အတိတ်ဒဏ်ရာများကြောင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ ပြုမူပုံနှင့် ကုသမှုဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုကို နားလည်ခြင်း

အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များတွင် စိတ်ဒဏ်ရာများ ဖြစ်ပေါ်စေသော အကြောင်းအရာများ

တိရိစ္ဆာန်များတွင် ဖြစ်ပျက်သော စိတ်ထိခိုက်မှုသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားမှုနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ အမာရွတ်များကို ရေရှည်တည်တံ့စေသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုခုကို ဖွဲ့စည်းထားသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို နှုတ်ပြောပြောဆိုနိုင်သော လူသားများနှင့်မတူဘဲ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များသည် အပြုအမူပြောင်းလဲခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာဘာသာစကားနှင့် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုများဖြင့် သူတို့ရဲ့ စိတ်ထိခိုက်မှုကို ဆက်သွယ်ကြသည်။ စိတ်ထိခိုက်မှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ထားတာကို နားလည်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော တုံ့ပြန်မှုနှင့် ကုသမှုဆီ ဦးတည်ရာ ပထမအဆင့်ဖြစ်သည်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် စိတ်ထိခိုက်မှုခံစားမှုများသည် ပြင်းထန်သောဖြစ်စဉ်များမှအစ နာတာရှည် စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသော ပုံစံများစွာကိုယူနိုင်သည်။ အများသုံးရင်းမြစ်များမှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်မှု၊ ကြာရှည်လျားလျားလျားလျား လျစ်လျူရှုမှု၊ စွန့်လွှတ်မှု၊ အကြမ်းဖက်မှုနှင့် ထိတွေ့မှု၊ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်များ၊ ပြင်းထန်သော မတော်တဆမှုများနှင့် အလျောက်အလျောက်အလျောက်အနာကျင်မှု မထိန်းချုပ်ဘဲ ပြုလုပ်သော ဆေးကုသမှုလုပ်ငန်းများဖြစ်သည်။ ကောင်းမွန်သောရည်ရွယ်ချက်ရှိသော်လည်း မတော်တဆပြုလုပ်သော လေ့ကျင့်နည်းလမ်းများသည်တောင် ထိခိုက်လွယ်သော တိရစ္ဆာန်များတွင် စိတ်ထိခိုက်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဓိကအကြောင်းရင်းကဖြစ်စဉ်အတွင်းတွင် အကောင်၏ အထောက်အကူမဲ့မှု သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောကြောက်ရွံ့မှု၏ ကိုယ်ခံအတွေ့အကြုံဖြစ်ပါသည်။

အန္တရာယ်များသော ရောဂါများနှင့် ပတ်သက်၍ လူများ၏ စိတ်ခံစားမှုများကို သိရှိရန် လိုအပ်သည်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များတွင် စိတ်ထိခိုက်မှု လက္ခဏာများကို သိရှိနားလည်ခြင်း

စိတ်ထိခိုက်မှုကို ဖော်ထုတ်ရန်အတွက် သိမ်မွေ့ပြီး ထင်ရှားတဲ့ အပြုအမူပြောင်းလဲမှု နှစ်ခုစလုံးကို သေချာစွာ စောင့်ကြည့်ရန် လိုအပ်သည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည် အခြေအနေမရှိဘဲ မညီမျှသော သို့မဟုတ် စိတ်ရှုပ်ထွေးဖွယ်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော အပြုအမူ၊ ရုပ်ပိုင်းနှင့် စိတ်ခံစားမှု အချက်ပြမှု ပေါင်းစပ်မှုမှတစ်ဆင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြသသည်။

အပြုအမူပြချက်များ

အန္တရာယ်များသော အန္တရာယ်များနှင့် ပတ်သက်၍ အန္တရာယ်များသော အန္တရာယ်များနှင့် ပတ်သက်၍ အန္တရာယ်များသော အန္တရာယ်များရှိသည့် အန္တရာယ်များ

• အရှိန်မြင့်သော ထိတ်လန့်မှု တုံ့ပြန်မှု: ရုတ်တရက် လှုပ်ရှားမှုတွေ၊ အသံများ၊ သို့မဟုတ် မမျှော်လင့်တဲ့ ထိတွေ့မှုများကို ပြင်းထန်စွာ တုံ့ပြန်ခြင်း
• ရှောင်ရှားမှုအပြုအမူများ: အဝတ်အစားနောက်ကွယ်တွင် ပုန်းကွယ်ခြင်း၊ အခန်းအချို့သို့မဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် လူအမျိုးအစားတစ်ချို့ (အကောင်၊ ကလေး၊ ဦးထုပ် သို့မဟုတ် အထည်တပ်သူ) ကိုရှောင်ခြင်း
• အေးခဲခြင်း သို့မဟုတ် မရွေ့နိုင်ခြင်း: ချဉ်းကပ်ရာ သို့မဟုတ် ကိုင်တွယ်ရာမှာ တင်းကျပ်ပြီး တုံ့ပြန်မှုမရှိခြင်း
• အလွန်အကျွံ အရှက်ခွဲမှု: နှုတ်ဆက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အိမ်ရှင်က အသံကို မြှင့်တဲ့အခါ ဆီးချိုခြင်း
• အတင်းအဓမ္မပြုမူမှု: ဆီးနောက်လိုက်ခြင်း၊ အလွန်အကျွံလိမ်းခြင်း၊ နှလုံးခုန်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် ပတ်လည်လှည့်ခြင်းလို အကြိမ်ကြိမ်ပြုမူခြင်း
• မခန့်မှန်းနိုင်သော တိုက်ခိုက်မှု: ကိုင်တွယ်နေစဉ်၊ အရင်းအမြစ်များကို စောင့်ရှောက်နေစဉ်၊ သို့မဟုတ် အနားမှာရှိစဉ် ကာကွယ်မှုပြုလုပ်နေစဉ်မှာ ကိုက်စားခြင်း (သို့) ချိုးဖောက်ခြင်း

ရုပ်ပိုင်းနှင့် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ

အသားအရေကို ထိခိုက်စေတဲ့ နာတာရှည် ဒဏ်ရာ

• မရှင်းလင်းတဲ့ အလေးချိန်ကျဆင်းမှု (သို့) တိုးတက်မှု
• အဝတ်လျှော်မှု အခြေအနေ ပြောင်းလဲမှုများ၊ အပူချိန် အလွန်အကျွံရှိခြင်း၊ အဝတ်လျှော်မှု မပြည့်စုံခြင်းတို့ အပါအဝင်
• စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စဉ်များအတွင်း ဝမ်းလျှောခြင်း (သို့) အန်တာခြင်းလို အစာအိမ်အူမပါ ပြဿနာများ
• ကိုယ်ခန္ဓာအားထုတ်မှု (သို့) အပူချိန်မရှိတဲ့အခါ အော်ဟစ်ခြင်း (သို့) ချွေးထွက်ခြင်း
• မျက်လုံးဖြူရောင်ကို ပြသတဲ့ မျက်လုံးတွေ (သို့) ဝေလငါးမျက်လုံးတွေ
• ကျောရိုး၊ နားတွေ ပျော့ပြီး ကျောဟန်

စိတ်ခံစားမှုနှင့် လူမှုရေး ပြောင်းလဲမှု

Trauma သည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် အခြားတိရစ္ဆာန်များနှင့် ဆက်ဆံပုံကို ပြောင်းလဲစေသည်။ ယခင်က လူမှုရေးခွေးသည် နောက်ဆုတ်သွားနိုင်ပြီး တစ်ခါက ပတ်လမ်းအချိန်ကိုရှာဖွေခဲ့သော ကြောင်သည် ရက်များစွာ ပုန်းနေနိုင်သည်။ ဤစိတ်ခံစားမှု ပြောင်းလဲမှုများသည် ထိုခြိမ်းခြောက်မှုမရှိတော့သည့်အခါတောင်မှ တိရစ္ဆာန်သည် မိမိကိုယ်ကိုအသိအမှတ်ပြုသည့် ခြိမ်းခြောက်မှုမှ ကာကွယ်ရန်ကြိုးပမ်းမှုများကို ထင်ဟပ်သည်။

(၁) အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်း။

တိရိစ္ဆာန်များတွင် စိတ်ထိခိုက်မှုဆိုင်ရာ သိပ္ပံပညာ

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များတွင် ဖြစ်ပျက်သော စိတ်ထိခိုက်မှု၏ အာရုံကြောဇီဝဗေဒကို နားလည်ခြင်းသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များတွင် စိတ်ပျက်ခြင်းထက် စိတ်ရှည်စွာ တုံ့ပြန်ရန် ပိုင်ရှင်များကို ကူညီပေးသည်။ တိရစ္ဆာန်တစ်ခုသည် စိတ်ထိခိုက်မှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုသို့ ရောက်ရှိသောအခါ၊ ဦးနှောက်၏ ကြောက်စိတ် စီမံခန့်ခွဲမှု ဗဟိုချက်ဖြစ်သော amygdala သည် အလွန်လုပ်ဆောင်မှုရှိလာသည်။ မှတ်ဉာဏ်များကို အခြေအနေချမှတ်ရန် တာဝန်ရှိသည့် hippocampus သည် ခြိမ်းခြောက်မှုလွန်သွားပြီဟု မှန်ကန်စွာ ကုဒ်မပေးနိုင်ပါ။ ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် နာတာရှည်အလွန်စောင့်ရှောက်မှုအခြေအနေတွင် နေထိုင်သော တိရစ္ဆာန်တစ်ခုသည် ဘေးဖြစ်စေသလို တန်းတည့်သော လှုံ့ဆော်မှုများကို တုံ့ပြန်သည်။

Trauma သည်စိတ်ဖိစီးမှု တုံ့ပြန်မှုကို ထိန်းချုပ်တဲ့စနစ်ဖြစ်တဲ့ hypothalamic-hypothalamic-adrenal (HPA) အချိုးကို ပြောင်းလဲစေပါတယ်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာ မြင့်တက်တဲ့ cortisol အဆင့်တွေဟာ အာရုံကြောလမ်းကြောင်းတွေကို ထိခိုက်စေပြီး သင်ယူမှုကို ထိခိုက်စေပြီး တိရိစ္ဆာန်ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ဒါက စိတ်ထိခိုက်မှုခံရတဲ့ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွေဟာ အချိန်နဲ့အတူ ဒါကို ကျော်လွှားနိုင်ခြင်းမရှိတာရဲ့ အကြောင်းရင်းပါ။ သူတို့ရဲ့ အာရုံကြောစနစ်တွေဟာ ရှင်ကျန်ဖို့ ပြန်လည်ကြိုးဆွဲထားပြီး ပြန်လည်ထူထောင်ဖို့ ရည်ရွယ်တဲ့ ကြားဝင်မှု လိုအပ်ပါတယ်။

အန္တရာယ်များသော အန္တရာယ်များနှင့် ပတ်သက်၍ တိရိစ္ဆာန်များအား သတိပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

စိတ်ထိခိုက်မှုနှင့် ဆက်စပ်သော အပြုအမူပြဿနာများ

စိတ်ထိခိုက်မှုသည် အိမ်ရှင်များအတွက် မကြာခဏ စိန်ခေါ်မှုဖြစ်ပေါ်စေသော အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြဿနာများမှ ပေါ်ပေါက်လာသည်။ ပြဿနာတစ်ခုစီအတွက် အပြုအမူကို ဖိနှိပ်ရုံသာမက အခြေခံသော ကြောက်စိတ်ကို ဖြေရှင်းရန် အသင့်အတင့် ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုလိုအပ်သည်။

ကွဲပြားမှု စိုးရိမ်စိတ်

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များတွင် အိမ်ထောင်ရေးဝန်ထမ်းများမှ လွတ်မြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရုတ်တရက် ဆုံးရှုံးခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်မှာ၊ မကြာခဏတွင် အဝေးမှ ထွက်သွားခြင်းဆိုင်ရာ ပူပန်စိတ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေတတ်သည်။ ဤစိတ်ကူးသည် လူများနှင့်အတူနေထိုင်ရန် သာမန်စိတ်ကြိုက်ထက်ကို လွန်ကဲသည်။ ထိခိုက်ခံရသော တိရစ္ဆာန်များသည် တံခါးဖောင်များကို ဖျက်ဆီးနိုင်ကြသည်၊ ထွက်ပြေးရန်ကြိုးစားနေစဉ်တွင် မိမိကိုယ်ကို ဒဏ်ရာများပေးနိုင်ကြသည်၊ အိမ်တွင် သင်ကြားထားသော်လည်း မရပ်မနား အသံထွက်နိုင်ကြသည် သို့မဟုတ် အိမ်ထဲတွင် အပြင်ထွက်နိုင်ကြသည်။

ကြောက်စိတ်ကြောင့် ကျူးလွန်ခြင်း

ကြောက်စိတ်အခြေခံတဲ့ တိုက်ခိုက်မှုဟာ အာဏာပိုင်စနစ် (သို့) ဒေသဆိုင်ရာ တိုက်ခိုက်မှုကနေ ကွဲပြားပါတယ်။ စိတ်ထိခိုက်မှုရှိတဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်က ဘေးကင်းဖို့ အခြားရွေးချယ်စရာမရှိဘူးလို့ ယုံကြည်လို့ ကိုက်တယ်။ ဒီတိရစ္ဆာန်တွေဟာ မကြာခဏတော့ နှုတ်ခမ်းကို လျှို့ဝှက်ခြင်း၊ ငုပ်ခြင်း၊ လှည့်ခြင်း၊ အပြန်အလှန် လှည့်ခြင်းဆိုတဲ့ သတိပေးချက်တွေကို ပေးလေ့ရှိပြီး အိမ်ရှင်တွေဟာ အပြုအမူတွေ မြင့်တက်မသွားခင်အထိ လွတ်သွားကြတာပါ။ ကြောက်စိတ်အခြေခံတဲ့ တိုက်ခိုက်မှုကို အပြစ်ပေးခြင်းဟာ တိရစ္ဆာန်ရဲ့ လူသားတွေ ခြိမ်းခြောက်တယ်လို့ ယုံကြည်မှုကို အတည်ပြုရင်း ပြဿနာကို ပိုမိုဆိုးစေပါတယ်။

ဖိုဘီယာများနှင့် အာရုံခံအာရုံခံမှု

အပူပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ထိခိုက်မှုကြောင့် စိတ်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရသူ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များစွာမှာ သူတို့ရဲ့ အတိတ်က အကြောင်းအရာတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ အထူးသတိထားမှုရှိတတ်ပါတယ်။ မိုးမုန်တိုင်းအတွင်းမှာ ရိုက်နှက်ခံရတဲ့ ခွေးဟာ မိုးရေသံ (သို့) လေသံ (သို့) လေသံကြောင့် ကြောက်စိတ်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဖိနပ်ဝတ်ထားတဲ့လူတစ်ယောက်က အနိုင်ကျင့်ခံရတဲ့ ကြောင်ဟာ ဖိနပ်ကိုမြင်တဲ့အခါ ကြောက်စိတ်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ရင်းမြစ်များ ထိန်းသိမ်းခြင်း

အစာ၊ ရေ၊ အာရုံစိုက်မှုတို့ရဲ့ ကွာဟမှု ခံစားရသူ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေဟာ အရင်းအမြစ်တွေကို တိုက်ခိုက်စွာ စောင့်ရှောက်နိုင်ပါတယ် ဒီပြုမူမှုက အရင်းအမြစ်တွေ များပြားနေတောင်မှ တည်ရှိနေတဲ့ ရှင်ကျန်မှု ယန္တရားကို ထင်ဟပ်ပါတယ်။ အရင်းအမြစ်စောင့်ရှောက်မှုက အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များစွာရှိ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေကြားက ဆက်ဆံရေးတွေကို တင်းမာစေပြီး မိသားစုဝင်တွေအတွက် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတွေ ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။

ခွေးများနှင့် ကြောင်များတွင် စိတ်ထိခိုက်မှု မတူညီစွာ ပေါ်လွင်ပုံ

နှစ်မျိုးစိတ်မှာ အခြေခံအကျဆုံး စိတ်ဒဏ်ရာ တုံ့ပြန်မှုရှိပေမဲ့ သူတို့ရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု အမူအရာတွေဟာ ကုသမှုအတွက် အရေးပါတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ ကွဲပြားပါတယ်။

ခွေးများတွင် စိတ်ထိခိုက်မှု

ခွေးတွေဟာ အစုလိုက်အပြုံလိုက် တိရိစ္ဆာန်တွေလို လူမှုရေးဆက်ဆံရေးမှာ ချို့ယွင်းမှုကြောင့် စိတ်ထိခိုက်မှုကို မကြာခဏ ပြသတတ်ပါတယ်။ စိတ်ထိခိုက်မှုရှိတဲ့ ခွေးတစ်ကောင်ဟာ လူသားရဲ့ အချက်ပြမှုတွေကို နားလည်ဖို့ ခက်ခဲပြီး နာတာရှည် စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် အာရုံစိုက်နိုင်တဲ့အခါ "မသင်နိုင်" လို့ ထင်မြင်လာနိုင်ပါတယ်။ ခွေးတစ်ချို့ဟာ မိသားစုဝင်တစ်ဦးကို အလွန်အကျွံစွဲလမ်းလာပြီး အခန်းကနေ အခန်းကို လိုက်ပြီး ကွဲလွဲတဲ့အခါ ကြောက်ရွံ့ကြတယ်။ အခြားသူတွေကျတော့ လုံးဝပိတ်သွားပြီး နာရီများစွာ မရွေ့လျားဘဲ အိပ်နေရင်း မျက်လုံးတွေ ကွဲလွဲနေတာပါ။

ခွေးတစ်ကောင်က ခွေးတစ်ကောင်ကို တိုက်ခိုက်ခဲ့ဖူးတဲ့ ခွေးတစ်ကောင်ဟာ အဝေးက ခွေးတစ်ကောင်ကို မြင်တဲ့အခါ အေးခဲနေနိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အေးခဲနေနိုင်တယ်။ အရင်က အနိုင်ကျင့်ခံရတဲ့ ခွေးတွေဟာ လက်တွေ ခေါင်းနဲ့ လည်ပင်းကို ချဉ်းကပ်တဲ့အခါ တုန်လှုပ်နိုင်တယ်၊ ဒါက လူသားလက်တွေနဲ့ နာကျင်မှုကြားမှာ သင်ယူထားတဲ့ ဆက်စပ်မှုကို ညွှန်ပြတယ်။

ကြောင်များတွင် စိတ်ထိခိုက်မှု

ကြောင်တွေဟာ အထီးကျန် ဘိုးဘေးတွေကနေ အမွေခံရတဲ့ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်ရေး လက္ခဏာဖြစ်တဲ့ ဒုက္ခကို ဖုံးကွယ်ဖို့ ကျွမ်းကျင်ကြပါတယ် ဒဏ်ရာရကြောင်တွေဟာ မကြာခဏတော့ မမြင်နိုင်အောင် ပြန်ဆုတ်သွားပြီး ရက်အတော်ကြာ အိပ်ရာအောက်မှာ (သို့) အပ်အံတွေနောက်မှာ ပုန်းနေတတ်ပါတယ်။

ကြောင်သွေးကြောဆိုင်ရာ စိတ်ဖိစီးမှုသည် ကြောင်သွေးကြောဆိုင်ရာ အူမရောင်ရောဂါ၊ အထက်ပိုင်း အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကူးစက်ရောဂါများနှင့် အပူချိန်မြင့်မားခြင်းတို့အပါအဝင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။

ဒဏ်ရာရသူ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို ကုသရန် လက်တွေ့ဆောင်ရွက်ချက်များ

ဒဏ်ရာမှ ကုသမှုသည် အမြန်မဟုတ်၊ မျဉ်းလိုက်လည်းမဟုတ်ပေ။ သို့သော်လည်း သက်သေခံချက်များအပေါ် အခြေခံသော နည်းဗျူဟာများကို လိုက်နာစွာ အသုံးချခြင်းသည် သိသာသော ပြောင်းလဲမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အောက်ပါ ချဉ်းကပ်မှုများသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် ဒဏ်ရာမှ ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၏ အခြေခံဖြစ်သည်။

သန့်ရှင်းရာ ပတ်ဝန်းကျင် ဖန်တီးခြင်း

အန္တရာယ်များသော အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် အနည်းဆုံးနေရာတစ်ခု လိုအပ်သည်။ ဤနေရာသည် ငြိမ်သက်ပြီး ယာဉ်ကြောနည်းပြီး သိသာသော အနံ့များဖြင့် ပြည့်ဝသင့်သည်။ ခွေးများအတွက်တော့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် အဝေးတွင် တည်ရှိသော အပြင်ဘက်သုံးဖက်တွင် ဖုံးအုပ်ထားသော ပျော့ပါးသော အိပ်ရာနှင့်အတူ အခန်းတစ်ခုဖြစ်သင့်သည်။ ကြောင်များအတွက်တော့ အခန်းများနှင့်အတူ ထွက်ပေါက်များစွာရှိသည့် ကတ်ထူဘူးများ သို့မဟုတ် ပုန်းကွယ်ရာနေရာများနှင့်အတူ သီးသန့်အခန်းတစ်ခုက လုံခြုံမှုပေးသည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် ဤနေရာသို့ ကန့်သတ်ချက်မရှိသော ဝင်ရောက်ခွင့်ရှိပြီး အတွင်း၌ ဘယ်တော့မှ မနှောင့်နှေးသင့်သည်။

ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်မှုသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးသည်။ ဖြူရောင်အော်ဟစ်စက်များ၊ ဖေရိုမိုနာ diffusers များနှင့်ညီညွတ်သော အလင်းပေးရေး အစီအစဉ်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် စိတ်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသော အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ အာရုံကြောစနစ်ကို တည်ငြိမ်စေနိုင်သည်။

ခန့်မှန်းနိုင်ခြင်းအားဖြင့် ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ခြင်း

အသားအရေကို ထိခိုက်စေတဲ့ တိရိစ္ဆာန်တွေအတွက် ပုံမှန်ဆေးဝါးပါ။ နေ့စဉ် တစ်ချိန်တည်းမှာ ကျွေးမွေးခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ကစားခြင်းနဲ့ အနားယူခြင်းတို့ ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်မှုက တိရိစ္ဆာန်ရဲ့ အာရုံကြောစနစ်ကို စိတ်အေးဆေးစေတယ်၊ အကြောင်းက ဦးနှောက်က ဘာမျှော်လင့်ရမှန်း သိရှိလို့ပါ။ တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်မှုတစ်ခုခုစတင်ခင်မှာ သင့်ရဲ့ တည်ရှိမှုကို ပျော့ပြီး လိုက်နာတဲ့ နှုတ်မှုအဆိုနဲ့ ကြေညာပါ။ တိရိစ္ဆာန်ကို လက်မကိုင်ပဲ သင်ဆီ ချဉ်းကပ်ခွင့်ပြုပါ။ ဒါက တိရိစ္ဆာန်ရဲ့ တာဝန်ရှိမှုအာရုံကို ပြန်လည်ရရှိစေပြီး ဒဏ်ရာက ပယ်ရှားစေပါတယ်။

အသားအရေကို ထိတွေ့မှုမရှိဘဲ နှေးကွေး၊ အလှည့်အပြောင်းဖြစ်သင့်သည်။ အသားအရေကို ထိတွေ့မှုမရှိဘဲ တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုခြင်းမှ ရှောင်ရှားပါ။ အသားအရေကို ခြိမ်းခြောက်မှုအဖြစ် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုသော အသားအရေများစွာရှိသည်။ ဒီအစား ဘေးမှာထိုင်ပြီး နှေးကွေးစွာ မျက်စိပိတ်ပြီး အသားအရေကို ထိတွေ့မှု စတင်ဖို့ စောင့်ကြည့်ပါ။ ဤအမြင်ကို “သဘောတူမှုအခြေခံဆက်သွယ်မှု” လို့ခေါ်ပြီး တိရိစ္ဆာန်အပြုအမူပညာရှင်တွေက ယုံကြည်မှုပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းအတွက် အခြေခံအဖြစ် ထောက်ခံသည်။

အပြုသဘော အားပေးခြင်းနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက် အခြေအနေများ

ဆုလာဘ်အခြေခံလေ့ကျင့်ခန်းသည် စိတ်ဒဏ်ရာသက်သာရေးအတွက် ရွှေစံနှုန်းဖြစ်သည်။ သင့်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် အစာ၊ ကစားပွဲ သို့မဟုတ် သိမ်မွေ့စွာ ချီးမွမ်းခြင်းဖြစ်ဖြစ်အတန်ဖိုးထားတာကို ဖော်ထုတ်ပြီး အရင်က ကြောက်စရာကောင်းသော လှုံ့ဆော်မှုများနှင့် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ဆက်စပ်မှုတစ်ခု ဖန်တီးရန် အသုံးပြုပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက် အခြေအနေအဖြစ်သိသော ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် စိတ်ရှည်မှုလိုအပ်သည်။ အမျိုးသားများကိုကြောက်သော ခွေးသည် အမျိုးသားတစ်ဦးက အကွာအဝေးတွင် ပေါ်လာတိုင်း တန်ဖိုးမြင့်သော လက်ဆောင်များကို ရရှိနိုင်ပြီး ထိုအကွာအဝေးကို သီတင်းပတ် သို့မဟုတ် လများစွာကြာတွင် တဖြည်းဖြည်းပိတ်စွာပိတ်သိမ်းနိုင်သည်။

ကြောက်စိတ်အခြေခံတဲ့ အပြုအမူတွေကို ဘယ်တော့မှ အပြစ်မပေးပါနဲ့။ အပြစ်ပေးခြင်းဟာ စိတ်ဖိစီးမှုကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး ယုံကြည်မှုကို ထိခိုက်စေပြီး ကမ္ဘာကြီးဟာ အန္တရာယ်များတယ်လို့ တိရိစ္ဆာန်ရဲ့ ယုံကြည်မှုကို အားဖြည့်ပေးပါတယ်။ သင့်မွေးတိရိစ္ဆာန်က ကြောက်စိတ်နဲ့ တုံ့ပြန်ရင် သင့်တော်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုက တိရိစ္ဆာန်ကို ပြင်ဆင်တာမဟုတ်ဘဲ ထိုးစက်ကနေ အကွာအဝေးတိုးဖို့ပါ။

ထိန်းချုပ်ထားသော ထိတွေ့မှုနှင့် အာရုံကြောပျက်စီးမှု

စနစ်တကျ အာရုံမပါစေခြင်းသည် တိရစ္ဆာန်ကို ကြောက်စိတ်သက်သာစေသည့် တုံ့ပြန်မှုမရှိသည့် အပြင်းအထန်နှုန်းနည်းပါးဖြင့် ကြောက်စိတ်သက်သာစေသည့် တုံ့ပြန်မှုအား ထိတွေ့စေခြင်းနှင့်အတူ တိရစ္ဆာန်သည် သက်တောင့်သက်သာရှိနေစဉ် တဖြည်းဖြည်း တိုးတက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် တိရစ္ဆာန်၏ နှုန်းအတိုင်း ရွေ့ရှားရသည်။ ပြေးဆွဲခြင်းသည် ဒဏ်ရာကို ပိုမိုဆိုးစေပြီး ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းကို သိသိသာသာ နှောင့်နှေးစေသည်။

အမေရိကန် တိရိစ္ဆာန်ဆေးကုမ္ပဏီမှတစ်ဆင့် တိရိစ္ဆာန်ဆိုင်ရာ ပြုမူတတ်သူနှင့်အတူ အလုပ်လုပ်ခြင်းသည် များစွာသောပိုင်ရှင်များအတွက် အာရုံကြောလျှော့ချရေး ပရိုတိုကောကို ဘေးကင်းစွာ အကောင်အထည်ဖော်ရန်လိုအပ်သော တည်ဆောက်ထားသော လမ်းညွှန်ချက်များကိုပေးသည်။ ဤအထူးကုများသည် တိရိစ္ဆာန်တစ်ဦးစီ၏ သီးခြား trigger များနှင့် temperament ကိုအလိုက်အသင့်ပြုလုပ်ထားသော အဆင့်မြင့်အလင်းမှု အစီအစဉ်များကိုဒီဇိုင်းထုတ်နိုင်သည်။

ကိုယ်ခန္ဓာလှုပ်ရှားမှုနှင့် ချမ်းသာမှု

(၁) အသားအရေကို ထိန်းချုပ်ပေးရန် လိုအပ်သည့် နည်းလမ်းများနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် အားကစားဝန်ကြီးဌာနက မည်သို့ပြောကြားပေးသနည်း။

စိတ်ပိုင်း ချမ်းသာမှုသည်လည်း အရေးပါသည်။ အစားအစာ ပဟေဠိများ၊ အနံ့အလုပ်များနှင့် တိရိစ္ဆာန်၏ သဘာဝစွမ်းရည်များကို ပါဝင်စေသော လေ့ကျင့်ရေးဂိမ်းများသည် ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ပြီး အပြုသဘောဆောင်သော အာရုံစိုက်မှုကိုပေးသည်။ တိရိစ္ဆာန်၏ သက်တောင့်သက်သာ၏ တံခါးဝတွင် ချမ်းသာမှု စတင်သင့်သည်။ အလွန်အကျွံလှုံ့ဆော်မှုသည် ကျရှုံးမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။

Best Friends Animal Society သည် ကြောက်ရွံ့သော အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် လက်တွေ့ကျသော ချမ်းသာမှု နည်းဗျူဟာများကို ကွပ်ကဲပေးသည်။

စိတ်ထိခိုက်မှု ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင် အာဟာရနှင့် ရုပ်ပိုင်းကျန်းမာရေး၏ အခန်းကဏ္ဍ

စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အသားအရေများ

စိတ်ဖိစီးမှုရှိသော အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များအတွက် စားသောက်သုံးခြင်းဆိုင်ရာ စဉ်းစားစရာများ

နာတာရှည် စိတ်ဖိစီးမှုက B ဗီတာမင်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ အိုမီဂါ-၃ အဆီအပါအဝင် အာဟာရဓာတ်အချို့ကို ကုန်ကျစေပါတယ်။ အရည်အသွေးမြင့် ပရိုတင်း၊ ကျန်းမာတဲ့ အဆီတွေနဲ့ အနည်းဆုံး ပြုလုပ်ထားတဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရက်တွေပါတဲ့ အစားအစာတွေဟာ အာရုံကြောလွှင့်တင်စက် လုပ်ဆောင်မှုကို ထောက်ပံ့ပြီး စိတ်ဓာတ်ကို တည်ငြိမ်စေပါတယ်။ အချို့ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွေဟာ L-theanine, casein hydrolysate (သို့) အူမကြီးအက်စ်ကို သက်ရောက်တဲ့ ပရိုဘိုင်ယော့စ်မျိုးစိတ်တွေလို အစားအစာတွေကနေ အကျိုးရှိကြတယ်။

အစားအစာအပြင်ဆင်မှုများကို ဆေးဝါးများနှင့် တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်နိုင်သော အစားအစာများနှင့် တစ်ချို့သော အစားအစာများတွင် အသားအရေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး အသားအရေကို ထိခိုက်စေရန် လိုအပ်သော အသားအရေများ

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်ချက်က အရေးပါသည်

အန္တရာယ်များသော ရောဂါများကြောင့် စိတ်ပျက်စီးမှုကြောင့် ဖြစ်တတ်သော အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို မသတ်မှတ်နိုင်ခင် တိရစ္ဆာန်ဆေးပညာဆိုင်ရာ စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ နာတာရှည်နာကျင်မှု၊ ပုန်းခူအူမညီမျှမှု၊ သွားရောဂါများနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများအပါအဝင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများက အပြုအမူများကို တုပနိုင်သည်။ ထိတွေ့မှုတွင် ကျိုးသွားသော ခွေးသည် ရောဂါမတွေ့ရှိသော အဆစ်ရောင်ရမ်းရောဂါရှိနိုင်သည်။ ပုန်းကွယ်နေသော ကြောင်သည် ဆီးလမ်းကြောင်းရောဂါရှိနိုင်သည်။ အခြေခံကျသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းခြင်းသည် မကြာခဏတော့ အပြုအမူဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြေရှင်းပေးခြင်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်မှုကို ပိုမိုထိရောက်စေသည်။

ကျွမ်းကျင်သူထံမှ အကူအညီတောင်းရန်အချိန်

အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များအတွက် အိမ်တွင်းအကူအညီများ လိုအပ်သော်လည်း၊ တချို့တွင် ကျွမ်းကျင်သူများမှ ကူညီပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

• လူများ သို့မဟုတ် အခြားတိရစ္ဆာန်များအတွက် ဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်စေသော တိုက်ခိုက်မှု
• အသားကိုက်တာ (သို့) အသားအရေ ဆွဲထုတ်တာလို ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ အပြုအမူများ
• အချိန်ကြာမြင့်စွာ စားသောက်ခြင်း လုံးဝ ငြင်းပယ်ခြင်း
• နေ့စဉ်ဘဝမှာ အလုပ်မလုပ်နိုင်ခြင်း၊ ဥပမာ အပြင်မှာ အပြင်ထွက်ဖို့ ငြင်းပယ်ခြင်း (သို့) အမှိုက်အိတ်သုံးခြင်း
• လအနည်းငယ်ကြာ ဆက်တိုက် တုံ့ပြန်မှုနောက်မှာ တိုးတက်မှုမရှိခြင်း

တိရိစ္ဆာန်ပြုမူမှုဆိုင်ရာ အထူးပညာရှိ (တိရိစ္ဆာန်ပြုမူမှုဆိုင်ရာ အထူးပညာရှိ တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန်) သို့မဟုတ် သက်ဆိုင်ရာ တိရိစ္ဆာန်ပြုမူမှုဆိုင်ရာ အသိအမှတ်ပြုသူကို ရှာပါ။ ဤပရော်ဖက်ရှင်နယ်များသည် သင့်လျော်သည့်အခါ ပြုမူပြောင်းလဲမှုဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပြီး၊ ရှုပ်ထွေးသော ကိစ္စများအတွက် လိုအပ်သော ကျွမ်းကျင်မှုများကို စီမံပေးနိုင်သည်။ ထိခိုက်လွယ်သော တိရိစ္ဆာန်များကို ပြန်လည်ဒဏ်ရာရစေနိုင်သောကြောင့် အပြစ်ပေးမှုအခြေခံနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုသော သင်တန်းပေးသူများမှ ရှောင်ပါ။

ဆေးဝါးများဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုပြန်လည်ထူထောင်ရန် လိုအပ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုတိုက်ဖျက်ရေးဆေးဝါးများ၊ စိတ်ဓာတ်ကျရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် အထူးပြုပြင်ထားသော nutraceuticals များသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ အခြေခံစိတ်ဖိစီးမှုကို လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အာရုံကြောလျှော့ချနိုင်လောက်အောင် လျှော့ချနိုင်သည်။ ဆေးဝါးတစ်ခုတည်းသည် အဖြေတစ်ခုမဟုတ်ပေ။ ဒါပေမဲ့ အပြုအမူပြောင်းလဲခြင်းနှင့်အတူ ပေါင်းစပ်ထားလျှင် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ကုသခြင်း၏လမ်းရှည်

အန္တရာယ်များမှ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည် မျဉ်းလိုက်ဖြစ်စဉ်မဟုတ်ပါ။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည် ကောင်းမွန်သော နေ့ရက်များနှင့် ခက်ခဲသော နေ့ရက်များ၊ ရှေ့ဆက်တိုးတက်မှုနှင့် ရုတ်တရက် ပြန်လည်ကျဆင်းမှုများကို ခံစားရလိမ့်မည်။

အန္တရာယ်များသော တိရိစ္ဆာန်များ၏ ရောဂါသည် သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည် သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည် သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည် သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည် သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည် သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည် သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည် သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည် သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည် သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည် သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည် သက်သာလာသည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည်များ၏ ရောဂါသည်များအား သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည်များအား သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည်များအား သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည်များအား သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည်များအား သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည်များအား သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည်များအား သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည်များအား သက်သာလာနိုင်သည့်အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါသည်များအား သက်သာလာ

အန္တရာယ်များသော တိရိစ္ဆာန်များ၏ ပိုင်ရှင်များအနေဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ရန်လည်း လေ့ကျင့်ပေးရပါမည်။ အန္တရာယ်များသော တိရိစ္ဆာန်များ၏ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက် တိရိစ္ဆာန်များကို ကူညီပေးရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များရှိသည်။ ထောက်ပံ့ရေးအဖွဲ့များနှင့် ဆက်သွယ်ခြင်း၊ ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် အလုပ်လုပ်ခြင်း၊ မိမိကိုယ်ပိုင် ကန့်သတ်ချက်များကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် စိတ်ကုန်ကျခြင်းကို ကာကွယ်ပေးရန်နှင့် မိမိတိရိစ္ဆာန်ကို လိုအပ်သော စိတ်ရှည်မှုကို ဆက်လက်ပေးရန် ကူညီပေးသည်။

အဆုံးသတ်ချက်

တိရိစ္ဆာန်များနှင့် ဆက်ဆံရေးကို ပြောင်းလဲစေသော အန္တရာယ်များနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေ့အကြုံများတွင် သိရှိနိုင်သည်။ တိရိစ္ဆာန်များနှင့် ဆက်ဆံရေးတွင် အတွေ့အကြုံများတွင် အတွေ့အကြုံများရှိသည်။

စိတ်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တိုင်းဟာ ယုံကြည်မှုကို ပြန်လည်သင်ယူတာက တိရစ္ဆာန်တွေရဲ့ ခံနိုင်ရည်နဲ့ လူသား စောင့်ရှောက်သူတွေရဲ့ စွန့်စားမှုရဲ့ သက်သေခံပါ။ လမ်းကြောင်းမှာ သည်းခံမှု၊ ပညာရေးနဲ့ တစ်ခါတစ်လေ ကျွမ်းကျင်မှုထောက်ပံ့မှုလိုအပ်ပေမဲ့ ဘေးကင်းမှု၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ခံစားရတဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရဲ့ ဆုလာဘ်က အားထုတ်မှုအားလုံးကို တရားမျှတစေပါတယ်။ သူတို့ရှိရာမှာ သူတို့ရဲ့တိရစ္ဆာန်တွေကို တွေ့ဆုံဖို့ စိတ်ဆန္ဒရှိတဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်တွေအတွက် ကုသမှုဟာ ဖြစ်နိုင်ရုံသာမက နက်ရှိုင်းစွာ အဓိပ္ပါယ်ရှိတာပါ။

စိတ်ဒဏ်ရာရ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များကို ကူညီရန်အတွက် ထပ်မံ ရင်းမြစ်များအတွက် Animal Humane Society သည် ကြောက်ရွံ့ပြီး ပူပန်သော အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များအတွက် အပြည့်အဝ လမ်းညွှန်ချက်များ ပေးသည် ၊ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော အပြုအမူပြောင်းလဲမှု အစီအစဉ်များအပါအဝင်။