အိမ်တွင်းကြောင်ကို တက်ကြွပြီး ပါဝင်မှုရှိစေဖို့ ဖန်တီးမှုနည်းလမ်းများ

အချိန်ဆွဲချိန်ကို သတ်မှတ်ပါ၊ သင်ဟာ အချိန်ဆွဲချိန်ကို မတော်တဆ ဖြတ်တောက်မှာ မဟုတ်ပါ။ သင့်အကောင်က အချိန်ဆွဲချိန် မဆုံးမီ ချိတ်ဆက်ထားရင် နှုန်းကို ညွှန်ပြပါ၊ အစည်းအဝေးကို အစောပိုင်းမှာ အဆုံးသတ်ပါ။ ကြောင်ဟာ ပင်ပန်းနေချိန်မှာ ဆက်ပြီး ကစားဖို့ ဘယ်တော့မှ တွန်းအားမပေးပါနဲ့၊ ဒါက မကောင်းတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေ ဖန်တီးနိုင်လို့ပါ။ အစည်းအဝေးတိုင်းကို "ဖမ်းယူ" ခဏနဲ့ အဆုံးသတ်ပါ။ သင့်အကောင်က ကစားစရာကို ဖမ်းယူပါ၊ ပြီးရင် အေးဆေးတဲ့ အလှူလေးတစ်ခုပေးပြီး အေးဆေးတဲ့ အလှူလေးတစ်ခုပေးပါ၊ လေကို လျှော့ချဖို့ အချက်ပြပါ။

ကစားစရာ လည်ပတ်ရေးစနစ်များ

ကစားစရာကို တချိန်လုံး စိတ်ဝင်စားစေဖို့ အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုက FLT:0 ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းပါ။ ကြောင်ရဲ့ ကစားစရာတွေကို အုပ်စုသုံးအုပ်စုအဖြစ် ခွဲခြားပါ။ အုပ်စု A ကိုတစ်ပတ်ကြာ သိမ်းဆည်းနိုင်ပြီး အုပ်စု B ကို နောက်တစ်ပတ်အတွက် သိမ်းဆည်းထားပြီး အုပ်စု C ကို တတိယပတ်လုံး ပုန်းထားတာပါ။ သုံးပတ်အကြာမှာ ထပ်လည် လည်ပတ်ပါ။ ဒီစနစ်က ကစားစရာတွေဟာ ပြန်လည်တင်သွင်းတဲ့အခါ အသစ်ဖြစ်တယ်လို့ ခံစားရဖို့ အချိန်အတော်ကြာမရှိတာကြောင့် မပျောက်မသွားတာ သေချာစေတယ်။

တစ်ပတ်တစ်ပတ်လျှင် ကစားစရာအမျိုးအစားသစ်ကို မိတ်ဆက်ပါ။ မတူညီတဲ့ ချိတ်ဆက်မှုရှိ လှံတံတစ်ချောင်း၊ ပုံစံသစ်ရှိ ဂေါက်သီးတစ်လုံး၊ မတူညီတဲ့ ပုံစံရှိ လေဆာကစားစရာတစ်ချောင်း။ ဘယ်အမျိုးအစားတွေက စိတ်လှုပ်ရှားမှုအများဆုံးဖြစ်စေသည်ကို လေ့လာပြီး မကြာခဏ ထည့်သွင်းပါ။ ကွဲပြားမှု ထိန်းသိမ်းဖို့ ထောင့်မှန်နှင့် ဟိုရီဇိုတယ်ပုံစံတွေကြားက စရာချပ်တွေကို လှည့်ပါ။

ကလစ်ကာ သင်တန်းများ

ကလစ်ကာ သင်တန်းဟာ ခွေးတွေအတွက်သာ မဟုတ်ပါ။ ကြောင်တွေဟာ ဆုလာဘ်ကောင်းတဲ့အခါ သင်တန်းပေးနိုင်ပြီး သင်တန်းက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အာရုံစိုက်မှု ပြင်းထန်စေပါတယ်။ ပစ်မှတ်သင်တန်းနဲ့စပါ။ ပစ်မှတ်သင်တန်းကို ပြသပါ (သို့မဟုတ် အရောင်ရောင်ထိပ်နဲ့ chopstick ကို) သင့်ကြောင်က နှာခေါင်းနဲ့ ထိတဲ့အခါ နှိပ်ပြီး ကုသပါ။ ဒါကို နားလည်ပြီးတာနဲ့ "ထိုင်၊" "high five", "spin" သို့မဟုတ် "hoop တစ်ခုကနေခုန်" လို ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းတွေကို သင်ကြားနိုင်ပါတယ်။

သင်တန်းကို ၅ မိနစ်မှ ၇ မိနစ်အထိ တိုတိုအောင်လုပ်ပြီး တန်ဖိုးမြင့်တဲ့ လက်ဆောင်တစ်ခုနဲ့ အမြဲပြီးဆုံးပါ။ အပြုအမူတစ်ခုစီအတွက် သီးခြား နှုတ်မှုအညွှန်းတစ်ခု အသုံးပြုပါ။ အလုပ်အသစ်သင်ယူဖို့လိုအပ်တဲ့ စိတ်ပိုင်း အားထုတ်မှုက ကြောင်တွေအတွက် နက်ရှိုင်းစွာကျေနပ်စေပြီး သင့်ရဲ့ သံယောဇဉ်ကို အားဖြည့်စေပါတယ်။ ထပ်မံစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုအတွက် သင့်ကြောင်ကို ကစားချိန်တောင်းဖို့ (သို့မဟုတ် အခြေခံဆက်သွယ်မှုအတွက် ခလုတ်စနစ်ကို အသုံးပြုဖို့) တိကျတဲ့ အရာတစ်ခုကို ထိခတ်ဖို့သင်ပေးပါ။

ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရန် နည်းပညာကို အသုံးချခြင်း

၁၃။ လူငယ်များအတွက် အဘယ်အရာက အကျိုးရှိသနည်း။

အလိုအလျောက်နှင့်ဝေးကွင်းကစားစရာစနစ်များ

FLT:0 ဘက်ထရီသုံး ကစားစရာများက ကြောင်ကို ၁၅ မိနစ်မှ ၃၀ မိနစ်ခန့်ခန့်ခန့်ထားနိုင်သည်။ ကြောင်သည် ကြောင်ကို ကြောင်ကို ကြောင်နှင့်အတူ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်နိုင်သည်။ ကြောင်သည် ကြောင်ကို ကြောင်နှင့်အတူ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊ လှည့်၊

FLT:0) Remote-control toys (FLT: 1) သည်သင်အလုပ်လုပ်နေစဉ် သင့်အိတ်ကပ်အက်ပ်တစ်လုံးမှတစ်ဆင့် သင့်အိတ်ကပ်အိတ်ကပ်အိတ်ကပ်အိတ်ကပ်ကိုဆက်သွယ်ခွင့်ပြုသည်။ သင်ဟာလက်ဖက်ရည်လိုင်ဇာကိုပြောင်းနိုင်သည်၊ အိတ်ကပ်ကိုလှုပ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် အင်တာနက်ဆက်သွယ်မှုရှိသည့်နေရာတစ်ခုမှအိတ်ကပ်အိတ်ကပ်ပေးနိုင်သည်။ ဤစနစ်များကိုအတော်ဆုံးအတိုတို ၁၀ မိနစ်အထိအသုံးပြုနိုင်ပြီး သင့်အိတ်ကပ်ကိုအိတ်ကပ်စေသည်မှာလက်ဖက်ရည်လိုင်ဇာကိုပိတ်လိုက်ခြင်းဖြင့်အိတ်ကပ်စေသည်၊ အိတ်ကပ်ခြင်းသို့မဖြစ်စေသောအတွက်အိတ်ကပ်အိတ်ကပ်ကိုမဖြစ်စေပါနှင့်။ အလိုအလျောက်ကစားစရာများကိုအိတ်ကပ်အိတ်ကပ်မထားစေနှင့်။

ကြောင်ရုပ်သံနှင့် ဒစ်ဂျစ်တယ်ငှက်မွေးမြူရေး

FLT:0 / 7 ငှက် (သို့) စကုပ်ကင်မရာကို YouTube မှစမတ် တီဗွီ (သို့) တက်ဘလက်ပေါ်က flt:1 ကိုပြသပါ။ သင့်အိတ်ကို ပြတင်းပေါက်အနီးမှာထားပါ အကောင်က တကယ့် ပြတင်းပေါက်နှင့် ဖန်သားပြင်ကြားမှာ ကြည့်နိုင်သည်။ တစ်ချို့ streaming ဝန်ဆောင်မှုများသည် နှေးကွေးလှုပ်ရှားသောငါး၊ တုန်ခါသော ပုရွက်ဆိတ်များ သို့မဟုတ် ခုန်ခါသော ပိုးသတ်ကောင်များနှင့်အတူ သီးသန့်အိတ်ချွန်များကိုပေးသည်။

ကာကွယ်ရေးအခုံးတစ်ခုမှာ တက်ဘလက်တစ်လုံး၊ ပျော့ပျောင်းအူနဲ့ သောက်စရာခွက်လေးပါတဲ့ ကြောင်ကြည့်ရှုရေးဌာနတစ်ခုကို တည်ထောင်ပါ။ ဒါက သင့်ကြောင်က သီးခြားအသုံးပြုနိုင်တဲ့ ကိုယ်ပိုင် ချမ်းသာမှုဇုန်တစ်ခု ဖန်တီးတယ်။ အမြင်ပိုင်းအတွေ့အကြုံကို အသားအရေအဖြစ် ထိန်းသိမ်းဖို့ လစဉ်အသားအရေအသစ်တွေ၊ နောက်ခံအမျိုးမျိုး၊ အလင်းအခြေအနေအမျိုးမျိုးနဲ့ ပစ်မှတ်ထားပါ။

ကျန်းမာမှု ခြေရာခံခြင်းနှင့် စောင့်ကြည့်ခြင်း

လူများအတွက် Fitbits နှင့်တူသော Activity Monitor များသည် ကြောင်များအတွက် ပြုလုပ်ထားသော လှုပ်ရှားမှု၊ အနားယူမှု၊ ကယ်လိုရီများ လောင်ကျွမ်းခြင်း၊ ကစားခြင်း ကြိမ်နှုန်းများကို ခြေရာခံထားသည်။ ဤ လည်ပင်းများသည် သင့်ကြောင်၏ လှုပ်ရှားမှုအဆင့်များအပေါ် ဒေတာမှလိုက်၍ အမြင်များကိုပေးပြီး လိုအပ်ချက်အရ အကျင့်စဉ်များကို ပြင်ဆင်နိုင်စေသည်။ ဥပမာ၊ သင့်ကြောင်သည် အနည်းဆုံး တက်ကြွသော ကာလများနှင့် တစ်နေ့ကို နာရီ ၁၈ နာရီအိပ်နေသည်ကို Monitor ကပြသပါက၊ သင်သည် ကစားခြင်းအခန်း ကြိမ်နှုန်းကို တိုးမြှင့်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ချမ်းသာမှု အမျိုးအစားသစ်များကို စမ်းကြည့်နိုင်သည်။

အချို့ Monitor တွေမှာလည်း အခြစ်ခြစ်ခြင်း၊ အလှဆင်ခြင်း၊ စားသောက်ခြင်းပုံစံတွေကို ခြေရာခံထားတတ်ပါတယ်။ ဒီအပြုအမူတစ်ခုခုမှာ ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုဟာ သင့်တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးထိုက်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ထောက်ပြနိုင်ပါတယ် အသက်ကြီးကြွယ်တဲ့ ကြောင်များ သို့မဟုတ် နာတာရှည်ရောဂါရှိသူတွေအတွက် လှုပ်ရှားမှု Monitor တွေက အလေးချိန်၊ နာကျင်မှု၊ ရွေ့ရှားမှု ထိန်းချုပ်မှုအတွက် တန်ဖိုးရှိတဲ့ ဒေတာတွေပေးပါတယ်။ နိုင်ပွဲတွေကို ကျင်းပဖို့ ဒေတာကိုသုံးပါ။

လူမှုရေးဆက်သွယ်မှုနှင့် အိမ်ထောင်စုများ

ကြောင်တွေကို အထီးကျန်အဖြစ် မကြာခဏ အထီးကျန်အဖြစ် သတ်မှတ်ထားပေမဲ့ အိမ်တွင်းကြောင်များစွာဟာ လူသားတွေနဲ့ အခြားကြောင် (သို့မဟုတ် ခွေးတောင်) မိတ်ဆွေတွေနဲ့ လူမှုရေးကစားခြင်းကနေ သိသိသာသာ အကျိုးရှိကြတယ်။ လူမှုရေးပါဝင်မှုက အထီးကျန်မှုကို လျော့ကျစေပြီး လေ့ကျင့်ခန်း အခွင့်အလမ်းတွေပိုပေးပါတယ်။

ပြဇာတ်ရက်များနှင့် သရုပ်ဖော်ချက်များ

ကြောင်နှစ်ကောင်ရှိလျှင် ၎င်းတို့သည် အချင်းချင်းလိုက်နာနိုင်ကြပြီး တိုက်ပွဲဝင်နိုင်ကြသည်။ သဘာဝလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပေးခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့သည် အချင်းချင်း လိုက်နာနိုင်သည်။ သို့သော်လည်း ကြောင်အားလုံးသည် တူညီသော ကစားနည်းကို မခံစားကြပါ။ စုံတွဲအားကစားကို လေ့လာပါ။ တစ်ချို့သည် ပျော့ပျောင်းသော လိုက်နာမှုကို ပိုနှစ်သက်ကြပြီး အခြားသူများသည် မကျစ်မကျစ် တိုက်ပွဲကို နှစ်သက်ကြသည်။ ပဋိပက္ခကို ရှောင်ရှားရန် ကြောင်နှစ်ကောင်အတွက် လုံလောက်သော အရင်းအမြစ်များရှိသည်ကို သေချာစေပါ။ ကြောင်စုံအိမ်ထောင်စုများတွင် ကြောင်တစ်ကောင်အတွက် အနည်းဆုံး ကြောင်တစ်လုံးအပြင် တစ်လုံးအတွက် ကြောင်အိုးအိုးအိုးအိုးအချို့ကို သီးခြားနေရာများသို့ ထားပါ။

ကြောင်တစ်ကောင်တည်းသော ကြောင်များအတွက် (FLT:0) ကြောင်ပိုင်ရှင်မိတ်ဆွေတစ်ဦးနှင့် စောင့်ကြည့်ကစားပွဲများက ကောင်းမွန်စွာ လူမှုရေးကောင်းမွန်မှုရှိပါက အလုပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ကြောင်နှစ်ကောင်စပြီး အနံ့အပြောင်းအလဲလုပ်ပါ

မိသားစုအလုံးစုံပါဝင်ခြင်း

အိမ်ထောင်စုဝင်တိုင်းကို ကြောင်ချဲ့ခြင်းတွင် ပါဝင်ရန် အားပေးပါ။ တစ်ဦးချင်းစီအတွက် တိကျသော ကစားစရာ (သို့) အချိန်ကာလကို သတ်မှတ်ပါ။ ကလေးများကို လှံတံ ကစားစရာများနှင့် သိမ်မွေ့စွာ ကစားရန် သင်ကြားနိုင်သည်။ သူတို့ကို ကစားစရာကို နှေးကွေးဆွဲပြီး ကြောင်ကို "ဖမ်းမိစေရန်" သင်ကြားပါ။ ပိုကြီးသောကလေးများသည် ပုန်းကွယ်ခြင်း (သို့) ပဟေဠိဖြည့်ခြင်းတွင် ကူညီနိုင်သည်။ ဤမျှဝေသော တာဝန်က လူတိုင်း၏ ကြောင်နှင့် သံယောဇဉ်ကို နက်နက်စေပြီး လူတစ်ဦး အလုပ်ရှုပ်နေသည့်အခါတောင်မှ ကစားပွဲကို အစဉ်အလာရှိစေသည်။

မိသားစုသင်တန်းများ (FLT:0) သည် လူတိုင်းအတွက် ပျော်စရာကောင်းသည်။ လစဉ်အတူတူသင်ယူနိုင်သည်။ ကလေးများသည်အကြီးအကဲဖြစ်စဉ်တွင် clicker operator အဖြစ်လှည့်လည်နိုင်သည်။ သင့်အကောင်၏တိုးတက်မှုကို အထူးအလှူတစ်ခု သို့မဟုတ် ကစားစရာအသစ်တစ်ခုဖြင့် ကျင်းပပါ။ ဒါကသင်တန်းကို ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုတစ်ခုအဖြစ်ပြောင်းစေသည်။

သင်တန်းပေးခြင်းသည် လူမှုရေးဆက်ဆံမှုအဖြစ်

Click training ဆိုတာ အခြေခံအားဖြင့် လူမှုရေး လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုပါ။ သင့်ရဲ့ အပြည့်အဝ အာရုံစိုက်မှုနဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်မှု လိုအပ်ပါတယ်။ အခြေခံအမူအရာတွေအလွန်မှာ သင်တန်းကို အသုံးဝင်တဲ့ အပြုအမူတွေကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ခေါ်တဲ့အခါ လာဖို့၊ ညွှန်ကြားချက်ပေးတဲ့အခါ အပြင်ဘက်က ပိုက်ခုံကို သွားဖို့၊ လက်သည်းကို ဖြတ်တောက်တာ (သို့) ဆေးခြယ်တာ ကို သည်းခံဖို့ပါ။ အောင်မြင်တဲ့ သင်တန်းအစည်းအဝေးတိုင်း ယုံကြည်မှုနဲ့ ဆက်သွယ်မှုကို နက်ရှိုင်းစေပါတယ်။ အတူတူ သင်ယူခြင်းဖြစ်စဉ်က တမူထူးတဲ့ သံယောတစ်ခု ဖန်တီးတယ်။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေက ပြန်မဖန်တီးနိုင်ပါဘူး။

သင်တန်းအတွင်းတွင်သာ သင့်အကောင်ကို ရရှိသော တန်ဖိုးမြင့် အချိုရည်များကို အသုံးပြုပါ။ အေးခဲခြောက်ထားတဲ့ ကြက်ဥ (သို့) ဆားမွန် အပိုင်းလေးများက ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်ဖြစ်စေသည်။ သင်တန်းကို တိုတောင်းပြီး ပျော်ရွှင်စေပါ။ သင့်အကောင်က စိတ်ပျက်နေပုံရရင် အဆင့်ကို ရိုးရှင်းစေပြီး အောင်မြင်မှုလေးတွေကို ကျင်းပပါ။ သင်တန်းက အမြဲတမ်း ပျော်စရာဖြစ်သင့်ပြီး ဖိအားပေးတာမဟုတ်ပါ။

ကစားပွဲအလွန် ကျွမ်းကျင်မှု

ကစားခြင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သော်လည်း သင့်အကောင်၏ နေ့စဉ်ဘဝတွင် ရည်ရွယ်ချက်ရှိသည့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများကိုလည်း ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ တည်ဆောက်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းသည် ကြွက်သားသံကို တည်ဆောက်ပေးခြင်း၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် ကျန်းမာသော အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။

ချိတ်ဆက်ခြင်းနှင့် လိုက်ပါခြင်း

ကြောင်အတော်များများက သဘာဝအတိုင်း ကစားစရာတွေကို ပြန်ယူကြတယ်၊ အထူးသဖြင့် ကြောင်ငယ်တွေအဖြစ် ယူလာဖို့ ထိတွေ့ခဲ့ရင်ပေါ့။ ပျော့တဲ့ ဖုန်လုံး (FLT:0) (သို့) ပေါ့ပါးတဲ့ ပလတ်ရှ် ကစားစရာကို သုံးပါ။ အဝေးမကြာအောင် ၃ ပေကနေ ၅ ပေအထိ ပစ်လိုက်ပြီး သင့်ကြောင်ကို ပြန်လာဖို့ တိုက်တွန်းပါ။ ပြန်လာတဲ့အခါ ကြောင်ကို ဂရုစိုက်ပေးပါ။ သင့်ကြောင် ပိုကျွမ်းကျင်လာတာနဲ့အမျှ အဝေးကို တဖြည်းဖြည်း တိုးမြှင့်ပါ။ ကြောင်တစ်ချို့က လှေခါးထစ်တစ်လျှောက် ပစ်လိုက်တဲ့ ကစားစရာကို လိုက်ကြတော့မယ်။

Chase games ကို တည်ဆောက်နိုင်သည်- အခန်းတစ်လျှောက် အမြန်နှုန်းဖြင့် လှံတံကစားစရာကို ဆွဲဆွဲပြီး ကြောင်ပင်ပေါ်သို့တက်ပြီး ထပ်ဆင်းပါ။ ကြောင်ကို အမြန်နှုန်းဖြင့် လိုက်ပါရန် အားပေးပါ။ ပျော်ရွှင်ပြီး မြင့်မားသော "ရယူပါ!" ကိုထိန်းသိမ်းရန် နှုတ်ပြော အားပေးမှုကိုအသုံးပြုပါ။ ဖမ်းယူပြီး ကြက်သွန်နီနဲ့လိုက်ပြီးနောက်နောက်ကို အဆုံးသတ်ပါ။

DIY Agility သင်တန်းများ

အိမ်သုံးပစ္စည်းများဖြင့် အခန်းအတွင်းရှိ အရှိန်လျှော့ချရေးလမ်းကြောင်းလေးကို ဖွင့်ပါ။ နှစ်ဖက်စလုံး ဖွင့်ထားသော ကတ်ထူဘူးတစ်ခုက ဆူးတစ်ခုဖြစ်လာတယ်။ အောက်ခြေချပ်နှစ်ချပ်ပေါ်တွင် ထားထားသော စူးစူးက ခုန်ချခြင်းတစ်ခုဖြစ်လာတယ်။ ခေါင်းအုံးတစ်ခုက ဆင်းသက်ရေးကုတ်တစ်ခုဖြစ်လာတယ်။ ကြောင်ကို ကစားစရာတံတစ်ခုနဲ့ လမ်းညွှန်ပါ။ နှစ်ခုစလုံးနဲ့စပြီး တဖြည်းဖြည်းဖြည်း ထပ်ဖြည့်ပါ။

Cat's progress record - ကြောင်များစွာက sequence တစ်ခုကို ပြုလုပ်ခြင်းရဲ့ အာရုံစိုက်မှုနဲ့ စိန်ခေါ်မှုကို နှစ်သက်ကြတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သင့်ကြောင်ကို သင်တန်းတစ်ခုလုံးမှာ သင်ကြားပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါက လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုတင်မက သင့်ကြောင်ရဲ့ အသိဉာဏ်နဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုကို ပြသတဲ့ ပျော်စရာ ဆက်သွယ်မှု လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။

လှုပ်ရှားမှုအခြေခံ အစာစားခြင်း

သင့်အကောင်ရဲ့ အစားအစာအိုးကို နေ့စဉ် မတူတဲ့နေရာမှာ cat tree ပေါ်မှာ၊ လှေခါးထစ်လေးရဲ့ ထိပ်မှာ၊ အိမ်ရဲ့ ဝေးတဲ့ ထောင့်မှာ၊ အချပ်အသေးလေးမှာ ထားပါ။ ဒါက သင့်အကောင်ကို လမ်းလျှောက်ဖို့၊ တက်ဖို့၊ စားဖို့ စူးစမ်းဖို့ တွန်းအားပေးတယ်။ စိုတဲ့ အစားအစာအတွက် အခန်းတစ်ဝိုက်မှာ ပလပ်စတစ်ပြားများစွာမှာ အပိုင်းလေးတွေ ထားပါ ဒီတော့ သင့်အကောင်ဟာ ဒါတွေကြားမှာ ခရီးထွက်ဖို့လိုပါတယ်။

(FLT:0) မြင့်ချိန်တွင် စားစရာခွက်များသည်လည်း သဘာဝကျတဲ့ စားစရာဟန်ကို ပေးသည်။ တောရိုင်းတွင် ကြောင်များသည် မြေပြင်ပေါ်တွင် ပိတ်စားလေ့မရှိကြပါ။ မကြာခဏဆိုသလို မြင့်သောနေရာသို့ သားကောင်ကို ဆွဲဆွဲတတ်သည်။ မြေပြင်မှ ၄-၆ လက်မအကွာတွင် ခွက်များကို တည်ငြိမ်သော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ထားရှိခြင်းအားဖြင့် ဆံပင်အပင်ပန်းမှုကို လျော့နည်းစေနိုင်ပြီး သဘာဝကျတဲ့ ကျွေးမွေးမှု ပြုမူမှုကို အားဖြည့်ပေးနိုင်သည်။ အမြင့်ဆုံး အကျိုးအမြတ်ရရှိရန် လှုပ်ရှားမှုအခြေပြု နေရာချခြင်းနှင့် ပေါင်းစပ်ပါ။

ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် သင့်အမြင်ကို ပြင်ဆင်ခြင်း

၁- ကောင်မလေးသည် အသက်မွေးမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် ပတ်သက်၍ ပုံမှန်ဆေးစစ်ဆေးခြင်းများ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်သည်။

သင့်အကောင်က ဘယ်ကစားစရာတွေနဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေမှာ စိတ်လှုပ်ရှားမှု အများဆုံးရှိလဲဆိုတာ မှတ်တမ်းတင်ဖို့ ဂျာနယ် (သို့) ဖုန်းမှတ်တမ်းကိုသုံးပါ။ သင့်အကောင်က ဘယ်အချိန်မှာ ပါဝင်တယ်၊ ဘယ်အချိန်မှာ အကောင်းဆုံးဖြစ်လဲ၊ ချမ်းသာမှုအချို့က ပိုလှမ်းစားလားဆိုတာ မှတ်တမ်းတင်ပါ။ ဒီမှတ်တမ်းက သင့်အမြင်ကို အချိန်နဲ့အမျှ တိုးတက်အောင်ကူညီပြီး သင့်အကောင်က သူတို့လိုအပ်တဲ့ အမျိုးအစားကို ရရှိစေတယ်။

အသက်ကြီးလာသော ကြောင်များ သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှု ပြဿနာများရှိသူများအတွက်၊ ကစားနည်းကို ၎င်းတို့၏ စွမ်းဆောင်ရည်များနှင့် ကိုက်ညီအောင် ပြုပြင်ပါ။ နှေးကွေးသော လှုပ်ရှားမှုများ၊ ပိုလျော့ကျသော ခုန်ချမှုများ၊ ပျော့ပျောင်းသော ကစားစရာများကို အသုံးပြုပါ။ မြင့်မားသော ခုံများသို့ ဝင်ရောက်ရန် ရမ်ပေ့များ သို့မဟုတ် လှေခါးပတ်များ ပေးပါ။ ချမ်းသာမှုသည် ဘဝအဆင့်တိုင်းအတွက်ဖြစ်သည်

အဆုံးသတ်ချက်: တစ်သက်လုံး ချမ်းသာစေရေး ကျင့်ဝတ်ကို တည်ဆောက်ခြင်း

အိမ်တွင်းကြောင်ကို တက်ကြွပြီး ပါဝင်စေတာက တစ်ကြိမ်တည်းလုပ်ဆောင်မှုမဟုတ်ဘဲ ကြောင်ရဲ့အသက်၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ အကြိုက်ဆုံးအရာတွေနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး ပြောင်းလဲနေဆဲလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပါ။ တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်တဲ့ ကစားနည်း၊ ထောင့်လိုက်နယ်မြေ၊ အာရုံခံလှုပ်ရှားမှု၊ တည်ဆောက်ထားတဲ့ နေ့စဉ်စဉ်အကျင့်တွေ၊ လူမှုရေးဆက်သွယ်မှု၊ သိမှတ်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းကို ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ကြောင်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းနဲ့ စိတ်ပိုင်း ကောင်းမွန်မှုကို ထောက်ပံ့တဲ့ ချမ်းသာတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးပါတယ်။ ကောင်းမွန်စွာ ချမ်းသာတဲ့ ကြောင်ဟာ ပိုကျန်းမာ၊ ပိုပျော်ရွှင်ပြီး ချစ်ခင်တဲ့ မိတ်ဆွေတစ်ဦးပါ။

သင့်အိတ်ကို ချမ်းသာစေဖို့ သင်လုပ်တဲ့ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုက တိရိစ္ဆာန်စောင့်ကြည့်မှု နည်းပါးခြင်း၊ အဝတ်အစားပျက်စီးမှု နည်းပါးခြင်း၊ နက်ရှိုင်းတဲ့ ချိတ်ဆက်မှု ပိုမိုရှိစေခြင်းဖြင့် အကျိုးအမြတ်ရရှိစေပါတယ်။ သင့်အိတ်အခန်းကအိတ်က လှုပ်ရှားမှု၊ သိလိုစိတ်နဲ့ ပျော်ရွှင်မှု ပြည့်ဝတဲ့ ဘဝတစ်ခုထိုက်တန်တယ်။

ပိုမို ကျွမ်းကျင်တဲ့ လမ်းညွှန်ချက်များအတွက် ASPCA ၏ ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်တဲ့ ကြောင်ကစားနည်းလမ်းညွှန်စာကို လေ့လာကြည့်ရှုပါ။