چگونه به سگ خود کمک کنید با اضطراب جدایی

اضطراب جدایی یکی از رایج ترین و چالش برانگیزترین مشکلات رفتاری است که بر سگ ها اثر می گذارد و بر حدود 20 تا 40 درصد از سگ هایی که توسط رفتارگران دامپزشکی دیده می شوند، تأثیر می گذارد، این تنها یک سگ نیست که وقتی به تنهایی به تنهایی "ناتد" می رسد، یک واکنش وحشت واقعی است که توسط عدم وجود یک فرد قابل اعتماد ایجاد می شود.هنگامی که یک سگ با اضطراب تنها باقی مانده است، هورمون های استرس آنها، و رفتارهای اضطراب ناشی از آسیب رساندن به خانه شما می تواند به سلامت و آسیب رساندن به نفس شما را به خانه شما کمک کند.

شناخت اضطراب جدایی: فراتر از رفتار معمولی

بسیاری از صاحبان سگ اضطراب جدایی را برای خستگی یا عدم آموزش اشتباه می کنند، اما نشانه اضطراب جدایی واقعی این است که ناراحتی رخ می دهد (FLT:0) به طور انحصاری یا عمدتا هنگامی که سگ به تنهایی یا جدا از یک فرد خاص است.

(فَلَّهُمَهُمْهُمْهُمْهُمْهِ وَهُمْهُمْهِ وَهُمْهِهُمِهُوا وَهُمْهُوا مِنْهُمِهُمِهُوا وَهُمِهُوا مِهُمِهُوا مِهُمِهُوا مِهُوا مِهُوا مِهُوا مِهُوا مِنَهُوا مِنْهُمِنَا مِنَا مِهُمْهُوا مِنَهُمْهُمْهُمْهُوا مِهُوا مِنَاَا مِنَا مِنْهُمْهُمْهُوا مِنَاَهُمِنَهُمَاَا مِنَهُوَهُمَهُنَاَاَهُوَاَهُم
رفتار آموزنده: فریم های درب چیینگ، پنجره ها، مبلمان، و یا حفاری در فرش، به ویژه در اطراف نقاط خروج، این تلاش برای فرار و دوباره با شما است، نه به طور کلی شرارت.
خاک خانه: پیشگام یا ناتوان کننده در داخل خانه حتی اگر سگ به طور کامل آموزش دیده است، این یک پاسخ فیزیکی به استرس شدید است، نه یک وقفه در آموزش و پرورش اغلب در نزدیکی درب اتفاق می افتد به عنوان اگر سعی در آزاد کردن استرس.
اجبار و بی قراری؛ [FLT 1] [FLT 1]، در یک الگوی ثابت، اغلب درها یا پنجره ها، نشان دهنده ی آشفتگی است.
(فَلَّهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا وَهُمَهُمَهُمَهُوا وَهُمَهُوا مَنَّا مَنَّهُمَا مَهُمَهُمَا مَهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُمْهُمْهُوا مَهُمْهُمْهُمَهُوا مَهُمْهُمَهُمَهُمَهُمْهُوا مَهُمَهُمْهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَا مَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوَهُوَهُوا مَه
(فَلَّهُمَهُمَهُوا مَنَّا مَنَّا مَنَّا مَنَّا مَنَّا مَنَا مَنَا مَنَّا مَمَا مَنَا بِنَهَا مَهَمَا مَا مَهُمَهُمَهُمَا مَا مَا مَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَا مَهُمَهُمْهُمَهُمْهُوَهُوَهُمَهُمَهُوا مَهُمَهَا مَا مَهُمَهُمَهَهُمَا مَهُمَهُمَهُمَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهَهُوَهُوَهُوَهُم
تلاش برای شکار: سگ ها ممکن است در درها خراشیده شوند، از پنجره ها بپرند، یا حتی جعبه ها را در تلاش برای پیدا کردن شما، خطر آسیب دیدگی قرار دهند.

این رفتارها به رغم یا انتقام انجام نمی شود، آنها نشانه های یک اختلال وحشت واقعی هستند، اگر سگ شما این رفتارها را فقط زمانی که غایب هستید، نشان می دهد، به احتمال زیاد اضطراب جدایی به جای خستگی ساده یا عدم ورزش است.

درک علل ریشه اضطراب جدایی

اضطراب جدایی به ندرت یک علت واحد دارد، اغلب از ترکیبی از استعداد ژنتیکی، تجارب اولیه و محرک های محیطی حاصل می شود. درک عوامل اساسی می تواند به شما کمک کند تا رویکرد خود را تنظیم کرده و از مشکلات رایج اجتناب کنید.

عوامل ژنتیکی و توسعه

برخی از سگ ها به دلیل نژاد یا خلق و خوی فردی خود، به سادگی بیشتر مستعد اضطراب هستند.سگ هایی که خیلی زود از بین رفته اند، فاقد اجتماعی سازی کافی در طول دوره مهم توله سگ (3 تا 16 هفته)، یا غفلت مادرانه با تجربه ممکن است بیشتر آسیب پذیر باشد.براس شناخته شده برای وابستگی آنها به انسان - مانند لابرادور Retrievers، ژرمن شپرد و پناهگاه های مرزی - اغلب در مورد جدایی بیشتر از هر زمان، هر چند که به دلیل اختلال در آنها دیده می شود.

محرک های زیست محیطی و تغییرات زندگی

تغییرات محیطی رایج که می تواند اضطراب جدایی را تحریک یا بدتر کند عبارتند از:

حرکت به خانه جدید
تغییر در برنامه کاری (به عنوان مثال، بازگشت به دفتر پس از کار از خانه)
از دست دادن یک عضو خانواده (انسان یا حیوان خانگی دیگر)
اضافه کردن یک نوزاد جدید، همسر یا حیوان خانگی
رویداد تروماتیک در حالی که تنها در خانه (به عنوان مثال، یک رعد و برق، هشدار آتش یا شکستن)
دوره های طولانی مدت حبس در طول بیماری یا بهبودی

مهم است که توجه داشته باشید که اضطراب جدایی می تواند به تدریج رشد کند، حتی سگ هایی که برای سال ها خوب بودند ممکن است پس از تغییر زندگی قابل توجه یا به عنوان سن و کاهش شنوایی یا بینایی آنها، آنها را بیشتر وابسته به حضور خود را سگ های مسن تر با اختلال شناختی نیز ممکن است اضطراب جدیدی در مورد تنها بودن را توسعه دهد.

نقش سبک دلبستگی

سگ ها پیوندهای دلبستگی را با صاحبان خود مانند کسانی که بین نوزادان و والدین دیده می شوند، تشکیل می دهند، برخی از سگ ها سبک دلبستگی ناامن را ایجاد می کنند، جایی که آنها بیش از حد به حضور مالک وابسته هستند تا احساس امنیت کنند، این می تواند به طور ناخواسته تقویت شود، زمانی که صاحبان دائماً شناور هستند، به هر تقاضا برای توجه پاسخ دهند یا هرگز سگ خود را به مدت زمان مستقل ترک نکنید – حتی دوره های کوتاه که در اتاق دیگری انعطاف پذیر هستند – به آنها کمک می کنند.

استراتژی های اثبات شده برای کمک به سگ Cope

درمان اضطراب جدایی نیاز به ترکیبی از رویکردهای دارد.هیچ استراتژی واحدی برای هر سگ کار نمی کند و صبر و حوصله بسیار مهم است – می تواند هفته ها یا ماه ها طول بکشد تا شاهد بهبود قابل توجهی باشد. تکنیک های زیر پایه و اساس هر طرح درمانی موثر هستند.

۱- رضایت و مخالفت

این سنگ بنای درمان اضطراب جدایی است.هدف این است که به سگ خود یاد دهید که تنها بودن امن و حتی پاداش است.شما با کم کم کردن زمان دور شدن در مراحل کوچک و قابل کنترل به این هدف دست می یابید.

کجا شروع کنیم

با تمرین خروج که آنقدر کوتاه است که سگ شما مضطرب نمی شود شروع کنید – این ممکن است تنها چند ثانیه باشد.از یک دوربین ویدئویی استفاده کنید تا اطمینان حاصل کنید که قبل از بروز هرگونه نشانه استرس (گرم کردن، سوزش لب، لیس زدن) به آن رجوع کنید.
از یک درمان با ارزش بالا یا اسباب بازی استفاده کنید که تنها زمانی که ترک می کنید (به عنوان مثال، یک Kong با کره بادام زمینی یخ زده یا پنیر خامه ای، یک تشک لیسی با غذاهای مرطوب یا یک پازل با کبد خشک شده) این ارتباط مثبت با خروج شما ایجاد می کند.
بازگشت قبل از اینکه سگ شما درمان را تمام کند یا ناراحت شود، به تدریج مدت چند ثانیه در یک زمان در طول جلسات متعدد افزایش می یابد.اگر شما هر گونه سیگنال استرس را مشاهده می کنید، به مدت موفقیت آمیز قبلی بازگردید.
هنگامی که سگ شما می تواند 30 دقیقه بدون ناراحتی را اداره کند، می توانید با 5 تا 10 دقیقه در هر جلسه افزایش دهید. جلسات را غیر قابل پیش بینی برای جلوگیری از یادگیری الگو انجام دهید.به عنوان مثال، یک خروج 5 دقیقه ای، سپس یک خروج 20 دقیقه ای، سپس یک خروج 10 دقیقه ای.

جفت کردن ضد شرط برای خروج شما (برای برداشتن کلید، قرار دادن کفش، گرفتن کت خود) با چیزی مثبت است.این نشانه ها را چندین بار بدون ترک واقعی تمرین کنید، بنابراین آنها معنای ترسناک خود را از دست می دهند، کلید های خود را انتخاب می کنند، درمان می کنند و سپس به عقب می نشینند.

برنامه ی تخفیفات (پر جلسه): شما می توانید از 3 تا 5 جلسه در روز استفاده کنید، مثال هر جلسه را کوتاه نگه دارید: روز 1: 2 ثانیه، 5 ثانیه، 3 ثانیه، 7 ثانیه، روز 2: 5، 10 ثانیه، 8 ثانیه، 15 ثانیه، پیشرفت تنها زمانی که هیچ گونه استرس در زمان فعلی وجود ندارد، باید یک دوره ی کلیدی باشد.

۲- ایجاد یک “فضای امن” که باعث آرامش می شود

سگ شما به جایی نیاز دارد که وقتی از دنیا رفته اید احساس امنیت می کند، این می تواند یک جعبه باشد (اگر قبلاً با آن راحت هستید)، یک اتاق خاص یا گوشه ای با تخت و وسایل آشنا خود، کلید این است که این فضا هرگز نباید برای مجازات استفاده شود.

(FLT:0) از یک جعبه به درستی استفاده کنید: اگر سگ شما آموزش دیده باشد، یک جعبه می تواند یک پناهگاه مانند دندان باشد، آن را با یک پتو بپوشانید تا تحریک بصری را کاهش دهد و یک تخت نرم را فراهم کند.هرگز سگ را با اضطراب جدایی شدید در جعبه ترک نکنید، اگر آنها وحشت دارند، می توانند خود را به فرار از آن مورد، در صورتی که یک اتاق ضد سگ یا اتاق امن تر است.
ارائه صدای سفید یا آرام کردن موسیقی: یک فن، یک کانال "تلویزیون سگ" (مانند DogTV یا یک مستند طبیعت)، یا موسیقی کلاسیک می تواند صداهای خارجی را پنهان کند و یک فضای آرام بخش ایجاد کند.
اسباب بازی های تعاملی را رها کنید: اسباب بازی های پازل، جویدن طولانی مدت، تشک های متخلخل، یا توپ های ضد زنگ زدن می توانند سگ شما را به صورت ذهنی اشغال و کاهش تمرکز بر عدم حضور خود را.
[در این باره]: [[۱]] [۱۰] [۱۰] [۱]] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱۰]] [۱]] [۱۰] [۱] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰] [۱۰]] [۱۰] [۱] [۱] [۱۰] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۳]] [۱] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۱]] [۱] [۳]]] [۱] [۳]]] [۳] [۳] [۳]]]]]]]]]] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳]] [۳] [۳] [۳]] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳] [۳]]] [۷] [۳]]] [۳] [

۳- یک روستین قابل پیش بینی ایجاد کنید

سگ ها در روال عادی رشد می کنند، زیرا باعث کاهش عدم اطمینان می شود که برنامه روزانه ای ثابت را ایجاد می کند که شامل زمان های تغذیه، پیاده روی صبحگاهی و غروب می شود و جلسات بازی را انجام می دهد، به ویژه مهم است: خداحافظی با یک کلید کم – هیچ هیجان انگیز یا طولانی مدت بدون سر و صدا ترک کنید و همان کار را در بازگشت انجام دهید تا سگ شما قبل از اینکه به آن ها خوش آمدید، از اینکه از اینکه از اینکه از اینکه از اینکه از اینکه از رفتن به شدت اضطراب خود جلوگیری کنید، از اینکه به شدت نگران شوید، از اینکه به شدت اضطراب شوید، ناامید شوید، از آن باشید، از آن جلوگیری کنید.

یک دوره آرامش را قبل از ترک کردن قرار دهید: پیاده روی طولانی یا درگیر یک جلسه تمرین متمرکز 30 دقیقه قبل از خروج خود باشید.یک سگ خسته کمتر احتمال دارد مضطرب شود، همچنین یک "پیش از جدایی" ایجاد کنید که همان روز است: کفش ها را بگذارید، کلید بردارید، یک درمان در هنگ کنگ قرار دهید، آن را در فضای امن قرار دهید، سپس پیش بینی کنید که آرامش سگ بعدی چیست.

۴- تمرین و تحریک ذهنی

ورزش فیزیکی و ذهنی کاهش اضطراب قوی است.یک سگ به خوبی ورزش شده سطح استرس پایه پایین تر دارد و در حالی که دور هستید، احتمال بیشتری دارد استراحت کنید.

ورزش هوازی: هدف حداقل 20 تا 30 دقیقه فعالیت شدید (fetch، دویدن، شنا یا حتی یک جلسه قطب سر و صدا) قبل از یک دوره از زمان تنها ممکن است نیاز به 45 دقیقه یا بیشتر داشته باشد.
غنی سازی مردانگی: Scent کار، آموزش اطاعت، یا اسباب بازی های پازل که نیاز به حل مسئله دارند.یک بازی کار 10 دقیقه ای بینی - رفتار در اطراف خانه برای سگ خود را برای پیدا کردن - می تواند به عنوان یک پیاده روی 30 دقیقه ای است.
غنی سازی در طول زمان تنها: در نظر گرفتن درمان یخ زدن در یک کنگ و یا استفاده از یک توپ ضد زنگ زدن برای نگه داشتن سگ خود را اشغال برای اولین 15 تا 30 دقیقه از غیبت خود را.

۵- تسکین کمک ها و محصولات

این ابزارها می توانند از تلاش های آموزشی شما حمایت کنند اما نباید به عنوان راه حل های مستقل تکیه کنند.همیشه قبل از استفاده از مکمل یا دارو با دامپزشک خود مشورت کنید.

Pherommerones: محصولات مانند Adaptil تقلید از فنون آرام بخش از یک سگ مادر پرستاری و می تواند یک اثر آرام در خانه ایجاد کند.آنها به عنوان پخش کننده، یقه ها یا اسپری ها در دسترس هستند؛ برخی از سگ ها به خوبی پاسخ می دهند، برخی دیگر هیچ تغییر نشان نمی دهند.
بسته بندی های پوشش یا تندر پیراهن: این اعمال فشار ثابت و ملایم است که می تواند اضطراب را کاهش دهد، مانند دخالت کودک، آنها موثرترین زمانی هستند که به تدریج معرفی و استفاده در طول عمل ترک می شوند.
مکمل های طبیعی: ingredients مانند L-theanine (در محصولات مانند Anxitane یا Solliquin)، چامیل یا CBD (با راهنمای دامپزشکی) ممکن است به دفع لبه های خفیف کمک کند توجه داشته باشید که مکمل ها FDA-gulated نیستند، بنابراین کیفیت و دوز می توانند از مارک های معتبر خریداری کنند.
داروهای تجویزی: برای اضطراب شدید، یک دامپزشک ممکن است داروهای ضد افسردگی (به عنوان مثال، فلوستین، کلومیپرتامین) را تجویز کند که سطح سروتونین را در طول زمان افزایش می دهد، یا داروهای ضد اضطراب کوتاه مدت (به عنوان مثال، آلپرازولیم، trazodone) برای استفاده در طول آموزش و درمان دامپزشکی بدون توقف این رفتار موثر است.

اشتباهات رایج برای اجتناب از

بسیاری از صاحبان به طور ناخواسته اضطراب جدایی را از طریق اقدامات خوب اما ضد مولد بدتر می کنند.

پس از این که سگ را به خانه می برید، از آن جا که می توانید به آن ها بگویید: «از این رو، اگر به خانه بروید، به آن ها چیزی یاد دهید، سگتان نمی تواند خشم شما را به کاری که ساعت ها پیش اتفاق افتاده است، متصل کند.
بلند کردن سگ برای مدت زمان طولانی: پریدن مستقیم به یک روز هشت ساعته بدون آماده سازی پاسخ وحشت را تقویت می کند.همیشه در منطقه راحتی فعلی سگ خود کار می کند.
(اگر در حال حاضر به عنوان مجازات یا حبس از یک جعبه استفاده کنید، هرگز سگ را با اضطراب جدایی نکشید مگر اینکه مایل به ورود و آرامش باشند.
و از این رو، از این رو، و از آن ها می گذرد و می توان گفت: «از این رو، در این میان، از این رو، به سگ خود یاد داد که می رود و می رود و می رود و شما را به سمت خود می برد.
] تشخیص مسائل پزشکی: درد، عفونت های دستگاه ادراری یا کاهش شناختی می تواند اضطراب جدایی را تقلید یا بدتر کند.همیشه علل پزشکی را با دامپزشک اول رد می کند.

وقتی به دنبال کمک حرفه ای باشید

اگر اضطراب سگ شما بعد از چند هفته تلاش مداوم بهبود نمی یابد یا اگر رفتار خطرناک باشد (به عنوان مثال شکستن پنجره، آسیب رساندن به خود)، وقت آن است که با یک متخصص مشورت کنید.

آسیب به سگ (دندان های شکسته، دندان های خونین از خراشیدن) یا آسیب های قابل توجه اموال
عدم توانایی ترک خانه به دلیل ناراحتی سگ شما
نشانه های وحشت شدید مانند خشک کردن، استفراغ یا اسهال در عرض چند دقیقه از خروج
شکست تکراری حساسیت های اساسی علی رغم عمل مداوم

انواع حرفه ای ها

رفتارگرانه: دامپزشک با آموزش پیشرفته در رفتار حیوانات (Diplomate از کالج آمریکایی از رفتارگران دامپزشکی) می توانند مسائل پزشکی اساسی را تشخیص دهند، دارو را تجویز کنند و طرح اصلاح رفتار دقیق را طراحی کنند.این استاندارد طلایی برای موارد شدید است.
متخصص رفتار حیوانات کاربردی (CAAB یا ACAAB): متخصص غیر متخصص با کارشناسی ارشد یا دکترا در رفتار حیوانات ارائه می دهد درمان رفتاری فشرده و می تواند یک برنامه درمانی جامع طراحی کند.
[Certified dog Engineer (CPDT-KA) با تجربه اضطراب جدایی: بسیاری از مربیان در حال حاضر در درمان این مسئله تخصص دارند و می توانند شما را از طریق پروتکل های حساسیت زدایی هدایت کنند.به دنبال مربیانی باشید که از روش های آزاد، مثبت و کسانی که با پروتکل های اضطراب جدایی (به عنوان مثال، برنامه "Mission" آشنا هستند.
دامپزشک مراقبت های اولیه شما: آنها می توانند علل پزشکی (مانند درد، کاهش شناختی یا هیپرادنوکورتیکیسم) را رد کنند و داروهای اولیه را در صورت لزوم تجویز کنند.

هنگامی که یک حرفه ای را ملاقات می کنید، با یک ویدیو از رفتار سگ خود در زمان تنها ماندن آماده شوید، این به آنها کمک می کند تا شدت و نوع پاسخ را ارزیابی کنند.تاریخ دقیق تلاش های آموزشی، برنامه ریزی و هر محرکی نیز ارزشمند خواهد بود.

جلوگیری از اضطراب جدایی در سگ های جدید و Puppies

اگر شما یک توله سگ جدید دارید یا آماده اید تا یک سگ نجات را به خانه بیاورید، می توانید مراحل پیشگیرانه ای را برای کاهش خطر اضطراب جدایی به کار ببرید.

عدم وجود کوتاه از ابتدا: حتی در هفته اول، شما را به تنهایی برای لحظات کوتاه (یک دقیقه، سپس به تدریج طولانی تر) ترک کنید تا یاد بگیرند که شما همیشه با ترک اتاق برای 30 ثانیه شروع کنید، سپس به تدریج کار کنید تا خانه را ترک کنید.
(فLT:0) از خروج و ورود به یک معامله بزرگ خودداری کنید؛ احساسات خود را خنثی نگه دارید، هر چه بیشتر در هنگام ترک آن ها سر و صدا بزنید، بیشتر آنها یاد می گیرند که خروج شما یک رویداد مهم است.
قطار به درستی: جعبه را با استفاده از غذا و اسباب بازی ها، هرگز آن را به عنوان مجازات غذا در جعبه استفاده نکنید و درب را برای مدت کوتاهی بسته کنید در حالی که هنوز خانه هستید.
(فLT:0) آنها را به تنهایی با افراد مختلف تقسیم کنید: [در صورت امکان، یک دوست یا عضو خانواده خود را با سگ خود باقی بگذارید تا آنها تنها به یک فرد وابسته نیستند.
غنی سازی مستقل را اثبات کنید: به سگ خود یاد دهید که از جویدن استخوان لذت ببرد یا با یک اسباب بازی پازل بازی کند بدون اینکه شما مرکز توجه باشید، به تدریج افزایش زمانی که آنها به تنهایی مشغول به کار هستند در حالی که شما در نزدیکی هستید.
از یک روال "غذای پر از زمان" استفاده کنید: به توله سگ خود یک توپ با ارزش بالا و یا پازل اسباب بازی هر بار که شما نیاز به ترک آنها دارید، حتی برای یک دقیقه.

نتیجه گیری

اضطراب جدایی یک وضعیت عمیقا ناراحت کننده برای سگ ها و صاحبان آنها است، اما با صبر، ثبات و رویکرد دلسوز، شما می توانید به سگ خود کمک کنید که احساس امنیت و امنیت کند، زمانی که به تنهایی ترک می شود، با اطمینان از اینکه یک پیوند عاطفی دارید، شروع کنید، یک روال قابل پیش بینی، و استفاده از تقویت مثبت برای تغییر پاسخ عاطفی سگ خود را به خروج از موارد شدید، تردید در بهبود شدید راه نیست، ممکن است به شما کمک کند و یا به یاد آوردن یک رفتار کوچک است.

برای مطالعه بیشتر، منابع دامپزشکی را از باشگاه Kennel America ، انجمن دامپزشکی آمریکا ، [FLT:ASPCA و [LT:6Merck Manual [F:7] [FLT] اگر شما در مورد یک برنامه جداگانه خود مشورت کنید، بهترین حالت برای بررسی و [FLT] است.