Table of Contents

ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် ခွေးများအတွက် အထူးအာရုံစိုက်မှုလိုအပ်သည်။ သင့်တော်သော ခွေးစားစရာကို ရွေးချယ်ခြင်းက သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးနှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို သိသိသာသာ ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိန်းချုပ်သည့် ခွေးများအတွက် အကောင်းဆုံး ခွေးစားစရာ ရွေးချယ်မှုများကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်များနှင့် တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်များအတွက် အသေးစိတ် လမ်းညွှန်ချက်များကိုပေးသည်။ အခြေခံ ကိုယ်ခံအားဆိုင်ရာ ကျန်းမာမှုပျက်စီးမှုကို နားလည်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးခြင်း၊ ဓာတ်ဆန့်ကျင်မှု လျော့ကျစေခြင်းနှင့် ပံ့ပိုးမှုများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အစားအစာများကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် သင့်ခွေးကို ရောဂါထိန်းချုပ်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ယေဘုယျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျ

ခွေးများတွင် အလိုအလျောက် ကိုယ်ခံအား ရောဂါများကို နားလည်ခြင်း

ကိုယ်ခံအားစနစ်က မိမိကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာတဲ့ တစ်ရှူးတွေကို အမှားအယွင်း တိုက်ခိုက်တဲ့အခါ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ဖြစ်ပေါ်တဲ့ ရောဂါတွေဖြစ်ပါတယ်။ အကြောင်းရင်းတိကျတာက မကြာခဏတော့ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှု၊ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှုတွေ၊ တစ်ခါတစ်လေ အစားအစာဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းတွေ ပါဝင်တဲ့ အကြောင်းရင်းများစွာပါ။ ခွေးတွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုင်ရာ ရောဂါတွေထဲမှာ အောက်ပါအတိုင်း ပါဝင်ပါတယ်။

ခွေးများ၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုင်ရာ ရောဂါများအတွက် အဓိက အာဟာရဆိုင်ရာ အချက်များ

ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကျန်းမာစေတဲ့ ခွေးအတွက် အစားအစာ အစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲတဲ့အခါ အောက်ပါ အာဟာရ အကြောင်းရင်းတွေကို အဓိက အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။

1. ပိုးသတ်ဆေးပစ္စည်းများ

နာတာရှည်ရှူလမ်းကြောင်းသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုင်ရာ ရောဂါ၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အိုမီဂါ-၃ အဆီများ၊ အထူးသဖြင့် ပင်လယ်သုံးမှ eicosapentaenoic acid (EPA) နှင့် docosahexaenoic acid (DHA) တို့သည် ၎င်းတို့၏ ပိုးသတ်ပစ္စည်းများအတွက် ကောင်းမွန်စွာ မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ ၎င်းတို့သည် ထိုအင်ဇိုင်းများအတွက် အိုမီဂါ-၆ အဆီများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်ခြင်းနှင့် အထူးပြုပြင်သော ပရို-ဖြေရှင်းသော ကြားခံပစ္စည်းများထုတ်လုပ်ခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ ကောင်းသော အရင်းအမြစ်များတွင် ငါးဆီ၊ ခရိုင်းဆီနှင့် ရေညှိမှထွက်သော ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။

အခြားရောင်ခြည်တိုက်ဖျက်ရေး ပစ္စည်းတွေ ရှာဖို့က

  • Turmeric (curcumin): (FLT: 1) ရောင်ရမ်းမှုလမ်းကြောင်းများကို ညှိနှိုင်းသော သဘာဝပေါင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း ဇီဝရရှိနိုင်မှုနိမ့်သည်။ piperine သို့မဟုတ် lipid based carriers ဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသောထုတ်ကုန်များကိုရှာပါ။
  • အစိမ်းရောင် နှုတ်ခမ်းအခွံ: omega-3 နှင့် glycosaminoglycans များနှင့်ကြွယ်ဝသောကြောင့် အဆစ်ကျန်းမာရေးကိုကူညီနိုင်ပြီး အရှူလမ်းကြောင်းကိုလျော့ကျစေသည်။
  • Boswellia serrata သတ္တု: 5-lipoxygenase ကို တားဆီးတဲ့ အပင်တစ်ခုဖြစ်ပြီး နာတာရှည်အခြေအနေတွေမှာ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေတယ်လို့ ပြသထားတယ်။

2. ဓာတ်မတည့်မှု အန္တရာယ်ကို အနည်းဆုံး ထိတွေ့မှု

Autoimmune ခွေးတွေမှာ မကြာခဏတော့ အန္တရာယ်ကင်းတဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ရှိပါတယ် အစားအစာအထူးပစ္စည်းများ (အဓိကအားဖြင့် နွားသား၊ နို့တိုက်သတ္တဝါ၊ ကြက်သား၊ ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူ) တို့က အစာထွက်တာ (သို့) ပိုဆိုးစေပါတယ်။ FLT:0) ကန့်သတ်ထားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ (LID) (FLT:1) (သို့မဟုတ် အသစ်သော ပရိုတင်းစားနည်းက ပါဝင်ပစ္စည်းအရေအတွက်ကို အနည်းဆုံးသတ်စေပြီး ပရိုတင်းအရင်းအမြစ်တစ်မျိုး (ဥပမာ: ဝက်သား၊ ယုန်၊ ကန်ဂူ၊ ကန်ဂူ) နှင့် ကာဗွန်ဓာတ်အရင်းအမြစ်တစ်မျိုး (ဥပမာ: ချောပတ်၊ မြေပဲ၊ တောပိတ်) ကိုအသုံးပြုပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းက အစားအစာဖြစ်စဉ်တွေကို ဖော်ထုတ်ပြီး ဖယ်ရှားစေပါတယ်။ ဂျုံစပါးမဲ့ အစားအစာတွေဟာလည်း လူကြိုက်များပေမဲ့၊ ဂျုံစပါးမဲ့ဟာ ဓာတ်မဓာတ်နိမ့်တဲ့အစားအစာကို အလိုအလျောက် မဆိုလိုတာကို သတိထားပါ။ ကာဗွန်ဓာတ်အရင်းအမြစ် (ဥပမာ: ဆန်၊ ကန်

၃။ ပိုးသတ်ဆေးများနှင့် ကြွယ်ဝသော

အောက်ဆီဒေးရှင်းဓာတ်ကြမ်းသည် အသားခံအားစနစ်ဆိုင်ရာ ရောဂါများတွင် တည်ငြိမ်သော ရောင်ရမ်းမှုကြောင့် မြင့်တက်သည်။ အောက်ဆီဒေးရှင်းဓာတ်များသည် လွတ်လပ်သော အမြစ်တွယ်များကို တန်းစီစေပြီး ဆဲလ်တစ်သွေကို ကာကွယ်ပေးသည်။ အောက်ဆီဒေးရှင်းဓာတ်များတွင် အောက်ပါအနက်အဓိက ပါဝင်သည်။

  • ဗီတာမင် E:FLT:1 ဆဲလ်လွှာများကို တည်ငြိမ်စေသော အဆီပျော်ဝင်သော အန္တီအောက်ဆိုက်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ တစ်နေ့လျှင် 100400 IU (အရွယ်အစားပေါ်မူတည်၍) ၏အဆင့်များများသည်အများအပြားဖြစ်သော်လည်း အဆိပ်သင့်မှုသည်ဒိုးများတွင်ဖြစ်နိုင်သည်။
  • ဗီတာမင် C: ရေထဲ ပျော်ဝင်တဲ့ Antioxidant က ဗီတာမင် E ကို ပြန်လည်သုံးစွဲဖို့ ကူညီပြီး ကိုယ်ခံအား ထိန်းချုပ်မှုကို ထောက်ပံ့ပါတယ်။ ခွေးတွေဟာ ဗီတာမင် C ကို ပေါင်းစပ်နိုင်ပေမဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု (သို့) ရောဂါဖြစ်စဉ်တွေမှာ ဖြည့်စွက်တာတွေက အကျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။
  • ဆီလီယံ: ဆီလီယံပါဝင်သော အင်ဇိုင်းများ (ဂလူးတာသွန်းပီးအိုကက်ဆိုဒ်များ) ၏ အစိတ်အပိုင်းအဖြစ် ဗီတာမင်အေနှင့်အတူ လုပ်ဆောင်သော သတ္တုတစ်မျိုး။ အလွန်အကျွံဆေးသောက်ခြင်းကို ရှောင်ရှားပါ။ ကယ်လိုရီ ၁၀၀၀ အတွက် ၀.၁၀.၂ မီလီဂရမ်သည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
  • FLT:0 Flavonoids နှင့် polyphenols:FLT:1 သည် Berries (blueberries, cranberries), spinach နှင့် green tea များတွင်တွေ့ရှိသည်။ ဤပေါင်းစပ်များသည် ကိုယ်ခံအားဆဲလ်များ၏ အချက်ပြမှုကို ညှိနှိုင်းပေးပြီး ရောင်ရမ်းမှု cytokine ထုတ်လုပ်မှုကို လျော့ကျစေသည်။

အရည်အသွေးမြင့် ပရိုတင်း အရင်းအမြစ်များ

ပရိုတင်းဟာ တစ်ရှူးပြင်ဆင်မှု၊ ကိုယ်ခံအားဆဲလ်ထုတ်လုပ်မှု၊ ကြွက်သားအစုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အရေးပါပါတယ်၊ နာတာရှည်ရောဂါတွေမှာ မကြာခဏ ထိခိုက်စေပါတယ်။ အသစ်အဆန်း (သို့) ဟိုက်ဒရိုလီဇစ် အရင်းအမြစ်တွေကနေ အရည်အသွေးမြင့်၊ အလွန်အမင်း အစာခြေဖျက်နိုင်တဲ့ ပရိုတင်းတွေကို ရွေးချယ်ပါ။ ဟိုက်ဒရိုလီဇစ် ပရိုတင်းအဟာရများက ပရိုတင်းကို အနည်းငယ်ခွဲခြားပြီး ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ပြင်းထန်တဲ့ အစားအစာအသိစိတ်ရှိတဲ့ ခွေးတွေအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေပါတယ်။ ဥပမာမှာ Hill's Prescription Diet z/d (သို့) Royal Canin Veterinary Diet (Royal Caninary Veterinary Diet) ဟိုက်ဒရိုလီဇစ် ပရိုတင်းပါ။ အိမ်လုပ် (သို့) သကြားကောင်းတဲ့ အစားအစာတွေအတွက်တော့ အသားဖြူ၊ ကြက်သွန်ဖြူ (အရေပြားမရှိဘဲ) သို့မဟုတ် ကြက်ဥဖြူလို အဆီနိမ့်တဲ့ ပရိုတင်းတွေကို ရွေးချယ်ပါ။

၅. အူမကျန်းမာရေး ထောက်ပံ့မှု

အူမိုက်ခရိုဘိုင်းဘုံသည် ကိုယ်ခံအားထိန်းချုပ်မှုတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍကို ဆောင်ရွက်သည်။ ပရိုဘိုင်ယော့ (ကောင်းမွန်သော ဘက်တီးရီးယား) နှင့် ပရိုဘိုင်ယော့ (အူမိုက်ခရိုဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်းဘိုင်း

ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများအတွက် ခွေးစားစရာများအတွက် အကြံပြုချက်များ

အစာစားနည်းကို ရွေးချယ်တဲ့အခါမှာ အိမ်မှာ ပြင်ဆင်ထားတဲ့အစာစားနည်းကို ရွေးချယ်တဲ့အခါမှာ ရွေးချယ်စရာများစွာရှိပါတယ် တစ်ခုစီမှာ အကျိုးကျေးဇူးနဲ့ မကောင်းတဲ့ အချက်တွေရှိပြီး ခွေးတစ်ဦးချင်းရဲ့ အခြေအနေ၊ ပြင်းထန်မှုနဲ့ သည်းခံမှုအပေါ် အခြေခံပြီး တိုင်းတာသင့်ပါတယ်။

ဂျုံစပါးကင်းတဲ့ အစားအစာများ

ဂျုံမပါဘဲ အစားအစာများတွင် ဂျုံမုန့်၊ ပြောင်း၊ ဆန်နှင့် ယုန်စပါးကဲ့သို့သော သာမန် ဂျုံစပါးများကို ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ဤသည်မှာ ဓာတ်မတည့် ဓာတ်ပစ္စည်းများ ထိတွေ့မှု ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေနိုင်ပြီး ကိုယ်ခံအားနည်းသော အရေပြား သို့မဟုတ် အစာအိမ်အသားကြောဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိသော ခွေးများအတွက် မကြာခဏ အကြံပြုသည်။ သို့သော်လည်း FDA မှ မကြာမီက သုတေသနများက ခွေးများတွင် ဂျုံမပါဘဲ အစားအစာများကို ကျယ်ပြန့်သော နှလုံးရောဂါ (DCM) နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။ ထိုကြောင့် ဘဲသီး၊ မြေပဲ သို့မဟုတ် ခရမ်းသီးများ၏ မြင့်မားသောအဆင့်များကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဂျုံမပါဘဲ အစားအစာများကို မခွဲခြားသုံးသင့်သည်။ ဂျုံမပါဘဲ အစားအစာကို ရွေးချယ်ပါက အာဟာရပိုင်းတွင် ဟန်ချက်ညီမျှရှိပြီး ဖြစ်နိုင်လျှင် ဘဲခွေးမပါဘဲ (အထူးသဖြင့် ကြီးမားသောမျိုးနွယ်ခွေးများတွင်) ဘဲခွေးမပါဘဲ စားသောက်သုံးရန် တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

အစာစားနည်းများ

LIDs သည်အစာအစာအလန့်များနှင့်အသိအမှတ်ပြုမှုရှိသောခွေးများအတွက် အထူးပြုပြင်ထားသည်။ ၎င်းတို့တွင် ပရိုတင်းရင်းမြစ်တစ်ခုနှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရက်ရင်းမြစ်တစ်ခု၊ အလိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့် သတ္တုဓာတ်များပါဝင်သည်။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းဆိုင်ရာ နမူနာကောင်းများတွင် Natural Balance L.I.D., Canidae PURE နှင့် Merrick Limited Ingredient တို့ပါဝင်သည်။ ဤအစာအစာများသည်ရှင်းလင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ရိုးစင်းစေပြီး trigger ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဖော်ထုတ်ရန်ကူညီသည်။ ခွေးများအတော်များများက LID ကိုကောင်းမွန်စွာတုံ့ပြန်သည်။ အသစ်သောပရိုတင်း (ဥပမာ၊ ဆာလံ၊ သိုးသငယ်၊ သို့မဟုတ် ကန်ကန့်) ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါတွင်။ သို့သော်အချိန်ကြာမြင့်စွာအသိအမှတ်အသစ်များအတွက် သတိထားပါ။

ဆေးညွှန်းစာရောင်းစားမှု

တိရိစ္ဆာန်ဆေးကုသမှုအစာဟာ အထူးကုသမှု အခြေအနေတွေအတွက် ပုံစံထုတ်ထားပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သုတေသနတွေက ထောက်ခံပါတယ်။

  • ဟိုင်းလ်ရဲ့ Prescription Diet i/d သို့မဟုတ် z/d: i/d သည် GI ကျန်းမာရေးကို အစာခြေဖျက်နိုင်စွမ်းမြင့်မားပြီး ပရီဘိုင်ယော့တစ်ဆေးများဖြင့်ထောက်ပံ့သည်။ z/d သည် ပြင်းထန်သောအယ်လ်ဂျီယမ်များနှင့် ကိုယ်ခံအားနည်းသော GI ရောဂါအတွက် ဟိုက်ဒရိုလီဇစ် ပရိုတင်းအစာဖြစ်သည်။
  • Royal Canin Veterinary Diet Hydrolyzed Protein သို့မဟုတ် Selected Protein: နှစ်ခုစလုံးသည် ကိုယ်ခံအား လှုံ့ဆော်မှုကို အနည်းဆုံးနည်းစေရန် hydrolyzed သို့မဟုတ် single-source novel ပရိုတင်းများကိုအသုံးပြုသည်။
  • ]Purina Pro Plan Veterinary Diets EN or HA: EN (Enteral Nutrition) သည် အလွန်ကိုက်လွယ်ပြီး အူမကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ HA (Hydrolyzed) သည် အစားအစာမခံနိုင်မှုအတွက်ဖြစ်သည်။

အစာစားနည်းများ

အိမ်မှာလုပ်ထားတဲ့ အစားအစာများ

အိမ်မှာလုပ်ထားတဲ့ အစားအစာဟာ အစိတ်အပိုင်းတွေကို လုံးဝထိန်းချုပ်နိုင်စေပြီး အပူချိန်များစွာရှိတဲ့ ခွေးတွေအတွက် (သို့) ပိုးသတ်ဆေးကို လိုအပ်တဲ့သူတွေအတွက် တန်ဖိုးရှိပါတယ်။ သို့သော် အစားအစာဟာ ပြီးပြည့်စုံပြီး ဟန်ချက်ညီတာ သေချာအောင် တိရိစ္ဆာန်ကျန်းမာရေးပညာရှင်နဲ့ အတူလုပ်ရတာ အရေးပါပါတယ်။ အိမ်မှာလုပ်ထားတဲ့ အစားအစာတွေဟာ ကယ်လ်စီယမ်၊ တာအိုရီနင်နဲ့ ဗီတာမင် B လို အဟာရအဟောင်းတွေမှာ အားနည်းချက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အိမ်မှာလုပ်ထားတဲ့ အစားအစာတွေဟာ ချက်ပြုတ်ထားတဲ့ ပေါ့ပါးတဲ့ ပရိုတင်း (ဥပမာ - Turkey, Fish) ၊ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရက်ရှမ်ရှုပ်ထွေး (ဥပမာ - ချိုချဉ်သီး၊ ပုဇွန်) နဲ့ ဆီအနည်းအကျဉ်း (ဥပမာ - omega-3s အတွက် ငါးဆီ) ကိုလုပ်ပါတယ်။ အပိုဗီတာမင် / သတ္တုဓာတ်များလိုမျိုး အစားအစာအချို့ကို ပုံမှန်လိုအပ်ပါတယ်။ အိမ်မှာလုပ်ထားတဲ့ အစားအစာအစာများအတွက် TFLT:2TFL Veterinary University Nutrition Center က လမ်းညွှန်ချက်ပေးပါတယ်။

အစာစားမှု အစိမ်း

အသားအရေ အစားအစာဟာ ခုခံအားနည်းတဲ့ ခွေးတွေအတွက် ပိုမိုလူကြိုက်များပေမဲ့ အငြင်းပွားဖွယ်ရာပါ။ ထောက်ခံသူတွေက အသားအရေ အစားအစာဟာ ပြုပြင်မှုကို လျှော့ချပြီး သဘာဝ အင်ဇိုင်းတွေပေးတယ်လို့ ငြင်းခုံကြပြီး ဆန့်ကျင်ဘက်တွေက ဘက်တီးရီးယား ညစ်ညမ်းမှု (FLT:0) Salmonella (FLT: 1) ၊ E. coli (FLT: 3) တို့ကို အန္တရာယ်များစေနိုင်တယ်လို့ ထောက်ခံကြပြီး ခုခံအားနည်းတဲ့ ခွေးတွေအတွက်လည်း အန္တရာယ်များပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အသားအရေ အစားအစာတွေမှာ အသားအရေနဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်တွေ မြင့်မားတဲ့ အတိုင်းအတာတွေရှိပြီး ရောဂါလောင်ကျွမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ အသားအရေ အစားအစာကို သင်သုံးရင် အရည်အသွေးမြင့်တဲ့ လူသားအဆင့် ပါဝင်ပစ္စည်းတွေပဲ သုံးပြီး တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန်ကို တိုင်ပင်ပါ။ တိရိစ္ဆာန်ကျန်းမာရေးပညာရှင်တစ်ချို့က ပရိုတင်းဓာတ်ကို အနည်းငယ်ချက်ချဖို့ အကြံပြုပါတယ်။

ခွေးစားနည်းများ

သင့်တော်တဲ့ အစားအစာကို ရွေးချယ်ခြင်းအပြင် အခြားနည်းလမ်းများစွာက autoimmune ခွေးတွေအတွက် အာဟာရ စီမံခန့်ခွဲမှုရဲ့ ထိရောက်မှုကို တိုးမြှင့်နိုင်ပါတယ်

တဖြည်းဖြည်း ပြောင်းလဲခြင်း

(၁) အစာအိမ်တွင် အစာအိမ်များတွင် အစာအိမ်များတွင် အစာအိမ်များများရှိပါက အစာအိမ်များတွင် အစာအိမ်များတွင် အစာအိမ်များများများများရှိပါက အစာအိမ်များတွင် အစာအိမ်များများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများများ

ပညာရှိစွာ ဖြည့်စွက်ခြင်း

အစားအစာတွေဟာ ပိုမိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပေမဲ့ FDA က ထိန်းချုပ်မထားဘူး၊ တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်မှုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်

  • ငါးဆီ: EPA/DHA ကိုပေးသည်။ ဗီတာမင် D ပေါင်းထည့်ပစ္စည်းမရှိသော ထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြုပါ။ ဗီတာမင် D အပိုဟာ အဆိပ်ဖြစ်နိုင်လို့ပါ။
  • Probiotics:FLT:1 ကို ရွေးချယ်ပါ။ သက်ဝင်မှုရှိသည့် မျိုးကွဲစုံထုတ်ကုန်တစ်ခု ရွေးပါ။ လိုအပ်ပါက အအေးခန်းတွင် သိုလှောင်ပါ။
  • အစာခြေခြင်း အင်ဇိုင်းများ: ပန်ကရိယသ function ကို ထိခိုက်စေပါက ကူညီနိုင်သည်။
  • Antioxidant Mixtures: ဗီတာမင် E, C, selenium, နှင့် coenzyme Q10 တို့ပါဝင်သော ဗီတာမင် E, C, C နှင့် Coenzyme Q10 တို့ကိုတွေ့ရှိရန်ဗီတာမင် Q10 ကိုတွေ့ရှိရန်သင့်တော်သော formula များကိုရှာပါ။

တိရစ္ဆာန်ဆေးဝါးဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်မပါပဲ အစားအစာများ မသောက်ပါနှင့်။ တချို့ဆေးဝါးများဟာ ဆေးဝါးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ် (ဥပမာ ဗီတာမင် K ရဲ့ အပိုများက သွေးတိုးဆေးတစ်ချို့ကို ဆန့်ကျင်စေပါတယ်)

နှိုးစက်ကို စောင့်ကြည့်ပါ

အစာဓာတ်ပြုမှုသည် နှောင့်နှေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် အချိုးအစားအလိုက် မူတည်သည်။ ခွေး၏ အစားအစာ၊ အချိုရည်များနှင့် အခြားအထောက်အပံ့များနှင့်အတူ ရောဂါလက္ခဏာများ (အရေပြားဒဏ်ရာများ၊ အရည်အသွေး၊ စွမ်းအင်အဆင့်များ၊ ချွေးပေါက်ခြင်း) ကို အသေးစိတ်မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။ ဤမှတ်တမ်းသည် ပုံစံများကို ဖော်ထုတ်ရန်ကူညီပြီး တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးမှုကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ အစာအပြင် အခြားဖြစ်သော အများပြည်သူဖြစ်ပေါ်စေသော အကြောင်းရင်းများမှာ အောက်ပါတို့ပါဝင်သည် -

  • အရသာရှိတဲ့ ဆေးဝါးတွေ (သို့) ကြက်သွန်နီ အရသာတွေ
  • ကြက်သား (သို့) အသားအရေပါတဲ့ သွားတိုက်မှု
  • စားပွဲအချပ်တွေ၊ လူသား အစားအစာတွေပေါ့။
  • ပလပ်စတစ်နဲ့ လုပ်ထားတဲ့ အစားအစာဖလားတွေပါ၊ ဘက်တီးရီးယားတွေ ရှိနိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ထိတွေ့တဲ့ အသားအရေရောင်ရောဂါ ဖြစ်စေနိုင်တယ်။

ရေဓာတ်ဓာတ်နှင့် အစားအစာများ

အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှု စီမံခန့်ခွဲမှု

စိတ်ဖိစီးမှုက ကိုယ်ခံအားဆိုင်ရာ မထိန်းချုပ်မှုကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။ ပုံမှန်လုပ်ကိုင်မှုတစ်ခုစီပေးခြင်း၊ အသံအရှိန်ကြီးများ သို့မဟုတ် ပဋိပက္ခများသို့ ထိတွေ့မှု လျော့နည်းစေခြင်း၊ လိုအပ်ပါက သက်သာစေသော အစားအစာများ (ဥပမာ L-theanine, pheromone diffusers) ကို စဉ်းစားခြင်း။ ကာကွယ်ဆေးများအား အလွန်အကျွံထိုးခြင်းနှင့် ပိုးသတ်ဆေးများကို လိုအပ်ပါကသာ အသုံးပြုပါ။ ၎င်းတို့နှစ်မျိုးစလုံးက ရောဂါဖြစ်ပွားစေနိုင်သောကြောင့်ပါ။ ကိုယ်ခံအားနည်းသော ခွေးများအတွက် သင့်တော်သော ကာကွယ်ဆေးပေးရေး ပရိုတိုကောကောကို အမြဲတမ်း တိုင်ပင်ပါ။

အထူးကိုယ်ခံအားအခြေအနေများအတွက် ထပ်မံ စဉ်းစားစရာများ

ကိုယ်ခံအားနည်းတဲ့ Hemolytic Anemia (IMHA) အတွက်

IMHA ပါသော ခွေးများသည် သွေးနီဥများ ထုတ်လုပ်မှုကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး အောက်ဆီဒေးရှင်း စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေသော အစားအစာများ လိုအပ်သည်။ ကြေးနီဓာတ်များပါဝင်သော အစားအစာများ (အချို့သောကိစ္စများတွင် သွေးဆင်းခြင်းကို ပိုမိုပြင်းထန်စေနိုင်သော) ကို ရှောင်ရှားပါ။ အသည်း (မနည်းနည်း) နှင့် အသားနီအဖြူများကဲ့သို့ သံဓာတ်များနှင့် အလွယ်တကူ အစာခြေဖျက်နိုင်သော ပရိုတင်းများ ပါဝင်ပါ၊ ဒါပေမဲ့ တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီးနောက်မှသာပါ။ ဂလူးထေးအုန်းအဆင့်များကို ထောက်ပံ့ရန် ဗီတာမင် E၊ ဗီတာမင် B- ကုပ်ကလစ်ဗီတာမင်များနှင့် ဖြစ်နိုင်သော N-acetylcysteine (NAC) ကိုဖြည့်စွက်ပေးပါ။

အူမရောင်ရောဂါ (IBD) အတွက်

အူမရောင်ရောဂါသည် အူမရောင်ခြင်းကို လျော့ကျစေရန် အစာခြေဖျက်လွယ်သော အစာခြေနည်းပါးမှုမှ အကျိုးရှိသည်။ ဟိုက်ဒရိုလီဇက် ပရိုတင်း သို့မဟုတ် ဆန်းသစ်သော ပရိုတင်းအစာစားမှုသည် ပထမတန်းစားဖြစ်သည်။ ထင်းသီး သို့မဟုတ် ပစီလီယံအခွံမှ ပျော်ဝင်သော အမျှင်သည် အူမရဲ့ သမာဓိကို ထိန်းညှိနိုင်သည်။ ခွေးတစ်ချို့သည် IBD အတွက် အထူးပြင်ဆင်ထားသော ပရိုဘိုင်ယိုတစ် (ဥပမာ၊ ]VSL#3 သို့မဟုတ် Lux of Lactobacillus နှင့် Bifidobacterium) ကို တုံ့ပြန်သည်။ အဆီများသော အစားအစာများကို ရှောင်ရှားပါ၊ ၎င်းတို့သည် ကြိုတင်သင့်နေသော ခွေးများတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ပန်ကရိယက်တီးတီးစ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အသားအရေ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိန်းချုပ်တဲ့ ရောဂါများအတွက် (ဥပမာ၊ Pemphigus)

အသားအရေကို အာရုံစိုက်တဲ့ ကိုယ်ခံအားအခြေအနေတွေဟာ အော်မီဂါ-၃ အစားအစာများနဲ့ အသားအရေမှာ အသားအရေကျွတ်မှုဖြစ်စေတဲ့ အသားအရေနည်းတဲ့ အစားအစာတွေနဲ့ မကြာခဏ တိုးတက်လာပါတယ်။ သံပုရာ (ကယ်လက်ထရောဓာတ်အဖြစ်) နဲ့ ဗီတာမင်အေ (ဗီတာကာရိုတင်းကနေ) စတဲ့ အိုင်တီအောက်ဆိုဒ်တွေကို ထည့်သွင်းပါ။ အချို့အရေပြားပညာရှင်တွေက အိုင်ဒီယန်းဓာတ်မြင့်တဲ့ အစားအစာ (ဥပမာ ငါး၊ ပင်လယ်ပင်) တွေကို ရှောင်ရှားဖို့ အကြံပြုကြတယ်၊ အိုင်ဒီယန်းက ပင်ဖီဂ်ကို ပိုမိုပြင်းထန်စေနိုင်လို့ပါ။ ဒါပေမဲ့ သက်သေတွေဟာ ရောထွေးပါတယ်။ သင့်တိရစ္ဆာန်အရေပြားပညာရှင်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။

ရှောင်ရှားရမည့် ပုံမှန်အမှားများ

  • Over-supplementation: ပိုများတာ အမြဲတမ်း ပိုကောင်းတာမဟုတ်ဘူး။ အပိုဗီတာမင်များ (သို့) သတ္တုပစ္စည်းများဟာ အဆိပ်ဖြစ်စေပြီး ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။
  • မကြာခဏ အစားအသောက်ပြောင်းလဲခြင်း: အစားအစာကို မြန်မြန်ပြောင်းခြင်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံရာတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ တုံ့ပြန်မှုကို အကဲဖြတ်မပြုမီ အနည်းဆုံး ၄၆ ပတ်ခန့် အစားအသောက်ကို လိုက်နာပါ။
  • အသားအရေနှင့် ကြက်သွန်နီကို လျစ်လျူရှုခြင်း: အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ၏ မိဘများက အသားအရေတွင် ဓာတ်မတည့်နိုင်သည့် ဓာတ်များလည်း ပါဝင်ကြောင်း မေ့လျော့ကြသည်။ အသားအရေကို အနည်းဆုံးပါဝင်သော သို့မဟုတ် အသားအရေတစ်ခုတည်းသော အသားအရေများဖြင့် ပြုလုပ်ပါ။
  • အစားအစာကိုသာ အားကိုးခြင်း: အစားအစာသည် ကုသမှုမဟုတ်ဘဲ ထောက်ပံ့ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ညွှန်ကြားထားသောဆေးဝါးများနှင့် ပုံမှန်တိရိစ္ဆာန်စောင့်ကြည့်မှုကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။
  • အစားအစာများ: အသားနှင့် ဆန်ကိုသာပါဝင်သော အိမ်လုပ်စားသုံးစားသောက်မှုများသည် အချိန်ကြာလာခြင်းဖြင့် အာဟာရဆိုင်ရာ အားနည်းချက်များဖြစ်စေသည်။ အမြဲတမ်းအပြည့်အဝသောနည်းလမ်း သို့မဟုတ် စီးပွားရေးအရ အခြေခံအစပ်ကို အသုံးပြုပါ။

တိရိစ္ဆာန်ကျန်းမာရေး အာဟာရပညာရှင်ကို ဘယ်အချိန် တိုင်ပင်သင့်သလဲ

သင့်ခွေးမှာ ရိုးရှင်းတဲ့ အစားအစာပြောင်းလဲမှုများကို တုံ့ပြန်မည့် ရှုပ်ထွေးတဲ့ ကိုယ်ခံအား ရောဂါရှိပါက board-certified တိရိစ္ဆာန်ကျွေးမွေးပညာရှင်ကိုရှာဖွေဖို့သိမ်မွေ့ပါတယ်။ ဒီထူးကုတွေဟာ အသင့်သုံးကျွေးမွေးမှု အစီအစဉ်တစ်ခုကို ဒီဇိုင်းထုတ်နိုင်ပြီး သွေးထုတ်လုပ်မှုကို အဓိပ္ပါယ်ကောက်ယူနိုင်ပြီး ကွာဟချက်များကို စောင့်ကြည့်နိုင်သည်။ အမေရိကန်တိရိစ္ဆာန်ကျွေးမွေးမှု ကောလိပ်က သံတမန်စာရင်းတစ်ခု ထိန်းသိမ်းထားသည်။ တိရိစ္ဆာန်ကျွေးမွေးမှု သင်ကြားရေး ဆေးရုံများစွာက တယ်လီကျွေးမွေးကျွေးမွေးမှု တိုင်ပင်မှုများလည်းပေးသည်။

အဆုံးသတ်ချက်

ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုင်ရာ ရောဂါရှိသည့် ခွေးအတွက် မှန်ကန်သော အစားအစာကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် တစ်ကြိမ်တည်း ဆုံးဖြတ်ချက်မဟုတ်ဘဲ စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် ပြုပြင်ပြောင်းလဲခြင်း၏ ဆက်လက်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပါသည်။ အခြေခံမူများမှာ ရှင်းလင်းသည်။ ပိုးသတ်ဆေးပစ္စည်းများ (အထူးသဖြင့် ပင်လယ်အိုမီဂါ -၃) ကို အလေးထားခြင်း၊ ပရိုတင်းသတ်မှတ်ထားသော သို့မဟုတ် အသစ်အဆန်းသော အစားအစာများဖြင့် ဓာတ်မတည့် ဓာတ်ငွေ့များကို လျှော့ချခြင်း၊ ပရိုဘိုင်ယက်များနှင့် ပရိုဘိုင်ယက်များဖြင့် ပိုးသတ်ဆေးများအား ပေးဆပ်ပေးခြင်း၊ အူမကျန်းမာစေရန်၊ စွန့်စားမှုဆိုင်ရာ အစားအစာများအတွက် ရွေးချယ်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ သင်သည် စီးပွားရေးကျမ်းနည်းကျမ်းဆေး၊ အစိတ်အပိုင်းသတ်မှတ်ထားသော ထုတ်ကုန်များ သို့မဟုတ် တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန်မှ ကြီးကြပ်ကဲသော အိမ်လုပ် အစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ၊ သင့်ခွေး၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုင်ရာ ထူးခြားသော ပရိုဖိုင်လ်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့် အဆင့်တိုင်းလုပ်သင့်သည်။ အစဉ်အလာ ဆေးကုသမှုအပြင်ဆင် ကျွမ်းကျင်သော အစားအစာ စီမံခန့်ခွဲမှုဖြင့် ကိုယ်ခံအားဆိုင်ရာ ရောဂါများရှိသော