ခွေးများတွင် အစားအစာ ပျင်းရိမှုကို သိရှိကာ ကာကွယ်နည်း

(၁) အစာစားခြင်းသည် အဘယ်အရာကိုသက်သာစေသနည်း။ (ခ) အစာစားခြင်းသည် အဘယ်အရာကိုသက်သာစေသနည်း။ (ခ) အစာစားခြင်းသည် အဘယ်အရာကိုသက်သာစေသနည်း။

အစားအစာ ပျင်းရိခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးသော အကြောင်းရင်း

အစားအစာ ပျင်းရိမှုဟာ မသက်သာတဲ့ ဒုက္ခတစ်ခုတင်မဟုတ်ပဲ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဆိုးကျိုးများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

• (FLT:0) ကျန်းမာမှုမကောင်းသော အစားအစာကို တချိန်လုံး ငြင်းပယ်သော ခွေးသည် လိုအပ်သော အဟာရဓာတ်အားလုံးကို မရနိုင်ပါ။ ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်အားနည်းလာစေခြင်း၊ အသားအရေကို ညှစ်ညမ်းစေခြင်းနှင့် စွမ်းအင်အဆင့်များကို သက်ရောက်စေနိုင်သည်။
• အပြုအမူပြဿနာများ: တစ်မျိုးတည်းစားသောက်ခြင်းကြောင့် စိတ်ပျက်ခြင်းသည် တောင်းပန်မှု၊ ဆာဖ်ဝိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အစားအစာများအပေါ် အကြမ်းဖက်မှုတိုးပွားခြင်းအဖြစ် ပေါ်ပေါက်နိုင်သည်။ ခွေးတစ်ချို့သည် အရင်းအမြစ်စောင့်ရှောက်မှုကို ဖွံ့ဖြိုးစေသည်မှာ ၎င်းတို့မနှစ်သက်သော တစ်ခုခုနှင့် ကြော်ခွက်ကို ဆက်စပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• အလေးချိန်အတက်အကျ: အစားအစာတွေကို ရှုံးခြင်းဟာ အလေးချိန်ကျဆင်းစေပြီး အရည်အသွေးနိမ့်တဲ့ ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းတွေ (သို့) အလှကုန်တွေ အများကြီးစားတာကြောင့် ဝေဒနာခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီအလွန်အကျဆုံးနှစ်ခုစလုံးဟာ မကျန်းမာပါဘူး။
• ကျွမ်းကျင်သော အိမ်ရှင်နှင့် ခွေးဆက်ဆံရေး: နေ့စဉ် အစားအစာအတွက် တိုက်ပွဲသည် နှစ်ဘက်စလုံးအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ငြီးငွေ့မှုကိုတားဆီးခြင်းသည် အပြုသဘောဆောင်သော ကျွေးမွေးမှုအတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးသည်။
• (FLT:0) အစာအိမ်အူမပါသောရောဂါ: (FLT: 1) ငြီးငွေ့သောခွေးသည် နောက်ဆုံးစားရန်ဆုံးဖြတ်သောအခါ အလွန်မြန်မြန်စားနိုင်ပြီး အန်တာ၊ ချောင်းဆိုးတာ၊ အူမကျတာဖြစ်စေသည်။ အစာမစားခြင်းနှင့် အလွန်အကျွံစားခြင်းအကြား ပြောင်းရွှေ့ခြင်းသည် အစာခြေခြင်းကိုနှောင့်ယှက်စေသည်။

အစားအစာ ပျင်းရိမှုကို အစွမ်းထက်စွာ ဖြေရှင်းခြင်းဟာ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေကို တာဝန်ရှိစွာ ပိုင်ဆိုင်ခြင်းရဲ့ ထောင့်ကျောက်ပါ။ ဒါက ခွေးရဲ့ဘဝကို ချမ်းသာစေပြီး သူတို့ရဲ့ ယေဘုယျကျန်းမာမှုကို ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။ မျိုးစုံတဲ့ အစားအစာဟာ ပရိုတင်း အရင်းအမြစ်တစ်ခုတည်းကို ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အလွန်အကျွံ မတင်ခြင်းဖြင့် အစားအစာအသိအမှတ်ဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ဖို့လည်း ကူညီပါတယ်။

အစားအစာ ပျင်းရိခြင်းကို ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းများ

အစာစားခြင်းသည် အာဟာရကို စွန့်လွှတ်ခြင်းမရှိဘဲ စိတ်လှုပ်ရှားစရာဖြစ်စေရန် နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ အဓိကအချက်က ဟန်ချက်ညီသော အစားအစာကို ထိန်းသိမ်းရင်း အာရုံခံအတွေ့အကြုံများ - အရသာ၊ အသားအရေ၊ အနံ့နှင့် တင်ပြမှုများကိုတောင် ပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်သည်။ အောက်ပါအချက်များသည် သက်သေခံချက်အခြေခံသော နည်းဗျူဟာများဖြစ်ပြီး တစ်ခုစီကို အသေးစိတ်ရှင်းပြသည်။

(၁) ခွေးများအတွက် အစားအစာကို လှည့်ပါ။

အသားအရေကို တစ်မျိုးတည်းစားသုံးခြင်းသည် အသားအရေကို တစ်မျိုးတည်းစားသုံးခြင်းနှင့် တစ်မျိုးတည်းစားသုံးခြင်းသည် နှစ်ပေါင်းများစွာကြာကြာနေခြင်းဖြင့် အသားအရေကို ငြီးငွေ့စေသည်။ အသားအရေအမျိုးမျိုး (ကြက်၊ နွား၊ သိုး၊ ငါး) နှင့် မတူညီသော ပုံဖော်နည်းများ (ကီဘယ်၊ စို၊ အအေးခြောက်၊ ဆန်) တို့ကြားတွင် လည်ပတ်ခြင်းသည် ခွေး၏ စိတ်ဝင်စားမှုကို အသစ်ပြန်လည်ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်အဟာရပညာရှင်များစွာက လည်ပတ်မှုအစာကို အကြံပြုကြသည်မှာ ၎င်းသည် အာဟာရအမျိုးအစားများကို ပိုမိုကျယ်ပြန့်စွာပေးပြီး ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုသို့ အလွန်အကျွံထိတွေ့မှုမှ အစားအစာထိခိုက်မှုဖြစ်ပွားစေရန်အန္တရာယ်ကို လျော့ချပေးသည်ကြောင့်ဖြစ်သည်။

အစာခြေဖျက်ရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာကို ရှောင်ရှားရန် အစာခြေဖျက်ရေးစနစ်ကို ၅၇ ရက်အတွင်း တဖြည်းဖြည်း လုပ်ပါ။ အစားအသောက်သစ်ကို အဟောင်းအစားအသောက်နဲ့ ရောစပ်ပါ။ Premium ကုန်သွယ်ရေးတံဆိပ်တွေကြားမှာလည်း လှည့်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ၊ အရည်အသွေးမြင့် ကစ်ဘီကို သုံးပတ်ကြာ ကျွေးပြီး နောက်တစ်ပတ်ကြာ အလားတူ အရည်အသွေးရှိတဲ့ စိုစွတ်တဲ့ အစားအသောက်ကို ပြောင်းပါ။ ဒီကွဲပြားမှုက ပါးစပ်ကို စိတ်ဝင်စားစေပါတယ်။

သင့်ခွေးမှာ အစာအိမ်အေးဆေးမှု (သို့) အယ်လ်ဂျီယမ်ရောဂါရှိတယ်ဆိုရင်၊ လည်ပတ်မှုကို မစတင်ခင် တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန်ကို တိုင်ပင်ပါ။ ခွေးတစ်ချို့ဟာ ပုံမှန်စားသောက်မှုဖြင့် ကျန်းမာကြပေမဲ့၊ ကျန်းမာတဲ့ ခွေးအများစုအတွက်တော့ မျိုးစုံမှုက အကျိုးရှိပါတယ်

(၂) ပဟေဠိစားစရာများနှင့် အစားအစာကစားစရာများ အသုံးပြုခြင်း

ပဟေဠိစားပေးသူများက အစာစားခြင်းကို အပြုသဘောဆောင်သော လှုပ်ရှားမှုမှ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲစေသည်။ ဤကိရိယာများသည် ခွေးသည် လက်ကိုင်များကို ညှိနှိုင်းရန်၊ နှိပ်စက်စက်စက်များကို နှိပ်စက်ရန် သို့မဟုတ် ကစ်ဘီကို လွှတ်တင်ရန် ကစားစရာကို လှုပ်ခတ်ရန်လိုအပ်သည်။ စိတ်ပိုင်း လှုံ့ဆော်မှုက ခွေးများ ပြုလုပ်ရန် ဆင့်ကဲဖြစ်ပေါ်ခဲ့သော စားနပ်ရိက္ခာရှာဖွေမှု ပြုမူပုံကို တုပသည်။ စိတ်ပိုင်း လှုံ့ဆော်မှုရှိသော ခွေးများသည် ပိုပျော်ရွှင်ပြီး ဖျက်ဆီးမှု ပြုမူမှုများကို လျော့နည်းစေကြောင်း သုတေသနကပြသည်။

ဥပမာများမှာ ကော့ဂ်ဝိုဘလာလို အချိုရည်ပေးတဲ့ ဘောလုံးတွေ၊ အဝတ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စတစ်စ

သင်ဟာ တည်ဆောက်ထားတဲ့ ထုတ်ကုန်ကိုသာ ကြိုက်တယ်ဆိုရင်၊ FLT:0 ကတော့ ကျွမ်းကျင်မှု အဆင့်အမျိုးမျိုးအတွက် ဂိမ်းအဖြေအမျိုးမျိုးကို အကြံပြုပါတယ်။ ဂိမ်းတွေကို လှည့်လိုက်ပါ (သို့) အသစ်အဆန်းကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးအကြား ပြောင်းလိုက်ပါ (သို့) အပေါ်က တင်းနစ်ဘောလုံးတွေနဲ့ ဘော်လုံးတွေပါတဲ့ ဘော်လုံးတွေ (သို့) ကတ်ထူတန်ဆာတွေနဲ့ ပြည့်ထားတဲ့ ကပ်ပုလင်းနဲ့ ထိပ်ပိုင်းတွေပါတဲ့ ခရမ်းချဉ်ပြွန်တွေကို သုံးပြီး DIY ဂိမ်းတွေတောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။

(၃) ကျန်းမာတဲ့ ထုပ်ပိုးမှုန့်များနှင့် ရောစပ်မှုန့်များ ထည့်ပေးပါ။

အစားအစာ ပျင်းရိမှုကို တိုက်ဖျက်ဖို့ ရိုးရှင်းဆုံးနည်းတစ်ခုက topper ကိုထည့်ခြင်းပါ။ ဒါက သာမန်အိတ်အိတ်အိတ်အိတ်အိတ်အိတ်အိတ် (ကဲဖြည့်တာမဟုတ်) ၊ ဆားမပါတဲ့ အရိုးမုန့် (သို့) သာမန်ယောဂတ်တစ်ခွက်လောက်လောက်လောက်လောက် အခြေခံကျနိုင်ပါတယ်။ ဒီထည့်သွင်းမှုက အာဟာရဆိုင်ရာ ပရိုဖိုင်ကို သိသိသာသာမပြောင်းလဲဘဲ အရသာသစ်တွေနဲ့ အသားအရည်အသစ်တွေကို မိတ်ဆက်ပေးတယ်။ အခြား ဘေးကင်းတဲ့ ရွေးချယ်စရာတွေမှာ အောက်ပါအတိုင်းပါပါဝင်ပါတယ်။

• ချက်ပြုတ်ထားသော၊ မချက်ပြုတ်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ဂေါ်ဖီ၊ စပါးစိမ်း၊ ဆန်ပုပ်သီးများ)
• အသားအနှံ (အသားအနှံ)
• ငါးဆီ (သို့) ဆာလမ်ဆီ (အိုမီဂါ-၃ အဆီအချိုများပေးသည်)
• အေးခဲခြောက်တဲ့ အသည်း (သို့) တစ်မျိုးတည်းသော ပါဝင်ပစ္စည်းပါတဲ့ အခြားအချိုရည်တွေ အပေါ်က ကျိုးပဲ့သွားတာ
• သစ်သီးသစ် (blueberries, strawberries) ကို အလေးထားနဲ့စားပါ။
• Probiotics အတွက် သာမန် kefir (သို့) cottage cheese

အစာစားမှုအချိုးအစားများအတွက် သတိထားပါ အစာစားမှုအချိုးအစားများသည် နေ့စဉ် ကယ်လိုရီသောက်သုံးခြင်း၏ ၁၀% ထက်မပိုသင့်ပါ။ အစာစားမှုအချိုးအစားများလွန်းခြင်းက အစာခြေအဝလွန်မှုဖြစ်စေပြီး အဝလွန်မှု (သို့) အစာခြေအစာချေမှု ပြဿနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။ စပျစ်သီး၊ ရဇင်၊ ကြက်သွန်နီ၊ စပျစ်သီး၊ စပျစ်သီး၊ xylitol နှင့် အလွန်အကျွံဆားကဲ့သို့ အဆိပ်သင့် အစားအစာများကို အမြဲရှောင်ပါ။

၄။ အသားအရေနှင့် ပုံစံအမျိုးမျိုး

ခွေးတွေဟာ ပါးစပ်နဲ့ နှာခေါင်းနဲ့အတူ အစားအစာကို ခံစားကြရပါတယ်။ ခြောက်သွေ့တဲ့ ခွေးသီးကိုပဲ စားတဲ့ ခွေးဟာ တစ်ကိုယ်တည်း အသားအရည်ကို အထင်ကရ တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ အသားအရည်တွေကို ရောစပ်ခြင်းအားဖြင့် စိတ်ဝင်စားမှုရှိစေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ၊ အသားအရည်ကို ခြောက်သွေ့တဲ့ အစားအစာနဲ့ အနည်းငယ်ပေါင်းစပ်ပြီး အသားအရည်ကို တစ်ဝက် စိုစေပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် အသားအရည်ကို နူးညံ့တဲ့ အသားအရည်အဖြစ် ပြန်လည် ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးနိုင်တဲ့ အသားအရည်အခဲခြောက်ထားတဲ့ ခွေးသီးတွေကို သုံးပါ။

အစာစားနည်းအမျိုးမျိုးလည်း သုံးနိုင်ပါတယ်။ ခွေးတစ်ချို့ဟာ အစာအစပ် အစားအစာ (သို့) ယိုဂတ်နဲ့ ပြည့်နေတဲ့ အေးခဲ Kong ကို လိမ်းရတာကြိုက်ကြပြီး အခြားသူတွေကျတော့ ရေဓာတ်ချွတ်တဲ့ အသားအရေကို ကြက်စားချင်ကြတယ်။ ခြောက်သွေ့၊ စိုစွတ်၊ သကြား၊ ရေဓာတ်ချွတ်တဲ့ ရွေးချယ်မှုကြားက လှည့်ခြင်းဟာ စားသုံးမှုအတွေ့အကြုံကို အမျိုးမျိုးဖြစ်စေပါတယ်။ အစာစားမှုပြည့်စုံတဲ့ ခွေးတွေအတွက် အစားအသောက်အလှည့်တွေ အစားအစာ ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းထားဖို့ သေချာစေပါ။ တူညီတဲ့ ကစ်ဘီလ်တောင် ထိတွေ့မှု ကွာခြားချက်တစ်ခု ထည့်ဖို့ အုတ်တွေနဲ့ နှေးကွေးတဲ့ အစာစားဇလုံကို သုံးဖို့ စဉ်းစားပါ။

၅။ ပုံမှန်စားသောက်နေခြင်း

၁၃။ (က) အစာစားခြင်းသည် အဘယ်အရာကိုမျှသာဖြစ်စေသနည်း။ (ခ) အစာစားခြင်းသည် အဘယ်အရာကိုမျှသာဖြစ်စေသနည်း။ (ခ) အစာစားခြင်းသည် အဘယ်အရာကိုမျှသာဖြစ်စေသနည်း။

သင့်အကောင်ကြီးကို တစ်နေ့ကို နှစ်ကြိမ် မနက်နှင့် ညအချိန်တူလောက် ကျွေးပါ။ မစားရသေးတဲ့ အစားအစာကို မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိ ဖယ်ရှားပါ။ တစ်ချိန်တည်းသော အစီအစဉ်က အစာခြေခြင်းနှင့် အူမလှုပ်ရှားမှုကိုလည်း ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။ သင့်ခွေးဟာ အစားအစာတစ်ပွဲကို လွတ်သွားရင် နောက်တစ်ပွဲမှာ အစာငတ်စားလာမှာဖြစ်ပြီး ဒါက အစားအစာတန်ဖိုးကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ နေ့တစ်နေ့လုံး အစားအစာကို အပြင်မထားပါနဲ့။ အခမဲ့ကျွေးခြင်းဟာ အစားအစာရဲ့ အသစ်အဆန်းကို လျှော့ချလို့ပါ။

၆- သင်တန်းနှင့် အစားအစာကစားပွဲများ ပါဝင်စေရန်

စားပွဲကို လေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ် ပြောင်းလဲခြင်းသည် အခြားအစွမ်းထက်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စားပွဲကို ပန်းကန်ထဲတွင် serving လုပ်ခြင်းအစား ဆုလာဘ်အခြေခံ လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် အပိုင်းများကို အသုံးပြုပါ။ ခွေးသည် ပန်းကန်တစ်ခုမှ စားရန်မလွှတ်မီမှာ အမိန့်အနည်းငယ် (ထိုင်ခြင်း၊ နေခြင်း၊ ထိတွေ့ခြင်း) လုပ်ခိုင်းပါ။ ဒါက အစားအစာကို အပြုသဘောဆောင်တဲ့ တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်မှုနဲ့ အောင်မြင်မှုနှင့် ဆက်စပ်စေသည်။

အစာစားပွဲများတွင် အစာစားပွဲများ ပါဝင်သည်။ အစာစားပွဲများတွင် အစာစားပွဲများ ပါဝင်သည်။ အစာစားပွဲများတွင် အစာစားပွဲများ ပါဝင်သည်။ အစာစားပွဲများတွင် အစာစားပွဲများ ပါဝင်သည်။ အစာစားပွဲများတွင် အစာစားပွဲများ ပါဝင်သည်။ အစာစားပွဲများတွင် အစာစားပွဲများ ပါဝင်သည်။ အစာစားပွဲများတွင် အစာစားပွဲများ ပါဝင်သည်။ အစာစားပွဲများတွင် အစာစားပွဲများ ပါဝင်သည်။ အစာစားပွဲများတွင် အစာစားပွဲများ ပါဝင်သည်။ အစာစားပွဲများတွင် အစာစားပွဲများ ပါဝင်သည်။ အစာစားပွဲများတွင် အစာစားပွဲများ ပါဝင်သည်။ အစာစားပွဲများတွင် အစာစားပွဲများ ပါဝင်သည်။

၇။ အိမ်လုပ် သို့မဟုတ် အသစ်အဆန်း အစားအစာများ ထည့်သွင်းခြင်း

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်များက ငြီးငွေ့မှုကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် ဆန်းသစ်တဲ့ (သို့) အိမ်လုပ် အစားအစာများသို့ ပြောင်းနေသည်။ ခွေးတိုင်းအတွက်တော့ လိုအပ်တာမဟုတ်သော်လည်း ဆန်းသစ်ပြီး ဟန်ချက်ညီတဲ့ အစားအစာအနည်းငယ် ထည့်ပေးခြင်းက ကစားပွဲကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါတယ်။ ရွေးချယ်စရာများမှာ စီးပွားရေးအရ ပြင်ဆင်ထားသော ဆန်းသစ်တဲ့ အစားအစာ ပို့ဆောင်မှု ဝန်ဆောင်မှုများ သို့မဟုတ် ဗီတာနိုမှ ခွင့်ပြုထားတဲ့ အိမ်လုပ်နည်းပြများ ပါဝင်သည်။ အဓိကအချက်က ဆန်းသစ်တဲ့ အစားအစာများ ထပ်ဖြည့်သည်သည်သည်သည် အခြေခံကျတဲ့ အစားအစာကို မညီမျှစေဘဲ ဖြည့်စွက်ပေးရန်ပါ။

သင်ဟာ ပိုမိုသန့်ရှင်းတဲ့ အစားအစာတွေကို ထည့်သွင်းဖို့ ဆုံးဖြတ်ရင် နှေးကွေးစွာ စပါ။ ဥပမာ၊ နေ့စဉ်ကျက်စားမှု ၁၀% ကို ချက်ပြုတ်ထားတဲ့ ကျစ်လျစ်တဲ့ အသားနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေရဲ့ ကယ်လိုရီပမာဏနဲ့တူအောင် အစားထိုးပါ။ အခမဲ့ ကျွေးမွေးခြင်းမရှိပါ။ သို့မဟုတ် စုစုပေါင်း ကယ်လိုရီကို သိသိသာသာ တိုးမြှင့်ခြင်းမရှိပါ။ ခွေးအစာအဟာရအကြောင်း VCA ဆေးရုံစာမျက်နှာက ဟန်ချက်ညီတဲ့ ကျွေးမွေးမှုဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များကိုပေးတယ်။

၈။ ပန်းကန် သို့မဟုတ် စားစရာနေရာကို ပြောင်းပါ။

တစ်ချို့အချိန်တွေမှာ ပတ်ဝန်းကျင်ကိုယ်တိုင်က ငြီးငွေ့မှုကိုဖြစ်စေပါတယ်။ မတူတဲ့ ပန်းကန်တစ်ခုသုံးခြင်း - အချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအချိုးအ

(၁) အစာစားသုံးခြင်းမှာ ဘာကိုမှမပြောင်းလဲနိုင်ပါသနည်း။

၉။ ခွေးတွေရဲ့ အရသာကို နားလည်ပါ။

ခွေးတိုင်းမှာ ထူးခြားတဲ့အကြိုက်တွေရှိပါတယ် ခွေးတစ်ချို့က ငါးအရသာကိုကြိုက်ကြပြီး အခြားသူတွေကျတော့ နွားသားကို ပိုကြိုက်ကြပါတယ် ဘယ်ပရိုတင်း (သို့) အထည်တွေက သူတို့ကိုအကောင်းဆုံး စိတ်လှုပ်ရှားစေသလဲဆိုတာကို ဂရုစိုက်ပါ။ ခွေးတစ်ချို့ဟာ အနံ့ကြောင့် အားကောင်းတာကြောင့် ပိုမိုအားကောင်းစေတဲ့ အစားအစာ (စိုတဲ့ အစားအစာ (သို့) ငါးအခြေခံ ကစ်ဘယ်လို) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အခြားသူတွေကျတော့ အငွေ့ငွေ့ငွေ့နဲ့ စိုဓာတ်ကို တုံ့ပြန်ကြတယ်။ ခွေးက သဘာဝအတိုင်း ဆွဲငင်အားပေးတာကို သင်ယူခြင်းအားဖြင့် သင့်ခွေးရဲ့ အရသာကို လိုက်ဖက်အောင် ပြုပြင်နိုင်ပြီး ဟန်ချက်ညီတဲ့ အစားအစာတွေလည်း ပေးနိုင်ပါတယ်။

(၁) အစာအစာအပြည့်အဝမစားဘဲ စားသုံးခြင်းဖြင့် ကိုယ်စားပြုချက်များကို စမ်းသပ်နိုင်ပါသည်။

ရှောင်ရှားသင့်သော ပုံမှန်အမှားများ

(၁) အစာကို မစားချင်ရင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ?

• ကူးပြောင်းမှုမရှိဘဲ မကြာခဏပြောင်းလဲခြင်းများ: မြန်မြန်စားသောက်ကုန် လဲလှယ်ခြင်းသည် အစာခြေဖျက်ရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာကိုဖြစ်စေသည်။ အမြဲတမ်း အစားအသောက်အသစ်များကို တဖြည်းဖြည်းဖြည်းဖြည်းဖြည်း စတင်ဖြည့်စွက်ပါ။
• စားပွဲအချဉ်များ (သို့) စားပွဲအချဉ်များကို အလွန်အကျွံသုံးခြင်း: အပိုပစ္စည်းများလွန်းခြင်းက အစားအသောက်ကို ဟန်ချက်မညီစေပြီး ဝေဒနာဖြစ်စေနိုင်သည်။
• (FLT:0) ငြင်းပယ်မှုတိုင်းကို လက်ခံခြင်း: (FLT: 1) သင့်ခွေးဟာ အစားအစာကို လွတ်သွားရင် ချက်ချင်း မတူတာတစ်ခုခု မပေးပါနဲ့။ တစ်ခါတစ်လေမှာ သူတို့အတွက် ခွက်က ဒီအချိန်အတွက် တစ်ခုတည်းသော ရွေးချယ်မှုဆိုတာ သင်ယူဖို့လိုပါတယ်။ ကျွေးမွေးမှု အစီအစဉ်ကို လိုက်နာပါ။
• သွားကျန်းမာရေးကို လျစ်လျူရှုခြင်း: သွားနာခြင်း (သို့) သွားကျောရောဂါသည် ငြီးငွေ့မှုကို တုပနိုင်သည်။ ခွေးသည် ရုတ်တရက် စိတ်မဝင်စားမှုရှိလျှင် သွားစစ်ဆေးပါ။
• ဘေးကင်းမှု လျစ်လျူရှုခြင်း: ဘေးကင်းမှုမရှိသော လူသားစားစရာများ (အိုး၊ စပျစ်သီး၊ xylitol) ကိုထည့်သွင်းခြင်းသည် အဆိပ်သင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အမြဲ double-check လုပ်ပါ။

ဘေးကင်းတဲ့ အစားအစာများနှင့် ပတ်သက်ပြီး ပိုမို လမ်းညွှန်ချက်များအတွက် Tufts University တိရိစ္ဆာန်ကျွေးမွေးရေး ဘလော့ဂ် တွင် အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များအား ကျွေးမွေးခြင်း အကြောင်းအရာများအစုံပါဝင်သည်။

တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန်ကို ဘယ်အချိန် တိုင်ပင်သင့်သလဲ

အစားအစာ ပျင်းရိမှုအချို့သည် အပြုအမူအရဖြစ်ပေါ်ပြီး အထက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့် ဖြေရှင်းနိုင်သည်။ သို့သော်လည်း၊ တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန်သည် ပါဝင်သင့်သည်-

• ခွေးက ၂၄ နာရီကျော် အစားအစာကို ငြင်းပယ်တယ်။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းမှုဟာ သိသာပါတယ်။
• အန်တာတာ၊ ဝမ်းလျှောတာ၊ ဒါမှမဟုတ် အိပ်ပျော်တာတို့ရဲ့ လက္ခဏာတွေရှိတယ်။
• သင့်ခွေးမှာ ဓာတ်မတည့်မှု၊ ပန်ကရိယတက်စ် (သို့) ကျောက်ကပ်ရောဂါတွေ ရှိဖူးတယ်။
• ပြဿနာက အစားအသောက် (သို့) ပတ်ဝန်းကျင် ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုနောက်မှာ ရုတ်တရက် စတင်ပါတယ်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းတွေကို ပယ်ချပြီး ခွေးရဲ့ အထူးလိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးတဲ့ လှည့်လည်မှု အစီအစဉ်တစ်ခုကို ဒီဇိုင်းထုတ်ဖို့ ကူညီနိုင်ပါတယ်။ ရွေးချယ်စားသူ (သို့) အစာအိမ်အသိအမှတ်ရှိတဲ့သူတွေအတွက် ပုံစံထုတ်ထားတဲ့ စီးပွားရေးကျွေးမွေးမှုများကိုလည်း အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ တချို့ကိစ္စတွေမှာ အခြေခံအခြေအနေတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ ဆေးညွှန်းကျွေးခြင်း လိုအပ်ပြီး ဒီကုသမှုအကွာအဝေးအတွင်းမှာ မျိုးစုံမှုကို ခွင့်ပြုနေဆဲဖြစ်နိုင်တယ်။

တိရိစ္ဆာန်စောင့်ကြည့်မှု လိုအပ်တဲ့အခါ အသိအမှတ်ပြုခြင်းဆိုင်ရာ ပိုမိုသိရှိလိုပါက American Veterinary Medical Association က အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်များအတွက် အသုံးဝင်တဲ့ အစားအစာ ရင်းမြစ်များကို ကမ်းလှမ်းပါတယ်။

အဆုံးသတ်ချက်

ခွေးများတွင် အစားအစာ ပျင်းစရာက ပုံမှန်ဖြစ်ပွားပြီး ကာကွယ်နိုင်သော ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အစောပိုင်းတွင် အစားအစာ ငြင်းပယ်ခြင်း၊ စိတ်အားထက်သန်မှုမရှိခြင်း၊ ဖျက်ဆီးနိုင်သော အစားအစာအစာအကျင့်များ၏ လက္ခဏာများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့် မတူညီသော နည်းဗျူဟာများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အိမ်ရှင်များသည် ခွေးများကို စိတ်လှုပ်ရှား၊ ပျော်ရွှင်၊ ကျွေးမွေးကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်သည်။ ထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းသည် အစားအစာလှည့်လည်ခြင်း၊ ပဟေဠိစားခြင်းများ၊ အရသာရှိသော်လည်း ဘေးကင်းသော ထုပ်ပိုးများ၊ လေ့ကျင့်ခန်းကစားခြင်းများနှင့် အစဉ်အလာညီမျှခြင်းတို့ကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အာဟာရ ဟန်ချက်ညီမှုကို အမြဲတမ်း ဦးစားပေးခြင်းနှင့် သံသယရှိတဲ့အခါ တိရိစ္ဆာန်ဆရာဝန်ကို တိုင်ပင်ခြင်း။

(၁) အစာစားခြင်းသည် ခွေးအတွက်အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်