ခွေးများ၏ အစားအစာတွင် ပရိုဘိုင်ယော့ဆေးများပါဝင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

ခွေးကောင်ရဲ့ အဏုဇီဝဗေဒ

ခွေးအိမ်တွင်းအစာအိမ်လမ်းကြောင်းတွင် ဘက်တီးရီးယား၊ မှိုများနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များအပါအဝင် ပိုးမွှားများ၏ ကျယ်ပြန့်ပြီး မတူညီသော အသိုက်အဝန်းတစ်ခုပါဝင်ပြီး စုပေါင်းအားဖြင့် အူတွင်းအစာအိမ်အစာအိမ်အေးဆေးအဖြစ်ခေါ်သည်။ ဤအတွင်းပိုင်းအကွာဟစနစ်သည် အစားအစာပျက်စီးမှု၊ ဗီတာမင်ပေါင်းစပ်ခြင်း (B ဗီတာမင်နှင့် ဗီတာမင် K အပါအဝင်) ဗီတာမင်ပေါင်းစပ်မှု၊ ကိုယ်ခံအားထိန်းချုပ်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်တည်ငြိမ်မှုတို့တွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍကို ဆောင်ရွက်သည်။ ကျန်းမာသော အစာအိမ်တွင် အကျိုးရှိသည့် ဘက်တီးရီးယားအက်တီးရီးယားများဖြစ်သည် FLT:0Firmicutes နှင့် FLT:2Bacteroidetes တို့သည် လွှမ်းမိုးသည်။ ဤအသိမ်သော အစာအိမ်အေးဆေးသည် စိတ်ပျက်စီးမှုဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်

ပရိုဘိုင်ယော့စ် ဆိုတာ ဘာလဲ။

ပရိုဘိုင်ယော့စ်များကို သက်ရှိအဏုဇီဝရုပ်များအဖြစ် သတ်မှတ်ထားပြီး လုံလောက်သောပမာဏများဖြင့် ပေးသွင်းရာတွင် အိမ်ရှင်အား ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်စေသည်။ အကောင်များစောင့်ရှောက်မှုတွင် အများဆုံးဖြစ်သော ပရိုဘိုင်ယော့စ်မျိုးစိတ်များမှာ လက်တိုဘက်တီးရီးယား (FLT: 1) ၊ ဘိုင်ဖီဒိုဘက်တီးရီးယား (FLT: 3) ၊ အန်တီရိုကော့ကစ် (FLT: 5) နှင့် ဘက်တီးရီးယား (Bacillus: 6) နှင့် အကျိုးရှိသော ဂျုံ (FLT: 8) စကရိုမီစ် (Saccharomyces boular) တို့ဖြစ်သည်။ မျိုးစိတ်နှင့် မျိုးစိတ်တိုင်းသည် သီးခြားအကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။ ဥပမာ၊ လက်တိုဘက်တီးရီးယား (FLT: 1) ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် အူမိုက်အက်ဆစ်ဒိုဖိုင်လ် (FLT: 1) ကိုအက်ဆစ်ဒိုအက်ဆစ် (Bifidobacterium: 3) ၊ အူမိုက်အက်ဆစ်ဒိုအက်ဆစ်ဒိုအက်ဆစ်ဒိုအက်ဆစ်ဒိုအက်ဆစ်ဒ

ပရိုဘိုင်ယော့စ်များ အလုပ်လုပ်ပုံ

ပရိုဘိုင်ယော့ကစ်တွေဟာ ကျန်းမာမှုကို ကောင်းမွန်စွာ မှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ ဇီဝ ယန္တရားများစွာကနေ ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။

• ပြိုင်ပွဲရှောင်ရှားမှု: အကျိုးရှိသော ဘက်တီးရီးယားများသည် အူမ နံရံအလျားတွင် ချိတ်ဆက်မှုနေရာများကို သိမ်းပိုက်လျက်၊ Salmonella နှင့် Clostridium ကို ကူးစက်ရောဂါဖြစ်ပွားစေရန် တားဆီးပေးသည်။
• ပရိုဘိုင်ယော့စ်အမျိုးအစားများစွာက အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ပိုးမွှားတွေရဲ့ ကြီးထွားမှုကို တိုက်ရိုက် တားဆီးတဲ့ ဘက်တီးရီးယိုစင်တွေ၊ နို့အက်ဆစ်နဲ့ ဟိုက်ဒရိုဂျင် ပဲရိုအောက်ဆိုဒ်တွေကို ထုတ်လုပ်ပါတယ်။
• Short-chain fatty acid (SCFA) ထုတ်လုပ်မှု: ပရိုဘိုင်ယော့စ်များက အစာအိမ်မျှင်များကို butyrate, acetate, and propionate ကဲ့သို့သော SCFA များအဖြစ်ဖွေးထုတ်ပေးသည်။ butyrate သည် colonocytes များအတွက် အဓိကလောင်စာရင်းအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပေးပြီး အူဆဲလ်များအကြား တင်းကျပ်သော ချိတ်ဆက်မှုကို အားဖြည့်ပေးပြီး အူတွင်းဝင်နိုင်ရည်ကိုလျော့ချပေးသည်။
• ကိုယ်ခံအားထိန်းချုပ်မှု: ပရိုဘိုင်ယော့တစ်ဆေးသည် အူမနှင့်ဆက်စပ်သော သွေးဖြူမျှင် တစ်ရှူး (GALT) တွင် ကိုယ်ခံအားဆဲလ်များနှင့် တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကိုယ်ခံအားကာကွယ်မှု၏ ပထမတန်းအစားဖြစ်သော secretion immunoglobulin A (sIgA) ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်သည်။ ၎င်းတို့သည် အစားအစာပရိုတင်းများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အယ်လ်ဂျင်များအား အလွန်အမင်းလုပ်ဆောင်သော ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုများကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးသော ထိန်းချုပ်ရေး T ဆဲလ်များ (Tregs) ကိုပါ မြှင့်တင်သည်။
• အူမအတားအဆီးရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို ထောက်ပံ့ခြင်း: ချွဲလွှာကို အားဖြည့်ပြီး ဆဲလ်ချိတ်ဆက်မှုတွေကို တင်းကျပ်စေခြင်းအားဖြင့် ပရိုဘိုင်ယော့တစ်ဆေးတွေဟာ အဆိပ်တွေ၊ မစာခြေတဲ့ အစားအစာတွေနဲ့ ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ပစ္စည်းတွေ သွေးစီးကြောင်းထဲဝင်ပြီး စနစ်တကျ ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေတဲ့ သကြားအူသွေးကြောရောဂါကို ကာကွယ်ဖို့ ကူညီပါတယ်။

ခွေးတွေအတွက် ပရိုဘိုင်ယော့စ်ဆေးရဲ့ အဓိက ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ

ကျယ်ပြန့်တဲ့ သုတေသနနဲ့ ဆေးဝါးအတွေ့အကြုံတွေက ပရိုဘိုင်ယက်တွေဟာ ခွေးတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို သီးခြားနေရာများစွာမှာ တိုးတက်စေနိုင်တယ်လို့ ညွှန်ပြပါတယ်။

အစာခြေခြင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးနှင့် အစာခြေခြင်း အရည်အသွေး

ပရိုဘိုင်ယော့စ်ဆေးများသည် အစာခြေစနစ်တွင် ပြင်းထန်သော ရောဂါနှင့် နာတာရှည် အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ထိန်းချုပ်နိုင်သော အရည်အသွေးကြောင့် အများဆုံး အသိအမှတ်ပြုခံရသည်။ လေ့လာမှုများအရ Enterococcus faecium SF68 သည် ခွေးများတွင် အစာခြေရောဂါ၏ ကာလကို ၅၀% အထိ လျှော့ချနိုင်သည်။ Multi-strain probiotics သည် အစာခြေစနစ်ကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး flatulence ကို လျော့ချနိုင်ပြီး ပိုးအိမ်ရောင်ရောဂါ (IBD) ကဲ့သို့သော နာတာရှည်အခြေအနေများကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ အစာခြေရောဂါရှိသော ခွေးများအတွက် ပရိုဘိုင်ယော့စ်ဆေးများသည် အူမကြီးအတွင်းရေပါဝင်မှု မြင့်တက်ခြင်းဖြင့် အစာခြေစနစ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး အူမကြီးအတွင်းရေကို ပျော့စေနိုင်သည်။ ဥရောပ တိရိစ္ဆာန်ပြည်ဆိုင်ရာဆေးပညာ ကောလိပ်က အစာခြေစနစ်ကို ထိရောက်သော သက်သေခံအခြေခံ ကိရိယာအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသည်။

ကိုယ်ခံအားစနစ်နှင့် ဓာတ်မတည့်မှု

ခွေးတစ်ကောင်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားကျိတ်ရဲ့ ၇၀% ခန့်ဟာ အစာခြေစနစ်မှာ တည်ရှိတာကြောင့် ကျန်းမာတဲ့ အဏုဇီဝဇီဝရုပ်ကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းက စနစ်တကျ ကိုယ်ခံအားကို သက်ရောက်စေပါတယ်။ ပရိုဘိုင်ယော့ကတွေက မက်ကရိုဖက်များနဲ့ သဘာဝသတ်ဖြတ်ဆဲလ်တွေရဲ့ လှုပ်ရှားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ခွေးတွေကို အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနဲ့ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကူးစက်ရောဂါတွေကို ပိုထိရောက်စွာ တိုက်ဖျက်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ ခွေးလေးတွေနဲ့ သက်ကြီးခွေးတွေအတွက်တော့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က တုံ့ပြန်မှုနည်းနိုင်တာကြောင့် နေ့စဉ် ပရိုဘိုင်ယော့က ဖြည့်စွက်ခြင်းဟာ တန်ဖိုးရှိတဲ့ ကိုယ်ခံအားတိုးတက်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် Treg လှုပ်ရှားမှုကို အားပေးခြင်းအားဖြင့် ပရိုဘိုင်ယော့ကတွေက အစားအစာ ဓာတ်လက္ခဏာများနဲ့ အအက်တုပ်ဒေသစ်ရောဂါရဲ့ ပြင်းထန်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ပရိုဘိုင်ယော့ကတစ်ကို ခံယူတဲ့ ခွေးတွေဟာ ဝတ်မှုန်ရာသီမှာ ဓာတ်လက္ခဏာပြမှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှု

အသားအရေ၊ အသားအေရနှင့် နှုတ်ခမ်းကျန်းမာရေး

အူနှင့်အသားအရေကြားက ဆက်သွယ်မှုကြောင့် အူ-အရေအိုးအက်စ်လို့သိရသည်မှာ အစာခြေစနစ်မှ စတင်သော ရောင်ရမ်းမှုသည် အသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရေအသားအရ

အပြုအမူ၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် အူမ-ဦးနှောက်အက်စ်

အူမ-ဦးနှောက်အက်စ်ဟာ စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေနဲ့ အစာခြေစနစ် လုပ်ဆောင်မှုကို ချိတ်ဆက်ပေးပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုက ကော်တီဆောကိုလွှတ်ပေးပြီး အစာအိမ်အူမကို ချိုးဖောက်စေပြီး အစာအိမ်အူမပျော်စေပါတယ်။ ပရိုဘိုင်ယော့တစ်ဆေးတွေ အထူးသဖြင့် ဘိုင်ဖီဒိုဘက်တီးရီးယားရှည် (FLT:0) တို့ဟာ ခွေးတွေမှာ ကော်တီဆောအဆင့်ကို လျှော့ချပြီး စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ အပြုအမူလက္ခဏာတွေကို လျှော့ချနိုင်တယ်လို့ ပြသထားတယ်။ ဘုတ်သွင်းချိန်မှာ ဒီမျိုးစိတ်နဲ့ ဖြည့်စွက်ထားတဲ့ ခွေးတွေဟာ ငြိမ်ငြိမ်တဲ့ အပြုအမူနဲ့ အစာအိမ်အူမပါ ပြဿနာတွေ နည်းပါးစေပါတယ်။ ခွဲခြားစိတ်ပူပန်မှု (သို့) ဆူညံသံဖိုဘီယာရှိ ခွေးတွေအတွက် အပြုအမူပြောင်းလဲမှုအပြင် ပရိုဘိုင်ယော့တစ်မျိုးထည့်ခြင်းက စိတ်ထားကို တည်ငြိမ်စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ဝမ်းလျှောမှု လျော့ချနိုင်တာပါ။

အလေးချိန်ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ကျန်းမာရေး

အစာအိမ်အသားအရေကို ထိန်းချုပ်ပေးခြင်းနှင့် အစားအစာမှ စွမ်းအင်ထုတ်ယူမှုကို သက်ရောက်စေကြောင်း သုတေသနများက ပြသထားသည်။ ဝေဒနာရှင် ခွေးများတွင် ဝေဒနာရှင် ခွေးများထက် မတူညီသော အသားအရေအသေးစားမှု ရှိသည်။ ပရိုဘိုင်ယက်များသည် ကျန်းမာသော SCFA ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် ဒီညီမျှမှုကို ပိုမိုကျန်းမာတဲ့ အသားအရေသို့ ပြောင်းရွှေ့စေနိုင်သည်။

သင့်ခွေးအတွက် မှန်ကန်တဲ့ ပရိုဘိုင်ယော့ဆေးကို ရွေးချယ်ခြင်း

အသားအရေကို ထိန်းချုပ်ထားရန် လိုအပ်သည့် အချက်များ

မျိုးစိတ်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သက်ဝင်မှုရှိမှု

(FLT:0) Enterococcus faecium (FLT:1) SF68 ကို အမှတ်တံဆိပ်မှာ ဖော်ပြထားသော ထုတ်ကုန်များကို ရှာပါ။ ဤအချက်သည် ခွေးများတွင် စမ်းသပ်ထားသော မျိုးစေ့ကို အသုံးပြုနေကြောင်း အာမခံပေးသည်။ ထုတ်ကုန်သည် ကိုလိုနီဖွဲ့စည်းရေး ယူနစ်များ (CFU) နှင့်အတူ အာမခံချက်ပေးထားသော ဆန်းစစ်မှုတစ်ခု ပြသသင့်သည်။ ထိန်းသိမ်းမှုအတွက် ၁ ဘီလီယံမှ ၁၀ ဘီလီယံ CFU အထိ နေ့စဉ်အပိုပမာဏကို သတ်မှတ်ထားသည်။ ပိုမြင့်မားသော အပိုပမာဏ (သို့မဟုတ် CFU ဘီလီယံ ၂၀) သည် ပြင်းထန်သော ရောဂါအတွက် သင့်တော်နိုင်သော်လည်း ထိရောက်မှုသည် ပမာဏအရေအတွက်ထက် မျိုးစေ့အပေါ်သက်ရောက်မှုအပေါ် မူတည်သည်။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်နှင့် သိုလှောင်ခြင်းညွှန်ကြားချက်များကို စစ်ဆေးပါ။ ပရိုဘိုင်းယိုတစ်ချို့သည် အခန်းအပူချိန်တွင် အေးခဲခြောက်ပြီး တည်ငြိမ်နေသည်၊ အခြားသူများသည်အေးခဲခြင်းလိုအပ်သည်။ မိုက်ခရိုအကက်ပလာနှင့် နှောင့်နှေးသောလွတ်ခြင်း ကပ်ဆူးများသည် အစာအိမ်အတွင်း အသက်ရှင်သန်

တိရိစ္ဆာန်ဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များ

Probiotics ကိုမစခင် အထူးသဖြင့် နာတာရှည်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ (ပန်ကရိယတက်၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ ပြင်းထန်သော IBD သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအား ဖိနှိပ်မှု) ရှိသော ခွေးများအတွက် တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ခွေး၏ အထူးလိုအပ်ချက်များအတွက် သင့်လျော်သော ထုတ်ကုန်၊ ဆေးဝါးအချိုးအစားနှင့် ကြာချိန်ကို အကြံပြုနိုင်သည်။ တချို့ကိစ္စရပ်များတွင် တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်သည် တိရစ္ဆာန်ရောဂါအတွက် သီးခြားအမျိုးအစားတစ်ခု အကြံပြုနိုင်သည်။ ဥပမာ၊ ပဋိဇီဝဆေးနှင့်ဆက်စပ်သော ဝမ်းလျှောရောဂါအတွက် Saccharomyces boulardii ကို (FLT: 1) ။

သင့်ခွေးရဲ့ အစားအစာထဲမှာ ပရိုဘိုင်ယော့စ်ဆေးတွေ ထည့်သွင်းခြင်း

ပရိုဘိုင်ယော့စ်တွေကို မိတ်ဆက်တာ ရိုးရှင်းပေမဲ့ အကောင်းဆုံး လုပ်ရပ်အနည်းငယ်က အကျိုးကျေးဇူးတွေကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အစားအစာများနှင့် ပရိုဘိုင်ယက်များများများ

အရည်အသွေးမြင့် အစားအစာများသည် သီးခြားမျိုးစိတ်များ၏ ပုံမှန်၊ စွမ်းအားမြင့် ဆေးကို ပေးပို့ရန် အချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအ

• ပလတ်စတစ်၊ ချိုမွှေးသော ယိုဂတ်နှင့် ကေဖီရ်: ဤဖူထွက်သော နို့ထွက်ပစ္စည်းများသည် သက်ရှိစိုက်ပျိုးမှုများကိုပါဝင်သည်။ ဂရိယိုဂတ်သည် နို့ဓာတ်ဓာတ်နည်းပါးပြီး ခွေးတစ်ချို့အတွက် အစာခြေဖျက်လွယ်စေသည်။ နို့ကေဖီရ်တွင် ယိုဂတ်ထက် ဘက်တီးရီးယားနှင့် အစာအိတ်များ ပိုမိုကျယ်ပြန့်သည်။ ရေကေဖီရ်သည် နို့ထွက်ပစ္စည်းများမပါသော ရွေးချယ်စရာကောင်းသည်။
• (၁) ကြက်သွန်နီ (သို့) ကြက်သွန်နီပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များ ရှောင်ရှားပါ။
• အရိုးရည်: (FLT:0) တိုက်ရိုက် ပရိုဘိုင်ယော့တစ်မျိုးမဟုတ်သော်လည်း အရိုးရည်သည် အူလွှာလွှာကိုထောက်ပံ့ပေးသော ဂလူတာမင်နှင့် ဂလစ်စင်ကိုပေးပြီး ပရိုဘိုင်ယော့စ်များနှင့်တွဲပြီး အကျိုးရှိသော ဘက်တီးရီးယားများကို ကျွေးမွေးသည်။

သင့်ခွေးရဲ့ အစက်၊ အစာစားမှု၊ စွမ်းအင်အဆင့်ကို ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း စောင့်ကြည့်ပါ။

အချိန်နှင့်ညီမျှမှု

အစာအိမ်အက်ဆစ်ကို အစာနဲ့အတူ ပရိုဘိုင်ယော့စ်ဆေးတွေပေးပါ အစာအိမ်အက်ဆစ်ကို အပူပေးပြီး ဘက်တီးရီးယား အသက်ရှင်ကျန်ရစ်မှုကို တိုးတက်စေပါ

ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

ပရိုဘိုင်ယော့စ်ဆေးတွေဟာ ကျန်းမာတဲ့ ခွေးတွေအတွက် အန္တရာယ်ကင်းပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဏုဇီဝဇီဝရုပ်ပြင်ဆင်တဲ့အခါမှာ သိမ်မွေ့ပြီး ယာယီ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေထဲမှာ ဓာတ်ငွေ့တိုးတာ၊ အေးဆေးတဲ့ အူဖောင်းတာ၊ အနည်းငယ်ဖောင်းကျတာတို့ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာ မကြာခဏ ရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ ပျောက်ကွယ်သွားပါတယ်။ ပိုဆိုးတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ရှားပါးပေမဲ့ အာရုံစိုက်ဖို့တော့ လိုအပ်ပါတယ်။

• ဓာတ်မတည့်တည့်တည့်တည့်တည့်တည့်တည့်တည့် တုံ့ပြန်မှု: အသားအရေ၊ မျက်နှာအဖောင်း၊ သို့မဟုတ် အန်တာတို့ဟာ အစားအစာဖြည့်စွက်ပစ္စည်း (သို့) အစားအစာတစ်ခုရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအတွက် ဓာတ်မတည့်မှုအကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ အသုံးပြုမှုကို ရပ်ဆိုင်းပြီး တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန်ကို ဆက်သွယ်ပါ။
• ကိုယ်ခံအားနည်းသော ခွေးများ: ကင်မရာကုသမှုခံယူနေသော ခွေးများ၊ အပြင်ပ ပန်ကရိယ insufficiency (EPI) ရှိသူများ သို့မဟုတ် အူမအတားအဆီးများ ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်နေသူများသည် တိရိစ္ဆာန်စောင့်ကြည့်မှုအောက်တွင်သာ ပရိုဘိုင်ယော့နစ်များကို အသုံးပြုသင့်သည်။ အလွန်ရှားပါးသောကိစ္စများတွင် အသက်ရှင်သော ဘက်တီးရီးယားသည် ပြင်းထန်သောလူနာများတွင် သွေးစီးကြောင်းသို့ ကူးပြောင်းနိုင်သည်။
• ခွဲစိတ်ပြီးနောက် အသုံးပြုမှု: အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ချက်ချင်း သတိထားသင့်သည်။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပရိုဘိုင်ယော့ဆေးမသောက်ခင် အမြဲစောင့်ပါ။

ပရိဘိုင်ယော့စ်ဆေးနှင့် ပက်စ်ဘိုင်ယော့စ်ဆေးတို့၏ အခန်းကဏ္ဍ

Probiotics သည်အကျိုးရှိသော ဘက်တီးရီးယားများကို ကျွေးမွေးသည့် အစာခြေဖျက်နိုင်စွမ်းမရှိသော အမျှင်များဖြစ်သော prebiotics နှင့်တွဲပြီးအလုပ်လုပ်ရာတွင်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ အများသုံး prebiotics များတွင် chicory root inulin, fructooligosaccharides (FOS) နှင့် beet pulp တို့ပါဝင်သည်။ အရည်အသွေးမြင့်သောခွေးစားစရာများတွင် prebiotic အမျှင်များပါဝင်ပြီးသားဖြစ်သည်။ သင်သည်ချက်ထားတဲ့ pumpkin, sweet potato သို့မဟုတ် psyllium shell ဖြင့်လည်းဖြည့်စွက်နိုင်သည်။ postbiotics သည် SCFA, enzyme နှင့် peptide တို့အပါအဝင်အစာခြေဖျက်မှုအတွင်း probiotics များကထုတ်လုပ်သော bioactive compound များဖြစ်သည်။ အသားအိမ်တွင် သက်ရှိ ကိုလိုနီဆက်မမှီဘဲဤအကျိုးရှိသော metabolites ကိုတိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ရန် post-synbiotics များကိုအလွန်တိုးတက်သောအဖြည့်စွက်အချို့တွင်ပါဝင်သည်။ ပရိုဘီယိုတစ်တစ်တစ်မျိုး၊ ပရိုဘီယိုတစ်နှင့် prebiotics နှစ်မျိုးစလုံးပါဝင်သည်ကျယ်ပြန့်ကျယ်ကျယ်ကျယ်ကျယ်ကျယ်ကျယ်ကျယ်

သိပ္ပံပညာက ဘာပြောလဲ

ခွေးများအတွက် ပရိုဘိုင်ယော့စ်ဆေးများ၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အသုံးပြုမှုကို အတွေ့အကြုံများက ထောက်ခံသည်။ Journal of Veterinary Internal Medicine တွင်ထုတ်ဝေသော ၂၀၁၄ လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ပြသထားသည်မှာ၊ မျိုးစုံသော ပရိုဘိုင်ယော့စ်ဆေးကို ခံယူထားသော နာတာရှည် အစာအိမ်ရောဂါရှိ ခွေးများတွင် IBD ၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ သိသိသာသာ လျော့ကျသွားခဲ့ကြောင်းဖြစ်သည်။ ၂၀၁၆ လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် FLT:0Enterococcus faecium ကို (FLT: 1) ဖြင့်ဖြည့်စွက်ပေးခြင်းသည် ရေချိုအရည်အသွေးတိုးတက်လာပြီး ကျန်းမာသော ခွေးများတွင် အကျိုးရှိသည့် ဘက်တီးရီးယားအဆင့်များ တိုးတက်လာခဲ့ကြောင်း အတည်ပြုခဲ့သည်။ ၂၀၂၀ လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ဓာတ်ခဲရောဂါကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် Lactobacillus နှင့် Bifidobacterium ဗက်တီးရီးယားဗက်တီးရီးယားဗက်တီးရီးယားဗက်တီးရီးယားဗက်တီးရီးယားဗက်တီးရီးယားဗက်တီးရီးယားဗ

မကြာခဏမေးတတ်သောမေးခွန်းများ

ခွေးလေးတွေက ပရိုဘိုင်ယော့ဆေးတွေ သောက်လို့ရလား။

ဟုတ်ကဲ့။ ခွေးလေးတွေဟာ ပရိုဘိုင်ယော့စ်ဆေးတွေသုံးပြီး အထူးသဖြင့် အစာချေခြင်း၊ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနဲ့ အခြားစိတ်ဖိစီးမှုကာလတွေမှာ အကျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ ခွေးလေးတွေအတွက် ပြုစုထားတဲ့ ထုတ်ကုန်တစ်ခု (သို့) သင့်တော်တဲ့ CFU အရေအတွက်နဲ့ အထွေထွေ multi-strain ဖြည့်စွက်တစ်ခု ရွေးချယ်ပါ။ အရွယ်မရောက်သေးတဲ့ အစာခြေစနစ်ကို ပြင်ဆင်ဖို့ ပိုနိမ့်တဲ့ ဆေးပမာဏနဲ့ စတင်ပါ။

နာတာရှည်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအစား ပရိုဘိုင်ယော့ကတွေ အစားထိုးနိုင်လား။

မပါပါဘဲ၊ ပရိုဘိုင်ယော့ဆေးတွေဟာ ဆေးညွှန်းပေးထားတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို အစားထိုးမပေးဘဲ ထောက်ပံ့တဲ့ ကိရိယာတွေ ဖြစ်ကြပါတယ်၊ အူမရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို တိုးတက်စေခြင်းဖြင့် ဆေးဝါးအပေါ် အားကိုးမှုကို တချို့ကိစ္စတွေမှာ လျော့ကျစေနိုင်ပေမဲ့၊ ကုသမှု အစီအစဉ်ကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုတိုင်းဟာ တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်ရဲ့ လမ်းညွှန်ချက်နဲ့ ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။

ရလဒ်တွေ မြင်ဖို့ ဘယ်လောက်ကြာကြာလဲ။

အူမအူမအက်စ်နှင့် ပတ်သက်သော အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများအတွက် ရလဒ်ကို အကဲဖြတ်မပြုမီ တစ်လပြည့် နေ့စဉ် ဖြည့်စွက်ပေးရန် အကြံပြုထားသည်။

ပရိုဘိုင်ယော့ကို သိုလှောင်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းက ဘာလဲ။

အပူချိန်ကို ထိန်းချုပ်ထားသော ဓာတ်ငွေ့ဓာတ်ကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ အပူချိန်ကို ထိန်းချုပ်ထားသော ဓာတ်ငွေ့ဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ထားရန် လိုအပ်သည်။

အဆုံးသတ်ချက်

သင့်ခွေးရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ အရည်အသွေးမြင့် ပရိုဘိုင်ယော့တစ်မျိုး ထည့်သွင်းခြင်းဟာ အစာခြေစနစ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ဖို့၊ ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ဖို့၊ အသားအရေနဲ့ အသားအရေ အခြေအနေကို မြှင့်တင်ဖို့နဲ့ စိတ်ခံစားမှု ကောင်းမွန်မှုကို ထောက်ပံ့ဖို့ လက်တွေ့ကျပြီး သိပ္ပံပညာအရ ထောက်ခံတဲ့ ခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ပရိုဘိုင်ယော့တစ်မျိုးရဲ့ အထူး ယန္တရားတွေကို နားလည်ခြင်း၊ မှန်ကန်တဲ့ မျိုးစိတ်တွေကို ရွေးချယ်ခြင်းနဲ့ လိုက်နာမှုရှိရှိရှိနဲ့ မိတ်ဆက်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ခွေးရဲ့ ရေရှည်ကျန်းမာရေးမှာ အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ ခြားနားမှုတစ်ခု ဖန်တီးနိုင်တာပါ။ သင့်ခွေးအတွက် အကောင်းဆုံး ထုတ်ကုန်နဲ့ ဆေးဝါးကို ရွေးချယ်ဖို့ အမြဲတမ်း တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန်နဲ့ အလုပ်လုပ်ပြီး အူမရဲ့ တစ်မူထူးခြားတဲ့ လိုအပ်ချက်တွေအတွက် အူမကျန်းမာရေးဟာ တစ်မူထူးခြားတဲ့ အသက်ဝင်မှု အခြေခံဖြစ်တာကို သတိရပါ။