Table of Contents

Cén fáth go bhfuil Madraí Gníomhacha ina Madra níos sláintiúla, Happier

Tá a choinneáil do mhadra gníomhach ar cheann de na freagrachtaí is tábhachtaí de úinéireacht peataí. Bíonn cleachtadh rialta i bhfad níos faide ná a dhó as fuinneamh - tionchar díreach ar do mhadra sláinte fhisiciúil, géar meabhrach, agus cobhsaíocht mhothúchánach. Tá Madraí a fhaigheann gníomhaíocht leordhóthanach níos lú seans a fhorbairt otracht-a bhaineann le coinníollacha, iompar millteach, agus neamhoird imní. Cibé an bhfuil tú ag pór oibre ard-fhuinnimh nó madra lap a leagtar-ais, gach sochair canine ó ghluaiseacht struchtúrtha agus spraoi. Clúdaíonn an treoir seo raon cuimsitheach de ghníomhaíochtaí faoi dhíon agus lasmuigh a ceapadh chun a choinneáil do mhadra ag gabháil, oiriúnach, agus ábhar ar fud gach céim den saol.

An Croí-Chomhdhochar Ceacht Rialta do Madraí

Tuiscint cén fáth a chabhraíonn le cúrsaí a fheidhmiú tú fanacht comhsheasmhach agus spreagtha. Seo iad na bealaí bunscoile a chuireann feabhas ar ghníomhaíocht rialta do mhadra ar chaighdeán na beatha.

Bainistíocht Meáchan agus Sláinte Meitibileach

Is Obesity ar cheann de na fadhbanna sláinte is coitianta i madraí baile, ag cur le saincheisteanna comhpháirteacha, diaibéiteas, galar croí, agus saolré laghdaithe. Dar leis an Meiriceánach Kennel Club], tá 56 faoin gcéad de madraí sna Stáit Aontaithe róthrom nó otrach. Cuidíonn gníomhaíocht fhisiceach leanúnach rialáil metabolism, a choimeád ar bun mais muscle lean, agus a choinneáil do mhadra ar scór riocht comhlacht sláintiúil. Chomhcheangail le cothú chuid-rialaithe do na torthaí is fearr.

Feabhsú Iompar agus Díspreagadh Laghdaithe

Is madra tuirseach maith-behaved. Is é an t-airgead Boredom agus pent-suas na cúiseanna fréimhe go leor saincheisteanna iompraíochta coitianta, lena n-áirítear tafann iomarcach, troscán chewing, tochailt, agus hyperactive. Soláthraíonn cleachtadh rialta asraon táirgiúil don fuinneamh, laghdú ar an dóchúlacht iompraíochta millteach. Cuidíonn sé freisin hormóin strus níos ísle cosúil le cortisol, a dhéanamh do mhadra níos socair agus níos sofhreagrach don oiliúint.

Cardiovascular agus Musculoskeletal Neart

Díreach cosúil i ndaoine, neartaíonn cleachtadh aeróbach an croí agus na scamhóga. Gníomhaíochtaí cosúil le reáchtáil, snámh, agus brisk ag siúl feabhas a chur ar scaipeadh agus endurance. Coinníonn cleachtadh meáchan-tionchar freisin dlús cnámh agus ton muscle, atá tábhachtach go háirithe do pórtha móra agus ollmhór seans maith le dysplasia hip agus airtríteas.

Meabhrach Smachtadh agus Dearcadh Cognitive

Ní mór Madraí dúshláin mheabhracha ach oiread agus cinn fisiceacha. Ceacht a éilíonn fadhb-réiteach, sniffing, nó orduithe seo a leanas gabháil leis an inchinn agus cuidíonn sé cosc a chur ar meath cognaíocha i madraí níos sine.

Tuiscint Riachtanais Ceacht Aonair Do Madraí

Ní gá do gach madra an méid céanna nó cineál gníomhaíochta. Ag tagairt do chur chuige do mhadra ar phór, aois, stádas sláinte, agus cinntíonn pearsantacht go bhfuil a fheidhmiú sábháilte agus taitneamhach.

Breithnithe Breed

Pórtha ardfhuinnimh ar nós Comhghuaillithe Teorann, Shepherds hAstráile, Huskies Siberian, agus Labrador Retrievers de ghnáth 60 go 90 nóiméad de fheidhmiú bríomhar laethúil. Pórtha oibre rathú ar chúraimí a chur le chéile iarracht fhisiciúil le fadhb-réiteach meabhrach. Pórtha ísealfhuinnimh ar nós Bulldogs, Hounds Basset, agus d'fhéadfadh Shih Tzus a bheith ábhar le 30 go 45 nóiméad de ghníomhaíocht measartha.

Céim na hAoise agus na Beatha

Puppies Tá bursts fuinnimh ach a cheangal ar bhainistíocht a fheidhmiú go cúramach chun joints a fhorbairt. Lean an riail cúig nóiméad] - cúig nóiméad de chleachtadh struchtúrtha in aghaidh na míosa d'aois, faoi dhó sa lá. Tá madraí fásta de ghnáth ag a n-acmhainn fhisiceach buaic agus is féidir a láimhseáil níos faide, seisiúin níos déine. Bainfidh madraí sinsearacha tairbhe as gníomhaíochtaí íseal-tionchar ar nós snámh, siúlóidí milis, agus síneadh rialaithe a choimeád ar bun soghluaisteacht gan stró joints arthritic.

Leibhéal Sláinte agus Folláine

Madraí ais ó dhíobháil nó máinliacht gá pleananna a fheidhmiú mhodhnú ceadaithe ag tréidlia. Pórtha Brachycece (barraí atá ag dul in aois ar nós Pugs agus Bulldogs na Fraince) overheat go héasca agus ba chóir a sheachaint cleachtadh dian i aimsir te. i gcónaí i gcomhairle le do veterinarian roimh tosú regimen a fheidhmiú nua, go háirithe má tá do mhadra riocht ainsealach ar nós galar croí, titimeas, nó saincheisteanna orthopedic.

Spraoi agus Gníomhaíochtaí Éifeachtacha Dhíon do Do Madraí

Ní mór do shláinte an duine a bheith ina chúis le héagsúlacht, agus tá sé tábhachtach go mbeadh an t-ábhar a bheith ina chúis le héagsúlacht agus le héagsúlacht na n-ábhar.

Teics Puzzle Idirghníomhach agus Bia dáileoirí

Bréagáin bhfreagra a cheangal ar do mhadra a ionramháil levers, painéil sleamhnán, nó an bréagán a rolladh chun kibble a scaoileadh nó déileálann a chur ar fáil spreagadh meabhrach den scoth. Na bréagáin mall síos eaters tapa agus dúshlán scileanna réiteach fadhbanna. Rothlaigh puzzles éagsúla a choimeád ar bun nuachta. Is féidir leat a reoite freisin bia fliuch nó iógart taobh istigh bréagán log ar feadh níos faide buan saibhriú gníomhaíochta go n-oibríonn an teanga agus matáin jaw.

Oiliúint Trick do Rannpháirtíocht Mheabhrach agus Fhisiciúil

Is foirm a fheidhmiú é do mhadra a mhúintear agus a théann i ngleic le intinn agus le comhlacht araon. Is cosúil le snáitheanna casadh, fí trí chosa, crawl, agus imirt a cheangal ar chomhordú agus fócas marbh. Seisiúin ghearra oiliúna de 10 go 15 nóiméad, arís agus arís eile arís agus arís eile gach lá, tuirse mheabhrach bríoch a chur ar fáil. Úsáid déileálann ardluacha agus seisiúin dearfacha agus upbeat. Neartaíonn oiliúint Trick an banna idir tú féin agus do mhadra trí chumarsáid comharchumann.

Fetch agus Tug-de-War

Ceadaíonn taobh istigh le bog, bréagán lightweight le haghaidh aisghabháil sábháilte i hallaí nó seomraí móra. Roghnaigh bréagán nach mbeidh damáiste troscáin nó míreanna tí a bhriseadh. Tug-de-chogaidh, nuair a bhí sé le rialacha soiléire, Is workout fisiciúil den scoth a chuireann neart jaw, cobhsaíocht croí, agus rialú impulse. Teach iontaofa "titim sé" CUE roimh dul i ngleic le cluichí tug. i gcónaí deireadh an cluiche ar nóta dearfach le scaoileadh calma.

Cúrsaí Achoimriú Baile

Bain úsáid as cúisíní tolg le haghaidh jumps, broomsticks cothrom ar thacaíochtaí íseal do hurdles, agus cathaoireacha nó boscaí le haghaidh cuaillí fíodóireacht. Treoir do mhadra tríd an gcúrsa le déileálann agus cues ó bhéal. Nascann an ghníomhaíocht gluaiseacht fhisiciúil le fócas meabhrach agus is féidir a choigeartú go héasca ar aon leibhéal scile. Tosaigh le setups simplí agus castacht a mhéadú mar a thógann do mhadra muinín.

Obair Nose agus Cluichí Scent

Madraí iniúchadh a dhéanamh ar an domhan go príomha trína noses. Cluichí réasúnta sconna isteach sa chumas nádúrtha agus spreagadh dian intinne le iarracht fhisiceach íosta a chur ar fáil. Folaigh déileálann nó bréagáin is fearr leat ar fud an tseomra agus a spreagadh do mhadra chun iad a úsáid a srón. Dul chun cinn chun míreanna i mboscaí, faoi blaincéid, nó i seomraí éagsúla. Tá obair Nose luachmhar go háirithe do mhadraí sinsearacha nó dóibh siúd a bhfuil soghluaisteacht teoranta mar soláthraíonn sé saibhriú gan gá gluaiseacht strenuous.

Sprints Staighre agus Retrievals Hallway

Má tá tú staighre i do theach, iad a úsáid le haghaidh rialú a fheidhmiú cardio. Toss bréagán go dtí an barr an staighre agus iarr ar do mhadra a fháil air, ansin caith sé ar ais síos. Déan arís le haghaidh roinnt babhtaí, ag faire le haghaidh comharthaí tuirse. Soláthraíonn Hallway rachadh le halla fada lána lámhach díreach le haghaidh bréagáin chasing. Tá na gníomhaíochtaí seo den scoth le haghaidh fuinneamh a dhó go tapa ar laethanta nuair nach féidir leat a fháil taobh amuigh.

Gníomhaíochtaí Allamuigh Go Sochraide agus Folláine Maximize

Cuireann cleachtadh Allamuigh éagsúlacht, spreagadh céadfach, agus an deis do idirghníomhaíocht shóisialta. Bíonn na gníomhaíochtaí seo buntáiste a bhaint as spásanna oscailte agus tír-raon nádúrtha chun dúshlán a thabhairt do mhadra ar bhealaí éagsúla.

Siúlóidí Struchtúrtha le Cuspóir

Is siúlóidí laethúla an bunús na gnáthaimh a fheidhmiú madraí is mó, ach ní gá dóibh a bheith monotonous. Vary an bealach chun boladh nua agus sights a thabhairt isteach. Ceadaigh do mhadra chun sniff agus iniúchadh a dhéanamh - cuireann sé seo saibhriú meabhrach nach féidir le luas brisk amháin a sheachadadh.

Hiking ar Terrain Nádúrtha

Hiking ag gabháil do matáin éagsúla ná ag siúl ar pábhála. Uneven talamh, inclines, agus laghduithe matáin chobhsaitheoir neartú agus cothromaíocht a fheabhsú. Roghnaigh cosáin oiriúnach do leibhéal aclaíochta do mhadra agus riocht lapa. Tabhair neart uisce agus sosanna a ghlacadh i réimsí scáthaithe. Bí ar an eolas faoi fhiadhúlra, plandaí tocsaineach, agus teochtaí mhór. Tosaigh le níos giorra, cosáin níos éasca agus a thógáil suas go dtí hikes níos faide. An Outbound[[T:1] ardán tairiscintí madraí-chairdiúil moltaí rian ar fud na Stáit Aontaithe.

Súgradh Páirc an mhadra

Páirceanna madra dea-bhainistithe spás a chur ar fáil do reáchtáil, chasing, agus idirghníomhaíocht shóisialta le madraí eile. Rabhadh a fheidhmiú le linn do chéad chúpla cuairt chun breathnú ar an dinimic agus a chinntiú go bhfuil do mhadra stíl spraoi comhoiriúnach. Supervise go dlúth agus féachaint do chomharthaí de ró-arousal nó bulaíocht. Páirceanna Madraí a úsáidtear is fearr mar fhorlíonadh a, ní athsholáthair le haghaidh, cleachtadh struchtúrtha le leat.

Oiliúint Aclaíochta i Do Chúlslat nó ag Áis

I gceist le hoiliúint aclaíochta a threorú do mhadra trí chúrsa constaic ama de jumps, tolláin, cuaillí fí, agus siúlbhealaí ardaithe. Éilíonn sé obair foirne, cumarsáid, agus saothar fisiciúil ó gach duine tú féin agus do mhadra. Tá go leor pobail clubanna aclaíochta a thairiscint ranganna do thosaitheoirí. Is féidir leat a chur ar bun freisin cúrsa simplithe sa bhaile le tolláin, jumps déanta as píopaí PVC, agus cuaillí fí déanta as cuaillí.

Swimming agus Uisce Retrieval

Tá Swimming ar cheann de na cleachtaí is ísle íseal-impí le haghaidh madraí. Soláthraíonn sé workout lán-chomhlacht gan joints strus, rud a chiallaíonn sé oiriúnach do mhadraí sinsearacha, puppies, agus madraí a ghnóthú ó dhíobháil. I gcónaí a thabhairt isteach do mhadra chun uisce de réir a chéile agus a úsáid seaicéad saol feistithe le haghaidh sábháilteachta. Cluichí cosúil le uisce a rachadh le bréagán snámh a chur spraoi. Sruthlaigh do mhadra le huisce úr tar éis snámh a bhaint clóirín nó salann agus smionagar, agus tirim a n-ears go maith chun ionfhabhtuithe a chosc.

Rith, Jogging, agus Outings Rothar

Más dara háit thú, is féidir le do mhadra a bheith ina pháirtí oiliúna den scoth. Tosaigh le tréimhsí gearra a reáchtáil idir lámha le siúl chun seasmhacht a thógáil. Bain úsáid as úim gan bhul agus le hairgead tirim saor in aisce lámha atá deartha le haghaidh reáchtáil chun rialú agus sábháilteacht a choimeád ar bun. Le haghaidh ráthanna rothair, bain úsáid as ceangaltán le hairgead tirim rothar speisialaithe a choinníonn do mhadra go sábháilte ar an taobh. Ná rith nó rothar le madra i teas mhór, agus seiceáil pillíní lapa go rialta le haghaidh gearrtha nó dónna ó phábháil te.

Spórt an Cháisc

I measc na roghanna flyball (cine Relay le jumps agus aisghabháil liathróid), madra diosca (friotaíocht chomh tiomanta), tumadóireacht duga (ag dul ó ardán isteach in uisce), agus chách géilleadh rally (ag cur le cúrsa na stáisiún le hiompar ar leith).

Smaointe Gníomhaíochta Séasúracha do Rannpháirtíocht na Bliana-Round

Cuireann gach séasúr deiseanna ar leith agus éilíonn réamhchúraimí ar leith.

Earrach an Earraigh

Mar teocht te suas, a leathnú do siúlóidí agus cosáin nua a iniúchadh. Tá an t-earrach oiriúnach le haghaidh obair boladh lasmuigh mar gheall ar go bhfuil an talamh tais boladh níos faide. Bí cúramach le ailléirginí ag teacht chun cinn - wipe do mhadra lapaí agus cóta tar éis siúlóidí a laghdú nochtadh pailin. Féach ar beacáin fiáin, is féidir a bheith tocsaineach má ionghabháil. Tosaigh flea coisctheach agus cóireáil tic luath sa séasúr.

An tIarthar

Teas an tsamhraidh ag teastáil go cúramach a phleanáil. Ceacht do mhadra le linn na codanna coolest den lá, de ghnáth ar maidin go luath nó tráthnóna déanach. Teocht pábhála tástála le cúl do lámh - má tá sé ró-te do do lámh, tá sé ró-te do lapaí do mhadra. Gníomhaíochtaí uisce-bhunaithe ar nós snámh, súgradh sprinkler, agus wraps fliuch a chur ar fáil faoiseamh fuaraithe. Déan uisce i gcónaí agus sosanna go minic a thairiscint.

Fall Fall Fall Fall

Cruthaíonn duilleoga raking deis príomha le haghaidh cluichí seith-agus-lorg - déileálann i gcarranna duille do do mhadra a fháil amach. Bí ar an eolas faoi cnónna agus grán rón, is féidir a chur ar ghuaiseacha tachtadh nó a chur faoi deara trína chéile díleá.

An tAthmhúnlú

Ní aimsir fuar chiallaíonn stadanna a fheidhmiú. Go leor madraí taitneamh a bhaint as ag imirt i sneachta, snowballs retrieving, nó tochailt i sruthanna. níos giorra, seisiúin níos minice cosc do mhadra ó dul ró-fhuar. Cosain lapaí ó oighear, salann, agus deicers ceimiceacha le booties madra nó céir lap.

Leideanna praiticiúla chun Do Madraí Spreagtha agus a Ghluaisteáil

Fiú is féidir na gníomhaíochtaí is spraoi a bheith ghnáthamh mura bhfuil tú a choimeád ar bun go gníomhach do mhadra leas.

Rotate Gníomhaíochtaí Go minic.[[[File: 1]] Is féidir le madraí a bheith leamh leis an siúlóid chéanna nó cluiche gach lá. Malartach idir gníomhaíochtaí laistigh agus lasmuigh, bealaí siúlóide a athrú, agus bréagáin nua nó cluichí seachtainiúil a thabhairt isteach. Coinníonn Úrnuacht an inchinn ag gabháil agus cosc a fheidhmiú ó mothú cosúil le cór.

Use Comhsheasmhacht Treat, moladh, agus spraoi is spreagadh cumhachtach. Tabhair do mhadra le haghaidh iarracht agus rannpháirtíocht, ní hamháin críochnú rathúil tascanna. Coinnigh déileálann beag agus ard-luach a chothabháil fócas. Is féidir le marcóirí Verbal cosúil le "yes" nó fuaim clicker iompar inmhianaithe a mharcáil go beacht.

Socruithe a bhaint amach agus De réir a chéile Deacracht Mhéadú.[[[FLás:1]]] Tosaigh le gníomhaíochtaí is féidir le do mhadra a n-éireoidh ag, ansin a mhéadú go mall ré, castacht, nó déine. Mar shampla, tús a chur le seisiún bhfreagra cúig nóiméad bréagán agus a thógáil go dtí cúig nóiméad déag thar roinnt laethanta. Dul chun cinn in in incrimintí beaga muinín a thógáil agus frustrachas a sheachaint.

Ionchorprú Oiliúint i ngach Gníomhaíocht.[[[File: 1]] Bain úsáid as siúlóidí a chleachtadh sÚil agus a thabhairt chun cuimhne. Bain úsáid as a chleachtadh "titim é." Bain úsáid as tug a chleachtadh "é a ghlacadh" agus "a fhágáil sé." Bíonn gach gníomhaíocht deis oiliúna, a neartaíonn dea-iompar agus neartaíonn do chumarsáid le do mhadra.

Tabhair cuireadh Súgradh Sóisialta le Madraí Eile.[[[File: 1] Grúpa playdates le madraí dea-mhaolaithe a chur ar fáil cleachtadh nádúrtha trí chasing, wrestling, agus ag rith.

An Chéad Sábháilteachta: Ag ullmhú do gach Gníomhaíocht

Ag cinntiú sábháilteacht do mhadra le linn an chleachtais, cuireann sé cosc ar ghortú agus caomhnaíonn sé a dtoilteanas páirt a ghlacadh. Lean na treoirlínte seo roimh, le linn, agus tar éis gníomhaíocht choirp.

Téamh-Up agus Cool-Down

Ag tosú le cúig nóiméad de shúgradh nó milis le matáin te agus sreabhadh fola a mhéadú. Tar éis a fheidhmiú, cead a thabhairt cúpla nóiméad de siúlóid mall nó sínte milis a cool síos. Tá sé seo tábhachtach go háirithe do mhadraí níos sine agus iad siúd atá ag gabháil do spóirt nó aclaíocht oibre.

Hydration agus Cothú

A chur ar fáil úr, fuarú roimh, le linn (ag eatraimh rialta), agus tar éis a fheidhmiú. Ná lig do mhadra chun gulp méideanna móra uisce ag an am céanna, mar is féidir é seo mar thoradh ar bloating nó urlacan. Seachain a fheidhmiú do mhadra díreach tar éis béile mór - fanacht ar a laghad uair an chloig chun an baol dilatation gastric (bloat) a laghdú, go háirithe i bpórtha domhain-críoch.

Cosaint Adhmad

Déan iniúchadh ar phillíní lapa do mhadra go rialta le haghaidh gearrtha, scoilteanna, blisters, nó rudaí eachtracha cosúil le burrs nó púróga. Soláthraíonn na booties cosaint ar phábháil te, oighear, salann, agus tír-raon garbh. Is féidir le bámanna tarraingt cabhrú le moisturize agus cosaint a dhéanamh ar phillíní ó damáiste comhshaoil.

Feasacht Aimsire

Is baol tromchúiseach é an t-atmaisféar do mhadraí. I measc na comharthaí tá panting iomarcach, drooling, urlacan, lethargy, agus titim. Ná fág do mhadra i gcarr páirceáilte, fiú ar feadh cúpla nóiméad. I aimsir fuar, féach ar shivering, lapaí ardaithe, nó ag lorg teas - léiríonn siad seo go bhfuil do mhadra ró-fhuar agus ní mór dóibh dul taobh istigh.

Léas agus Aithint

Is féidir Fiú madraí dea-oilte a bheith distracted agus a reáchtáil amach. Bain úsáid as leash slán agus úim do gach siúlóidí i gceantair gan choinne. A chinntiú go wears do mhadra collar le clibeanna aitheantais agus tá microchip cláraithe le faisnéis suas-le-dáta. Soláthraíonn collar rianú GPS sraith breise slándála do madraí a ghabhann leat ar hikes nó eachtraí as-leash.

Aitheantas agus Oiriúnú do Comharthaí Do Madraí

Soláthraíonn iompar do mhadra le linn agus tar éis a fheidhmiú aiseolas luachmhar. Foghlaim a léamh na comharthaí a choigeartú do chur chuige dá réir.

Signs de Tuirse:[] Slowing síos, ag titim taobh thiar, atá suite síos le linn gníomhaíochta, panting iomarcach nach bhfuil fo-thuaidh i ndiaidh sos gearr, nó gumaí reddened. Má tá tú ag breathnú ar na comharthaí, stop a chur leis an ngníomhaíocht agus uisce a thairiscint. Ceadaigh chuid eile roimh leanúint nó dar críoch an seisiún don lá.

Signs de Overstimulant nó Strus:[ súl Whale (ag taispeáint na whites na súile), tucked tail, liopa iomarcach licking nó yawning, reo, nó iompar a sheachaint. Léiríonn siad go bhfuil do mhadra míchompordach. Laghdaigh an déine nó athrú ar an ngníomhaíocht chun rud éigin níos socair. Ná bhfeidhm madra chun leanúint ar aghaidh le gníomhaíocht a chruthaíonn anacair.

Aisling ar Eisias agus ullmhacht:[[ bows imirt, béal oscailte relaxed, wagging eireaball ar siúl ag lár an leibhéal, cur chuige fonnmhar i dtreo an réimse gníomhaíochta. Léiríonn siad seo go bhfuil do mhadra ag gabháil agus taitneamh a bhaint as an ghníomhaíocht. Capitalize ar an stát dearfach trí threisiú le moladh agus déileálann ó am go chéile.

Conclúid

Trí chéile ar éagsúlacht na ngníomhaíochtaí faoi dhíon agus lasmuigh, a chur ar fáil duit an saothar fisiciúil agus spreagadh meabhrach gur gá gach madra rath. Tailor do chur chuige do mhadra ar phór, aois, sláinte, agus pearsantacht, agus fós solúbtha go leor a chur in oiriúint mar a n-athrú riachtanais le himeacht ama. Tá comhsheasmhacht níos tábhachtaí ná déine - gnáthamh seasta de ghníomhaíocht measartha seachadann sochar i bhfad níos mó ná pléascthaí sporadic de chleachtadh dian. sábháilteacht a thabhairt isteach, aird a thabhairt ar do mhadra comharthaí, agus an taithí dearfach agus luach saothair a choinneáil. Le ceart an mheascán, le blianta cúram a chomhlíonadh, agus is féidir leat taitneamh a bhaint as do spreagadh agus do shaol.