কুকুৰাৰ উদ্বেগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা

কুকুৰৰ উদ্বেগ হৈছে বহুতো পোষা প্রাণীৰ মালিকৰ সন্মুখীন হোৱা এটা সাধাৰণ সমস্যা, যি তেওঁলোকৰ জীৱনৰ কোনোবা এটা সময়ত প্ৰায় ৪০ শতাংশ কুকুৰক প্ৰভাৱিত কৰে। ইয়াৰ মূল কাৰণবোৰ বুজি আৰু কাৰ্যকৰী, সুসংগত প্ৰণালীসমূহ প্ৰয়োগ কৰিলে এটা চাপযুক্ত, ভয়ানক পোষা প্রাণী শান্ত, আত্মবিশ্বাসী সঙ্গীলৈ ৰূপান্তৰিত হ'ব পাৰে। এই বিস্তৃত গাইডত, আমি কুকুৰৰ উদ্বেগ, ঘৰতে ব্যৱহাৰিক কৌশল, পেশাদাৰী হস্তক্ষেপ আৰু দীৰ্ঘকালীন ব্যৱস্থাপনা পৰিকল্পনাসমূহৰ আঁৰত থকা বিজ্ঞান অনুসন্ধান কৰিম। আপোনাৰ কুকুৰটোৱে বিচ্ছেদ উদ্বেগ, শব্দৰ ভয় বা সাধাৰণ নার্ভাসতা সৈতে যুঁজিবই হওক, নিম্নলিখিত তথ্য-প্ৰমাণ ভিত্তিক টিপ আৰু প্ৰণালীবোৰে আপোনাৰ ঘৰখনত শান্তি ঘূৰাই আনিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।

উদ্বেগৰ লক্ষণসমূহৰ সম্পূৰ্ণ পৰিসৰ চিনাক্ত কৰা

বহুতো মালিকই কেৱল শংকাৰ আটাইতকৈ স্পষ্ট লক্ষণসমূহ লক্ষ্য কৰে, যেনে ধ্বংসাত্মক চুইচ বা অত্যধিক লেপ। অৱশ্যে, শংকাই বিভিন্ন আচৰণত প্ৰকাশ পায়। কিছুমান সূক্ষ্ম আৰু সহজেই মিছ কৰিব পৰা। এই সংকেতসমূহৰ প্ৰাৰম্ভিক চিনাক্তকৰণে দ্রুত হস্তক্ষেপ আৰু ভাল ফলাফলৰ বাবে অনুমতি দিয়ে।

• সূক্ষ্ম শৰীৰৰ ভাষাঃ ওঁঠৰ লুইচ, ক্লান্ত নহ'লে হাঁহি, কপালৰ পট, তিমিৰ চকু (চকুৰ বগা দেখুৱাই), সমতল কাণ, আৰু চেহেৰা পেশী।
• স্থানান্তৰ আচৰণঃ স্পষ্ট কাৰণ নোহোৱাকৈ হঠাৎ স্নান, পৰিষ্কাৰ বা স্নান কৰা।
• অনুপযুক্ত নির্মূলঃ ঘৰুৱা প্ৰশিক্ষণৰ পাছতো প্ৰস্ৰাৱ বা প্ৰস্ৰাৱ কৰা, প্ৰায়েই চাপৰ ফলত হয়।
• ] স্থিৰতা বা অশান্তিঃ ] স্থিৰতা, ঘূৰা-ফুৰা বা পুনৰাবৃত্তিৰ বাবে উঠা-মগ্ন হোৱাৰ অক্ষমতা।
• অধিক শৌচ বা নিশ্বাসঃ যেতিয়া কোনো গৰম বা প্ৰচেষ্টা নাই।
• আত্ম-ক্ষতি আচৰণঃ পাঁজুলি কেঁচা লুইচ, কপালৰ খেদি যোৱা, অথবা আসবাব বা নিজৰ শৰীৰ চুইচ কৰা।

এই প্ৰাথমিক সতৰ্কবাণীসমূহ চিনাক্ত কৰিলে আপুনি উদ্বিগ্নতাৰ কাৰণবোৰ হ'ব পাৰে।

কুকুৰাৰ উদ্বেগৰ সাধাৰণ কাৰণসমূহঃ অধিক গভীৰভাৱে চাওক

মূল প্ৰবন্ধত বিস্তৃত শ্ৰেণীৰ তালিকা দিয়া হৈছে যদিও, প্ৰতিটো টাৰ্গাৰৰ আঁৰত থকা সূক্ষ্মতা বুজিলে অধিক লক্ষ্যযুক্ত চিকিৎসা লাভ কৰিব পাৰি।

বিচ্ছেদৰ উদ্বেগ

প্ৰকৃত বিচ্ছেদ উদ্বেগ কেৱল বিঘ্নৰ বাহিৰেও যায়। এটা কুকুৰক একা এৰি থৈ যোৱাৰ সময়ত ই এক ভয়-উত্তৰ হয় আৰু ই প্ৰায় ১৪% কুকুৰক প্ৰভাৱিত কৰে। বিচ্ছেদ উদ্বেগক অন্যান্য আচৰণগত সমস্যাসমূহৰ পৰা পৃথক কৰা গুৰুত্বপূৰ্ণ। বিচ্ছেদ উদ্বেগ থকা কুকুৰসকলে প্ৰায়ে প্ৰস্থান (দৰ্জা, জানালা), অত্যধিক কণ্ঠস্বৰ আৰু ঘৰৰ ময়ূৰিত মনোনিৱেশ কৰা ধ্বংসাত্মক আচৰণত জড়িত হয়, এইবোৰৰ প্ৰতিক্ৰিয়া মালিকৰ বিদায়ৰ কিছু সময়ৰ পিছত ঘটে। তেওঁলোকে প্ৰায়ে মালিকৰ প্ৰত্যাৱৰ্তনৰ পিছত তীব্ৰ উত্তেজনা দেখুৱায়। এই অৱস্থাৰ বাবে কাঠামোগতুক্ত নিষ্সংগতা প্ৰট'কল আৰু কিছুমান ক্ষেত্ৰত ঔষধৰ প্ৰয়োজন হয়।

শব্দৰ ফ'বিয়া

বজ্ৰপাত, অগ্নিশস্ত্ৰ আৰু গুলীচালনাৰ শব্দবোৰ শব্দৰ ভয়ৰ প্ৰচলিত উৎস। কুকুৰবোৰৰ মানুহৰ তুলনাত 20,000 kHz পৰ্যন্ত অধিক সংবেদনশীল শ্রৱণ ক্ষমতা থাকে। হঠাৎ উচ্চ শব্দটো ভাবুকি হিচাপে ব্যাখ্যা কৰিব পাৰি, যাৰ ফলত যুদ্ধ বা পলাতক প্ৰতিক্ৰিয়া সৃষ্টি হয়। বৰ্ডাৰ ক'লি আৰু জাৰ্মান চুপাৰ্ডৰ দৰে জাতবোৰে শব্দৰ প্ৰতিক্ৰিয়াত অধিক প্ৰবৃত্তিশীল হয়, কিন্তু যিকোনো কুকুৰাই শব্দৰ ভয় বিকাশ কৰিব পাৰে, প্ৰায়ে এক traumatic ঘটনাৰ পিছত।

সামাজিক উদ্বেগ

অপৰিচিত কুকুৰ, মানুহ বা নতুন পৰিৱেশৰ আশে-পাশে উদ্বেগ হ'ব পাৰে সংকটজনক কুকুৰাৰ উইণ্ডো (৩১৬ সপ্তাহ) ত অযুত সামাজিকীকৰণৰ ফলত। উদ্ধাৰ কুকুৰ বা অতীতৰ আঘাত থকা লোকসকলেও নতুন সামাজিক পৰিস্থিতিত অতিৰিক্ত ভয়ৰ প্ৰতিক্ৰিয়া দেখুৱাব পাৰে। লক্ষণবোৰে আঁতৰি থকা, লুকুৱাই থকা, পলাবলৈ চেষ্টা কৰা বা প্ৰতিৰক্ষা আক্রমণকে ধৰি।

বয়সৰ সৈতে সম্পৰ্কিত উদ্বেগ

বয়স্ক কুকুৰবোৰে শংকাক অনুকৰণ কৰি জ্ঞানীয় অৱনতি (কানিৰ শংকাময় শংকাময় ৰোগ) অনুভৱ কৰিব পাৰেঃ বৃদ্ধি হোৱা কণ্ঠস্বৰ, অশান্তি, বিভ্ৰান্তি আৰু পৰিচিত ঠাইৰ বাবে হঠাৎ ভয়। বয়সৰ সৈতে সম্পৰ্কিত শংকাক আচৰণগত সমস্যাসমূহৰ পৰা পৃথক কৰিবলৈ বেদনা বা মূল ৰোগৰ পৰা বাদ দিবলৈ পশু চিকিৎসকৰ কামৰ প্ৰয়োজন।

কুকুৰাৰ উদ্বেগৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে মৌলিক পৰামৰ্শ

এই মূল কৌশলবোৰেই যিকোনো উদ্বেগ নিয়ন্ত্ৰণ পৰিকল্পনাৰ মঙলদণ্ড।

এক পূৰ্বানুমানযোগ্য কাৰ্যসূচী নিৰ্ধাৰণ কৰক

কুকুৰবোৰ অভ্যাসৰ প্ৰাণী। দৈনিক সময়সূচী যেনে খাদ্য খোৱাৰ নিয়মীয়া সময়, খোজ খোৱা, খেল-খেলা কৰা আৰু শান্ত সময়বোৰ অন্তৰ্ভুক্ত কৰে, ই নিৰাপদতাৰ এক অনুভূতি সৃষ্টি কৰে। কুকুৰবোৰে কি আশা কৰিব লাগে, যেতিয়া তেওঁলোকৰ চাপ হৰমোন (কৰ্টিজ'ল) ৰ মাত্ৰা অধিক স্থিৰ থাকে। সপ্তাহান্ততো ধাৰাবাহিকতা অৰ্জনৰ লক্ষ্য ৰাখক। উদাহৰণস্বৰূপেঃ

• পুৱা ৭ বজাত পুৱা ভাত খোৱাৰ লগতে হাঁহি
• দুপৰীয়া ১২ বজাত মধ্যভাগত সমৃদ্ধিকৰণ কাৰ্য্যসূচী (পজল খেলনা, স্নফ ৱাক)
• সন্ধিয়া ৫ বজাত দুপৰীয়া খেলৰ অধিবেশন বা প্ৰশিক্ষণ
• সন্ধিয়া ৭ বজাত ৰাতিৰ আহাৰ
• ৰাতিপুৱা ৯ বজাত আস্তে আস্তে ব্ৰাছিং বা মাচাজ কৰি বায়ু নিৰ্বাপনৰ সময়

নিৰ্দিষ্ট নিৰাপদ স্থান সৃষ্টি কৰক

এটা নিৰাপদ স্থান আপোনাৰ কুকুৰক যেতিয়া তেওঁলোক অতিশয় চাপৰ অনুভৱ কৰে তেতিয়া পলম কৰিবলৈ এটা আশ্ৰয়স্থান প্ৰদান কৰে। এইটো এটা শান্ত, কম যান-বাহন থকা অঞ্চল হ'ব লাগে। যদি তেওঁলোক বাকচ-শিক্ষিত নহয় তেন্তে তেওঁলোকৰ বাকচটোৰ দৰে নহয়। এই অঞ্চলটো আৰামদায়ক বিচনা কাপোৰ, কেইটামান প্রিয় খেলনা আৰু হয়তো আপোনাৰ দৰে গোন্ধ পোৱা কাপোৰৰ এটা বস্তুৰ সৈতে সজ্জিত কৰক। শব্দৰ ফ'বিয়াৰ বাবে, এটা উইণ্ডো বিহীন বাথৰুম বা এটা ক'বিনে শব্দ-মমুক্তকৰণী অভয়াৰণ্য হিচাপে কাম কৰিব পাৰে। আপোনাৰ কুকুৰক উচ্চ মূল্যৰ মিঠা বা বাদাম বটৰৰ সৈতে ভৰা কং এৰা ঠাই এৰি থৈ এই অঞ্চলটো ইতিবাচক অভিজ্ঞতাৰ সৈতে সংযুক্ত কৰিবলৈ শিকাওক।

ক্ৰমাৎ অভাৱীতা আৰু প্ৰতিশোধ

ডিচেন্সাইটিজেশ্যনে আপোনাৰ কুকুৰক কম তীব্ৰতাত এটা টিক্টৰ (যেনে, ৰেকৰ্ড কৰা বজ্ৰপাত) আগত ৰখাটোকে ধৰি ৰাখে য'ত তেওঁলোকে ভয়ানক প্ৰতিক্ৰিয়া নকৰে। দিন বা সপ্তাহৰ ভিতৰতে, কুকুৰটো শান্ত হৈ থাকোঁতে তীব্ৰতা ক্ৰমাৎ বৃদ্ধি পায়। কাউন্টাৰ-কণ্ডিচনিংয়ে টিক্টৰটো এটা আশ্চর্যজনক কুকুৰীৰ আকাৰৰ কামৰ সৈতে বা এখন খেলৰ সৈতে জোড়া কৰে। এইদৰে কুকুৰটোৱে শিকিব যে টিক্টৰটোৱে বিপদতকৈ ভাল বস্তু প্ৰত্যাশিত কৰে। এই কৌশলটো ক্ষুদ্ৰ, পৰিচালনাযোগ্য পদক্ষেপত ভাগ কৰি সক্ৰিয় হয়। উদাহৰণস্বৰূপে, বিচ্ছেদ উদ্বেগত, আপুনি আপোনাৰ চাবি স্পৰ্শ কৰি আৰম্ভ কৰিব পাৰে, তাৰ পিছত আপোনাৰ কোট পিন্ধি, তাৰ পিছত এক ছেকেণ্ডৰ বাবে বাহিৰলৈ পদচিপিয়াই, আৰু ক্ৰমাৎ সময় বৃদ্ধি কৰক।

শাস্তিৰ ওপৰত ইতিবাচক শক্তি

কোনোবা দুশ্চিন্তাশীল কুকুৰক কেতিয়াও শাস্তি নিদিবা। গালি দিয়া বা বিঘিনিমূলক যন্ত্ৰ (শক কলিজা, পিং কলিজা) ব্যৱহাৰ কৰিলে ভয় বৃদ্ধি পায় আৰু উদ্বেগ বাঢ়িব পাৰে। তাৰ পৰিৱৰ্তে, শান্ত আচৰণক মিঠা, প্ৰশংসা বা অনুকূল কাৰ্যকলাপৰ সৈতে পুৰস্কাৰ দিয়া। লক্ষ্য হ'ল ইতিবাচক আৱেগিক সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলা, ভয়ক ভয়ানকভাৱে দমন কৰা নহয়। অনুশীলনৰ এক সুন্দৰ উপায় হ'ল আপোনাৰ কুকুৰক পুৰাৰ বাবে পুৰস্কাৰ দিয়া পুৰ্তি তলতে যেতিয়া তেওঁলোক আৰামদায়ক হয়, নহয় বৰং উটুৱাই দিয়া দৰে অবাঞ্ছিত আচৰণ বন্ধ কৰাত মনোনিৱেশ কৰা।

ব্যায়ামঃ মানসিক চাপ দূৰ কৰিবলৈ সহায়ক

শাৰীৰিক কাৰ্যকলাপে কৰ্টিজ'ল হ্ৰাস কৰে আৰু এণ্ড'ৰফিন বৃদ্ধি কৰে। অৱশ্যে সকলো ব্যায়াম সমান নহয়। উচ্চ-শক্তিসম্পন্ন দৌৰ বা উগ্ৰতাযুক্ত আঁতৰোৱাটোৱে বিশেষভাৱে এক সম্ভাব্য চাপৰ ঘটনা সংঘটিত হোৱাৰ পূৰ্বে এক উদ্বিগ্ন কুকুৰক অতিৰিক্তভাৱে উত্তেজিত কৰিব পাৰে। মধ্যমীয়া, গঠনমূলক ব্যায়াম যেনে ঘন ঘন হাঁহি (যিয়ে হৃদস্পন্দন হ্ৰাস কৰে) বা সাঁতুৰিব পাৰি। আপোনাৰ কুকুৰৰ জাত আৰু শক্তিৰ স্তৰ অনুসৰি দৈনিক 30~60 মিনিট ব্যায়াম কৰাৰ লক্ষ্য ৰাখক, লগতে পাজল ফিডাৰ বা নাক কামৰ খেলৰ জৰিয়তে মানসিক উদ্দীপনা।

শান্তকামী সামগ্ৰীঃ কি কি কাৰ্য্য কৰে আৰু কিহৰ বাবে সাৱধান হ'ব লাগে

এই ৰোগৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় ঔষধৰ বজাৰ ব্যাপক আৰু সকলোবোৰে বিজ্ঞানৰ দ্বাৰা সমৰ্থিত নহয়।

শান্তিকামী ফেৰোমোন

এডাপ্টিলৰ দৰে সিন্থেটিক ফেৰ'মোনবোৰে স্তন্যপায়ী মাক কুকুৰাই মুক্তি দিয়া প্ৰাকৃতিক সান্ত্বনাদায়ক ফেৰ'মোনবোৰক অনুকৰণ কৰে। কলিজা, ডিফুজাৰ আৰু স্প্ৰে হিচাপে উপলব্ধ, ই সাধাৰণতে সুৰক্ষিত আৰু হালকা শংকাত মধ্যমীয়া কার্যক্ষমতা দেখুৱাইছে। ইহঁতে প্ৰায়ে এক মাল্টিম'ডাল পৰিকল্পনাৰ অংশ হিচাপে স্বতন্ত্ৰ সমাধান হিচাপেতকৈ ভাল কাম কৰে।

উদ্বেগ (Thundershirts আৰু ইয়াৰ সমতুল্য)

গৰ্জ্জন শার্টবোৰে শিশুক ঘঁহি থোৱাৰ দৰে নিৰন্তৰ, কোমল চাপ প্ৰয়োগ কৰে। বহু কুকুৰাৰ ক্ষেত্ৰত এই প্ৰিপ'ৰিঅ'চিপটিভ ইনপুটে হাৰ্টৰ ৰিটছ হ্ৰাস কৰে আৰু শান্তিত সহায় কৰে। গৰ্জ্জন, আতচবাজি বা ভেটৰিণাৰ ভ্ৰমণৰ সময়ত ই বিশেষভাৱে সহায়ক হয়। কিছুমান কুকুৰাই এই অনুভৱ সহ্য কৰিব নোৱাৰে, সেয়েহে লাহে লাহে শালখন প্ৰয়োগ কৰক, ইয়াক মিঠা আৰু কম পৰিধানৰ সময়ৰে সৈতে জোখাই ৰাখক।

প্ৰাকৃতিক সম্পূরক আৰু পুষ্টিজাতীয় সামগ্ৰী

কোনো যোগান ধৰাৰ আগতে আপোনাৰ পশু চিকিৎসকৰ সৈতে পৰামৰ্শ লওক।

• L-theanine: এটা আমিনো এচিড যি সবুজ চাহত পোৱা যায় যি নিৰাময়ৰ অবিহনে শিথিলতা প্ৰসাৰিত কৰে।
• আলফা-কেজোজেপিনঃ এটা গাখীৰ প্ৰ'টিনৰ উপজাত, যি কুকুৰসকলৰ মাজত উদ্বেগ হ্ৰাস কৰে বুলি প্ৰমাণিত হৈছে।
• ]মেলেটোনিনঃ টোপনি নিয়ন্ত্ৰণ আৰু হালকা শংকাত উপযোগী, কিন্তু মাত্ৰা আৰু সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়াৰ বাবে পশু চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনাতহে।
• CBD তেল: যদিও বহু মালিকই লাভালাভৰ বিষয়ে অৱগত কৰে, গৱেষণা এতিয়াও বিকশিত হৈ আছে। কেৱল পশু চিকিৎসকৰ দ্বাৰা পৰামৰ্শিত সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰক যি THC ৰ পৰা মুক্ত।

সংগীত আৰু হোৱাইট শব্দ চিকিৎসা

ক্লাছিক সংগীত, ৰেগী আৰু নৰম ৰকক কানেল্ড কুকুৰবোৰৰ মানসিক চাপৰ আচৰণ হ্ৰাস কৰা দেখা গৈছে। কুকুৰবোৰৰ কানেল্ডৰ মাধ্যমে psychoacoustically ডিজাইন কৰা সংগীতসমূহৰ এটা ধাৰা হ'ল কানিনৰ উদ্বেগ শান্ত কৰিবলৈ। হোৱাইট শব্দ যন্ত্ৰবোৰেও ডোৰ বেল বা নিৰ্মাণ শব্দৰ দৰে ট্রিগাৰ শব্দবোৰ নিমজ্জিত কৰিব পাৰে।

উদ্বেগযুক্ত কুকুৰসমূহৰ বাবে উন্নত প্ৰশিক্ষণ কৌশল

৩. আমাৰ চিন্তাধাৰাৰ বিষয়ে কি ক'ব পাৰি?

BAT (আচৰণ অনুকৰণ প্ৰশিক্ষণ)

প্ৰশিক্ষক গ্ৰীশা ষ্টুয়ার্টে বিকাশ কৰা BATএ কুকুৰটোক শিকাবলৈ কাৰ্যকৰী পুৰস্কাৰ ব্যৱহাৰ কৰে যে শান্ত আচৰণ নিৰাপত্তাৰ বাবে লৈ যায়। এই পদ্ধতিটো বিশেষভাৱে লেছ ৰিঅ'টিভিটি আৰু সামাজিক শংকাৰ ক্ষেত্ৰত কাৰ্যকৰী।

CAT (নিৰ্মাণমূলক আক্ৰমণ ব্যৱস্থা)

এটা কৌশল কুকুৰসকলৰ বাবে যিসকলে ভয়ৰ পৰা আক্ৰমণাত্মকভাৱে প্ৰতিক্ৰিয়া কৰে। কেটিত, কুকুৰটোৱে শিকিব যে আক্ৰমণাত্মক প্ৰদৰ্শনবোৰে টিক্টৰটো দূৰ নকৰে, যদিও শান্ত আচৰণ কৰে। এই পদ্ধতিৰ বাবে এজন দক্ষ পেশাদারৰ প্ৰয়োজন।

ভক্তিৰ প্ৰশিক্ষণ

আপোনাৰ কুকুৰক শিকোৱা যে আপোনাৰ পৰা সকলো ভাল বস্তু আহিছে আৰু শান্ত আৰু সৌজন্যমূলক আচৰণৰ দ্বাৰা তেওঁ পুৰস্কাৰ পাব লাগে। ইয়াৰ দ্বাৰা ইম্পলছ নিয়ন্ত্ৰণ আৰু আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি পায়, যাৰ ফলত উদ্বেগ হ্ৰাস পায়।

কেতবোৰ বিষয়ত সহায়ৰ বাবে এজন বিশেষজ্ঞক সহায় কৰিব লাগেঃ এটা পদক্ষেপ-প্ৰতি-পৰ্দক্ষেপ গাইড

[সম্পাদনা কৰক]

পদক্ষেপ ১ঃ চিকিৎসা সমস্যা বাদ দিয়া

উদ্বেগৰ দৰে লক্ষণসমূহ বেদনা, থাইৰয়ডৰ ব্যাধি বা নিউৰ'লজিক্যাল সমস্যাৰ বাবে হ'ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, মূত্ৰপাতৰ সংক্ৰমণ থকা কুকুৰটোৱে হঠাৎ ঘৰতে পচা হৈ উঠিব পাৰে বা উদ্বেগৰ দৰে দেখা দিব পাৰে।

পদক্ষেপ ২ঃ এজন প্ৰমাণিত প্ৰফেশ্যনেল কুকুৰ প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে পৰামৰ্শ লোৱা (CPDT-KA)

এজন যোগ্য প্ৰশিক্ষক আপোনাৰ কুকুৰৰ আচৰণ মূল্যায়ন কৰিব পাৰে, এটা মাপকাঠি পৰিকল্পনা প্ৰস্তুত কৰিব পাৰে, আৰু ৰূপায়ণৰ বিষয়ে আপোনাক প্ৰশিক্ষণ দিব পাৰে। এনে প্ৰশিক্ষক সন্ধান কৰক যিসকলে বল-মুক্ত পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰে আৰু উদ্বিগ্ন কুকুৰসমূহৰ সৈতে অভিজ্ঞতা আছে।

পদক্ষেপ ৩ঃ পশু চিকিৎসকৰ সৈতে কাম কৰক

পশু চিকিৎসা কৰ্মী (DACVB) হ'ল আচৰণত উন্নত প্ৰশিক্ষণৰ সৈতে পশু চিকিৎসক। তেওঁলোকে ফ্লুঅক্সেটিনৰ দৰে নির্বাচনী ছেৰটোনিন পুনঃনিৰ্মাণ প্ৰতিৰোধক (SSRI) বা ক্লোমিপ্ৰামিনৰ দৰে ট্ৰাইচাইকেলিক এণ্টিডিপ্রেছ্যান্টৰ দৰে ঔষধ প্রেছক্ৰেপ কৰিব পাৰে, প্ৰায়ে আচৰণ সংশোধন কৰাৰ সৈতে মিলিত হৈ। এই ঔষধবোৰ হ'ল খাপি পিল; তেওঁলোকে কুকুৰক এনে এটা ত্ৰাংগল পাবলৈ সহায় কৰে য'ত প্ৰশিক্ষণৰ কাৰ্য্যক্ষমতা হ'ব পাৰে।

জীৱনশৈলী আৰু পৰিৱেশৰ উন্নতি

প্ৰত্যক্ষ হস্তক্ষেপৰ বাহিৰেও, আপোনাৰ কুকুৰাৰ পৰিৱেশৰ পৰিৱৰ্তন কৰিলে তেওঁলোকৰ সামগ্ৰিক চাপৰ স্তৰ ওপৰত গভীৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।

পৰিৱেশৰ সমৃদ্ধি

এটা অভাৱনীয় কুকুৰ উদ্বেগত অধিক আক্ৰান্ত হয়। এটা ঘূৰণীয়া খেলনা, খাদ্য বিতৰণ খেলনা (যেনে কং বা ৱেষ্ট পাউ টপ্ল) আৰু গোন্ধ, অনুসন্ধান আৰু সমস্যা সমাধানৰ সুযোগ প্ৰদান কৰক। ২০ মিনিটৰ নাকৰ কামৰ অধিবেশনটো ৪৫ মিনিটৰ দৌৰৰ দৰে ক্লান্তিদায়ক হ'ব পাৰে।

খাদ্য আৰু পুষ্টি

খাদ্যৰ গুণগত মানৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়া হয়। ত্ৰিপটফান সমৃদ্ধ খাদ্য (কুৰি, ডিম আৰু মাছত পোৱা যায়) সেৰোটোনিনৰ উৎপাদনক সহায় কৰে। মাছৰ তেলৰ পৰা ওমেগা-৩ ফেটি এচিডে মস্তিষ্কৰ স্বাস্থ্য আৰু মেজাজ নিয়ন্ত্ৰণকো সহায় কৰে। উচ্চ শৰ্কৰাযুক্ত মিঠা বা কৃত্ৰিম ৰং আৰু সংৰক্ষণকাৰীযুক্ত খাদ্য এৰাই চলক, যিবোৰ হাইপাৰেটিভিটি বা অস্থিৰতা বৃদ্ধি কৰাত সহায়ক হ'ব পাৰে।

মাচাজ আৰু টি টি টাচ

কুকুৰৰ ম্যাচাজ আৰু TTouch (চক্রীয় স্পৰ্শ ব্যৱহাৰ কৰি নিৰ্দিষ্ট কৌশল) এ কৰ্টিজ'ল হ্ৰাস কৰিব পাৰে আৰু অক্সিটোচিন, বান্ধি হৰমোন বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। এই হাত-আন থাৰাপিসমূহ স্পৰ্শ সহ্য কৰা উদ্বিগ্ন কুকুৰসকলৰ বাবে বিশেষভাৱে সহায়ক। এজন শংসাপত্ৰপ্ৰাপ্ত আন্তৰ্জাতিক প্ৰাণী ম্যাচ আৰু শৰীৰচৰ্চাৰ সংঘৰ অনুশীলনকাৰীক সন্ধান কৰক।

দীৰ্ঘকালীন ব্যৱস্থাপনা আৰু পুনৰুত্থানৰ প্ৰতিৰোধ

উদ্বেগৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটো প্রায়শই এটা জীৱনজোৰা যাত্ৰা। জীৱনকালৰ পৰিৱৰ্তনৰ সময়ত (পৰিৱৰ্তন, নতুন সন্তান, সময়সূচী সলনি) এই ৰোগৰ প্ৰকোপবোৰ ঘটিব পাৰে।

• ৰক্ষণাবেক্ষণ প্ৰশিক্ষণঃ আপোনাৰ কুকুৰটো শান্ত যেন লাগিলেও, সংবেদনশীলতাৰ পৰা মুক্ত বা শিথিলতা প্ৰট'কলৰ সংক্ষিপ্ত দৈনিক অধিবেশন অব্যাহত ৰাখক।
• সূক্ষ্ম টাৰ্গাৰসমূহলৈ সাৱধান হওকঃ উদ্বেগ লাহে লাহে ঘূৰি আহিব পাৰে; প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণ ধৰা পেলাবলৈ আপোনাৰ কুকুৰৰ আচৰণৰ নথিপত্ৰ ৰাখক।
• আপোনাৰ কুকুৰ বয়সৰ সৈতে সামঞ্জস্য কৰকঃ বয়সস্থ কুকুৰবোৰে অধিক আৰাম, তেওঁলোকৰ নিৰাপদ স্থানলৈ সহজ প্ৰৱেশ আৰু যন্ত্ৰণা বা জ্ঞানীয় হ্ৰাসৰ বাবে পশু চিকিৎসকৰ পুনৰ পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।
• আনুকূল হৈ থাককঃ যোৱা বছৰ যিটো কাম হৈছিল সেয়া সলনি কৰাৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে। নতুন প্ৰযুক্তি বা পেশাদাৰী পুনঃমূল্যায়নৰ বাবে মুকলি হওক।

ঔষধৰ বিষয়ে লিখা হৈছেঃ মিথাসমূহৰ বিফলীকৰণ

বহু মালিকৰ পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া বা কুকুৰৰ ব্যক্তিত্ব সলনি হোৱাৰ আশংকা থকাৰ বাবে ঔষধৰ প্ৰতিৰোধ কৰা হয়। অৱশ্যে, তীব্ৰ শংকাত আক্ৰান্ত কুকুৰসকলৰ বাবে, ঔষধ শিকাৰ ক্ষমতা মুকলি কৰাৰ চাব হ'ব পাৰে। আচৰণ সংশোধন ভালদৰে কাম কৰে যেতিয়া কুকুৰটো তেওঁলোকৰ চাপৰ সীমাৰ তলত থাকে। ঔষধে কুকুৰক শান্ত নকৰে; ই তেওঁলোকক প্ৰশিক্ষণত অংশগ্ৰহণ কৰিবলৈ কম চাপযুক্ত অনুভৱ কৰাত সহায় কৰে। পাৰ্শ্ব-প্ৰতিক্ৰিয়া সাধাৰণতে মৃদু আৰু অস্থায়ী হয় (যেনে, হ্ৰাসযুক্ত আভিলাষ, প্ৰথম দুটা সপ্তাহৰ বাবে মৃদু শান্তকৰণ) । সদায় ঔষধবোৰ ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে ধৰে

বাস্তৱ জীৱন সফলতাৰ কাহিনীঃ আতংকৰ পৰা শান্তিলৈ

এক বিস্তৃত পদ্ধতিৰ শক্তিৰ বিষয়ে আলােচনা কৰা । মলি, দুবছৰীয়া উদ্ধাৰ বিগল মিশ্ৰণক বিবেচনা কৰক । মলিৰ বিচ্ছেদক লৈ তীব্ৰ উদ্বেগৰ বাবে আত্মসমৰ্পণ কৰা হৈছিলঃ তেওঁ তিনিটা দুৱাৰ ধ্বংস কৰি পলায়নৰ চেষ্টা কৰি নিজকে আঘাত কৰিছিল । তেওঁৰ নতুন মালিকজনে পশু চিকিৎসাৰ পৰীক্ষা আৰম্ভ কৰিছিল। কোনো চিকিৎসা সমস্যা নাপালে আৰু তাৰ পিছত তেওঁ গঠনমূলক বিষণ্নতা পৰিকল্পনা আৰম্ভ কৰিছিল, প্ৰথমে তেওঁ মাত্ৰ ১০ ছেকেণ্ডৰ বাবে এৰি দিছিল। ছমাহৰ ভিতৰত, তেওঁ লাহে লাহে অনুপস্থিতি চাৰি ঘণ্টাৰলৈ বৃদ্ধি কৰিছিল। মলিয়ে প্ৰথম আঠ মাহলৈ ফ্লুএক্সেটিনৰ দৈনিক ড'জো লাভ কৰিছিল, যাৰ ফলত তেওঁৰ আতংক যথেষ্ট হ্ৰাস পাইছিল। আজি, মলি এতিয়াও কোম্পানীক পছন্দ কৰে, যদিও তেওঁক ছয় ঘন্টা পৰ্যন্ত অকলশৰ বাবে এৰি দিব পাৰি, আৰু তেওঁ এতিয়া ঔষধৰ প্ৰয়োজন নাই। তেওঁৰ সফলতাৰ মূল চাবিকাঠি আছিল ঔষধ, বিষণ্নতা দূৰীকৰণ, আৰু পৰিৱেশ সমৃদ্ধিকৰণ।

উপসংহাৰঃ ধৈৰ্য, ধৈৰ্য আৰু সহানুভূতি

কুকুৰাৰ উদ্বেগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ পোষা প্রাণীৰ জীৱনযাত্ৰাৰ গুণগত মান উন্নত কৰাৰ বিষয়ে নহয়। ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ কুকুৰাৰ অনন্য টাৰ্গাৰসমূহ বুজিবলৈ, তথ্য-প্ৰমাণৰ ওপৰত আধাৰিত প্ৰযুক্তি প্ৰয়োগ কৰিবলৈ আৰু যেতিয়া পেশাদাৰী সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয় সেয়া চিনাক্ত কৰিবলৈ প্ৰয়োজন। প্ৰতিটো সৰু পদক্ষেপ - এক আৰামদায়ক খোজ, শান্ত শুভেচ্ছা, কেঁকাই-কুই নকৰাকৈ এটা সন্ধিয়া বিজয়। মনত ৰাখিব যে আপোনাৰ কুকুৰাৰ উদ্বেগ আপোনাৰ প্ৰেম বা প্ৰচেষ্টাৰ প্ৰতিফলন নহয়; ই এটা চিকিৎসা আৰু আচৰণগত অৱস্থাৰ যি চিকিত্সাৰ প্ৰতি সাৱধানতা দিয়ে। ধাৰাবাহিক আৰু সহানুভূতিশীল হৈ থাকিলে, আপুনি আপোনাৰ কুকুৰক সুৰক্ষিত অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। যিখন বিশ্ব তেওঁলোকৰ বাবে প্ৰায়ে ভয়ংকৰ যেন লাগিছে। আজি এটা সৰু পৰিৱৰ্তনৰ সৈতে আৰম্ভ কৰকঃ আপোনাৰ কুকুৰক ঘনিষ্ঠভাৱে লক্ষ্য কৰক, এটা পৰিচালনাযোগ্য টাৰ্গাৰ চিনাক্ত কৰক, আৰু কোম কোম ডিসেন্সিটাইজেশ্যন প্ৰ'গ্ৰাম আৰম্ভ কৰক। আপোনাৰ শান্ত, আত্মবিশ্বাসী সঙ্গীয়ে অপেক্ষা কৰি আছে।