସର୍ବନିମ୍ନ କରିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ। ଏଠାରେ ଗୁରୁତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣଗୁଡିକ ଅଛିଃ

ଫ୍ଲଟଃ୦ଃ ଆକାର ଏବଂ ସ୍ଥାନଃ ଏକ ଛୋଟ ଆପାର୍ଟମେଣ୍ଟରେ ଏକ ବଡ କୁକୁର ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ବିନାଶକାରୀ ହୋଇପାରେ, ଏହାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଚିନ୍ତା ବଢାଇପାରେ _ ଆପଣଙ୍କ ଘର ପରିବେଶକୁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ _ ଉଭୟ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଏବଂ ବାହ୍ୟ ପ୍ରବେଶ _ ଏବଂ ସେଠାରେ ଏକ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ଚୟନ କରନ୍ତୁ _ ବିଲେଇ, ଛୋଟ ସ୍ତନ୍ୟପାୟୀ ଏବଂ ପକ୍ଷୀ ପ୍ରାୟତଃ ଆପାର୍ଟମେଣ୍ଟରେ ରହିବା ପାଇଁ ଭଲ _
କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସ୍ତରଃ ଆପଣଙ୍କର ନିଜ ଶକ୍ତି ଆବଶ୍ୟକତା ସହିତ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ଶକ୍ତି ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ମେଳ କରନ୍ତୁ। ଏକ ସକ୍ରିୟ କୁକୁର ବର୍ଡର କଲି ପରି ଦୈନିକ ବ୍ୟାୟାମର ଘଣ୍ଟା ଆବଶ୍ୟକ କରିବ, ଯାହା ଯଦି ଆପଣ କମ୍ ଶକ୍ତି ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରେରଣା ହୋଇପାରେ _ ଏକ ବରିଷ୍ଠ କୁକୁର, ଏକ ବିଲେଇ କିମ୍ବା ଏକ ହାମଷ୍ଟର ପରି ଏକ କମ୍ ଶକ୍ତି ଥିବା ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ଅଧିକ ଉପଯୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ _
ପଶୁପକ୍ଷୀ ଆଲର୍ଜି ସାଧାରଣ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଅଶାନ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଯାହା ଚାପକୁ ଆହୁରି ବଢାଇଥାଏ । ହାଇପୋ ଆଲର୍ଜେନିକ୍ ବଂଶ କିମ୍ବା ଅଣ-ଫୁଲୀ ଗୃହପାଳିତ ପ୍ରାଣୀ (ମାଛ, ସରୀସୃପ, କିଛି ପକ୍ଷୀ) ଭଲ ବିକଳ୍ପ ହୋଇପାରେ । ବିଶେଷ କରି ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରାଣୀ ରୋଗର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦକୁ ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରନ୍ତୁ ।
ସମୟର ପ୍ରତିବଦ୍ଧତାଃ କୁକୁରମାନଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ଅନେକ ଘଣ୍ଟା ଧ୍ୟାନର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି, ଯେଉଁଥିରେ ଚାଲିବା, ଖେଳିବା, ପରିସ୍ରା ଏବଂ ତାଲିମ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ _ ବିଲେଇମାନେ ଅଧିକ ସ୍ୱାଧୀନ ଅଟନ୍ତି କିନ୍ତୁ ତଥାପି ଯତ୍ନ ଏବଂ ସାମାଜିକ ଆଦାନପ୍ରଦାନର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି _ ମାଛ ଏବଂ ଛୋଟ ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ କମ୍ ସମୟ ଆବଶ୍ୟକ କରେ କିନ୍ତୁ ତଥାପି ଏକାସାଙ୍ଗିକ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି _ ତୁମର କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ଏବଂ ଶକ୍ତି ସ୍ତର ବିଷୟରେ ବାସ୍ତବବାଦୀ ହୁଅ _
ପଶୁ ଚିକିତ୍ସା, ଖାଦ୍ୟ, ଯୋଗାଣ ଏବଂ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ବୀମା ଯୋଗ କରାଯାଇପାରେ । ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଡାକ୍ତରୀ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ଆର୍ଥିକ ଚିନ୍ତା ର କାରଣ ହୋଇପାରେ । ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଏକ ବଜେଟ୍ ଅଛି ଯାହା ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ପୂରଣ କରିପାରିବ ।

ଯଦି ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁକୁ ପୋଷ୍ୟ ପୋଷଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁକୁ ପୋଷ୍ୟ ପୋଷଣ କରିବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ। ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ପୋଷ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର

ଏହି ବନ୍ଧନ ପଛରେ ଥିବା ବିଜ୍ଞାନଃ ଅକ୍ସିଟୋସିନ ଓ ମନୁଷ୍ୟ-ଜନ୍ତୁ ସମ୍ପର୍କ

ଗବେଷଣାର ସବୁଠାରୁ ରୋମାଞ୍ଚକର କ୍ଷେତ୍ର ହେଉଛି ଅକ୍ସିଟୋସିନ, ଯାହାକୁ ସାଧାରଣତଃ love hormone କୁହାଯାଏ । ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆମ କୁକୁର କିମ୍ବା ବିଲେଇଙ୍କ ଆଖିରେ ଦେଖୁ, ସେତେବେଳେ ମଣିଷ ଓ ପଶୁ ଉଭୟ ଅକ୍ସିଟୋସିନ୍ର ମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ । ଏହି ପାରସ୍ପରିକ ହରମୋନାଲ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଭାବନାତ୍ମକ ବନ୍ଧନକୁ ଦୃଢ଼ କରିଥାଏ ଏବଂ ମା' ଓ ଶିଶୁ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ବନ୍ଧନକୁ ସମାନ କରିଥାଏ । କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ MRI (fMRI) ବ୍ୟବହାର କରି କରାଯାଇଥିବା ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କ ସହିତ ସମ୍ପର୍କ ଦ୍ୱାରା ସକ୍ରିୟ କରାଯାଇଥିବା ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ସମାନ ଅଞ୍ଚଳ ମଧ୍ୟ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ସହିତ ସମ୍ପର୍କ ଦ୍ୱାରା ସକ୍ରିୟ ହୋଇଥାଏ ।

ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏକ ପଶୁକୁ ଚୁମ୍ବନ ଦେବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ, ଯାହା ଏକ ଆରାମଦାୟକ ଶରୀରିକ ଅବସ୍ଥାରେ ଯୋଗଦାନ ଦେଇଥାଏ । ଏହି କାରଣରୁ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁମାନେ କାର୍ଯ୍ୟସ୍ଥଳୀର ସୁସ୍ଥତା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଏବଂ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଚାପ-ରାହତି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଏକୀକୃତ ହୋଇଥାନ୍ତି । ଏକ ଶୋଇଥିବା ଗୃହପାଳିତ ପଶୁର ରୀତିମ ଶ୍ୱାସ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ଘୋଡ଼ କିମ୍ବା ପେପର ସ୍ପର୍ଶୀୟ ଅନୁଭବ, ଏକ ପାରାସମ୍ପାଥିକ୍ ନର୍ଭ ସିଷ୍ଟମ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ _ ବିଶ୍ରାମ ଏବଂ ପାଚନ ଶୈଳୀ _

ଶିଶୁ ଓ କିଶୋରମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପଶୁ ସମ୍ପତ୍ତି

ପିଲାମାନେ ପୋଷା ଗୃହପାଳିତ ପଶୁମାନଙ୍କ ସହିତ ବଢିବା ଦ୍ୱାରା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ପାଇପାରିବେ । ଏକ ପାରିବାରିକ ପୋଷା ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ସହିତ ଗଠିତ ସମ୍ପର୍କ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା, ଦାୟିତ୍ୱ ଏବଂ ଭାବନାତ୍ମକ ନିୟନ୍ତ୍ରନ ଶିକ୍ଷା ଦେଇପାରେ । ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ଅଟିସ୍ମ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମ ଡିସଅର୍ଡର ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏକ ପୋଷା ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ଏକ ସ୍ଥିର ସାନ୍ତ୍ୱନା ଉତ୍ସ ଏବଂ ଏକ ସାମାଜିକ ସେତୁ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବ । ପିଲାବେଥ ନର୍ସିଂ ଜର୍ଣ୍ଣାଲରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେଉଁ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଖରେ ପୋଷା ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ଥିଲେ, ସେମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଆତ୍ମସମ୍ମାନର ସ୍ତର କମ୍ ଥିଲା ।

ପିଲାମାନେ ନିଜ ଭିତରେ ଥିବା ସମ୍ପର୍କକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବା ସହ ନିଜ ଭିତରେ ଥିବା ସମ୍ପର୍କକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବା ସହ ନିଜ ଭିତରେ ଥିବା ସମ୍ପର୍କକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବା ଉଚିତ।

ପାଗଳାମି ପାଇଁ ପଶୁକୁ ସାମିଲ କରିବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପରାମର୍ଶ

ଯଦି ଆପଣ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି ଯେ ଏକ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପାଳିତ ଗୃହପା

ଏକ ରୁଟିନ୍ ସେଟ୍ କରନ୍ତୁଃ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା, ଚାଲିବା ଏବଂ ଖେଳିବା ସମୟକୁ ଦିନର ଆଙ୍କର ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏକ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ଲେଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଅବସାଦ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଅରାଜକତା ସହିତ ଲଢ଼ିପାରିବ।
ଆପଣଙ୍କ ପଶୁ ସହିତ ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁଃ ଦିନକୁ ୫ ମିନିଟ୍ ଆପଣଙ୍କ ପଶୁର ଗତିବିଧି, ଶବ୍ଦ ଏବଂ ଅନୁଭବ ଉପରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଗାଧୋଇବା, ସେମାନଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ଛାଡନ୍ତୁ।
ଆପଣଙ୍କ ପଶୁକୁ ଏକ ସାମାଜିକ ସେତୁ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁଃ ଅନଲାଇନ୍ କିମ୍ବା ସ୍ଥାନୀୟ ପଶୁ ସମ୍ପ୍ରଦାୟରେ ଯୋଗ ଦିଅନ୍ତୁ। କୁକୁର ପାର୍କ, ପଶୁ ଦୋକାନ କିମ୍ବା ତାଲିମ କ୍ଲାସରେ ଯୋଗ ଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପଶୁକୁ ଏକ କଥାବାର୍ତ୍ତା ଆରମ୍ଭକାରୀ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ଯଦିଓ ଏହା ପ୍ରଥମେ ଅଜବ ମନେ ହୁଏ।
କେତେବେଳେ ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଉଚିତ୍ ଜାଣନ୍ତୁଃ ଯେଉଁଦିନ ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁଙ୍କୁ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାଣି ବାହାର କରିବା, ସେମାନଙ୍କୁ ବାହାରକୁ ଛାଡିବା ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଠିକ୍ ଅଟେ। ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ନିକଟରେ ରହିବା ପାଇଁ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ ହେବ।
ସଂଯୁକ୍ତ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣଃ ଆପଣଙ୍କ ପଶୁକୁ ନୂତନ କୌଶଳ କିମ୍ବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଶିଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଉପଲବ୍ଧି ଅନୁଭବ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ ଏବଂ ବନ୍ଧନ ଦୃଢ଼ ହୋଇପାରିବ । ଏହା ପଶୁ ପାଇଁ ମାନସିକ ଉତ୍ସାହ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ ।

ଫଳାଫଳ

ପଶୁପକ୍ଷୀମାନଙ୍କର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ଉଭୟ ଗଭୀର ଏବଂ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି । କୋର୍ଟିଜୋଲ ହ୍ରାସ କରିବା, ଅକ୍ସିଟୋସିନ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ରୁଟିନ୍ ପ୍ରଦାନ କରିବା କିମ୍ବା ଅନିୟମିତ ସାଥୀ ପ୍ରଦାନ କରିବା ମାଧ୍ୟମରେ, ପଶୁପକ୍ଷୀ ନିୟୁତ ନିୟୁତ ଲୋକଙ୍କ ଭାବନାତ୍ମକ ଦୃଶ୍ୟପଟ୍ଟରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି । ସେମାନେ ଏକ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ନୁହଁନ୍ତି ଗୁରୁତର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ପାଇଁ ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ସୁସ୍ଥତା ଦିଗରେ ଯାତ୍ରାରେ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସହଯୋଗୀ ଅଟନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଜାରି ରହିଲେ, ମଣିଷ ଏବଂ ପଶୁ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପର୍କ ଏକ ଭାବନାତ୍ମକ ଧାରଣା ଭାବରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ ଜୈବିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଆବଶ୍ୟକତା ଭାବରେ ଉଭା ହୁଏ ଯେଉଁମାନେ ଏକ ପଶୁ ପ୍ରତି ଦାୟିତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବେ, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପୁରସ୍କାର ଜୀବନ ବଦଳାଇପାରେ