Suņu trauksme ir kopīgs jautājums, ka daudzi mājdzīvnieku īpašnieki saskaras, ietekmējot 40% suņu kādā brīdī viņu dzīvē. Izpratne pamatcēloņi un īstenojot efektīvu, konsekventas metodes var pārveidot uzsvēra, bailīgs pet par mierīgu, pārliecināts biedrs. Šajā visaptverošajā rokasgrāmatā, mēs izpētīt zinātni aiz suņu trauksme, praktiskas at-mājas stratēģijas, profesionālas iejaukšanās, un ilgtermiņa vadības plāni. Vai jūsu suns cīnās ar atdalīšanas trauksme, troksni fobias, vai vispārēja nervozitāte, šādi pierādījumi balstītu padomus un metodes var palīdzēt atjaunot mieru jūsu mājsaimniecībā.

Pazīt pilnu trauksmes spektru

Daudzi īpašnieki tikai pamanīt visredzamākās pazīmes trauksme, piemēram, destruktīvu košļāšanu vai pārmērīgu riešanu. Tomēr, trauksme izpaužas plašā uzvedības diapazonā-daži smalks un viegli garām. Agrīna identificēšana šiem signāliem ļauj ātrāku iejaukšanos un labākus rezultātus.

  • Smalka ķermeņa valoda: Lūpu laizīšana, žāvāšanās, kad ne nogurusi, tucked aste, vaļa acs (rādot acu baltumus), saplacinātas ausis, un saspringti sejas muskuļi.
  • Pārvietošanas uzvedība: Pēkšņa skrāpēšana, uzmākšanās vai šņaukšana bez skaidra iemesla.
  • Neatbilstoša likvidēšana: Urinēšana vai defekācija telpās, neskatoties uz to, ka tās ir apmācītas mājās, bieži vien stresa izraisīta.
  • Mācīšana vai nemiers: Nespēja apmesties, riņķot vai atkārtoti piecelties un apgulties.
  • Pārmērīga droolēšana vai elšana: Ja nav siltuma vai piepūles.
  • Paškaitnieka uzvedība: Knābja ķepas neapstrādātas, astes pakaļdzīšanās, vai košļāšana uz mēbelēm vai to pašu ķermeni.

Atzīstot šīs agrīnās brīdinājuma pazīmes dod jums iespēju iejaukties, pirms trauksme saasinās nopietnākas problēmas, piemēram, agresija vai smagas fobijas.

Bieži cēloņi suņu trauksme: dziļāks izskats

Lai gan sākotnējā rakstā uzskaitītas plašas kategorijas, izpratne par niansi aiz katra sprūda ļauj veikt mērķtiecīgāku ārstēšanu.

Sadalīšanās Trauksme

Patiesa nošķiršana trauksme iet pāri vienkāršu garlaicību. Tas ir panikas reakcija, kad suns ir atstāts viens pats, un tas ietekmē aptuveni 14% no suņiem. Nošķirot nošķiršana trauksme no citiem uzvedības jautājumiem ir ļoti svarīgi. Suņi ar atdalīšanas trauksme parasti iesaistīties destruktīvu uzvedību, kas vērsta uz izejām (durvīm, logiem), pārmērīga vokalizācija, un mājas netīrība, visi notiek neilgi pēc īpašnieka lapas. Tie bieži vien liecina par intensīvu uztraukumu pēc īpašnieka atgriešanās. Šis nosacījums prasa strukturētu desensibilizācijas protokolu un, dažos gadījumos, zāles.

Troksnis Fobias

Negaisi, uguņošana, un šāvienu ir kopīgas avoti trokšņa fobiju. Suņi ir daudz jutīgāka dzirde nekā cilvēki - līdz 20 000 kHz, salīdzinot ar mūsu 12 000–20,000 kHz. Pēkšņa skaļa skaņa var interpretēt kā draudu, izraisot cīņu vai lidojuma reakciju. Šķirnes, piemēram, Robežskolēni un Vācu aitu ir vairāk predisponēti uz trokšņa reaģētspēju, bet jebkurš suns var attīstīt fobiju, bieži pēc viena traumatiska notikuma.

Sociālā trauksme

Trauksme ap nepazīstamu suņiem, cilvēki, vai jaunas vides var rasties no neatbilstošas socializācijas laikā kritisko kucēnu logā (3-16 nedēļas). Glābšanas suņi vai tie, ar pagātnes traumām var arī eksponēt galējas bailes atbildes jaunās sociālās situācijās. Simptomi ietver gowering, slēpšanās, mēģina izvairīties, vai aizsardzības agresija.

Ar vecumu saistīta trauksme

Vecākais suņi var piedzīvot kognitīvo kritumu (sanīna kognitīvās disfunkcijas sindroms), kas imitē trauksme: palielināta vokalizācija, nemiers, apjukums, un pēkšņas bailes no pazīstamām vietām. Nošķirot vecuma saistītu trauksmi no uzvedības jautājumiem prasa veterināro workup izslēgt sāpes vai pamatslimību.

Pamatu padomi par vadības suņu trauksme

Šīs galvenās stratēģijas veido mugurkaulu jebkuru trauksmes vadības plānu. Lai gan tie var šķist vienkārši, konsekvence un pacietība ir galvenais, lai redzētu ilgstošus rezultātus.

Noteikt paredzamu kārtību

Suņi ir radības ieradums. Dienas grafiks, kas ietver regulāru barošanas laiku, pastaigas, spēlēt sesijas, un kluss laiks rada sajūtu drošības. Kad suņi zina, ko gaidīt, to stresa hormonu (kortizols) līmeņi paliek stabilāks. Mērķis konsekvencei pat nedēļas nogalēs. Piemēram:

  • 7:00 – Rīta pastaiga un brokastis
  • 12:00 PM – Dienas bagātināšanas aktivitāte (puzzle rotaļlieta, šņaucamā pastaiga)
  • 5:00 PM – Pēcpusdienas spēles sesija vai apmācība
  • 7:00 – Vakara vakariņas
  • 9:00 PM – Lidojuma izbeigšanas laiks ar maigu suku vai masāžu

Izveidot drošu telpu

Droša telpa nodrošina jūsu suns ar atkāpšanos, kad viņi jūtas pārspēt. Tas būtu kluss, zema satiksmes zona - ne tāds pats kā viņu kaste, ja tie nav crate-trained. Piestipriniet teritoriju ar ērtu gultas, dažas mīļākās rotaļlietas, un varbūt apģērba, kas smaržo kā jūs. Trokšņa fobijas, bez loga vannas istaba vai skapis var kalpot kā skaņas atdarināšanas svētnīca. Māciet suni saistīt šo jomu ar pozitīvu pieredzi, atstājot augstvērtīgu gardumus vai Kong pildīja ar zemesriekstu sviestu tur.

Pakāpeniska desensibilizācija un pretnonoteikšana

Desensibilizācija ietver pakļaujot savu suni uz triger (piem, ierakstīts negaiss) pie zemas intensitātes, ja tie nereaģē bailīgi. Dienu vai nedēļu laikā, intensitāte tiek pakāpeniski palielināta, kamēr suns paliek mierīgs. Counter-condition pāriem triger ar kaut ko brīnišķīgu-piemēram, koduma izmēra gabali vistas vai spēle atnest-lai suns uzzina, ka triger paredz labas lietas, nevis briesmas. Šī metode ir visefektīvākā, ja sadalīti tiny, vadāms soļiem. Piemēram, ar atdalīšanas trauksme, jūs varētu sākt pieskarties jūsu taustiņiem, tad liekot uz jūsu mētelis, tad pakāpi ārpus vienas sekundes, un pakāpeniski palielināt ilgumu.

Pozitīva sodīšanas pastiprināšana

Nekad sodīt noraizējies suns. Saldīšana vai izmantojot aversīvas instrumentus (šoks apkakles, zariņu apkakles) palielina bailes un var pasliktināt nemieru. Tā vietā, apbalvot mierīgu uzvedību ar traktējumu, slavēt, vai piekļuvi labvēlīgiem darbību. Mērķis ir veidot pozitīvu emocionālu asociāciju, nevis apspiest bailes caur iebiedēšanu. Lielisks veids, kā praktizēt ir, atalgojot savu suni par "četras ķepas uz grīdas", kad tie ir atviegloti, nevis koncentrējoties uz apstāšanās nevēlamu uzvedību, piemēram, reju.

Fiziskā slodze. Dabas stresa izraisīts stress

Fiziskā aktivitāte samazina kortizolu un palielina endorfīnus. Tomēr, ne visi izmantot ir izveidota vienlīdzīgi. Augstas intensitātes darbojas vai izmisīgs atnest var pār-arouse noraizējies suns, jo īpaši pirms potenciāli stresa notikumu. Mērens, strukturēts uzdevums, piemēram, gara gaita ar biežu šņaucot (kas pazemina sirds ritmu) vai peldēšana var būt mierīgāka. Mērķis 30-60 minūtes ikdienas vingrinājumu pielāgot jūsu suņa šķirnes un enerģijas līmeni, plus garīgo stimulēšanu, izmantojot puzzle barotāji vai deguna darba spēles.

Kas darbojas un ko skatīties

Nomierinošu produktu tirgus ir plašs, un ne visi produkti ir atbalstīti ar zinātni. Lūk, tuvāk apskatīt visbiežāk izmantotās iespējas.

Feromonu kalšana

Sintētiskie feromoni, piemēram, Adaptil imitē dabas mierinošu feromoni atbrīvota ar laktācijas mātes suņiem. Pieejams kā apkakles, difuzori, un aerosoli, tie parasti ir droši un ir parādījuši mērenu efektivitāti vieglas trauksme. Tie bieži strādā labāk kā daļa no multimodāla plāna nekā kā atsevišķs risinājums.

Trauksmes rati (Thunderskrekli un tamlīdzīgi)

Daudziem suņiem, šis proprioceptīvais ievads pazemina sirdsdarbību un veicina mieru. Tie ir īpaši noderīgi negaisa, uguņošanas, vai vet apmeklējumiem. Daži suņi var nepaciest sajūtas, tāpēc ieviest wrap pakāpeniski, pārī ar gardumiem un īsu nodiluma laiku.

Dabiskās piedevas un nutraceuticals

Konsultējieties ar savu veterinārārstu, pirms sniegt jebkuru papildinājumu. Daži pierādījumi atbalstītas iespējas ietver:

  • L-teanīns: Zaļajā tējā atrodama aminoskābe, kas veicina relaksāciju bez sedācijas.
  • Alfa-kazepīns: Piena olbaltumvielu atvasinājums, kas ir pierādīts, lai samazinātu nemieru suņiem.
  • Melatonīns: Noderīgs miega regulēšanai un vieglai trauksmei, bet tikai veterinārārsta vadībā devu un iespējamās mijiedarbības dēļ.
  • CBD eļļa: Lai gan daudzi īpašnieki ziņo par priekšrocībām, pētniecība joprojām attīstās. Izmantojiet tikai veterinārārsta ieteiktās preces, kas ir bez THC.

Mūzika un baltā trokšņa terapija

Klasiskā mūzika, reggae, un mīksts roks ir pierādīts, lai samazinātu stresa uzvedību kenneled suņiem. “”Through suņa auss”” ir psihoakustiski izstrādāta mūzikas sērija, lai nomierinātu suņu trauksme. Balto trokšņu mašīnas var arī noslīcināt izraisot skaņas, piemēram, durvju vai būvniecības troksni.

Uzlabotas mācību metodes par kaitīgajiem suņiem

Pamata paklausība ir tikai sākums. Izsmalcinātākas pieejas var risināt saknes trauksme.

LPTP (uzvedības koriģēšanas apmācība)

Izstrādāts treneris Griša Stewart, BAT izmanto funkcionālo atlīdzību – suns izpaužas, lai pārvietotos prom no trigera-mācīt suni, ka mierīga uzvedība noved pie drošības. Šī metode ir īpaši efektīva pavada reaktivitātes un sociālo nemieru.

CAT (Būvniecības agresijas ārstēšana)

Metode suņiem, kas reaģē agresīvi no bailēm. CAT, suns uzzina, ka agresīvi displeji nav padarīt trigeris iet prom, bet mierīga uzvedība dara. Šī metode prasa kvalificētu profesionāli.

Apmācība par darba kavējumiem

Mācīt savu suni, ka visas labās lietas nāk no jums, un ka viņiem ir nopelnīt atlīdzību caur mierīgu, pieklājīgs uzvedību. Tas veido impulsu kontroli un uzticību, kas samazina nemieru.

Kad meklēt profesionālu palīdzību: soli pa solim ceļvedis

At-home intervences var būt nepietiekami, lai vidēji smagas līdz smagas trauksme. Zinot, kad zvanīt palīdzību ir kritiska.

1. solis: Izsludināšana medicīnas jautājumos

Trauksmei līdzīgi simptomi var rasties no sāpēm, vairogdziedzera traucējumi, vai neiroloģiskas problēmas. Piemēram, suns ar urīnpūšļa infekcija var pēkšņi sākt mājas netīrību vai šķiet "kaitīgs." Vienmēr sākt ar pilnu veterināro eksāmenu un asins darbu.

2. solis: Konsultēt sertificētu profesionālu suņu treneri (CPDT-KA)

Kvalificēts treneris var novērtēt jūsu suņa uzvedību, izstrādāt pielāgotu plānu, un treneris jums par īstenošanu. Meklējiet treneriem, kas izmanto bezspēka metodes un ir pieredze ar trauksmes suņiem. Sertifikācijas padome profesionāliem suņu Treneri uztur direktoriju sertificētu profesionāļu.

3. solis: Darbs ar veterināro uzvedību

Veterinārijas uzvedības speciālisti (DACVB) ir veterinārārsti ar uzlabotu apmācību uzvedību. Tie var izrakstīt zāles, piemēram, selektīvu serotonīna atpakaļsaistes inhibitorus (SSRI) piemēram, fluoksetīns, vai triciklisko antidepresantus, piemēram, klomipramīnu, bieži kombinācijā ar uzvedības modifikāciju. Šie medikamenti nav "laimīgs tabletes"; viņi palīdz sunim sasniegt slieksni, kur apmācība var būt efektīva. Amerikas koledža Veterinārie Behaviorists] nodrošina meklēšanas rīku speciālistiem.

Dzīvesveids un vides uzlabojumi

Ārpus tiešas iejaukšanās, modificējot jūsu suņa vidi var būt dziļa ietekme uz to vispārējo stresa līmeni.

Vides bagātināšana

Nepietiekami stimulēts suns ir vairāk tendētas uz trauksmi. Nodrošināt rotējošu izvēli puzzle rotaļlietas, pārtikas, kas ir neaizstājamas rotaļlietas (piemēram, Kong vai West Paw Toppl), un iespējas šņauc, meklējot, un problēmu risināšanas. 20 minūšu deguna darba sesija var būt tikpat nogurdinošs kā 45 minūšu palaist.

Diēta un uzturs

Uzturs bagāts ar triptofānu (atrodas tītari, ikri un zivis) atbalsta serotonīna ražošanu. Omega-3 taukskābes no zivju eļļas arī atbalsta smadzeņu veselību un garastāvokļa regulēšanu. Izvairieties no augsta cukura apstrādes vai pārtikas ar mākslīgām krāsām un konservantiem, kas var veicināt hiperaktivitāti vai nestabilitāti.

Masāža un trāpījums

Suņu masāža un TTouch (īpaša tehnika, izmantojot apļveida pieskārienus) var pazemināt kortizolu un palielināt oksitocīna, kas ir saistīšanas hormonu. Šīs hand-on terapijas ir īpaši noderīga trauksmes suņiem, kas panes pieskārienu. Meklējiet sertificētu Starptautiskā asociācija dzīvnieku masāžas un ķermeņa darba praktizētājs.

Ilgtermiņa pārvaldība un recidīvu novēršana

Pārvaldīt nemiers bieži vien ir mūžs ceļojums. Uzliesmošanas-ups var rasties dzīves pārejas laikā (kustas mājās, jauns bērns, grafiku izmaiņas). Šeit ir stratēģijas, lai saglabātu progresu.

  • Uzturiet apkopes apmācību: Pat pēc tam, kad jūsu suns šķiet mierīgs, turpināt īsu ikdienas sesijas desensibilizācijas vai relaksācijas protokolus.
  • Skaties par smalku trigeri: Trauksme var atgriezties pakāpeniski; saglabāt žurnālu jūsu suņa uzvedību, lai nozvejas agrīnās pazīmes.
  • Piemērojot jūsu suns vecumu: Vecākiem suņiem var būt nepieciešams vairāk komforta, vieglāka piekļuve viņu drošu telpu, un veterinārās atkārtoti pārbauda sāpes vai kognitīvo samazināšanos.
  • Pastāviet elastīgi: Kas pagājušajā gadā strādāja, var būt nepieciešams tweaking. Esiet atvērts jaunām metodēm vai profesionālu pārvērtēšanu.

Piezīme par medikamentiem: mīti

Daudzi īpašnieki pretoties medikamentiem, jo bažas par blakusparādībām vai "mainot savu suņa personību." Tomēr, suņiem ar smagu trauksmi, medikamenti var būt galvenais, kas atbloķē spēju mācīties. Uzvedība modifikācija darbojas vislabāk, ja suns ir zem to stresa slieksni. Medication nav nomierināt suns; tas palīdz viņiem justies mazāk pārslogots, lai viņi varētu iesaistīties apmācībā. Blakusparādības parasti ir vieglas un pagaidu (piem, samazināta apetīte, vieglas sedācija pirmajās divās nedēļās). Vienmēr strādā ar veterinārārstu vai uzvedības uz leju un off zāles lēni.

Reālās dzīves veiksmes stāsts: no panika uz mieru

Lai ilustrētu visaptverošas pieejas spēku, padomājiet Mollija, divgadīga glābšanas dzinējspēka mikstūra. Mollija tika nodota smagas atdalīšanas trauksmes dēļ: viņa iznīcināja trīs durvis un ievainoja sevi, cenšoties aizbēgt. Viņas jaunais īpašnieks sāka ar veterināro eksāmenu-nav atrasti medicīniski jautājumi- un tad sāka strukturētu desensibilizācijas plānu, sākotnēji atstājot viņu tikai uz 10 sekundēm, kamēr dodot pildītu Kongu. Sešu mēnešu laikā viņa pakāpeniski pagarināja prombūtni līdz četrām stundām. Mollija saņēma arī fluoksetīna dienas devu pirmajiem astoņiem mēnešiem, kas samazināja viņas paniku, lai gūtu panākumus. Šodien, kamēr Mollija joprojām dod priekšroku kompānijai, viņa var palikt viena pati uz līdz sešām stundām bez stresa, un viņai vairs nav nepieciešami medikamenti.

Secinājums: Pacietība, konsekvence un līdzjūtība

Rīkošanās suns trauksme nav par sasniegt “”izārstēšanās””, bet par dzīves kvalitātes uzlabošanu gan jums un jūsu pet. Tas prasa izpratni jūsu suņa unikālos izraisītājus, piemērojot pierādījumus balstītas metodes, un atzīstot, kad profesionāla palīdzība ir nepieciešama. Katrs mazs solis – atvieglota pastaiga, mierīgs sveiciens, vakars bez riešana-ir uzvara. Atcerieties, ka jūsu suņa trauksme nav pārdomas par savu mīlestību vai pūles; tas ir medicīnas un uzvedības nosacījums, kas reaģē uz ārstēšanu. Paliekot konsekventi un līdzjūtīgs, jūs varat palīdzēt jūsu suns justies droši pasaulē, kas bieži šķiet biedējoši uz tiem. Sākt šodien ar vienu nelielu maiņu: novērot savu suni cieši, identificēt vienu vadāmu triger, un sākt maigu desensibilizācijas programmu.