ခွေးစားစရာများတွင် အတုအရောင်များနှင့် အရသာများ၏ သက်ရောက်မှု

အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များအတွက် ကုန်သွယ်ရေးအတွက် အပေါင်းအထည်များ၏ သက်ရောက်မှုကို နားလည်ခြင်း

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် အစားအစာလုပ်ငန်းသည် လွန်ခဲ့သော ရာစုနှစ်ဝက်အတွင်းတွင် သိမ်မွေ့စွာ ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုသို့ ရောက်ရှိခဲ့ပြီး သိပ္ပံနည်းကျဖွဲ့စည်းချက်များနှင့် ရှေးရိုးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုလုပ်ငန်းများအပေါ် အခြေခံထားသော ဘီလီယံချီသောဒေါ်လာဈေးကွက်တစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ ဤဖြစ်စဉ်တွင် အငြင်းပွားဖွယ်ဆုံးဖြစ်စဉ်များတွင် ခွေးစားသောက်ဆိုင်များတွင် ခန္တီးအရောင်များနှင့် အရသာများ၏ ကျယ်ပြန့်စွာပါဝင်မှုဖြစ်သည်။ ယနေ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်များသည် ဆိုင်တွင် စိတ်ရှုပ်စရာ ရွေးချယ်မှုအမျိုးမျိုးနှင့် ရင်ဆိုင်နေရပြီး ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ လိပ်ပြာများသည် စိုးရိမ်စိတ်နှင့်ရှုပ်ထွေးမှုကို ဖြစ်စေသော ဓာတုအမည်များနှင့် ပြည့်နှက်နေသည်။ စည်းကမ်းရေးအဖွဲ့အစည်းများသည် ယေဘုယျအားဖြင့်ဤ synthetic additives များကို အချိုဓာတ်များတွင် ဘေးကင်းသည်ဟု သတ်မှတ်ထားသော်လည်း တိရစ္ဆာန်သုတေသနနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများက တိုးတက်လာနေသောပုံသည်မှာ တရားဝင်အမြင်များက အသိအမှတ်ပြုသည်ထက် ပိုရှုပ်ထွေးနိုင်သည်ဟု အကြံပြုသည်။

ဒီဆောင်းပါးမှာ ခွေးစာမှာရှိတဲ့ အတုအရောင်နဲ့ အရသာတွေကို အာဏာရှိတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပေးပြီး ၎င်းတို့ရဲ့ ဓာတုအထွက်တွေ၊ ထုတ်လုပ်သူတွေက ဒါတွေကို ဆက်သုံးတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ၊ ကျန်းမာရေး သက်ရောက်မှုတွေ၊ ကမ္ဘာ့စျေးကွက်တွေအကြား စည်းကမ်းချက်ကွဲလွဲမှုတွေနဲ့ အကောင်းဆုံးခွေးကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့တဲ့ အစားအစာတွေကို ရွေးချယ်ဖို့ လက်တွေ့ဗျူဟာတွေကို ဖုံးအုပ်ပါတယ်။

အတုအရောင်များနှင့် အရသာများဆိုသည်မှာ အဘယ်အရာများနည်း။ ၎င်းတို့သည် မည်သို့ အလုပ်လုပ်ကြသနည်း။

အတုအရောင်များသည် ရှုပ်ထွေးသော ဓာတုတုံ့ပြန်မှုများမှတစ်ဆင့် ရေနံ သို့မဟုတ် ကျောက်မီးသွေးကြက်ဆီမှ ရရှိသော sinthetic pigments များဖြစ်သည်။ အပင်များ သို့မဟုတ် သတ္တုတွင်းများတွင်ဖြစ်ပေါ်သော သဘာဝအရောင်များနှင့်မတူဘဲ၊ ဓာတ်ခွဲခန်းထုတ်လုပ်သော အရောင်များသည် စျေးနှုန်းနိမ့်သောအတွက် ထူးခြားသော တည်ငြိမ်မှု၊ တန်းတူညီမျှမှု၊ ပြင်းအားကိုပေးသည်။ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များအတွက် အများဆုံးအသုံးပြုသော အတုအရောင်များမှာ Red 40 (Allura Red AC), Yellow 5 (Tartrazine), Yellow 6 (Sunset Yellow) နှင့် Blue 2 (Indigotine) တို့ဖြစ်သည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုများသည် အာဟာရတန်ဖိုးမရှိပါ။ ၎င်းတို့၏ တစ်ခုတည်းသော လုပ်ဆောင်ချက်က အလှပဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့က kibble, canned food နှင့် treat များကို မြင်ကွင်းအရ ဆွဲဆောင်မှုပိုမိုကောင်းစေသည်။

အတုအရသာသည် မတူသောမူဝါဒနှင့်အညီ လုပ်ဆောင်သည်။ ဒါများသည် တိကျသော အရသာအသေးစိတ်များကို တုပရန်ရည်ရွယ်သော ဓာတုပေါင်းစပ်များဖြစ်သည်၊ အများအားဖြင့် အသား၊ ဂျင်း၊ မီးခိုး သို့မဟုတ် ဆားအချိုမှတ်များဖြစ်သည်။ အရသာလုပ်ငန်းသည် အမိုင်နိုအက်ဆစ်၊ အဆီအက်ဆစ်၊ နျူကလီယိုတိဒ်များနှင့် အရသာတုံ့ပြန်မှုအင်္ဂါများကို လှုံ့ဆော်သည့် ဆားများအနီး တည်ဆောက်ထားသော မူပိုင်နည်းလမ်း ရာချီကို တီထွင်ထားသည်။ ပုံမှန်ဥပမာများတွင် monosodium glutamate (MSG) ၊ disodium inosinate ၊ disodium guanylate နှင့်အတုအမူအရာအမျိုးမျိုးပါဝင်သည်။ ထုတ်လုပ်သူများက သဘာဝအရွက်သားများမှ ရရှိသော သဘာဝအစားအပြောင်းများထက် ပိုမိုစုစည်းထားသော၊ ပိုမိုသိသာသော စင်တီကျောအရသာများနှင့် သိသိသာစွာသက်သာသည်။

ဇီ၀ဖြစ်စဉ်နှင့် စုစည်းမှု

ခွေးတစ်ကောင်က အတုအရောင်ကို သောက်သုံးတဲ့အခါ ဒီအထည်တွေဟာ အစာခြေစနစ်ထဲဝင်ပြီး သွေးစီးဆင်းမှုထဲ စုပ်ယူသွားပါတယ်။ သုတေသနကအဆိုပြုအရောင်စုံတစ်ချို့၊ အထူးသဖြင့် Red 40 နဲ့ Yellow 5 လို အဇိုဓာတု တည်ဆောက်မှုရှိတဲ့ အရောင်စုံတွေဟာ အူမထဲမှာ ဇီ၀ဖြစ်စဉ် လျော့ကျစေပြီး ဆဲလ် DNA နဲ့ တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်နိုင်တဲ့ အနံ့အနှစ်အမင်တွေ ထုတ်လုပ်နိုင်တယ်လို့ ညွှန်ပြပါတယ်။ ဓာတ်ခွဲခန်း တိရိစ္ဆာန်တွေမှာ လေ့လာမှုတွေအရ ဒီအထည်တွေဟာ အသည်းနဲ့ ကျောက်ကပ် တစ်ရှူးတွေမှာ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ စုစည်းနိုင်တယ်လို့ ပြသထားတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဒီအထည်တွေကို ပြုပြင်ပြီး ရှင်းလင်းဖို့ စွမ်းရည်ဟာ မျိုးရိုးဗီဇ၊ အသည်းအင်ဇိုင်း လှုပ်ရှားမှုနဲ့ ယေဘုယျကျန်းမာရေးအခြေအနေလို အကြောင်းရင်းတွေအပေါ် မူတည်ပြီး ခွေးတစ်ကောင်ချင်းချင်းချင်းချင်းကြားမှာ ကွဲပြားပါတယ်။ အသည်းအလုပ်လုပ်မှု ထိခိုက်မှုရှိနေတဲ့ ခွေးတွေဟာ စုစည်းမှုအန္တရာယ် ပိုမြင့်မားပြီး အဆိပ်သင့်အကျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတယ်လို့ ပြသထားပါတယ်။

ဆောက်လုပ်ရေးအပေါင်းအထည်များ၏ ရောင်းချမှု ဆင်ခြင်တုံတရား

အစာစားသုံးသူတွေက စားသုံးသူတွေရဲ့ စားသောက်ကုန်ကို စားသုံးသူတွေရဲ့ စားသောက်ကုန်အတွက် အစာစားသုံးမှုအတွက် အကျိုးရှိတယ်လို့ ထင်ကြတယ် ဆိုပြီး ဝေဖန်သူတွေက မကြာခဏမေးတတ်ကြပါတယ်။ စားသုံးသူ စိတ်ပညာနဲ့ စီးပွားရေးမှာ အဖြေရှိတာပါ။ လူသုံးသူတွေက အရောင်တောက်ပပြီး ပုံတူညီတဲ့ ပုံတူတဲ့ ကစ်ဘီကို အစာအတောက်၊ အရည်အသွေးနဲ့ အာဟာရတန်ဖိုးနဲ့ ဆက်စပ်တယ်လို့ ပြသထားတယ်။ အစာစားသုံးသူတွေက အစာစားသုံးမှုပုံစံက အရောင်တောက်ပတဲ့ ပြိုင်ဘက်တွေထက် ပိုကောင်းမွန်တဲ့အခါတောင်မှ အစာစားသုံးသူတွေက ငြင်းပယ်နိုင်ပါတယ်။ ခေတ်သစ်စားစားတဲ့ အရောင်တွေထက် အာဟာရ ပိုကောင်းမွန်တဲ့ အရသာတွေရှိတဲ့အခါတောင်မှ စားသုံးသူတွေက ငြင်းပယ်နိုင်ပါတယ်။ ခေတ်သစ်စားတဲ့ ဗီတာမင်အချို့၊ သတ္တုတွေ၊ သတ္တုပစ္စည်းတွေ၊ စပါးအချို့နဲ့ အခြားစျေးပေါတဲ့ ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းတွေရဲ့ အရသာမှုတွေကို ဖုံးကွယ်ပေးရင်း ခွေးတွေဟာ အစားအစာကို လွယ်လွယ်စားစေဖို့ အလားတူ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။

ကုန်ကျစရိတ်ကလည်း အဓိကအခန်းကဏ္ဍကို ပါဝင်ပါတယ်။ ဘီတာသီး၊ ကျောသီး (သို့) စပီးရုလင်းမှ ရရှိသော သဘာဝအရောင်ဆေးတွေဟာ အပူချိန်မြင့်စွာ ထုတ်ပေးခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်များတွင် ပိုမိုစျေးကြီးပြီး မတည်ငြိမ်နိုင်ပါ။ ပြီးဆုံးသော ထုတ်ကုန် တစ်တန်လျှင် ငွေကျပ်တစ်သိန်းအတွက် ခေတ်သစ်အရသာများကို ထုတ်လုပ်နိုင်ပြီး ဟိုက်ဒရိုလီဇစ် သဘာဝ ပရိုတင်းများ (သို့) အအေးခြောက်ထားတဲ့ အသားအလွှာများက သိသိသာတဲ့ ကုန်ကျစရိတ်ကို တိုးချဲ့ပေးသည်။ အမြတ်အနိမ့်အမြင့်များရှိသည့် ပြိုင်ဆိုင်မှုမြင့်မားသော ဈေးကွက်တွင်၊ ဤငွေကြေးဆိုင်ရာ စဉ်းစားချက်များသည် ရေရှည်ကျန်းမာရေးသက်ရောက်မှုဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများကို မကြာခဏ လွှမ်းမိုးသည်။ သို့သော်၊ ရေစီးမှုသည် လျင်မြန်စွာ ပြောင်းလဲနေသည်။ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်များ၏ တိုးတက်လာသည့်အပိုင်းတစ်ပိုင်းသည် ယခုအခါ သတ္တုပေါင်းစပ်ပစ္စည်းများကို ပိတ်ပင်သည့် ထုတ်ကုန်များကို တက်ကြွစွာရှာဖွေနေပြီး ဤသုံးစွဲသူဖိအားက အဓိကတံဆိပ်များစွာတွင် ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းရန် တွန်းပို့ခဲ့သည်။

ကျန်းမာရေးအတွက် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည့် အန္တရာယ်များ - အသေးစိတ်လေ့လာချက်

ခွေးစားစရာများတွင် ရှိသည့် အတုအရောင်များနှင့် အရသာများနှင့် ပတ်သတ်သော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများအား ထိန်းချုပ်ထားသော ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုများ၊ တိရိစ္ဆာန်ဆေးဝါးဆိုင်ရာ လေ့လာမှုများနှင့် အကြီးစား ကူးစက်ရောဂါဆိုင်ရာ ဆန်းစစ်မှုများမှတဆင့် မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ ပုံမှန် အစားအစာအဆင့်များတွင် ထိခိုက်မှု၏ အသေအချာ သက်သေပြချက် တစ်ခုမှ မတွေ့ရှိသော်လည်း သက်သေခံချက်များ၏ အလေးချိန်သည် အထူးသဖြင့် ကျန်းမာရေးအားနည်းချက်များရှိသည့် ခွေးများအတွက် သတိထားမှုဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်မှုများကို ထောက်ခံသည်။

ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် အသားအရေဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများ

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေပြားဆိုင်ရာ စာပေအရ ဆေးဖက်ဝင်ဆေးများတွင် ဓာတ်မတည့်သော ဓာတ်ပြုမှုများကို မှတ်တမ်းတင်ထားသည်မှာ အထူးသဖြင့် Yellow 5 (Tartrazine) နှင့် Red 40 တို့ဖြစ်သည်။ ထိခိုက်ခံရသော ခွေးများသည် urticaria (အက်ဆစ်), pruritus (ပြင်းထန်သော ချွေးပေါက်ခြင်း၊) erythema (အရေပြားအနီရောင်ခြင်း၊) နာတာရှည်နားကူးစက်မှုနှင့်အပူစက်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ 2015 ခုနှစ်တွင် FLT:0 Journal of Veterinary Allergy and Clinical Immunology တွင် လေ့လာမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ခဲ့ရာတွင် အသားအရေ ဓာတ်မတည့်မှု အတည်ပြုထားသော ခွေး ၂၄၀ ဦးအား စစ်ဆေးခဲ့ပြီး အသားအရောင်အသားအရောင်အသားအရောင်များအား ၇၂ နာရီအတွင်း ၁၂ ရာခိုင်နှုန်းက ဓာတ်ပြုခဲ့ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဤအတုပြုချက်များသည် အရေပြားအသားအရောင်မော်လီကျူးများကို နိုင်ငံခြားဆေးများအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုသည့် ကိုယ်ခံအားစနစ်က triggered histamine release ကိုပါ ၀ င်ရောက်စေသည်ဟု ယူဆရသည်။ နာတာရှည်အရေပြားအခြေအနေများရှိ ခွေးများအတွက်တွင် အ

အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ

အတုအရသာများတွင် အစာအိမ်လမ်းကြောင်းကို နှောင့်ယှက်စေနိုင်သော ဆ sodium, nucleotide နှင့် glutamate ဆားများ၏ အစုအဝေးများပါဝင်သည်။ synthetic flavor enhancers ပါသော အစားအစာများကို စားသုံးသော ခွေးများသည် နာတာရှည်ပျော့ပျောင်းသော အရည်၊ အစာအိမ်တိုးခြင်း၊ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာစားမှု လျော့ကျစေနိုင်သည်။ အစာခြေနှင့် ကိုယ်ခံအား ထိန်းချုပ်မှုတွင် အရေးပါသော အဏုဇီဝဗေဒသည် ဒီဓာတုပေါင်းစပ်ပစ္စည်းများမှ မကောင်းမွန်စွာ သက်ရောက်နိုင်သည်။ 2019 ခုနှစ်တွင် FDA တွင်ထုတ်ဝေသော ဗီတာမင်ဂက်စတာအင်တာတရောလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလဂိုလ

အာရုံကြောဆိုင်ရာနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများ

ခွေးများတွင် အတုအရောင်များနှင့် အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများအကြား အလားအလာရှိသော ဆက်စပ်မှုများကို လေ့လာမှုတွင် အငြင်းပွားဖွယ်ရာ နေရာတစ်ခုဖြစ်ကောင်းဖြစ်ကောင်းဖြစ်ကောင်းဖြစ်ပါသည်။ ခွေးများတွင် အတုအရောင်များနှင့် အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများအကြား အလားအလာရှိသော ဆက်စပ်မှုများကို လေ့လာမှုတစ်ခုရှိသည်။ ခွေးများတွင် အရောင်မပါသော အစားအစာများသို့ ပြောင်းရွှေ့သော ခွေးများတွင် အရှိန်လျှော့ချသော အရှိန်လျှော့ချမှု၊ လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်း အာရုံစိုက်မှု တိုးတက်မှု တိုးတက်မှုနှင့် ပိုမိုငြိမ်သက်သော အပြုအမူများရှိသည်။ အထူးသဖြင့် ADHD သို့မဟုတ် အခြား အာရုံကြောဖွံ့ဖြိုးမှုအခြေအနေများရှိသူများတွင် အရှိန်လျှော့ချမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ကလေးများတွင် ပြုလုပ်သော သုတေသနများတွင် ပိုမိုကြီးမားသော လေ့လာမှုတစ်ခုရှိသည်။ FLT:0 တွင် ထိန်းချုပ်ထားသော ၂၀၂၀ လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ခွေးများအပြုအမူမပါသော ပုံမှန်ကျက်လုံး ၄၀ သို့မဟုတ် အရောင်မပါသော တူညီသော ပုံသေနည်းတစ်ခု ပါဝင်သော ခွေးလေး ၄၈ ဦးကို လေ့လာခဲ့သည်။ အရောင်မပါသော အသားအရ

ကင်ဆာဖြစ်စေခြင်းနှင့် ရေရှည် အဆိပ်ဖြစ်စေခြင်း

အမေရိကန် ကျန်းမာရေးနှင့် လူမှုဝန်ဆောင်မှုဦးစီးဌာန၏ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်ဆေးပညာ အစီအစဉ်သည် Red 40 ကို "လူသားတွင် ကင်ဆာဖြစ်စေသည့် ဓာတ်ဖြစ်စေရန် ဆင်ခြင်တုံတရားရှိသည်ဟု ခန့်မှန်းထားသည်" ဟု သတ်မှတ်ထားပြီး တိရိစ္ဆာန်များအား ကျွေးမွေးမှု လေ့လာမှုများအရ ဓာတ်ခွဲကြွက်များနှင့် ကြွက်များတွင် သွေးဖြူရောင်များနှင့် အခြားကင်ဆာများ တိုးပွားလာသည်ကို ပြသခဲ့သည်။ ဤဆေးဆေးများသည် ကာကွယ်ရေးအန်ဇိုင်းများ၏ ဖော်ပြမှုကိုလည်း လျှော့ချနိုင်ပြီး အူမင်ဒြပ်စင်အဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ FDA:0 တွင်ထုတ်ဝေသော ၂၀၁၈ သုံးသပ်ချက်တစ်ခုတွင် အစားအစာများတွင် azotonyx ဓာတ်ပြုပစ္စည်းများနှင့် ပတ်သက်၍ လေ့လာမှု ၂၇ ခုကို ဆန်းစစ်ခဲ့ပြီး နှစ်များစွာကြာမြင့်စွာ နာတာရှည် ထိတွေ့မှုသည် အောက်ဆီဒိတ် စိတ်ဖိစီးမှု၊ အရှူရောင်မှုနှင့် ဆဲလ်ဒဏ်ရာများသို့ ပါဝင်နိုင်ကြောင်း သဘောတူခဲ့သည်။ ခွေးများအတွက် ၎င်းတို့၏ဘဝတစ်ခုလုံးအတွက် တစ်မျိုးတည်းသော အစားအစာကို စားသုံးခြင်းအတွက် စုစုပေါင်း ထိတွေ့မှုသည်မှာ သိသာစွာရှိနိုင်သည်။ သတိထားမှု မူဝါဒက အဆိုပြုသည် ဤသွေးစပ်

စျေးကွက်များအလိုက် စည်းကမ်းရေးနှင့် တံဆိပ်ရေးဆွဲခြင်းဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးမှု

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် အစားအစာများဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းသည် ဒေသအလိုက် သိသိသာသာ ကွဲပြားခြားနားပြီး အသိအမှတ်ပြုရွေးချယ်မှုများကို ပြုလုပ်လိုသော စားသုံးသူများအတွက် ရှုပ်ထွေးသော ရှုခင်းတစ်ခု ဖန်တီးပေးသည်။

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု (FDA) သည် ပြည်ထောင်စု အစားအစာ၊ ဆေးဝါးနှင့် အလှကုန်ဥပဒေမှတစ်ဆင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အစားအစာ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို စည်းကမ်းပြုလုပ်ထားပြီး အမေရိကန် အစားအစာထိန်းချုပ်ရေး အရာရှိများအသင်း (AAFCO) သည် ပြည်နယ်များက လက်ခံနိုင်သော ပုံစံစည်းကမ်းများကို ပေးထားသည်။ ဤစနစ်အောက်တွင် လူသား အစားအစာများအတွက် ခွင့်ပြုထားသော synthetic အရောင်များသည် ခွေးများတွင် တိရစ္ဆာန် အစားအစာများတွင် တိရစ္ဆာန် ဘေးကင်းမှုဆိုင်ရာ အထူးစမ်းသပ်ချက်များမပါပဲ အလိုအလျောက် ခွင့်ပြုထားသည်။ FDA သည် ခေတ်သစ် အဆိပ်အတောက်ဆိုင်ရာ စံနှုန်းများကို မပြန်ဟပ်သည့် လူသားလေ့လာမှုများ သို့မဟုတ် အလွန်အဟောင်းသော တိရစ္ဆာန်သုတေသနများအပေါ် အခြေခံထားသော ဘေးကင်းမှုဒေတာများကို ထောက်ခံသည့် "အဓိက အသိအမှတ်ပြုထားသော" (GRAS) ပစ္စည်းများစာရင်းကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။

အီးယူက အတိအကျခြားနားတဲ့ ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခု ကိုယူထားတယ်။ အီးယူ အစားအစာလုံခြုံရေး အာဏာပိုင်အဖွဲ့ (EFSA) က အစားအစာပေါင်းအားလုံးရဲ့ လုံခြုံမှု အကဲဖြတ်မှုများကို ကျယ်ပြန့်စွာလုပ်ခဲ့ပြီး အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုထက် မကြာခဏလျော့ကျတဲ့ လက်ခံနိုင်သော နေ့စဉ်စားသုံးမှုများကို သတ်မှတ်ထားသည်။ Red 2G အပါအဝင် အရောင်စုံကို EU တွင်အပြည့်အဝ ပိတ်ပင်ထားသည်။ ဥရောပ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန် အစားအစာထုတ်လုပ်သူများစွာက စားသုံးသူတွေရဲ့အကြိုက်အနှစ်တွေနဲ့ စည်းကမ်းဆိုင်ရာဖြစ်စဉ်များနှင့် ကိုက်ညီဖို့ အပြုလုပ်အရောင်များကို အလိုလို ပိတ်ပင်ထားသည်။ EU စျေးကွက်တွေမှာရောင်းချတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေမှာ အမေရိကန်နိုင်ငံက တူညီတဲ့ ကုမ္ပဏီတွေထက် ပိုသန့်ရှင်းတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းတွေ မကြာခဏပါဝင်ပါတယ်။

"သဘာဝအရသာ" လို စကားလုံးတွေဟာ မှားယွင်းနိုင်တာကြောင့် ဓာတုပစ္စည်းများ ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် ထုတ်ယူခြင်း နည်းစနစ်များကို ဆက်လက်ပါဝင်နိုင်သည်။ "အတုအရောင်မရှိခြင်း" ဆိုသည်မှာတောင်မှ အတုအထည့်ပစ္စည်းများ မရှိခြင်းကို အာမခံပေးခြင်းမဟုတ်ပါ။ caramel, annatto သို့မဟုတ် titanium dioxide ကဲ့သို့သော သဘာဝအရောင်စုံများသည် ကိုယ်ပိုင်စိုးရိမ်မှုများဖြစ်စေနိုင်သည်။ အတုအထည့်ပစ္စည်းများမပါသော ထုတ်ကုန်၏ အသေအချာဆုံးအညွှန်းကိန်းများသည် တတိယဘက်၏ အသိအမှတ်ပြုချက်များဖြစ်သည်: USDA Organic အသိအမှတ်ပြုချက်သည် အတုအရောင်များနှင့် အတုအထုပ်အရသာအားလုံးကို တားမြစ်ထားပြီး Non-GMO Project Verified တွင်လည်း အလားတူ ကန့်သတ်ချက်များ ချမှတ်ထားသည်။ ဤလိပ်များပါသော ထုတ်ကုန်များသည် ၎င်းတို့၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများရရှိခြင်းနှင့် ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များသည် တင်းကျပ်သော စံနှုန်းများကို ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်းသည်တို့ကို လွတ်လပ်စွာ စစ်ဆေးမှုခံယူခဲ့သည်။

ကျန်းမာရေးအတွက် သဘာဝနည်းလမ်းများ

အသားအရေအရည်အရည်အသွေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် လိုအပ်ချက်များ

သဘာဝအရောင်များ

• Beet powder သည် အနီမှ အဝါရောင်အထိ ချမ်းသာသော အရောင်ကိုပေးပြီး ဘီတာလက်အိုင်များပါဝင်ပြီး ၎င်းတို့မှာ အန္တီအိုကောစီဒင်နှင့် ပိုးသတ်ဆေးများရှိသည်။
• FLT:0 Spirulina သည်အပြာစိမ်းရောင်အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး သဘာဝအရောင်ကိုပေးပြီး ပရိုတင်း၊ B ဗီတာမင်များနှင့် ကိုယ်ခံအားကိုပြောင်းလဲစေသော ဖိုင်ကိုစီယန်းများကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။
• Turmeric က ပြင်းထန်တဲ့ အဝါရောင်ကို ထုတ်ပေးပြီး အဆစ်ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ပိုးသတ်ဆေးဖြစ်တဲ့ curcumin ကိုပါဝင်ပါတယ်။
• Carot powder က အဝါရောင်အရောင်နဲ့ အမြင်အာရုံနဲ့ ကိုယ်ခံအား လုပ်ဆောင်မှုကို ထောက်ပံ့တဲ့ ဘီတာကာရိုတင်းကို ပေးပါတယ်။
• ပဲခူးနှင့် အန်နတ်တို တို့သည် အနီမှ လိမ္မော်ရောင်ရောင်သို့သာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာသာ

သဘာဝအရသာတိုးမြှင့်ပစ္စည်းများ

• FLT:0 ရေဓာတ်ပြုထားတဲ့ ကြက်သား အသည်း (သို့) အခြားအင်္ဂါအသားတွေဟာ အင်ဇိုင်းပိုင်းပျက်စီးမှုကနေ ပရိုတင်းအနံ့တွေ အာရုံစိုက်ပေးပါတယ်။
• ကြက်သားအသားခြောက်က umami note ကိုဖြည့်ပေးပြီး ခွေးအများစုအတွက် အရသာကိုတိုးစေပါတယ်။
• ဂျုံထုတ်လုပ်မှု သည် သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်သော glutamates ကိုပေးသည်၊ ၎င်းတို့သည် synthetic processing မလုပ်ဘဲသာ ဆားနံ့သာသော အရသာကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
• Pea ပရိုတင်းက သာမန် ဓာတ်မတည့်တဲ့ အရာတွေ မရှိဘဲ အသားအရည်နဲ့ အရသာကို တိုးတက်စေပါတယ်။
• အအေးခြောက်ထားတဲ့ အသားအနှံအလွှာများက အရသာနှင့်နံ့ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ဓာတုပေါင်းစပ်ပစ္စည်းများမပါဘဲ ကစ်ဘီကို ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိစေသည်။
• အရိုးအိုးအိုးအိုးအိုးက သဘာဝအရသာနဲ့ ကိုလာဂျင်ကို ထပ်ဖြည့်ပေးပြီး ခြောက်သွေ့တဲ့ အစားအစာတွေမှာ စိုဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလည်း တိုးမြှင့်ပေးပါတယ်။

သဘာဝ အစားအစာများအတွက် ပိုမိုသတိထားရှိရှိရှိရှိ ရယူရန်နှင့် ပြုပြင်ရန် လိုအပ်သည်မှာ ကုန်ကျစရိတ်ကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။ သို့သော်လည်း အာဟာရဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများက သိသိသာသာများသည်။ ဥပမာ၊ ကျောသီးသည် အဆစ်နှင့် အစာခြေစနစ်၏ ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး ပုဇွန်မှုန့်သည် ဆဲလ် အိုမင်းခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန် ကူညီပေးသော အိုင်အောက်ဆိုက်ဒန်များကိုပေးသည်။ ဤသဘာဝပေါင်းများဖြင့် အစားအစာများတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများသည် ဓာတုဓာတ်အားလျှော့ချခြင်းသာမက လုပ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ အာဟာရ အကျိုးကျေးဇူးများလည်း ရရှိသည်။

အပေါင်းအထည်များမရှိသော ခွေးစားစရာများ ရွေးချယ်ရန် လက်တွေ့နည်းလမ်းများ

ကုန်စုံဆိုင်များတွင် စင်္ကြံများတွင် လမ်းလျှောက်ရန်အတွက် ရှေ့တန်းတင်သော စျေးကွက်တင်ပို့မှုဆိုင်းချက်များကို အားကိုးခြင်းထက် စနစ်တကျ ချဉ်းကပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းကို ဖေါ်ထုတ်ခြင်း

အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ရှုရန် လိုအပ်ပါသည်။ အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ရှုရန် လိုအပ်ပါသည်။ အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ရှုရန် လိုအပ်ပါသည်။ အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ရှုပါ။ အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ရှုပါ။ အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ရှုပါ။ အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ပါ။ အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ပါ။ အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ပါ။ အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ပါ။ အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ရှုပါ။ အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ရှုပါ။ အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ရှုပါ။ အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ရှုပါ။ အသားအရေကို အပြည့်အဝကြည့်ရှုပါ။

စစ်ဆေးသော အထောက်အထားများ ရှာဖွေခြင်း

USDA Organic Certification သည် synthetic colors နှင့် artificial flavours များနှင့်အတူ အခြားပိတ်ပင်ထားသော ပစ္စည်းများစွာကိုပင် တားမြစ်သည်။ Non-GMO Project Verified seal သည်လည်း ပါဝင်ပစ္စည်းများအား တင်းကျပ်စွာ စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ဤအထောက်အထားများကိုရရှိထားသော အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်စာရွက်များအနက် Castor & Pollux (FLT: 1) ၊ Wellness (FLT: 3) (Organic lines) နှင့် Merrick (FLT: 4) (ရိုးရာစေ့စေ့လွတ်နည်းလမ်းများ) တို့ဖြစ်သည်။ Whole Foods Market "Responsibly Grown" အစီအစဉ်သည်လည်း ၎င်းတို့၏နေရာများတွင်ရောင်းချသော အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်စာရွက်များမှ synthetic colors နှင့် flavours များကိုပိတ်ပင်သည်။

အနည်းဆုံး ပြုပြင်မှု ရွေးချယ်ခြင်း

အနည်းဆုံး ပြုပြင်မှုခံယူရသည့် ထုတ်ကုန်များတွင် အတုအထည့်အထည့်အထည့်များအပေါ် အားကိုးမှု နည်းသည်။ ရေဓာတ်ချွတ်ခြင်း၊ အအေးခြောက်ခြင်း၊ အသားအနှံအခဲများတွင် အသားအထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထည့်အထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအထအ

တိရိစ္ဆာန်ဆေးပညာရှင်များနှင့် တိုင်ပင်ခြင်း

ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာဆိုင်ရာ အချက်အလက်များနှင့် ပတ်သက်၍ ခွေးများအား ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်များ ပေးပို့ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ခွေးများအတွက် တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဗဟိုမှ အသိအမှတ်ပြုသော တိရိစ္ဆာန်ကျွေးမွေးရေး ဆရာဝန်ကို တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤအထူးကုများသည် ကျွေးမွေးမှုဆိုင်ရာ တင်းကျပ်သော စမ်းသပ်မှုများနှင့် ဘေးကင်းလုံခြုံရေး စမ်းသပ်မှုများ ပြုလုပ်ထားသော သီးခြားမော်ဒယ်များကို အကြံပြုနိုင်သည်။ သဘာဝ သို့မဟုတ် သန္ဓေသားပစ္စည်းများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော လျှို့ဝှက် ဓာတ်ဆူညးပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ထိခိုက်လွယ်သော အန္တရာယ်များကို ဖော်ထုတ်ရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဗဟိုမှ အသိအမှတ်ပြုသော တိရိစ္ဆာန်ကျွေးမွေးရေး ဆရာဝန်များသည် အမေရိကန် တိရိစ္ဆာန်ကျွေးမွေးရေး ကောလိပ်မှတစ်ဆင့် စာရင်းဝင်လျက်ရှိပြီး များစွာသော ဆရာဝန်များသည် ရှုပ်ထွေးသော အစားအစာဆိုင်ရာ မေးခွန်းများ ရှိသည့် ပိုင်ရှင်များအတွက် တယ်လီကွန်ဆူလတ်ရှင်းများကို ပေးပို့နိုင်သည်။

သင့်ခွေးကို ပိုသန့်ရှင်းတဲ့ အစားအစာကို အစားထိုးခြင်း

အစားအစာများတွင် အတုအထည့်အထည့်များပါဝင်သော အစားအစာများမှ သန့်ရှင်းသော အစားအစာများသို့ ပြောင်းလဲခြင်းသည် အစာခြေဖျက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် အစားအစာများအား ငြင်းပယ်ခြင်းများကို အနည်းဆုံး လျှော့ချရန်အတွက် အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

• ]ရက် ၁၃: ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းသော အစားအသောက်သစ်များကို ၇၅ ရာခိုင်နှုန်းသော အစားအသောက်ဟောင်းများနှင့် ရောစပ်ပါ။
• ]ရက် ၄၆: အစားအစာသစ် ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းနှင့် အစားအစာဟောင်း ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ တိုးတက်စေရန်။
• ]ရက် ၇၉: ၇၅ ရာခိုင်နှုန်းသော အစားအသောက်သစ်များကို ၂၅ ရာခိုင်နှုန်းသော အစားအသောက်ဟောင်းများနှင့်အတူ ပေးပါ။
• ]နေ့ ၁၀ ရက်အကြာတွင်: အစားအစာအသစ် ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်းကို ကျွေးပါ။

ဒီကာလအတွင်းမှာ အရည်အသွေး၊ စွမ်းအင်အဆင့်၊ အသားအရေအရည်အသွေးနဲ့ အပြုအမူမှာ အပြောင်းအလဲတွေရှိတာကို စောင့်ကြည့်ပါ။ ခွေးတစ်ချို့ဟာ အစပိုင်းမှာ သဘာဝ အစားအစာတွေကို ပယ်ချကြတယ်၊ အကြောင်းက သူတို့မှာ synthetic enhancers တွေရဲ့ အရသာတိုးတက်မှု သိပ်မများလို့ပါ။ လက်ခံမှုကို အားပေးဖို့အတွက် ရေပူအနည်းငယ်၊ ဆားမပါတဲ့ အရိုးရည်ရည် (သို့) ပဲခွက်အိတ်ချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်းချောင်း

အိမ်ရှင်များအနေဖြင့် သန့်ရှင်းသော အစားအစာများသို့ ပြောင်းလိုက်ခြင်းသည် ခွေးများအတွက် ရက်အနည်းငယ်မှ တစ်ပတ်အထိ ကြာမြင့်သော ယာယီ "Detox" ကာလတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်း သတိထားသင့်သည်။ ခွေးများအတွက် ချွတ်ချွတ်ချွတ်၊ ဓာတ်ငွေ့တိုးခြင်း၊ အရေပြားအက်ဆစ်မှုအနည်းများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည် မတူညီသော အာဟာရဓာတ်ပုံပြင်ဆင်မှုနှင့် စတင်ပြီး စုစည်းထားသော ဇီ၀ဖြစ်စဉ်များကို ပြုပြင်ခြင်းကြောင့် ဤအရာသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ပုံမှန်ဖြစ်ပါသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်နေလျှင် (သို့) နှစ်ပတ်ကျော်ကြာရှည်တည်ရှိလျှင် တိရစ္ဆာန်ဆေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် လိုအပ်သည်။

ဆောက်လုပ်ရေးအထည့်အထည်များနှင့် ပတ်သက်သော ဒဏ္ဍာရီများကို ဖြိုဖျက်ခြင်း

လူမှုမီဒီယာများနှင့် လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းများတွင် သတင်းမှားများ ပျံ့နှံ့နေသည်။

• "ခွေးတွေဟာ သူတို့ရဲ့ အစားအစာကို မှတ်မိဖို့ အတုအရောင်တွေ လိုအပ်တယ်။"
• "သဘာ၀အရသာတွေဟာ အမြဲတမ်း အတုထက် ပိုကျန်းမာပါတယ်။" (FLT: 1) "သဘာ၀အရသာတွေဟာ အမြဲတမ်းကော ကျန်းမာပါတယ်။" (FLT: 2) "Fact: [3]"
• "အတုရောင်ခြည်ရဲ့ သေးငယ်တဲ့ပမာဏဟာ တစ်သက်တာအတွင်း စုဆောင်းမှာမဟုတ်ဘူး။"
• "သဘာဝကျတဲ့ ခွေးစာအားလုံးဟာ အလွန်အကျွံ စျေးကြီးပါတယ်။"
• "အော်ဂဲနစ်နှင့် ပရိုတင်းမပါသော အစားအစာများမှာ အရသာရှိမှု လုံလောက်ခြင်းမရှိပါ။"

နောက်ထပ် သုတေသနအတွက် အရင်းအမြစ်များ

• AAFCO ကုန်ကြမ်းအဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် တိရိစ္ဆာန်စာစားမှုတွင် ခွင့်ပြုချက်ရှိသော အပေါင်းအထည်များ၏ တရားဝင်အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များ။
• EFSA Food Colours Safety Assessment (EFSA Food Colours Safety Assessment) (FLT: 1) ဆဲလ်ဆေးအန္တရာယ်ကင်းလုံခြုံမှုနှင့် လက်ခံနိုင်သော နေ့စဉ်သောက်သုံးမှုဆိုင်ရာ ဥရောပဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်ချက်များ။
• ]VCA ဆေးရုံများ: ခွေးများတွင် အစားအစာ ဓာတ်မတည့်ခြင်းများ ခွေးများ၏ အစားအစာဆိုင်ရာ အာရုံခံမှုများကို ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်းအတွက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များ။
• FDA: Pet Food တွင် Blue 2
• အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်စာရင်းဌာန အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်စာရင်းထုတ်လုပ်မှု၊ လုံခြုံမှု၊ စည်းကမ်းချက်လိုက်နာမှုဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းအရင်းအမြစ်။

အဆုံးသတ်ချက်: ခွေးများအတွက် သန့်ရှင်းတဲ့ အာဟာရကို ပြောင်းလဲခြင်း

အတုအရောင်နှင့် အရသာများသည် အကောင်းဆုံးခွေးစားသောက်မှုတွင် နေရာမရှိပါ။ ၎င်းတို့သည် ကျန်းမာမှုအကျိုးအမြတ် သုညကိုပေးပြီး လူသားအလှတရားကို ဦးစားပေးလှမ်းစေပြီး ဓာတ်မတည့်မှုမှတစ်ဆင့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ ရေရှည်ကင်ဆာဖြစ်စေသည့် အန္တရာယ်များအထိ မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ ၎င်းတို့အသုံးပြုခွင့်ပြုသည့် စည်းကမ်းချက်များသည် လက်ရှိသိပ္ပံပညာဆိုင်ရာ နားလည်မှုနှင့် စားသုံးသူတွေရဲ့ မျှော်လင့်ချက်များနှင့်ယှဉ်၍ ပိုမိုအလွန်အကျယ်ရှိသည်။ တိရိစ္ဆာန်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များ၊ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်အစာထုတ်လုပ်သူများနှင့် အသိပညာရှိသူပိုင်ရှင်များ၏ တိုးတက်လာသော အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုသည် စက်မှုလုပ်ငန်းကို သန့်ရှင်းသော၊ ပိုမိုပွင့်လင်းသော ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းများသို့ ဦးတည်စေပြီး အလှကုန်ဆိုင်ရာအလှူထက် ခွေးကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးသည်။

အသားအရေကို ထိန်းချုပ်ပေးရန် လိုအပ်သည့် အစားအစာများနှင့် အစားအစာများအား ထိန်းချုပ်ပေးရန် လိုအပ်သည်။ သဘာဝအရောင်များနှင့် အရသာများအပေါ် မူတည်သော ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ရာတွင် သင့်ခွေး၏ အစာခြေအာဟာရ၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်နှင့် ရေရှည် သက်ရှိစွမ်းအားကို ထောက်ပံ့ပေးပါသည်။ ပုံမှန် တိရိစ္ဆာန်စောင့်ရှောက်မှု၊ သင့်တော်သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ဟန်ချက်ညီသော အစာအပြည့်အဝ အစားအစာများနှင့် ပေါင်းစပ်၍ ဤရိုးရှင်းသော ပြောင်းလဲမှုသည် သင့်ခွေး၏ ဘဝအရည်အသွေးအတွက် သင်လုပ်နိုင်သည့် သက်ရောက်မှုအရှိဆုံးဆုံးဆုံးဆုံးဆုံးဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သန့်ရှင်းသော အစားအစာများတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းသည် တိရိစ္ဆာန်များအား သွားရောက်မှု လျော့နည်းစေခြင်း၊ စွမ်းအင်တိုးတက်စေခြင်းနှင့် သင့်ဖော်၏ ပန်းကန်ထဲသို့ ဘာဝင်သည်ကို တိတိကျကျကျ သိရှိခြင်းမှ ရရှိလာသော စိတ်ငြိမ်သက်မှုများကို အကျိုးပြုသည်။