Cén fáth a bhfuil cúrsaí bainistíochta meáchain i do mhadra?

Is Obesity ar cheann de na fadhbanna sláinte is coitianta le feiceáil i madraí companion inniu. Dar leis an Cumann do Pet Obesity Chosc, tá 56% measta de madraí sna Stáit Aontaithe róthrom nó otrach. Déanann punt breise níos mó ná mall do mhadra síos-méadaíonn siad an baol coinníollacha tromchúiseacha lena n-áirítear cineál 2 diaibéiteas, osteoarthritis, brú fola ard, neamhoird riospráide, agus saolré ghiorrú. Is é a bhainistiú meáchan do mhadra le aiste bia íseal-calorie ar cheann de na bealaí is éifeachtaí chun feabhas a chur ar shláinte, soghluaisteacht, agus cáilíocht na beatha.

Mar sin féin, is annamh a bhíonn an freagra ar bhia rialta do mhadra. Ní dhéantar aiste bia cothabhála aosaigh a chur le chéile chun cothú leordhóthanach a sholáthar nuair a chothaítear méideanna srianta iad. Sin an áit a dtagann bianna madraí íseal-calorie i-tá siad deartha chun na cothaithigh riachtanacha go léir a sheachadadh (próitéin, vitimíní, mianraí, aigéid sailleacha) i maitrís níos ísle, ionas gur féidir le do mhadra meáchan a chailleadh go sábháilte gan easnaimh chothaitheacha.

Tuiscint ar Bia Madraí Íseal-Calorie

Tá bianna madra íseal-calorie le chéile go speisialta chun dlús fuinnimh a laghdú agus leordhóthanacht chothaithe a chothabháil. Tá na bianna de ghnáth calories níos lú in aghaidh an cupán nó in aghaidh an gram i gcomparáid le haistí cothabhála rialta.

  • Ábhar snáithín níos airde:[] Cuireann Fiber mórchóir leis an aiste bia, cuireann sé satiety chun cinn, agus cabhraíonn sé le díleá a rialáil. I measc na bhfoinsí snáithín Common laíon biatais, eorna, coirce, piseanna, agus inulin.
  • cion saille íseal:[ Is é Saill an macrachothaitheach is calorie-dlúth (9 calories in aghaidh an ghram). Laghdaíonn leibhéil saille comhaireamh calorie foriomlán agus fós ag soláthar aigéid sailleacha riachtanacha.
  • Ábhar uisce feabhsaithe:[] I measc roinnt foirmlithe íseal-calorie taise níos airde (bianna stánaithe nó úr) chun toirt a mhéadú gan calories a chur leis.
  • Ard-chaighdeán próitéin:[] Tacaíonn Protein mais muscle lean le linn meáchain caillteanas. Tá leibhéil próitéine ag go leor aiste bia bainistíochta meáchain cosúil le bianna aosach caighdeánacha nó níos airde ná sin.
  • leibhéil carbaihiodráití a rialú:[ Coinnítear carbaihiodráití measartha chun spíollacha siúcra fola a sheachaint ar féidir leo meitibileacht saille a bhac.

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nach bhfuil "solas", "íseal-calorie", "rialú meáchain", agus "saill laghdaithe" lipéid rialú go docht. I gcónaí seiceáil an anailís ráthaithe agus ábhar calorie (kcal / áitiú nó kcal / kg) ar an bpacáiste. Soláthraíonn Cumann na n-Oifigigh Rialaithe Mheiriceá Beatha (AAFCO) treoirlínte le haghaidh "lite" nó "solas" éilimh ach ní hionann forfheidhmiú.

Barr Íseal-Calorie Madraí Roghanna Bia

Nuair a roghnaíonn tú bia íseal-calorie do do mhadra róthrom, féach ar aois do pheata, do phór, do stádas sláinte, agus aon íogaireachtaí bia. Anseo thíos tá cúig rogha dea-aithnítear, gach ceann acu le gnéithe ar leith. Deimhnigh i gcónaí an dlús calorie ar an bpacáistiú reatha mar d'fhéadfadh foirmlí athrú.

r / d Laghdú Meáchan Cnoic ar

Is bia teiripeach tréidliachta-eisiatach é r / d Hill (aiste bia laghdaithe) atá deartha le haghaidh meáchain caillteanas sábháilte agus éifeachtach. Tá sé íseal i calories (thart ar 287 kcal /cup don leagan tirim) agus ard i snáithín chun cabhrú le do mhadra go mbraitheann sé go hiomlán. Áirítear leis an bhfoirmle L-carnitine chun cabhrú le saill a mheitibiliú agus a chothabháil. Molann tréidlianna go leor an aiste bia seo do mhadraí a chaithfidh níos mó ná 5-10% dá meáchan coirp a chailleadh. Tá sé ar fáil i bhfoirmeacha tirim agus stánaithe. Tá comhshláinte (glicosamine agus chondroitin) san áireamh freisin chun tacaíocht a thabhairt do mhadraí níos troime, mar is gá duit, áfach, mar is gá duit.

Tacaíocht Ríoga Canin Satiety

Is Royal Canin Satiety Tacaíocht rogha eile tréidliachta-amháin. Is é an gné uathúil an "Teicneolaíocht Sábháilte" - meascán de snáithíní intuaslagtha agus dothuaslagtha a leathnaíonn sa bholg a chruthú mothú fullness. Tá an fhoirmle tirim thart 260 kcal / áitiú. Tá sé chomh maith le leibhéal ard próitéine (30% ar bhonn ábhar tirim) a chaomhnú mais muscle le linn srian calorie. Tá an cruth kibble deartha chun ithe níos moille a spreagadh.

] Níl: Tá r/d agus Darach Canáil Darach satiety iomlán agus cothrom le haghaidh madraí fásta. Úsáideann roinnt úinéirí iad mar chéim idirthréimhseach sula dtéann siad chuig bia bainistíochta meáchain neamh-réamhshamhail.

Gorm Buffalo Cosaint Saol Meáchan Sláintiúil

Blue Buffalo Cosaint Life Is Meáchan Sláintiúil rogha thar-an-gcuntas oiriúnach do mhadraí gur gá meáchan a chailleadh nó meáchan sláintiúil a choimeád. Tá sicín nó iasc deboned mar an chéad chomhábhar, rís donn, eorna, agus oatmeal le haghaidh snáithín, agus a chuirtear L-carnitine. Is é an t-ábhar calorie thart 330-350 kcal / áitiú (Roinn de réir foinse próitéine), atá measartha i gcomparáid leis na roghanna oideas. Cuimsíonn sé freisin Blue Buffalo ar eisiach LifeSource Bits-a fuar-bhunaithe meascán de frithocsaídeoirí, vitimíní, agus mianraí.

Saill a laghdú go maith

Is Saill Laghdaithe gráin-saor in aisce, ard-próitéine, kibble íseal-saill. Úsáideann sé turcaí deboned agus béile sicín mar fhoinsí próitéine bunscoile, chomh maith le iasc bán. Tá an t-ábhar saille laghdaithe go dtí thart ar 8% (mar a chothaítear) i gcomparáid leis an CORE Folláine caighdeánach (a bhfuil thart ar 12-14% saille). Is é an comhaireamh calorie thart ar 340-360 kcal / áitiú. Is rogha maith é seo do mhadraí gníomhacha nach mór a caol síos ach a cheangal go fóill tacaíocht muscle. Déanann an fhoirmliú gráin-saor in aisce é oiriúnach do mhadraí gráin.

Iarmhéid Nádúrtha Madraí Saill

Is aiste bia teoranta-ionsaitheach é Madraí Saill Nádúrtha atá deartha le haghaidh meáchain caillteanas i madraí le íogaireachtaí bia nó ailléirgí. Gnéithe sé próitéin ainmhí amháin (craiceann nó uan) agus foinse charbaihiodráide amháin (rís donn). Is é an dlús calorie ná thart ar 290-310 kcal / áitiú. Áirítear leis an bhfoirmle aigéid shailleacha omega-3 (ó ola líonta agus éisc) le haghaidh cóta agus sláinte comhpháirteach, chomh maith le frithocsaídeoirí. Laghdaíonn próifíl an chomhábhair theoranta an baol frithghníomhartha ailléirgeacha agus meáchan á thacú. Tá an bia seo ar fáil gan oideas, rud a fhágann go bhfuil sé ina rogha áisiúil do mhadraí le boilg íogair nó saincheisteanna craicinn.

Leideanna chun Bainistiú a dhéanamh ar Meáchan Do Madraí

Tá athrú ar bhia íseal-calorie ach cuid amháin de phlean bainistíochta meáchain éifeachtach. Éilíonn rath fadtéarmach nósanna laethúla comhsheasmhach agus monatóireacht a dhéanamh. Seo straitéisí fianaise-bhunaithe chun cabhrú le do mhadra meáchan a chailleadh go sábháilte.

Tomhais Gach Portion

Bain úsáid as cupán tomhais caighdeánach nó scála cistine chun cruinneas a chinntiú. Seiceáil an treoir bheathú ar an mála, ach cuimhnigh go bhfuil na pointí ag tosú - choigeartú síos bunaithe ar ráta meáchain do mhadra. Tugann go leor bianna bainistíochta meáchain le fios go bhfuil 60-70% den mhéid cothabhála le linn meáchain caillteanas gníomhach. Coinnigh logáil isteach ar iontógáil bia laethúil chun calories a rianú.

An bhfuil a fhios agat na buntáistí a bhaineann...

Is féidir le caitheamh aimsire plean meáchain caillteanas a bhaint amach mura bhfuil cuntas tugtha air. Déileáiltear le roghanna sláintiúla ar nós pónairí glasa steamed, bataí cairéad, slices úll (gan síolta), grán rósta aer-plódaithe, nó píosaí beaga cúcamar. Ba chóir go mbeadh níos mó ná 10% de calories laethúil iomlán do mhadra. Níos fearr fós, bain úsáid as cuid de bhuille rialta do mhadra mar luach saothair le linn oiliúna.

An gnáthchleachtadh a bhunú

Tá gníomhaíocht fhisiceach riachtanach le haghaidh calories a dhó agus ton muscle a chothabháil. Tosaigh go mall, go háirithe má tá do mhadra róthrom nó má tá saincheisteanna comhpháirteacha. Aidhm le haghaidh 15-30 nóiméad de chleachtadh measartha dhá uair sa lá. I measc na roghanna maith siúlóidí leash (ré mhéadú de réir a chéile), snámh (íseal-impí), rachadh spraoi milis, agus cleachtaí cothromaíocht (m.sh., ag siúl thar cuaillí cavaletti). Seachain gníomhaíochtaí ard-tionchar cosúil le reáchtáil ar dhromchlaí crua go dtí go bhfuil do mhadra chaillfidh roinnt meáchan a chosaint joints. do veterinarian do phlean aclaíochta oiriúnaithe.

Monatóireacht a dhéanamh ar dhul chun cinn Seachtainiúil

Oigh do mhadra gach seachtain ag an am céanna den lá (m.sh., roimh bheathú maidin). Bain úsáid as scála comhsheasmhach-scála leanbh oibreacha go maith le haghaidh madraí beaga go meánach; le haghaidh madraí móra, scála tréidliachta ag an gclinic. Is é 1-2% de mheáchan coirp in aghaidh na seachtaine (m.sh., is féidir le madra 50-punt cailliúint go sábháilte 0.5-1 punt in aghaidh na seachtaine). Is féidir le caillteanas níos tapúla mar thoradh ar wasting muscle agus easnaimh cothaitheacha. Mura bhfuil do mhadra meáchan a chailleadh tar éis dhá sheachtain ar an aiste bia forordaithe, méideanna chuid athluacháil, a chóireáil iontógáil, agus leibhéil a fheidhmiú. D'fhéadfadh sé a bheith chomh maith le linn a fheiceáil cothaithe tréidliachta.

Obair Le Do Tréidliachta

Sula dtosaíonn tú ar aon chlár meáchain caillteanas, tá do thréidlia a dhéanamh scrúdú fisiciúil iomlán agus obair fola a rialú amach cúiseanna leighis bunúsacha de otracht, mar shampla hypothyroidism nó galar Cushing. Is féidir le do mhadra a ríomh meáchan idéalach, a leagtar scór riocht do mhadra (BCS), agus a mholadh aiste bia cuí.

Conas Do Madraí a Aistriú chuig Aiste bia Íseal-Calorie

Is féidir le bia do mhadra a athrú go tobann trína chéile díleácha (ag cur isteach ar bhotáil, buinneach, nó diúltú a ithe). Chun saincheisteanna a íoslaghdú, leanúint le haistriú de réir a chéile thar 7-10 lá:

  • Days 1-3:[[File: 1] 75% d'aois bia + 25% bia nua
  • Days 4-6:[[File: 1]] 50% bia d'aois + 50% bia nua
  • Days 7-9:[[File: 1] 25% d'aois bia + 75% bia nua
  • Day 10 ar aghaidh:[ 100% bia nua

Má tá boilg íogair ag do mhadra, an t-aistriú a leathnú go dtí dhá sheachtain. Measc an dá bhia go maith agus a thairiscint ag na hamanna béile céanna. D'fhéadfadh roinnt madraí a bhraitheann ar dtús ocras ar aiste bia íseal-calorie mar gheall ar an méid laghdaithe nó cion saille. Is féidir leat é seo a mhaolú trí roinnt an ration laethúil i dtrí nó ceithre bhéile níos lú, a thacaíonn le leibhéil siúcra fola seasta agus meitibileacht.

Comhábhair a Féach Do agus Seachain

Is féidir lipéid comhábhar léitheoireachta ar bhianna madraí íseal-calorie a mearbhall. Seo treoir tapa chun cabhrú leat cinneadh a dhéanamh cad a thacaíonn le caillteanas meáchain sláintiúil agus cad is féidir bac air.

Comhábhair thairbheacha

  • Ard-chaighdeán próitéine ainmhithe:[] sicín, turcaí, iasc, uan, béile mairteola-a chur ar fáil aimínaigéid riachtanacha le haghaidh caomhnú muscle.
  • Foinsí fiber:[] laíon biatais, cromáin psiliam, fréamh chicory, pomace úll, bran coirce, eorna-siad a chur chun cinn fullness agus rialtacht díleá.
  • L-carnitine:[] Díorthaíoch aimínaigéad a chabhraíonn le aigéid sailleacha a iompar i mitochondria le haghaidh dó. Cuireann go leor aistí bia bainistíochta meáchain é.
  • Omega-3 aigéid sailleacha:[] Ó ola éisc nó athlasadh líonta-laghdú, tacaíocht a thabhairt do chomhshláinte, agus d'fhéadfadh meitibileacht a fheabhsú.
  • Is féidir le veirteabracha agus mianraí: Sinc, copar, vitimíní B, vitimín E, cróimiam (picolinate) tacú le feidhm thyroid agus rialáil glúcóis.

Comhábhair a theorannú nó Seachain

  • Ard-saill fotháirgí ainmhithe:[ Féach ar fhoinsí ainmnithe ar leith (m.sh., "saill sicín" Is ceart go leor i moderation mar chuid de saill chothrom; "saill ainmhithe" nó "saill éanlaithe" Is lú inmhianaithe mar gheall ar chaighdeán neamhréir).
  • Síoróipí corcair, siúcraí breise, nó milseoirí:[[ seo cuir calories folamh agus is féidir leo siúcra fola a spíniú. Úsáideann roinnt bianna íseal-calorie milseoirí saorga (cosúil le erythritol nó stevia) ach seiceáil le do vet-roinnt milseoirí is féidir a chur faoi deara gastrointestinal i madraí.
  • Gráin ghránach iomarcacha (arbhar, cruithneacht, soy) mar líontóirí:[ Cé nach bhfuil díobhálach go bunúsach, laghdaíonn méideanna móra líontóirí saor dlús cothaitheach agus d'fhéadfadh sé go dtiocfadh iontógáil níos airde carbaihiodráití.
  • Is féidir le stáirse i bhfad:[] Prátaí, tapioca, agus plúr ríse i gcainníochtaí móra a ardú comhaireamh calorie agus innéacs glycemic.
  • Is fearr leasaithigh neamh-shaoránacha (BHA, BHT, ethoxyquin):] Tá na hábhair seo nasctha le hábhair imní sláinte; leasaithigh nádúrtha (torcopherols measctha, sliocht rosemary) is fearr.

Cad iad na buntáistí a bhaineann le quercetin?

Fiú amháin leis an bia is fearr íseal-calorie, is féidir le húinéirí dul chun cinn sabotage neamh-inmhianaithe.

  • Saor-bheathú:[] Ag fágáil bia amach an lá ar fad cosc ar rialú calorie.
  • Is féidir le "sláintiúil" toppers a bheathú:[ Ag cur le barráin cosúil le brat sicín, im peanut, nó pumpkin calories suntasacha a chur mura ndéantar codanna a thomhas.
  • Dlús calorie aineolas:[ Is féidir le bia lipéadaithe "bainistíocht meáchain" a bheith níos airde fós i calraí ná mar a cheapann tú. kcal / áitiú nó kcal / 100g ar fud brandaí.
  • Skipping tréidliachta seiceáil-ups:[ Gan meá-orlach rialta, ní féidir leat faoi deara meáchan a fháil mall go dtí go bhfuil do mhadra regained punt.
  • Ag déanamh ró-bheag:[[[File: 1]] Is annamh a bhíonn ag aiste bia caillteanas meáchain marthanach gan gníomhaíocht mhéadaithe.

Ról na Treorach Tréidliachta

Is Obesity riocht leighis a éilíonn bainistíocht ghairmiúil. Is féidir le tréidlia rialú a dhéanamh ar hypothyroidism, hyperadrenocorticism (Cushing ar), nó friotaíocht insulin mar cúiseanna fréimhe. Is féidir leo cabhrú freisin a ríomh iontógáil calorie sprioc ag baint úsáide as an Riachtanas Fuinnimh Forchoimeádta (RER) foirmle: RER (kcal) = 70 × (meáchan comhlacht i kg) ^0.75. Le haghaidh meáchain caillteanas, tá an iontógáil laethúil iomlán leagtha de ghnáth ag 80% de RER. Cinntíonn an ríomh seo go bhfaigheann do mhadra fuinneamh go leor le haghaidh feidhmeanna meitibileach bunúsacha agus a chruthú easnamh calorie sábháilte.

Más gá do mhadra a chailleadh níos mó ná 15-20% de mheáchan coirp, a iarraidh faoi aiste bia teiripeach tréidliachta, mar shampla na cinn a luaitear thuas. Tá na bianna go minic níos éifeachtaí ná ró-an gcuntar "rialú meáchain" aistí bia toisc go bhfuil siad cothrom go beacht le haghaidh meáchain caillteanas. Léigh níos mó faoi éifeachtacht chomparáideach ag ]] leathanach eolais otracht Ospidéil VCA.

Conclúid

[Fearadh] Is é an rud is mó a dhéanann tú ar an margadh, agus is féidir leat a bheith ina chomhlacht gairmiúil, agus tá sé ina chomhlacht gairmiúil, ina chomhlacht gairmiúil, ina chomhlacht gairmiúil, ina chomhlacht gairmiúil, ina chomhlacht gairmiúil, ina chomhlacht gairmiúil, ina chomhlacht gairmiúil, ina chomhlacht gairmiúil, ina chomhlacht gairmiúil, ina chomhlacht gairmiúil, ina chomhlacht gairmiúil, ina chomhlacht gairmiúil, ina chomhlacht gairmiúil, ina chomhlacht gairmiúil.