نقش بازی در سلامت جسمی و روانی حیوان خانگی شما

چرا بازی برای خوب بودن حیوان خانگی شما غیر قابل مذاکره است

بازی اغلب به عنوان یک سرگرمی ساده دیده می شود، اما برای سگ ها، گربه ها و سایر حیوانات همراه، آن را یک ضرورت بیولوژیکی است، جلسات بازی منظم و ساختار یافته به طور مستقیم بر تناسب اندام فیزیکی، توسعه شناختی و ثبات عاطفی تاثیر می گذارد بدون بازی کافی، حیوانات خانگی می توانند چاقی، رفتارهای مخرب و استرس مزمن را توسعه دهند. درک چگونه به طور روزمره شما ادغام کنند، کیفیت زندگی خود را تغییر می دهد و عمیق تر کردن این تکنیک های عملی و پوشش دادن آن ها.

مزایای سلامت فیزیکی بازی فعال

بازی فیزیکی قابل مشاهده ترین نوع ورزش برای حیوانات خانگی است که به طور مستقیم از سلامت قلب، توسعه عضلانی و مدیریت وزن پشتیبانی می کند.با توجه به انجمن پیشگیری از چاقی حیوانات خانگی، حدود 59 درصد از سگ ها و 61 درصد از گربه ها در ایالات متحده اضافه وزن یا چاقی فعالیت بدنی منظم از طریق بازی یکی از موثرترین اقدامات پیشگیرانه در برابر این اپیدمی است.

مدیریت وزن و سلامت متابولیک

بازی مداوم کمک می کند تا حیوانات خانگی کالری را با سرعت ثابت بسوزانند.فعالیت هایی مانند جذب، دویدن یا شنا کردن ضربان قلب و افزایش تقاضای متابولیک، که به حفظ یک وضعیت بدن ضعیف کمک می کند، برای گربه ها، اسباب بازی های تعاملی و یا نشانگرهای لیزر، باعث می شود که انفجار های کوتاه از سرعت حرکت آن ها را تشویق کنند که الگوهای شکار طبیعی را تقلید می کنند و انرژی را به طور موثر بسوزانند.

عضلات Tone و عملکرد مشترک

بازی که شامل پریدن، بالا رفتن و پیچ و خم کردن عضلات اصلی و حمایت از سلامت مشترک است.برای توله سگ ها و بچه گربه ها، این حرکت برای توسعه عضلانی مناسب بسیار مهم است. برای حیوانات خانگی ارشد، بازی کم تاثیر - مانند ملایم با اسباب بازی های نرم و یا بازی های تعقیب آهسته - می تواند انعطاف پذیری مفصل و سفت و سخت همراه با آرتریت همیشه گرم با چند دقیقه قبل از راه رفتن شدید جلوگیری از آسیب شدید شدید.

وضعیت قلبی و تنفسی

درست مانند انسان، حیوانات خانگی از ورزش هوازی بهره مند می شوند که تنفس و ضربان قلب را تقویت می کند و تحویل اکسیژن به بافت ها را بهبود می بخشد، این می تواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد، استقامت را بهبود بخشد و باعث افزایش سر و صدا کلی شود.براس مستعد ابتلا به مشکلات تنفسی مانند سگ های بیوفی (به عنوان مثال، سگ فرانسوی، سگ، پیپ)، باید فواصل شکسته ای را با استراحت مکرر به استراحت وادار کند.

انواع بازی فیزیکی و مزایای آن

Fetch: برای سگ های با انرژی بالا عالی است. Reinforces غرایز ⁇ ، اسپری و بهبود هماهنگی.استفاده از اسباب بازی های نرم و مناسب برای محافظت از دندان.
[با اسباب بازی های و یا نقطه های لیزر]: ایده آل برای گربه ها، اما پایان بازی با اسباب بازی ملموس آنها می توانند "catch" برای جلوگیری از ناامیدی تحریک در حال شکارچیان و ارائه کامل ورزش.
انعطاف پذیری یا دوره های مانع: می تواند در داخل یا خارج از منزل با تونل، پرش و قطب های جوش ایجاد اعتماد به نفس، تعادل و مهارت های حل مسئله در حالی که ارائه یک تمرین شدید.
] [جنگ ] قدرت بالایی از بدن را ایجاد می کند و برای رفتار طبیعی دهان خروجی فراهم می کند.
جذب: کم اثر اما مقاومت بالا، عالی برای سلامت مشترک و شرطی سازی عضلات همیشه نظارت و استفاده از ژاکت زندگی برای ایمنی.

تحریک ذهنی از طریق بازی

ورزش ذهنی به همان اندازه ورزش فیزیکی حیاتی است.یک حیوان خانگی خسته به احتمال زیاد اضطراب، مخرب، پارس کردن بیش از حد یا رفتارهای اجباری را توسعه می دهد.بازی ذهنی مراکز حل مسئله مغز را درگیر می کند و دوپامین را آزاد می کند، انتقال دهنده عصبی مرتبط با لذت و یادگیری.

غنی سازی شناختی و حل مسئله

اسباب بازی های پازل، توپ های ضد انعقاد درمان و تشک های گوشتی حیوانات خانگی را به چالش می کشد تا چگونگی دسترسی به پاداش ها را درک کنند، این فرآیند مسیرهای عصبی را تقویت می کند و تحقیقات حافظه و توجه را از دانشگاه دامپزشکی وین نشان می دهد که سگ هایی که به طور منظم پازل ها را حل می کنند، کاهش شناختی در سن قدیمی را نشان می دهند، مشابه اثرات آموزش مغز در انسان ها، پازل های غذایی و ناامیدی می توانند یک پیشرفت ذهنی را برای حفظ چند روز از نو شدن، کاهش دهند.

کاهش اضطراب از طریق Focused Play

درگیر شدن در یک بازی با تقاضای ذهنی – مانند پنهان و یا عطر کار – تمرکز حیوان خانگی را از استرس زا تغییر می دهد، این به ویژه برای حیوانات خانگی با اضطراب جدایی یا فوبیاهای سر و صدا مفید است. عمل جستجوی یک اسباب بازی پنهان یا فرد نیاز به تمرکز دارد که حلقه های فکری مضطرب را مختل می کند.

نمونه هایی از فعالیت های بازی ذهنی

و از آن ها و یارانش و یارانش، از جمله: «از این رو، با پازل های ساده و آسان شروع کنید و به سختی هایی که حیوان خانگی شما یاد می گیرد، افزایش دهید.
(به جای آن، از آن استفاده کنید: ۱) در حالی که اسباب بازی یا درمان مورد علاقه خود را پنهان می کنید، سپس آن ها را برای سگ ها و گربه ها باز کنید.
کار یا بازی های بینی: Scatter رفتار در یک منطقه علفزاری و یا استفاده از جعبه های عطر.توسعه توانایی های طبیعی بویایی و ایجاد تعامل عمیق ذهنی.
هدایت ترفندهای جدید: دستورات آموزشی مانند "pin"، "بازی مرده"، یا "احساس موارد خاص" استفاده از شکل گیری و تقویت یادگیری کوتاه 5 دقیقه موثر است.
برنامه های تعاملی یا بازی (برای گربه ها): برخی از برنامه های تبلت طراحی شده برای گربه ها دارای اشیاء متحرک هستند که می توانند در آن ها استفاده کنند و همیشه با پاداش ملموس دنبال کنند.

مزایای رفتاری بازی ذهنی

حیواناتی که تحریک ذهنی کافی دریافت می کنند، کمتر احتمال دارد به رفتارهای مخربی که مبلمان چیینگ، فرش های خراشیده و حفاری در سطل زباله ها دارند، باز هم نشانه هایی از نیازهای شناختی بی نظیر هستند، با هدایت انرژی به بازی ذهنی ساختار یافته، شما از این مشکلات جلوگیری می کنید.علاوه بر این، بازی ذهنی کنترل محرک را بهبود می بخشد – سگی که آموخته است منتظر یک پازل برای پر کردن غذا و غذا بیشتر باشد.

بازی اجتماعی و سلامت عاطفی

بازی اجتماعی شامل تعامل با حیوانات دیگر یا انسان ها است، برای حیوانات خانگی مانند سگ ها، بازی اجتماعی یک راه اصلی برای یادگیری ارتباطات و سلسله مراتب است.حتی حیوانات خانگی انفرادی مانند گربه ها از تعاملات اجتماعی کنترل شده بهره مند می شوند که احساسات انزوا را کاهش می دهد.

توسعه ارتباطات و Inhibition

هنگامی که سگ ها با هم بازی می کنند، از سیگنال های خاصی مانند کمان بازی، دم و صدا استفاده می کنند تا شدت و ایمنی بازی را مذاکره کنند، این امر به گربه های دوست داشتنی کمک می کند تا اعتماد به نفس و تحریک را کاهش دهند.

کاهش پرخاشگری و ترس

تجارب اجتماعی مثبت در طول بازی با پاسخ ترس مقابله می کند، حیوان خانگی که می آموزد که سگ ها یا افراد دیگر منابع سرگرم کننده هستند – نه تهدیدات – در محیط های مختلف آرام تر می شوند، اما بازی اجتماعی باید همیشه تحت نظارت قرار گیرد.اگر هر شرکت کننده نشانه های استرس (بی نظیر، دم، گوش، گوش، یا ناراحتی صوتی)، بلافاصله جدا و استراحت کند.

تقویت باند انسانی-Animal

بازی با هم یک تجربه مثبت مشترک ایجاد می کند که اعتماد و ارتباطات را تقویت می کند، هنگامی که شما در بازی های تعاملی مانند رای، دزدی یا مخفی شرکت می کنید، حیوان خانگی شما یاد می گیرد تا با شما هماهنگ شود، این همکاری یک ارتباط عاطفی عمیق تر ایجاد می کند که می تواند شادی و واکنش کلی حیوان خانگی شما را برای آموزش بهبود بخشد.

راه های تشویق بازی اجتماعی سالم

(فَلَّهُمَهُمَهُوا بِنَّهِهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا بِهَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُهُهُمَهُهُهُمَهُهُهُوا بِهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُمَهُمَهُمَهُمْهُهُهُوَهُهُمَهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُهُوَهُمَهُمَهُوَهُوا بِهُهُهُهُهُهُهُهُهُوَهُهُهُهُهُهُهُهُوَهُهُهُهُهُه
بازی های ساختار یافته: دعوت از حیوان خانگی با کیفیت مناسب دوست به خانه یا محل بی طرف خود را نگه دارید جلسات کوتاه (15-20 دقیقه) و پایان در یک یادداشت مثبت.
کلاس های آموزشی گروه: Obedience یا کلاس های چابک ارائه می دهد قرار گرفتن در معرض کنترل اجتماعی در حالی که همچنین مهارت های آموزشی.
باشگاه های اجتماعی گربه: برخی از پناهگاه ها و فروشگاه های حیوانات خانگی ارائه می دهند گروه نظارت شده برای گربه ها به آرامی با استفاده از بازدید های حامل و مبادله عطر قبل از بازی چهره به چهره.
بازی انسان محور: حتی بدون حیوانات خانگی دیگر، شما مهم ترین شریک بازی حیوان خانگی خود هستید، به طور منظم یک در یک جلسه بازی تعاملی (حداقل 15 تا 30 دقیقه روزانه برای سگ ها، 10 تا 15 دقیقه دو بار برای گربه ها) ضروری است.

طراحی یک محیط بازی در خانه

فضای فیزیکی که در آن حیوان خانگی شما به طور قابل توجهی بر کیفیت تجربه تاثیر می گذارد، محیط امن و متنوع جلسات طولانی تر و خلاقانه تر را تشویق می کند.

مناطق امن و پیشگیری از خطرات

بررسی مناطق بازی برای خطرات بالقوه: اشیاء کوچک که می توانند بلعیده شوند، لبه های تیز، گیاهان سمی، سیم های الکتریکی شل و مبلمان غیر امن که می تواند به بازی داخلی، حذف اقلام قابل شکستن و ارائه طبقه بندی غیر لغزش در جایی که ممکن است، باید به طور ایمن و آزاد از گیاهان سمی و یا آب ایستاده است همیشه با اسباب بازی های جدید نظارت کنید تا زمانی که مطمئن باشید و مطمئن باشید.

اسباب بازی ها و تجهیزاتی که اکتشاف را تشویق می کنند

اضطراب بافت ها و صداها: اسباب بازی های لاستیکی، اسباب بازی های پنبه، اسباب بازی های چروکی و اسباب بازی های طناب به حواس مختلف جذابیت می دهند.
اسباب بازی های جذاب و خود بازی: توپ های ضد انعقاد، فیدر و اسباب بازی های لیزر خودکار (برای گربه ها) تعامل زمانی که شما مشغول به کار هستید.
ساختارهای کوچک برای گربه ها: درختان گربه، قفسه های دیوار و تونل ها از بالا رفتن طبیعی و غریزه های پر جنب و جوش استفاده می کنند.
(FLT:0) گودال های نزولی برای سگ ها: یک Sandbox پر از شن و ماسه امن یا استخر عروسک پلاستیکی پر از توپ می تواند خواسته های حفاری در یک منطقه مشخص را برآورده کند.

انتخاب اسباب بازی

حیوانات خانگی علاقه خود را به اسباب بازی هایی که همیشه در دسترس هستند از دست می دهند، اسباب بازی های چرخشی را هر هفته با قرار دادن برخی از دور و بیرون آوردن دیگران، این نوآوری بدون نیاز به خرید مداوم معرفی انواع جدید از اسباب بازی به تدریج، مشاهده سبک بازی حیوان خانگی خود (به عنوان مثال، تعقیب کننده، جوکر، pouncer) برای انتخاب اقلام مناسب.

داخل در مقابل، فضای باز بازی در نظر گرفته

محدودیت های آب و هوا و فضا اغلب به جایی که بازی اتفاق می افتد، در فضای داخلی با یک توپ نرم، پنهان و یا پازل فعالیت می تواند ورزش کافی را برای ساکنان آپارتمان، فضای عمودی برای گربه ها یا راهروی برای سگ ها کار کند، زمانی که خارج از منزل، از دما - دفع و آسفالت به طور خطرناک در تابستان گرم می شود.

دستورالعمل های بازی Age-Specific

خرید و Kittens

حیوانات جوان در حال توسعه استخوان ها و مفاصل هستند، فعالیت های با آرامش بالا مانند پریدن از ارتفاع یا دویدن سخت در پیاده رو باید محدود شود تا صفحات رشد نزدیک (حدود 12 تا 18 ماه برای سگ های بزرگ نژاد) تمرکز بر بازی اکتشافی، ملایم، و کم تاثیر اجتماعی شدن، جلسات مکرر (5 تا 10 دقیقه چند بار در روز) جلوگیری از افراط.

حیوانات خانگی

اکثر سگ های بالغ روزانه از 30 تا 60 دقیقه بازی فعال بهره مند می شوند، به علاوه گربه های غنی سازی ذهنی به طور معمول به دو جلسه جداگانه از 10 تا 15 دقیقه نیاز دارند.فعالیت های هوازی را با بازی های حل مسئله ترکیب کنند تا نیازهای جسمی و ذهنی را برآورده کنند.

گربه های قدیمی

حیوانات خانگی هنوز نیاز به تعامل ذهنی و فیزیکی دارند، اما شدت باید تنظیم شود.فعالیت های کم تاثیر مانند بازی های ملایم، عطر کوتاه یا شنا را انتخاب کنید.بازی را به عنوان یک روال منظم برای حفظ تحرک و عملکرد شناختی حفظ کنید.اگر حیوان خانگی ارشد شما درد را نشان می دهد (سخت بودن، شل شدن، آواز خواندن در طول بازی)، با دامپزشک و سوئیچ خود مشورت کنید تا روش های غنی سازی منفعل مانند مواد غذایی یا پازل های تشک را غیرفعال کنید.

اشتباهات معمول بازی برای اجتناب از

اضافه کردن: جلسات طولانی و شدید می تواند باعث استرس یا آسیب شود، بهتر است 2 -3 دوره بازی کوتاه، متمرکز بیش از یک جلسه ماراتن.
(به جز این که در آن ها به صورت زیر به صورت زیر به کار می روند، یا به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر و یا به صورت زیر به صورت زیر به صورت زیر می روند و به صورت زیر به آن ها توجه می شود.
دست یا پا را به عنوان اسباب بازی ها می سازد: این تشویق به دهان و رفتار کوچک است که دشوار است یاد بگیرند از اسباب بازی به عنوان موانع استفاده کنند و همیشه با یک شیء مناسب هدایت می شوند.
بازی به طور ناگهانی: باد با فعالیت های آرام مانند ماساژ کوتاه و یا حیوان خانگی ملایم به انتقال به استراحت.
بازی ذهنی را به چالش می کشد: بسیاری از صاحبان فقط بر ورزش فیزیکی تمرکز می کنند بدون چالش های شناختی، حیوانات خانگی هنوز هم می توانند از نظر ذهنی ضعیف و توسعه مسائل رفتاری.

نتیجه گیری

یکپارچه سازی بازی هدفمند در زندگی روزانه حیوان خانگی شما یکی از موثرترین تصمیماتی است که می توانید برای سلامت کلی آنها انجام دهید.بازی فیزیکی از مدیریت وزن، تناسب اندام و تحرک مشترک پشتیبانی می کند؛ بازی ذهنی باعث تقویت شناخت و کاهش اضطراب می شود؛ بازی اجتماعی مهارت های ارتباطی را ایجاد می کند و فعالیت های خود را تقویت می کند تا سن، نژاد و ترجیحات شما را تقویت کند و مشاوره منابع سالم تر از طریق مراقبت از محیط زیست برای مراقبت از آن.