Table of Contents

നിങ്ങളുടെ നായകളുടെ കബലത്തിൽ വീട്ടുപകരണങ്ങൾ ചേർക്കുന്നത് എന്തിന്?

ഓരോ നായ ഉടമയും ഭക്ഷണം ആസ്വാദ്യകരവും പോഷകപരവുമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള കിബ്ബൽ ഒരു സമ്പൂർണ്ണവും സമതുലിതവുമായ ഭക്ഷണക്രമം നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച ടോപ്പറുകൾ ചേർക്കുന്നത് ബാഗിനപ്പുറം കൂടുതൽ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകും. പുതിയ ചേരുവകൾ രുചി, ഘടന, പോഷക സാന്ദ്രത എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു മങ്ങിയ കോട്ട മുതൽ തിരഞ്ഞെടുപ്പുള്ള ഭക്ഷണരീതി വരെ പ്രത്യേക ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് എളുപ്പമാക്കുന്നു. ടോപ്പറുകൾ സ്വയം തയ്യാറാക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ എല്ലാ ചേരുവകളും നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അനാവശ്യ സംഭരണങ്ങളും കൃത്രിമ രുചികളും ചിലപ്പോൾ വാണിജ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലേക്ക് നുഴഞ്ഞുകയറുന്ന പൂരിപ്പണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുന്നു.

കബൽ ടോപ്പറുകളുടെ സംയോജനം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഗുണഫലങ്ങൾ ഇവയാണ്ഃ

  • ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 മെച്ചപ്പെട്ട വിശപ്പ്ഃ ഫ്ളാറ്റ്ഃ1 രോഗം ബാധിച്ചവർക്കോ രോഗം ബാധിച്ചവർക്കോ വേണ്ടി, സുഗന്ധമുള്ളതും രുചിയുള്ളതുമായ ടോപ്പർ കിബ്ബിനെ പ്രതിരോധിക്കാനാവാത്തതാക്കുന്നു.
  • പോഷകാഹാര വർദ്ധനവ്ഃ പുതിയ മുഴുവൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ എന്നിവ നൽകുന്നു.
  • വിഭിന്നതയും മാനസിക ഉത്തേജകവുംഃ ടോപ്പറുകൾ തിരിക്കുന്നത് ഭക്ഷണ സമയത്തെ വിരസത തടയുകയും നിങ്ങളുടെ നായയെ വ്യത്യസ്ത ഘടനകളോടും രുചികളോടും തുറന്നുകാട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 ഡയറ്ററി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കൽഃ നിങ്ങൾക്ക് സംയുക്ത ആരോഗ്യം, ദഹനം, ചർമ്മ അവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം നിയന്ത്രണം എന്നിവ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് ടോപ്പറുകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാൻ കഴിയും.

മൃഗവൈദ്യശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ഗവേഷണങ്ങൾ സമതുലിതമായ നായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി പുതിയ, മുഴുവൻ ഭക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് സ്ഥിരമായി പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നായ പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു FLT:0 പഠനം ഒമേഗ-3 കൊഴുപ്പ് ആസിഡുകളുടെയും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളുടെയും പങ്ക് ആവിർഭാവം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. മത്സ്യം, സരസഞ്ചി തുടങ്ങിയ ടോപ്പറുകൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയും.

മിസ്റ്റർ കിബ്ലസ് ഒപ്പ് DIY കിബ്ലസ് ടോപ്പർ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

നമ്മുടെ നാലു കാലുള്ള മാസ്കോട്ട് മിസ്റ്റർ കിബ്ലസ് ഈ നാല് ലളിതവും പോഷകങ്ങളുള്ളതുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരീക്ഷിച്ചു അംഗീകരിച്ചു. ഓരോ ടോപ്പറും 20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ തയ്യാറാക്കാനും ആഴ്ചയിലുടനീളം പെട്ടെന്നുള്ള ഭക്ഷണം അപ്ഗ്രേഡ് ചെയ്യാനും സാധിക്കും.

1. ചിക്കൻ & Sweet Potato Mash

ഈ ക്ലാസിക് കോമ്പിനേഷൻ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള നേരിയ പ്രോട്ടീനും സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും നൽകുന്നു. മധുരപലഹാരങ്ങൾ ബീറ്റാ-കരോട്ടീൻ (വിറ്റാമിൻ എയുടെ മുൻഗാമി), ഭക്ഷണ ഫൈബർ, പോട്ടാസ്യം എന്നിവയിൽ സമ്പന്നമാണ്, അതേസമയം പേശികളുടെ പരിപാലനത്തിന് ആവശ്യമായ അമിനോ ആസിഡുകൾ ചിക്കൻ നൽകുന്നു. ഒലിവ് ഓയിൽ ഹൃദയത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ ഏകശുദ്ധമായ കൊഴുപ്പുകൾ ചേർക്കുന്നു.

  • ചേരുവകൾഃ
    • 1 കപ്പ് പാകംചെയ്ത ചിക്കൻ (തടിയില്ലാത്ത നെഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ തുട), ചിതറിപ്പോകുന്നു
    • 1 കപ്പ് പാകംചെയ്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ചൊറിച്ചെടുക്കുകയും പർഫെ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക
    • 1 സ്പൂൺ എക്സ്ട്രാ വിർജിൻ ഒലീവ് ഓയിൽ
    • ഒരു കപ്പ് സോഡിയം കുറഞ്ഞ ചിക്കൻ ബൂൾ (മുളക് അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്തുള്ളി ഇല്ലാതെ)
  • നിർദ്ദേശങ്ങൾഃ ഒരു ഇടത്തരം പാത്രത്തിൽ ചിക്കൻ ചിക്കനും മധുരപലഹാര പീറിനും ചേർക്കുക.
  • ഒലിവ് ഓയിൽ ഒഴിച്ച് ചിക്കൻ ബൂത്ത് ചേർക്കുക. മിശ്രിതം സുഗമവും നന്നായി ചേർത്തു വരെ.
  • ഇടത്തരം നായയ്ക്ക് 23 കപ്പ് കപ്പ് കബൽ (കുട്ടിക്ക് വലുപ്പവും കലോറി ആവശ്യങ്ങളും അനുസരിച്ച് ക്രമീകരിക്കുക)
  • പോഷകാഹാര ഹൈലൈറ്റുകൾഃ ഒരു കപ്പ് വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ സി, ഫൈബർ എന്നിവയിൽ കൂടുതലാണ്.

2. ഗോമാംസവും കാരറ്റ് മെഡ്ലിയും

പച്ചക്കറിയിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പച്ചക്കറി, പച്ചക്കറി, പച്ചക്കറി, പച്ചക്കറി എന്നിവയുടെ ഉത്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. പച്ചക്കറിയിൽ പച്ചക്കറി, പച്ചക്കറി, പച്ചക്കറി, പച്ചക്കറി എന്നിവയുടെ ഉത്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

  • ചേരുവകൾഃ
    • ]1 കപ്പ് മെലിഞ്ഞ കരിമ്പ് (8590% മെലിഞ്ഞ), പാചകം ചെയ്ത് ഡ്രെയിനേജ് ചെയ്യുക
    • 1⁄2 കപ്പ് കാരറ്റ്, നന്നായി മുറിച്ചെടുത്തത്
    • തണുത്ത പീസ്, ഉരുകിയ പകുതി കപ്പ്
    • 1 കപ്പ് സ്പൂൺ പുതിയ പീസ്ലി, നന്നായി മുറിച്ചു
  • നിർദ്ദേശങ്ങൾ:
    1. ഇടത്തരം ചൂടിൽ മഞ്ഞുകോൽ പച്ചയാകുന്നതുവരെ ഒരു സ്റ്റിക്ക് ഇല്ലാത്ത കട്ടിലിൽ പാകം ചെയ്യുക. അധിക തടി ഒഴുകുക.
    2. കരിമ്പും പീസ് ചേർത്ത് കരിമ്പും നനഞ്ഞതുവരെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെയ്ക്കിടെ ഇടയ്ക്കിടെയ്ക്കിടെയ്ക്കിടെയ്ക്കി
    3. ചൂട് നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക, പെർസെല്ലിയിൽ കലർത്തി, സേവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
  • പോഷകാഹാര ഹൈലൈറ്റുകൾഃ ഏകദേശം 200220 കലോറി ഒരു 1⁄2 കപ്പ് വിതരണം. പ്രോട്ടീൻ, ഇരുമ്പ്, ബെറ്റ-കരോട്ടീൻ എന്നിവയുടെ നല്ല ഉറവിടം.

3. മീനും പച്ചമുളകും

സാൽമൺ പോലുള്ള കൊഴുപ്പ് മത്സ്യങ്ങൾ ഒമേഗ-3 കൊഴുപ്പ് ആസിഡുകളുടെ (ഇപിഎ, ഡിഎച്ച്എ) മികച്ച സ്വാഭാവിക സ്രോതസ്സുകളിലൊന്നാണ്, അവ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു, തിളങ്ങുന്ന പാളിയും ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. പച്ച പീഴുകൾ ഫൈബർ, വിറ്റാമിൻ കെ എന്നിവ നൽകുന്നു, വളരെ കുറച്ച് കലോറി ഉപയോഗിച്ച് തൃപ്തികരമായ ഒരു ക്രഞ്ച് ഭാര നിയന്ത്രണ പദ്ധതിയിൽ നായകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

  • ചേരുവകൾഃ
    • 1 കപ്പ് കാട്ടുതീ കൺസർവേറ്റഡ് (വെള്ളത്തിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്തിട്ടും ഉപ്പ് ചേർക്കാതെ), ഡ്രെയിനേജ് ചെയ്ത് ഫ്ലാക്കുചെയ്തു
    • പച്ചപൊച്ചയോ ഫ്രീസ് ചെയ്തതോ ആയ ഒരു കപ്പ്, അരിയിൽ വച്ച് കടിഞ്ഞൂൽ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ചു
    • 1 സ്പൂൺ ലിനോയിൻ ഓയിൽ (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നായ നന്നായി സഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ)
  • നിർദ്ദേശങ്ങൾ: ഒരു മിശ്രിത പാത്രത്തിൽ, ചട്ടിചേർത്ത സാൽമൺ, മുറിച്ച പച്ച പച്ച പച്ചക്കറി എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുക.
  • ലിനോയിസ് ഓയിൽ കൊണ്ട് തളിച്ച് തുല്യമായി പൂശുന്നതുവരെ പതിയെ മടക്കുക.
  • ഉടനെ സേവിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രിഡ്ജ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക. ഈ ടോപ്പറിന് വീണ്ടും ചൂടാക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
  • പോഷകാഹാര ഹൈലൈറ്റുകൾഃ ഏകദേശം 180200 കലോറി ഒരു 1⁄2 കപ്പ് വിതരണം. ഒമേഗ-3 ഫൈബറുകളുടെയും പ്രോട്ടീൻ ഫൈബറുകളുടെയും മികച്ച ഉറവിടം.

4. യോഗുര് ട്ട് & ബെറി ബ്ലിസ്

പച്ചക്കറികൾ, സ്ട്രോബെറികൾ എന്നിവയിൽ പഞ്ചസാര കുറവാണ്, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തെ ചെറുക്കുന്ന ആക്സിഡൻസുകൾ (ആന്റോഷ്യാനിൻ, എലജിക് ആസിഡ്) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ മുകളിൽ വേനൽക്കാല ഭക്ഷണത്തിൽ തണുപ്പിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടിച്ചേർക്കലായി അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം തമ്മിലുള്ള ചെറിയ വിഭവമായി ഇത് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ശ്രദ്ധിക്കുകഃ ജീവിച്ചിരിക്കുന്ന സജീവ സംസ്കാരങ്ങളുള്ള ലളിതവും മധുരമില്ലാത്തതുമായ യോഗുർട്ട് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ക്സൈലിറ്റോൾ, കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അധിക പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ യോഗുർട്ടുകൾ ഒഴിവാക്കുക. ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുതയുള്ള നായ്ക്കൾക്ക് ചെറിയ അളവിൽ ആരംഭിച്ച് ദഹനക്ഷമതയെ ബാധിക്കാം.

  • ചേരുവകൾഃ
    • 1 കപ്പ് സാധാരണ കൊഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ യോഗർട്ട് (മധുരപലഹാരമില്ലാത്തത്)
    • ഒരു കപ്പ് പുതിയതോ മരവിപ്പിച്ചതോ ആയ ബ്ലൂബെറി
    • അര കപ്പ് പുതിയ സ്ട്രോബേഴ്സ്, കഷണം മുറിച്ചു
  • നിർദ്ദേശങ്ങൾഃ
    1. സരസഫലങ്ങൾ ശാന്തമായി കഴുകുക. മരവിപ്പിച്ചവ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ജ്യൂസ് പുറത്തിറക്കാൻ അവ ചെറുതായി ഉരുകിപ്പോകട്ടെ.
    2. ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ, ബ്ളൂബെറി, സ്ട്രോബെറി എന്നിവയുമായി യോഗർട്ട് മിക്സ് ചെയ്യുക.
    3. നിങ്ങളുടെ നായയുടെ കബളത്തിന്മേൽ 23 സ്പൂൺ വെള്ളം ഒഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്വതന്ത്ര ലഘുഭക്ഷണം ആയി സേവിക്കുക.
  • പോഷകാഹാര ഹൈലൈറ്റുകൾഃ ഒരു കപ്പ് വിഭവത്തിൽ ഏകദേശം 100120 കലോറി. പ്രോബയോട്ടിക്കുകൾ, വിറ്റാമിൻ സി, ആക്സിഡൻസുകൾ എന്നിവയിൽ സമ്പന്നമാണ്.

സീസണൽ ചേരുവകൾ

ഈ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പുതിയതും സീസണിലും ചേർക്കുന്നതിലൂടെ പോഷകങ്ങൾ വൈവിധ്യപൂർണ്ണവും നിങ്ങളുടെ നായ ആവേശഭരിതവുമാണ്. ശരത്കാലത്തിൽ, പച്ചക്കറി പ്യൂരിയുമായി (പൈ പൂരിപ്പിക്കൽ അല്ല) പച്ചക്കറി പ്യൂരിയെ മാറ്റി ചേർത്ത് ഫൈബർ, ബീറ്റ-കരോട്ടീൻ എന്നിവ ചേർക്കുക. വേനൽക്കാലത്ത്, വെള്ളരിക്കുറി (വിത്ത് ഇല്ലാത്ത, ചർമ്മം നീക്കംചെയ്യുന്ന) നനഞ്ഞുള്ള ഒരു വിഭവത്തിനായി സ്ട്രോബേഴ്സ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക. ശീതകാലത്ത്, ചിക്കൻ മാഷിൽ പച്ചക്കറി പ്യൂരിയുടെ പകരം ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ബട്ടർണട്ട് സ്ക്വാഷ് ഉപയോഗിക്കുക. ഈ പകരക്കാരങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്നത വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് പോഷകാഹാരം നിലനിർത്തുന്നു.

DIY കിബ്ൾ ടോപ്പറുകൾ തയ്യാറാക്കാനും സേവിക്കാനും വിദഗ്ധരുടെ നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ടോപ്പറുകള്നിങ്ങള് ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രയോജനപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ നായയെ സുരക്ഷിതമായും ആരോഗ്യകരമായും നിലനിര് ത്താനുംഈ മികച്ച രീതികൾ പാലിക്കുക.

മാക്രോ ന്യൂട്രീൻ റ്റുകളും കലോറിയും സമതുലിതമാക്കുക

ടോപ്പർമാർക്ക് ഒരു പൂർണ്ണവും സമതുലിതവുമായ കബൽ പകരം വയ്ക്കരുത്. കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബൽ കബ

വിഷവസ്തുക്കൾ ഒഴിവാക്കുക

മനുഷ്യന് പൊതുവായി ലഭിക്കുന്ന പല ഭക്ഷ്യങ്ങളും നായകൾക്ക് വിഷമാണ്. ഏതെങ്കിലും ചേരുവയെ ഒരു ടോപ്പറിലേക്ക് ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും പരിശോധിക്കുക. പ്രധാന കുറ്റവാളികൾ ഇവയാണ്ഃ

  • അലിം കുടുംബംഃ സരസഫലങ്ങൾ, വെളുത്തുള്ളി, ചിക്കൻ, ലീക്ക് (ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽഅസംസ്കൃതം, പാചകം, പൊടി)
  • ] മുന്തിരി, മുളകുകൾഃ അക്യൂട്ട് വൃക്കരോഗത്തിന് കാരണമാകും
  • ചക്കലേറ്റ്, കാപ്പി, കഫീൻ
  • ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 സിലിറ്റോൾഃ ഫ്ളാറ്റ്ഃ1 സക്കർ രഹിത ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും, പച്ചക്കറി ബട്ടറിലും, യോഗർട്ടുകളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു കൃത്രിമ മധുരപലഹാരമാണ്
  • മക്കഡാമിയ മുളകൾ
  • ]ഉപ്പ്, ഉയർന്ന സോഡിയം ഉള്ള ബൂളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മസാലകൾ

ഒരു പൂർണ്ണമായ പട്ടിക ലഭിക്കുന്നതിന്, ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള മനുഷ്യ ഭക്ഷണത്തിനുള്ള അസ്പച്യുടെ ഗൈഡ് പരിശോധിക്കുക.

പുതിയ ടോപ്പർമാരെ ക്രമേണ പരിചയപ്പെടുത്തുക

പെട്ടെന്നുള്ള ഭക്ഷണക്രമ മാറ്റങ്ങൾ വീക്കം, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ചെറിയ നായ്ക്കൾക്ക് ചെറിയ സ്പൂൺ (12 ടീസ്പൂൺ; വലിയ നായ്ക്കൾക്ക് 12 ടീസ്പൂൺ) മിക്സ് ചെയ്ത് കിബ്ലിലേക്ക് ചേർക്കുക. നിങ്ങളുടെ നായ 23 ദിവസത്തിലധികം ഇത് സഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിലേക്ക് അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഭക്ഷ്യ സംവേദനക്ഷമതയുടെ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക ചീത്ത ചർമ്മം, അയഞ്ഞ സ്റ്റാളുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ചവച്ചുകുടംഒരു പ്രതികരണം ഉണ്ടെങ്കിൽ ചേരുവ നിർത്തുക.

ശരിയായ സംഭരണവും ഷെൽഫ് കാലാവധിയും

വീട്ടിലെ ടോപ്പറുകളിൽ സംരക്ഷക വസ്തുക്കൾ കുറവാണ്, അതിനാൽ പുതുമ വളരെ പ്രധാനമാണ്.

  • ]ശീതീകരണംഃ ] 34 ദിവസം വരെ വായുസഞ്ചാരമുള്ള ഗ്ലാസിലോ ബിപിഎ-രഹിതമായ കണ്ടെയ്നറിലോ സൂക്ഷിക്കുക.
  • ഫ്രീസ്ഃ മിക്ക ടോപ്പറുകളും (യോഗർട്ട് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളവ ഒഴികെ) നന്നായി ഫ്രീസ് ചെയ്യുന്നു. സിലിക്കൺ പൂപ്പലുകളിലോ ഐസ് ക്യൂബ് ട്രേകളിലോ ചേർക്കുക, തുടർന്ന് ഫ്രീസ് ചെയ്ത ക്യൂബുകൾ ഒരു സിപ്-ടോപ്പ് ബാഗിലേക്ക് മാറ്റുക. രാത്രിയിൽ ഫ്രിഡ്ജിൽ തൂക്കുക. ഫ്രീസ് ചെയ്ത ടോപ്പറുകൾ 3 മാസം വരെ സൂക്ഷിക്കുക.
  • ഡിസ്കാർഡ്ഃ ഒരു ടോപ്പർ ഒരു ഓഫ് ഗന്ധം, പൂപ്പൽ, അല്ലെങ്കിൽ സ്ലിം ടെക്സ്ചർ വികസിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ഉടൻ തന്നെ എറിയുക.

നിങ്ങളുടെ നായയുടെ ജീവിത ഘട്ടവും ആരോഗ്യ നിലയും അനുസരിച്ച് ടോപ്പറുകൾ തയാറാക്കുക

രോഗം ബാധിച്ച കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക്, മുതിർന്നവർക്കും നായകൾക്കും പ്രത്യേകമായ പോഷകാഹാര ആവശ്യകതകളുണ്ട്.

  • പൂച്ചക്കുട്ടികൾക്ക് വളർച്ചയ്ക്കായി കൂടുതൽ പ്രോട്ടീനും കാൽസിയവും ആവശ്യമാണ്. വിഷബാധ തടയാൻ അമിതമായ വിറ്റാമിൻ എ ഒഴിവാക്കുക. ചിക്കൻ, മധുരപലഹാരം തുടങ്ങിയ ലളിതമായ സംയോജനങ്ങളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക.
  • മുതിർന്ന നായ്ക്കൾക്ക്: ഫ്ളാറ്റ് 1 ന് ആന്റി-ഇൻഫ്ലാമററി ഘടകങ്ങൾ (ഒമേഗ -3 കൾ, ചെറിയ അളവിൽ കടുക്) കൂടാതെ എളുപ്പത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കാവുന്ന പ്രോട്ടീനുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. മത്സ്യവും പച്ച പീൻ ടോപ്പറും മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.
  • വൃക്ക രോഗമുള്ള നായ്ക്കൾക്ക് കുറഞ്ഞ ഫോസ്ഫറസും മിതമായ പ്രോട്ടീനും ആവശ്യമാണ്. മുകളിൽ ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ മൃഗവൈദ്യരോട് കൂടിയാലോചിക്കുക, പക്ഷേ കുറഞ്ഞ ഫോസ്ഫറസ് ഉള്ള ഓപ്ഷനുകൾ പാചകം ചെയ്ത മുട്ട വെളുത്തതും ചെറിയ അളവിൽ വെളുത്ത മത്സ്യവും പച്ചക്കറി പോലുള്ള കുറഞ്ഞ ഫോസ്ഫറസുള്ള പച്ചക്കറികളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
  • അമിതഭാരമുള്ള നായ്ക്കൾഃ കുറഞ്ഞ കലോറി സസ്യങ്ങൾ (പച്ച പച്ചക്കറി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കുക്കിനികൾ) ഉപയോഗിക്കുക. എണ്ണകളും ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് ഉള്ള മാംസങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.

Always discuss major dietary changes with your veterinarian, especially if your dog has a pre-existing medical condition.

കിബ്ൾ ടോപ്പേഴ്സിനെ കുറിച്ചുള്ള പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ

എനിക്ക് ഈ ടോപ്പേഴ്സിനെ എല്ലാ ദിവസവും ഭക്ഷണം കൊടുക്കാമോ?

അതെ, വ്യത്യസ്ത ടോപ്പറുകള് ഭ്രമണം ചെയ്യുന്നത് തികച്ചും സുരക്ഷിതവും ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നതുമാണ്, കാരണം ഇത് കൂടുതൽ പോഷകങ്ങള് ഉറപ്പാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പോഷക സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിന്, മൊത്തം ടോപ്പർ വോള്യം 10% കലോറി മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിനുള്ളിൽ സൂക്ഷിക്കുക, ആഴ്ചയിലുടനീളം പ്രോട്ടീൻ സ്രോതസ്സുകള് (ചിക്കൻ, കാളമാം, മത്സ്യം, പാലു) വ്യത്യാസപ്പെടുത്തുക.

അലർജി ഉള്ള നായകൾക്ക് ഈ ടോപ്പറുകൾ അനുയോജ്യമാണോ?

നിങ്ങളുടെ നായയ്ക്ക് ഭക്ഷണ അലർജിയോ സംവേദനക്ഷമതയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സമയം ഒരു പുതിയ ചേരുവ മാത്രമേ അവതരിപ്പിക്കൂ. ഉദാഹരണത്തിന്, കന്നുകാലിയുടെ മാംസവും കാരറ്റ് മെഡ്ലിയും ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക, 57 ദിവസം നിരീക്ഷിക്കുക, തുടർന്ന് മറ്റൊരു പാചകക്കുറിപ്പ് പരീക്ഷിക്കുക. ചിക്കൻ, കന്നുകാലി, പാൽ, അല്ലെങ്കിൽ മത്സ്യം പോലുള്ള സാധാരണ അലർജൻ ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ നായയുടെ ചരിത്രത്തെ ആശ്രയിച്ച്. ഒരു പുതിയ പ്രോട്ടീൻ ഉപയോഗിച്ച് പരിമിതമായ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ടോപ്പർ (ഉദാഹരണത്തിന്, ടർക്കി, ഡക്ക് അല്ലെങ്കിൽ വെനിസൺ) മുകളിലുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ പ്രോട്ടീൻ മാറ്റിസ്ഥാപിച്ച് നിർമ്മിക്കാം.

പുതിയ പച്ചക്കറിക്കു പകരം ഫ്രീസ് പച്ചക്കറികൾ ഉപയോഗിക്കാമോ?

ശരി. മരവിപ്പിച്ച പച്ചക്കറികൾ പീക്ക് പക്വതയിൽ ഫ്ലാഷ് ഫ്രീസ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ദിവസങ്ങളോളം സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന പല ഫ്രഷ് ഓപ്ഷനുകളേക്കാളും കൂടുതൽ വിറ്റാമിനുകൾ നിലനിർത്തുന്നു. സോസുകൾ, ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സംഭരണക വസ്തുക്കൾ ചേർക്കുന്നില്ലാത്ത ലളിതമായ മരവിപ്പിച്ച പച്ചക്കറികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. മുകളിൽ ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവ തണുക്കുകയും നീരാവിയിൽ ചേർക്കുകയും ചെയ്യുക.

എന്റെ നായയ്ക്ക് ആ ടോപ്പർ വളരെ സമ്പന്നനാണോ എന്ന് എനിക്കെങ്ങനെ അറിയാം?

വളരെ സമ്പന്നമായ ഒരു ടോപ്പറിന്റെ അടയാളങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നുഃ കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ വിരസമായ വിറകുകൾ, കഴിച്ചതിന് ശേഷം അമിതമായ ഗ്യാസ്, അല്ലെങ്കിൽ ഈ വിറകുകൾ കഴിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുക. ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഒന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, വിഭവ വലുപ്പം കുറയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മത്സ്യവും പച്ചക്കറി ആനന്ദവും പോലുള്ള നേർത്തതും മൃദുവുമായ പാചകക്കുറിപ്പിലേക്ക് മാറുക. നായ്ക്കളിലെ ദഹനാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദഹനാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എഎച്ച്സി ലേഖനം ഒരു സഹായകരമായ ഉറവിടമാണ്.

മുകളിലത്തെ പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ഞാൻ പച്ചക്കറികൾ പാചകം ചെയ്യണോ?

അതെ, പച്ചക്കറികൾ (കറോട്ടുകൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, പച്ചപൊച്ച) ചെറുതായി പുകയ്ക്കുകയോ ചുട്ടുപിടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് അവയെ ദഹിപ്പിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു. ബെറ്റ-കരോട്ടീൻ പോലുള്ള ചില പോഷകങ്ങൾ പുറത്തിറക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അസംസ്കൃത ക്രോസ്ഫെറസ് പച്ചക്കറികൾ (ബ്രോക്കോളി, കരിമീൻ) വലിയ അളവിൽ ഒഴിവാക്കണം, കാരണം അവയ്ക്ക് ഗ്യാസ്, ദഹനപ്രക്രിയ എന്നിവയെ ബാധിക്കാം.

എനിക്ക് ഈ ടോപ്പറുകൾ മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്കോ കുഞ്ഞുങ്ങളോ വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കാമോ?

അതെ, ക്രമീകരണങ്ങളോടെ. കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് അധിക പ്രോട്ടീനും കാൽസിയവും ആവശ്യമാണ്; ചിക്കനും മധുരപലഹാരവും നല്ല അടിത്തറ നൽകുന്നു. പ്രായമായവർക്ക്, മത്സ്യവും പച്ചമുളകും മുകളിൽ ചേരുവകളും കോട്ടയും ആരോഗ്യത്തോടെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. എല്ലായ്പ്പോഴും അവരുടെ കലോറി ആവശ്യകതകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ അളവ് ക്രമീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ നായയ്ക്ക് പ്രത്യേക വൈദ്യ ആവശ്യകതകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വെറ്ററിനറിനെ സമീപിക്കുക.

സാധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക

പരിചയസമ്പന്നരായ വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾ പോലും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നു. അവ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് ഇതാ.

  • മുകളിലെ മഷി കഴിക്കാൻ നായ്ക്കൾക്ക് താൽപര്യമില്ലഃ മഷി ചെറുതായി ചൂടാക്കുക (മൈക്രോവേവ് ഉയർന്ന താപനിലയിലേക്ക് ഉയർത്തരുത്) മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മുകളിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി മഷി
  • മുകളിൽ വളരെ വരണ്ടതോ നുറുക്കിയതോ ആയതിനാൽ: ഒരു സ്പ്ലേ ചേർക്കുക. കുറഞ്ഞ സോഡിയം ഉള്ള ചിക്കൻ ബൂത്ത്, അസ്ഥി ബൂത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള വെള്ളം. ഈർപ്പം ജലാംശം സഹായിക്കുന്നു.
  • ഒരു നായയ്ക്ക് വേണ്ടി ബാച്ച് വളരെ വലുതാണ്ഃ സിലിക്കൺ പൂപ്പലുകളിൽ അധിക ഭാഗങ്ങൾ മരവിപ്പിക്കുക. മാലിന്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും ആവശ്യമുള്ളത് മാത്രം തൂക്കുക.
  • ടോപ്പർ ആരംഭിച്ച ശേഷം നായ്ക്കൾക്ക് മൃദുവായ സ്റ്റാളുകൾ വികസിക്കുന്നുഃ എണ്ണയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുക (എണ്ണകളിലും കൊഴുപ്പ് മാംസങ്ങളിലും കുറയ്ക്കുക) ഫൈബർ വർദ്ധിപ്പിക്കുക (വാട്ടമടിച്ച പച്ച പീൻ അല്ലെങ്കിൽ പാമ്പ് പ്യൂറി ചേർക്കുക). മൃദുവായ സ്റ്റാളുകൾ 48 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വെറ്റററിനെ സമീപിക്കുക.

വീട്ടുജോലികളായ കിബ്ൾ ടോപ്പറുകളെ കുറിച്ചുള്ള അവസാന ചിന്തകൾ

നിങ്ങളുടെ നായയുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് വാണിജ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ചെലവുകളോ അനിശ്ചിതത്വമോ ഇല്ലാതെ അപ്ഗ്രേഡ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗങ്ങളിലൊന്നാണ് DIY കിബ്ലെ ടോപ്പറുകൾ. പുതിയ, മുഴുവൻ ഭക്ഷണ ഘടകങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് മിസ്റ്റർ കിബ്ലെസ് അംഗീകരിച്ച പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പിന്തുടർന്ന്, ഒരു സാധാരണ കപ്പ് കിബ്ലെ ഒരു പോഷകസമ്പന്നവും രുചികരവുമായ ഭക്ഷണമായി മാറ്റാൻ കഴിയും, അത് നിങ്ങളുടെ നായയുടെ ആരോഗ്യത്തെ അകത്തു നിന്ന് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഒമേഗ സമ്പന്നമായ മത്സ്യവും പച്ചക്കറി ധാന്യവും അല്ലെങ്കിൽ പ്രോബയോട്ടിക് നിറഞ്ഞ യോഗുർട്ടും ബെറി സന്തുഷ്ടിയും തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നായ എല്ലാ സന്തോഷകരമായ വോഗുകളും നന്ദി പറയും. നായയുടെ പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ചും വീട്ടിലെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ വായിക്കുന്നതിന്, ടഫ്റ്റ്സ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി കമ്മിംഗ്സ് മെഡിക്കൽ സെന്റർ പോഷകാഹാര വിഭാഗം ടിഎഫ്എൽഎക്സ്ഃ 1 ന് ശാസ്ത്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു