Table of Contents

ခွေးဝမ်းမားမှုကို နားလည်ခြင်း

ခွေးဝမ်းမားမှုသည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များတွင် ဖြစ်ပွားနေသော အများဆုံးဖြစ်သော်လည်း ကာကွယ်နိုင်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများတွင် တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေးကိုပျက်စီးစေသော ကိုယ်အဆီများ အလွန်အကျွံ စုစည်းခြင်းအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသော ခွေးဝမ်းမားမှုသည် ကမ္ဘာတစ်လွှားတွင် ကူးစက်ရောဂါအဆင့်သို့ ရောက်ရှိခဲ့သည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဝမ်းမားမှု ကာကွယ်ရေးအသင်း (FLT:0) ၏ အဆိုအရ၊ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ ခွေးများ၏ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်သည် အဝလွန် (သို့မဟုတ်) ဝမ်းမားသည်။ ဤအခြေအနေသည် ခွေး၏အပြင်ပကိုသက်သာ သက်ရောက်စေခြင်းမဟုတ်ပေ။

ခွေးအလေးချိန်ကို သတ်မှတ်ရန်အတွက် ခွေးအလေးချိန်ကို သတ်မှတ်ရန်အတွက် ရွှေစံညွှန်းဖြစ်သော Body Condition Score (BCS) စနစ်ကို အသုံးပြုသည်။ 19 စကေးတွင် 45 အမှတ်ကို အံဝင်ခွင်ကျအဖြစ် သတ်မှတ်ထားပြီး 69 သည် အဝလွန်အလေးချိန်ကို ညွှန်ပြသည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်များသည် ကြွက်သားများကို ခံစားရန်သင်ယူနိုင်ပြီး မြင်နိုင်သော ခါးပတ်ကို ရှာဖွေနိုင်ပြီး အူအဝလွန်အလေးချိန်ကို အကဲဖြတ်နိုင်သည်။ ကြွက်သားများကို အဆီလွှာအောက်တွင် ခံစားရန် ခက်ခဲလျှင် သို့မဟုတ် အပေါ်မှ ကြည့်သောအခါ ခါးပတ်သည် မရှိပါက ခွေးသည် အပိုအလေးချိန်ကို သယ်ဆောင်နိုင်သည်။ ပုံမှန် BCS အကဲဖြတ်ချက်များသည် ၎င်းသည် ပြင်းထန်လာမည့်မီ အလေးချိန်တိုးခြင်းကို အစောပိုင်းတွင် ဖမ်းဆီးနိုင်သည်။

ခွေးများက ဘာကြောင့် ဝလွန်ကြတာလဲ

ခွေးဝမ်းမားခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများသည်များစွာသော အကြောင်းရင်းများဖြစ်သော်လည်း အဓိကအကြောင်းရင်းသုံးခုက ကီလိုရီအပိုများခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာလှုပ်ရှားမှု မလုံလောက်ခြင်း၊ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်မှုရှိခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ခွေးသည်သုံးစွဲသည့်ထက် စွမ်းအင်ပိုများစားသုံးသောအခါ ကယ်လိုရီအပိုများဖြစ်ပေါ်သည်။ ဤသည်မှာ မကြာခဏဆိုသလို ကယ်လိုရီမြင့်သော အချိုရည်၊ စားပွဲအချိုရည်၊ အခမဲ့ကျွေးမွေးခြင်း သို့မဟုတ် ခွေး၏ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံအတွက် စွမ်းအင် သိပ်သည်းလွန်းသော ခွေးတစ်လုံးကို ကျွေးမွေးခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ ကုန်သွယ်ရေးခွေးစားစရာများစွာတွင် ပြောင်းဖူး၊ ဂျုံစပါးနှင့် စိုယက်စပါးကဲ့သို့သော ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများပါဝင်သည်၊ ၎င်းတို့သည် အာဟာရတန်ဖိုးနိမ့်ပြီး ကယ်လိုရီဓာတ်ဓာတ်မြင့်မားသည်။

ခွေးတွေဟာ အလေးချိန်တိုးဖို့ မျိုးရိုးဗီဇပိုင်း အလားအလာရှိပေမဲ့ စားသောက်ခြင်းနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းအကျင့်တွေ မညီဘူးဆိုရင် ခွေးတိုင်း ဝိတ်ကြီးလာနိုင်ပါတယ်။ အသားမျှင်ကျပ်ခြင်း၊ Cushing's ရောဂါနဲ့ အင်ဆူလင် ခုခံနိုင်မှုလို အခြေခံကျတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေကလည်း ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တိရိစ္ဆာန် စစ်ဆေးမှုဟာ အလေးချိန်လျှော့ချရေး အစီအစဉ်တိုင်းကို ကြိုတင်သင့်ပါတယ်။

ဝေဒနာများ

အဆီပိုများခြင်းသည် ခွေးတစ်ကောင်၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် သက်ရောက်မှုများကို ရှည်လျားစေသည်။ အဆီပိုများခြင်းအပါအဝင် အဆစ်ပြဿနာများသည် အဆီပိုများခြင်းကြောင့် ပိုမိုပြင်းထန်လာသည်။ လှုပ်ရှားမှုအတွင်း အဆီပိုတစ်ပေါင်လျှင် အဆစ်ပေါ်က ဖိအား ၄ ပေါင်တိုးစေသည်။ အဆီပိုများခြင်းသည် အဆီပိုဆဲလ်များက အင်ဆူလင်အသိအမှတ်ကို လျော့ကျစေသည်နှင့် ပြင်းထန်စွာဆက်စပ်သည်။ နှလုံးရောဂါ၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းခက်ခဲမှုနှင့် ခွဲစိတ်မှုနှင့် နှိပ်စက်မှုအန္တရာယ်များများသည်လည်းအမျှဖြစ်ပွားသည်။ အဆီပိုများသော ခွေးများသည် ကင်ဆာ၊ အသည်းရောဂါနှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းပြဿနာများရှိသည်။

ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းတိုင်းမှာ ရှားပါးကျောရိုးရောဂါရှိတဲ့ ခွေးဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ နာကျင်မှု ၂၅ ရာခိုင်နှုန်း လျော့ကျစေပါတယ်။ ဒါက အစားအစာ စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအတွက် သိသာတဲ့ အကျိုးအမြတ်ပါ။

ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်တဲ့ အလေးချိန်လျှော့ချနည်း

အသားအရေကို လျှော့ချရန် ခွေးကို ကူညီပေးရန်အတွက် အစာအစာအစာ၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် စောင့်ကြည့်မှုကို ပေါင်းစပ်ထားသော စနစ်တကျ အစီအစဉ်ဖြင့် စတင်ပါ။ အသားအရေကို ထိန်းချုပ်ရန် အသားအရေကို ထိန်းချုပ်ရန် အနည်းဆုံးနည်းလမ်းကို နှစ်ပေါင်းများစွာ သုံးစွဲခဲ့သူ ခွေးအစာအစာအဟာရ ကျွမ်းကျင်သူ မစ္စတာ Kibbles က နှေးကွေးပြီး အစဉ်အလာနည်းလမ်းကို အကြံပြုသည်။ အသားအရေကို လျော့ချခြင်းသည် အန္တရာယ်များနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် အသည်းအဆီဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားအဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်လာသော ခွေးများတွင်ပါ။ တစ်ပတ်လျှင် ၁၃% အသားအရေလျော့ချရန် ရည်ရွယ်ပါ။ ၅၀ ပေါင်ရှိတဲ့ ခွေးအတွက်ဆိုတာက တစ်ပတ်လျှင် ၅၀ ကီလိုမှ ၁.၅ ပေါင်အထိ လျော့ချရန်ပါ။

အလေးချိန်လျှော့ချရန် မှန်ကန်သော ကျွဲကို ရွေးချယ်ခြင်း

အဆီကျဉ်းစေဖို့ အစာစားနည်းကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ အောက်ပါလက္ခဏာတွေကို ကြည့်ပါ။

  • ကြွက်သားအစုကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ကျန်းမာစေရန်အတွက် ပရိုတင်းဓာတ်များ မြင့်မားသော FLT:1 (ခြောက်သွေ့သော ဒြပ်ထုအခြေခံအားဖြင့် 30%) ။
  • အဆီအက်ဆစ်တွေကို မဖျက်ဆီးဘဲ ကယ်လိုရီ သိပ်သည်းမှုကို လျှော့ချဖို့ အလွယ်တကူအဆီအဆင့် (1015%) ကို ထိန်းချုပ်ပါ။
  • ] ခွေးကို ပိုကြာကြာ ကျွေးစေဖို့ ဘီတာအိတ်၊ စပါးအမျှင် (သို့မဟုတ်) ပစလစ်လိုရင်းမြစ်တွေကနေ အမျှင်မြင့်မား (815%) ။
  • သွေးသကြား အမြင့်တက်မှုနှင့် အင်ဆူလင်တက်မှုများကို အနည်းဆုံး လျှော့ချရန် ကာဗွန်ဓာတ်ဓာတ်အားလျှော့ချမှု (၃၀%) အောက်။
  • ] အလွတ် ကယ်လိုရီတွေ ထည့်တဲ့ အတုစား ဖြည့်စွက်ပစ္စည်း (သို့) ဘေးထွက်ပစ္စည်းတွေ မရှိပါ။
  • L-carnitine supplementation (FLT:0) သည်အဆီဓာတ်လွှဲပြောင်းမှုကိုကူညီပေးပြီး ခွေးတွေမှာအလေးချိန်လျှော့ချမှုကို မြှင့်တင်စေကြောင်းပြထားသည်။

အသားဓာတ် သို့မဟုတ် အမျှင်ကို ပြင်ဆင်ခြင်းမရှိဘဲ အဆီကို လျှော့ချပေးသော "အလင်း" သို့မဟုတ် "အကြီးမားသော" ပုံသေနည်းများကို ရှောင်ရှားပါ။ ဤထုတ်ကုန်များစွာတွင် တိုးတက်မှုကို နှောင့်နှေးစေနိုင်သော ကာဗိုဟိုက်ဒရက်များများရှိဆဲဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ် ဖိစီးမှုအတွင်း အဆစ်ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ရန် ဂလူးကိုဇိုင်းမင်နှင့် အိုမီဂါ - 3 အဆီအက်ဆစ်များထည့်သွင်းထားသည်။

အပြောင်းအလဲကို ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

အစားအစာကို ရုတ်တရက် ပြောင်းလိုက်ရင် အစာခြေစနစ်က နာကျင်လာနိုင်ပါတယ်။ ၇ ရက် ၁၀ ရက်အတွင်းမှာ အစာခြေစနစ်ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ခဲယဉ်းတဲ့ အစားအစာကို အစာဟောင်းနဲ့ တဖြည်းဖြည်း ရောစပ်ပြီး နေ့စဉ် အရေအတွက်ကို တိုးစေပါတယ်။ ဥပမာ:

  • နေ့ ၁၂: ၇၅% အဟောင်း ၂၅% အသစ်
  • ၃၄ ရက်: ၅၀% အဟောင်း၊ ၅၀% အသစ်
  • ၅၆ ရက်: ၂၅% အဟောင်း ၇၅% အသစ်
  • ၇ ရက်အကြာတွင်: ၁၀၀% အသစ်သော ကစ်ဘယ်

(၁) အစာအိမ်ကို အစာအိမ်ထဲသို့ ပြန်လည်ပြောင်းရန် လိုအပ်သည်မှာ အဘယ်အရာကိုပါ သတိထားသင့်သနည်း။

အပိုင်းအခြား ထိန်းချုပ်မှု မညှိနှိုင်းနိုင်

အချိုးအစားအစာကို အချိုးအစားအစာနဲ့ စားသုံးခြင်းဟာ ကျရှုံးမှုဆီ အမြန်ဆုံးလမ်းပါ။ ခီဘီလူးအပိုင်းတွေကို တိုင်းတာဖို့ ပုံမှန် တိုင်းတာမှုခွက် (သို့) မီးဖိုချောင်ကွင်းကို သုံးပါ။ အလေးချိန်ထိန်းချုပ်တဲ့ ခီဘီလူးအမှတ်တံဆိပ်အများစုမှာ လက်ရှိအလေးချိန်မဟုတ်ဘဲ ရည်မှန်းချက်အလေးချိန်ကို အခြေခံပြီး စမွှေးကို ပေးပါတယ်။ ဥပမာ၊ သင့်ခွေးဟာ ပေါင် ၄၀ ဝေသင့်ပေမဲ့ လက်ရှိမှာ ၅၅ ဝေရှိတယ်ဆိုရင် ၄၀ ပေါင်ရည်မှန်းချက်အတွက် စားပါ။ ၅၅ ပေါင်အရှိတရားမဟုတ်ဘူး။

၁-၁၀ နှစ်အတွင်းမှာ အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံးပါ - အစာကို တစ်နေ့လုံး စားသုံး

ကယ်လိုရီကို တွက်ချက်ခြင်း

အသားအရေကို စားသုံးသူက အသားအရေကို စားသုံးနိုင်သလို အသားအရေကို စားသုံးသူက အသားအရေကို စားသုံးနိုင်ပါက အသားအရေကို စားသုံးနိုင်ပါသည်

အလုပ်ဖြစ်မယ့် လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်ကို တည်ဆောက်ခြင်း

အလေးချိန်လျှော့ချမှုသည် ပုံမှန်ကိုယ်ခန္ဓာလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုခုလိုအပ်သည်။ ခွေးသည် အလွန်အကျွံအဝလွန်နေပါက သို့မဟုတ် အဆစ်အခက်အခဲများရှိပါက အထူးသဖြင့်နှေးကွာစွာစပါ။ တစ်ရက်တွင် ရုတ်တရက် ၃ မိုင်ပြေးလျှင် ဒဏ်ရာရရှိနိုင်သည်။ နေ့စဉ် ၃ ကြိမ်ကြာကြာကြာကြာကြာကြာကြာကြာကြာကြာလျှောက်ခြင်းဖြင့်စပါ: ၁၀ ၁၅ မိနစ်၊ နောက်ပြီး တစ်နေ့ကို တစ်ကြိမ်ကြာကြာမြင့်ပြီး ပြင်းထန်မှု တိုးမြှင့်ပါ။ တစ်နေ့ကို စုစုပေါင်း ၃၀ ၆၀ မိနစ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိ လှုပ်ရှားမှုအတွက် ရည်မှန်းချက်ပါ။

သက်ရောက်မှုနိမ့်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေဟာ အလေးချိန်ပိုတဲ့ ခွေးတွေအတွက် အကောင်းဆုံးပါ။

  • ရေကူးခြင်းသည် အဆစ်များမကျေစေဘဲ ခန္ဓာကိုယ်အပြည့်အဝ ခုခံနိုင်စွမ်းကိုပေးသည်။ ခွေးအများအပြားသည် ရေကိုချစ်ကြသည်။ လုံခြုံမှုအတွက် ခွေးသက်သာရေးအိတ်ကိုအသုံးပြုသည်။
  • FLT:0) ပျော့သောမျက်နှာပြင်များတွင် နှေးကွေးသော လိုင်းစီးခြင်း (ကြက်သွန်နီ၊ မြေမှုန့်လမ်းကြောင်းများ၊ သို့မဟုတ် ပြေးလမ်းမများ) သည် ခံနိုင်ရည်ကို တည်ဆောက်စဉ် ထိခိုက်မှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေသည်။
  • FLT:0 ကတော့ တောပြင်မှာ ဖလတ်စတစ်တိုင်တွေနဲ့ တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်တဲ့ ကစားစရာ ကစားခြင်းဖြစ်ပြီး အလွန်အကျွံ ဖိစီးမှုမရှိဘဲ ရွေ့ရှားစေပါတယ်။
  • ကြိုးဆွဲမှုတိုင်များ သို့မဟုတ် အနိမ့်ခုန်ခြင်းများလို ကြွက်သားလေ့ကျင့်ခန်းများ (တိရိစ္ဆာန်ဆေးရုံမှ ခွင့်ပြုပြီးနောက်) က ညှိနှိုင်းမှုနှင့် ဇီ၀ဖြစ်စဉ်နှုန်းကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
  • ပဟေဠိစားစရာများနှင့် snuffle mats များက စိတ်လှုပ်ရှားမှု တိုးမြှင့်ပေးပြီး ကျန်းမာမှုကို မြှင့်တင်ပေးသော နှေးကွေးစားခြင်းကို အားပေးသည်။

အပူချိန်ကို လျှော့ချပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ခွေးသည် အသက်ရှူခြင်းနှင့် စွမ်းအင်အဆင့်ကို စောင့်ကြည့်ပါ။ ခွေးသည် နောက်ကျနေပါက၊ အိပ်နေပါက သို့မဟုတ် အပူဖိစီးမှု လက္ခဏာများ ပြပါက ရပ်ပြီး ရေပေးပါ။ အပူချိန်လွန်ကဲသော ခွေးများသည် အပူချိန်လွန်ကဲမှုသို့ ပိုမိုဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။

တိုးတက်မှုကို မှန်ကန်စွာ စောင့်ကြည့်ခြင်း

အလေးချိန်လျှော့ချမှုသည် မျဉ်းလိုက်မဟုတ်ပါ။ ပလက်ဖောင်းများသည် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ရက်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် သီတင်းပတ်များစွာ ကြာနိုင်သည်။ အဓိကက လိုက်နာမှုပါ။ သင့်ခွေးကို နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ်တိုင်းအတိုင်းအတာတစ်ခုတည်း (သင့်ဆေးရုံက တိရိစ္ဆာန်ဆေးဝါးတိုင်းအတာတစ်ခုသို့မဟုတ် အိမ်လုပ်ပလက်ဖောင်းတိုင်းအတာတစ်ခု) ကိုသုံးပြီး အလေးချိန်ချိန်ချိန်ပါ။ ဂျာနယ်တစ်ခုသို့မဟုတ် စမတ်ဖုန်း အက်ပ်တစ်ခုတွင်နေ့ရက်နှင့်အလေးချိန်ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ် ဘေးဘက်မှအထက်မှ ဓာတ်ပုံရိုက်ပါ။

အချိုးအလွန်မှာ နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ် ခန္ဓာကိုယ်အခြေအနေ အမှတ်ကို အကဲဖြတ်ပါ။ ရိုးရှင်းတဲ့ ကြွက်သား၊ ခါးနဲ့ အချိုးစစ်ဆေးပါ။ အလေးချိန်ကျတဲ့အခါ ကြွက်သားတွေမှာ အဆီလွှာပါးပါးရှိတာကို ခံစားရမယ်၊ အထက်ကနေကြည့်တဲ့အခါ ကြွက်သားနောက်မှာ မြင်နိုင်တဲ့ ခါးတစ်ချောင်းကို မြင်ရမယ်၊ ဘေးကနေကြည့်တဲ့အခါ ဗိုက်တွင်းအချိုးကို သတိထားရမယ်။ တိုးတက်မှု ၂ လကျော်ကြာ ရပ်ဆိုင်းရင် အစားအစာကို ၁၀% ပိုလျော့ချပေးပါ (သို့) လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းထန်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။ အခြေခံကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်တဲ့ အနိမ့်ဆုံး အောက်ခြေအောက် ဘယ်တော့မှ ကယ်လိုရီကို မလျှော့ချပါနဲ့။ ဘေးကင်းတဲ့ အောက်ခြေနိမိတ်တွေအတွက် တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန်ကို တိုင်ပင်ပါ။

ဘယ်အချိန်နှင့် ဘယ်လိုများ တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန်ကို ခေါ်ယူသင့်သနည်း။

ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရေး ခရီးစဉ်တစ်ခုလုံးမှာ တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်က သင့်ဖော်ရွေဖြစ်သင့်ပါတယ်။ သင့်ခွေးအတွက် အကောင်းဆုံး ကယ်လိုရီရည်မှန်းချက်ကို ပုံသေနည်းကိုသုံးပြီး တွက်ချက်နိုင်ပါသည်-

Resting energy requirement (RER) = 70 × (ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကီလိုဂရမ်) ]0.75၊ ပြီးရင်အလေးချိန်လျှော့ချမှုအတွက် ပြင်ဆင်ထားသည် (အလေ့အထ RER ၏ 6080%).

ဥပမာ၊ အလေးချိန်လျှော့ချရန် ရည်ရွယ်သော ကျားငယ် (၂၀) ကီလိုဂရမ် (၄၄၄ ပေါင်) ကို တစ်နေ့လျှင် ၇၀ × ၂၀^၀.၇၅ ≈ ၆၆၀ ကီလိုဂရမ် (ကီလိုဂရမ်) သာ လိုအပ်နိုင်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမှုအတွက် ၄ ပတ် ၈ ပတ်တစ်ကြိမ် တိရစ္ဆာန်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာအခြေအနေကို ပြန်လည်တိုင်းတာနိုင်ပြီး ကယ်လိုရီတွေကို ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး ကြွက်သားကျွတ်ခြင်း (သို့) ကြွက်သားကျွတ်ခြင်းလို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို စစ်ဆေးနိုင်သည်။ ဆေးခန်းများစွာမှာ လစဉ်အလေးချိန်လျှော့ချရေး အစီအစဉ်များ၊ အစားအစာအကြံပြုချက်များနှင့် ထောက်ပံ့အဖွဲ့များပါဝင်ပါတယ်။

ရေရှည်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းခြင်း

သင့်ခွေးသည် ကျန်းမာသော အလေးချိန်သို့ ရောက်ရှိလျှင် အလေးချိန်တိုးပွားမှုအန္တရာယ်မြင့်မားသည်။ ထိန်းသိမ်းမှုသည် မတူညီသော ချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။ သင်ဟာ ပရိုတင်းမြင့်၊ အမျှင်မြင့်တဲ့ ခဲသီးကို ထိန်းသိမ်းရင်း ကယ်လိုရီကို နည်းနည်းလေး (အလေးချိန်လျှော့ချမှုရည်မှန်းချက်ထက် ၁၀၂၀% ပိုမိုတိုးတက်စေလိမ့်မည်။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် လစဉ်အလေးချိန်များကို ဆက်လုပ်ပါ။ အလေးချိန်ပြန်တက်လာပါက အလှူအတန်းကို ဖြတ်တောက်ပါ (သို့) လမ်းလျှောက်မှုသက်တမ်းတိုးစေပါ။ ရေရှည်အောင်မြင်မှုသည် ယာယီအစားအစာမဟုတ်ဘဲ တည်ငြိမ်သက်တမ်းသော ဘဝနေထိုင်မှု ပြောင်းလဲမှုအပေါ် မူတည်သည်။

ခွေးများတွင် ဝေဒနာကြီးမားခြင်းသည် လူများတွင် သွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့ နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်သည်ဟု မစ္စတာ Kibbles က ထောက်ပြသည်။ အသက်တစ်လျှောက်လုံး သတိထားရန် လိုအပ်သည်။ သို့သော်လည်း ဆုလာဘ်များ ကြီးမားလှသည်။ ခွေးသည် စွမ်းအင်ပိုများ၊ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ နည်းပါးပြီး အသက်ရှည်၊ အရည်အသွေးမြင့်မားစွာ နေထိုင်ရမည်။ မှန်ကန်သော ကျက်စားခြင်း၊ မှန်ကန်သော အပိုင်းများနှင့် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်သည်။

နောက်ထပ် လမ်းညွှန်ချက်များအတွက် Pet Obesity Prevention tool များကို ကြည့်ရှုပါ။

ခွေးဝမ်းမားမှုနှင့်ပတ်သက်၍ မကြာခဏမေးမြန်းသောမေးခွန်းများ

ခွေးတစ်ကောင်က ဘယ်လောက်မြန်မြန်လေးချိန်ကျသင့်လဲ။

အန္တရာယ်ကင်းတဲ့ အလေးချိန်လျှော့ချမှုဆိုတာက တစ်ပတ်ကို ကိုယ်အလေးချိန် ၁၃% ပါ။ အလေးချိန်လျင်မြန်စွာလျှော့ချခြင်းက အစာခြေဖျက်ရေး ပြဿနာတွေဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သည်းခံမှုဆိုတာ မရှိမဖြစ်ပါ။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေဖို့ ခွေးကို အသားမပါဘဲ ဒါမှမဟုတ် အိမ်မှာလုပ်ထားတဲ့ အစားအစာတွေ ပေးလို့ရလား။

(၁) အစာအိမ်တွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစားအစာများတွင် အစာအိမ်တွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သည့် အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သည့် အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သည့် အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်သော အစာအိမ်များတွင် စားသုံးရန် လိုအပ်

ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ဖို့ ဆေးဝါး (သို့) အစားထိုးဆေးကို သုံးသင့်လား။

L-carnitine, conjugated linoleic acid, probiotics တို့လိုအထောက်အပံ့ပစ္စည်းများက အလေးချိန်လျှော့ချမှုကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သော်လည်း အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းကို အစားထိုးမပေးနိုင်ပါ။ အလေးချိန်လျှော့ချဆေးများ (ဥပမာ: ဒစ်လ်ရိုတာပါဒ်) ကို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကြောင့် ယနေ့တွင် ရှားပါးစွာအသုံးပြုသည်။ မည်သည့်အထောက်အပံ့တစ်ခုမှ မဖြည့်မီ အမြဲတမ်း ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ကျွန်မခွေးက အမြဲတမ်း ငတ်နေရင်ရော။

အစာငတ်ခြင်းသည် ကယ်လိုရီသတ်မှတ်မှုအတွင်းမှာ ဖြစ်တတ်သည်။ နည်းဗျူဟာများမှာ အမျှင်မြင့်သော kibble ကိုကျွေးခြင်း၊ အစာစားမှုသို့ မက်ခေါက်သီးများ (စိမ်းသီး၊ ဘရိုကလီ၊ ပန်းပုလွင်သီး) ကိုထည့်ခြင်း၊ ဖြည်းဖြည်းစားစားစားသုံးခြင်းနှင့် ကယ်လိုရီနိမ့်သော ပဲခူးများနှင့်ပြည့်စုံသော အေးခဲ Kongs ကိုပေးခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ သင့်ခွေးကိုအစာမငတ်ပါနဲ့။

ခွေးက အလွန်အမင်း ဝိုက်နေရင် စားစရာကို လွတ်သွားတာ အဆင်ပြေလား။

အစားအစာကို ရှောင်ရှားခြင်းက အစာစားတာများပြီး ဇီဝဖြစ်စဉ် နှေးလာစေပါတယ်။အစား နေ့စဉ်စားတာတွေကို ပိုသေးပြီး မကြာခဏစားတာအဖြစ် ခွဲပြီး ပုံမှန်စားချိန်ကို လိုက်နာပါ။

အားလုံးကို စုစည်းခြင်း Mr. Kibbles နဲ့ နမူနာတစ်ပတ်

အသားအရေကို အနည်းငယ်သာသာသာ ထိန်းထားနိုင်ပြီး အသားအရေကို အနည်းငယ်သာသာ ထိန်းထားနိုင်သည်။ အသားအရေကို အသားအရေကို အနည်းငယ်သာ ထိန်းထားနိုင်သည်။

တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ် ၁၅ မိနစ်ကြာ လှည့်လည်သွားလာရခြင်း (စုစုစုပေါင်း ၃၀ မိနစ်) ။ အလုပ်အကိုင်နေ့တွေမှာလည်း အိမ်နောက်ဖေးမှာ ၁၀ မိနစ်လောက်ယူဆောင်ရခြင်းရှိသည်။ သီတင်းပတ်အဆုံးတွင် လူမှုရေးကစားနည်းနည်းဖြင့် ခွေးဥယျာဉ်ကို သွားလည်သည်။ တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် ခွေးရေကန်တွင် မိနစ် ၂၀ ရေကူးသည်။ အလှူအတန်းများမှာ အေးခဲသော အစိမ်းရောင်စပါးနှင့် မြေပဲ cubes အသေးစားပါဝင်သည်။ နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ် Bella ကိုအိမ်တိုင်းတာ (ပိုင်ရှင်က Bella ကိုကိုင်ထားရင်းကိုယ်ထည်ချိန်ပြီးအလေးချိန်သည်။) အလေးချိန်ကို ခွေးစာရင်းတွင် မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။

Bella ဟာ ၃ လအကြာမှာ ပေါင် ၁၀ ပေါင် ကျရှုံးခဲ့ပြီး သူမရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာအခြေအနေ အမှတ်က ၇/၉ ကနေ ၅/၉ အထိ တိုးတက်လာပါတယ်။ သူမဟာ ပိုစိတ်အားထက်သန်စွာ ပြေးတယ်၊ ပန်ချီတွေ နည်းတယ်၊ သူမရဲ့ ပိုင်ရှင်က မြင်နိုင်တဲ့ ခါးကို သတိပြုမိတယ်။ ခရီးက ဆက်လက်နေပေမဲ့ Bella ဟာ ကျန်းမာတဲ့ ဘဝအတွက် လမ်းကြောင်းပေါ်မှာပါ။

Mr. Kibbles ၏ နောက်ဆုံး အတွေးအခေါ်များ

ခွေးအဝလွန်ခြင်းသည် ရိုးရှင်းသောပြဿနာမဟုတ်သော်လည်း မှန်ကန်သော အသိပညာနှင့် ရည်စူးမှုဖြင့် ဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်စေသော အကြောင်းရင်းများကို နားလည်ခြင်းအားဖြင့်၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်လိုအပ်ချက်များနှင့်အညီ ခွေးအဝလွန်ခြင်းကို ရွေးချယ်ခြင်းအားဖြင့်၊ အပိုင်းများကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် သင့်ခွေး၏ ကျန်းမာရေးကို တက်ကြွစွာ ထိန်းသိမ်းခြင်းဖြင့် သင်၏ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ကျန်းမာရေးကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အလေးချိန်ထိန်းချုပ်မှုဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုက တိရစ္ဆာန်များအား သွားရောက်မှု နည်းပါးခြင်း၊ အသက်ရှည်ခြင်းနှင့် ပျော်ရွှင်စွာ ကစားစရာကောင်းသော မိတ်ဆွေတစ်ဦးဖြင့် အကျိုးအမြတ်များ ရရှိစေသည်။ ယနေ့မှစ၍ သင့်ခွေးသည် ပိုမိုကျောပြီး ပိုမိုတောက်ပသော အနာဂတ်တစ်ခု ရရှိရန် သင့်တန်ဖိုးရှိသည်။