dog-exercise-and-activities
ব্যায়ামের গুরুত্ব: প্রতিদিন আপনার কুকুরকে ফিট রাখতে সাহায্য করুন
Table of Contents
সুস্থ হওয়ার জন্য ব্যায়ামের অতীব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা
শুধু মানুষের সুস্থ থাকার নিয়মিত কাজ করতে হয়, তাই কুকুরদের প্রতিদিনের স্বাভাবিক অবস্থার জন্য প্রচারণা করতে হয়।
কুকুরদের জন্য নিয়মিত ব্যায়ামের সুবিধা
শারীরিক পরিশ্রম ক্লান্ত করে দেওয়ার চেয়ে আরও বেশি কিছু প্রদান করে ।
- [[[[] WHOP] WIBLE [FP] [FFL] [FF] [FFF]] [FFP]]] [FP]]] অনুমান করে যে, যুক্তরাষ্ট্রে ৫% কুকুরকে প্রভাবিত করে, ডায়াবিটিস, যৌথ রোগগুলোতে অবদান রাখে এবং জীবন হ্রাস করে ।
- [[F] কারিভাসরাল এবং সয়োজিক স্বাস্থ্য:[F] নিয়মিত আন্দোলন হৃদয় ও ফুসফুসকে শক্তিশালী করে এবং যৌথ পর্যায়ে তরল পদার্থ উৎপাদন করার সময়, যা দেরি বা কমে যেতে পারে, যেমন সাঁতারের প্রক্রিয়া বিশেষ করে কুকুরদের যৌথ যৌথ সম্পর্কের ক্ষেত্রে উপকারী ।
- [[[[] পুরুষত্বগত মান এবং আচরণগত ভারসাম্যের সীমা] [[এফএল] বোরডম হল সমস্যার এক প্রধান ড্রাইভার ।
- [[[F] মানব-ইন বন্ড: [FO] হাইকিং এর মতো শারীরিক অভিজ্ঞতা, আহরণ, এবং যোগাযোগ করার জন্য একটি শারীরিক অভিজ্ঞতার মতো ।
- [[F] সমাজকরণ: [[F] [FLT] গ্রুপ পাশ, কুকুর পার্ক পরিদর্শন, অথবা ক্রীড়া ক্লাস কুকুরগুলোকে নতুন নতুন নতুন লোক, প্রাণী এবং পরিস্থিতির মধ্যে ফাঁস করে দেয়, ভয়-ভিত্তিক প্রতিক্রিয়া ও আত্মবিশ্বাসকে হ্রাস করে।
- [[[F] দীর্ঘতা : nearkvancement:[[[F]] স্টাডিজ পরামর্শ দেয় যে কুকুররা একটি সক্রিয় জীবনধারার সঙ্গে গড়ে গড়ে গড়ে গড়ে গড়ে ৫.৫-২ বছর দীর্ঘ দীর্ঘ দীর্ঘ দীর্ঘ সময় ধরে বাস করে, কারণ রোগ এবং স্বাস্থ্য ব্যবস্থার কারণে রোগ ও স্বাস্থ্যের জন্য রোগ সারানোর কারণে।
এক দিন কর্মব্যস্ত পরিকল্পনা করা
একটি সু-প্রশংসরের তালিকাতে রয়েছে একটি নিত্যনৈমিত্তিক অনুশীলন, শক্তি, মানসিক রোগ, মানসিক রোগ, এবং সুস্থতা।
[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]
প্রতিদিন হেঁটে যাওয়া অসম্ভব। প্রায় ৩০-৬০ মিনিট ধরে, সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত সময় পর্যন্ত বন্ধ থাকে। ভারি রুটে আছে উপন্যাস আর দৃষ্টি দেয়ার জন্য।
স্পেকট্রো-ওয়ের মাধ্যমে প্রাপ্ত- পারম্পরিক কার্ডিও
সাধারণত এতে করে তারা আত্মপ্রতারণা, লাফ দেয় এবং উল্টো করে, শিকারকে শিকার করার সহজাত প্রবৃত্তিকে অনুকরণ করে।
- [[F] [F] fatt pocement [F][F][F]] [F]] সহ দীর্ঘ একটি quotpc- ascing (একটি খ- বস্তুর সাথে সংযুক্ত একটি দীর্ঘ riched) - যার ফলে নির্মিত সময়ের গতিতে নির্মিত হবে ।
- গোল গোলচর্তির জন্য বলটাকে নিচে নামাও।
- একটা স্নিগ্ধ খেলনা নিয়ে পানিতে খেলো, সাথে সাথে সাঁতার কাটা আর সাঁতার কাটতে।
- স্বল্প সময়ের মধ্যে সরাসরি ভাবে যৌথ ভাবে কাজ করাকে রক্ষা করার জন্য কঠোর ভাবে তৈরি করা হয়; খেলাগুলো থেকে রক্ষা করার জন্য, এর সাথে মানসিক প্রচেষ্টাকে “এটাকে গ্রহণ” করার মত এক মনো প্রচেষ্টা হিসেবে দেখা হয়।
যারা তাদের সীমা জানেন না, ভারী বৃষ্টি, পানি নিয়ে তাদের জন্য অপেক্ষা করে থাকে, অথবা সবসময় পানি সরবরাহ করতে বাধ্য থাকে।
ঈশ্বরীয় প্রজ্ঞা প্রশিক্ষণ এবং দ্বন্দ্বপূর্ণ কোর্স
এগলিটি হল সম্পূর্ণভাবে এক ত্রিগুণী, যা ফোকাস এবং বাধ্যতাকেও উজ্জ্বল করে তোলে ।
- সমন্বয় ও প্রচেষ্টা ( স্পেসে দেহের সচেতনতা)।
- কুকুররা পথ ঠিক করার জন্য শিখে.
- নিয়ন্ত্রণ করা হয়েছে অ্যারোসাল-কুর্শন বন্ধ করার আগে কমান্ডের অপেক্ষা করতে শেখা।
হতাশা বা আঘাতের হাত থেকে বাঁচার জন্য ১০-১৫ মিনিট সময়। প্রতিদিনের জীবনে স্বল্প প্রশিক্ষণ পর্বের মূল্য যোগ করুন:
সাঁতার কাটার জন্য- নিম্ন-পরিবারের মত সম্পূর্ণ কার্যক্রমের অনুশীলন
সাঁতার কাটার জন্য কুকুরকে ব্যবহার করা কুকুরদের জন্য আদর্শ, হিপ স্পীটিসিয়া অথবা যারা অপারেশনে সুস্থ থাকে, তারা যৌথ ভাবে পেশী গড়ে তোলে না। প্রাকৃতিক সাঁতারুরা (লাব্রাদার, মেন্টর) দ্রুত এটা নিতে পারে, কিন্তু অনেক বাচ্চা হয় (যেমন কুকুর), কুকুরকে রান্নার জন্য তৈরী করা হয় না।
- শান্ত হও, শান্ত হও, শান্ত হও, মৃদু ভাবে পানি দিয়ে পরিষ্কার করো (কোটিল, ধীর নদী, অথবা বাড়ির পুলে)।
- ( ১ করি.
- সাঁতার কাটার পর, আখের লোমে, লবণ বা ব্যাকরণ অপসারণের জন্য।
৫-১০ মিনিট শুরু করা এবং ধীরে ধীরে স্মোনা তৈরী করা শুরু করা শুরু করা, কারণ কুকুররা সাঁতার পছন্দ করে না, তারা অগভীর পানিতে সাঁতার কাটছে, অথবা তীর দিয়ে খেলা করছে।
ইন্টারঅ্যাকটিভ টয় এবং ইনডমেন্টমেন্টমেন্ট
কিন্তু, এই ধরনের কাজগুলো কি আসলেই যথেষ্ট?
- [[F] PHO:LO [FLT] [FLT] [FLT] যা আপনার কুকুরকে ব্যবহার করতে হবে কোদাল অথবা স্লাইড ব্যবহার করতে হবে ।
- [[F] টরেন্ট-প্যাট-প্লাগিং বল [FLT] [FLT] যা হাত তোলে এবং পা, কাজ করে পাগুলো ।
- [[FLT] TRILY [FLT] [FLT] [FLT] - কনফিউট খেলার জন্য [FLT] - আপনার কুকুরকে প্রায়শই আত্মবিশ্বাস গড়ে তুলতে বলুন।
- [[[এফএল] শাফয়েল মাতা [এফএল] [এফএল] [এফএল] [১] যা শরীরকে অনুকরণ করা, নাক ও মুখ দিয়ে মুখ দিয়ে মুখ ঢাকা ।
উপন্যাসটি রাখার জন্য প্রতিদিন কিছু সময় ব্যয় করুন।
কুকুর খেলাধুলা এবং কাঠামোবদ্ধ কর্ম
এই সমস্ত প্রতিষ্ঠানের মালিকদের উচ্চ প্রতিশ্রুতির জন্য, সংগঠিত ক্রীড়া চ্যানেল শক্তি উৎপাদন এবং সম্প্রদায় নির্মাণ করার জন্য সংগঠিত করা হয়েছে।
- [[FLT] [FOFPL] [[FFLT] রিলে প্রতিদ্বন্দ্বিতা] একটি রিলে, যেখানে কুকুররা লাফ দেয় বাধার মধ্যে দিয়ে বল নিয়ে আসে এবং দ্রুত, উচ্চমানের কুকুরদের জন্য সুন্দর একটি বল নিয়ে আসে।
- [[F] DCTY: Dock Docking:[FF][FFFR] [FOL] এবং একটি ডককে পানিতে ফেলে, দূরত্ব বা উচ্চতায় মাপ করে বড় উলম্বভাবে সাতার জন্য মহান সাতাত্ত ।
- [[FLT] ইনইন নোইসন কাজ: [FFO] [FPL] স্বল্প-প্যাক্টিক খেলা গন্ধ শনাক্তকারী উপর ভিত্তি করে; স্যুটের কুকুরগুলো এখনও মানসিক ভারসাম্য বজায় রাখে ।
- [[FLT] হেডর কোঅর্ডিনিং [FO] [FLT] সহজাত ক্রিয়ার প্রতি আকর্ষণ সৃষ্টি করে, এই খেলাধুলার জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং মনোযোগ প্রয়োজন ।
প্রতিটি খেলার নিজস্ব শারীরিক চাহিদা রয়েছে- এবং তারা এক স্থানীয় পর্যায়ে প্রবেশ করার আগে এক স্থানীয় শ্রেণীর উপর নজর প্রদান করে।
TYOLS- র জন্য উন্নত পরামর্শ
যত্ন নেওয়া
সব কুকুরকে সমান ভাবে তৈরি করা হয় না। উচ্চ পর্যায়ের পরিচ্ছদ, অস্ট্রেলিয়ার মেষপালকদের (বর্জন, পয়েন্টার, পয়েন্টার) প্রয়োজন ৬০ মিনিট দীর্ঘ দীর্ঘতম কার্যক্রম এবং মানসিক চ্যালেঞ্জ। ব্রিয়াশেস্ট (ফাল্ডস, পুগ) এর জন্ম হয় (ফাস্টরগস, স্বল্প সময়ের মধ্যে), নিম্নমানের দৃষ্টিকোন ধরনের বিপদ থেকে; এবং অঙ্গ প্রত্যঙ্গের ব্যবহারকে রক্ষা করা উচিত।
বয়স-অভিযান কর্ম
- [[[F] PedutPOPs [1] [[[F]] চলমান অনুশীলনের প্রতি মনোযোগ প্রদান করুন যা ধৈর্য বর্নিত ছাড়াই সমন্বয় সাধন করে । ৫ মিনিট রাজত্বের জন্য (৫ মিনিট) প্রতিদিন প্রস্তুতকৃত (৫ মিনিট) ফলাফল এড়িয়ে চলুন । উদাহরণ: ভদ্রি stputingstingsoli proctingstingst. com), Spsolllations a : narcholig: 1 (1) Compuloick on eithoundsolig: 1 (g: 1) eige. pocholip. 1 / 0) eg. 1 (g. 1) eg: 5) eg. 1 / 0) ething
- [[[F] [[F]] Dollis [0] [timeF] [FO s] - runnters] - [F] দীর্ঘতরতরের জন্য দীর্ঘ দৈর্ঘ্য (প্রায় ১. ১.
- [[[F] SEFRECT] [FL][FL] [FFL] - এর ফলাফলকে হ্রাস করে । নরম পৃষ্ঠের উপর দিয়ে হাঁটতে পছন্দ করুন । নরম পৃষ্ঠের উপর কাজ করা (গরণের চিহ্ন, ময়লার গতিপথ), মৃদু সাঁতার ও নিচু-নকে নির্দেশ করে । আপনার হাতের অক্ষরগুলো ধীরে ধীরে ধীরে হ্রাস, স্পষ্ট বা অগভীরভাবে হ্রাস পায় ।
অতিরিক্ত বিনোদন এবং নিরাপত্তামূলক টিপগুলো
এমনকি সবচেয়ে শক্তিশালী কুকুরদেরও সীমানার বাইরে থাকতে হয় ।
- ভারী ভারী, লম্বা সময় ধরে চলা এই বিষয়টি ৫ মিনিটের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়।
- কালো লাল বা ফ্যাকাশে চুইংগাম।
- একটা গাংচি, দুর্বলতা, অথবা বিচ্ছিন্নতা।
- অতিরিক্ত বেশী গরম হচ্ছে বা বমি হচ্ছে।
- গতি হ্রাস বা খেলা।
ব্যবহারকারী দ্বারা উল্লিখিত:
- ১৫-২০ মিনিটের মধ্যে অন্ততঃ পানি সরবরাহের জন্য পানি সরবরাহ করা হচ্ছে।
- গরমের সময় ব্যায়াম করা এড়িয়ে চলুন (১০-৪-৪টা) গ্রীষ্মের সময়; ভোর বা সন্ধ্যা বেলায় হেঁটে যাওয়া।
- গরম ফুটপাথ, বরফ বা কঠিন ভূমির জন্য থাবা সুরক্ষা (বোট বা নখ) ব্যবহার করে ।
- ধীরে ধীরে বিল্ডিংটি - যে কুকুররা মাস ধরে অত্যন্ত দুর্বল হয়ে পড়েছে, তারা যেন দ্রুত ৫কে (১.
প্রেরণা ও রিটিন: অভ্যাস করে কাজ করুন
Couee একটি উপযুক্ত কুকুরের চাবিকাঠি । রুটিনে উন্নতি করে, তাই একই সময়ে সিডিউলিং অনুশীলন করে প্রতিদিন তাদের চিন্তা করতে এবং এর দিকে এগিয়ে যেতে সাহায্য করে ।
- [[[F] এটি ওপর: co] [FLT] [FLT] উচ্চ দিনের বিকল্প দিন (ftting, wetingking, weting, সাতার) পুনঃগরণ (নৈবণ, সাঁতার) দ্বারা সংখ্যা কমিয়ে আনতে এবং বিভিন্ন ধরনের ট্র্যাকের জন্য একটি সাপ্তাহিক পরিকল্পনা হ্রাস করতে ব্যবহৃত ।
- [[F] ইতিবাচক মনোভাব গড়ে তোলার প্রচেষ্টা করুন:[F]] প্রশংসা বা ক্ষুদ্র আচরণ অনুশীলনের পর [FLT] পুরস্কারের পুরস্কারের উত্তম আচরণ ।
- [[[F] একটি কানের সঙ্গী খুঁজে বের করো:[F] [FLT] স্ব-বিস্ফ্ট : [FLT] ভাল করে কুকুরদের জন্য ard%%, স্ব-বিশ্লেষণ্যমান অনুশীলন, স্ব-বিস্ফূর্ত অনুশীলন, স্ব-পরীক্ষণ, এবং উৎক্ষেপণ করা এড়িয়ে চলার জন্য প্রস্তুত ।
- [[[[[F][F][[F]]] প্রতিদিনের চেয়ে দ্রুত, অবকাল ও টাইপ অনুশীলন করার জন্য একটি কুকুরের কার্যকলাপ ট্র্যাকার বা সাধারণ জার্নাল ব্যবহার করুন ।
- [[[F] ব্যায়ামের জন্য প্রশিক্ষণ] [[[F]] [FLT]] পদ পদগুলোতে বসে বসে বসে বসে, পড়ে পড়ে যায়, স্থির থাকিও না, স্থির থাকিও না; এবং গর্ব্বিত ও মানসিক পরিশ্রমের কথা মনে রাখি ।
পূর্ণতার সঙ্গে মানিয়ে নেওয়া
শুধু ব্যায়াম করতে পারেন না একটি দরিদ্র খাদ্যের জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে। নিশ্চিত করুন আপনার কুকুর উচ্চ মানের খাবার খায়, প্রজাতির কুকুরকে তাদের কাজের স্তরগুলো খেলে।
কুকুরকে ব্যায়াম করা সম্বন্ধে সাধারণ প্রশ্ন
আমার কুকুরকে কত অনুশীলন করতে হবে?
সাধারণ নির্দেশনা: সবচেয়ে সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক কুকুরকে প্রতিদিন, জন্ম, বয়স এবং স্বাস্থ্যের চেয়ে কমপক্ষে ৩০ মিনিট সময় লাগে ।
আমি কি আমার কুকুরকে নকল করতে পারি?
হ্যাঁ, পুপ্পিস, সিনিয়র আর মাখী কুকুরগুলো বিশেষভাবে ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে ।
সকাল বা সন্ধ্যায় ব্যায়াম করা কি ভালো হবে?
সকাল বেলায় সকালে অনুশীলন করা গরমের সময় এবং গরমের আগে শেষ মানসিক সংবাদ প্রদান করতে সাহায্য করতে পারে। প্রতিদিন দু'মিনিটের মধ্যে দু’মিনিটের মধ্যে দু’মিনিটের ছুটি কাটাতে গেলে ২০ মিনিট সময় লাগে এবং ৩০ মিনিট দীর্ঘ এক সেশন শুরু হয়।
যদি আমার কুকুরকে নিয়ে আসতে বা সাঁতার কাটতে না চায়?
অনেক কুকুরের নিজস্ব পছন্দ রয়েছে।
- বিভিন্ন অঞ্চল নিয়ে কথাবার্তা
- খেলনা দিয়ে খেলা
- কৌশল শেখা (যার মানে শারীরিক ও মানসিকভাবে দাবী)
- একটি lacekingkyingky ব্যবহার (অনেক কুকুরকে সংগ্রহ করার চেয়ে আরও দূরে খুঁজে পায়)
- স্কুইডিং করার সময় তৈরি করা হেঁটে যাওয়া ( ২০ মিনিটের একটি নিঃশ্বাস বয়ে চলা রাস্তা ৪০ মিনিটের একটি চক্রের মতো ক্ষয় হতে পারে)
কনটেম: দৈনিক কাজের জীবন কাহিনী
প্রতিদিন ব্যায়ামের তালিকা তৈরি করা আপনার কুকুরের জীবনের মানকে পরিবর্তন করে, মানসিক, মানসিক এবং আবেগগতভাবে ।