Table of Contents

Η Αυξανόμενη Σημασία της Πρόωρης Κοινωνικοποίησης για τα Κουτάβια και τα γατάκια

Η κοινωνικοποίηση είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες στην αύξηση ενός αξιόπιστου, καλά συμπεριφερόμενου σκύλου ή γάτας. Αυτή η διαδικασία πηγαίνει πολύ πέρα απλά εισάγοντας το κατοικίδιο ζώο σας σε άλλα ζώα ⁇ περιλαμβάνει προσεκτικά την έκθεσή τους σε μια μεγάλη ποικιλία ανθρώπων, μέρη, ήχους, επιφάνειες, και εμπειρίες κατά τη διάρκεια των πιο ευαίσθητων αναπτυξιακών παραθύρων τους. Όταν γίνει σωστά, κοινωνικοποίηση χτίζει ένα θεμέλιο της ανθεκτικότητας που βοηθά το κατοικίδιο ζώο σας να πλοηγηθεί σε έναν απρόβλεπτο κόσμο χωρίς φόβο ή επιθετικότητα. Όπως θα επιβεβαιώσει κάθε έμπειρος κτηνίατρος ή φυσιολάτρης ζώων, ο χρόνος και η προσπάθεια που επενδύετε στην κοινωνικοποίηση κατά τη διάρκεια των πρώτων μηνών της ζωής θα διαμορφώσει την προσωπικότητα του κατοικίδιου ζώου σας για χρόνια μετά.

Η αποτυχία κοινωνικοποίησης νωρίς είναι ένας από τους πιο κοινούς λόγους που τα κατοικίδια ζώα καταλήγουν σε καταφύγια. Συμπεριφορά προβλήματα, συχνά ριζωμένα σε ανεπαρκή κοινωνικοποίηση, αντιπροσωπεύουν ένα σημαντικό ποσοστό των παρατημένων σκύλων και γατών. Κατανόηση της κρίσιμη σημασία της κοινωνικοποίησης[] και δέσμευση σε ένα δομημένο σχέδιο μπορεί να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ ενός κατοικίδιου ζώου που ευδοκιμεί και ενός που αγωνίζεται. Παρακάτω, διερευνούμε την επιστήμη, το χρονοδιάγραμμα, τις τεχνικές, και τα μακροπρόθεσμα οφέλη της κατάλληλης κοινωνικοποίησης τόσο για τα κουτάβια όσο και για τα γατάκια.

Γιατί η Κοινωνικοποίηση Έχει μεγαλύτερη Σημασία από όσο Νομίζετε

Κάθε νέα όραση, ήχος, μυρωδιά και κοινωνική αλληλεπίδραση δημιουργεί νευρικές οδούς που τους βοηθούν να επεξεργάζονται τις πληροφορίες με ήρεμο, προσαρμοστικό τρόπο. Χωρίς αυτές τις πρώιμες εισροές, ο εγκέφαλος μπορεί να αναπτύξει μια προεπιλεγμένη αντίδραση φόβου στην καινοτομία, καθιστώντας πιο δύσκολο για το ζώο να χειριστεί τις καθημερινές αλλαγές ως ενήλικας.

Προλαμβάνει τα προβλήματα συμπεριφοράς προτού αρχίσουν

Τα κατάλληλα κοινωνικά κατοικίδια ζώα είναι πολύ λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν κοινά ζητήματα συμπεριφοράς όπως η φύλαξη πόρων, το άγχος διαχωρισμού, η επιθετικότητα λόγω φόβου ή η υπερβολική γαυγίσματος ή η νιαούρισμα. Όταν ένα νεαρό ζώο μαθαίνει νωρίς ότι τα νέα άτομα, σκυλιά ή γάτες δεν είναι απειλές, είναι λιγότερο πιθανό να αντιδράσουν με την καταπολέμηση ή την πτήση αργότερα. Η Αμερικανική Κτηνιατρική Εταιρεία Συμπεριφοράς Ζώων (AVSAB) τονίζει ότι [ οι πρώτοι τρεις μήνες της ζωής είναι οι πιο κρίσιμες για την κοινωνική μάθηση και ότι η καθυστέρηση της κοινωνικοποίησης μπορεί στην πραγματικότητα να αυξήσει τον κίνδυνο σοβαρών διαταραχών συμπεριφοράς.

Μειώνει το Φόβο και την Άγχος

Ένα κουτάβι που έχει γνωρίσει μόνο ένα ήσυχο περιβάλλον στο σπίτι μπορεί να πανικοβληθεί με τον ήχο της κυκλοφορίας, ηλεκτρικές σκούπες, ή παιδιά που παίζουν. Η κοινωνικοποίηση λειτουργεί με τη ζεύξη νέων ερεθισμάτων με θετικές ανταμοιβές, διδάσκοντας στον εγκέφαλο ότι η καινοτομία είναι ασφαλής. Αυτή η διαδικασία, που ονομάζεται αντιπερισπασμός, αποδυναμώνει την αντίδραση του στρες και βοηθά το κατοικίδιο ζώο σας να παραμείνει ήρεμο σε άγνωστες καταστάσεις.

Προωθεί θετικές αλληλεπιδράσεις με ανθρώπους και άλλα ζώα

Τα κατοικίδια ζώα που κοινωνικοποιούνται νωρίς μαθαίνουν σημαντικές ενδείξεις επικοινωνίας. Κουτάβια, για παράδειγμα, μάθετε την αναστολή δαγκωματιών μέσω του παιχνιδιού με τους στρωμνούς και άλλα σκυλιά. Τα γατάκια που χειρίζονται τακτικά από τους ανθρώπους γίνονται πιο ανεκτικά στο να τα πάρει, να τα περιποιηθεί, και να εξεταστεί από έναν κτηνίατρο.

Ενισχύει τη μάθηση και την προσαρμοστικότητα

Επειδή δεν είναι συνεχώς σάρωση για απειλές, μπορούν να επικεντρωθούν σε ασκήσεις κατάρτισης και εργασίες επίλυσης προβλημάτων. Αυτή η περιέργεια καθιστά την εκπαίδευση ευκολότερη και πιο αποτελεσματική, η οποία με τη σειρά της ενισχύει τη θετική συμπεριφορά σε έναν ενάρετο κύκλο. Τα κατοικίδια που έχουν εκτεθεί σε μια ποικιλία των περιβαλλόντων είναι επίσης πιο προσαρμοστικά κατά το ταξίδι, τη μετακίνηση σε ένα νέο σπίτι, ή την επίσκεψη στον κτηνίατρο.

Κατανόηση των Κρίσιμων Παράθυρων Κοινωνικοποίησης

Τόσο τα κουτάβια όσο και τα γατάκια έχουν μια κρίσιμη περίοδο κοινωνικοποίησης[[LFT:1]] κατά τη διάρκεια της οποίας είναι νευρολογικά εκλεκτά να δέχονται νέες εμπειρίες με ελάχιστο φόβο. Μετά το κλείσιμο αυτού του παραθύρου, η ικανότητα του ζώου να προσαρμόζεται στην καινοτομία μειώνεται σημαντικά, αν και ποτέ δεν εξαφανίζεται εντελώς.

Κουτάβια: Το Χρυσό Παράθυρο Είναι 3-14 Εβδομάδες

Για τα κουτάβια, η περίοδος της πρωτοβάθμιας κοινωνικοποίησης αρχίζει σε ηλικία περίπου τριών εβδομάδων και διαρκεί μέχρι περίπου 14 ⁇ 16 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, το American Kennel Club συνιστά την έκθεση του κουταβιού σας σε τουλάχιστον 100 διαφορετικά άτομα, μέρη και ερεθίσματα[[LFT:1]]. Η πιο εντατική περίοδος συμβαίνει μεταξύ 4 και 12 εβδομάδων, όταν ο εγκέφαλος είναι ιδιαίτερα δεκτικός στην εκμάθηση του τι είναι φυσιολογικό και ασφαλές. Μετά από 14 εβδομάδες, ένα κουτάβι μπορεί να αρχίσει να δείχνει περισσότερη προσοχή προς νέα πράγματα, οπότε είναι απαραίτητο να καταστήσει το μεγαλύτερο μέρος των πρώτων εβδομάδων.

Τι Συμβαίνει Αν Χάνετε το Παράθυρο

Ένα κουτάβι που δεν έχει κοινωνικοποιηθεί από 16 εβδομάδες είναι σε πολύ υψηλότερο κίνδυνο για τη δια βίου φόβο και αντιδραστικότητα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρώιμες τάξεις κοινωνικοποίησης και καλά προγραμματισμένες εξόδους έκθεσης θα πρέπει να ξεκινήσει πολύ πριν από το τελευταίο ενισχυτή εμβόλιο -veterinars σήμερα γενικά συμφωνούν ότι τα οφέλη της πρώιμης, ασφαλής έκθεση πολύ υπερτερούν του ελάχιστου κινδύνου μετάδοσης ασθενειών.

Γατάκια: Ένα μικρότερο, εντατικό παράθυρο

Τα γατάκια έχουν ένα ελαφρώς διαφορετικό χρονοδιάγραμμα. Η κρίσιμη περίοδος κοινωνικοποίησης τους διαρκεί από περίπου 2 έως 9 εβδομάδες, με την μέγιστη ευαισθησία σε 3 ⁇ 7 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, σχηματίζουν ισχυρά προσαρτήματα στον άνθρωπο και σε άλλα ζώα. Τα γατάκια που αντιμετωπίζονται τακτικά, μιλιούνται, και εκτίθενται σε απαλούς ήχους και επιφάνειες κατά τη διάρκεια αυτών των εβδομάδων γίνονται πιο φιλικά, λιγότερο φοβισμένα και πιο εύκολα να διαχειριστούν ως ενήλικες.

Για γατάκια που δεν είχαν θετική ανθρώπινη επαφή πριν από επτά εβδομάδες, η αποκατάσταση είναι δυνατή αλλά απαιτεί υπομονή και μια ήσυχη, προβλέψιμη ρουτίνα. Η ASPCA συνιστά την έναρξη κοινωνικοποίησης ήδη από δύο ημέρες με απαλό χειρισμό, ενώ επιτρέπει επίσης στο γατάκι να μείνει με τη μητέρα και τους νεογνών μέχρι τουλάχιστον οκτώ εβδομάδες για να μάθουν τις κοινωνικές ατάκες των γατών.

Αποτελεσματικές Τεχνικές Κοινωνικοποίησης για κουτάβια και γατάκια

Η κοινωνικοποίηση δεν είναι απλώς για να ρίξει το κατοικίδιο ζώο σας σε ένα πολυσύχναστο δωμάτιο. Πρέπει να γίνει προσεκτικά, με το ρυθμό του ζώου, χρησιμοποιώντας θετική ενίσχυση. Παρακάτω είναι αποδεδειγμένα μέθοδοι που λειτουργούν τόσο για κουτάβια και γατάκια, με ειδικά είδη συμβουλές, όπου χρειάζεται.

Έκθεση σε Διαφορετικά Περιβάλλοντα

Πάρτε το κουτάβι ή το γατάκι σας για σύντομο, θετικά ταξίδια σε μια ποικιλία από τοποθεσίες. Ξεκινήστε με ήσυχα μέρη, όπως η πίσω αυλή ενός φίλου ή ένα ήσυχο κατάστημα κατοικίδιων ζώων, στη συνέχεια σταδιακά να αυξήσει το θόρυβο και τη δραστηριότητα - για παράδειγμα, ένα πάρκο, ένα πεζοδρόμιο κοντά σε ένα πολυσύχναστο δρόμο, ή μια κτηνιατρική αίθουσα αναμονής. Για γατάκια, χρησιμοποιήστε ένα φορέα με μια κουβέρτα για να τους δώσει ένα ασφαλές καταφύγιο.

Συνάντηση με Νέους Ανθρώπους

Για τα κουτάβια, κάθε άτομο έχει μια απόλαυση και να μιλήσει σε ένα ήρεμο, φιλικό τόνο. Για τα γατάκια, ας πλησιάσει το χέρι του ατόμου με το δικό του ρυθμό, και να αποφύγει τον εξαναγκασμό του χειρισμού. Αν το κατοικίδιο ζώο σας δείχνει φόβο, πίσω και να προσπαθήσουμε ξανά από μια πιο μακριά.

Ημερομηνίες αναπαραγωγής με άλλα ζώα

Τα κουτάβια μαθαίνουν την αναστολή δαγκωματιών, τα σήματα παιχνιδιού, και την εμπιστοσύνη από το παιχνίδι με άλλα σκυλιά. Τα γατάκια επωφελούνται από εποπτευόμενες συναντήσεις με φιλικές, ενήλικες γάτες ή ακόμη και ήρεμους σκύλους (που εισάγονται προσεκτικά). Πάντα να κρατήσει τις συνεδρίες σύντομη και να παρακολουθήσουν για σημάδια του στρες ⁇ φουσκωμένα αυτιά, τα σκεπασμένο ουρά, σφύριγμα, ή γρυλίσματα. Τέλος σε μια θετική σημείωση για να οικοδομήσουμε εμπιστοσύνη.

Διαρθρωμένες Τάξεις Κατάρτισης

Για κουτάβια, εγγραφή σε ένα νηπιαγωγείο κουτάβι τάξη είναι μια από τις καλύτερες αποφάσεις που μπορείτε να πάρετε. Αυτές οι τάξεις είναι σχεδιασμένα για πρώιμη κοινωνικοποίηση και περιλαμβάνουν εποπτευόμενη παιχνίδι, έκθεση σε νέα αντικείμενα, και βασική εκπαίδευση υπακοής χρησιμοποιώντας θετική ενίσχυση. Για γατάκια, σκεφτείτε ένα «μικρό νηπιαγωγείο» ή απλά να δημιουργήσετε μια δομημένη ρουτίνα στο σπίτι που περιλαμβάνει ασκήσεις χειρισμού, εκπαίδευση κλικ για απλά κόλπα (όπως καθιστή ή αφή), και σύντομες συνεδρίες παιχνιδιού που μιμούνται αλληλεπιδράσεις με νέους ανθρώπους ή αντικείμενα.

Τακτική και ακουστική έκθεση

Χρησιμοποιήστε κεράσματα για να κάνουν αυτές τις στιγμές θετική. Για την απευαισθητοποίηση του ήχου, να παίξετε ηχογραφήσεις των βροντών, πυροτεχνήματα, ηλεκτρικές σκούπες, και την κυκλοφορία σε πολύ χαμηλό όγκο, ενώ δίνει κεράσματα. Σταδιακά αύξηση του όγκου σε ημέρες ή εβδομάδες. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για την πρόληψη των φοβιών θορύβου.

Σημάδια κακής κοινωνικοποίησης ⁇ και πώς να τους αντιμετωπίσει

Αναγνωρίζοντας αυτές τις ενδείξεις, σας επιτρέπει να πάρετε διορθωτικά μέτρα και, αν χρειαστεί, να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια.

Κοινοί δείκτες σε κουτάβια και γατάκια

  • Φοβητικότητα ⁇ Κρυψίματα, κήψη ή κατάψυξη σε νέες καταστάσεις ή όταν συναντάς νέους ανθρώπους.
  • Επιθετικότητα ⁇ Γρύλισμα, σφύριγμα, σπάσιμο, ή δαγκώματα όταν προσεγγίζονται από ξένους ή άλλα ζώα.
  • Υπερβολική φωνητική ⁇ Φλοιός ή νιαούρισμα με πανικοβλημένο, εκτός πλαισίου τρόπο.
  • Καταστροφική συμπεριφορά ⁇ Μασώντας έπιπλα, ξύνοντας τοίχους, ή σκάβοντας από το άγχος όταν αφήνεται μόνη.
  • Χάνοντας την όρεξη ⁇ Αρνούμενος να φάει σε άγνωστα μέρη ή όταν οι επισκέπτες φτάνουν.

Στρατηγικές για την Υπερνίκηση των Προκλήσεων Κοινωνικοποίησης

Αν το κατοικίδιο ζώο σας εμφανίζει κάποια από αυτές τις ενδείξεις, μην τα αναγκάσει σε άβολες καταστάσεις ⁇ αυτό μπορεί να επιδεινώσει το φόβο. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε μια διαδικασία [[LFT:0]] συστημική απευαισθητοποίηση και αντικαταβολή[[LFT:1]:

Σταδιακή έκθεση στο κατοικίδιο ζώο σας

Προσδιορίστε τη σκανδάλη (π.χ., τον ήχο ενός κουδούνι) και ξεκινήστε με μια πολύ αδύναμη έκδοση ⁇ για παράδειγμα, ένα καταγεγραμμένο κουδούνι πόρτας στο χαμηλότερο όγκο. Ανταμείβετε το κατοικίδιο ζώο σας για να παραμείνει ήρεμο με υψηλής αξίας κεράσματα. Σε πολλαπλές συνεδρίες, αργά να αυξήσει την ένταση, πάντα να παραμένει ακριβώς κάτω από το κατώφλι όπου εμφανίζεται ο φόβος. Αυτό επανασυνδέει τη συναισθηματική απάντηση από το φόβο στην προσδοκία μιας απόλαυσης.

Μόνο θετική ενίσχυση

Αντί, να χρησιμοποιήσετε κεράσματα, επαίνους, και να παίξετε για να ενισχύσει οποιαδήποτε ήρεμη ή περίεργη ενέργειες. Αυτό διδάσκει κατοικίδιο ζώο σας ότι τα καλά πράγματα συμβαίνουν παρουσία του προηγουμένως τρομακτικό ερέθισμα.

Συμβουλευτείτε έναν Επαγγελματία

Εάν οι αντιδράσεις του κατοικίδιου ζώου σας είναι έντονες ή αν αισθάνεστε αβέβαιοι για τη διαδικασία, ένας πιστοποιημένος εφαρμοσμένος φυσιογνωμικός ζώων (CAAB) ή ένας κτηνίατρος συμπεριφοριστής μπορεί να δημιουργήσει ένα προσαρμοσμένο σχέδιο. Πολλοί εκπαιδευτές προσφέρουν επίσης ένα-ένα συνεδρίες για τις προκλήσεις κοινωνικοποίησης. Ο Αμερικανικός Κτηνιατρικός Ιατρικός Σύλλογος (AVMA) παρέχει καθοδήγηση για την εύρεση εξειδικευμένων επαγγελματιών συμπεριφοράς.

Υγεία και ο ρόλος της κτηνιατρικής περίθαλψης

Η κοινωνικοποίηση πρέπει να είναι ισορροπημένη με την ασφάλεια της υγείας, ειδικά για τα μη εμβολιασμένα κουτάβια και γατάκια. Μια κοινή ανησυχία είναι ο κίνδυνος μολυσματικών ασθενειών. Ωστόσο, σχεδόν όλοι οι ειδικοί κτηνιατρικής συμπεριφοράς συμφωνούν ότι τα οφέλη της πρώιμης κοινωνικοποίησης υπερτερούν κατά πολύ των κινδύνων, υπό την προϋπόθεση ότι παίρνετε λογικές προφυλάξεις.

Ασφαλής Κοινωνικοποίηση Πριν από τον πλήρη εμβολιασμό

Για κουτάβια, αποφύγετε περιοχές όπου τα άγνωστα σκυλιά μπορεί να έχουν αποβάλει, όπως δημόσια πάρκα σκύλων ή γωνίες πεζοδρόμιο συχνάζουν από αδέσποτα. Αντ 'αυτού, μεταφέρουν το κουτάβι σας σε καταστήματα κατοικίδιων ζώων, προσκαλούν εμβολιασμένα ενήλικα σκυλιά στο σπίτι σας για ημερομηνίες παιχνιδιού, και να χρησιμοποιούν επιφάνειες όπως το τσιμέντο, κεραμίδι, ή τεχνητό γρασίδι. Οι πιο βρώμικοι περιοχές είναι χλοερά μπαλώματα σε υψηλής κυκλοφορίας αστικές κηλίδες. Ο κτηνίατρός σας μπορεί να συστήσει θέσεις χαμηλού κινδύνου στην κοινότητά σας. Για γατάκια, να κρατήσει σε εσωτερικούς χώρους playdates με υγιείς, εμβολιασμένες γάτες και να αποφευχθεί η έκθεση τους σε αδέσποτα ή αγριόγατες γάτες μέχρι να εμβολιαστούν πλήρως.

Ο Κρίσιμος Ρόλος της Φυλής ή Καταφύγιο

Η πρώιμη κοινωνικοποίηση συχνά ξεκινά πριν φέρετε το κατοικίδιο ζώο σας σπίτι. Αξιόπιστοι εκτροφείς και υπεύθυνα καταφύγια ξεκινούν τον απαλό χειρισμό, τον περιβαλλοντικό εμπλουτισμό, και ακόμη και την ηχητική έκθεση από τις πρώτες εβδομάδες της ζωής. Όταν επιλέγετε ένα κουτάβι ή γατάκι, ⁇ τον εκτροφέα ή καταφύγιο για τα πρωτόκολλα κοινωνικοποίησης τους. Ένα ζώο που έχει ήδη εκτεθεί σε ήχους του σπιτιού, απαλό ανθρώπινο χειρισμό, και διαφορετικές υφές είναι ήδη μπροστά στη διαδικασία κοινωνικοποίησης.

Μακροχρόνια οφέλη της εξειδικευμένης κοινωνικοποίησης

Η πληρωμή για τις προσπάθειες κοινωνικοποίησης σας εκτείνεται πολύ πέρα από το πρώτο έτος. Ένα καλά κοινωνικοποιημένο σκυλί ή γάτα είναι πιο πιθανό να είναι μια χαλαρή, προσαρμοστική σύντροφο για τη ζωή.

  • Έμπιστη σε νέες καταστάσεις ⁇ Είτε μετακομίζετε σε ένα νέο σπίτι, ταξιδεύετε ή συναντάτε θόρυβο κατασκευής, ένα κοινωνικοποιημένο κατοικίδιο ζώο χειρίζεται την αλλαγή με την ψυχραιμία.
  • Ευκολότερες κτηνιατρικές επισκέψεις ⁇ Τα κατοικίδια που είναι συνηθισμένα στο χειρισμό τονίζονται λιγότερο στον κτηνίατρο, γεγονός που βελτιώνει επίσης την ποιότητα της ιατρικής περίθαλψης που λαμβάνουν.
  • Καλύτερες σχέσεις με άλλα κατοικίδια ζώα ⁇ Τα κοινωνικοποιημένα ζώα δέχονται περισσότερο νέους συγκάτοικους, μειώνοντας τις συγκρούσεις των νοικοκυριών.
  • Μεγαλύτερο ομόλογο με ιδιοκτήτες ⁇ Ένα κατοικίδιο που εμπιστεύεται τους ιδιοκτήτες του να τους οδηγήσει μέσα από νέες εμπειρίες έχει μια βαθύτερη, πιο αξιόπιστη σχέση.
  • Μειωμένη πιθανότητα επαναπατρισμού[ ⁇ Πολλά προβλήματα συμπεριφοράς που οδηγούν σε παράδοση κατοικίδιων ζώων μπορούν να αποτραπούν με πρώιμη κοινωνικοποίηση, δίνοντας στο κατοικίδιο ζώο σας ένα μόνιμο, ευτυχισμένο σπίτι.

Συμπέρασμα

Η κοινωνικοποίηση δεν είναι πολυτέλεια ⁇ είναι ένα θεμελιώδες μέρος της ευθύνης ιδιοκτησίας κατοικίδιων ζώων. Οι εβδομάδες μεταξύ 3 και 16 εβδομάδων για κουτάβια και 2 έως 9 εβδομάδες για γατάκια αντιπροσωπεύουν ένα παράθυρο μια φορά στη ζωή κατά τη διάρκεια του οποίου η μελλοντική προσωπικότητα του κατοικίδιου ζώου σας είναι πιο εύπλαστη. Με τον σχεδιασμό ελεγχόμενη, θετική έκθεση σε ένα ευρύ φάσμα ανθρώπων, ζώων, τόπων, ήχων και αισθήσεων, χτίζετε τη νευρωνική αρχιτεκτονική για ένα ήρεμο, φιλικό, και ανθεκτικό ενήλικο κατοικίδιο. Κάθε απόλαυση που δίνεται παρουσία ενός ξένου, κάθε απαλή συνεδρία παιχνιδιού με ένα άλλο σκυλί, κάθε ταξίδι σε μια νέα τοποθεσία επενδύει σε ένα μέλλον όπου το κατοικίδιο ζώο σας μπορεί να αντιμετωπίσει τον κόσμο με αυτοπεποίθηση και όχι φόβο. Η προσπάθεια που κάνετε τώρα θα σας ανταμείψει με έναν σύντροφο που δεν είναι απλά καλά-έχοντας, αλλά πραγματικά ευτυχισμένος και ασφαλής.