Atdalīšanās trauksme ir viens no visbiežāk un izaicinājums uzvedības problēmas, kas ietekmē suņiem, ietekmējot aptuveni 20 līdz 40 procenti no suņiem redzams veterināro uzvedības speciālisti. Tas nav vienkārši suns ir "nerātns", ja kreisi vien-tas ir patiess panikas reakcija, ko izraisa trūkums uzticama persona. Kad suns ar atdalīšanas trauksme ir atstāta viena pati, to stresa hormonu uzplūdi, kas noved pie distressed uzvedību, kas var sabojāt jūsu mājas un kaitēt jūsu pet. Izpratne, kā palīdzēt jūsu suns tikt galā ar separācijas trauksme ir būtiska viņu emocionālo labsajūtu un saglabāt mieru jūsu mājsaimniecībā. Šī visaptverošā rokasgrāmata būs staigāt jums caur cēloņiem, pazīmes, un uz pierādījumiem balstītas stratēģijas, lai atbalstītu jūsu canine biedrs, no pakāpeniskas desensibilization uz profesionālās iejaukšanās.

Atzīstot nodalīšanas trauksme: ārpus tipisks mizbehavior

Daudzi suņu īpašnieki kļūda separācijas trauksme garlaicību vai trūkst apmācības. Tomēr, pazīmes patieso separācijas trauksme ir tā, ka ciešanas notiek ekskluzīvi vai galvenokārt, kad suns ir atstāts viens pats vai atdalīti no konkrētas personas. Uzvedība bieži vien intensīva un var ietvert:

  • Pārmērīga vokalizācija: Noturīga riešana, gaudošana vai svilpšana, kas sākas neilgi pēc aizbraukšanas un bieži turpinās visu prombūtnes laiku. Tā nav īsa sūdzība, tā ir ilgstoša problēma.
  • Destruktīva uzvedība: Košļājamās durvju rāmji, palodzes, mēbeles vai rakšana pie paklājiem, īpaši ap izejas punktiem. Tas ir mēģinājums izvairīties un atkal apvienoties ar jums, nevis vispārējās nepatikšanas. Suņi var arī sasmalcināt aizkarus vai gultas.
  • Māja netīrība: Urinēšana vai defekācija telpās, pat ja suns ir pilnībā mājas apmācīts. Tas ir fiziska reakcija uz ārkārtēju stresu, nevis zaudētu apmācību. Izslēgšana bieži notiek pie durvīm, it kā mēģinot atbrīvot stresu.
  • Pacing un nemiers: Repetitive pacing in a nemainīgs modelis, bieži tuvu durvīm vai logiem, norādot uzbudinājumu. Daži suņi būs pant stipri un nevar nokārtot.
  • Salivācija un siekalošanās: Daži suņi drool pārmērīgi vai pant stipri, ja atstāts viens pats, pat ja temperatūra ir vēsa. Tas var būt sliktas dūšas pazīme no trauksmes.
  • Atteikšanās ēst vai dzert: Sunis, kas parasti mīl ārstēt var ignorēt pārtikas bļodas vai augstvērtīgas košļājamās, kamēr jūs prom. Tie ir pārāk uzsvēra ēst.
  • Aizbēgšanas mēģinājumi: Suņi var ieskrāpēt pie durvīm, lēkt pa logiem, vai pat pauze kastes izmisīgs mēģinājums atrast jums, riskējot traumu. Šie mēģinājumi var novest pie bojātiem zobiem, plosītos nagus, vai vairāk nopietnu kaitējumu.

Šie uzvedība netiek darīts, neskatoties vai atriebība. Tie ir simptomi patiesu panikas traucējumi. Ja jūsu suns parāda šīs uzvedības tikai tad, kad jums ir prombūtnē, tas ir ļoti iespējams, atdalīšanas trauksme, nevis vienkāršu garlaicību vai trūkums izmantot. Nošķirot šo no citiem jautājumiem, piemēram, trokšņa fobijas vai trūkums stimulācija ir galvenais - trigeris vienmēr jūsu prombūtni.

Sapratne par separācijas raižu cēloņiem

Atdalīšana trauksme reti ir viens iemesls. Tas bieži vien rodas no kombinācijas ģenētisko predispozīciju, agrīnā pieredze, un vides izraisītājiem. Izpratne pamatā esošie faktori var palīdzēt jums pielāgot savu pieeju un izvairīties no kopīgas kļūdas.

Attīstības un ģenētiskie faktori

Daži suņi ir vienkārši vairāk tendētas uz nemieru, jo viņu šķirnes vai individuālo temperamentu. Suņi, kas tika atšķirti pārāk agri, trūka atbilstošu socializāciju laikā kritisko kucēnu periodā (3-16 nedēļas), vai pieredzējis mātes nevērība var būt mazāk aizsargāti. Šķirnes pazīstamas ar savu piesaisti cilvēkiem - piemēram, Labrador Retrievers, Vācu aitu, un robežu Collies - bieži vien pārmērīgi pārstāvēti separācijas trauksme gadījumos, lai gan jebkura šķirne var tikt ietekmēta. Papildus, suņi ar vēsturi tiek rehomed vai tērē laiku patversmēs ir augstākas likmes atdalīšanas trauksme dēļ stiprinājuma pārtraukumu.

Vides izraisītāji un pārmaiņas dzīvē

Bieži vides izmaiņas, kas var izraisīt vai pasliktināt separācijas trauksme ietver:

  • Pāreja uz jaunām mājām
  • Izmaiņas darba grafikā (piemēram, atgriešanās birojā pēc darba mājās)
  • Ģimenes locekļa (cilvēka vai cita lolojumdzīvnieka) zaudēšana
  • Jauna bērna, dzīvesbiedra vai lolojumdzīvnieka pievienošana
  • Traumatisks notikums, atrodoties mājās vieni (piem, negaiss, ugunsgrēka signalizācija, vai iekāpšana)
  • Pagarināti dzemdību periodi slimības vai atveseļošanās laikā

Ir svarīgi atzīmēt, ka separācijas trauksme var attīstīties pakāpeniski. Pat suņi, kas bija naudas sodu gadiem var attīstīt to pēc ievērojamas dzīves izmaiņas vai kā viņi vecumu un to dzirdi vai redzes pasliktināšanos, padarot tos vairāk atkarīgi no jūsu klātbūtni. Vecāki suņi ar kognitīvo disfunkciju sindromu var arī attīstīt jaunu trauksme par to, ka viens pats.

Pielikšanas stila nozīme

Suņi veido pielikumu saites ar saviem īpašniekiem, kas līdzīgi tiem, ko redz starp cilvēku zīdaiņiem un vecākiem. Daži suņi attīstīt nedrošu pieķeršanās stilu, kur tie ir pārāk atkarīgi no īpašnieka klātbūtne justies droši. To var netīši pastiprināt, kad īpašnieki pastāvīgi uzkavējas, atbildēt uz katru pieprasījumu pēc uzmanības, vai nekad atstāt suni vienu pašu. Ļaujot jūsu suns daži neatkarīgu uz leju laiku - pat īsus periodus, ja tie ir citā telpā-var palīdzēt veidot izturību.

Pierādītas stratēģijas, lai palīdzētu jūsu suns cape

Ārstēšana separācijas trauksme prasa kombināciju pieejas. Nav viena stratēģija darbojas katram sunim, un pacietība ir kritiska – tas var prasīt nedēļas vai mēnešus, lai redzētu ievērojamu uzlabojumu. Šādas metodes ir pamats jebkuru efektīvu ārstēšanas plānu.

1. Pakāpeniska desensibilizācija un pretnonoteikšana

Tas ir stūrakmens separācijas trauksme ārstēšana. Mērķis ir mācīt savu suni, ka ir viens pats ir droša un pat atalgojot. Jūs sasniegt to, lēnām palielinot laiku, jums ir prom mazos, vadāms soļi.

Kur sākt

  • Sākt praktizējot izlidošanas, kas ir tik īss jūsu suns nekļūst noraizējies-tas var būt tikai dažas sekundes. Izmantojiet video kameru, lai nodrošinātu jums atgriezties pirms jebkuras stresa pazīmes parādās (pacing, whining, lūpu laizīšana).
  • Izmantojiet augstvērtīgu gardumu vai rotaļlietu, ko dodat tikai tad, kad dodaties prom (piemēram, Konga pildīta ar saldētu zemesriekstu sviestu vai krējuma sieru, laizīt paklāju ar mitru ēdienu vai puzzle ar lift-lift aknas). Tas rada pozitīvu saistību ar jūsu aizbraukšanu.
  • Atgriešanās pirms jūsu suns pabeidz ārstēšanu vai kļūst satraukts. Pakāpeniski palielināt ilgumu par dažām sekundēm laikā vairākas sesijas. Ja redzat jebkādu stresa signālu, doties atpakaļ uz iepriekšējo veiksmīgo ilgumu.
  • Kad jūsu suns var rīkoties 30 minūtes bez stresa, jūs varat sākt palielināt par 5-10 minūtes uz sesiju. Saglabājiet sesijas neparedzami, lai izvairītos no modelis mācīšanās. Piemēram, veikt 5 minūšu iziešanu, tad 20 minūšu iziešanu, tad 10 minūšu iziešanu.

Counter-conditional pāriem cue jūsu izbraukšanas (piking up taustiņus, liekot kurpes, satveršanas jūsu mētelis) ar kaut ko pozitīvu. Prakse šie cues daudzas reizes, faktiski nepametot, tāpēc viņi zaudē savu biedējošu nozīmi. Piemēram, uzņemt jūsu atslēgas, dot ārstēt, un pēc tam sēdēt atpakaļ uz leju. Dariet šo 10 reizes dienā, līdz jūsu suns vairs nereaģē uz taustiņiem ar nemieru.

Izlases desensibilizācijas grafiks (uz sesiju): Jūs varat izmantot 3-5 sesijas dienā. Turēt katru sesiju īsu. Piemērs: Diena 1: 2 sekundes, 5 sekundes, 3 sekundes, 7 sekundes, 4 sekundes. Diena 2: 5 sekundes, 10 sekundes, 8 sekundes, 15 sekundes, 12 sekundes. Progress tikai tad, ja suns neizrāda stresu pašreizējā laikā. Galvenais ir tas, ka spriedze nedrīkst rasties praksē; jūs veidojat jaunu, nekaitīgu atmiņu.

2. Izveidot "Safe Space", kas veicina kalnrūpniecību

Jūsu suns ir nepieciešama vieta, kur viņi jūtas droši, kad jums ir aizgājuši. Tas varētu būt crate (ja tie jau ir ērti ar to), īpaša istaba, vai stūrī ar savu gultu un pazīstamiem priekšmetiem. Galvenais ir tas, ka šī telpa nekad nedrīkst izmantot soda.

  • Izmantojiet redeļu pareizi: Ja jūsu suns ir crate-trained, crate var būt den-like svētnīca. Pārklājiet to ar segu, lai samazinātu vizuālo stimulāciju un nodrošināt mīkstu gultu. Nekad atstāt suni ar smagu separācijas trauksme kastē, ja viņi panikas- viņi var ievainot sevi mēģina izvairīties. Tādā gadījumā, suņu nedroša telpa vai expen var būt drošāka.
  • Panākt baltu troksni vai nomierinošu mūziku: Ventilators, "sunu TV" kanāls (kā DogTV vai dabas dokumentālā filma), vai klasiskā mūzika var maskēt ārpus skaņas un radīt nomierinošu atmosfēru. Daži suņi reaģē arī uz audiogrāmatām vai īpašiem atskaņojumiem, kas paredzēti satrauktiem mājdzīvniekiem.
  • Interaktīvās rotaļlietas: Puzzle rotaļlietas, ilgstošas košļāšanas, šņaucamo paklāju vai gardēžu bumbiņas var saglabāt jūsu suni garīgi aizņemtu un samazināt uzmanību uz jūsu trūkumu. Rotēt rotaļlietas, lai saglabātu jaunumu.
  • Jūsu smarža: Nemazgāta T-krekla pamešana ar smaržu viņu drošajā telpā var būt mierinoša. Izvairieties no priekšmetiem, ko jūs tikko valkājāt vingrošanai (pārāk daudz sviedru varētu būt stimulējošs); nodilusi spilvenkase vai krekls no zemas aktivitātes dienas labi darbojas.

3. Izveidot paredzamu rutīnas

Suņi zelt uz rutīnas, jo tas samazina nenoteiktību. Veidot konsekventu dienas grafiku, kas ietver noteiktu barošanas laiku, rīta un vakara pastaigas, un spēlēt sesijas. Mierīgs izlidošanas rutīna ir īpaši kritiska: saglabāt atvadīties zemu taustiņu-ne satraukti fussing vai ilgi petting. Atstājiet mierīgi bez fanfare, un darīt to pašu pēc atgriešanās. Pagaidiet, kamēr jūsu suns ir mierīgs, pirms jūs sveicina tos. Tas novērš jūsu izbraukšanas no kļūst ļoti gaidīts notikums, kas izraisa nemieru.

Ieviest relaksācijas periodu pirms aizbraukšanas: Veikt ilgu pastaigāšanos vai iesaistīties koncentrētā mācību sesijā 30 minūtes pirms izbraukšanas. Noguris suns ir mazāk ticams, lai kļūtu nemierīgs. Arī izveidot "pirmsizbraukšanas rituāls", kas ir pats katru dienu: likt uz kurpes, greifers taustiņus, nodot gardumu Kongā, ievietot to drošā telpā, tad atstāt. Šī rituāla paredzamība var faktiski kļūt par cue atpūtai, jo suns zina, kas nāk tālāk.

4. Vingrinājums un Garīgā stimulēšana

Fiziskā un garīgā vingrinājums ir spēcīgs nemiers reduktori. Labi ekserced suns ir zemāks pamata stresa līmeni un ir vairāk iespējams atpūsties, kamēr jūs esat prom.

  • Aerobisks uzdevums: Mērķis vismaz 20-30 minūtes enerģisku aktivitāti (skrējiens, skriešana, peldēšana, vai pat flirta pola sesija) pirms laika vienatnē. Augstas enerģijas šķirnes var būt nepieciešams 45 minūtes vai vairāk.
  • Tīrā bagātināšana: Smaržas darbs, paklausības apmācība, vai puzzle rotaļlietas, kas prasa problēmu risināšana. 10 minūšu darba spēle, kas slēpj gardumus ap māju, lai jūsu suns varētu atrast, var būt tikpat nogurdinošs kā 30 minūšu pastaiga. Apmācības jauni triki arī vairo uzticību un samazina nemieru.
  • Bagātināšana vienatnē: Apsveriet saldēšanas gardumus kādā Kongā vai izmantojot gardēžus-atlaidni, lai jūsu suns būtu aizņemts pirmajās 15–30 prombūtnes minūtēs. Izaicinājums strādāt pie palīdz viņiem pāriet no jūsu izbraukšanas uz to, ka esat viens.

5. Kaltēšanas palīglīdzekļi un produkti

Šie rīki var atbalstīt jūsu apmācību centienus, bet nevajadzētu paļauties uz kā savrups risinājumus. Vienmēr konsultējieties ar savu veterinārārstu, pirms izmantot jebkuru papildinājumu vai medikamentus.

  • Feromon difuzori: Produkti, piemēram, Adaptil imitē nomierinošu feromoni barojošu mātes suns un var radīt nomierinošu efektu mājās. Tie ir pieejami kā difuzori, apkakles, vai aerosoli. Rezultāti atšķiras; daži suņi reaģē labi, citi liecina, ka nav izmaiņas.
  • Kalpošanas apvalki vai Thunderskrekli: Tie piemēro pastāvīgu, maigu spiedienu, kas var samazināt nemieru, līdzīgi kā swadding bērnu. Tie ir visefektīvākie, kad ievieš pakāpeniski un izmanto prakses izbraukšanas laikā. Daudzi īpašnieki ziņo manāms uzlabojums.
  • Dabiskie bagātinātāji: Sastāvdaļas, piemēram, L-teanīns (konstatēts produktos, piemēram, Anxitane vai Solliquin), kumelītes, vai CBD (ar veterināro norādījumiem) var palīdzēt veikt malas off vieglas gadījumos. Ņemiet vērā, ka bagātinātāji nav FDA regulē, tāpēc kvalitāte un deva var atšķirties. Vienmēr iegādāties no cienījamiem zīmoliem, ko iesaka jūsu vet.
  • Recepšu zāles: Smagai trauksmei, veterinārārsts var izrakstīt antidepresantus (piemēram, fluoksetīns, klomipramīns), kas palielina serotonīna līmeni laika gaitā, vai īslaicīgas darbības anti-trauksmes zāles (piemēram, alprazolāms, trazodons) lietot pirms izbraukšanas mācību laikā. Tie ir visefektīvākie, ja kopā ar uzvedības izmaiņām. Nekad pārtraukt šos medikamentus pēkšņi bez veterinārās uzraudzības.

Bieži pieļautās kļūdas

Daudzi īpašnieki netīši pasliktināt separācijas trauksme, izmantojot labi domājošu, bet neproduktīvu rīcību. Izvairieties no šīm kopējām kļūdām:

  • Suņa sodīšana pēc tam, kad tas:] Smuka vai smaiļošanas jūsu suns, kad jūs atgriežaties mājās, neko māca – jūsu suns nevar savienot dusmas ar darbību, kas notika pirms vairākām stundām. Tas tikai palielina vispārējo bailes.
  • Pārāk drīz atstājot suni uz pārāk ilgu laiku: Lecot taisni uz astoņu stundu darba dienu bez sagatavošanas, tiks pastiprināta panikas reakcija. Vienmēr strādā jūsu suņa pašreizējā komforta zonā.
  • Izmantojot kaste kā sodu vai ieslodzījumu: Ja jūsu suns nav crate-mācīts, piespiežot tos uz crate, kamēr jūs atstāt var izraisīt smagu paniku. Nekad crate suns ar atdalīšanas trauksme, ja vien tie labprāt ienāk un ir mierīgs iekšpusē.
  • Izbraucienu un ielidošanu dramatiski padarīt: Gari, emocionāli atvadās un piesātināti sveicieni māca savam sunim, ka tava atnākšana un ierašanās ir lieli notikumi.
  • Neuztverot medicīnas jautājumus: Sāpes, urīnceļu infekcijas, vai kognitīvo samazināšanos var imitēt vai pasliktināt separācijas trauksme. Vienmēr izslēgt medicīniskos cēloņus ar vet vispirms.

Kad meklēt profesionālu palīdzību

Ja jūsu suņa trauksme neuzlabojas pēc vairākām nedēļām konsekventu piepūli, vai ja uzvedība ir bīstama (piem, laušanas logi, kaitējot sevi), ir pienācis laiks konsultēties ar profesionāli. Šādas pazīmes norāda profesionālu iejaukšanos ir nepieciešama:

  • Traumas suns (salauzti zobi, asiņainas ķepas no nesaskrāpē) vai ievērojams īpašuma bojājumi
  • Nespēja atstāt māju vispār sakarā ar jūsu suņa ciešanas
  • Pazīmes ārkārtējas panikas, piemēram, drooling, vemšana, vai caureja minūšu laikā pēc izbraukšanas
  • Atkārtota neveiksme pamata desensibilizācija, neskatoties uz konsekventu praksi

Profesionāļu veidi

  • Vete ar padziļinātu apmācību dzīvnieku uzvedību (Amerikas Veterinārijas Behavioristu koledžas diploms). Viņi var diagnosticēt pamatā esošos medicīnas jautājumus, noteikt medikamentus un izstrādāt detalizētu uzvedības modifikācijas plānu. Tas ir zelta standarts smagiem gadījumiem.
  • Sertificēts lietišķais dzīvnieku uzvedības speciālists (CAAB vai ACAAB): Neveterinārais speciālists ar maģistra vai doktora grādu dzīvnieku uzvedības jomā. Tie piedāvā intensīvu uzvedības terapiju un var izstrādāt visaptverošu ārstēšanas programmu.
  • Sertificēts profesionāls suņu treneris (CPDT-KA) ar atdalīšanas trauksmes pieredzi: Daudzi treneri tagad specializējas šī jautājuma ārstēšanā un var jūs vadīt ar desensibilizācijas protokolu palīdzību. Meklējiet pasniedzējus, kuri izmanto bez spēka, pozitīvas metodes un kuri ir pazīstami ar separācijas trauksmes protokoliem (piemēram, "Iespējamā misija" programma).
  • Jūsu primārās aprūpes veterinārārsts: Tie var izslēgt medicīniskos cēloņus (piemēram, sāpes, kognitīvo lejupslīdi, vai hiperadrenokorticisms) un noteikt sākotnējās zāles, ja nepieciešams. Tie var arī nosūtīt jūs uz speciālistu.

Kad tikšanās profesionālis, nākt sagatavoti ar video par jūsu suņa uzvedību, ja pa kreisi vien. Tas palīdz viņiem novērtēt smagumu un atbildes veidu. Detalizēta vēsture jūsu apmācības mēģinājumiem, grafiks, un visi trigeri būs arī vērtīgs.

Novērstu nošķiršanas trauksme kucēni un jauniem suņiem

Ja jums ir jauns kucēns vai gatavojas, lai mājās glābšanas suns, jūs varat veikt proaktīvus pasākumus, lai samazinātu separācijas trauksmes risku vēlāk.

  • Practice īsu prombūtnes no sākuma: Pat pirmajā nedēļā atstāj savu kucēnu vienu pašu uz īsu brīdi (minūti, tad pakāpeniski ilgāk), lai viņi uzzinātu, ka jūs vienmēr atgriežaties. Sākt ar istabas atstāt uz 30 sekundēm, tad pakāpeniski strādā līdz pat izbraukšanai no mājas.
  • Neizbrauc un ierodies daudz vairāk: Turiet savas emocijas neitrālas. Jo vairāk jūs satraukties par tām, kad aizbraucat, jo vairāk viņi uzzina, ka jūsu aizbraukšana ir nozīmīgs notikums. Mierīgi aizbrauciet un mierīgi atgriezieties pēc tam, kad viņi ir mierīgi.
  • Kreisu vilciens pareizi: Padarīt crate pozitīvu telpu ar gardumiem un rotaļlietām. Nekad izmantot to kā sodu. Barot ēdienus kastē, un prakse aizvērt durvis uz īsu laiku, kamēr jūs joprojām mājās.
  • Iztēlojieties viņus būt vieni ar dažādiem cilvēkiem: Ja iespējams, palieciet pie sava suņa vai ģimenes locekļa laiku pa laikam, lai viņi nebūtu atkarīgi tikai no viena cilvēka. Tas rada elastību pieķeršanās procesā.
  • Iedrošināt neatkarīgu bagātināšanu: Māciet sunim baudīt košļāšanu vai rotaļāšanos ar mīklu, nebūdams uzmanības centrā. Pamazām palielināt laiku, ko viņi pavada, strādājot savā tuvumā.
  • Izmantojiet "pārtiku, kas piepildīta vienatnē" rutīnas: Dodiet savam kucēnam augstvērtīgu pildītu Kongu vai mīklu rotaļlietu katru reizi, kad jums ir nepieciešams atstāt tos vienus, pat uz minūti. Tas rada spēcīgu pozitīvu saikni ar savu aizbraukšanu.

Secinājums

Atdalīšanas trauksme ir dziļi mokošs nosacījums gan suņiem un to īpašniekiem, bet tas ir ārstējams. Ar pacietību, konsekvenci, un līdzcietību pieeju, jūs varat palīdzēt jūsu suns justies droši un droši, ja atstāt vienatnē. Sākt ar pakāpenisku desensibilizāciju, veidot prognozējamu rutīnas, un izmantot pozitīvu pastiprinājumu, lai pārveidotu jūsu suņa emocionālo reakciju uz jūsu izbraukšanas. Smagos gadījumos, nevilcinieties meklēt profesionālu palīdzību no veterinārārsta vai sertificēta uzvedības. Atcerieties, ka katrs neliels uzlabojums ir uzvara-Jūsu suns nav sniedzot jums grūti laiku; tie ir grūti laiks. Ieguldot savā emocionālajā veselībai, jūs stiprināt saiti jums dalīties un nodrošinot laimīgāku, atvieglota biedrs gadiem, lai nāktu. Ceļš var būt garš, bet ar pareizo stratēģiju un atbalstu, atvieglojums ir absolūti iespējams.

Lai to izlasītu, meklējiet Amerikas Kennel Club , Amerikas Veterinārās medicīnas asociācijas , , ] ASPCA[, un Merck Veterinary Manual[]]. Ja jums ir aizdomas, ka jūsu suns ir nošķiršanas trauksme, labākais pirmais solis ir plānot pārbaudi ar savu veterinārārstu, lai izslēgtu medicīniskos jautājumus un apspriest personalizētu ārstēšanas plānu.