ג'סטין חופשי לעומת קיבל רגיל: "התזונה ההולמת של מר קיבלס פורצת לאחור"

ההחלטה מה להאכיל את הכלב שלך היא אחת האפשרויות הבולטות ביותר שבעל חיית מחמד עושה.בין האפשרויות הרבות העומדות בפני המדפים, הוויכוח בין קילו ללא דגנים לקישוט קבוע יצר יותר חום מאשר כמעט כל נושא אחר בתזונה חיית מחמד.כדי לעזור לך לחתוך דרך ההייפ השיווק וייעוץ סותר, אנחנו הרכיבנו התמוטטות כנה, מדעית של שני סוגי אם אתה באמת נערף, או באמת רוצה את הדיאטה שלך, באמת, או אמיתי, אתה באמת רוצה, אתה באמת, אתה באמת רוצה, אתה יכול להיות מסוגל את הסיכון של הכלב שלך, אמיתי, או אמיתי, כי אתה באמת, זה באמת, זה באמת, זה זמן רב-ב, זה אמיתי, כי אתה באמת, כי אתה באמת, כי הוא יודע, כי אתה באמת, כי אתה יודע, עם בעיות בריאות רב-הוא באמת, כי אתה באמת, עם בעיות בריאות רב-ב, כי אתה באמת, עם זאת, כי אתה יודע, עם בעיות בריאות רב-זמן, כי אתה באמת, כי אתה באמת, עם בעיות בריאות רב-בטן, עם בעיות בריאות רב-הוא באמת, כי אתה באמת, עם בעיות חברתיות, כי אתה באמת, כי אתה באמת, כי אתה באמת, יש לך, כי אתה באמת, כי אתה באמת, אתה באמת, יש לך, אתה באמת, אתה יודע,

התפתחות מזון לכלבים יבשים: היסטוריה קצרה

קיבל כפי שאנו יודעים את זה היום התפתחה באמצע המאה ה-20 כחלופה נוחה, מדפים-שולחן לארוחות מאוישות או ממוכנות הביתה. ניסוחים מוקדמים התבססו רבות על דגנים זולים - זין, חיטה ואורז - לספק מבנה וקלוריות.במשך עשרות שנים, מודל זה "שלם ומאוזן" שימש את רוב הכלבים, בתמיכת עשרות שנים של ניסויים ופרופילים תזונתיים המבוססים על ידי ארגונים כגון FLTs: ACC)

עם זאת, כאשר צרכנים אנושיים הפכו להיות יותר מודעים לחומר, יצרני מזון לחיות מחמד החלו להראות מגמות מתזונה אנושית, כולל דחיפה לחסל את הגלוטן ודגנים אחרים.המזונות לכלבים החופשיים הראשונים הופיעו בתחילת שנות ה -2000, אשר הושקו בעיקר כלפי בעלי חיים עם חשד לרגישויות מזון.הקטגוריה התפוצצה בפופולריות לאחר הזיכרון melamine של 2007 אשר עוררה דאגה במרכיבים של דגנים עד שנת 2018, ללא ספק בשל העובדה כיפת מזון מהיר של 40% לאחר מכן, לאחר מכן, לאחר מכן, לאחר מכן, לאחר מכן, לאחר מכן, לאחר מכן, לאחר שהטיפול ב-Fldedededededededededicial של מזון מהיר של מזון מהיר יותר מ-FoFallowed קרוב ל-Fo-41, לאחר ירידה של מזון, לאחר ירידה של מזון, לאחר זיכרון דינמי (ה ירידה של טיפול ב-Fallowed לאחר ירידה של מזון מהיר של מזון, לאחר ירידה במשקל של מזון, לאחר ירידה של טיפול ב-41, לאחר ירידה של טיפול ב-Fo-Fallowed לאחר ירידה של מזון, לאחר זיכרון שיווק, לאחר ירידה של 40% לאחר טיפול ב-41, לאחר ירידה של טיפול ב-41, לאחר ירידה במשקל של מזון, לאחר

מה בדיוק נמצא בבול? Defin-Free לעומת קיבל רגיל

גרטין-Free Kibble

על ידי AAFCO הגדרה, מזון לחיות מחמד ללא דגנים מכיל לא חיטה, תירס, אורז, ברדלי, אוט, סורגום, או גרגרי דגנים אחרים. במקום זאת, יצרנים מסתמכים על מקורות פחמימות חלופיים כגון:

(ב) ,0) תפוחי אדמה מתוקים ותפוחי אדמה רגילים
(ב) ויקרא י"א, יט" (בראשית כ"ד, כ"ד)
(ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(ב) ויקרא י"א, כ"ד, ו"ו)" (בראשית כ"ד, כ"ד).

מרכיבים אלה מספקים את הנץ 'צריך לקשור את אנרגיית ה-Klibble ואספקת האנרגיה, אבל הם גם משנים את פרופיל הסיבים ואת ההשפעה הגליקמית של הדיאטה.נוסחאות רבות ללא דגנים גם תכונות חלבון גבוה יותר ממקורות בעלי חיים (לעתים קרובות 30-40% חלבון גס) ועשוי לכלול חלבונים חדשים כגון ביססון, venison, או סלמון.

קיבל רגיל (Grain-Inclusive)

קיבל רגיל, הנקרא לעתים גרגר-כולל, משתמש בדגנים מלאים או מעובדים כמקור אנרגיה ראשוני.דגנים טיפוסיים כוללים:

(ב) ,0) מילאה או ארוחת חשישת תירס (FLT)
(ב) ,0) , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(בלטינית:0) , (בלטינית: ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

דגנים אלה מספקים פחמימות לעיכול בקלות, סיבים תזונתיים, וחומרים מזינים חיוניים כגון ויטמינים B, ברזל ומגנזיום. כמה כיבים דגנים מלאים יותר להשתמש דגנים מלאים ולא על ידי מוצרים, בעוד מותגים תקציביים מסתמכים יותר על שברירי דגנים ומלאי מילוי.

מדע תזונתי: חלבונים, פחמימות, וזמינות ביולוגית

מנקודת מבט מקרו-תזונה, ההבדל העיקרי אינו בכמות חלבון אלא בהרכב של פחמימות וסיבים.כלבים, בניגוד לזאבים שלהם, התפתחו הסתגלות גנטית המאפשרת להם לעכל עמימות ביעילות – לכלבים יש עותקים מרובים של גן החיות (FLT:0AMY2BIRFLT:1), אשר קודים עבור amylase, האנזים שמפרקים את הכוכב.

דיאטות ללא גרנין לעתים קרובות יש תוכן עמילן נמוך יותר אבל רמה גבוהה יותר של סיבים קלים מן קטניות הדופק.זה יכול להועיל לשליטה גליקולמית, אבל זה גם אומר הדיאטה היא פחות אנרגיה-דense. כדי לעמוד בדרישות קלוריות, יצרנים עשויים להגדיל את התוכן השומן, אשר יכול להוביל לעלייה במשקל אם חלקים אינם מנוהלים בקפידה.

גורם קריטי נוסף הוא (FLT:0) חלבון ביוזמינות של חלבון: בעוד נוסחאות ללא דגנים מתפארות לעתים קרובות באחוזים חלבון גולמי גבוה יותר, פרופיל חומצי איכות ואמינו תלוי ארוחות הבשר הספציפיות המשמשות.מזון בעל איכות גבוהה המכיל דגנים עם ארוחות בשר (למשל, ארוחת עוף, ארוחה דגים) יכול לספק הרבה יותר חלבון מאשר מזון ללא דגנים המסתמך על צמחי מרוכז.

הבדלים תזונתיים: מה חסר?

גרינס הם עשירים באופן טבעי בוויטמינים מסוימים ובמינרלים מסוימים.

(ב) ויקרא י"א, ויקרא י"ד, ויקרא י"ד, ו-"ו.
(ב) ,0) ,RiceveFLT:1 הוא מקור טוב של מגנזיום ו אשלגן.
(ב) ב[[1924]], [[1924]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]

כאשר גרגרים מוסרים, יצרנים חייבים להשלים חומרים מזינים אלה באופן סינתטי.ברוב המקרים, זה נעשה כראוי כדי לעמוד בסטנדרטים של AAFCO. עם זאת, הזמינות הביולוגית של חומרים מזינים סינתטיים לעומת.טבעיים יכול להיות שונה.לדוגמה, ויטמין E טבעי מדגנים מלאים עשוי להיות נספג שונה שונה מאשר ויטמין E נוסף כמו תוספת מבודד. קצבה זו נדונה לעתים רחוקות בשיווק.

DCM Debate: סיקור של פחד מעובדה

לא דיון על גרגר חינם לעומת קיבל רגיל להשלים ללא התייחסות ל-FLT:0canine dilated cardiomyopathy (DCM)06FLT:1 מחלוקת. בשנת 2018 ה- FDA החל לחקור עלייה במקרים DCM, שרבים מהם התרחשו באכילת דיאטות "חופשיות" המכילות אגפות, lents, או תפוחי אדמה כמו מרכיבים זהב עד 2022, קיבלו 1,100 דיווחים מעורבים של DCMtris, אפילו לא מעורבים.

המנגנון המדויק נותר לא ברור, אך התיאוריות המובילות כוללות:

(FLT:0) טיאורין פעוט: 10 טריליון:1 כמה מרכיבים ללא דגנים (במיוחד קטניות) עשויים להפריע סינתזה או ספיגה. טאורין הוא חומצת אמינו חיונית לבריאות הלב אצל כלבים. בעוד שרוב הכלבים יכולים לסנתז טאורין, גזעים מסוימים או אנשים מסוימים עשויים לא לייצר מספיק כאשר תזונה מופחתת.
(FLT:0) חוסר איזון דיטרי:FLT:1rea High-fiberume תוכן עשוי להשפיע על הזמינות הביולוגית של חומרים מזינים אחרים, כולל הקרנית, תרכובת נוספת המעורבת בתפקוד הלב.
(FLT:0) גיבוש פורמולציה: 1FLT:1mia כמה מותגים קטנים מיהרו לייצר קווים ללא דגנים ללא הבטחת המלצות תזונתיות שלמות, מה שמוביל לנוסחאות שלא מאוזנות לאורך זמן.

חשוב לציין כי ה- FDA לא הגיע למסקנה כי כל מזונות ללא דגנים גורמים DCM, וכלבים רבים לשגשג על תזונה נקייה דגנים ממותגת היטב.עם זאת, המרכז של ה- FDA עבור Veterinary MedicineveFLT 1 ממשיך להמליץ על בעלי חיית מחמד להתייעץ עם וטרינרים לפני המעבר לתזונה גבוהה בחתימות או חלבונים אקזוטיים עבור העדכונים האחרונים, אתה יכול להפנות את החקירה המתמשכת:

היתרונות של קיבל ללא תשלום: כאשר זה באמת עוזר

למרות המחלוקת, דיאטות ללא דגנים יש יישומים לגיטימיים.המקרים העיקריים שבהם הם עשויים להיות מועילים כוללים:

(FLT:0) אלרגיות דגנים או חוסר סובלנות: גרף 1 אלרגיות דגנים אמיתיים הם נדירים יחסית (פחות מ -10% של אלרגיות למזון אצל כלבים), אבל הם מתרחשים לעתים קרובות.תסמינים כוללים עור מגרד, זיהומים באוזן, וטרגסטרוסטרציה מעיים.במקרים כאלה, תזונה ללא גרגר כי הימנעות מהכלרגן הספציפי יכול להיות משתנה חיים.
(FLT:0) תנאי העיכול של גסטרון:FLT1 כלבים עם מחלת מעיים דלקתית (IBD) או pancreatitis מגיבים לעתים טוב יותר לתזונה כי הוא נמוך פחמימות מורכבות גבוה יותר חלבון בעלי חיים מעוכל.
(FLT:0) ביצועים גבוהים או כלבי עבודה:FLT:1 לכלבים באימונים אינטנסיביים (agility, קידוד, חיפוש והצלה), החלבון הגבוה יותר ותוכן השומן של מזונות רבים ללא דגנים יכולים לעזור לענות על דרישות אנרגיה גבוהות.
(FLT:0Weight Management:FLT:1 על ידי החלפת דגנים עם ירקות גליגליצריים נמוכים וקטניות, כמה נוסחאות ללא דגנים לעזור לייצב סוכר בדם להפחית תשוקות פחמימות, אשר יכול לתמוך ירידה במשקל בשילוב עם שליטה חלקית.

ראשי התיבות של Grain-Free Kibble: Beyond the Headlines

עבור הכלב הבריא הממוצע, החסרונות של דיאטות ללא דגנים עשויים לעלות על היתרונות.

(FLT:0) חוסר איזון תזונתי עקבי:FLT1 כפי שצוין, החלפת דגנים עם קטניות יכול לשנות את חומצת האמינו, חומצה שומנית, ופרופילי סיבים בדרכים שאינן מובנות לחלוטין.יש מזונות ללא דגנים נמצאו להכיל רמות נמוכות יותר של סידן, זרחן, ו- B בהשוואה למקבילים חד-משמעיים.
(FLT:0) עלות גבוהה יותר: 1FLT 1 נוסחאות ללא גרין הם יקרי עקבי יותר, עם כמה מותגים פרימיום עולים להכפיל את המחיר של מוצרים דגנים מקבילים.זה יכול להיות הוצאה משמעותית לטווח ארוך.
(ב) נושאים:0 (לא) נושאים: 1) התוכן הסיבים הגבוהים מן אפונה ותאמני רגל יכולים לגרום גז, נפיחות או צואה רופפת אצל כלבים מסוימים, במיוחד אלה שאינם רגילים למקורות סיבים כאלה.
בדיקה אחרונה ב-17 במאי 2010. ^ "FLT:0.00: Theמתמשכים FDA חקירה גרמה לבעלי חיים להימנע ממזונות ללא דגנים לחלוטין.

היתרונות של קיבל רגיל: סוס העבודה המותחת

Grain-inclusive קילל מגיע מבט שני, במיוחד בהתחשב בכך מותגים פרימיום רבים משתמשים כיום בדגנים מלאים וארוחות בשר באיכות גבוהה.

(FLT:0)Proven track recordue:FLT:1 אלפי כלבים כבר להאכיל דיאטות המכילות דגנים במשך עשרות שנים עם תוצאות בריאות מצוינות.המדע התזונתי הוא מבוסס היטב, ורבים תזונת וטרינרים מאוישים עדיין ממליצים נוסחאות המכילות דגנים כמו ברירת המחדל עבור רוב הכלבים.
(FLT:0) יעילות: FLT:1 כי גרגרי מזון הם יותר זולים מאשר חלבונים אקזוטיים או חלבונים חדשים, כריית דגנים מלאים מספקת תזונה טובה בנקודה נמוכה יותר.
(FLT:0) עדיף סובלנות עיכול עבור כלבים רבים: FLT:1 דגנים מלאים כמו אורז חום או או או או או או אוט הם מאוד לעיכול ולספק מקור עקבי של סיבים המסייעים לווסת תנועות מעיים.
(FLT:0) מרקם ידידותי ידידותי:FLT:1 המבנה של כיס מבוסס דגנים יכול להיות יותר abrasive, אשר מסייע לגרד את פלאק מן השיניים. כמה כריכים ללא דגנים להסתמך על תפוחי אדמה או על קמצ'ינקה הם פחות יעילים בהפחתת הצטברות tar.

צ'יפס של קיבל רגיל: לא אחד-Size-Fits-All

מזונות המכילים Grain-inclusive אינם מושלמים גם כן.

(FLT:0) חלבון חלבון חלבון לובר: 1FLT:1 הרבה כיבים רגילים מסתמכים על דגנים כדי להגיע לדחיסות קלוריות, אשר יכול לגרום לרמות חלבון נמוך כמו 22-26%. עבור כלבים פעילים מאוד, זה יכול להיות לא מספיק אלא אם תבחר נוסחה מוכוונת ביצועים.
(FLT:0)פונטני של מרכיבים איכותיים נמוכים יותר:FreaLT:1 דגנים חד-משמעיים של תקציב דגנים עשויים להשתמש בשברירי דגנים נמוכים (זין בגלוטן, מחצני חיטה) והפך ארוחות בשר עם עיכול לקויה.תמיד לבדוק את רשימת המרכיבים - אם שלושת המרכיבים הראשונים הם גרגרי דגנים או "בשר ע"י תוצרים", להמשיך הלאה.
(FLT:0) Grains כממלאים:FLTRE:1 בעוד דגנים מלאים הם מזינים, כמה יצרנים משתמשים דגנים פשוט כמו ממלאים זולים כדי לענות על הצרכים הקלוריים מבלי להוסיף בשר.זה מוביל למזון תזונתי פחות מזין הדורש מנות גדולות יותר.

קבלת הבחירה: החלטה אישית

אז מה נכון לכלב שלכם? התשובה תלויה במספר גורמים:

שלב החיים

גורים וחתולים זקוקים לחלבון באיכות גבוהה ושומן לצמיחה, אך הם גם דורשים יחס של סידן-to-phosphorus מאוזן.נוסחאות גור ללא דגנים רבים מתאימים, אך להבטיח שהם פוגשים את ה-FLT:0AAFCO Growth StandardsFLT:1 עבור קשישים, מתכון כולל גרגר עם תוספי מזון משותפים וחלבון מתון הוא לעתים קרובות אידיאלי.

ער וגודל

כלבים גדולים וגדולים הם רגישים יותר DCM, כך זהיר עם דיאטות נטולות דגנים דגנים מלאים נקבע. Breeds כמו גולדן Retrievers, Doberman Pinschers, ו Boxers יש סיכונים בסיס גבוה יותר. מגדלים קטנים יותר עשויים לסבול דיאטות ללא דגנים היטב, אבל גודל לבד הוא לא ערובה של בטיחות.

רמת פעילות

כלב sedentary עשוי לשגשג על דיאטה מתונה, מתון-fiber דגנים חד משמעית. כלב ציד או מתחרה אגיליות עשוי ליהנות מהחלבון הגבוה יותר ושומן של נוסחה ללא דגנים או גבוהה ביצועים דגנים.

תנאי בריאות

כלבים עם סוכרת, pancreatitis, או מחלת כליות דורשים תזונה מנוסחת במיוחד. דיאטות וטרינריות רבות הם דיאטות צמחיות דגנים-כולל כי יחסי תזונה תזונתיים הם יותר צפויים.עבור אלרגיות עור, דיאטה חיסול הוא תקן הזהב - ללא הנחה כי דגנים ללא שווה hypoallergenic.

כיצד להעריך איכות, ללא קשר למצב Grain

במקום להתמקד באופן בלעדי ב"חינם ללא גרלין" לעומת הרגיל, עיין באינדיקטורים אלה של כיס איכותי:

(FLT:0) חלבון מן החי כמרכיב הראשון: אנדרל 1 (עוף 1), בשר בקר, כבש, סלמון וכו 'ארוחה מ' או "ארוחה צ'יקן" מקובל כי הוא מרוכז חלבון.
(ב) [15] דגנים מלאים על ידי מוצרים: ראטאלף 1: אורז בראון, אוטמל, וברלי מועדים על ארוחת חשיש תירס או מחצאות חיטה.
(FLT:0) הצהרת ההזנת משפט: FLT: 1 "בדיקות הזנה אנרגטיות באמצעות נהלי AAFCO משנה כי מזון זה מספק תזונה מלאה ומאוזנת" עדיף רק "מעודכן לפגוש פרופילים מזינים של AAFCO".
(FLT:0) שקיפות ניתוח: FLT1) לחפש חלבון גולמי מינימלי של 25-35% (בהתאם לשלב החיים) ושומן מתון סביב 12-18%.סיבים צריכים להיות 3–6%.
(FLT:0) המוניטין של Manufacturer:FLT3 Brands with a וטרינרית תזונאי על צוות והיסטוריה של בקרת איכות (למשל, פורינה, Hill's, רויאל קאנין, או מותגי פרימיום קטנים יותר כמו מאם, Acana, Orijen) הם הימורים בטוחים יותר.

המעבר בין דיאטות בטוח

בין אם תחליט לעבור מפלט דגנים לרגיל או להיפך, עשה זאת בהדרגה מעל 7-10 ימים כדי להימנע מהפרעת עיכול.

1-3:0Days 1–3:FLT:1, 75% מזון ישן + 25% מזון חדש
4-6:0Days 4-6:55 1
7-8:0Days 7–8:FLT:1, 25% מבוגר + 75% חדש
9 ואילך: 1:1 100% מזון חדש

עקוב אחר עקביות הצואה של הכלב שלך, רמת האנרגיה ומצב המעיל.יש כלבים להסתגל במהירות; אחרים זקוקים לשינוי איטי יותר אם אתה מבחין בהקאה, שלשולים או נוהרה, להתייעץ עם המבצר לפני שאתה ממשיך.

מיתוסים נפוצים על גרינס ודיאטות חינם Grain

בואו נעבור כמה מיתוסים מתמשכים עם ראיות:

(ב) ב'לא': "כלבים לא יכולים לעכל דגנים" (בראשית כ"ד, כאמור, כלבים מייצרים את אמילאז ויכולים לעכל ביעילות גרגרי מזון פרועים מהתוכן הבטן של טרף.
(ב) "גרינס גורם לאלרגיות" (ראהפל 1) אמיתי אך בעל השפעה יתר על המידה. חיטה היא אלרגן נפוץ, אבל תירס ואורז הם לעתים נדירות בעייתיים.
(FLT:0) מית': "חופשיים מיוון הם יותר טבעיים."1 הדיאטה הטבעית של כלבים אסטרליים הכלולים דגנים מצמחים מתפתלים ובקיבה מוקדמת. דיאטות מודרניות ללא דגנים כוללים לעתים קרובות מרכיבים (פולסים, טאוסקה) שהם זרים לאבולוציה של קנטון.
(ב) "כל המזונות ללא דגנים גורמים למחלות לב" (FLT:1) הקישור אינו מוכח עבור כל מזונות ללא דגנים.הרבה דיאטות ללא דגנים ניתנות להשגה במשך שנים ללא אירוע.

משאבים חיצוניים להחלטות מובנות

למי שרוצה לחפור עמוק יותר, הנה שלושה מקורות מכובדים:

אוניברסיטת קורנל (Vterinary Medicine) - להאכיל את הכלב שלך
(ב) ,0) האגודה הרפואית הווטרינרית של DCM inclusive DogsFLT
מחקר חדש: 0 (PubMed: Turine Deficiency ו- DCM ב- Dogs פדו את Grain-Free DietsFLT:1

לעשות שלום עם ההחלטה שלך

בסוף היום, גם כריית דגנים חינם ורגילה יכולה להיות חלק מתזונה בריאה כאשר נבחר בחוכמה.המפתח הוא להימנע מהצהרות שמיכה ובמקום להתמקד בצרכים של הכלב שלך, התקציב ואיכות המרכיב. מר קיבלס - קולו של החוויה מאחורי המדריך הזה - הוא מדביק בדיקה שנתית עם וטרינרים שיכולים להעריך את הלב של הכלב שלך, משקל, ותנאי כולל, אם אתה עובד טוב, אז אתה יודע, טוב, או טוב, אז אתה יודע, אז אתה יודע, אתה יודע, אז, אז אתה יודע, אתה יודע, איכות חיים טובה, או טוב, אז, אז, אז, אתה יודע, אתה יודע, אז, אז, אז, אז, אתה יודע, כי אתה יודע, אתה יודע, אתה יודע, טוב, טוב, כי אתה יודע, אתה יודע, טוב, טוב, אז, אז, איכות חיים, איכות חיים, אז, אז, אז, אז, אז, אז, אז, אז, אז, טוב, טוב, אז, אז, אז, אז, אז, אז, אז, אז, אז, אתה יכול להיות בטוח, אם אתה יכול להיות בטוח, אתה יכול להיות בטוח, אתה יכול להיות בטוח, כי אתה יודע, אז אתה יכול להיות בטוח, אתה יודע, אתה יודע, אז, כי

זכור: הדיאטה הטובה ביותר היא אחת כי היא מלאה מבחינה תזונתית, מעוכלת, בת קיימא עבור המשפחה שלך.אם שק מכיל אורז חום או תפוחי אדמה מתוקים, המדד האולטימטיבי להצלחה הוא זנב שזורם כל פעם שאתה ממלא את הקערה.