ഓട്ടോമ്യൂൺ രോഗങ്ങളുള്ള നായകൾക്ക് ഏറ്റവും നല്ല നായ ഭക്ഷണ ചോയ്സ്

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുന്നതിനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ അവരുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ആവശ്യമാണ്. ശരിയായ നായാ ഭക്ഷണത്തെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിലും ജീവിത നിലവാരത്തിലും കാര്യമായ മാറ്റം വരുത്താം. ഈ ലേഖനം സ്വയം പ്രതിരോധശേഷി കുറയ്ക്കുന്ന നായാ ഭക്ഷണത്തിനുള്ള മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നു, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ ഉടമകൾക്കും മൃഗവൈദഗ്ധർക്കും വിശദമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി തകരാറുകൾ മനസിലാക്കുകയും വീക്കം നിയന്ത്രിക്കുകയും അലർജൻ എക്സ്പോഷർ കുറയ്ക്കുകയും ലക്ഷ്യമിട്ട പോഷകങ്ങൾ വിതരണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ നായയ്ക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട രോഗ നിയന്ത്രണവും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമവും നേടാൻ സഹായിക്കാൻ കഴിയും.

നായകളിൽ ഓട്ടോമ്യൂൺ അവസ്ഥകൾ മനസ്സിലാക്കുക

ഒരു നായയുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം സ്വന്തം ആരോഗ്യകരമായ ടിഷ്യുകളെ തെറ്റായി ആക്രമിക്കുമ്പോൾ സ്വയം പ്രതിരോധശേഷി രോഗങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. കൃത്യമായ കാരണം പലപ്പോഴും മൾട്ടിഫാക്ടറൽ ആണ്, ഇത് ജനിതക വിരസത, പരിസ്ഥിതി ട്രിഗറുകൾ, ചിലപ്പോൾ ഭക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നായ്ക്കളിലെ സാധാരണ സ്വയം പ്രതിരോധശേഷി രോഗങ്ങൾ ഇവയാണ്ഃ FLT: 1 FLT: 2 FLT: 3 IMHA: 4 രോഗപ്രതിരോധശേഷി-നിമിത്തമുള്ള രക്തസ്രാവം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ അക്രമിക്കുന്നു, ഇത് കടുത്ത രക്തസ്രാവം, ബലഹീനത, മഞ്ഞരോഗം എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

നായകളുടെ സ്വയം പ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച പ്രധാന പോഷകാഹാര പരിഗണനകൾ

ഒരു ആറ്റോ ഇമ്മ്യൂൺ രോഗമുള്ള നായയുടെ ഭക്ഷണ പദ്ധതി രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുമ്പോൾ താഴെ പറയുന്ന പോഷക ഘടകങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്ഃ

1. വീക്കം വിരുദ്ധ ചേരുവകൾ

രോഗം സ്ഥിരമായി ബാധിക്കുന്നവരിൽ ഒമേഗ-3 കൊഴുപ്പ് ആസിഡുകളും, പ്രത്യേകിച്ച് സമുദ്ര സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്നുള്ള ഇക്കോസാപെന്റാനോയിക് ആസിഡ് (ഇപിഎ) ഉം ഡോക്കോസാഹെക്സാനോയിക് ആസിഡ് (ഡിഎച്ച്എ) ഉം അവരുടെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലാമററി സവിശേഷതകളാൽ നന്നായി രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. അതേ എൻസൈമുകൾക്കായി ഒമേഗ-6 കൊഴുപ്പ് ആസിഡുകളുമായി മത്സരിച്ച് ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്ത പ്രോ-റോളുചെയ്യുന്ന മധ്യസ്ഥതാക്കളെ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നല്ല ഉറവിടങ്ങളിൽ മത്സ്യ എണ്ണ, ക്രിൾ എണ്ണ, ആൽഗ-ഉത്പാദിത സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഫ്ളിയോൺ മെഡിസിൻ വിഷയങ്ങളിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു മൃഗവിദഗ്ദ്ധ്യത്തിൽ കണ്ടെത്തിയത് ഇപിഎ / ഡിഎച്ച്എ സപ്ലിമെന്റ് ഇമ്യൂൺ-മധ്യസ്ഥതയുള്ള ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള നായ്ക്കളിൽ ക്ലിനിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗണ്യമായി കുറ

മറ്റ് ആന്റി- അണുബാധയുള്ള ചേരുവകൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്.

• കർകുമിൻഃ ഒരു സ്വാഭാവിക സംയുക്തം, ഇത് വീക്കം കുറയ്ക്കുന്ന പാതകളെ മോഡുലേറ്റുചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ജൈവ ലഭ്യത കുറവാണ്; പൈപ്പറിൻ അല്ലെങ്കിൽ ലിപിഡ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കാരിയറുകളുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി തിരയുക.
• ഒമേഗ-3 ആസിഡുകളും ഗ്ലിക്കോസാമിനോഗ്ലികാനുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പച്ച ചുണ്ടുള്ള മുളക്: ഇത് സംയുക്ത ആരോഗ്യത്തിന് സഹായകമാവുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
• ബോസ്വെല്ലിയ സെറാറ്റ എക്സ്ട്രാക്റ്റ്ഃ ഒരു 5-ലിപ്പോക്സിജെനസ് തടയുന്ന ഒരു മരുന്നാണ്.

2. പരിമിതമായ അലർജൻ എക്സ്പോഷർ

സ്വയം പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള നായകൾക്ക് പലപ്പോഴും അമിത പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ട്. ഭക്ഷ്യ അലർജികൾ ഏറ്റവും സാധാരണമായി ഗോമാംസം, പാൽ, കോഴി, ഗോതമ്പ്, സോയ എന്നിവയ്ക്ക് ഫ്ലേറുകൾ ത്രാഗർ ചെയ്യാനോ അല്ലെങ്കിൽ മോശമാക്കാനോ കഴിയും. ഒരു FLT:0 പരിമിതമായ ചേരുവ ഭക്ഷണക്രമം (LID) (FLT:1) അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണക്രമം ചേരുവകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നു. ഒരു, അസാധാരണമായ പ്രോട്ടീൻ ഉറവിടം (ഉദാ, വേവിൻ, മുയൽ, പാവ, കങ്കൂർ) ഒരു കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉറവിടം (ഉദാ, മധുരപലഹാരം, പീസ് അല്ലെങ്കിൽ ടാപ്പിയോക). ഈ സമീപനം ഭക്ഷണ ട്രാഗറുകൾ തിരിച്ചറിയാനും ഇല്ലാതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ധാന്യരഹിത ഭക്ഷണക്രമങ്ങളും ജനപ്രിയമാണ്, പക്ഷേ ധാന്യരഹിതം യാന്ത്രികമായി കുറഞ്ഞ അലർജൻ അർത്ഥമാക്കുന്നില്ലെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക; കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉറവിടം (ഉദാ, മുട്ട, കങ്കി) വ്യത്യസ്തമായി സഹിക്കുകയും

3. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളിൽ സമ്പന്നമായ

ഓട്ടോമ്യൂൺ രോഗങ്ങളിൽ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നത് സ്ഥിരമായ വീക്കം മൂലമാണ്. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ സ്വതന്ത്ര റാഡിക്കലുകൾ നിഷ്ക്രിയമാക്കുന്നു, സെല്ലുലാർ സമഗ്രതയെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. പ്രധാന ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നുഃ

• ഫ്ളാറ്റ്-ലായുള്ള ആക്സിഡൻറ്. സെൽ മെംബ്രനുകൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്ന ഒരു കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന ആക്സിഡൻറ്. 100400 IU പ്രതിദിനം (വലിപ്പത്തെ ആശ്രയിച്ച്) സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ ഉയർന്ന അളവിൽ വിഷാംശം സാധ്യമാണ്.
• വിറ്റാമിൻ സി: വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന ആക്സിഡൻറ്, വിറ്റാമിൻ ഇ റീസൈക്കിൾ ചെയ്യുന്നതിനും രോഗപ്രതിരോധ നിയന്ത്രണത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. നായ്ക്കൾക്ക് വിറ്റാമിൻ സി സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ രോഗം എന്നിവയിൽ സപ്ലിമെന്റേഷൻ ഗുണകരമാകും.
• സെലീൻ അടങ്ങുന്ന എൻസൈമുകളുടെ (ഗ്ലുത്തയോൺ പെറോക്സിഡാസുകളുടെ) ഭാഗമായി വിറ്റാമിൻ ഇ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ധാതുക്കൾ. അമിതമായ ഡോസുകൾ ഒഴിവാക്കുക; 1000 കലോറിക്ക് 0.10.2 മില്ലിഗ്രാം സാധാരണമാണ്.
• ഫ്ലാവോനോയിഡുകളും പോളിഫെനോളുകളുംഃ ഫ്ലാവോനോയിഡുകളും സസ്യങ്ങളും സസ്യങ്ങളും സസ്യങ്ങളും, സസ്യങ്ങളും, സസ്യങ്ങളും, സസ്യങ്ങളും എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു. ഇവയുടെ സസ്യങ്ങൾ രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളുടെ സിഗ്നലിംഗ് നിയന്ത്രിക്കുകയും ശ്വാസകോശ സിറ്റോക്കിൻ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

4. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പ്രോട്ടീൻ ഉറവിടങ്ങൾ

പ്രോട്ടീൻ ടിഷ്യു റിപ്പയർ, ഇമ്യൂൺ സെൽ ഉത്പാദനം, പേശികളുടെ പിണ്ഡം നിലനിർത്തൽ എന്നിവയ്ക്ക് അത്യാവശ്യമാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളിൽ പ്രതികൂലമാണ്. പുതിയ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈഡ്രോളൈസ്ഡ് ഉറവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള, വളരെ ദഹനയോഗ്യമായ പ്രോട്ടീൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഹൈഡ്രോളൈസ്ഡ് പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ ഒരു പ്രതിരോധശേഷി പ്രതികരണം ആരംഭിക്കുന്നതിന് വളരെ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളായി പ്രോട്ടീൻ തകർക്കുന്നു, ഇത് കടുത്ത ഭക്ഷ്യ സംവേദനക്ഷമതയുള്ള നായകൾക്ക് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു. ഉദാഹരണങ്ങൾ ഹിൽസ് റെസിപ്റ്റ് ഡയറ്റ് z / d അല്ലെങ്കിൽ റോയൽ കാൻൻ വെറ്റിനറി ഡയറ്റ് ഹൈഡ്രോളൈസ്ഡ് പ്രോട്ടീൻ എന്നിവയാണ്. വീട്ടിലെ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളിൽ, വെളുത്ത മത്സ്യം, ടർക്കി (ചർമ്മമില്ലാതെ), മുട്ട വെളുത്തവ പോലുള്ള നേർത്ത, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പ്രോട്ടീൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

5. കുടൽ ആരോഗ്യത്തിന് പിന്തുണ

കുടൽ മൈക്രോബയോമത്തിന് രോഗപ്രതിരോധ നിയന്ത്രണത്തിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. പ്രോബയോട്ടിക്കുകൾ (നുകൂല ബാക്ടീരിയകൾ) പ്രീബയോട്ടിക്കുകളും (ആ ബാക്ടീരിയകളെ ഭക്ഷണം നൽകുന്ന നാരുകൾ) കുടൽ സുതാര്യതയും സിസ്റ്റം വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ലാക്ടോബാസില്ലസ് അസിഡോഫിലസ്, ബിഫിഡോബാക്ടീരിയം അനിമലിസ്, അല്ലെങ്കിൽ എൻട്രോബയോട്ടിക്കസ് ഫെയ്സിയം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പൂരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന നായ ഭക്ഷണത്തിനായി തിരയുക. ഇൻസുലിൻ, ചിചോറിയ റൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ബീറ്റ് പൾപ്പ് പോലുള്ള പ്രീബയോട്ടിക്കുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഓട്ടോ ഇംമുൺ രോഗത്തിന് വേണ്ടി ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന നായ ഭക്ഷണ തരം

ഒരു വാണിജ്യപരമായ ഭക്ഷണക്രമം അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കിയ ഭക്ഷണക്രമം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ഓരോന്നിനും ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഉണ്ട്. ഓരോ നായയുടെയും അവസ്ഥ, കഠിനത, സഹിഷ്ണുത എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അവയെ തൂക്കിയിരിക്കണം.

ധാന്യമില്ലാത്ത ഭക്ഷണക്രമം

ധാന്യരഹിത ഭക്ഷണക്രമം ഗോതമ്പ്, മാവ്, അരി, ബാർബി തുടങ്ങിയ സാധാരണ ധാന്യങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഇത് അലർജൻ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ ഓട്ടോമ്യൂൺ ചർമ്മമോ GI അവസ്ഥയോ ഉള്ള നായകൾക്ക് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എഫ്ഡിഎയിൽ നിന്നുള്ള സമീപകാല ഗവേഷണങ്ങൾ ചില ധാന്യരഹിത ഭക്ഷണക്രമങ്ങളെ നായകളിൽ വിപുലമായ കാർഡിയോമിയോപ്പതി (ഡിസിഎം) മാറ്റി സ്ഥാപിച്ചു, ഇത് ടൌറിൻ ഉപാപചയത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഉയർന്ന അളവിലുള്ള പച്ചക്കറി, പീസ് അല്ലെങ്കിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകാം. അതിനാൽ, ധാന്യരഹിതം അന്തർലീനമായി ഉപയോഗിക്കരുത്. ധാന്യരഹിതം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, പോഷകാഹാരപരമായി സമതുല്യമായ ഭക്ഷണക്രമം ഉറപ്പാക്കുക, സാധ്യമെങ്കിൽ, ടൌറിൻ അളവ് പരിശോധിക്കുക (പ്രത്യേകിച്ച് വലിയ ഇനത്തിലുള്ള നായകളിൽ). അപകടസാധ്യതകളും നേട്ടങ്ങളും കണക്കാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മൃഗവൈദ്യരോഗവിനെ സമീപിക്കുക.

പരിമിതമായ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭക്ഷണക്രമം (LID)

ഭക്ഷ്യ അലർജി അല്ലെങ്കിൽ സംവേദനക്ഷമതയുള്ള നായകൾക്ക് പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ് LIDs. അവയിൽ സാധാരണയായി ഒരു പ്രോട്ടീൻ ഉറവിടവും ഒരു കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉറവിടവും, അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നല്ല വാണിജ്യ ഉദാഹരണങ്ങൾ പ്രകൃതി ബാലൻസ് L.I.D., കാനഡേ പ്യൂറ, മെറിക് ലിമിറ്റഡ് ഇംഗ്രിഡന്റ് എന്നിവയാണ്. ഈ ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കൽ പ്രക്രിയ ലളിതമാക്കുന്നു, ട്രിഗർ ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു പുതിയ പ്രോട്ടീൻ (ഉദാ. സാൽമൺ, കുഞ്ഞാട് അല്ലെങ്കിൽ പാവ) ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ പല ഓട്ടോഇമ്യൂൺ നായകളും ഒരു LID- ന് നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കാലക്രമേണ പുതിയ സംവേദനക്ഷമതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ജാഗ്രത പാലിക്കുക.

മൃഗവൈദ്യ ഭക്ഷണക്രമം

മൃഗവൈദ്യ ചികിത്സാ ഭക്ഷണക്രമം പ്രത്യേക വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായ അവസ്ഥകൾക്കു വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. ക്ലിനിക്കൽ ഗവേഷണത്തിലൂടെ ഇത് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഓട്ടോമ്യൂൺ കേസുകൾക്ക്, ഓപ്ഷനുകൾ ഇവയാണ്ഃ

• ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 ഹിൽസ് റെസിപ്റ്റ് ഡയറ്റ് i/d അല്ലെങ്കിൽ z/d: i/d ഉയർന്ന ദഹനക്ഷമതയും പ്രീബയോട്ടിക്കുകളും ഉപയോഗിച്ച് GI ആരോഗ്യം പിന്തുണയ്ക്കുന്നു; z/d കടുത്ത അലർജികൾക്കും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഇടപെടുന്ന GI രോഗങ്ങൾക്കും ഹൈഡ്രോളൈസ് ചെയ്ത പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണമാണ്.
• റോയൽ കന്നി വറ്ററിനറി ഡയറ്റ് ഹൈഡ്രോളൈസ്ഡ് പ്രോട്ടീൻ അല്ലെങ്കിൽ തിരഞ്ഞെടുത്ത പ്രോട്ടീൻഃ
• ]Purina Pro Plan Veterinary Diets EN അല്ലെങ്കിൽ HA: EN (എന്ററൽ ന്യൂട്രീഷൻ) വളരെ ദഹനക്ഷമവും കുടൽ ആരോഗ്യം പിന്തുണയ്ക്കുന്നതുമാണ്; HA (ഹൈഡ്രോളൈസ്ഡ്) ഭക്ഷ്യ അസഹിഷ്ണുതയ്ക്ക് വേണ്ടിയാണ്.

ഈ ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ മൃഗവൈദ്യന്റെ കുറിപ്പടി ആവശ്യപ്പെടുന്നുണ്ട്, അവ കൌണ്ടർ ഓഫ് ഓപ്ഷനുകളേക്കാൾ പലപ്പോഴും ചെലവേറിയതാണ്, പക്ഷേ അവ കൃത്യമായ പോഷകാഹാര നിയന്ത്രണം നൽകുന്നു. അവ പ്രത്യേകിച്ചും ഫ്ലേർ അപ്പ് സമയത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം ഭക്ഷണ പരീക്ഷണങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ സഹായകമാകും.

ഭവനമേറ്റ ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ

ഒരു ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച ഭക്ഷണക്രമം ചേരുവകളുടെ പൂർണ്ണ നിയന്ത്രണം അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് ഒന്നിലധികം സംവേദനക്ഷമതയുള്ള അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം വിരുദ്ധ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കൽ ആവശ്യമുള്ള നായകൾക്ക് വിലപ്പെട്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഭക്ഷണക്രമം പൂർണ്ണവും സമതുലിതവുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരു മൃഗവൈദഗ്ദ്ധനുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. തെറ്റായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ കാൽസ്യം, ടൌറിൻ, ബി വിറ്റാമിനുകൾ പോലുള്ള അവശ്യ പോഷകങ്ങളുടെ കുറവുകൾക്ക് കാരണമാകും. പല ഉടമസ്ഥരും പാചകം ചെയ്ത നേരിയ പ്രോട്ടീൻ (ഉദാ, ടോക്കിയോ, മത്സ്യം), സങ്കീർണ്ണ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ (ഉദാ, മധുരപച്ചക്കറി, പാമ്പി) കൂടാതെ ചെറിയ അളവിൽ എണ്ണ (ഉദാ, ഒമേഗ-3 കൾക്കായി മത്സ്യ എണ്ണ). ഒരു മൾട്ടിവിറ്റാമിൻ / മിനറൽ റൽ പോലുള്ള അധിക പോഷകങ്ങൾ സാധാരണയായി ആവശ്യമാണ്.

അസംസ്കൃത ഭക്ഷണക്രമം

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറച്ചുള്ള നായകൾക്ക് അസംസ്കൃത ഭക്ഷ്യ ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ കൂടുതൽ ജനപ്രിയമാണെങ്കിലും വിവാദപരമാണ്. അസംസ്കൃത ഭക്ഷണം പ്രോസസ്സിംഗ് കുറയ്ക്കുകയും സ്വാഭാവിക എൻസൈമുകൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നവർ വാദിക്കുന്നു, അതേസമയം എതിരാളികൾ ബാക്ടീരിയാ അണുബാധ (സാൽമണെല്ല, ഫ്ല്ല്ത്ഃ 1) എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യതയെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഉള്ള നായകൾക്ക് ഇത് അപകടകരമാണ്. കൂടാതെ, അസംസ്കൃത ഭക്ഷണക്രമങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും ഉയർന്ന അളവിലുള്ള കൊഴുപ്പും പ്രോട്ടീനും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കും. അസംസ്കൃത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള, മനുഷ്യ-ഗ്രേഡ് ചേരുവകൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക, കർശനമായ ശുചിത്വം പാലിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മൃഗവൈദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക. ചില മൃഗവൈദഗ്ധർ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ പ്രോട്ടീൻ ഭാരം കുറഞ്ഞത്കരിക്കാൻ ശുപാർശിക്കുന്നു.

നായയുടെ ഭക്ഷണക്രമം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകൾ

ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനു പുറമെ, ആറ്റോ ഇമ്യൂൺ നായകൾക്ക് ഭക്ഷണക്രമം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിരവധി തന്ത്രങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നുഃ

ക്രമേണ മാറുന്നു

പുതിയ ഭക്ഷണക്രമം 710 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും പതുക്കെ കൊണ്ടുവരിക, പുതിയ ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന അളവുകൾ പഴയ ഭക്ഷണത്തിന്റെ കുറയുന്ന അളവുകളുമായി കലർത്തി. പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ദഹനക്ഷമതയെ ബാധിക്കുകയും പ്രതിരോധശേഷി വിസ്ഫോടനം പോലും സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യാം. IBD അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത സംവേദനക്ഷമതയുള്ള നായകൾക്ക്, കൂടുതൽ പതുക്കെ (മൂന്ന് ആഴ്ച വരെ) ഒരു മാറ്റം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

വിവേകത്തോടെ അനുബന്ധം

സപ്ലിമെന്റുകൾക്ക് അധിക പിന്തുണ നൽകാമെങ്കിലും അവ എഫ്ഡിഎ നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ല, ഒപ്പം ഇടപെടലുകളും സാധ്യമാണ്. സാധാരണ ഗുണകരമായ സപ്ലിമെന്റുകൾഃ

• ] മത്സ്യ എണ്ണഃ ] EPA/DHA നൽകുന്നു; വിറ്റാമിൻ D ചേർക്കലുകളില്ലാത്ത ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുക, കാരണം അധിക വിറ്റാമിൻ D വിഷമായിരിക്കാം.
• പ്രോബയോട്ടിക്കുകൾഃ [ഫ്ല്ട്ഃ 1 ] ജീവിക്കാൻ കഴിയുന്ന അളവുകളുള്ള ഒരു മൾട്ടി-സ്റ്റേൻ ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുക്കുക; ആവശ്യമെങ്കിൽ അത് തണുപ്പിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
• പാൻക്രിയാറ്റിക് പ്രവർത്തനം തകർന്നാൽ സഹായിക്കാൻ കഴിയും.
• ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 ആന്റിഓക്സിഡന്റ് മിശ്രിതങ്ങൾഃ വിറ്റാമിൻ ഇ, സി, സെലീൻ, കോഎൻസൈം ക്യു10 എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന വെറ്ററൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഫോർമുലകൾക്കായി തിരയുക.

മരുന്നുകൾക്ക് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ മൃഗവൈദന് മാര് ഗം നല് കാതെ സപ്ലിമെന്റുകള് ആരംഭിക്കരുത്ചില മരുന്നുകള് മരുന്നുകള്ക്ക് ഇടപെടാനാകും (ഉദാ.

ട്രിഗറുകൾ നിരീക്ഷിക്കുക

ഭക്ഷണപ്രതികരണങ്ങൾ വൈകുകയോ ഡോസ് അനുസരിച്ചോ ആകാം. നിങ്ങളുടെ നായയുടെ ഭക്ഷണവും, മധുരപലഹാരങ്ങളും, ഏതെങ്കിലും സപ്ലിമെന്റുകളും, ലക്ഷണങ്ങളും (ചർമ്മം പരിക്കുകൾ, ഫെസിലിന്റെ ഗുണനിലവാരം, ഊർജ്ജ നില, കഷണം) സൂക്ഷിക്കുക. ഈ ലോഗ് പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാനും നിങ്ങളുടെ മൃഗവൈദന് റെ കൂടെ ചർച്ചകൾ നടത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിന് പുറമെ സാധാരണ ട്രിഗറുകൾ ഇവയാണ്ഃ

• മരുന്നുകളോ മസാലകളോ.
• ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ റൌ ഹേഡ് അടങ്ങിയ പല്ലു കടിയൻ.
• മേശയുടെ അവശിഷ്ടങ്ങളോ മനുഷ്യ ഭക്ഷണങ്ങളോ.
• പ്ലാസ്റ്റിക് കൊണ്ടുള്ള ഭക്ഷ്യ ബൌളുകൾ, ബാക്ടീരിയകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ കോൺടാക്റ്റ് ഡെർമാറ്റിസ് ഉണ്ടാക്കാം.

ജലസംഭരണവും ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആവൃത്തിയും

ആറ്റോ ഇമ്മ്യൂൺ നായകൾക്ക് പലപ്പോഴും ഉപാപചയ ആവശ്യകത വർദ്ധിക്കുന്നു. ശുദ്ധജലം എല്ലായ്പ്പോഴും ലഭ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ജിജി പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മോശം വിശപ്പ് ഉള്ള നായകൾക്ക്, ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ജോലിഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും പോഷകങ്ങളുടെ അളവ് നിലനിർത്തുന്നതിനും ചെറിയ, കൂടുതൽ പതിവ് ഭക്ഷണം (34 തവണ പ്രതിദിനം) വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക. ഉണങ്ങിയ കബിലിന് ചൂടുള്ള വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ സോഡിയം ബൂത്ത് ചേർക്കുന്നത് കഴിക്കാനും ജലാംശം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

പരിസ്ഥിതിയും സമ്മർദ്ദവും

സമ്മർദ്ദം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയ്ക്കുന്നതിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തും. സ്ഥിരമായ ഒരു റൂട്ടിൻ നൽകുക, ശബ്ദശബ്ദങ്ങളോ സംഘർഷങ്ങളോ ഉണ്ടാകുന്നതിനെ ചെറുക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ ശാന്തമാക്കുന്ന സപ്ലിമെന്റുകൾ (ഉദാ. എൽ-ഥെനിൻ, ഫെറോമോൺ ഡിഫ്യൂസർ) പരിഗണിക്കുക. അമിതമായി വാക്സിനേഷൻ ഒഴിവാക്കുക, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മാത്രം ആന്റിമൈക്രോബയോട്ടിക്കൽ ഉപയോഗിക്കുക, കാരണം ഇവ രണ്ടും വിസ്ഫോടനങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറച്ചിരിക്കുന്ന നായ്ക്കൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വാക്സിനേഷൻ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ സംബന്ധിച്ച് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മൃഗവൈദ്യരോട് ആലോചിക്കുക.

പ്രത്യേക ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ അവസ്ഥകൾ സംബന്ധിച്ചുള്ള അധിക പരിഗണനകൾ

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി പ്രയോഗിക്കുന്ന ഹെമോളിറ്റിക് അനീമിയ (IMHA)

ഐഎംഎച്ച്എ രോഗികൾക്ക് റെഡ് ബ്ലഡ് സെല്ലുകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതുമായ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം ആവശ്യമാണ്. ചെമ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക (ചില കേസുകളിൽ ഹെമോളിസിസ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും). കരൾ (മിതമായ അളവിൽ) പോലുള്ള ഇരുമ്പ് സമ്പന്നമായ, എളുപ്പത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കാവുന്ന പ്രോട്ടീനുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക, നേർത്ത ചുവന്ന മാംസം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ വെറ്ററൻററിനെ സമീപിച്ചതിനുശേഷം മാത്രം. ഗ്ലൂട്ടാഥിയോൺ അളവ് പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് വിറ്റാമിൻ ഇ, ബി-കോംപ്ലക്സ് വിറ്റാമിനുകൾ, സാധ്യമായ എൻ-എസിറ്റൈൽസിസ്റ്റൈൻ (എൻഎസി) എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സപ്ലിമെന്റ് ചെയ്യുക. ആക്സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ ആവശ്യമാണെന്ന് അമേരിക്കൻ വെറ്റിനറിൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷന്റെ ജേണൽ ഫ്ലിറ്റ്ഃ 1 ൽ ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി.

വീക്കം പിടിക്കുന്ന കുടൽ രോഗത്തിന് (IBD)

അണുബാധയ്ക്ക് ഗുണം ലഭിക്കുന്നത് അണുബാധയെ ചെറുതാക്കുന്നതിനായി വളരെ ദഹനയോഗ്യവും അവശിഷ്ടങ്ങൾ കുറഞ്ഞതുമായ ഭക്ഷണമാണ്. ഹൈഡ്രോളൈസ്ഡ് പ്രോട്ടീൻ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ ഒന്നാം നിരയാണ്. കടുവയുടെയോ പിസിലിയം ഷെല്ലിന്റെയോ ലായകമായ നാരുകൾ സ്റ്റീൽ സ്ഥിരത നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. ചില നായ്ക്കൾ IBD- യ്ക്ക് പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു പ്രോബയോട്ടിക് പ്രതികരിക്കുന്നു (ഉദാ, FLT: 0 VSL#3 അല്ലെങ്കിൽ ലാക്ടോബാസിലസ്, ബിഫിഡോബാക്ടീരിയം എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം). ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അവ മുൻകൂട്ടി ബാധിച്ച നായ്ക്കളിൽ വീക്കം, പാൻക്രെഅറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

തൊലി സ്വയം പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള രോഗങ്ങൾക്കായുള്ള (ഉദാ. പെംഫിഗസ്)

ഓമേഗ-3 സപ്ലിമെന്റും അൺസതൃപ്തമായ കൊഴുപ്പ് ആസിഡുകൾ കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണവും ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിന് രോഗപ്രതിരോധം മെച്ചപ്പെടുന്നു. ഇത് വീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. സിങ്ക് (ചെലേറ്റഡ് രൂപത്തിൽ) വിറ്റാമിൻ എ (ബെറ്റ-കരോട്ടീൻ) പോലുള്ള ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചില ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ ഉയർന്ന അളവിൽ അയഡിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു (ഉദാ, മത്സ്യം, സമുദ്രജല) കാരണം അയഡിൻ പെംഫിഗസിനെ വഷളാക്കും. എന്നിരുന്നാലും, തെളിവുകൾ മിക്സഡ് ആണ്; നിങ്ങളുടെ മൃഗവൈദഗ്ധരോഗ വിദഗ്ധരോട് ചർച്ച ചെയ്യുക.

ഒഴിവാക്കേണ്ട സാധാരണ കെണി

• കൂടുതൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതല്ല. അധിക വിറ്റാമിനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ധാതുക്കൾ വിഷബാധയുള്ളതും പ്രതിരോധശേഷി പ്രതികരണങ്ങൾ മോശമാക്കുകയും ചെയ്യും.
• പതിവ് ഭക്ഷണക്രമ മാറ്റങ്ങൾഃ വളരെ വേഗത്തിൽ ഭക്ഷണം മാറ്റുന്നത് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ വീക്കം, ആശയക്കുഴപ്പം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. പ്രതികരണം വിലയിരുത്തുന്നതിന് മുമ്പ് കുറഞ്ഞത് 46 ആഴ്ച ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുക.
• പല വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെയും മാതാപിതാക്കൾക്ക് അലർജൻ ഉത്പന്നങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതായി മറന്നുപോകുന്നു. പരിമിതമായ ചേരുവകളുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റ ചേരുവകളുള്ള (ഉദാഃ പുതിയ പ്രോട്ടീൻ ഉറവിടത്തിൽ നിന്നുള്ള ഫ്രീസ്-ഡ്രൈ മാംസം) ഉപയോഗിക്കുക.
• ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 ഭക്ഷണത്തെ മാത്രം ആശ്രയിക്കുന്നുഃ ഫ്ളാറ്റ്ഃ1 ഭക്ഷണക്രമം ഒരു സഹായ ഉപകരണമാണ്, ഒരു ചികിത്സയല്ല. നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകളും പതിവ് മൃഗവൈദ്യ നിരീക്ഷണവും തുടരുക.
• ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 ഉപയോഗിച്ച് ലളിതമായ മാംസംഃ മാംസവും അരിയും മാത്രം അടങ്ങുന്ന വീട്ടിലെ ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ കാലക്രമേണ ഗുരുതരമായ പോഷകാഹാര കുറവുകൾ ഉണ്ടാക്കും. എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പൂർണ്ണമായ പാചകക്കുറിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വാണിജ്യ അടിസ്ഥാന മിക്സ് ഉപയോഗിക്കുക.

ഒരു മൃഗവൈദ്യന ഭക്ഷണ വിദഗ്ധനെ എപ്പോൾ കാണണം

നിങ്ങളുടെ നായയ്ക്ക് ലളിതമായ ഭക്ഷണ മാറ്റങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കാത്ത സങ്കീർണ്ണമായ സ്വയം പ്രതിരോധ രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, ബോർഡ് സർട്ടിഫൈഡ് വെറ്റിനറി പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനെ തേടുന്നത് ബുദ്ധിമാനും. ഈ വിദഗ്ധർക്ക് ഇഷ്ടാനുസൃതമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതി രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാനും രക്തപ്രവർത്തനം വ്യാഖ്യാനിക്കാനും കുറവുകൾ നിരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും. അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് വെറ്റിനറി പോഷകാഹാരം ഒരു ഡയറക്ടറി നിലനിർത്തുന്നു. പല വെറ്റിനറി അധ്യാപന ആശുപത്രികളും ടെലിഹെൽത്ത് പോഷകാഹാര കൂടിയാലോചനകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

നിഗമനം

സ്വയം പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ഒരു നായയ്ക്ക് ശരിയായ ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഒറ്റത്തവണയുള്ള തീരുമാനമല്ല, മറിച്ച് നിരീക്ഷണവും ക്രമീകരണവും നടക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. അടിസ്ഥാന തത്ത്വങ്ങൾ വ്യക്തമാണ്ഃ വീക്കം വിരുദ്ധ ചേരുവകൾ (പ്രത്യേകിച്ച് സമുദ്ര ഒമേഗ -3 കൾ) പ്രാധാന്യം നൽകുക, പരിമിതമായ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളിലൂടെ അലർജൻ എക്സ്പോഷർ കുറയ്ക്കുക, ഉദാരമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റൽ പിന്തുണ നൽകുക, പ്രോബയോട്ടിക്കുകളിലൂടെയും പ്രീബയോട്ടിക്കുകളിലൂടെയും കുടൽ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക. നിങ്ങൾ ഒരു വാണിജ്യ കുറിപ്പിട്ട ഭക്ഷണക്രമം, പരിമിതമായ ചേരുവകൾ ഉൽപ്പന്നം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മൃഗവൈദഗ്ധരുടെ മേൽനോട്ടത്തിലുള്ള ഭവന പദ്ധതി തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നായയുടെ അദ്വിതീയ പ്രതിരോധശേഷി പ്രൊഫൈൽ മനസ്സിൽ വെച്ചാണ് ഓരോ ഘട്ടവും എടുക്കേണ്ടത്. പരമ്പരാഗത മെഡിക്കൽ പരിചരണത്തിനൊപ്പം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഭക്ഷണക്രമം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, സ്വയം പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള രോഗങ്ങളുള്ള പല നായ്ക്കൾക്കും അവരുടെ ജീവിതത്തെ