Table of Contents

Защо активното куче е по - здраво, по - щастливо куче

Поддържане на кучето си активен е един от най-важните отговорности на собственост върху домашни любимци. Редовните упражнения отива далеч отвъд просто изгаряне на енергия го пряко въздействие на физическото здраве на кучето си, умствена острота, и емоционална стабилност. Кучета, които получават адекватна дейност са по-малко вероятно да развият условия, свързани със затлъстяването, разрушителни поведение, и тревожни разстройства. Независимо дали имате високоенергийна работна порода или по-малко-обратно скута куче, всяка кучешка полза от структурирано движение и игра.

Основните ползи от редовните упражнения за кучета

Разбиране защо упражняване въпроси ви помага да останете последователни и мотивирани. Ето основните начини, по които редовната дейност подобрява качеството на живот на кучето.

Управление на теглото и метаболитно здраве

Затлъстяването е един от най-честите здравословни проблеми при домашни кучета, допринасящи за съвместни проблеми, диабет, сърдечни заболявания, и намалена продължителност на живота. Според Американски Kennel Club, оценка 56 процента от кучета в Съединените щати са с наднормено тегло или затлъстяване. Последователната физическа активност помага за регулиране на метаболизма, поддържане на чиста мускулна маса, и да запазите кучето си в здравословен резултат състояние. Комбинирайте упражнения с част контролирани хранене за най-добри резултати.

Поведенческо подобрение и намалена деструктивност

А уморено куче е добре възпитано куче. Скучно и pent-up енергия са коренните причини за много общи поведенчески проблеми, включително прекомерно лаене, дъвчаща мебел, копаене, и хиперактивност. Редовните упражнения осигурява продуктивен отдушник за тази енергия, намаляване на вероятността от разрушителни поведение. Тя също помага за намаляване на стрес хормони като кортизол, което прави кучето си по-спокойна и по-отзивчиви към обучение.

Сърдечно- съдова и мускулна- скелетна концентрация

Точно както при хората, аеробни упражнения укрепва сърцето и белите дробове. Дейности като тичане, плуване, и оживен пеша подобряване на кръвообращението и издръжливост. Теглото-нощно упражнение също поддържа костна плътност и мускулен тонус, което е особено важно за големи и гигантски породи, склонни към дисплазия на бедрото и артрит. Силни мускули поддържат ставите и могат да забавят появата на двигателни проблеми при възрастните кучета.

Психично стимулиране и когнитивна острота

Кучетата се нуждаят от умствени предизвикателства, колкото и физически такива. Упражнение, което изисква решаване на проблеми, душене, или следване на команди ангажира мозъка и помага за предотвратяване на когнитивен спад при по-възрастните кучета. Ментално стимулирани кучета са по-малко вероятно да развият тревожност или ненатрапчиви поведение. Комбиниране на физическото движение с умствени задачи гонката третира по време на разходка или практикуване на подчинението . . осигурява най-добре заоблени обогатяване.

Разбирането на индивидуалните упражнения на кучето ти се нуждае

Не всички кучета изискват една и съща сума или вид дейност. Задържане на вашия подход към породата на кучето си, възраст, здраве статус, и личността гарантира, че упражнението остава безопасно и приятно.

Порода съображения

Високи енергийни породи като гранични Collies, австралийски овчари, Сибирски Huskies, и Лабрадор Retrievers обикновено се нуждаят от 60 до 90 минути на енергични упражнения дневно. Работни породи процъфтяват по задачи, които съчетават физически усилия с умствени проблеми решаване. Нискоенергийни породи като Bulldogs, Басет Hunds, и Shih Tzus може да бъде съдържание с 30 до 45 минути на умерена активност. Въпреки това, дори нискоенергийна кучета се възползват от редовно движение за предотвратяване на затлъстяване и скованост.

Възраст и жизнен етап

Кученцата имат изблици на енергия, но изискват внимателно управление на упражненията, за да защитят развиващите се стави. Следвайте пет минути правило по пет минути на структурирано упражнение на месечна възраст, два пъти дневно. Възрастните кучета обикновено са на своя връх физически капацитет и могат да се справят по-дълго, по-интензивни сесии.

Ниво на здравословно състояние и годност

Кучетата, възстановяващи се от нараняване или операция, се нуждаят от модифицирани планове за упражняване, одобрени от ветеринарен лекар. Брахицефалични породи (плоски кучета като Пъгс и френски булдози) прегряват лесно и трябва да се избегне интензивна тренировка в горещо време. Винаги се консултирайте с вашия ветеринарен лекар преди да започнете нов режим на упражнения, особено ако кучето ви има хронично състояние като сърдечно заболяване, епилепсия, или ортопедични проблеми.

Забавни и ефективни дейности за закрито за вашето куче

Привличане на времето, ограничено пространство на открито, или ограничения на времето никога не трябва да дерайлират дейността на кучето си рутинна. Вътрешен упражнения могат да бъдат също толкова ангажиращи и физически взискателни, колкото външната игра, когато се прави творчески.

Интерактивни играчки за пъзел и разфасоване на храна

Пъзел играчки, които изискват от кучето си да манипулира лостове, плъзгащи панели, или ролка на играчката, за да освободите хрупкаво или лакомства осигуряват отлична умствена стимулация. Тези играчки забавят бързо хранене и предизвикват умения за решаване на проблеми. Завъртете различни пъзели, за да поддържа новост. Можете също така да замразявате влажна храна или кисело мляко в куха играчка за по-дълготрайна дейност обогатяване, която работи на езика и челюстта мускули.

Трик обучение за умствено и физическо сгодяване

Преподаване на кучето си нови трикове е форма на упражняване, която ангажира както ума и тялото. Трикове като въртене, тъкат през краката, пълзене, и играят мъртви изисква координация и фокус. Къси тренировки сесии от 10 до 15 минути, повтаря няколко пъти дневно, осигуряват смислена умствена умора. Използвайте високо-стойностни третира и поддържа сесии положителни и оптимистични.

"Връзки с вътрешности" и "Война на война"

Изберете играчка, която няма да повреди мебели или чупене на домакински предмети. Tug-of-war, когато се играе с ясни правила, е отлична физическа тренировка, която изгражда челюстта здравина, ядро стабилност, и импулс контрол. Научи надежден "капка" щека преди ангажиране в влекач игри. Винаги завършва играта на положителна нота с спокойно освобождаване.

Домашни препятствия

Създайте мини игрище за ловкост с домакински предмети. Използвайте диван възглавници за скокове, метли балансирани на ниски подпори за препятствия, и столове или кутии за тъкане полюси. Пътеводител кучето си през курса с лакомства и устни знаци. Тази дейност съчетава физическото движение с умствен фокус и може лесно да се адаптира към всяко ниво на умение. Започнете с прости настройка и увеличаване на сложността, тъй като кучето ви изгражда увереност.

Работа и аромат на носа

Кучетата изследват света предимно през носовете си. Ароматни игри се вливат в тази естествена способност и осигуряват интензивна умствена стимулация с минимални физически усилия. Скриване на лакомства или любими играчки около стаята и насърчаване на кучето си да ги намери с помощта на носа си. Напредък към криене на предмети в кутии, под одеяла, или в различни стаи. Нос работа е особено ценен за старши кучета или тези с ограничена подвижност, защото тя осигурява обогатяване, без да изисква напрегнато движение.

Стълбища спринтове и коридори Retrivals

Ако имате стълби в дома си, използвайте ги за контролирани кардио упражнения. Хвърли играчка на върха на стълбите и помоли кучето си да го изтегли, след това го хвърли обратно. Повторете за няколко кръга, гледане за признаци на умора. Коридорът донесе с дълъг коридор осигурява права лента за стрелба за гоне играчки. Тези дейности са отлични за изгаряне на енергия бързо в дни, когато не можете да получите навън.

Открити дейности, които увеличават забавлението и фитнеса

Откритото упражнение предлага разнообразие, сензорна стимулация и възможност за социално взаимодействие. Тези дейности се възползват от открити пространства и естествен терен, за да предизвика кучето си по различни начини.

Структурирани разходки с цел

Ежедневните разходки са основата на повечето кучета упражнения рутинни, но те не трябва да бъдат монотонни. Вари пътя за въвеждане на нови миризми и забележителности. Позволете на кучето си да души и да изследва го осигурява умствено обогатяване, че оживен темпо сам не може да достави. Инкорпоративни интервали от по-бързо ходене или кратко бягане да се повиши сърдечната честота. Използвайте разходки като възможност да практикуват свободно ленив ходене и припомнят знаци, превръща рутинна разходка в тренировка сесия.

Туризъм на природен терен

Туризмът ангажира мускулите по различен начин от ходенето по паважа. Неравномерно земята, наклони, и намалява укрепване на стабилизаторните мускули и подобряване на баланса. Изберете пътеки подходящи за нивото на фитнес и лапа на кучето си. Донесете много вода и да вземат почивки в сенчести райони. Бъдете наясно с дивата природа, токсични растения, и екстремни температури. Започнете с по-кратки, по-лесни пътеки и изграждане на по-дълги походи. Платформата [ предлага приятелски към кучето препоръки в Съединените щати.

Игрални срещи в парка

Добре управлявани кучешки паркове осигуряват пространство за извън-лиши тичане, преследване, и социални взаимодействия с други кучета. Упражнение внимание по време на първите си няколко посещения, за да наблюдава динамиката и да се гарантира стила на игра на кучето си е съвместим. Надзирател внимателно и да гледате за признаци на свръхвъзбуждащи или тормоз. Куче паркове са най-добре се използват като добавка към, а не замяна за, структурирана тренировка с вас. Цел за по-кратки, чести посещения, отколкото дълго, рядко такива, за да се поддържат положителни асоциации.

Упражнение за ловкост в задния двор или в съоръжение

Умелото обучение включва насочване на кучето си през времева пречка хода на скокове, тунели, тъкачни пилони, и повишени пътеки. Тя изисква работа в екип, комуникация, и физически натоварване от двете и вашето куче. Много общности имат пъргави клубове, които предлагат класове за начинаещи. Можете също така да създадете опростен курс у дома с тунели, скокове, направени от PVC тръби, и тъкачни стълбове, направени от колове. Агенция изгражда увереност, координация, и реагиране на знаци.

Плувен и воден ретривал

Плуването е един от най-добрите упражнения с нисък ефект за кучета. Тя осигурява тренировка на цялото тяло, без стресиращи стави, което го прави идеален за старши кучета, кученца, и кучета възстановяване от нараняване. Винаги въведете кучето си да вода постепенно и да използвате правилно монтирани спасително яке за безопасност. Игри като вода донесе с плаваща играчка добавите забавление. Изплакнете кучето си с прясна вода след плуване, за да премахне хлор или сол и отломки, и изсушавате ушите си старателно, за да предотвратите инфекции.

Бягане, джогинг и велосипеди

Ако сте бегач, кучето ви може да бъде отличен партньор обучение. Започнете с кратки интервали на движение interspersed с ходене, за да изгради издръжливост. Използвайте не-дърпам колан и каишка без ръце, предназначени за тичане, за да се запази контрол и безопасност. За велосипед излет, използвайте специализирана връзка каишка, която поддържа кучето безопасно встрани. Никога не тичам или велосипед с куче в екстремна топлина, и проверка на подложки лапа редовно за разфасовки или изгаряния от гореща паважа.

Кучешки спортове

Организираните кучешки спортове осигуряват структурирано, целенасочено упражнение, което много кучета намират за дълбоко удовлетворяващо. Опции включват flyball (реле раса с скокове и топка за изтегляне), дисково куче (конкурентно фризби), гмуркане с док (скачане от платформа във вода), и рали подчинение (навигация на курса на станциите с конкретни поведение). Тези спортове изграждат физическа фитнес, умствен фокус, и силно партньорство с кучето си. Местни клубове и центрове за обучение предлагат уводна класа за повечето спортове.

Сезонни идеи за активност за целогодишно сгодяване

Настройването на рутината на дейността ви, за да съответства на сезоните, поддържа упражненията свежи и безопасни. Всеки сезон предлага уникални възможности и изисква специфични предпазни мерки.

Пролет

Като температури се затоплят, удължават вашите разходки и опознават нови пътеки. Пролетта е идеална за работа на открито, защото влажната земя държи миризми по-дълго. Бъдете внимателни с появата на алергени голи лапи и палта на кучето си след разходки, за да намалите излагането на прашец. Гледайте за диви гъби, които могат да бъдат токсични, ако погълнат. Започнете превантивна бълхи и кърлеж лечение в началото на сезона.

Лято

Упражнение кучето си по време на най-хладните части на деня, обикновено рано сутрин или късно вечер. Тествайте паваж температура с гърба на ръката си . Ако е твърде горещо за ръката си, тя е твърде горещо за лапите на кучето си. Водна базирани дейности като плуване, пръскачка игра, и мокра кърпа обвивка осигурява охлаждане. Винаги носят вода и предлагат чести паузи.

Падане

Есента предлага удобни температури идеални за по-дълги походи и по-енергична активност. Raking листа създава основна възможност за криене-и-търсене игри . . скрийте лакомства в листни купчини за кучето си да открие. Бъдете наясно с падащи ядки и жълъди, които могат да позират задавяне опасности или да предизвика храносмилателни разстроен.

Зимна

Много кучета обичат да играят в сняг, да събират снежни топки, или копаене в дрейфове. По-къси, по-чести сесии предотвратяват кучето си да стане твърде студено. Защитете лапи от лед, сол, и химически дейкерове с куче ботуши или лапа восък. Кърпи лапи щателно след дейности на открито. За вътрешни алтернативи, рампа пъзел играчки, сесии, и вътрешни препятствия курсове за компенсиране на намалената открито време.

Практически съвети за поддържане на кучето си мотивирани и ангажирани

Дори и най-забавните дейности могат да станат рутинни, ако не поддържа активно интереса на кучето си. Тези стратегии помагат за поддържане на ентусиазма в дългосрочен план.

Ротатирай дейности Често. Кучетата могат да се отегчат със същата разходка или игра всеки ден. Алтернативен между дейности на закрито и на открито, различни пътеки за ходене, и въвеждане на нови играчки или игри седмично. Novelty поддържа мозъка ангажирани и предотвратява упражненията от усещането за скучно.

Използвайте положителното укрепване последователно. Почерпки, похвала, и игра са мощни мотиватори. Наградете кучето си за усилие и ангажираност, не само успешно изпълнение на задачи. Дръжте третира малки и висока стойност, за да поддържа фокус.

Set Achievable Цел и постепенно увеличаване на трудността.[ Започнете с дейности, кучето ви може да успее в, след това бавно увеличаване на продължителността, сложността, или интензивност. Например, започнете с пет минути пъзел играчка сесия и изграждане на петнадесет минути в продължение на няколко дни. Напредък в малки стъпки, за да изгради увереност и да се избегне разочарование.

Инкорпоративни обучение във всяка дейност. Използвайте разходки, за да практикуват ток и да си спомня. Използвайте донесе да се упражнява "изпуснете го." Използвайте влекач, за да го "вземете" и "оставя." Всяка дейност става възможност за обучение, което укрепва доброто поведение и укрепва комуникацията с кучето си.

Поканете Social Play с Други Кучета. Група игри с добре съответни кучета предоставят естествени упражнения чрез преследване, борба, и тичане. Кучетата учат важни социални знаци един от друг, и наличието на кучешки приятел често увеличава мотивацията да играе. Винаги контролира групови взаимодействия и отделни кучета, ако играта стане твърде груба.

Безопасността на първо място: Подготовка за всяка дейност

Осигуряване на безопасността на кучето си по време на упражнения предотвратява наранявания и запазва готовността си да участват. Следвайте тези насоки преди, по време на и след физическа активност.

Топло и хладно

Направо в интензивна активност увеличава риска от мускулни щамове и съвместни наранявания. Започнете с пет минути ходене или нежно игра за затопляне на мускулите и увеличаване на притока на кръв. След упражнение, позволете няколко минути на бавно ходене или нежно стречинг да се охлади. Това е особено важно за по-възрастните кучета и тези, ангажирани в спорта или ловкост работа.

Хидратация и хранене

Осигурете прясна, хладна вода преди, по време на (редовни интервали), и след упражнения. Не позволявайте на кучето си да глътне големи количества вода наведнъж, тъй като това може да доведе до подуване на корема или повръщане. Избягвайте да упражнява кучето си веднага след голямо хранене го чака най-малко един час, за да намали риска от стомашно дилатация-volvulus (пламък), особено в дълбоки гърди породи.

Защита на лапите

Огледайте лапите на кучето си редовно за разфасовки, пукнатини, мехури, или чужди обекти като burrs или камъчета. Booties осигуряват защита на гореща паважа, лед, сол, и груб терен. Paw балсами могат да помогнат хидратиране и защита на подложки от щети на околната среда. Подстригване нокти редовно да се поддържа подходяща структура на краката и да се предотврати подхлъзване.

Времева осведоменост

Топлинен удар е сериозен риск за кучета. Признаците включват прекомерно задъхване, лигавене, повръщане, летаргия, и колапс. Никога не оставяйте кучето си в паркирана кола, дори за няколко минути. При студено време, наблюдавайте за треперене, вдигане на лапи, или търсене на топлина горящи . Това показва кучето ви е твърде студено и трябва да влезе вътре. Настройте продължителността на упражнението и интензивността на базата на температурата и влажността.

Изрязване и идентификация

Дори добре обучени кучета могат да станат разсеяни и да избягат. Използвайте сигурна каишка и колан за всички разходки в небрежни зони. Уверете се, че кучето ви носи яка с идентификационни тагове и има микрочип, регистриран с актуална информация. GPS проследяваща яка осигурява допълнителен слой от сигурност за кучета, които ви придружават на екскурзии или извън-лиши приключения.

Разпознаване и адаптиране към сигналите на кучето

Поведението на кучето по време на и след упражнение осигурява ценна обратна връзка. Научете се да четете тези сигнали, за да коригирате подхода си съответно.

Знаци на умора: Забавяне, изоставане, лежане по време на дейност, прекомерно задъхване, което не отшумява след кратка пауза, или червени венци. Ако наблюдавате тези признаци, спрете дейността и предлагайте вода. Позволете почивка преди продължаване или края на сесията за деня.

Подписи на свръхстимулация или стрес: Китово око (показване на белите на очите), завита опашка, прекомерно лизане на устни или прозяване, замразяване, или избягване на поведение. Те показват, че кучето ви е неудобно. Намаляване на интензивността или промяна на дейността на нещо по-спокойно. Никога не принуждавайте кучето да продължи дейност, която причинява стрес.

Знаци на вълнение и готовност: Играйте лъкове, спокойна отворена уста, увиснала опашка, държани на средно ниво, нетърпелив подход към областта на дейност.Те показват, че кучето ви е ангажирано и се наслаждава на дейността. Капитализирайте върху това положително състояние чрез засилване с похвали и случайни лакомства.

Заключение

Активно куче е по-здравословен, по-добре-коригиран спътник. Чрез комбиниране на разнообразие от вътрешни и външни дейности, вие осигурявате физическо натоварване и умствена стимулация, че всяко куче трябва да процъфтява. Tailor вашия подход към породата на кучето си, възраст, здраве, и личност, и остават гъвкави, за да се адаптират като техните нужди с течение на времето. Постоянството е по-важно от интензивност гонене на постоянен рутинна умерена активност доставя много по-голяма полза от спорадични изригвания на интензивни упражнения. Приоритизира безопасността, обърнете внимание на сигналите на кучето си, и да запазите опита положителен и възнаграждаващ. С правилната комбинация от разнообразие, мотивация, и грижи, вие и вашето куче може да се насладите на активен, изпълнение на живота заедно в продължение на години, за да дойде.